學習申紀蘭的心得體會（通用33篇）
學習申紀蘭的心得體會 篇1
改革開放40年，我們的國家發生了翻天覆地的變化，在黨和政府的領導下，我們的生活越來越幸福。以前開會騎毛驢、步行、倒車輾轉4天進京到如今乘高鐵半日內往返北京與西溝之間……”申紀蘭認為，改革開放以來發展最快的是交通，說到這老人豎起大拇指由衷地感嘆道：“修通路邁大步，大修大富、小修小富、不修不富，共產黨偉大!”申紀蘭目睹了時代的變遷、社會的進步，親歷了改革開放帶給我們國家的巨大飛躍，她用樸實的語言向大家講述了改革開放40年來的滄桑巨變，并告誡大家，要珍惜這個偉大的時代，好好工作。
在談到參加慶祝改革開放40周年大會時，申紀蘭說：“大會現場，習近平總書記講話時我聽得格外認真，習近平總書記的講話，不僅總結了改革開放的巨大成果，而且展望了改革開放的未來，鼓舞人心。”她說，改革先鋒這個獎章是黨和人民給予自己的最高榮譽，是壓力更是責任和擔當。申紀蘭深情地說：現在祖國能發展得這么好，我們的日子也越過越好，這都是黨和政府的功勞，沒有共產黨就沒有我們今天的好日子、好生活，我們一定要懂得感恩，初心不變、繼續努力。
學習申紀蘭的心得體會 篇2
1973年，申紀蘭“升官”至山西省婦聯主任，但她卻主動提出了“六不”要求：不轉戶口、不定級別、不拿工資、不要住房、不調工作關系、不脫離勞動。于是，在當了10年廳級干部后，她仍每月只領取50元的補貼，沒給自己和子女辦過任何私事。
有人曾造謠說，她的家人都是“官二代”。可媒體經過調查發現，申紀蘭的三個兒女，大女兒張李珍在邯鄲一家軍醫院擔任主任醫師;兒子張江平任長治市糧食局黨委書記，曾任《長治日報》紀檢組長;小女兒張江娥，則只是長治市市政工程處的普通職員。
對于“官二代”的說法，女兒張李珍很生氣，她說：“我跟弟弟都是當兵出身，我18歲當兵，完全是靠自己打拼出來的”。
兒子張江平甚至還曾埋怨母親為什么不利用手中的權力幫他轉戶口。原來，張江平是農業戶口，當兵復員后不能安置工作。可申紀蘭并沒有以權謀私，而是明確地告訴他：“工作要從基層干起，不能去幫什么”。于是，張江平只好自己努力，考進長治市郊區某武裝部工作，這一干就是6年……
學習申紀蘭的心得體會 篇3
1983年，申紀蘭當選為長治市人大常委會副主任。但地位上的提升，并沒有讓她忘記老家西溝村。
為了改變家鄉的落后面貌，申紀蘭每天都會帶著鄉親們，天不亮就上山植樹造林，直到天黑了才回家。經過10多年的苦干實干加巧干，終于令家鄉實現了“山上變銀行、河溝變糧倉、耕地不用牛、點燈不用油、走路不小心、蘋果碰住頭”的翻天覆地的變化。
今天的西溝村，大小332座山，栽了近2.5萬畝用材林，人均十畝多;大小239條溝，栽了200余萬棵各類雜樹，人均千余棵，形成了梨果川、核桃溝、山桃坡等經濟樹種基地，贏得了生態經濟雙效益。
這樣的功績，還不配當人大代表么?!
學習申紀蘭的心得體會 篇4
在中華人民共和國成立70周年之際，全國人大代表申紀蘭光榮地出席了在北京舉行的國家勛章和國家榮譽頒授儀式，習近平總書記親自給她頒授了“共和國勛章”。這是申紀蘭同志長期堅守初心努力奮斗榮獲的最高榮譽，是全省人民的光榮。
申紀蘭是第一屆至第十三屆全國人大代表，是我們各級人大代表學習的榜樣。省人大常委會黨組開展的“向申紀蘭學習，做人民好代表”活動，非常及時，非常必要。
作為一名人大代表，我們要學習申紀蘭同志對黨忠誠的堅定信仰。申紀蘭同志常說：“我就是共產黨解放了的，我的一切都是黨給的，我永遠忘不了共產黨，我要把一切獻給黨，永遠聽黨的話，跟黨走。”我們作為人大代表，是黨組織推薦，人民選舉產生的。對黨忠誠，是我們作為一名人大代表的基本要求。我們學習申紀蘭，就是要學習她“聽黨話、跟黨走”的堅定信仰。
作為一名人大代表，我們要學習申紀蘭同志對人大負責的執著信念。從第一屆到第十三屆全國人民代表大會，申紀蘭同志連續53次參加會議，一次也沒有缺席過。每次開會前，她都要實地調研走訪群眾，收集第一手材料，認真準備議案建議。我們作為人大代表，就要履行人大代表的職責。認真學習履職知識，按時參加會議，積極提交建議。我們學習申紀蘭，就是要學習她“人民選我當代表，我當代表為人民”的執著信念。
作為一名人大代表，我們要學習申紀蘭同志扎根人民的質樸情懷。申紀蘭說：“我就是個土生土長的農民，不是西溝離不開我，是我離不開西溝。”她鄭重向組織提出不轉戶口、不定級別、不領工資、不要住房、不調工作關系、不脫離農村，堅持住在西溝，生活在群眾中。我們學習申紀蘭，就是要學習她心系群眾，扎根人民的無私品質。保持同人民群眾的密切聯系，認真傾聽和反映人民群眾的意見和要求，積極履行代表義務，充分發揮代表作用，做一名合格的人大代表。
學習申紀蘭的心得體會 篇5
申紀蘭，山西省長治市平順縣西溝村人，今年89歲。她很平凡，是中國千千萬萬婦女中的普通一員，也是黃土地上生養的億萬農民之一;她也很不平凡，作為一名全國人大代表，在從1954年至今超過60年的時光里，她一直在努力地為自己代表的婦女和農民爭取權益。與共和國一起成長的她，不僅是中國人民代表大會制度的見證者，更是唯一一位出席從第一屆到第十三屆全國人民代表大會的人大代表，一位了不起的平民代表。
在申紀蘭家里，有兩面照片墻，在那些照片里，中華人民共和國人民代表大會制度發展的偉大歷程和宏偉圖景徐徐展開。看著定格在照片中的歷史，我們可以感受到人民當家作主那震撼人心的澎湃力量，那是源自中國特色社會主義制度、屬于中國人民的民主的力量。
20__年2月11日，山西省長治市平順縣西溝村，一個陽光明媚的上午。
在窗明幾凈的房間里，一位老大姐坐在沙發靠窗的地方，手里捧著一份《人民日報》，瞇著眼睛，仔細地讀著。老大姐的穿著很樸素，灰布做的外套袖口已經磨損了，暗灰色的光感顯示出衣服的年代久遠，雖然舊了，卻很干凈。在一片灰得有點發白的胸前那一抹鮮艷的紅色格外醒目。那是一枚黨章，在照入窗內的陽光下熠熠生輝。
滴答、滴答……老杭州鐘表的秒針一下一下地走著。屋內很安靜，靜得仿佛能聽見時間的流逝。放眼看去，無論是過時的老鐘表、上世紀90年代的電視機，還是山西農村常見的老木頭箱子，件件散發出歲月的味道。屋內最醒目的，還是老人身后和右側墻面懸掛的那些巨幅照片，在那一幅幅黑白和彩色交匯的影像中，數十年的時光在上面留了影。太陽光透窗而入，空氣中微微浮起山西農村特有的黃土味。在這些影像的簇擁下，這所時間小屋的主人就那樣靜靜地坐在沙發上，認真地讀報。
學習申紀蘭的心得體會 篇6
在縣統計局學習鍛煉的這三個月使我受益匪淺，真正體會到了組織部門安排這次掛職學習活動的良苦用心，也深深感謝縣統計局領導及同事們對我的關心、支持和幫助。我將帶著在這里收獲的一切，滿懷信心地回到鄉鎮，用行動回報組織對我的信任和培養。下面我談談我三個月來的掛職鍛煉體會。
1、強化大局意識，拓展工作思路。來到統計局我才了解到統計局工作具有承上啟下、涵蓋經濟社會文化等方方面面工作的特點，指導全局作用極為明顯，尤其是省市縣目標責任考核工作開展以來，更體現了統計部門的重要作用，其突出位置也受到縣委、縣政府越來越多的關注。統計部門主要工作職能是按照國家規定的統計方法制度對國民經濟運行現狀進行統計調查、分析、預警，在做好數據統計的同時，做好省市縣統計工作和部門、鄉鎮統計工作的銜接。通過在這里的鍛煉學習，使我對統計工作的重要意義和作用有了重新的定義和全面深刻的了解。
2、強化了學習意識，以前在村委會工作，接觸的日常事務種類繁雜，業務技能掌握的很少。來到統計局以后，辦公室主任為我找來了一系列的統計工作的專業基礎知識書籍供我學習了解，我也利用整理局檔案室的機會，翻閱了近年來的統計年鑒、人口普查數據、經濟普查等相關資料信息，對各部門的業務工作有了相關的了解，為我迅速融入統計局工作起了促進作用。
3、增強了適應能力。對于來自鄉鎮的學習鍛煉干部而言，的難度不是快節奏的工作，而是思維方式和生活習慣的不同。要想在學習鍛煉期間有所收獲，就必須盡快改變原有局部工作思維和無固定上下班時間的生活習慣，徹底擺脫自己以前那種小集團意識和晚睡晚起的作息習慣，樹立全局觀念，這樣才能從根本上實現角色的轉變，盡快適應機關工作的規范化和全局性。通過多聽、多看、多問、多思考、多學習，首先從自己的角度努力去理解、適應，在與大家的交流過程中主動介紹自己在鄉鎮工作的情況，讓對方更多地了解我，以達到增進彼此的理解與適應。同時，我堅持“謙虛謹慎”的作風，認真做好辦公室的細小事務，爭取得到領導、同事的理解和認可。
4、參與第三次經濟普查動員會的審核與數據匯總工作。與統計局經濟普查辦公室的同事一起審核各鄉鎮上報的相關數據資料，協助錄入20xx年簡明統計手冊，并將數據整理成冊。協助完成20xx年國民經濟社社會發展統計公報，并配合局黨組開展群眾路線教育活動，完善各種活動計劃、學習心得體會等。
5、積極參與局組織的各項活動。每周定時去我局包聯路段進行衛生打掃工作，并與沿街商戶宣傳愛護環境，人人參與，營造良好人居環境的三創宣傳工作；認真參加局黨組學習群眾路線教育、干部作風整頓教育等活動，通過參與這些活動，很好的提高了自己的思想覺悟、職業素養。
6、理論學習多，但實踐經驗相對卻較少。由于統計局的各股室的分管專業的業務工作都不同，項目類別多，專業性強，我雖然掌握了一些理論知識，但在實際工作中還是很難發揮作用，不能很好的像別的同事那樣通過某一季度的數據反饋情況撰寫經濟運行分析說明。
7、執行工作多，主動創新少。鍛煉學習這一階段，對于領導交辦的工作基本都能圓滿完成，但是工作中還是缺乏獨立性、開拓性，等靠思想還是存在。需要更進一步發揮主觀能動性，開拓創新工作思路和工作方法，爭取進一步發展。
學習申紀蘭的心得體會 篇7
近年來，人工智能（AI）的發展正以驚人的速度改變著我們的生活。AI軟件作為其中的重要組成部分，正逐漸滲透進我們的日常學習和工作中。作為一名大學生，我有幸接觸到與學習AI軟件相關的課程和實踐項目，并通過這些學習經歷深刻體會到了AI軟件的重要性和學習AI的必要性。本文將會分享我學習AI軟件的心得體會，并探討AI軟件對未來的影響。
首先，學習AI軟件帶給我最直接的收獲是豐富了我的專業技能。在過去的學習過程中，我主要注重于理論和基本概念的掌握，對于如何將這些知識應用到實際項目中感到困惑。然而，通過學習AI軟件，我逐漸明確了如何將理論知識轉化為實際應用的具體步驟。通過編寫代碼、調試程序和分析算法等一系列實踐操作，我深入了解了機器學習和深度學習等AI技術的原理和應用場景，并運用這些技能解決了許多實際問題。這種豐富的實踐經驗讓我在工作中更加游刃有余，也讓我感到更有自信。
其次，學習AI軟件也讓我意識到了AI技術的巨大潛力。在過去，我對于人工智能的認識一直停留在科幻電影的層面，認為這只是一種不切實際的想法。然而，通過學習AI軟件，我發現AI已經廣泛應用于各個領域，如醫療、金融、交通等。比如，在醫療領域，AI軟件能夠診斷疾病、輔助手術，并提供個性化的治療方案。這些應用極大地提高了工作效率和精準度，也對人類的生活產生了巨大的改變。因此，學習AI軟件不僅幫助我掌握了一項實用的技能，還讓我對未來充滿了希望和憧憬。
此外，學習AI軟件也使我更加了解了AI技術的局限性和挑戰。AI軟件雖然在許多方面展現出了巨大的潛力，但我們也不能忽視其存在的問題。例如，AI系統的訓練數據可能帶有偏見，導致算法的不公平性和道德問題。此外，AI軟件還面臨著安全性和隱私保護的'挑戰，以及技術監管和法規制定的困難。因此，學習AI軟件也要時刻警醒，不僅要關注技術的進步，更要考慮到其對社會和個人的影響，以及如何解決相關問題。
最后，學習AI軟件也讓我認識到了自我發展的重要性。AI技術的迅猛發展意味著我們需要與時俱進，不斷學習和更新知識。AI軟件只是人工智能的一個方面，隨著科技的不斷發展，未來可能會出現更加先進和復雜的AI技術。因此，學習AI軟件只是一個起點，我應該繼續學習和探索更多的AI技術，以適應未來的發展。同時，AI技術的廣泛應用也提醒我，作為一名大學生，我有責任為推動科技進步和社會發展做出自己的貢獻。
綜上所述，學習AI軟件是一項具有重要意義的學習經歷。通過學習AI軟件，我不僅提升了專業技能，也深刻認識到了AI技術的巨大潛力和挑戰。同時，AI軟件的學習也讓我認識到了自我發展的重要性，以及為社會發展做出貢獻的責任。因此，我將繼續學習和探索AI技術，為實現科技進步和社會發展做出自己的努力。
學習申紀蘭的心得體會 篇8
我作為農村基礎教育的一名普通教師，能參加這次的語文教師遠程培訓學習，心情萬分激動。我認為這是從中央到地方的各級領導對我們教師的無微不至的關懷，體現了各級政府對農村師訓高度重視，也是新時期黨和人民賦予我們教師的新的歷史使命，是十分及時的、必要的，具有深遠的歷史意義。
這次培訓，我有幸聽到了多位知名教授的講座，他們講得十分精彩，通俗易懂，我想這和他們高深的文化修養是分不開的，聽了這些課我受益匪淺。下面就談談這次培訓的心得體會：
一、語文與人生的關系密切
語文教學是一門藝術，它關系到一個孩子的一生。每個人的一生當中都缺少不了語文的存在，從出生到去世，從早晨起床到晚上睡覺，從生活到工作，從勞動到創造，從學習到科研沒有能離開“語文”的。“語文”恰似你的影子時時處處與你在一起，寸步不離。人與動物的極為重要的區別之一就是人類有言語，能運用語言進行思維、表情達意、交流思想假如語文沒學好，就會出問題。作為語文教師，首先就應認識到這門學科的重要性：要生活就得學習語文，要想提高生活的品位就得提高語文的素養；學習語文就是學習生活，提高語文水平必將促進生活質量的提高。從某種意義上說，學習語文就是學習生活！
二、個人思想認識得到了提高
新課程改革是一項系統、復雜的工程，需要各方面的關注和支持。在學習之前，我總是認為新課標實施起來有些困難，畢竟各地條件不一樣，有些家長望子成龍的急功近利觀念太強，他們傾向于應試教育，認為兒女只要考取大學就萬事大吉。而我平時的語文教學功利性也很強，一切為了分數一切為了考學，卻在一定程度上忽視了學生能力和興趣的培養。聽了各位教授的課后我重新認識了新課改，對于語文教學的意義也重新思考了一下。從長遠考慮，老師面對的不僅僅是學生的現在，更是學生的一生，所以我們有必要為真正鍛煉學生的能力而努力。
三、提高個人業務水平
想給學生一滴水，教師就必須具備一桶水。這幾天幾位教授講的課就充分印證了這句話。他們用淵博的科學文化知識旁征博引給學員們講述深奧的理論知識，講得通俗易懂，讓我們深受啟發。我們面對的是一群對知識充滿渴求的孩子，將他們教育好是我們的責任和義務。這就要求我們加強"教育藝術"的學習，加強科學文化知識的學習。例如學習"如何幫助學生提高閱讀能力"、"如何設計一節有效的綜合性學習課"、"新課程理念下課堂評價策略"等。我們只有不斷的加強學習，不斷加強修養才能勝任語文教學這項工作。
四、學好語文多讀書
“腹有詩書氣自華”，這是前人的讀書經驗總結。的確如此，學習“語文”就要以“讀書”為先，在讀好書上下苦功。一個人語文水平的高低，文學素養的優劣，與其腹中詩書的多少是密切相關的。“讀書”不僅能使你的語文知識更豐富，而且會使你的眼界會更開闊，更為重要的是會陶冶情操，使你的品格更高尚。為什么馬克思、魯迅、愛因斯坦的學識那么淵博？其中有個極其重要的因為，就是他們都十分重視“語文”學習，讀了比常人多數十倍，甚至于上百倍的書。“讀萬卷書，行萬里路”，讀書與實踐是一個人成才的必由之路。要想學好“語文”就得在讀本書上下苦功。不僅要苦讀，而且要得法。語文教師就要在這方面幫助學生，多讀書，讀好書。這就是教授告訴我們的要想學好語文就要：多讀書，讀好書，讀經典，讀名著。作為一位語文教師，這方面更應該做出表率。
五、緊密聯系現實生活學習語文。
學習語文不能只從“語文課本”，或是只從“課堂上”去學；而應當跳出“語文課本”，跳出“語文課堂”，把“書本”上學的、“課堂”上學的和現實生活、和社會生活結合起來學習。“語文”的身影無處不在，可以說是凡有生活的地方就有“語文”。校園里的通知、墻報，商場里的商品介紹、牌價，街上的路邊牌、招牌、廣告牌，課外讀物《科學畫報》《十萬個為什么》等上的語言文字，旅游景點里的楹聯、題詞、詩詞、摹刻，廟宇里的碑文，報刊上的文章，電影上的人物語言都含有豐富的語文知識，只要我們留心，就會發現“生活處處皆學問”。比如電視上、報紙上、汽車上的廣告，其用語既要簡潔而又精彩，既生動鮮活又新人耳目，無不追求“語不驚人死不休”的境界。策劃者沒有扎實的語文功底，是難以收到“一語驚人”而令人“過目難忘”的效果的。所以說，只有聯系實際學習語文，才能使學習語文“與時俱進”。
六、學習語文要繼承傳統，吸取前人優秀的東西。
讀《左傳》、《三國演義》、《紅樓夢》，背誦唐詩宋詞古文學得好在高考時就能像用文言文寫《赤兔馬之死》、《吊屈原賦》的考生那樣奪得滿分。同時我們還要吸取外國的與現代語文發展中的新東西，也要讀羅曼·羅蘭的《寂寞的感覺》、席慕容的《寫給幸福》、冰心的《人生的感悟》、余秋雨的《文化苦旅》等等，還要讀一讀與你同齡人的作文，讀得多了才能在考試中寫出真正的滿分作文。讀書的面應當廣博并有選擇，要注重“吸取精華，剔除糟粕”。這學習語文將會給你帶來難以估量的好處。
七、充分調動現代化是手段來學習語文。
時代在飛速發展，新的發明、新的創造、新的技術、新的科技不斷涌現，為我們的生活提供了更多更好的條件。我們學習語文要“與時俱進”就是要要充分運用這些為人類造福的新成果。隨身聽、電視、VCD、DVD、光盤、電腦、軟件、網絡都是我們學習語文的好幫手。比如說，一個光盤就能容得下幾部甚至幾十部世界名著，讓我們在聲、光、電中學語文，使學習更生動更活潑更有效！用電腦上網就更精彩了，互聯網以現代化的信息傳播技術為我們學習語文提供了超越國的學習內容，其資源共享，讓你更加感到語文內容的豐富多彩——簡直是浩瀚的“語文”的海洋。要“與時俱進”就必須要會應用“電腦”，會“上網”，還要會分清是非好壞，有取其精華去其糟粕的水平，有抵御“毒素”的能力否則，處身信息時代卻不能走進這個時代的大道，就必定會落伍。
我曾經聽過一句教育名言說得好：“什么是教育，那就是學生把在學校所學的東西都忘記以后剩下的東西。”我想，我們每一位教師在上完一堂課后，該問問自己：當學生把這堂課所學的知識點忘記以后，還剩下些什么？十年，幾十年以后，當學生把所學的知識全忘掉以后，我們給他們留下些什么？我們的教育，能否給孩子們留下正確的思維方式，留下解決問題的能力，留下他們真正需要的種種？是啊，我想，我今后的教學生涯中所應該致力的就是：教會學生學習和生存的能力而非一點點課本上的知識。我將一直為此努力下去，并為之奮斗終身。
學習申紀蘭的心得體會 篇9
這學期我選修了自然辯證法這門課，收獲了很多。自然辯證法是一種科學的研究方法，它認為事物處在不斷運動，變化和發展之中；事物之間是相互聯系的，在一定條件下是可以相互轉化的；而這一切是由事物內部的矛盾斗爭引起的。它源于實踐，可以讓人眼界開闊，思想活躍，對我目前的學習及認識的提高有很大的幫助。
通過學習，我認識到認識和改造自然不僅要用發展的眼光看問題，還要把握事物自身發展的規律才能獲得事半功倍的效果。現在，我將所學自然辯證法的知識運用到家鄉建設的實踐中，簡要談談學習了這門課之后對家鄉建設的思考。
我的家鄉就是擁有 中國民間藝術之鄉 、內蒙古 四胡之鄉 安代之鄉 和 烏力格爾之鄉 等諸多稱號的內蒙古興安盟科爾沁右翼中旗。全旗26.2萬人，蒙古族占總人口的85%，是全國蒙古族人口比例最高的少數民族居住地，由于地處科爾沁沙地的北端和自然災害頻繁發生，教育水平落后等諸多原因，是一個典型的 老、少、邊、窮 地區。
學習了這門課之后，我認識到要想改變家鄉這種落后的面貌，就要從實際出發，綜合考慮造成這種落后局面的原因。然后從經濟，政治，文化，體育衛生，生態環境等各方面加以改善和整治。
1、保護生態環境，進行風沙治理
自然辯證法告訴我們，一切事物都處于普遍聯系之中。惡劣的生態環境會制約經濟的發展。我旗位于大興安嶺向科爾沁沙地過渡地帶，自然環境原本就比較脆弱，加之近十年來，由于全球氣候變暖，我旗干旱少雨，草場沙化、退化、鹽堿化嚴重，嚴重影響著農牧民生產生活，制約了我旗經濟的發展。因此我們應當認識到環保的重要性，加大對生態環境改造力度。如加大財政投入，實施三北防護林工程、公益林補償項目和退耕還林工等環境保護工程。
2、興辦教育、注重科技的力量，推動文化建設
自然辯證法告訴我們，科學技術是第一生產力。科學技術促進了生產力三要素的全面飛躍，促進了產業結構的根本轉變，而且還能滿足人們對物質文化生活的需要，是推動社會進步的強大杠桿。然而教育是培養優秀人才，進而推出先進的科學技術的根本保證。所以興辦教育，推動文化建設意義重大。因此我們應當加強對基礎教育軟硬件設施的建設，如援建希望小學、成立 貧困學生救助基金會 ，向全社會征得愛心捐贈等。還可以推出蒙古族文化，申請非物質文化遺產。例如 全國中國馬速度大賽 和 五角楓情 作家筆會，打出 中國民族賽馬之鄉 、 四胡之鄉 的品牌等。大力發展文化旅游和自然風光旅游等。
3、興修水利工程，推廣電灌，幫助解決農田灌溉問題
自然辯證法告訴我們，認識和改造自然要遵循自然規律，否則要受到自然的懲罰。隨著時間推移，地下水位降低，農牧民需自備柴油才能抽水，這對貧困的農牧民來說也是一筆不小的開支，而且水井使用率偏低。因此，我們應當申請一些財政補助，興辦一些科學合理的水利工程，這樣既可以減輕農牧民的負擔，又可以保護生態環境，獲得 雙贏 。
學習申紀蘭的心得體會 篇10
這次的街舞培訓課是我長大后第一次接觸真正的舞蹈，以前既不懂得如何表演，也不懂得怎樣欣賞，這學期的素拓培訓班，懷著好奇而期待的心情我選了這門課。第一次上課時，看到老師酷酷的舞姿，精湛的舞技，讓我異常羨慕。隨著音樂，練習了一些基礎動作，第一次覺得舞蹈離我這么近，真正的喜歡上了舞蹈。
在學習過程中也有一些心得體會，首先要從基本做起，越簡單的動作越要練好。看著老師跳覺得很簡單，可是輪到自己跳的時候才會知道并不容易，跳起來總是不好看，這時就要注意好細節了，像腿腳放的位置，身體轉動的確切角度，手的伸展方式等，還有節奏感很重要。
街舞是舞蹈與藝術高度結合的一項新興起的體育項目，它集娛樂、運動、藝術于一體，是文明社會里的一種高雅活動，是一種人體文化。它是一種表演性、競技性舞蹈。舞蹈是美的化身，街舞藝術的本質，是人類精神的產物、情感的結晶，生命的象征。街舞的特征是以人體動作作為表情達意、體現生命意識的手段，前者是魂，后者是體，魂依附于體，體展現著魂。，它以其其獨特的功能，教育性、鍛煉性、競技性、舞蹈的自娛性娛人性等特點風靡世界、覆蓋全球，他使人們享受到生活的樂趣，感受到人生的價值。
生命在于運動，可是越來越多的人寧愿躲在宿舍上網也不愿下去跑兩圈，街舞卻憑著自身獨特的魅力讓很多人動起來。隨著人們生活水平的提高，對街舞的重要性的認識也越來越全面，投入到街舞當中的人也越來越多。通過練習街舞可以改進我們的人體形態，改善身體機能，增進身體健康。街舞還能夠使人的心理素質身體適應能力和社會適應能力得到明顯的提高。許多研究表明堅持經常性地來練習街舞，不僅是一種積極性的休息，同時對增強體質有著積極的作用。
通過鍛煉，能更好地改善大腦的營養狀態，促進身體的新陳代謝，提高身體和大腦的靈活性，盡快消除身體疲勞，保持旺盛的精力。由于街舞有效的改善人的身體形態，特別對女生來說，擁有一個自我滿意的身形，能提高自信心，因此，無論在學習、工作和生活中都能擁有一個積極的情緒，而積極的情緒對人體經常活動起到良好的促進作用，可以提高體力和腦力勞動的效率，有助于發揮出自己的最大能力，從而使自我身體的吸引力和自我價值感得到明顯的提高。
總的來說，街舞對提高身體自我發展有著良好的促進作用。經常從事街舞鍛煉能夠使人擁有健康的身體、充沛的體力、極強的自信心和適應能力，形成科學的身體自我概念、良好的身體自我調節能力和高自尊心，無論在學習、工作和生活當中都能表現出旺盛的生命力。一學期眨眼間就過去了，街舞課也結束了，雖然跳得并不太好，但我想經過這學期的學習，對街舞已經產生了深深的感情，今后可以自學，一定會學好的。
舞者，手足舞也。但也需要自己用心去體會。
學習申紀蘭的心得體會 篇11
前段時間，我們用心參加了礦區組織的“評選學科帶頭人”的聽課活動，雖然我校沒有教師參賽，但是大家學習的熱情很高，都進行了認真的聽課記錄，本周三我們又圍繞那天所聽的課，結合當前的語文教學改革，進行了研討。能夠說置身于課堂教學中，看到各位老師氣定神閑，信手拈來，不僅僅讓我連聲贊嘆，這樣的功底豈是一日可為？課堂上老師們先進的教學理念，嶄新的教法，靈活多樣的教學手段，聲情并茂、自然大方的教態，風趣幽默的教學風格，變化多端的多媒體課件，這些都給我留下了深刻的印象和啟迪。現將聽課心得總結如下：
1、吃透教材是最根本的。聽完幾位老師的優質課后，我認為他們對教材的把握都有其獨到之處，但都能抓住題眼，或是抓住重點句段，一步步的深入語言文字內部。
2、駕馭課堂的教學潛力很高，獨具匠心，精心設計，從學生出發去備課，根據自身特點，根據教材，設計教法、學法，擁有了自己的教學風格。
3、注重啟發式教學，讓學生主動學。新課程標準要求讓學生成為學習的主體，教師是這個主體的引導者。這幾位老師都充分的做到了這點。例如谷鳳利老師在上《珍珠鳥》時，透過轉述，把文章換成大珍珠鳥的角度，讓學生來復述課文，由此激發學生的創造力；其次，注重引導學生朗讀。大部分老師都十分注重指導學生朗讀，但決不是為了讀而讀，而是在體會情感的基礎上去讀，并且對讀的要求也不盡相同，例如：彭琳娜老師教學《月光曲》這課時，就透過學習指名讀、配樂讀、齊讀、示范讀等多種方式，充分體會了貝多芬情感變化，層次十分清晰。
4、扎實的語文基礎的學習。《語文課程標準》強調必須要扎扎實實打好語文的基礎。這是我們語文教學傳統的優勢，決不能放下。語文課程改革只能加強基礎，然后追求創新。決不能放下我們好的傳統，片面追求“創新”。本次課堂教學老師基本都注重了語文學習的基礎，進行了扎扎實實的語文基礎學習。例如識字教學采用多種方法識字，使得識字、取得了較好的效果，既體現了基礎，又體現了創新。閱讀教學注意了必須量地讀的訓練，比較注意朗讀方法的指導。學生聽話和說話訓練，注意讓學生掌握方法。教師能夠準確地把握教材資料，沒有出現遠離文本進行過度發揮的現象，注重教材資源和學生資源的挖掘和運用。
總得來說，透過這次聽課，它豐富了我們的教學經驗和教學方法，給我們的教學工作帶來了很大的幫忙。聽課是教師的必修課，是教師成長的一條捷徑。今后我們將透過這條捷徑獲得更多的教學經驗，更好地完成教學工作。
學習申紀蘭的心得體會 篇12
通過近一個星期的培訓學習，本人切實的感覺到了自身的提高，在此感謝局組織部安排的此次學習活動、培訓處周到的安排、每一位授課老師精彩的授課、班主任老師的辛勤付出。對于我個人，我認為這次培訓班舉辦得非常有意義，非常有必要，因為它不僅讓我充實了更多的理論知識，更讓我開闊了視野，解放了思想，打動了內心。無論是從聽課到交談，還是從所聽所聞，每時每刻、每一堂課，都讓我有所感動和收獲，許多不可言語表達的收獲。加之與來自不同單位、不同工作崗位的同學們聚集一堂，相互交流借鑒工作經驗、思路方法，較全面的提高了自己的理論水平和工作能力
學習申紀蘭的心得體會 篇13
只有心齊、行動齊、干勁齊，才能促進工作落實，推動茂名經濟社會發展。為此，必須持之以恒落實八項規定，推進作風建設，為全面建成小康社會決勝階段開好局、起好步。新年伊始，萬象更新，作風建設也要謀新篇，要把住關鍵詞，敢擔當、抓制度、重敬畏，堅持不懈抓下去。
敢擔當。“天下興亡，匹夫有責。”屈原為國操勞“雖九死猶未悔”，祖逖為收復中原“聞雞起舞”，范仲淹“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”，李大釗“鐵肩擔道義，妙手著文章”，毛x提出x“全心全意為人民服務”，強調共產黨人要有擔當精神……擔當為中華民族古今所推崇。投身偉業，廣大黨員干部更應勇于擔當，自覺做到謀事、懂事、做事、戒事、成事。
明職責，多謀事、做事。在其位，謀其政，必須守土有責，守土盡責。各級各部門要落實職責，領導干部要擔起責任，不折不扣貫徹上級各項政策，積極作為。如各級黨委、紀委要落實黨風廉政建設主體責任和監督責任，各級一把手要落實扶貧第一責任人職責。要尊重客觀規律，科學決策、民主決策，把心思用到干事創業上，把精力集中到謀劃發展上，把本領體現在提高效率上。面對大是大非，立場堅定，堅持真理，不隨波逐流;面對復雜矛盾，果敢決策，勇于擔責，不錯失良機;面對急難險重，挺身而出，主動請纓，不回避推諉。要勇于從自身改起，從現在做起，身體力行，率先垂范。
新年新常態新作風。新春一上班，茂南區迅速召開會議部署新年工作。區委書記、區長與有關部門負責人組成督導組深入區產業轉移工業園等地現場辦公，急事急辦、特事特辦，為企業創造良好發展環境。這是抓作風促落實的最好寫照。
為人民，慎行事、戒事。心底無私天地寬，天高地闊好擔當。不忘初衷，方得始終。要牢記宗旨，一心為公，心系百姓，為民服務。要為民用權，而不是高高在上、麻木不仁;要為民謀利，而不是營私舞弊、tan污腐化;要情系于民，而不是魚肉群眾、掠財奪利。自覺踐行“三嚴三實”，求真務實，想問題、辦事情、作決策以群眾滿意為第一標準，老百姓歡迎的好事實事多做，損害群眾利益的事堅決不做，讓群眾得益受惠，感受作風之變。要深化直接聯系群眾工作，使之成為黨員干部的自覺行動。基層領導更要沉下身子，為群眾解困除難。要改革完善各級行政服務中心，利民便民。
重成效，善成事。正如許光書記所說，當前我市的發展任務很重，為全市發展提供和創造良好環境是各級的基本任務。各地要扎實做出既有亮點、有成效，又讓老百姓滿意、讓上級認可的成績。政績如何，讓群眾滿意最關鍵。春節期間，茂南區黨政主要領導帶頭進村入戶，在全區范圍內開展大走訪大調解活動，解難題，出實效，贏得群眾滿意和信任。今年，做好精準扶貧工作，切實消除貧困實現全面小康;營造風清氣正的換屆氛圍，搞好換屆選舉等工作，有待各地狠抓作風，創出實效。
抓制度。沒有規矩，不成方圓。“有道之君,行治修制,先民服也”。抓作風，治四風，最終要靠制度解決問題。以鐵規糾風反腐，方能管住“任性”。
要抓建。制度沒有“最好”，只有“更好”。中央對干部管理、整飭吏治一直高度重視，出臺了一系列法律和規定，如公務員法、行政監察法、行政機關公務員處分條例、事業單位人事管理條例、黨政領導干部問責的暫行規定、事業單位工作人員處分暫行規定等，但還需不斷完善充實。去年，中央修訂頒發《廉潔自律準則》、《紀律處分條例》，下發了《關于推進領導干部能上能下的若干規定》。各地各級各部門要結合實際，因地制宜健全相關規章制度。有法可依，有章可循，才可保障作風建設有力暢順。強作風，許多地方制度建設亮點紛呈。日前，我市出臺《關于建立健全城鄉道路兩側規劃控制責任機制的通知》，建立嚴格問責制度，違法建設不受控追責領導干部。茂南區深化“轉作風、尚實干、敢擔當”主題活動，出臺了貫徹落實中央八項規定的實施意見、公務接待管理規定等文件，制度籠子越織越密。
要抓實。規章制度，重在落實。套上“金箍兒”還須常念“緊箍咒”。管官的制度不少，為何為官不正、為官不為、為官亂為等現象依然不少?執行力不強，是主因。視而不見、聽而不聞、聞而不理，就像給孫猴子套上了“金箍兒”卻不念“緊箍咒”，形成“破窗效應”。制度要落實，不能坐而論道。有功必賞、有過必罰。為官不為、亂為要追責，發生大事故、大案件更不能免責。效果實實在在，干部群眾方認可。“不能像你們材料中匯報的那樣：緩作為沒事，反而快作為為緩作為買單;不作為沒事，反而有作為可能替沒作為買單。”去年7月8日，總理聽取了國務院督查組對18個省和35個部門、單位重點督查情況匯報后指出。督查中發現的突出問題和典型，“尸位素餐、無所作為”最引人注目。總理聽后疾言“這樣的干部應該追責!”“有權必有責，用權受監督，失職要問責，違法要追究。”
茂南區常念“緊箍咒”狠抓作風。近3年來，嚴守制度，嚴治基層干部“為官不為”，共問責125人，其中正科級領導干部17人，副科級干部11人，股級及以下人員97人，辭退或勸退長期不在崗的工作人員5名。他們或不思作為，得過且過;或服務意識弱，衙門作風重;或不敢擔當，推諉扯皮;或逃避責任，缺乏創新。2019年在“關停實心黏土磚廠”工作中，全區8個鎮就有3個鎮委書記被問責，停職檢查。用制度管人，整治“四風”，成效顯著，有力地促進了經濟和社會各項事業發展。
堅守制度抓作風，用人是旗幟，是導向。“有德無才不足以堪大任，無德有才足以售其奸”。“用一賢人則賢人畢至，用一小人則小人齊趨”。必須認真貫徹落實好干部選拔任用工作條例，用好的作風選人，選作風好的人。
要抓細。“天下難事，必作于易;天下大事，必作于細。”小問題會引發“大禍端”，小轉變則能迎來“大發展”。在去年4月1日召開的江西省防汛工作電視電話會上，某廳局負責同志遲到，省長鹿心社當場提出批評。會風體現作風，省長批評開會遲到現象，細微之處見精神，細微之處見風氣。我們茂名地處改革開放前沿省份，發展改革爭先，抓作風促落實，各級領導更需堅決執行制度，嚴抓細管。
知敬畏。孔子言“君子以恐懼修省”，曾國藩說“心存敬畏之心，方能行有所止”，告誡領導干部要心存敬畏，不要心存僥幸。知敬畏，強作風，既是人生智慧，又關乎黨性修養、黨風、政風、社風好壞。胸存敬畏之心，方能有所為不亂為。一些干部作風不正，行為失范甚而沉淪，源于缺少敬畏，僥幸心重，貪欲泛濫。茂南區袂花鎮某村委會主任吳去年心存僥幸違規為兒子大擺婚宴51桌，收受群眾干部紅包禮金14000多元，受到區紀委查處，被開除黨籍。知敬畏，紀檢機關大有用武之地。要持續對領導干部隊伍進行刮骨療毒，正風肅紀，無禁區，無死角，無例外。茂南區多措并舉力促黨員干部重敬畏不敢亂為，去年堅持暗訪、查處、追責、曝光四管齊下，明查235次，暗訪231次，問責39人次，其中問責違反中央八項規定和存在“四風”問題的正科級干部6人，副科級干部15人。全區共立案52宗，結案52宗，處分黨員干部48人。
敬畏法紀。黨紀國法不容踐踏，碰了高壓線就會吃苦頭。立規方葆本色。為人為官必須明規矩、知底線。黨紀嚴于國法，必須切實增強規矩意識，心存敬畏，時刻保持如臨深淵、如履薄冰的心態，將紀律挺在法前，恪守紀律規矩，堅守底線，手握戒尺，慎獨慎微，勤于自省，嚴以律己。嚴格遵守《廉潔自律準則》、《紀律處分條例》，知行止存敬畏，才能永葆先進性。
敬畏群眾。民心民意不可違。任何時候，領導干部都不能忘記公仆身份，要擺正關系，找準位置，把人民利益放在第一位，與群眾心連心、同呼吸、共命運。要視群眾呼聲為第一信號，群眾需求為第一選擇，在人民心中筑起豐碑。
敬畏組織。組織猶如陽光、雨露、沃土，培養干部茁壯成長。黨員干部要著力提高政治敏銳性和鑒別力，在政治、思想和行動上與組織保持高度一致，有令則行、有禁則止。
敬畏輿論。網絡時代輿論是強大的監督。不少fu敗分子輕輿論，拒監督，付出沉重代價。領導干部要把輿論當鏡子，防微杜漸;把輿論當平臺，解社情知民意，凝聚民心。
學習申紀蘭的心得體會 篇14
黨的xx屆五中全會提出“創新、協調、綠色、開放、共享”五大發展理念，為“十三五”時期我國經濟社會發展確立了新坐標、明確了新思路、指引了新航向。今天聽了區委黨校盛國健副校長的專題講座，使我對“五大發展理念”有了新的更高的認識，概括來說，它具有以下幾個新特點：
一是“五大發展理念”創造性地回答了新形勢下我們要實現什么樣的發展、怎樣實現發展的重大問題，這是順應時代潮流、發展優勢的戰略抉擇，更是我們黨關于發展理論的重大升華。
二是“五大發展理念”體現著黨的思想路線的本質要求。貫徹落實“五大發展理念”，就必須堅持解放思想、實事求是，樹立與時代和實踐發展相適應的思維方式，注重從實際出發、按客觀規律辦事，用新的發展理念引領新的發展實踐。
三是“五大發展理念”貫穿著鮮明的問題導向。貫徹落實“五大發展理念”必須堅持以問題為牽引，著力解決發展動力、發展平衡、人與自然和諧、發展內外聯動、社會公平正義等問題，全力做好補齊短板這篇大文章，在破解發展難題中提高發展質量和效益。
四是“五大發展理念”體現了人民至上的價值取向。貫徹落實“五大發展理念”必須堅持以人民為中心的發展思想，落實好推動共享發展的政策措施，讓人民群眾有更多獲得感。
區委三屆十次全體(擴大)會議提出了“把握‘五大理念’，追求‘強富美高’，為吳中率先全面建成小康社會夯實開局基礎”奮斗目標，作為中青年干部，我們要認真學習、牢牢把握、堅決貫徹“五大發展理念”，以踏實認真的工作為吳中發展貢獻自己的一份力量。
學習申紀蘭的心得體會 篇15
在當前“雙減”政策下，教師必須適應新的要求，提高課堂教學質量和課后作業品質，以減輕學生的負擔。因此，教師在設計作業時要全面考慮作業的相關要素，包括作業目標、作業時間、作業難度和學生水平差異等，以提高作業設計的整體質量。
在“雙減”政策下，教師應積極探索分層作業、有趣作業和個體差異作業的設計，以滿足因材施教的需求。此外，教師還應認真批改作業，加強面批面改，并為學生提供答疑輔導。
有效作業是提升學生核心素養的重要方式。在“雙減”政策下，教師可以借鑒有效作業的設計，以提高小學數學課后作業的實踐運用，為教師的.專業發展提供平臺。
作業是承載研究內容、體會研究方式和實踐過程性的研究任務。因此，在作業設計中，教師應注重作業與教學的配合，并把握預、課堂、周末和單元等不同研究時間的作業功能和特點，以促進學生的思考、理解和探究。同時，教師應自主提升設計作業的能力，針對不同研究水平的學生進行分層布置，讓不同層次的學生在適合自己的作業中獲得成功的體驗。
建議教師多布置多解題作業，培養學術發散思維能力，并鼓勵學生選做多做。同時，教師還可以布置題組作業，加深學生對比和理解能力，培養學生主動構建能力。
學習申紀蘭的心得體會 篇16
《中共中央關于制定國民經濟和社會發展第十四個五年規劃和二三五年遠景目標的建議》，為中國未來五年發展擘畫了藍圖，指明了方向。作為黨員干部，也要緊跟時代發展步伐，做好干事創業的五年規劃。在此，準備“十四五”規劃指南一份，助黨員干部在實現大我中成就小我。
樹立“先天下之憂而憂”的崇高追求，為國為民、利國利民。人無志不立。遠大的理想目標是干事創業前進的動力，是指引著我們前進的燈塔。樹立什么樣的理想目標，注定成就什么樣的作為。偉大領袖周恩來正是因為從小樹立“為中華之崛起而讀書”的宏偉目標，才砥礪了他為國家和民族奮斗終身的責任和使命，成就了他光輝的一生。黨員干部要認真思考規劃未來五年的奮斗目標和理想抱負，將實現個人理想與偉大復興的中國夢和人民對美好生活的向往目標結合起來，按照xx屆全會描繪的藍圖、“十四五”規劃確定的目標，乘勢而上，為黨、國家和人民利益鞠躬盡瘁、奮斗不已。
發揚“敢教日月換新天”的務實精神，乘風破浪、勇往直前。黑格爾說，“一個民族有一些關注天空的人，他們才有希望；一個民族只是關心腳下的事情，注定沒有未來”。遠大的目標只有和實際行動結合起來，做到既仰望星空、又腳踏實地，才能將夢想變成現實。大道至簡、實干為要。離開實干，再美好的理想目標都是空中樓閣，再有分量的擔當也難以落地生根。黨員干部要干字當先，發揚釘釘子精神，務實求變、務實求新、務實求進、務實求效。要敢于攻堅克難、改革創新、銳意進取、越挫越勇，堅定必勝信心，一鼓作氣、一以貫之、一抓到底，奮力實現“十四五規劃”的宏偉目標。
永葆“俯首甘為孺子牛”的為民情懷，我將無我、不負人民。人民是歷史的創造者，是我們黨執政的底氣。全心全意為人民服務是共產黨人的宗旨，是我們全部工作的出發點和落腳點。回顧“十三五規劃”的歷史，從解決溫飽到總體小康，從總體小康到全面小康，從脫貧攻堅到疫情防控，至始至終體現著“人民至上”的理念。黨員干部要堅持以人民為中心的工作思路，尊重人民主體地位，站穩群眾立場，把實現好、維護好、發展好最廣大人民的根本利益置于至高無上的地位，在為民辦實事、辦好事、解難事的忘我工作中，不斷增進人民福祉，提升人民群眾獲得感、幸福感、安全感。
所當乘者勢也，不可失者時也。“十三五”成就巡禮，“十四五“開啟征程。在新時代的偉大征程上，讓我們乘勢而上，順勢而為，以黨員干部應有的擔當和作為為中國特色社會主義事業添磚加瓦，創造讓世界稱贊的新的更大奇跡。
學習申紀蘭的心得體會 篇17
啄木鳥是森林里著名的醫生，有一天，它路過棉花地，看見棉花姑娘身上爬滿了蚜蟲，生病了。它知道自己能給許多樹木治病，卻無法幫棉花治病。但它不忍心眼睜睜地看著棉花姑娘痛苦，于是它跑去找救兵。
啄木鳥第一個去的是青蛙家，它很有禮貌地問：“青蛙先生，您好！聽說您會吃蟲，您會不會吃蚜蟲？”青蛙說：“我很想幫您，但我幫不了您，我只會吃蚊子，您還是找別人吧！”
啄木鳥第二個去的是七星瓢蟲家，它很有禮貌地問：“七星瓢蟲先生，您會吃蚜蟲嗎？”七星瓢蟲說：“對，我會吃蚜蟲。”“那太好了！七星瓢蟲先生，請您跟我來。”它們趕緊走到棉花地里，看見七星瓢蟲，棉花姑娘開心地笑了。七星瓢蟲很快吃光了蚜蟲，棉花姑娘得救了。
棉花姑娘非常感謝啄木鳥醫生。啄木鳥搖著翅膀說：“不要謝我，應該謝七星瓢蟲啊！”
學習申紀蘭的心得體會 篇18
我的孩子叫楊越冉，四周三個月了。從去年11月份開始學珠心算，每個星期上一次課，雖然只有短短的半年時間，但現在對于三位數的直加直減，以及100以內的加減法，她都能較好地掌握。
以前她對十以內的簡單的加減法，我都要用上手指、牙簽、糖果等作為道具，就是一個1+1=2，2+2=4這樣簡單的問題我都要重復很多遍，就是那樣還是收效甚微。
以前，讓她數數，從1-20還好，可是一到29她就又回到20，你跟她講過30后，到了39她又回到30，真是沒有辦法,以前寶貝很羞澀，在她的成長檔案里老師寫著：“希望你積極舉手回答問題。”……
自從去年學習珠心算，上述所有的問題都得到了解決。
一、作為家長，思想上重視。去年當我知道局里要辦珠心算培訓班時，心里真是高興極了。因為我知道學校教育大多是對左腦的開發，而珠心算通過在腦中用打算盤，激活被閑置的右腦，使左腦的抽象思維和右腦的形象思維得到綜合利用，使腦的潛能得到充分發揮;珠心算教育中耳聽、眼看、口讀、手動、閃電般的計數報數和數珠互譯等動作，使智力得到開發。正是由于我認識到學珠心算的好處，所以才會在平時生活中多加督促孩子的學習，一旦孩子出現倦怠情緒時才能想辦法解決。
二、培養孩子學習珠心算的興趣。首先，把算盤當玩具。我對囡囡介紹算盤時就對她說：算盤既是教具，又是學具，也是玩具。當囡囡接觸到算盤時，珠撥則數出，珠動則數變，好似做游戲，有樂趣和吸引力，所以還沒進入正式學習階段，她就對算盤發生了興趣。其次，給孩子營造了一個表演舞臺。家庭聚會、朋友餐會、元旦晚會、哪怕是在車上或者在超市里，這都可以成為一個孩子展示自己的舞臺。如果碰到什么才藝表演之類的活動，我總是鼓勵她積極參與，無論結果如何，我總會對她說：“媽媽最喜歡看到寶貝在臺上表演的樣子，你的勇氣真讓我佩服。”有時我跟別人聊天時，也會有意識地說：“我家的孩子是珠心算班級中年齡最小的，但學得卻令我滿意”然后我還會對她說“要不，你來表演下怎么樣，讓她們知道我的孩子有多了不起好不好?”那時我的孩子總會欣然表演，表演后的掌聲成了下一次表演的動力。三是給予賞識教育。平時，我總會拿寶貝學珠心算說事兒。我會在成長檔案里寫上寶貝又學習了一項珠心算本領，并當著囡囡的面讀給她聽; 我會在與朋友聊天時有意識地說：“囡囡現在可棒了，小小年紀就學珠心算”。為了防止學習的單調，我還創設了我們倆喜歡的游戲，比如在車上，我們玩石頭剪刀布的游戲，誰羸誰可以出題目。我會在寶貝做對題目后夸張地給個擁抱、親吻等，并且跟她講：“我實在忍不住要給你鼓掌，你太優秀啦!”等。平時我給她最多的動作就是豎起大拇指，并且對她說：“你真棒!”就這樣寶貝在我的賞識中，越來越有信心，對珠心算學習也越來越感興趣。
三、堅持每天練習。平時要做個有心人，學珠心算一定要會運用，這樣才能增強學習的動力。每天寶貝無論買什么東西，吃的玩的用的，只要用上加減我都會讓她練習。“寶貝，牛奶3元一杯，我只有十元的，你說他得找我多少錢啊”。有時去超市結帳，我故意說“寶貝快來幫媽媽一個忙，這件衣服88元，我給他50，還差多少啊”。 每次上完課后老師總會布置些作業，于是我每天都會讓她做部分題目，心情好的話就多做點，如果有別的事兒耽誤了，那我就會走在路上甚至臨睡前都跟孩子做些珠心算游戲、背些珠心算口訣等。記得今年放寒假時，有20多天沒有上課，但是并沒有影響她的學習。因為每天她都在練習，對她來說，除了沒有老師的作業外，其余的沒什么改變。
就這樣，讓孩子每天堅持學習十分鐘，哪怕是五分鐘，就能做到溫故而知新。
四、堅持上課，因為一個星期才上一節課，所以無論刮風下雨，只要寶貝身體無恙，我都會堅持讓她來上課，這是讓她養成一個學習的好習慣。當然，有時難免會碰到她鬧情緒不想上課時，那時我就會把她喜歡的偶像比如鎧甲勇士這樣的角色里編進故事里，讓她知道偶像也在學習珠心算時，她就高興地去了。或者我會用激將法對她說：“啊，你不想去了啊，那太好啊，我正好可以干些自己的事情，因為你玩時我是不用陪你的，你一定知道自己玩的，那這樣吧，你自己在家里吧，注意保護 自己的安全啊”說完，我裝模作樣地要走，她最怕一個人在家里了，所以此時她一定會識實務跟我說我要去上珠心算課了。
以上講的只是我在生活中所使用的方法。當然，每個孩子的年齡和性格不同，每位家長都要結合自己孩子的特點，采取相應的方法，讓孩子愛上珠心算。
學習申紀蘭的心得體會 篇19
時間如白駒過隙，一個月的學習轉瞬即逝。再次走進這陌生而又熟悉的校園，一切都如此的親切而讓人留戀，不過一份沉甸甸的收獲使我覺得不虛此行。
初到異地都會產生一種舉目無親的失落感，但承德人的熱情，細致入微的關心，讓這種感覺蕩然無存，反而代之的是如家般的溫馨。吃飯、住宿、出行、觀光生活的各個方面被安排得井井有條，在這種安逸得甚至有點樂不思蜀的生活背后，是你們無私的辛勞的付出。除了感激，再多華麗的語言也會顯得蒼白無力，除了努力學習，任何無謂的行動都會枉費一片苦心。
敬業精神做好教師的一種品質我也在恪守，九中老師的敬業精神令由衷的欽佩。在我們的酣睡中你們已經迎著晨曦開始一天的工作，兩個教學班，一百一十人左右，多少作業要批改，多少學生還需要輔導，多少班級事務還等著要處理。況且，還要備課、寫教案，還要參加各級各灰部門組織的活動。也許，你們根本無法欣賞到夕陽的嫵媚，因為離開校園進往往已是月朗星稀，做為同一陣營的戰友，我們深知這就意味你們付出了多大的犧牲，這怎不讓人產生深深的敬意？
聽你們講課更是一種享受。創設情境的導課不留痕跡讓人漸入佳境，教學環節的環環相扣引人入勝，過渡語言精妙絕倫，起轉承合間妙語如珠，對學生的評價中肯而不失激勵，對課堂的掌控威嚴又不乏歡笑，教師的主導作用發揮得淋漓盡致。但我們深知：臺上一分鐘，臺下十年功。看似信手拈來，實際查閱了多少資料，熬了多少日夜，在新課程改革的大潮中，又經受了怎樣的洗禮。每當浮想起課堂上那精彩的生成性情節，我都在拷問自己，我該怎樣去用一種新的面貌面對我的學生，知也無涯，學也不涯。路漫漫共修遠兮，吾將上下而求索！
如果說這次學習還有什么遺憾，那我想應該是待得時間太短，但我又告訴自己不能貪婪，至少在學為人師，學為好人的道路上，我有了新的目標，櫛風沐雨，我義無反顧！
學習申紀蘭的心得體會 篇20
學了楊善洲的事跡，我一直在思考：楊善洲為什么能夠得到那么多群眾的愛戴?一名共產黨員的人生應該怎樣度過才有意義?楊善洲用自己一生的實踐作出了精彩的回答。始終克己奉公，心系群眾，把一生獻給了黨，獻給了人民，用生命踐行著一名共產黨員的錚錚誓言。學習楊善洲，就要思想上向他看齊，行動中以他為榜樣，進一步強化黨性意識、責任意識、服務意識、落實意識，督查意識，做楊善洲式的好干部。
——強化黨性意識，像楊善洲同志那樣，做堅定信念，對黨忠誠的好干部
忠誠于黨和人民，是共產黨員最基本的政治品質和要求。楊善洲永遠保持一顆忠于黨、忠于人民的心，一生執著于為人民服務的信念，一生堅守著共產黨員的本色。他懷著對黨的忠誠、對家鄉和人民群眾的無比熱愛，把全部精力傾注山區的治理和發展，把整個身心獻給了山區人民，用言行詮釋了他的誓言。
與此形成極大反差的是，當前少數黨員干部黨性意識不強、黨性觀念減弱，“平時看不出來，關鍵時候站不出來，危險時刻沖不出來”，大大影響了黨在群眾中的地位和形象。學習楊善洲，就是要學習他堅定信念，對黨忠誠，學習他講黨性、重品行、做表率，把黨和群眾的需要作為第一選擇，把黨和群眾的利益作為第一考慮，把黨和群眾的滿意作為第一標準，始終忠誠于黨、忠誠于人民、忠誠于事業，時時、處處、事事體現黨的先進性，用行動把黨的光輝形象樹立在老百姓的心坎上。
——強化責任意識，像楊善洲同志那樣，做恪盡職守，不忘本色的好干部楊善洲做的每一件事，都是以群眾利益為出發點。他把讓老百姓過上幸福生活作為自己的責任，即使在退休后，也在掏心挖肺地為人民群眾辦實事、做好事。他常常說：“我們干工作不是做給上級看的，是為了人民群眾的幸福，只要還有貧困和落后，我們就應該一天也不安寧!”“我們是黨的干部，如果老百姓餓肚子，我們就失職了!”他一心想著群眾，俯首甘為孺子牛，滿腔熱忱為人民。從事革命工作40年，他從來沒有“官氣”，始終保持著平民干部的本色，不在乎“地位”和“身份”，用淳樸的感情對待群眾、對待家鄉，是人民群眾可親可敬的好書記。
反觀有些黨員干部，在其位不能謀其政，滿口官腔，渾身官氣，高高在上，脫離群眾，嚴重損害了黨同人民群眾的深厚感情。學習楊善洲，就是要學習他的恪盡職守，不忘本色，學習他“責任重于泰山，事業勝于生命”的精神，學習他牢記為人民服務的宗旨，以赤誠之心對待群眾，為群眾誠心誠意辦實事、盡心盡力解難事、堅持不懈做好事的高尚品質。
——強化服務意識，像楊善洲同志那樣，做清正廉潔，淡泊名利的好干部
楊善洲擔任保山地、縣主要領導長達30余年，為當地的發展殫精竭慮，但卻從未給妻子孩子撈上一冊“農轉非”的戶口本，沒有給家里蓋上一間像樣的房子。他對家里人說：過日子，吃處有個鍋，睡處有個“窩”就行。他對生活低標準，對工作高要求，服務群眾，不計得失。植樹造林20余年，他遭遇了常人難以想象的困難，到收獲勞動果實時，他卻把價值3億多元的大亮山林場無償移交給當地政府，甘于奉獻，不求回報。
但在物質文化豐富的今天，卻有一些人貪圖享受，不思進取;或居功自傲，或爭名爭權，謀取私利，服務觀念淡薄，廉潔意識缺失。向楊善洲學習，就是要像他那樣，清正廉潔，淡泊名利，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和利益觀，加強思想道德修養，不圖名、不求利、不謀私，一輩子淡泊權力、名利和地位，一輩子真心實意為人民，永葆共產黨員的浩然正氣。
——強化落實意識，像楊善洲同志那樣，做堅韌不拔，苦干實干的好干部
楊善洲擔任地委書記期間，很少待在地委機關，一年里大部分時間都在鄉下跑，保山的5個縣，99個鄉，都留下了他的腳印。從保山地委書記的崗位上退下來后，他主動放棄進省城安享晚年的機會，扎根大亮山艱苦創業，義務植樹造林，以年邁之軀，爬高山，住窩棚，拿砍刀，扛鋤頭，一干就是20xx年，用生命的余熱把家鄉的荒山變得異常秀美。
再看看我們身邊的有些同志，干工作只停留在口頭上，沒有落實在行動中，安于現狀，不思進取，心浮氣躁，急功近利，缺乏艱苦奮斗，持之以恒的精神。學習楊善洲，就是要學習他堅韌不拔、苦干實干的作風，就要像他那樣鍥而不舍，拼搏到老，奉獻到老。
——強化督查意識，像楊善洲同志那樣，做深入基層，一心為民的好干部
楊善洲總是喜歡到基層去，到群眾間，了解真實情況。他敢于擔當，敢于面對面地指出存在的問題，秉公直言，剛直不阿;敢于對那些弄虛作假、華而不實的形式主義和官僚主義的典型，抓住不放，嚴加查辦，決不姑息遷就。
可是我們有些黨員干部卻辜負了人民的信任和重托。工作中，不深入基層調查情況，只習慣于聽取片面之詞。學習楊善洲，就要像他那樣將老百姓最關心，最直接、最現實的利益問題作為督查重點，真心聽群眾呼聲，真實反映群眾愿望，真情關心群眾疾苦，切實做到“消民怨、解民憂、保民安、使民樂”。
當前，梁河上下正掀起了學習楊善洲同志先進事跡的熱潮。全縣7132名黨員以楊善洲同志為榜樣，轉變作風，扎實工作，呈現出凝心聚力、真抓實干的良好局面。今年是“”的開局之年，梁河站在了新的發展起點上，這就需要我們每名黨員干部不斷強化“五個意識”，做楊善洲式的好干部，自覺踐行“一面旗，一團火，一盤棋”的要求，團結奮進，開拓進取，不斷開創梁河新局面。
學習申紀蘭的心得體會 篇21
壽司是日本的傳統美食，以其精致、美味和健康受到了全球的喜愛。作為一種獨特的食物藝術，制作壽司需要細致入微的技巧和獨特的創意。在我學習和制作壽司的過程中，我積累了很多寶貴的經驗和體會。
首先，了解壽司的基本原理是非常重要的。壽司的關鍵是米飯，而不是魚或其他配料。米飯需要用適量的水和米醋煮熟，并均勻地分布在海苔上。米飯的質地應該緊實，但不過于壓實。將米飯均勻地分布在整張海苔上，然后用適量的拇指壓實。掌握了這些基本原理，制作壽司將會更加容易。
其次，選擇新鮮的食材是制作美味壽司的關鍵。新鮮的魚肉和其他配料可以給壽司帶來獨特的風味和口感。魚肉應該透明明亮，沒有異味。同時，魚肉應該切割成均勻的薄片，以便在制作過程中保持其新鮮度。另外，新鮮的蔬菜和其他配料也能增添壽司的美味。選擇新鮮的食材可以確保壽司的口感和味道都達到最佳狀態。
第三，刀工是制作壽司的基本技巧之一。刀工需要細致入微，以確保每一塊壽司都有完美的形狀和切割表面。在切割壽司時，刀片應該保持濕潤并保持適當的角度。同時，切割的.動作應該準確而穩定，以免損壞壽司的質感和外觀。練習刀工需要時間和耐心，但是掌握了這項技巧，制作出美味的壽司不再是難事。
第四，創意和創新是制作壽司的靈魂。壽司不僅可以使用傳統的配料，如生魚片和蔬菜，還可以嘗試不同的組合和搭配。例如，在壽司卷中添加水果或其他非傳統配料，可以為壽司帶來新奇的口感和味道。此外，可以使用不同的調味料和醬汁來搭配壽司，增加其鮮美的味道。不斷嘗試新的創意和創新可以讓壽司制作更有趣和有挑戰性。
最后，親自制作壽司是一種享受。制作壽司不僅是一種技術，更是一種藝術。借助手中的海苔、米飯、魚肉和蔬菜，可以創造出令人驚嘆的壽司作品。從準備食材到包卷和切割，每一個步驟都需要耐心和精細的注意。然而，當自己親手制作的壽司端上桌時，那種成就感和滿足感是無法用言語來形容的。
總之，通過學習和制作壽司，我意識到制作美味壽司需要技巧、耐心、創意和創新。掌握壽司制作的基本原理和技巧，選擇新鮮的食材，熟練地運用刀工，并不斷嘗試新的創意和配料，可以制作出令人驚嘆的壽司作品。親自制作壽司是一種享受，帶來的滿足感和成就感是無法用言語來表達的。我相信，隨著時間的推移和經驗的積累，我會不斷提高自己的壽司制作技巧，創造出更多美味的壽司作品。
學習申紀蘭的心得體會 篇22
一、《內經》是中醫學術之源
有人認為在中醫藥現代化的今天研究《黃帝內經》似乎違背常理，《內經》對臨床指導意義不大，現已有中醫臨床各種教材，以及大部頭洋洋數百萬的專著，何苦再去鉆研幾千年前的東西?……種種認識，都有不同的見解和依據。筆者在通讀《內經》之后，尤其是在任繼學老師的指導下，深刻領悟到《黃帝內經》確是中醫學術之源，而且還具有重要的現實意義與深遠的歷史意義。
1.任何學科的發展都離不開繼承，繼承是創新之本。
老師任繼學教授極力主張：中醫學術的發展關鍵在于繼承不夠，要在充分繼承的基礎上不斷創新與發展。腎實質的研究就是在《本草綱目·胡桃條》下證實并有所發展的。《內經》是中醫學術之淵源，我提出的絡、毒理論無一不是源自《內經》，重視中醫藥理論的繼承是首要的!任老的觀點十分重要，不僅是他個人幾十年的體會，而且確是中醫發展之所必須。其一，中醫藥是個偉大寶庫，是實踐得出的結論，但目前的挖掘不夠。其二，任何科學學科都離不開繼承，甚至有不少極端的例子證實了理論雖錯誤，但在學科發展史上也有其閃光點和現實意義。目前中醫藥現代化發展至今，有許多突破與發展，但總體框架尚未超越《內經》理論，同時《內經》構建的醫學模式與現代醫學總體趨勢又相一致。“以人為本”的天地人觀，整體醫學理論，個體化診療模式等等，均源自《內經》，只是體現了《素問·玉真要大論》“有者求之，無者求之”之發展思想而已。然而在《內經》中蘊藏的、眾多的合理內核需要進一步挖掘，并在此基礎上加深與發展。如“膜”學、氣街、“器”等理論的闡發與研究都有良好的前景。
2.《內經》理論的實踐價值極大。
《內經》的實踐價值是公認的，無需多言。但僅就個人學習導師經驗和臨床體會試述一二。“精不足者，補之以味”對腎病綜合征、肝硬化腹水的診療指導意義很大。合理選取千金鯉魚湯，金匱當歸生姜羊肉湯化裁療效肯定。再如學中醫方法的誦、解、別、名、彰五大教學法至今對學習中醫也有重大的現實意義。《內經》的養生理論至為關要，足以指導防調疾病，《內經》中的辨體治病尤應引起同道們高度重視等等。
3.思維方式的獨特性決定了科學合理內核。
《內經》中蘊含著豐富的思維方式方法，有別于現代醫學且有著極其重要的學術價值，惜其研究挖掘不夠，尤其是參合現代復雜信息挖掘技術，必會對中醫藥現代化進程的推進起到重要的作用。如整體認識、動態把握、循證醫學、黑白結合、“象”法、陰陽思維法、器氣學術觀等均有重大的開發價值。
4.《內經》理論的不完備性決定了學科的發展潛力與前途。
崇古派認為經中遍地寶，而現代派認為學術發展不能停留于幾千年前的水平，強調發展。筆者認為《內經》確屬中醫學術之淵源，但也承認中醫學術確需發展，二者應協調統一，承認《內經》的理論不完備性，恰恰是當今中醫學子的機遇與挑戰。依科學學原理而論，學科不可能完美無瑕，否則即標志著該學科走向滅亡。故此，中醫學術的欠缺，另一方面又顯示了其發展前景的寬闊與研究的生命力會長期持續下去。
二、術數新解
術數者，歷代醫家多理解為醫術與方法。如馬蒔注：“術數所該甚廣，如呼吸，按蹺，及《四氣調神論》養生、養長、養收、養藏之道，……”而原文為：“上古之人，其知道者，法于陰陽，和于術數，……。”道者，萬事萬物之規律，體現在自然界和人體的陰陽變化消長律。即經之養生法，強調“法”字，是因為其重要，萬物之靈也必須嚴格遵守之，否則必遭疾災，甚則喪生。然而如何識而知之——自然和人體之道，須以“術”御之。何謂“術”，方法手段而已，如醫術(方法，包括養生術等)，天體運行之術，氣術(自身律等)之類。“數”者，計數也。此言人體養生法非言共性而強調個體之數，因人而異。古人言“數”而不言“量”是由于當時的認識法和古代中國人認識也界于西方不同。“道法陰陽”是總則，陰陽生化論是陰陽=2n，而認識過程變量2n=陰陽，其核心點在于以陰陽定性為主線，以層次作為定量指標，故為總綱也!此“數”當理解為變化之不同，量體裁衣，此“術”適于情況變化而隨之變化，所謂以不變應萬變之義，演伸而論當屬個體化防治疾病之先河。再者，中醫所謂定性而量，強調“數”之變化，診斷、治療無一不注重之，只是非如現代醫學那樣去認識而已，其雖欠清晰，但直接而具體又勝于彼，有其合理的科學內核。因此，定數中醫學應在本世紀很快誕生。
三、虛邪新義
“虛邪賊風，避之有時”虛邪當屬四時不正之氣，引申為邪義。但經中尚有：“邪氣盛則實”邪當為實，何以冠稱“虛邪”，又稱“精氣奪則虛”。筆者以為此“虛”是與“賊”同義，形容詞義。虛賊于內是引邪內入或內亂致病的前提與條件，虛賊之因當責之于“以酒為漿，以妄為常，醉以入房”之類，“正氣存內，邪不可干”即為明注，也是體現《內經》強調人體的正氣的突出地位。為何要“避之有時”?中醫另一學術觀點十分強調正邪斗爭，正與邪相對而言，常則為氣，病則稱邪。邪有內外之別，外來者眾，人人皆知，孰不知內外傷人才是根本之途，現代微生態學研究證實人體機體細胞數為1013，而寄生在人體內細菌細胞數為1014，相差10倍之多，且多數感染性疾病的發生發展關鍵在于機體情況而非僅局限于致病菌，中醫治病之理也，非立足于斯也。我們在任繼學教授的帶領下搶救的SARS病人只是本著中醫學辨證施治而救治肺部90%炎變的患者，4天炎癥吸收達70%，西醫教授對此佳效茫然不解，我們根本不曉得何藥去殺SARS病毒，而只立足于“病人”。內邪理論與外邪理論截然不同，當引起業內有識之士的高度重視。另“虛”字當理解為機體衛外功能紊亂為是，非謂“精氣之本”，外感病證皆然。對邪風要加以“斗爭”，而非回避，言“有時”即含此義，此也是錘煉人體“正氣”御邪能力的體現。
四、氣脈常通
出自《素問·上古天真論》講述生殖問題談及，然而其實踐意義十分重大，有必要述而揮之。年老之人“氣脈仍然通暢”，加之“腎氣有條”可保持生殖能力，然而對于人類的健康必是一個重要的條件，“氣”應泛指而不能局限于氣血，呼吸之氣的暢達，氣機的有序，氣化的正常承制亦當包含其中，脈指血脈，包括大經，細絡，血脈等，近世活血化瘀研究為明證。
學習申紀蘭的心得體會 篇23
劉麗芳是一個平凡的人，在平凡的教育崗位做著平凡的工作，她沒有轟轟烈烈的業績和事跡，她有的只是一份教育的良知。她以自己的勤奮、踏實、正直和善良獲得學生與家長的好評，也獲得自我教育生涯的快樂和幸福。
劉麗芳被評為文昌市愛崗敬業道德模范，頒獎詞是：20年默默耕耘，恪盡職守，20年情注教學，愛灑學生，她用一種執著和堅守，高揚敬業奉獻的旗幟，鑄就無私風尚的豐碑，讓滿園桃李散發美麗醉人的芬芳，這是操守，是品格，是人生境界！教師是太陽底下最光輝職業。試想一下，我們每個人，誰沒有受過恩師的指點？在我們無助的時候，是老師向我們伸出了溫暖的雙手；在我們成功的背后，是老師在為我們默默地耕耘；在我們迷茫的時候，是老師一次又一次的為我們指出前進的方向。教師是知識的化身，是智慧的靈泉，是道德的典范，是人格的楷模，是學子們人生可靠的.引路人。換而言之，教師是學生美好心靈的塑造者。因此，我時刻以"德高為師，身正為范"這八個字提醒自己。無私奉獻、以德立教、以身示教，用高尚的人格為每顆純潔心靈的塑造而竭盡全力。
師德最外在的體現：以身作則、為人師表。教師在教書育人中，除了言傳，更要身教，用自己的示范行為來教育學生，這就是為人師表。為人師表在一定角度上看，主要是強調教師要言行一致。要求學生學習的知識自己應當精通；要求學生崇尚的行為，自己應當行之；要求學生反對的行為，自己應當堅決杜絕。正所謂“其身正，不令而行”否則，“雖令不從。有人說：“如果一個教師把熱愛教育和熱愛學生結合起來，他就是一個完美的教師。”反過來說，如果我們只知道教書而不知道育人，那么，只能稱其為“教書匠”，所謂“人類靈魂工程師”也是空有其名。由此看來，“德”是賦予人靈魂的基石。道德的培養和提高，不管是對教師自身還是對學生都是尤為重要的。教師要根據學生的身心發展規律和認知規律，有的放矢地進行教育工作，做到曉之以理、動之以情、導之以行，要通過自己的表率、模范作用去感染每一個學生，教育每一個學生。明清之際的思想家孫奇逄曾說過，教人讀書，首先要使受教育者“為端人，為正士，在家則家重，在國則國重，所謂添一個喪元氣進士，不如添一個守本分平民”。這無疑也提示了我們：教師不僅要向學生傳授知識，還要教會學生學會做人。所以在教學和生活中，要特別強調教師不僅要自重、自省、自警、自勵、自強，還要做到以身作則，言行一致。只有這樣才能“春風化雨，潤物無聲”。此外，教師既要善于汲取民族精華并賦予時代精神，還要善于吸收古今中外的先進經驗和優秀文化，做到“古為今用”、“洋為中用”。教育學生敢于思考，勇于創新，既提高人文素養，又打好科技素質基礎。
身為教師，我們不能把教書育人降低到只傳授知識的層面上。我們有責任、有義務從現在做起，從自身做起，通過學習不斷地在思想上、政治上、文化上充實自己，努力提高自己的從教素質。以無私奉獻的精神去感染學生，以淵博的知識去培育學生，以科學的方法去引導學生，以真誠的愛心去溫暖學生，以高尚的師德去影響學生，用健全的人格塑造一切學生的美好心靈，影響一代又一代的學生，真正成為一名優秀的人民教師。
學習申紀蘭的心得體會 篇24
作為距離國家心臟最近的地方，西城區是中央體察民情的一扇窗。得益于地理位置的優越，西城區不僅積淀了許多城市優質資源，更在深厚的文化底蘊和創新意志中帶動城市的發展。走在西城的大街小巷，給人印象深刻的不僅僅是優美的城市環境，喜歡講政治、張口閉口能把國家大事說的頭頭是道的西城人更吸引人。細細品味，將人與地方關聯起來，這事也不難理解。天天守在中央和國家部委周圍，對國家大事耳讀目染也是自然，有更多的機會能夠參與到國家服務當中，政治意識自然強些。況且，無論是領導人出行還是國家部委的干部上下班，展示百姓與中央的親與近也早已融入了西城人的日常生活。
“紅墻意識”雖不是新詞，但豐富和深化后的內涵在帶來新意中更具指導性。火車跑得快，除了車頭快，還需要一條更具品質的鐵軌，來確保每節車廂都能夠高速運轉起來。“紅墻意識”作為西城區立足特殊區位、特殊使命、特殊責任，在增強“四個意識”，自上而下逐步形成的全區人民的共同理念和認識，在融入到學習教育的常態化開展中以后，為所有人明確了方向和目標。正如新聞采訪當中“西城大媽”再不是“小腳偵緝隊”一樣，相同的責任在賦予不同意義后，其迸發出來的社會使命感與責任感自不相同。當更多的人在意識到“紅墻意識”帶給人的巨大精神支撐力后，撐起的更是城市中的藍天白云。
看的`到、摸得著、感受深讓“紅墻意識”更具象的展現在百姓生活中。誰的利益都好動，唯有百姓的難動。在還原城市本來面目，給予市民良好生活空間的城市治理中，西城區率先向“城市病”宣戰，且戰果累累。要知道，違建拆除、開墻打洞、背街小巷……這些都是關系到百姓利益的事情，哪一個都不是好做的。在頂住少數既得利益者的壓力，完成這些城市治理任務，用成果換來更多市民的理解與贊同之前，能夠支撐起、鼓舞著工作者的只有“責任擔當”四個字。不用“常規、慣例”來制定標準，不以“借鑒、參照”來落實任務，爭創首善本就不是用來爭功奪利的噱頭，而是在實干中探索城市治理新思路，在服務好黨同人民一致利益中宣示忠誠的區域發展硬道理。
一道紅墻連接著中央與百姓，“紅墻意識”從誕生到發展，足以證明西城人愛黨愛國愛城愛家的信念與追求。能夠被廣泛認同，獲得如此之高的關注度，想必正是這種已經融入人心的家國情結，這種發自內心的自覺自愿更是社會應當提倡的精神。
學習申紀蘭的心得體會 篇25
(一)課程感受
當初在選擇通識課時，第一眼就為《現代學習理論與技術》這個名字所吸引。因為上了大學之后，感受到大學與高中截然不同的學習模式，雖說課堂學習還是占主要地位，但是自助學習也是不容忽視的一個重要部分。因此，是否知曉現代學習理論、掌握現代學習的技術就顯得尤為重要。因此，老師們設置這個課程十分必要，解決像我一樣還未掌握現代學習方法的人的燃眉之急。我毫不猶豫地選擇了這門課程。
事實證明，我的選擇沒有錯。這門課教了很多東西，而且大部分都是在平時的課堂上學不到的。比如說：使用思維導圖軟件幫助思考、解決問題；用思維導圖的方法去創作詩歌；實用軟件教學，比如會聲會影等。而且此門課程區別其他課程還在于：這門課是由多個老師上課，我們可以盡情領略不同老師的風采，感受他們淵博的學識和認真審慎的治學態度。老師們不僅教書，而且育人，老師們身傳言教地教育我們要嚴于治學、敢于創新。老師們每次上課后都會及時把教學課件上傳至網絡（很少老師能夠堅持不懈地做到這一點），在我們成立小組后耐心地解答我們提出的問題、提出大量建議……這12周給我的影響決不僅僅只是三十多個小時，而是一輩子的影響。
老師們辛苦了，謝謝你們！
(二)我在小組探究中擔負的工作和貢獻
我們的小組是“天下大同”，課題是“走進同性戀”。我在這次的小組探究中收獲不少。
我在小組擔負的工作有：參與小組討論并提出看法、早期的資料收集（小說中描述的同性戀是否與現實的同性戀情況相符）、發放調查問卷并收集、統計有效數據；制作小組答辯的PPT，扮演小組答辯中的“艾滋病醫學專家”（包括搜集艾滋病資料與上場扮演）。
我在小組探究中表現積極，認真負責，提出很多意見促進小組探究的進展。
(三)我的收獲和體會
一、選擇同性戀課題的原因
當我還是小學生的時候，偶爾在電視上看到一些角色，扮相很女性化，然后這些角色一般都是被其他人鄙視、欺侮的，當時我就樹立了“同性戀很惡心、應該受到批判”的觀念。
后來我長大了，無意中看到一些書籍是講同性戀的，書里面說“同性戀只是性向與一般人不同而已，與我們是平等的，并不是骯臟的、丑陋的，更不應該受到攻擊”。因為書上的觀點與我從小到大灌輸的觀念截然不同，為了找出真相，我專門去了解這方面，查閱大量信息，最后明白了：同性戀與常人的不同只在于他們愛的是同性而已。
雖然社會越來越開放了，但是同性戀者的生存環境并不那么樂觀。我曾經看過報 “性病、同性戀、艾滋病患者不可獻血”的新聞報道；我也看過很多父母得知子女是同性戀后竭力阻止導致子女自殺的人間慘劇；我更記得很多同性戀迫于社會、家庭的壓力與另一個自己不喜歡的女人結婚，毀了那些無辜女人的一生……
我希望能通過這個課題的研究，為還原真實的同性戀盡自己綿薄之力。希望同性戀受到社會尊重的那一天可以盡快到來！
二我的收獲與體會
通過《現代學習理論與技術》這門通識課，我學會很多現代學習的方法，而且更重要的是我學到了現代學習的思想——創新。王竹立老師的用思維導圖的方法創作詩歌，就是一個很好的創新的例子。
此外，在小組討論中，我們一開始的討論效率不高，因為沒有先把小組的總思路主干抓好，隨意地變化談論中心。我現在懂得了：任何討論，都要一開始就緊緊抓住討論的大綱，決不能松散談論，否則效率低下。
在我們向老師展示答辯的PPT初稿時，老師提醒了我們一點：我們的對同性戀的外部環境的分類不是在同一個層次，分類不正確。后來，我們把分類定為：同性戀個人、家庭、公眾。我的收獲：明確自己要分類的總的內容是什么，并且盡可能地把分類涵蓋這個內容，且最好不要有重合。
在我發放的問卷里，我就收到一份問卷，匿名的作者是同性戀，她表示了對我們這個活動的支持。我很驚喜，畢竟自己的努力可以被別人認可。也有很多參與調查的人要求我把研究結果告訴他們，他們關注著同性戀。所以，雖然在收到的問卷調查里，還有幾份是表示絕對無法接受同性戀的，但是，我還是對樂觀地相信：同性戀光明正大地展示自己的性向那一天，早晚會到來。
希望有一天，中國、世界能夠真正地實現“天下大同”。我期待著！
學習申紀蘭的心得體會 篇26
前段時間，一則關于華坪女子高級中學的新聞讓人們認識了大山里的女校長張桂梅，認識了華坪女子高中黨支部。在學校最風雨飄搖無以為繼的時候，6名黨員教師的堅守點亮了至暗時刻，張桂梅帶領在連黨旗都買不起的困難中建立起來的黨支部，硬是把全國第一所全免費的公辦女子高中帶出了令人咋舌的本科上線率。
同樣的聲音能產生共鳴，同樣的氣味會相互融合，志趣相同的人互相響應，自然地結合在一起。建強基層黨組織，硬件基礎和資源是保障，組織凝聚力是動力源泉，將黨員干部擰成一股繩，“同聲同氣”，才能形成黨組織的強大戰斗力。
唱響指引方向的“最強聲”。放下優秀人民教師的尊嚴街頭籌款建女子高中，百病纏身仍堅守教學一線，打造“速度與激情”，千方百計提高學生學習成績……作為華坪女子高中黨支部書記的張桂梅始終身先士卒為教育事業嘔心瀝血，領導黨支部把華坪女子高中帶上正軌，逐年超越。為此，他們付出的“幾乎是生命”。黨組織書記作為“領頭雁”“引路人”，肩負著帶領隊伍和黨員群眾沖鋒陷陣攻堅克難的重任，尤其是目前逐步實行村黨組織書記、村委會主任和集體經濟組織負責人“三個一肩挑”，對村黨組織書記自身素質和能力是一個重大的考驗。將班子成員團結在一起，讓黨員群眾理解和支持，共同打贏脫貧攻堅戰，推動鄉村振興，黨組織書記不僅要有打得了勝仗的過硬“真本領”，還要有聚得了人心的厚實“寬肩膀”，用扎實的領導能力為黨員群眾增強信心，用高尚的品格德行為黨員群眾樹立標桿，用無畏的擔當作為為黨員群眾注入動力，唱出最響亮的“聲音”才能牽引黨員群眾共同奮斗奔赴美好生活。
彈奏初心使命的“和弦聲”。“我志愿加入中國共產黨，擁護黨的綱領，遵守黨的章程，履行黨員義務……”每個黨員都經歷過入黨宣誓時的激情燃燒，經歷過入黨時的躊躇滿志，但并不是每個都能歷盡千帆歸來仍是“少年”。華坪女子高中在辦學到了最困難的時候，一半教職員工辭職離開，而作為黨員的6名教師選擇了堅守。在幾乎不可能完成的任務面前，黨員教師懷揣用教書育人改變大山女孩命運的信念，踐行“隨時準備為黨和人民犧牲一切”的誓言，最終成就了1600多名女孩走出大山讀上大學的夢想。堅強的黨組織需要黨員干部在急難險重任務中時刻沖鋒在前，在歷經挫折失敗時仍能堅定信念，不改為民初心，牢記黨員使命，這樣才能匯聚起最強大的戰斗力，向著同一個目標，跨過一道又一道溝坎，取得一個又一個勝利，協奏出最氣吞山河的交響樂。
掀起黨員教育的“課堂聲”。華坪女子高中十多年來每周開展“五個一”的紅色教育，黨員佩戴黨徽上班，重溫一次入黨誓詞，組織一次理論學習，合唱一次革命歌曲，觀看一部紅色影片，堅持不懈的黨員教育讓教師始終保持旺盛的斗志，托著女高的“本科上線率”常年走在前列。習近平總書記指出，“要把思想政治建設擺在首位，堅持用黨章黨規規范黨員、干部言行，用黨的創新理論武裝全黨，引導全體黨員做合格黨員。”要保持黨員的先進性，黨組織需把黨員教育工作真真切切開展起來，不打折扣，不搞形式主義，及時宣傳黨的政策，學習黨的最新理論成果，加強黨性教育，增強“四個意識”、堅定“四個自信”、做到“兩個維護”。黨組織常響起黨員教育的“課堂聲”，黨員能跟上黨組織的步伐，走在正確的方向，堅定理想信念，同聲相應，同氣相求，黨組織自會凝聚成一個強大的戰斗堡壘。
學習申紀蘭的心得體會 篇27
6月7日，我們在梅園中學聽了李慧雯老師的一堂試卷講評課，而后又聽了市考試院語文命題組霍敏教授關于中考問題的解答，頗受啟發。
我覺得李慧雯老師能夠主動開這樣一堂區公開課，勇氣可嘉。因為試卷講評很容易上得無趣乏味，而且語文試題主觀性又強，沒有客觀規律，要上好委實不簡單。
我認為這堂課有幾個出彩的地方：
一、題目選擇恰當。她選的是歷年中考試題，比較嚴謹規范，有針對性指導性。而且根據授課目標進行了必要的刪減，沒有盲目追求試題的完整性。我們平時在給學生做練習時也不妨進行專題訓練，不要發一張現成的模擬卷了事，這樣既減輕了學生的負擔又或許能起到事半功倍的效果。
二、老師幫助學生梳理知識點，指導答題方法。這種做法對學習比較困難的學生還是挺有用的，因為他們的閱讀能力和表達能力都很欠缺，需要靠一些技巧來彌補。
而霍敏老師關于中考問題的解答，對初三老師來說無疑是一場及時雨。既解答了一些困惑，又指明了復習的方向。她的發言有幾處令人印象深刻：
一、“學生答題，首先要做到語句通順”，一時有種醍醐灌頂的感覺，因為平時不斷地追求答題的技巧和方法，卻忘了根本。
二、“復習應吃透考綱，明確各項考試目標”，
我們有時不重視考綱，盲目搞題海戰術，導致收效甚微，看來應該變“蠻干”為“巧干”了。
學習申紀蘭的心得體會 篇28
經過兩個月的學習，總結了很多心得體會，目前我認為的UI設計師成長的幾個要點主要在：
1、軟件使用
UI設計重要的就是對軟件的熟練使用，ps、ai、ae等軟件是常會用到的并且會交叉使用的，對這些軟件的熟悉使用可以大大提升工作效率，在外行人面前使用軟件時用一些快捷鍵會讓人覺得逼格很高，看似隨意的按快捷鍵會讓人覺得你使用這個軟件已經很久，已經達到一定的高度。
2、學會臨摹
臨摹之前有一個重要的步驟就是大量的看一些好作品，提升自己的眼界。
好的作品在哪里，花瓣、站酷、dribble、UI中國、behance。都是老師在平時上課的時候給我們推薦的一些好的平臺網站。老師說我們以后大都做的是視覺設計，所以平時收集一些好的作品尤為重要。如何找到好的設計是一個非常大的學問，我自己的話也沒有特別好的方法，只能搜一些想要的相關關鍵詞進行搜索。
看到好的作品一定要存下來，我比較喜歡在花瓣上存，分類整理畫板，這樣翻起來也方便。
專業技能中的設計能力最為基礎的是臨摹，進階是模仿，再進階是超越即是創新。好的設計太多了，我們不可能哥哥都臨摹，為什么要見到好的設計要存下來，就是為了之后能用上。
臨摹并不是要抄襲，而是學作品呈現思路、設計思路，表達手法等等。
3、靈感
對于設計師來說靈感就是一切，沒有靈感再好的題目也設計不出好的作品而對于靈感來說就是來自于各個方面，不管是書籍還是電影亦或者電視劇還是生活中的其他方面的設計作品，都可以用于靈感來源，不斷發現新的事物美麗的一面進而來對自己的作品迸發新的美感亦是設計師的看家本領。
4、總結
總結可以幫助我們反思現有的設計思路流程，重視設計的公司一般會有每周的總結例會和分享，這是一個很好的根據現有產品去反思總結的方式，當再有新的需求的時候，我們也可以很好很快的理解業務需求，按照之前反思總結的方式，加入自己新的思考，不斷改善，做的更好。
學習申紀蘭的心得體會 篇29
昨日在班主任黃叔的引領下有幸湊了廣州訴訟法學年會的熱鬧。第一次能湊到這種高端的熱鬧，很興奮，但又無奈，囿于才智，對會議的內容連一知半解都算不上，只得呆呆筆記，然后口中默默有詞，這個有道理，這個厲害了云云。
前一日的訴訟法年會除卻選舉等組織上的程序外，在討論環節主要以司法改革中法律職業共同體的誠信問題為中心議題。會議上，有學術界的大佬發言，也有實務圈的大佬發言，他們分別從自身立場出發，或慷慨激昂，或冷靜嚴肅的闡釋了自身關于此議題的觀點。前文已說，囿于才智，對他們所說連一知半解都算不上，固然區別不出他們說的好不好，對不對。但畢竟耗費了我一個周六的所有白天，所以除去會議中填飽我肚子的食物外，我還是有些收獲的。
第一，思考問題不要老想從大視角、全局出發，而應立足具體問題，對具體問題進行縱向橫向的比較思考，再觀針對對小問題的思考結果考慮對大格局的影響。
就比如這次年會上，首先問題就很具體，就是針對法律職業共同體的誠信問題的討論。接下來在具體的討論中，中大的教授開始認為律師的不誠信是源于法官、檢察官等司法工作者的不誠信。這個觀點當然會引起同坐臺上的檢察官、法官的強烈反對。于是針對不誠信的源頭問題，兩立場人士進行了激烈但友好的“論戰”，最后得出相對統一的結論：司法過程中的不誠信同樣是因為社會教化的缺失。
第二，思考問題想要從是什么思考起。
當幾位大佬論戰了一番不誠信的來源是什么之后，另一位大佬突然問了一句“你們指的誠信是什么”，這樣一問場面就尷尬了。對啊誠信是什么?比如說到律師不誠信是指律師對法官不誠信還是對當事人不誠信?對此問題的回答我認為就涉及到了對律師職責的討論。要求律師對法官對社會的高度誠信，我認為是對律師身份的二重性過度強調，即肩負維護當事人利益和伸張社會正義的二重性。能做到這樣當然是最理想的狀態，但這樣的狀態應立足于存在絕對的真理。然而事實是我們缺少絕對真理這一先決條件，只能向所謂的正義靠攏，這種所謂的正義往往是代表大多數人的利益。絕對真理向所謂的正義的靠攏使我們尋求正義的過程往往成為保護大多數人利益的過程。在這樣的情況下，維護當事人利益的職責與伸張社會正義的職責的博弈就變成多數人利益和特定人利益的博弈，這樣一明晰之后我們就發現問題就成了那個經典的問題：一列火車駛向分岔路口，向左走壓死一百個人，向右走壓死一個，請問火車司機應該向左走還是向右走?
當然，此次年會還有很多精彩的地方。比如馬克思·韋伯曾經用自動售貨機諷刺法官機械的辦案，然后年會上卻有有20xx年實務經歷的資深法官支持這樣做。再比如，在上午有老教授提出美國的法典上說律師的職責是保護當事人的利益時，下午就有留洋學者舉例德國、日本的法規要求律師需肩負伸張社會正義的職責······
此次訴訟法年會我收獲很大，很慶幸自己能得到這意外的機會，我想這正是應了那句古希臘諺語，每逢好人開宴，好人不請自來。
學習申紀蘭的心得體會 篇30
今年，xx幼兒園開展了師德師風學習教育活動。通過學習，進一步明確了開展師德師風教育活動的重要性。作為一名幼兒教師，要有廣博的知識、更要有高尚師德、優良的師風。為師者不僅僅僅要有廣博的知識，更要有高尚的師德。優良的師德、高尚的師風是搞好教育的靈魂。
為人師表不能說一套做一套，應嚴以律己，言行一致，表里如一，成為幼兒的表率。我應對的是一群五六歲的小孩子，我就是他們的榜樣。孔子說得好：“其身正，不令而行，其身不正，雖令不從。”一切師德要求都是基于教師人格，因為師德的魅力主要從人格特征中表現出來。我樂觀向上，每一天都帶著一份好情緒投入到工作中，帶著微笑迎接孩子。看到家長放心的把孩子交給我，孩子在我的帶領下玩的很開心，我覺的這就是我工作的價值和好處。能夠說每一天我都是以平和的心態、飽滿的情緒，真誠的對待每一位孩子。排除追逐名利拈輕怕重心理，用平平常常的心態、高高興興的情緒來干實實在在的事情。
有一種愛，叫無私，有一種愛，叫關懷，有一種愛，刻畫著偉大的靈魂，有一種愛，歌詠著崇高的品質。那就是教師對學生的'愛，簡稱為師愛，是師德的核心。幼兒園的孩子像剛出土的嫩苗，需要“園丁”的呵護和培養。情系幼兒，像母親一般熱忱地愛每個孩子，這就是你工作的好處。幼兒身體健康、快樂、學習進步，你就會喜悅，就能感覺到工作的快樂。良好的師德師風的構成，除了在制度約束的基礎上，還需要我提高自律意識，自覺改正自己生活、工作中的不好習慣，在幼兒心中建立起良好的師德師風形象。
要熱愛幼兒教育事業，要對幼兒教育事業盡心盡力。選取了幼兒教育事業，我對自己的選取無怨無悔，不計名利，積極進取，努力創新。認真設計每一節課，甚至一個小小的動作。不求好，但求更好。只有這樣幼兒才能理解老師的教育而愿意學習，不斷進取。
尊重每一個幼兒。每一個幼兒都渴望得到老師的愛和尊重。要與幼兒平等相待，不能把幼兒當下級隨便呵斥。只有把愛傳遞給幼兒把幼兒看重，幼兒得到老師的尊重，他們才會尊重老師喜歡老師，愿意學習這個老師所傳授的各種知識。
努力進取。作為傳道授業的老師，只有不斷的更新自己的知識，不斷提高自身素質，不斷的完善自己，才能教好幼兒。如果自身散漫，怎能要求幼兒認真。要提高自身的素質，這要求自己不斷的學習，積極探索，不斷開辟新的教法。
以身作則。教師的言行對幼兒的思想、行為和品質具有潛移默化的影響，教師的一言一行，幼兒均喜歡模仿，這將給幼兒成長帶來一生的影響。因此，教師務必要時時刻刻為幼兒做出好的榜樣，凡要求幼兒要做到的，自己首先做到。堅持嚴于律己。因此，師德——不是簡單的說教，而是一種精神體現，一種深厚的知識內涵和文化品位的體現！師德需要培養，需要教育，更需要的是——每位教師的自我修養！
我愿我的愛奉獻在我熱愛的工作崗位上，我愿我的愛能感化每一個我教過的孩子。在我的人生中，不需要轟轟烈烈，只要將作為教師的美德繼續下去，讓自己在不斷自我剖析、自我發展、自我完善、自我超越中實現我的人生價值！
學習申紀蘭的心得體會 篇31
文明是每個人必備的品德，一個人在成長的路途中都要先學會文明。不過在生活中也有很多不文明的行為比如:隨地吐痰，亂丟垃圾，亂停車。在生活中一種職務讓人敬佩不已，它就是城市美容師——清潔工，他與我也有一段回憶，直到今天也歷歷在目，因為它那我受益不淺：
那一天，晴空萬里，我正喝著美味十足的牛奶。對面走來因為白發蒼蒼的老人，在越過我的時候，溫和地對我說:“喝完后，記得扔到垃圾桶。”我不以為意，喝完后，直接隨手一丟。我正準備離去，那個老清潔工又來了，他看看地上的牛奶瓶，又看看我。我也猛然想起老師常常教導我們:要做一個講文明、懂禮貌的小公民。但是我卻亂丟垃圾，我羞愧地低下頭。原本以為他會冷聲呵斥我，但是他并沒有，而是用行動告訴我：他彎下腰撿起瓶子。我心里的內疚感又多了一分，我趕緊奪過他手上的瓶子，迅速地丟到垃圾桶。“真是個好孩子”清潔工說，但是我卻不能心安理得的接受“好孩子”這三個字，因為我亂丟垃圾。“孩子，不要內疚，知錯能改，善莫大焉”聽到這句話，我的內疚感頓時一掃而光，我也開心了不少。
是啊！文明就在我們身邊，不要小看一個小小的垃圾，積少成多，它就會污染環境。文明只是一個簡單的是與非的問題，它其實離我們是很近的，但實踐起來卻很難，只要我們肯為文明邁出這一小步，文明將會邁出一大步！同學們，趕快行動起來，讓我們一起播種文明禮儀的種子，讓文明之花開滿世界的每個角落！
學習申紀蘭的心得體會 篇32
看看身邊很多朋友及建工之家很朋友都在考試，很愿意和大家一起交流下，希望對大家有幫助。筆者情況：人不聰明時間也不充裕。4月一級建造師考試，四科一次通過。考試前兩個月開始看書，白天上班，晚上看書兩至三個小時。相信很多朋友情況和我差不多，所以，應該有信心一次通過。
首先，大家都應該明白這樣的一個情況并確立信心。對于一個有過相關工作經歷的工程人員來說，一級建造師考試并不困難。很多內容是和監理考試內容是相通的，所考的都是基本的內容，也就是書本上的內容，
所以，請朋友們記住，別花什么時間和精心去研究什么深奧的問題，最關鍵的，就是那本教材!超過教材的內容別去浪費時間! 一個原則：書上的內容看兩遍你就能記住大概意思的，千萬要把它拿下! 在考試中，的確有部分內容是教材上沒有的，但我建議大家可以選擇放棄，因為那部分占分很少很少。
這科應該是最容易通過的。書上也沒有什么深奧的內容，但應該注意的是，部分內容必須要重點掌握，記熟。重點的幾章：民事法律與工程建設相關的主要內容、與招投標有關的章節(尤其是招投標程序及評標程序是必考題，案例很容易出招投標的內容，招投標內容必須掌握的幾個內容： 招標程序、開標程序、評標委員會和評標程序) 這兩章題多分多，而且容易拿分，所以一定要多花時間看清楚每句話。 而了解工程建設中常見糾紛的成因與防范措施之類的這些章節，又難記分又少，什么罰金萬分之四什么的，天啊，見到頭都暈了，建議看一遍就OK，真考到了就猜吧。 其它的自己看情況吧。
這科多是概念性的問題，有點頭痛。如果記憶力好的會有很大優勢。但有些地方要注意的，很多問題都是拿建設方，設計單位、施工單位、監理單位、材料商幾個一起比較的，大家翻下書，會發覺這個問題基本上每個章節都存在。 重點看：掌握建設工程項目管理的類型和建設各方項目管理的目標和任務、掌握建設工程項目管理相關的組織理論及基本的組織工具、掌握建設工程項目采購的基本模式、掌握建設工程合同的主要內容。
筆者認為，案例和經濟是建造師考試比較難的科目。 這科里面，出現了大量平時工程人員很少接觸的東西：財務知識。我覺得，如果以前沒有或很少接觸財務知識的朋友，看書時重要的是把那些概念名詞搞清楚是怎么回事。比如：現金流量圖、名義利率和有效利率、投資收益率、財務凈現值、資金時間價值的概念、負債的概念和內容、營業收入等。概念性的東西必須要搞清楚啊。 之后再熟悉書上的計算題，加上習題集的練習題，把這幾分拿來再說。
只要概念搞清楚了，計算是很簡單的。 看書時注意對比著看，對比著記，把這些概念問題搞清楚，我老媽子做了三十年的會計，還是個會計師，我把書本的一些概念問她，她都沒搞清楚·#%￥*￥%￥# 我自己把這科的內容大致分幾部分：1、是財務知識 2、會計知識 3、工程費用方面的。 現金流量的概念及其構成、名義利率和有效利率的計算這兩章很簡單，很容易拿分，考試時應該確保這兩章的內容不要失分。項目財務評價指標體系的構成和指標的計算與應用 里面有很多亂七八糟的概念，實際上就是利率的問題(也就是資金時間價值問題)，還有復利單利的計算。 看書時注意搞清楚這個問題，應該說這部分內容不難理解。 關于資產核算的內容，我想除了死記硬背，再沒有什么好辦法了。 建設工程項目總投資的組成這部分內容你再怎么沒時間，總費用表、費用構成一定要記下來(對做預算的人來說應該是送分的)。
專業工程管理與務實 這科應該來說是難度最大要求最高的。這不僅需要書上知識，還需要有一定的實際工作經驗。綜合性很強，包括法律法規、工程經濟、項目管理以上三科的內容。 考這科時，有個很有趣的現象：我們考試那個教室，交卷最快的是幾個年輕的女孩子。我有理由相信，她們只把選擇題填完，再看一眼案例題，之后一道都做不上，交卷出門了。呵呵。 好了，廢話少說。
桿件強度、剛度和穩定的基本概念、平面力系的平衡方程及桿件內力分析、主要工程結構的受力特點及應用、常用房屋結構的形式、體系和受力特點這兩章是考結構力學的一點點基礎問題，看得明白書及書上的例題就OK. 我復習前花了一個星期時間去復習大學時讀的結構力學，事實證明這種行為是多么的愚蠢及無知。有教材足矣! 其它的章節，好好把書看熟吧，沒有復雜的問題。 我和大家交流下的是案例題。
學習申紀蘭的心得體會 篇33
南大外院的網站上發布了擬錄取名單，看到自己名字的那一刻，長舒一口氣，這么久的努力終于塵埃落地。心懷感激，所幸是一個令人滿意的結局。
考研的這段時間里，一直不時地來論壇轉轉，前輩們的經驗和資料使我受益良多。之前論壇上的同學讓我寫寫經驗和參考書目，如今一切塵埃落定，在此履行承諾，回報論壇之前對我的幫助。也希望對凱程的學弟學妹們一些幫助。
一、個人情況
我是一所211師范類本科英專應屆生，專四良好，六級633，大學期間獲得了高口和三筆的證書。今年報考了南大翻碩，分數為73，69，116，121，總分379，初試復試僥幸排名第一。
二、院校選擇
因為本科是211學校，所以考研時將目標瞄準了985高校。大二的時候我將目光鎖定南大，因為一直很喜歡南京這座城市，也很想以后就留在南京發展。后來得知南大居然不招收應屆生，我又重新開始尋找目標。兜兜轉轉一圈后，在20的九月，我無意中打開南大的網站，發現南大今年居然又招應屆生了，幾經確認后，我又重新將目標定為了南大。在進行院校選擇時，大家需要根據自己本身的實力，城市，學校實力，往年真題，目測熱門度綜合考慮。只要大家是有心人，這些信息很多都能在論壇中獲得。選擇院校最重要的就是，一旦確定了就不要輕易動搖，堅持到底，要堅信自己一定能夠考上。
三、復習備考過程
1.政治
我高中的時候是理科生，剛開始對政治的復習很沒底，所以報了政治的輔導班。八月底的強化班幫我把政治大綱粗略的梳理了一遍。九月份紅寶書出來之后，我每天復習兩三個小時，將大綱梳理了第二遍，這一階段我邊看大綱邊用肖的1000題鞏固。十月和十一月期間，我主要是用小草的書大量練習選擇題。十二月份，我開始背最后的大題和時政，看之前的選擇錯題和查漏補缺。對于輔導班要不要報，我認為是因人而異。
其實政治的復習最主要的是要靠自己多背多練，背誦時要理解加記要點，不能指望輔導班。比如沖刺班的時候，我覺得該有的資料都到了手，就果斷沒再去上了。
政治想要考高分不能完全依賴最后這些書的押題，盡管有些書押題還是挺準的。但今年有個趨勢，政治出題最后大題開始反押題，如今年的有一條關于基層民主的大題，就要靠平時腳踏實地的背誦才能拿到高分。南大的翻碩是按總分排名錄取的，所以政治的分數十分重要。有時候翻碩的專業課能拉開的差距不多，就需要靠政治高分來提高自己的優勢，所以政治的復習不能輕視。
2.基礎英語
南大的題型比較獨特，第一項15個改錯，有沒有錯誤的，難度大于等于專八。第二項一篇很長很長的閱讀，長到看得人頭疼，詞匯難度和專八相當。第三項寫作，500字，和專八類似。
詞匯方面暑假我背了GRE，背完之后覺得不用這么難，就開始背專八單詞。從九月份開始，每天背1個list，之后到第二第三遍的時候進度就快多了，一直到考研，專八那本詞匯書背了有四五遍，基本都掌握了。改錯拿的專八的輔導書來練的，每天兩三篇，并記錄下錯誤的知識點。語法不太好的同學和可以考慮系統復習一下語法。閱讀我沒有找到很好的資料，主要做的是南大往年的真題，大家平時可以看一些長一點的文章，鍛煉自己的速度和耐心。寫作也是拿專八練的，作文一定要平時自己寫，有條件的話，可以請老師幫忙看一下有什么問題，事半功倍。
3.翻譯
說起這一項就不得不要強調一下南大往年真題的重要性了。今年的英漢短語互譯，90%都是往年真題中出現過的，所以真題一定要買。真題可以在10月份的時候打電話去南大咨詢，南大外院有賣的。之前背過很多本單詞，最后有用的還是真題啊。
我復習英漢短語互譯的參考書目有中高口詞匯，chinadaily5000詞，catti的那本詞匯書，還有平時看chinadaily和論壇上各種渠道收集的詞匯。
南大的短語不難也不偏，政經類偏多。
段落翻譯我用的是三筆的那本書和葉子南的《高級英漢翻譯理論與實踐》。三筆那本書每一個翻譯我都動筆自己翻了，翻好之后對照譯文一句一句改，找出自己的問題所在，總結記錄下翻譯技巧和有用句型。葉子南的那本書也編的很好，而且南大今年的英譯漢貌似是選的那本書上的。
4.百科與寫作
百科的復習我還是以真題為中心。首先以防它再考往年的題，我把考過的詞匯都用百度百科查了解釋打印出來。其次分析南大往年考的一些名詞類型，頭腦風暴加發散性思維用百度百科搜集名詞，這項工程比較浩大，每天都會收集幾個積少成多。第三，參考其他學校的往年真題加發散性思維。我買了思雅達的書，翻譯碩士考研手冊和翻譯碩士真題匯編，就是和的真題，再從網上搜集了一些。第四，關注熱點熱詞，比如今年考的pm2.5。大家要做有心人，對新聞熱點敏感一些，看到一個詞就要注意收集查閱。
最后，可以從論壇中找資料。推薦論壇里的一個精華帖，大家可以去找一下，叫“你以前看過的百科知識都弱爆了”，哪位樓主整理的很不錯。百科的復習沒有專門的書籍，大家要充分利用互聯網，保持自己的敏感度，做一個有心人，注意積累和整理。
應用文的寫作，我用的是《全國翻譯碩士專業學位考試(MTI)指定考試教材:應用文寫作(第4版)》，到12月份的時候我根據歷年真題，猜測了可能考的應用文的類型上網搜了一些范文，當做模板背。像今年考的征稿啟事，我之前就背過類似的模板，知道大概格式，也不會沒話說。
中文寫作，我用的是高考滿分作文。南大考的是議論文，所以寫作的時候要特別注意議論文的三要素。看高考滿分作文不能只記素材，好詞好句之類的，更重要的是看作者的思路和論點。可以訓練自己拿到一個題目時候，很快列出自己的論點，論據，以及用來論證的事例。我當時懶得動手寫作文，就是這么練習的。
四、復試過程
南大的復試分為筆試和面試。筆試題目較簡單，一段英譯漢一段漢譯英，和一篇250字的作文。面試是按初試成績從高到低三人一組進去面試。面試有五個老師，首先是一段視譯，大概一段四五句話的樣子。后來英文回答了兩個問題。你認為你是否是個合格的MTI預錄取生?你最喜歡的翻譯家是誰?最后用中文說說你最大的缺點。面試最重要的是不要緊張，思路要清晰，想清楚再說。