練習(xí)1說(shuō)課（精選5篇）
練習(xí)1說(shuō)課 篇1
一、教材說(shuō)明
練習(xí)1內(nèi)容包括處處留心、寫好鋼筆字、讀讀背背、口語(yǔ)交際和學(xué)寫毛筆字，其中處處留心和口語(yǔ)交際是練習(xí)重點(diǎn)。
一、 教學(xué)建議（讀讀背背、口語(yǔ)交際）
1、讀讀背背
（1）讀讀背背的目的是幫助學(xué)生積累詞語(yǔ)。首先指導(dǎo)學(xué)生觀察插圖：在一顆蔥翠的大樹(shù)下，小朋友們拉著手在唱歌。
這一項(xiàng)詞語(yǔ)排列整齊，節(jié)奏鮮明，讀起來(lái)瑯瑯上口。只要大體了解詞語(yǔ)的意思就可以了，不要詳細(xì)解釋每個(gè)詞語(yǔ)的意思，也不要求默寫。但要引導(dǎo)學(xué)生反復(fù)誦讀，在誦讀過(guò)程中聯(lián)想《做一片美的葉子》那篇課文體會(huì)詞語(yǔ)的意思。
根深固本：指樹(shù)根深，樹(shù)就長(zhǎng)得牢固、茁壯。
根深葉茂：樹(shù)根扎得深，樹(shù)葉就長(zhǎng)得茂盛。比喻事物只要根基厚實(shí)，就會(huì)有廣闊的發(fā)展前景。
葉落歸根：樹(shù)葉總凋落在樹(shù)根邊上。比喻人得有一定的歸宿。
（2）《夜書(shū)所見(jiàn)》是南宋詩(shī)人葉紹翁寫的。主要寫晚秋之夜的所見(jiàn)所感。指導(dǎo)朗讀、背誦時(shí)，先和學(xué)生一起疏通文字，簡(jiǎn)述詩(shī)的大意，以幫助學(xué)生朗讀、背誦。朗讀、背誦時(shí)適當(dāng)注意詩(shī)句中的停頓和節(jié)奏。《夜書(shū)所見(jiàn)》的大意是：晚秋的風(fēng)打著梧桐的葉子沙沙作響，使人感到天氣就要涼了。江上的陣陣秋風(fēng)，觸動(dòng)了游子的思鄉(xiāng)之情。深夜難眠，只見(jiàn)籬笆邊有一盞燈亮著，便知道孩子們正在捕捉蟋蟀玩。
2、口語(yǔ)交際：《小小讀書(shū)交流會(huì)》
（1）這是一道訓(xùn)練學(xué)生閱讀和表達(dá)的練習(xí)。首先指導(dǎo)學(xué)生拿出自己的書(shū)默讀，要求在讀書(shū)的過(guò)程中了解書(shū)的作者、主要內(nèi)容，然后選擇中間自己喜歡的片斷，組織語(yǔ)言講述給同學(xué)們聽(tīng)。或者將里面的精彩語(yǔ)句摘抄下來(lái)讀給大家聽(tīng)。
友情提醒：
講述者：講的時(shí)候要注意語(yǔ)句通順，條理清楚，聲音響亮，速度適中；
聽(tīng) 眾：聽(tīng)別人講的時(shí)候，要集中注意力，想一想聽(tīng)了他（她）的講述后你知道了些什么？如果讀的是同一本書(shū)，還可以相互補(bǔ)充，說(shuō)說(shuō)各自不同的體會(huì)。
（2）教師總結(jié)：與他人分享讀書(shū)的樂(lè)趣，你會(huì)得到雙倍的快樂(lè)。今天的“小小讀書(shū)交流會(huì)”是我們同學(xué)攀登書(shū)籍高峰的開(kāi)端。多讀書(shū)，多讀好書(shū)，多與家人、同學(xué)、朋友們交流，你將會(huì)成為一名知識(shí)豐富、充滿智慧的人。
練習(xí)1說(shuō)課 篇2
一、教學(xué)理念
堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，關(guān)注個(gè)體差異，關(guān)心學(xué)生的身心健康。培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)、創(chuàng)造、生存的能力。
二、教學(xué)目標(biāo)
通過(guò)“信任背摔”、“鉆電網(wǎng)”、“獨(dú)木橋”、“小墊子”拓展訓(xùn)練，在應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，解決問(wèn)題的過(guò)程中，達(dá)到“磨練意志，陶冶情操，完善人格，熔煉團(tuán)隊(duì)”的目的。
三、說(shuō)教法
1.“樂(lè)中練，動(dòng)中練，玩中練”
學(xué)生愛(ài)動(dòng)愛(ài)玩是天性，學(xué)生是否有興趣地參與到體育活動(dòng)中來(lái)，體育課怎樣才能吸引學(xué)生？關(guān)鍵是教師對(duì)學(xué)生參與活動(dòng)的先行設(shè)計(jì)。在體育課堂上，教師集中一段時(shí)間講授理論知識(shí)和練習(xí)規(guī)范，然后將學(xué)生分成若干個(gè)小組以體育游戲形式進(jìn)行應(yīng)用。如，在講授“信任背摔”、“鉆電網(wǎng)”、“過(guò)獨(dú)木橋”、“小墊子”知識(shí)后，將學(xué)生分成四個(gè)小組進(jìn)行拓展訓(xùn)練。把“放”與“收”、“教”與“玩”有機(jī)結(jié)合起來(lái)。讓學(xué)生在“樂(lè)中練，動(dòng)中練，玩中練”的練習(xí)氛圍中去探索體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。這樣，學(xué)生們親身感受到運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣和滿足，更加積極地參與到體育活動(dòng)中，使體育課的魅力緊緊的吸引著學(xué)生。
2.游戲教學(xué)法
運(yùn)動(dòng)游戲，也稱為體育游戲，是由基本活動(dòng)的動(dòng)作組成的、具有情節(jié)的體育手段。是一項(xiàng)古老的、至今仍充滿活力的活動(dòng)。運(yùn)動(dòng)游戲具有基礎(chǔ)性、簡(jiǎn)易性、情節(jié)性、趣味性、教育性、適應(yīng)性、開(kāi)放性、娛樂(lè)性等。為了使教學(xué)更有趣味性，我在教學(xué)中安排了“障礙接力”游戲，本節(jié)課我主要通過(guò)讓學(xué)生沿、爬、翻等動(dòng)作來(lái)完成競(jìng)技活動(dòng)。游戲的目的是培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)毅、果斷、不怕困難、敢于拼搏的精神及良好的心理素質(zhì)。
3.“小團(tuán)體”教學(xué)法
“小團(tuán)體”教學(xué)法，是教師在課堂中留給學(xué)生廣泛的時(shí)間和空間，讓學(xué)生在各自的小組中練習(xí)和鞏固學(xué)到的知識(shí)、技術(shù)和技能。它的目的是促進(jìn)學(xué)生合作與協(xié)同，促進(jìn)他們自發(fā)、自主地學(xué)習(xí)。在“小團(tuán)體”教學(xué)中，學(xué)生除了直接與教師發(fā)生聯(lián)系外，團(tuán)隊(duì)之間、學(xué)生之間還存在著密切的聯(lián)系。他們互幫、互練、互學(xué)、互相評(píng)價(jià)，學(xué)生的角色發(fā)生了變化。因?yàn)椴捎谩胺纸M輪換”的練習(xí)方法，各隊(duì)的小隊(duì)長(zhǎng)不但要負(fù)責(zé)本隊(duì)的隊(duì)員練習(xí)，還要和其他小隊(duì)保持協(xié)作。因此，通過(guò)“小團(tuán)體”教學(xué)法的運(yùn)用，不僅增加了練習(xí)密度、提高了動(dòng)作水平，還可增強(qiáng)他們的責(zé)任感，發(fā)展融洽的人際關(guān)系，增強(qiáng)適應(yīng)社會(huì)的能力。
四、學(xué)法指導(dǎo)
體育教學(xué)是教師與學(xué)生互動(dòng)的雙邊活動(dòng)，只有當(dāng)教師所采取的教法和學(xué)生相應(yīng)的學(xué)法積極配合時(shí)，才能保證教學(xué)任務(wù)的順利完成。這就要求教師要對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)法指導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，從而把教與學(xué)統(tǒng)一起來(lái)收到良好的教學(xué)效果。
1.動(dòng)作表象、技能遷移的方法
直觀的教學(xué)、控制表象的練習(xí)是體育教學(xué)是特點(diǎn)，要讓學(xué)生形成“舉一反三”的學(xué)習(xí)方法。如在野外拓展練習(xí)中，我首先向?qū)W生介紹拓展訓(xùn)練，讓學(xué)生能懂得協(xié)作、保護(hù)得一般方法，讓學(xué)生能夠借助集體的力量完成一些簡(jiǎn)單的拓展練習(xí)動(dòng)作，促進(jìn)身體的靈活性和上下肢的協(xié)調(diào)性。使知識(shí)、技能獲得遷移。
2.創(chuàng)新性學(xué)習(xí)法
一個(gè)動(dòng)作教完了，要讓學(xué)生自己去體會(huì)，嘗試成敗。在教師指導(dǎo)下給學(xué)生自由想象的時(shí)間和空間，發(fā)展體育能力。在學(xué)習(xí)中，學(xué)生創(chuàng)新學(xué)習(xí)成為學(xué)習(xí)的重心。練習(xí)過(guò)“獨(dú)木橋”和“小墊子”，是較為單調(diào)乏味的項(xiàng)目，但在小隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)下，同學(xué)們的建議下，活動(dòng)進(jìn)行的非常有意義。
在進(jìn)行“小墊子”項(xiàng)目時(shí)，男生有的用“小墊子”鋪道，在上面推小車、前滾翻、鉆山洞、做仰臥起坐、左右滾翻、匍匐前進(jìn)等；進(jìn)行“獨(dú)木橋”項(xiàng)目時(shí)，女生也玩的非常開(kāi)心。她們采用互幫互助過(guò)河、兩人交換方向過(guò)河、單腳過(guò)河、攙扶過(guò)河、背對(duì)背過(guò)河、面對(duì)面過(guò)河等。活動(dòng)中，同學(xué)們充分發(fā)揮他們的聰明才智，創(chuàng)造性地完成了老師規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)。
五、說(shuō)教學(xué)過(guò)程
以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和合作意識(shí)為主線，倡導(dǎo)“健康第一”，積極參與體育運(yùn)動(dòng)的教育思想，鼓勵(lì)一些平時(shí)不愛(ài)參加體育活動(dòng)的學(xué)生，在大家的幫助下，也能積極投入到體育鍛煉者的行列。這節(jié)課，我通過(guò)讓學(xué)生做“信任背摔”、“鉆電網(wǎng)”、“過(guò)獨(dú)木橋”、“小墊子”等拓展訓(xùn)練，來(lái)鼓勵(lì)學(xué)生合作。對(duì)于學(xué)生的評(píng)價(jià)，我采用學(xué)生自評(píng)、小組互評(píng)、教師評(píng)價(jià)相結(jié)合的評(píng)價(jià)方法，給學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度、參與程度、學(xué)習(xí)效果一個(gè)公正、準(zhǔn)確、合理的評(píng)價(jià)。
最后是游戲障礙接力，為防止學(xué)生求快而采用非正常競(jìng)爭(zhēng)的現(xiàn)象，我先講明安全重要性，比賽中必須要穩(wěn)，不能求快，否則就會(huì)出現(xiàn)不安全事故。為了杜絕不安全隱患的發(fā)生，從小培養(yǎng)良好的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，我給學(xué)生制定的評(píng)比條件是：比比那一隊(duì)最遵守比賽規(guī)則、沒(méi)有安全事故，就評(píng)為先進(jìn)。結(jié)束部分為交流體會(huì)，請(qǐng)一部分平時(shí)不愛(ài)參加運(yùn)動(dòng)的學(xué)生談感受，并鼓勵(lì)大家?guī)椭麄儯退麄円黄鹱鲇螒颍鄥⒓芋w育活動(dòng)，不斷提高身體素質(zhì)，以適應(yīng)今后學(xué)習(xí)、生活對(duì)身體的要求。
練習(xí)1說(shuō)課 篇3
一、指導(dǎo)思想
堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以促進(jìn)學(xué)生身心健康為目的，通過(guò)教學(xué)讓學(xué)生充分展示、體現(xiàn)自我，促進(jìn)體力、智力和能力的良好發(fā)展。激發(fā)學(xué)生對(duì)體育與健身的興趣，享受體育帶來(lái)的歡樂(lè)，有利于培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)、合作和創(chuàng)新等意識(shí)，增強(qiáng)團(tuán)體責(zé)任感和班級(jí)凝聚力，促進(jìn)身心全面發(fā)展。
二、說(shuō)教學(xué)目標(biāo)：
1、應(yīng)用體育游戲拓展強(qiáng)化同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神。
2、積極參與，努力展示自我，體驗(yàn)成功快樂(lè)，展示團(tuán)結(jié)、奔跑的能力，增強(qiáng)學(xué)生的自信心。
3、培養(yǎng)學(xué)生的專注力和團(tuán)體合作意識(shí)，增強(qiáng)機(jī)體榮譽(yù)感，發(fā)展學(xué)生的組織溝通能力與執(zhí)行力。
重點(diǎn)：互相信任，勇敢頑強(qiáng)，齊心協(xié)力，體驗(yàn)快樂(lè)。
說(shuō)難點(diǎn)：團(tuán)隊(duì)方針的制定與執(zhí)行。
三、說(shuō)學(xué)情：
八年級(jí)120班學(xué)生自控能力較好，他們紀(jì)律性強(qiáng)，個(gè)性不突出，且都是獨(dú)生子女，沒(méi)有吃過(guò)苦，與同伴交流合作學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)較少，從而學(xué)生身心沒(méi)有得到全面健康的發(fā)展，通過(guò)本課層層考驗(yàn)，以促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
四、說(shuō)教學(xué)設(shè)計(jì)：
本課通過(guò)游戲《精神集中》在適度地達(dá)成體能訓(xùn)練的同時(shí)又培養(yǎng)學(xué)生的專注力、團(tuán)隊(duì)精神，尤其是團(tuán)隊(duì)責(zé)任感。
通過(guò)《超低空飛行》提高了學(xué)生的速度，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)體意識(shí)和團(tuán)隊(duì)凝聚力，在考驗(yàn)隊(duì)長(zhǎng)的組織能力、管理能力、決策能力和指揮能力的同時(shí)又考驗(yàn)了學(xué)生的執(zhí)行力和協(xié)作意識(shí)。
整堂課在激活思維、拓展能力過(guò)程中體驗(yàn)合作、創(chuàng)新、成功時(shí)的心情，從而有效地提高學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習(xí)的興趣。
五、說(shuō)教學(xué)過(guò)程：
準(zhǔn)備部分：課堂常規(guī)和準(zhǔn)備活動(dòng)、課課練。
基本部分：
1、《精神集中》
教師講清楚游戲規(guī)則和任務(wù)及“獎(jiǎng)勵(lì)”方式后，嚴(yán)格要求，靈活控制下蹲次數(shù)和中間不準(zhǔn)出聲的間隔。
游戲1小結(jié)，讓學(xué)生通過(guò)游戲說(shuō)出自己得到的啟示。
2、《超低空飛行》
教師認(rèn)真觀察學(xué)生有沒(méi)有指定專人負(fù)責(zé)記錄，并且是否有人負(fù)責(zé)監(jiān)控記錄？每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員是否明白自己的任務(wù)和職責(zé)？在這個(gè)項(xiàng)目中，要想提高工作效率，少犯錯(cuò)誤，就必須要統(tǒng)一思想，服從指揮，根據(jù)既定的戰(zhàn)略思想開(kāi)展工作，并且每個(gè)人都要不折不扣地完成自己的使命。要意識(shí)到每一次出擊都應(yīng)該是有用的，即使翻出了錯(cuò)誤的數(shù)字，也是有價(jià)值的，關(guān)鍵是要把信息帶回來(lái)。溝通要主動(dòng)、及時(shí)和正確，真正做到信息共享。
游戲2小結(jié)，讓各組之間交流成敗經(jīng)驗(yàn)。
結(jié)束部分：
放松活動(dòng)；課后小結(jié)：教師點(diǎn)明游戲?qū)W(xué)生的啟示及身心發(fā)展的意義；師生再見(jiàn)；收拾場(chǎng)地。
六、課的預(yù)計(jì)
學(xué)生學(xué)習(xí)積極性高，學(xué)習(xí)興趣濃，教學(xué)目標(biāo)完成好，預(yù)計(jì)課的密度在55%左右。平均心率為110-120。
練習(xí)1說(shuō)課 篇4
本課設(shè)計(jì)的指導(dǎo)思想：
在《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》思想的指導(dǎo)下，使課在設(shè)計(jì)和組織上力求體現(xiàn)出新的課程基本理念，做到“健康第一”、“身心并育”，促進(jìn)學(xué)生全面健康發(fā)展。力爭(zhēng)通過(guò)課堂教學(xué)使學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣得到激發(fā)、學(xué)生的創(chuàng)新得到鼓勵(lì)、學(xué)生的個(gè)性得到尊重、學(xué)生的主體地位得到體現(xiàn)、學(xué)生的心理需求得到滿足。
一、說(shuō)教材
根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)壓力較大及團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)、心理素質(zhì)普遍較弱的情況，因此，我這節(jié)課選擇了拓展練習(xí)為主教材。其實(shí)，拓展項(xiàng)目對(duì)學(xué)生的身心健康發(fā)展和超越障礙能力的提高，都可以起到十分積極的影響。對(duì)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的延展和補(bǔ)充，是熔煉團(tuán)隊(duì)精神，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)智慧的好項(xiàng)目，通過(guò)這些內(nèi)容的訓(xùn)練能夠快速提高同學(xué)之間的信任度，使參加者充分體驗(yàn)到安全感和信任感，培養(yǎng)同學(xué)們的責(zé)任感和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，并能使學(xué)生個(gè)體滿足在其他活動(dòng)中難以得到的心理需求。所以，拓展項(xiàng)目引入課堂，為學(xué)生的精神世界又開(kāi)了一扇窗。
本課教學(xué)的重、難點(diǎn)：
1、學(xué)生能夠創(chuàng)新出最合理的練習(xí)方法；
2、合理分工，團(tuán)結(jié)協(xié)作，拿出勇氣，戰(zhàn)勝自我。
二、說(shuō)教學(xué)目標(biāo)
根據(jù)以上認(rèn)識(shí)特制定下列教學(xué)目標(biāo)：
1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：能夠積極參與課堂的各項(xiàng)活動(dòng)，從中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)。
2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：基本掌握素質(zhì)練習(xí)的技巧； 掌握拓展項(xiàng)目訓(xùn)練的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)，能夠使用安全和最合理的方法完成拓展項(xiàng)目的練習(xí)。
3、身體健康目標(biāo)： 通過(guò)本節(jié)課多項(xiàng)內(nèi)容的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)、力量、速度、靈敏等多項(xiàng)身體素質(zhì)。
4、心理健康目標(biāo)：認(rèn)識(shí)運(yùn)動(dòng)對(duì)心理健康的積極作用，敢于面對(duì)困難和挑戰(zhàn)困難，培養(yǎng)學(xué)生自尊心和自信心，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神，鍛煉學(xué)生的創(chuàng)造能力。
5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：通過(guò)本節(jié)課的活動(dòng)，讓每一個(gè)人能夠體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)的安全感和信任感，能夠在活動(dòng)中與同伴合理分配角色，建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)良好的合作精神。
三、說(shuō)教法
這節(jié)課我將運(yùn)用情景教學(xué)法、游戲比賽法、講解教學(xué)法等多種教學(xué)方法，并在進(jìn)行動(dòng)作技能學(xué)習(xí)時(shí)，使用這樣一種教學(xué)模式：
嘗試練習(xí)→找出問(wèn)題與不足→講解學(xué)習(xí)→組織練習(xí)→創(chuàng)新與提高→評(píng)價(jià)激勵(lì)。這種教學(xué)模式，既尊重了學(xué)生的.創(chuàng)新又提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)一種新的技術(shù)動(dòng)作效果較好。
四、說(shuō)教學(xué)過(guò)程（詳見(jiàn)教案）
1、接受任務(wù)及思想準(zhǔn)備階段，2分鐘。
a、師生問(wèn)好，上課。
b、宣布課的內(nèi)容、要求及教學(xué)目標(biāo)。
2、熱身激趣階段，8分鐘。
a、隊(duì)列跑。
b、動(dòng)作模仿練習(xí)。
3、素質(zhì)鍛煉階段，8分鐘。
障礙接力游戲
4、拓展訓(xùn)練階段，17分鐘。
信任背摔
5、總結(jié)和評(píng)價(jià)階段，5分鐘。
a、自我評(píng)價(jià)。
b、相互評(píng)價(jià)。
五、教學(xué)場(chǎng)地及器材
籃球場(chǎng)一塊 墊子六塊
六、預(yù)計(jì)的教學(xué)效果
預(yù)計(jì)課的教學(xué)目標(biāo) 基本實(shí)現(xiàn)。預(yù)計(jì)課平均心率100-120次/分。運(yùn)動(dòng)密度35--40%。預(yù)計(jì)教學(xué)的技能目標(biāo)達(dá)成：90%的學(xué)生能勇敢完成動(dòng)作，25%的學(xué)生完成動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、輕盈。
通過(guò)綜合素質(zhì)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生控制身體和調(diào)整速度能力，發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏和協(xié)調(diào)的素質(zhì)。學(xué)生不但在身體上得到鍛煉，更重要的是在心理上得到發(fā)展，使不同層次的學(xué)生體驗(yàn)到參加體育活動(dòng)的樂(lè)趣，在心理和生理上有一種獲得成功后的喜悅感受；激發(fā)了他們參與體育活動(dòng)的興趣，從而更加主動(dòng)積極地參加體育活動(dòng)。
為終身體育打下扎實(shí)的身心基礎(chǔ)。同時(shí)，學(xué)生互幫互學(xué)。小集體的共同意識(shí)、責(zé)任感，與他人的合作及人際關(guān)系得到培養(yǎng)，在教學(xué)中得到充分落實(shí)。
練習(xí)1說(shuō)課 篇5
一、指導(dǎo)思想
依據(jù)新課標(biāo)的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評(píng)價(jià)等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點(diǎn)，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。全面推進(jìn)素質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)和科學(xué)健身的能力，充分發(fā)揮學(xué)生主體地位，提高學(xué)生的體育素養(yǎng)，使學(xué)生快樂(lè)學(xué)習(xí)。
二、教學(xué)內(nèi)容
本單元的教學(xué)內(nèi)容是高中《體育與健康》教學(xué)必修模塊田徑中的內(nèi)容—綜合素質(zhì)練習(xí)，田徑是一切運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，身體素質(zhì)的好壞，直接影響學(xué)生的整體素質(zhì)，因此，身體素質(zhì)練習(xí)在教學(xué)中占重要地位。其技術(shù)動(dòng)作并不復(fù)雜，主要是通過(guò)練習(xí)，促進(jìn)學(xué)生的正常發(fā)育，提高心血管、呼吸系統(tǒng)等機(jī)能，比較全面地發(fā)展身體的力量、速度、靈敏等素質(zhì)，增進(jìn)健康，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)，為今后的教學(xué)打下基礎(chǔ)。
三、教材分析
本單元的內(nèi)容是高中《體育與健康》課中的必修模塊田徑的內(nèi)容，是學(xué)生身體素質(zhì)的基礎(chǔ)，也是一切運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，能培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、積極進(jìn)取的精神。
四、教學(xué)目標(biāo)
根據(jù)教學(xué)內(nèi)容可確定以下教學(xué)目標(biāo)：
1、使學(xué)生鞏固提高田徑中柔韌、力量的基本知識(shí)，再次在學(xué)生的思維中鞏固正確的概念。
2、通過(guò)兩周的練習(xí)，使大部分學(xué)生鞏固田徑內(nèi)容的技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)。
3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)。
五、重點(diǎn)和難點(diǎn)。
根據(jù)每個(gè)項(xiàng)目的技術(shù)特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際情況，可確定不同的重難點(diǎn)，如：
短跑的重點(diǎn)是：力量和速度耐力
短跑的難點(diǎn)是：爆發(fā)力和協(xié)調(diào)性
耐力跑的重點(diǎn)：發(fā)展奔跑能力
耐力跑的難點(diǎn)：控制跑的節(jié)奏，掌握呼吸方法
可通過(guò)教師的指導(dǎo)和學(xué)生的練習(xí)突破重點(diǎn)和難點(diǎn)。
六、學(xué)情分析。
生理方面：本單元的課是針對(duì)高中年級(jí)的學(xué)生設(shè)計(jì)的，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能日趨完善，與初中階段相比，骨骼變粗，硬度增加，抗壓抗折的能力提高。心臟容積、輸出量，肺的容積、肺活量、最大通氣量、吸氧量的絕對(duì)值都有所增大。
心理方面：認(rèn)知方面：這一時(shí)期的學(xué)生已有自己的見(jiàn)解，在授課時(shí)對(duì)學(xué)生的見(jiàn)解和建議要認(rèn)真對(duì)待，尊重學(xué)生的正確意見(jiàn)。情感方面：這一時(shí)期的學(xué)生情感易波動(dòng)，心理壓力較大，教師通過(guò)教學(xué)使學(xué)生融入運(yùn)動(dòng)中，減緩壓力，樹(shù)立自信心，提高學(xué)習(xí)效率。對(duì)在練習(xí)在出現(xiàn)的自卑心理、挫折心理等要正確引導(dǎo)、鼓勵(lì)。對(duì)調(diào)皮不守紀(jì)律的學(xué)生批評(píng)時(shí)要注意語(yǔ)言和方式，避免學(xué)生產(chǎn)生逆反心理。
七、教法和學(xué)法
本課采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，利用講解、示范、啟發(fā)、問(wèn)答和糾正錯(cuò)誤等教學(xué)方法，充分發(fā)揮學(xué)生主體地位和教師主導(dǎo)作用，利用循序漸進(jìn)的練習(xí)過(guò)程，使學(xué)生能恢復(fù)身體素質(zhì)，努力完成教學(xué)目標(biāo)。
八、教學(xué)過(guò)程。
根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)變化規(guī)律，可將本單元的課分四節(jié)課進(jìn)行教學(xué)，而每節(jié)課的教學(xué)又分為引入情境階段、激發(fā)動(dòng)機(jī)階段、技能學(xué)習(xí)階段、總結(jié)整理階段。
引入動(dòng)機(jī)階段包括
1、課堂常規(guī) ,包括整隊(duì)、檢查人數(shù)、師生問(wèn)好等，使學(xué)生進(jìn)入上課狀態(tài)。
2、向?qū)W生宣布本課教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)和要求
激發(fā)動(dòng)機(jī)階段包括：
1、學(xué)生熱身，進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，防止運(yùn)動(dòng)損傷出現(xiàn)。
2、(新內(nèi)容的輔助練習(xí))進(jìn)一步熱身，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，活躍課堂氣氛，為新技能的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。
技能學(xué)習(xí)階段：
1、教師向?qū)W生講解示范動(dòng)作，學(xué)生模仿教師動(dòng)作。講解時(shí)注意重點(diǎn)和難點(diǎn)，示范時(shí)注意分解動(dòng)作和示范速度，以側(cè)面示范為主，正面示范為輔，使學(xué)生看的更清楚。
2、集體練習(xí)，使學(xué)生體驗(yàn)動(dòng)作和形成動(dòng)作。
3、分組練習(xí)，教師指導(dǎo)、觀察學(xué)生練習(xí)，發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤并糾正錯(cuò)誤，通過(guò)提問(wèn)，了解學(xué)生練習(xí)感受。使學(xué)生基本形成動(dòng)作。
總結(jié)整理階段：
1在音樂(lè)的伴奏下，教師指導(dǎo)學(xué)生做放松操，使學(xué)生身心放松。
2教師總結(jié)學(xué)習(xí)情況，回收器材，宣布下課。
九、根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)需要，本課需要場(chǎng)地為一塊田徑場(chǎng)
十、本課的練習(xí)密度為35%,學(xué)生平均心率為140/分鐘。
十一、本課遵循客觀事物認(rèn)識(shí)規(guī)律和動(dòng)作技能形成規(guī)律，課堂教學(xué)合理，氣氛活躍，能完成教學(xué)目標(biāo)。