關于心理學個人學習心得（精選3篇）
關于心理學個人學習心得 篇1
怎樣讓積極心理學與人們的日常生活更接近，怎樣在我們的問題學生中提高積極心理學的影響，看了這本書我得到了收益匪淺的啟發，深知這門學科的重要性。積極心理學把自己的研究重點放在人自身的積極因素方面，提倡用一種積極的心態來對人的許多心理現象做出新的解讀，從而激發人自身內在的積極力量和優秀品質，并利用這些積極力量和優秀品質來幫助有問題的人，普通人或具有一定天賦的人最大限度地挖掘自己的潛力并獲得良好生活。
2世紀的社會已不同于過去的任何時代，人類的一切活動都不再是為了生存，而是為了生活得更幸福。在這樣一個追求幸福的時代，人類已不再需要消極來時時對自己發出警告，而是需要積極來增強自己的力量和信心，這是我們當前社會的最大實際需要。積極是人類固有的一種本性，但這并不就意味著人類的積極本性在任何情況都自發地表現出來。人的心靈中有著天生的積極種子，而這些種子能否順利發芽生長，還要依賴后天的其他條件。這就如農民播下一顆種子，這顆種子能否生長發育，除了依賴種子本身的特性之外，還要有適宜的環境氣候和后天的精心照料——澆水施肥，從某種程度上說，積極心理學就是為了營造一種能促使人類的積極本性生長發育的環境，同時也是為了人類尋找一種為自己心靈中積極種子澆水施肥的方法和途徑。
積極心理學認為，心理學不僅僅應對損傷、缺陷和傷害進行研究，它也應對力量和優秀品質進行研究;治療不僅僅是對損傷、缺陷的修復和彌補，也是對人類自身所擁有的潛能、力量的發掘;心理學不僅僅是關于疾病或健康的科學，它也是關于工作、教育、愛、成長和娛樂的科學。具體就研究對象而言，積極心理學的研究分為三個層面，在主觀的層面上是研究積極的主觀體驗：幸福感和滿足(對過去)、希望和樂觀主義(對未來)，以及快樂和幸福流(對現在)，包括它們的生理機制以及獲得的途徑;在個人的層面上，是研究積極的個人特質：愛的能力、工作的能力、勇氣、人際交往技巧、對美的感受力、毅力、寬容、創造性、關注未來、靈性、天賦和智慧，目前這方面的研究集中于這些品質的根源和效果上;在群體的層面上，研究公民美德，和使個體成為具有責任感、利他主義、有禮貌、寬容和有職業道德的公民的社會組織，包括健康的家庭、關系良好的社區、有效能的學校、有社會責任感的媒體等。
關于心理學個人學習心得 篇2
為了貫徹堅持標準、保證質量、改善結構、慎重發展的方針，市級機關組織我們進行了為期四天的黨員發展對象培訓班的學習，使我們有機會系統地學習到了關于黨的基本理論知識。就我自身而言，感覺收獲很大，對黨的歷史、性質、路線、綱領等有了更深入地了解，同時，也進一步堅定了自己加入中國共產黨的決心。
黨是中國工人階級的先鋒隊是中國人民和中華民族的先鋒隊。隨著改革開放和社會主義市場經濟的發展，我國經濟結構發生了深刻變化，__大黨章把黨的先鋒隊性質由一個先
鋒隊進一步表述為兩個先鋒隊這是我們黨對自身性質認識的一個飛躍。中國共產黨是按照全國各族人民的意愿執掌國家政權的，建設有中國特色的社會主義，把我國建設成為富強、民主、文明的現代化國家是一項偉大而艱巨的事業，黨能夠擔負起這一崇高的歷史使命，并從中國人民和中華民族先鋒隊的立場出發，大力繼承和發揚民族文化，積極主
動利用和借鑒當今世界一切先進文化文明成果，將全民族各個階層中的先進分子吸納到黨內來，更好的為國家、為社會服務，是將馬列主義理論基礎同中國具體實際相結合的結果，這一切的一切充分體現出黨始終代表著先進生產力的發展要求，代表著中國先進文化的前進方向，代表著中國最廣大人民的根本利益。思想是行動的先導，理論是實踐的指南。有了馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想武裝頭腦，才能認識和掌握事物的發展規律，樹立堅定的信念和必勝的信心。
我們通過系統的學習這些理論知識后，更加深刻地理解了馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想是一脈相傳，是不同歷史時期對社會主義建設的更切合實際的表述，都充分體現出堅持尊重社會發展規律與尊重人民歷史主體地位的一致性和為廣大人民群眾謀利益的一致性。我們通過這些基礎理論的.學習，把對黨樸素、感性的認識上升到了自覺、理性的高度，不斷端正著自己入黨的動機。自己一直在尋找一個答案如何才能夠達到一名合格黨員的標準。通過學習，認識到一名合格的黨員首先應該是一名工人階級的先進分子，要愛崗敬業，努力學習、刻苦鉆研、掌握與本職工作相關的各種知識，在實際工作中起到模范帶頭作用，以吃苦在前，享受在后的實際行動來體現共產黨員的高尚情操。近期流行的非典型肺炎，象一場突如其來的災難，打破了我們平靜祥和的生活。無情的病毒，在威脅著廣大人民群眾的健康和安全，一場捍衛生命和健康之戰正在展開。黨中央、國務院對非典型肺炎防治工作高度重視
關于心理學個人學習心得 篇3
透過對“學校安全教育”的學習使我明白了：學校安全工作事關全體師生的生命和財產，事關學校和社會的穩定和發展。所以，我們始終要把安全工作放在學校工作的突出位置，從增強師生安全意識，強化學校安全管理入手，透過明確職責，落實措施，努力營造一個安全、禮貌、健康的育人環境。
這次學習必須會指導我們的實際工作。一是提高了對學校安全工作重要性認識，增強了我對作好安全工作的職責感、緊迫感、使命感。明確了學校安全管理的方針就應是用心預防、依法管理、社會參與、各負其責。二是系統、全面了解了安全事故發生的特點，懂得了學校安全工作的管理原則、方法和途徑。任何事物都有其規律可尋，只要我們把握住，就能夠解決。
學校是培養人的場所，是社會知識和智慧的中心，是國家發展的期望所在，然而學校的不安全隱患比比皆是，近年來，在校學生人身傷害事故更是頻頻發生，不僅僅給學生本人及其家長帶來了無可挽回的痛苦和損失，而由此引起的糾紛更是糾纏不清，往往給學校管理帶來巨大困擾，甚至影響正常教育教學。如何保證學生在學校的安全是家長最關心的問題，造成這些事故的原因很多，想創造一個絕對安全的學習和生活環境是不現實的，可是我們能夠預測這些不安全因素，及早作好預防的準備，防止事故的發生或減少事故造成的影響。所以學校要將安全事故的預防放在首位，把"安全第一，預防為主"作為學校安全工作的指導方針。適時的對學生進行安全教育，及時發現不安全隱患并排除，建立相對有效的安全事故處理流程，最快處理突發的安全事故并對安全事故發生的原因展開調查，進行研究，以積累安全事故預防經驗，僅有這樣才能盡量減少安全事故的發生，以保障師生的安全，保障學校正常的教育教學秩序。
適時地對學生進行安全教育是安全事故預防最有效的途徑。要想有針對性的對學生進行安全教育，首先要了解學生安全事故的特點和造成原因。學生在校發生的安全事故與一般生產安全事故有很大區別，在校安全事故的主體都是不滿18歲的未成年人。從身心發展角度來看，這一年齡段的學生個性頑皮、好動，對新鮮事物充滿好奇，對未嘗試過的事情躍躍欲試。活動范圍大，喜歡去一些成年人不注意的"神秘"場所。本身又不具備成年人自我保護潛力和預見行為后果的潛力，膽子很大，容易受到傷害而不計后果。造成學校安全事故的原因有很大程度在于學生，學生的注意品質、認知、情緒、決定潛力、安全態度、性格傾向等多種心理因素上的缺陷，都可能造成事故的發生，而對于這些心理缺陷是能夠透過安全教育糾正的，安全教育對事故預防是明顯有效的，這樣能夠大大降低安全事故發生率，安全教育是與學生最密切相關的安全對策，作為學校要首先明確安全教育的資料，從而制定安全教育計劃，定期對學生進行安全教育。
安全教育的主要資料應注意以下幾方面：
一、學生不良情緒的控制與心理調節
情緒狀態影響著人對信息的接收、處理以及反應，良好的情緒狀態使學生心境平和，沉著冷靜，決定準確，反應迅速，是不易發生安全事故的。相反，不良的情緒狀態帶給學生的則是情緒浮躁，反應遲鈍，容易激動，發生安全事故的概率會大得多。所以，對學生不良情緒的控制與心理調節對學生安全事故預防是十分有效的。對學生要注意以下幾種常見的不良情緒：（1）急躁情緒，當學生急于要做成一件事，想要達成一個目標而又不注重過程，當目標難以實現時，如重復一個體育運動動作而總也完不成，就容易產生急躁情緒，從而分析潛力下降，甚至冒險蠻干。（2）緊張情緒，當學生想完成一件事，而知識、潛力、經驗又不足，或受到周圍人過分關注時，比如考試之前，就會緊張，易造成思維混亂，反應遲鈍。（3）松懈情緒，當學生緊張過后，或覺得自我在某些方面具有必須優勢，比如考試之后，自滿自足，造成學生精神不集中，驕傲，漫不經心。（4）憤怒情緒，當學生受到傷害或需要受到阻礙時，比如同學之間的一些惡作劇，就極易使學生產生憤怒情緒，從而失去理智，做出一些過激行為。（__）自卑情緒，當學生自我覺得處于劣勢，比如學習成績差，家境困難，外貌有缺陷等，容易受到同學的嘲笑，從而喪失信心，縮手縮腳。（6）恐懼
情
緒，當學生受到太大的壓力或理解過分的要求，比如家長會之后，學生容易害怕，感知遲鈍，思維決定失常。以上這些不良情緒都對學生有很大影響，容易發生安全事故，如何培養學生調整自我的心態，控制這些不良情緒呢？就是要用良好的情緒去制約或淡化消極不良的情緒。首先要幫忙學生培養自我用心向上、健康樂觀的情緒，這是控制不良情緒的基礎，培養學生敢于應對困難，用用心的態度看待挫折，培養正確的人生觀和價值觀，從完美的一面看待周圍的同學，看待自我的生活，給自我制定一個切合實際的目標，使自我持續用心樂觀的情緒。第二，培養學生用冷靜的理智控制自我過激的情緒，古人提倡"每臨大事有靜氣"，遇事要思考，平心靜氣的分析，不能急于做決定，培養學生寬容的美德，提高自我的個人修養，才能遇事做出冷靜的決定。第三，幫忙學生克服自卑，做一個自信的人，努力激發學生的自尊心、自信心，降低目標要求，發現自我的優點長處，鼓勵學生階段性的成績，使學生樹立自信。另外，要培養學生安排好自我的學習和生活，要有張有弛，持續適度的緊張。這些都能夠幫忙學生控制不良情緒。
二、運動傷害的預防
學校的體育課及各項課外體育活動由于課程性質的特殊性，很容易發生意外傷害事故，如擦傷、碰傷、骨折等，有的甚至造成殘疾或死亡。首先要抓好這些課程的安全保護措施，在做運動之前，教師要把安全防護知識對學生講清楚，個性是有安全隱患的運動器械，要讓學生在使用之前了解使用規則和注意事項。另外要注意一些容易被教師忽略的環節，如體育課前課后教師不在的時光就很容易發生事故，如某校體育課之前，學生在體育教師沒到的狀況下私自上單杠，不慎摔下后造成大腿股骨頭粉碎性骨折，給學生帶來很大痛苦，并且事故職責很難認定，諸如此類事故都要求學校提前做好體育活動的安全教育。
三、課余傷害的預防
學生在學校有很多課余時光，學生分布區域廣泛，在操場、教室、走廊、樓梯等地活動，狀況復雜，不易受教師控制，學校應加強這一時光的管理巡視，教育學生在課余時光如何選取安全有益的活動和游戲，在指定的安全區域活動，教育學生在發生安全事故時，及時報告教師并到醫務室就診。
四、宿舍安全事故的預防
寄宿學校的宿舍是安全事故多發地，學生經過一天的緊張學習，回到宿舍，突然放松下來，產生松懈情緒，容易發生安全事故。所以，寄宿學校要健全宿舍管理制度，設立安全巡視人員，培養學生養成良好生活就寢習慣，并努力搞好宿舍文化建設，營造溫馨、舒適的生活環境。
五、群眾活動安全事故預防
學校的群眾活動是比較多的，如上操、升旗、集會、演出、放學、防火防震演習、安全撤離等等，學生群眾上下樓梯，群眾進出同一場所，十分容易發生嚴重安全事故，由此造成的學生傷亡事例已屢見不鮮。所以，務必將通道和進出口按班級分開，每個學生都要十分清楚自我就應走哪側樓梯，哪個門口，并在日常養成習慣。
六、學生隨意走進危險區域或觸及危險物引起的安全事故預防
學校里有很多區域是存在安全隱患的，如配電室、車庫、鍋爐房、實驗準備室、樓頂、地下室等等，也是學生十分感興趣"神秘"場所，其中的物品更是吸引學生的危險品，這些場所都應有明顯的禁入標志，并教育學生選取安全的地點活動。