實踐活動個人總結2000字（精選29篇）
實踐活動個人總結2000字 篇1
一.“滴水之恩，涌泉相報”。
不忘母校培育之情，不忘恩師的教誨之恩和社會的關愛之情，為弘揚中華民族光榮傳統美德，學會知恩、感恩、報恩，進一步宣傳浙江工商大學杭州商學院。我在20xx年寒假期間，參加了由我校“感恩母校”的寒假社會實踐活動。“感恩母校”寒假實踐旨在針對大一新生中存在的問題，是對學生“感恩”情節培養的初次嘗試。活動通過鼓勵每位同學回歸母校看望老師和學弟學妹，向他們介紹就讀大學及在校學習生活狀況，讓我們的學生學會感恩、學會珍惜。活動一定程度上提高我校在全國高中的知曉度。
二.母校文化
余姚中學創建于1935年11月，是余姚的第一所中學。1943年改名為余姚縣縣立中學并開始招收高中，成為余姚第一所完全中學。1961年被列為省24所試點中學之一。1981年被列為省80所重點中學之一。x年秋至今為高級中學，1995年12月被確定為省一級重點中學。近幾年來，學校先后被評為“浙江省文明單位”“浙江省首批和諧校園”“浙江省科研興校200強”“省中小學德育工作先進單位”“省現代教育技術實驗學校”“省教科研先進學校”“省衛生先進單位”。學校以“知行合一，止于至善”為校訓，以“讓自己更優秀”為口號，秉承“喚起良知，追求良知”的教育理念，注重學生德智體美勞全面發展。
近三年中，學校教師在寧波大市以上獲獎或發表論文250余篇，主編或參與編寫學術專著12部，承擔并完成了省級、寧波市級科研項目10多個。良知教育研究已經取得了初步成果，《喚起良知，追求卓越》和《順導性情，自求自得》已經分別由浙江教育出版社和福建教育出版社正式出版。有80余位教師已完成或正在進修碩士研究生課程，6人先后赴澳大利亞進修。近年學校還引進了外籍教師。學校還與美國西北理工大學、日本安曇川町中學、香港寧波二中建立了雙向文化交流關系。余姚中學近年來每年組織新高三學生參加浙江大學夏令營，來激發學生的學習動力，是學生更加充實自己的理想。
學校繼承和發揚“愛國、求實、進取”的優良傳統，確立了“質量立校，教科興校，管理強校”的辦學思路和“高規格，現代化，有特色，高質量”的辦學目標，以“喚起良知，追求卓越”為教育理念，構建了必修課、選修課、活動課三大板塊的課程結構，努力促進學生充分、全面、多元和終身發展，形成了“全面發展+個性特長”的辦學特色。教育教學改革的一系列舉措使學校教學質量穩步提高。學生在高考和在全國、全省各類學科競賽中均取得了驕人的成績。近幾年中，高考上線率達100%，本科上線率達99%，重點大學上線率連續四年突破80%以上（20xx年達81%，20xx年為83.5%，20xx年為84.4%）。每年在全國、全省各類學科競賽中獲獎的學生達100人次。
三.實踐過程
1、給高中母校的學校領導和班主任拜年 1月20日——1月21日.
2、利用寒假到母校與高三學生進行交流，了解高三學子的學習情況，分享經驗1月22日—1月23
3、 進一步了解學生有關信息.，介紹杭商院辦學特色和招生情況，并告知大學的學習生活1月24日—1月26日
20號上午，我與幾個高中同學相約與母校門口會面。隨后，在大學的第一個寒假假期里我第一次踏進了母校校門，校園的氣氛依舊是那么的溫馨（盡管是假期里有一些安靜），象征著輝煌的雕像依然屹立。
我們先去了當時班主任汪老師的辦公室向他拜了個早年，雖是假期，但他仍在值班，在得知了我們的寒假實踐活動計劃之后，他熱心向我們介紹了學校一年來的變化。在王校長的帶領下，母校的學習環境日益改善，學習氛圍更為濃厚。之后，我們又見過了當初的幾個任課老師，向他們表示了感謝。
之后幾天，我們和學弟學妹們做了幾次交流。我們了解了下他們在現在的學習中所遇到的困難和疑惑，并已我們的經驗給予了他們一些方法和忠告。同時，我們還向他們展示了我們的大學生活，并介紹了我們各自的大學情況，講述的各自學校的辦學狀況和招生情況，使他們對大學生活有了一定的了解。我們談到了進入大學以來回想高中時代的一些感想，有經驗，也有遺憾和教訓；之后又告訴學弟學妹們一定要珍惜高中剩余的時光，為自己設想的將來做好從能力素質到心理狀態的各方面準備；還和他們談了談進入高中可能會遇到的幾類情況，盡我們所能將我們了解的信息傳遞給了他們，以供他們借鑒。接著和他們說了接下來幾天我上午都會來和本次活動具體操作事項。
我們在回味母校的同時，盡自己最大的努力完成了這次社會實踐，帶著老師的寄語繼續走在大學的道路上。
四.個人小結
這次活動真可謂是益處多多，在與為數不多的幾位留校學習的同學交談中，使他們了解了杭商院，同時廣泛宣傳了我校，進一步擴大了我校知名度，并鼓勵他們努力學習，也讓我不禁回憶起了自己在那些歲月里的點點滴滴。通過認真的零距離調查以及總結活動順利的開展。終于給“感恩母校行”的實踐活動畫上了一個完美的句號，回想這一過程中的點點滴滴，至今仍久久不能平靜，畢竟我收獲了太多的真情，感受到了無數進取的力量。
當我看到那些朝氣蓬勃為了追夢正不懈努力著的高三學子時，讓我不禁回憶起自己那些歲月里的點點滴滴，那時，我也像他們一樣哭過，笑過，迷茫過，努力過，一路上正是因為有恩師，摯友，親人的鼓勵和支持才給了我不斷前行的勇氣和動力。
感謝所有的人，感恩所有的事。 感謝我的老師，有他的全力幫助這次活動才能圓滿舉行；
感謝我的父母，有他們做我的后盾我才能有信心把這次實踐活動辦好；
感謝我的可愛的學弟學妹們，是他們的熱情和好學的精神，讓這次活動精彩紛呈，讓我感受到年輕的激情，夢想的力量；
感謝我的母校余姚中學，在那里我成長過，我付出過，收獲了快樂和幸福；
感謝我的母校浙江工商大學杭州商學院給我這次事件的機會，我會一如既往繼續努力，在這里抒寫自己無悔的青春！
古語云“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，這次寒假實踐令我受益匪淺，希望今后還會有更多的機會，和更多的朋友一起加入到豐富多彩的大學生寒假社會實踐來！
實踐活動個人總結2000字 篇2
根據xx黨委的統一部署和支隊黨委的具體安排，自己積極參加了深入學習實踐科學發展觀活動的全過程，學習了規定的必學篇目，自學了一些相內容,認真撰寫心得體會和分析材料,制定整改措施,總結了成績,查到了不足, 明確了今后的努力方向，收獲很大。
一、基本情況
學習調研階段情況。
一是以積極端正的態度參加學習活動，按時完成了要求的篇目的學習，同時自選相關內容的學習，撰寫了讀書筆記和心得體會。
二是參加了學習實踐活動培訓，認真聽了 教授的科學發展觀講座，參加了學習實踐培訓。
三是參加了解放思想大討論，進一步開闊了工作思路，增強了工作的開拓創新意識，制定了今后的工作措施。
分析檢查階段情況。一是根據要求，通過與群眾進行面對面地交談，征求他們對本人的意見和建議，聽取他們對自己思想作風、工作作風、生活作風、日常行為及發揮黨員作用等方面的評論;二是認真撰寫黨性分析材料。按照 “五查五看”，對自己近年來在政治、思想、紀律、作風、廉潔自律以及黨性、黨風等方面存在的不足，進行了深入地剖析，查明了根源。
三是積極參加專題組織生活會。在專題組織生活會，能緊緊圍繞自身工作實際和各方面的具體表現，對照科學發展觀，檢查自己的不足和問題，認真開展批評和自我批評，對每一位同志既充分肯定成績，又中肯地指出不足之處。通過專題組織生活會和民主生活會，達到了相互勉勵、共同提高、共同進步的目的。
整改落實階段情況。為確保此次學習實踐活動收到實效，切實解決自身存在的問題和不足，結合個人分析材料自查的問題、群眾提出的意見和建議、黨組織專題民主生活會的情況，經歸納梳理，明確了整改重點，制定了個人整改措施，提出了自己今后的努力方向。
二、主要收獲
提高了對科學發展觀的認識。首先，認識了科學發展觀形成的社會歷史條件。即：科學發展觀是在深刻把握我國社會主義初級階段基本的國情基礎上形成的;是在深刻分析國際形勢，順應世界發展趨勢的基礎上提出來的;是在認真總結我國長期社會主義建設和改革實踐的基礎上形成的;是全面吸收借鑒國外發展經驗教訓的基礎上形成的。
其次，認識了科學發展觀的歷史地位。即：科學發展觀是中國特色社會主義理論體系的重要組成部分。與毛澤東思想，鄧小平理論，“三個代表”重要思想一脈相承又創新發展;科學發展觀是中國特色社會主義事業必須堅持的重大戰略思想。
再次，認識了科學發展觀的科學內涵，精神實質，根本要求。即：科學發展觀的第一要義是發展;核心是以人為本，基本要求是全面，協調，可持續發展。根本方法是統籌兼顧。
看到了落實科學發展觀的責任。這次學習實踐活動很重要的一個要求就是黨員干部受教育，科學發展上水平，人民群眾得實惠。因此，每一個黨員干部身上都肩負著相應的責任。
三、今后打算
要建設，工作要開展，都離不開科學的發展觀。這就要求我們要緊密結合新時期工作的新特點，新要求，落實崗位職責，轉變觀念，拓寬思路，不斷創新，在領導的支持和同志們配合下，牢固樹立和落實科學發展觀，自覺地用科學發展觀指導各項工作，踏踏實實干好本職工作，認認真真完成工作任務。
提高落實科學發展觀的自覺性。提高落實科學發展觀的自覺性就是要進一步解放思想，保持良好的精神狀態，對于工作上的各種困難和問題要堅信只要思想不滑坡，辦法總比困難多，遇到問題不回避，碰到困難不退縮。同時，要認真檢查分析不適應不符合科學發展觀的思想觀念，如怕負責任的畏難思想;墨守成規的保守思想;小勝即滿的自滿思想等等，努力使思想觀念跟上時代進步的新潮流。
開拓創新，保持積極的精神狀態。精神狀態體現了一個人的工作態度。體現科學發展觀的要求，關鍵在堅持與時俱進。自己在今后的工作中，和大家團結在一起，不斷創新工作思路和方式方法，始終保持良好的精神狀態做好工作。
堅持高標準要求，努力做好本職工作。工作標準決定一個人的工作實效。時時、處處以一名黨員的標準嚴格要求自己，堂堂正正做人，言行上注意形象;扎扎實實干事，工作上爭創一流。要樹立創一流、爭先進的思想，并落實到具體工作和行動上。
牢固樹立大局觀念，積極主動做貢獻。自己作為一名黨員，是全局“大棋盤”上的一個棋子。自己的一言一行，每一項工作將不折不扣地站在全局的角度、集體的高度上去考慮、去實踐，始終堅持全局利益高于個人利益，集體利益高于個人利益，在個人利益與全局利益、集體利益不一致時，心甘情愿、毫不勉強地犧牲個人利益。為全局利益，吃苦在前，享受在后，艱苦樸素，克己奉公，多做貢獻。
增強執行性，做遵紀守法的模范。堅持貫徹執行上級的各項工作部署，結合實際，高標準地做好工作，圓滿完成所擔負的各項任務。自覺加強組織紀律性修養，保證在思想上政治上與黨組織保持高度統一，組織上行動上的高度一致。自覺遵守政治紀律和組織紀律，顧全大局，守紀律、講團結、講風格。增強法制觀念，自覺帶頭遵守國家的法律，把遵守黨紀和國法統一起來。
實踐活動個人總結2000字 篇3
通過這次“三下鄉”活動，我收獲了感動，收獲了友情，也收獲了很多經驗。主要有以下四個方面：
一、工作要認真負責。
在這次暑期“三下鄉”社會實踐活動中，我深深體會到了“態度決定一切”、“細節決定成敗”的道理。一份看似簡單的工作其實需要經過很多步驟，而且細心也非常重要。比如在幫社區做計劃生育人口登記表的時候，如果不夠細心，就很容易吧別人的姓名和身份證號填錯，這樣會使原本就復雜的工作變得更復雜了。作為一名大學生，只要我做事踏實，做人誠誠懇懇，對分配給自己的工作認真負責并完成，就會得到他人的肯定。
二、學會堅持
事實上，這次“三下鄉”面對的問題不僅僅是工作上的，生活上給我的教訓也不少。比如如何忍受陰晴不定的天氣，還有我坐汽車會暈車的問題。每次到社區去做服務都要做汽車去，每次坐在車里都特別難受，下車后要過很長時間才能緩過來。每次走訪留守兒童家里，去看望留守兒童時，由于一直下著大雨，鄉下的泥路都很難走，因為大家都沒有膠鞋，穿的球鞋很容易就濕了，回來后腳泡的都發白，而且還起水泡。這些都是我自己選擇的，那么無論這個過程中吃多少苦，受多少累，遇到多少困難，我都要忍耐，我都要堅持，都要學會自己面對。我想在未來工作的時候，當我再面臨困難時，我會因為這次“三下鄉”積累的經驗，而讓我變得從容而坦然。
三、懂得如何與人溝通
如何與人溝通是我參加“三下鄉”活動最大的收獲。我們這次“三下鄉”活動的主要內容是為社區登記人口計劃生育表、看望敬老院的老人和走訪留守兒童，我們接觸最多的人是社區的領導和敬老院的老人。剛開始與社區的那些書記、主任們講話的時候我都很膽怯，不太敢跟他們講話，總覺得他們是大人物，很難接近的樣子。雖然臨行前隊長王子鳴學長就跟我們說過要擺正自己的位置，做到不卑不亢，但真到做的時候，我還是做不到。但后來通過幾天和這些領導的慢慢接觸，我已經漸漸開始改變我一開始的想法了，因為那些領導并不是我像想的那樣。高高在上，難以接觸。
他們會主動向我們了解教育學院服務隊此次暑期“三下鄉”活動的，還和我們拉家常，這都讓我感受到了他們的熱情和親切，感覺他們都想我的長輩一樣平易近人而并非是一群擺架子的領導。另外和我們接觸最多的人群是敬老院的老人們。每次去敬老院去看望那些老人們的時候，不知道為什么我的心里有種說不出來的感覺，是心酸？還是不舍？他們就像我的爺爺奶奶一樣，但我卻不是他們真正的孫女，不能經常和他們在一起。
老人們在敬老院里是孤獨的，他們需要一個可以聽他們傾訴的人，我希望成為那個人。但我知道這是短暫的，很快我們就會離開這里，他們又會回到原來那種孤單的生活。這對老人們來說太殘忍了！當我們要走的時候，那些老人們緊緊拉住我的手不放，那一刻我心里有種說不出的滋味，我知道眼淚早已在眼眶里打轉了。我為自己只能給他們短暫的快樂而懊惱。我想在以后的三年里，我會經常回到這里，回到這個曾經給過感動的地方！
四、團隊中隊員們團結精神的重要性
住在鄉下的時候，隊員們一大群人說笑、打鬧覺得生活很快樂。雖然吃著寡淡無味的飯菜，雖然洗著總是覺得洗不干凈的澡，雖然從鎮上去村子里的山路總是那么陡峭驚險。可是那種生活多美好啊！除了忙碌外，我感受到的是圍繞在我們每個人中間的融洽氛圍，工作中，大家互相交流學習的激情感染了空氣中安靜的因子；閑余時，大家的歡聲笑語蕩漾于清新的空氣中……
一起休息，一起共餐，一起干活的生活讓我們彼此更加了解對方，更加親密。在快樂與愁苦中，我們一同成長。每每想到這，我都會會心地微笑，可以說，這些都成了我回味最好的調味劑。十幾個人一起搶飯吃，在大山里面看風景，在路上拍攝路邊照片。采訪訪問鄉村政府，看望敬老院的老人，關心我們的留守兒童。終于可以親自去了解，去調查。這種實現愿望的成就感、滿足感是考試得多少分都感受不到的！
這次“三下鄉”活動我們每位隊員都能相互的關心著對方，當我遇到困難的時候總有人鼓勵我去戰勝它。我們每一個人的心里想的是“我們是一個隊團隊”。一個也不能少一個也不能倒下來，這次“三下鄉”活動我們相信也許人生只有一次。
我們每一個人都很珍惜著這短短的五天時間。每天我都覺得自己過得非常的充實，非常的快樂和愉快。總有一家的氣息纏繞在我的身邊溫暖著我，給我動力讓我前進。這次也是我一次參加活動時間最長的一次集體活動，也是最有意義的一次，它讓我學習到我缺少的東西。鍛煉了我，成熟了我。給予了我人生回憶留下了美好的金色的一段。
實踐活動個人總結2000字 篇4
20xx年7月19日，我有幸加入湛江科技學院啟仰青年志愿服務隊暑期赴湛江麻章那柳村三下鄉實地調研。作為新時代的大學生，參加社會實踐活動，深入鄉村，能提高自己對于社會的了解，擴充自己的見識面，提高自身對經濟和社會發展現狀的認識，以及國家政策扶貧攻堅、鄉村振興等政策的了解，充分學習鄉村基層的工作艱辛，實現書本知識和實踐知識的有基結合，可以幫助我們形成正確的世界觀、人生觀和價值觀。為我們以后的發展做到一個思想基底的作用。以下是我的思考感悟。
以往暑假在家一睡就是一整天，但這個暑假我參加三下鄉活動的時間里每一天都非常的充實，每天早上準時七點起床洗漱買菜做早餐，八點出門調研，晚上整理今天的調研的成果、準備第二天調研的東西到晚上。在這段時間每天的工作都被安排的非常充實。一改以往暑假的頹廢，每天都和隊友們翻山越嶺、傾聽村中長者的人生經歷、訪談各種農業種植戶、偶遇上級領導實地調研，還能聆聽座談會。擴充自己的知識面，提升自我能力，十分有意義。
我所在的三下鄉隊伍，大家分工明確又緊密協作，每一個人都不可或缺，能力出眾，能夠在這樣的隊伍中，我感到非常興奮，但同時也帶來了一些壓力。但是總體而言，我們的時間活動還是非常成功的，活動開展的非常好有禁毒、支教等，還成立了一個大學生驛站，令我校與那柳村形成一個有效的聯系，調研了火龍果基地、富貴竹、香蕉、黑山羊、白鴿養殖場等等經濟作物的情況，對于村中經濟的基本情況有了一個大致的了解。對于村中的歷史文化也了解到有曬錢地與耗殼墓、三大古井、文筆塔、韋氏姑婆的傳奇等等，對于村名的由來、發展歷史、村史名人也相當清晰。
我們團隊的實踐成果相當豐碩，團隊中的每一位同學都對現在的新農村、基層干部的艱辛有了更進一步的認識，懂得怎么與人相處，怎么通過溝通交流使團隊更好的發展，如何跟老人友善溝通，有留守兒童的細心交流等。
在我們三下鄉期間，恰巧幾次遇到鄉村振興的相關領導下村進行實地調研，7月19日廣州對口幫扶湛江指揮部總指揮及其團隊參加那柳村“貳拾叁都”旅游項目座談會上，7月20日廣州交通投資集團公司鐘洪國、廣州市發改委、社會保險、衛健局等領導的廣州市幫鎮扶村鄉村振興工作隊的實地考察座談會以及7月24日省委臺辦副主任肖兵、市委臺辦二級調研員彭明、副主任梁耀、麻章區統戰部副部長張斌等一行人前往那柳村進行實地考察座談會。
在這三次的座談會上我們有幸旁聽，提高了我們思想覺悟，同時也意識到鄉村振興的艱難之處，感受到我們國家的偉大，此次那柳村實地調研活動，在對那柳村發展有更深入地了解的同時，也深切體會到了鄉村振興的必要性。鄉村振興不是喊喊口號、說說而已，而是真真切切為民辦事，干實事。作為新一代青年，我們應當爭做新時代的接班人，擔任起黨和國家的重任，積極走向鄉村，參與鄉村建設，將實踐與理論結合，努力與堅持同行。青春正好，我們在路上，讓我們為鄉村建設注入青春力量，一同打開新農村的另一扇門。
時間飛逝，實踐活動在7月29號已經結束了，但是在這次三下鄉中，我也實現了自我的突破，我們在給當地的小朋友支教中，不僅授于他們課本的知識，更重要的是開闊了他們的視野，給他們樹立了正確的人生觀、價值觀、世界觀，鼓勵他們好好讀書，鼓勵他們上大學，不是才小學三、四年級就想盡快讀完書出去打工。讓他們細心的留意身邊的變化，引導他們意識到自己正在處于一個美好的時代，讀書可以改變自己的命運，能幫助自己的村子變的更好。
三下鄉是已經結束了，但是給我帶來的影響遠沒有結束，在團隊意識上，我們團隊在任何一次的活動當中，團隊之間的每一個成員都做好自身分內的事情，當我們把每個人的工作拼湊起來就是一份完整的活動，效率才會高，我們團隊的每一個人能力都十分出眾，事無巨細都認真完成。除此之外，更重要的是，在這短短的幾天當中，有我們最難以割舍的友情，因為樸實而純粹，因為純粹而真實，因為真實而歷久彌新。生活中相互幫忙，活動時并肩作戰，閑暇時你追我鬧。腦海閃過一個個三下鄉的瞬間，我都會為他們的開懷大笑感動，并且感到幸福，和那一群優秀又搞怪的人并肩作戰過。
三下鄉已經結束，而我們的人生才剛剛開始，這次三下鄉活動我最大的感悟就是，要讓事情改變，先改變自己！要讓事情變得更好，先讓自己變得要好。在這次三下鄉活動當中我們遇到很多的困難，我們也是咬牙堅持，相互鼓勵的克服。這次三下鄉活動我們的每位隊員都十分的優秀，各自都有突出能力。我們都格外珍惜著這一段時間。同時讓我意識到了自己的很多的不足，鍛煉到了自己，令自己更加的成熟。感謝學校給我這次機會，讓我用實踐行動去關心社會，了解社會，融入社會，為了的成長提供機會，教育與實踐相結合是我們青年學生健康成長、將自身價值與住過名媛緊密相連的必由之路。把學習書本的知識與投身與社會實踐統一起來，自覺走與實踐相結合、于人民群眾相結合的道路，努力縮短成長與社會需要之間的距離，提高解決實際問題的能力，要增強自身才干。
實踐活動個人總結2000字 篇5
我在酷暑中迎來了作為大學生的第二個暑假，當然，也是我第一次經歷社會實踐。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣暑冷，我毅然踏上了社會實踐的道路。親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？
為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了一家超市，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。
理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿組織后，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
在實踐的這段時間內，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校里無法感受到的，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自已的努力做到。
在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！
記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。接觸那些剛剛畢業的學長學姐，他們總是對我說要好好珍惜在學校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。
回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。
在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的銷售業，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
期實踐活動登記表，要求我們利用暑期的時間投身到社會中去，目的是要我們從現在開始積累社會經驗。暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸也是推進素質教育進程的重要手段，可以有助于大學生接觸社會，了解社會。同時實踐也是大學生學習知識鍛煉才干的有效途徑更是大學生回報社會的一種良好形式。
拿到實踐活動登記表的我們興奮不已，紛紛參與討論暑假該干什么。有的說去大城市里打一個月的工，他們說這樣才叫真正的進入了社會能更快的了解并認知社會。有的說去當家教，這樣也可以過一把當老師的癮同時也可以鞏固自己的知識。大家都顯現出空前的積極性，其實我們早就對學姐學長們能夠利用學習之余的時間去做兼職佩服的五體投地。現在我們也終于輪到我們了。
放假回到家里，我跟爸媽商量了學校下達的.暑期任務，他們都很支持學校的決定，也贊同我在暑期里去社會實踐的這一作法，我也覺得這真的是一次自我鍛煉的好機會。但是由于爸爸媽媽仍不太放心我一個人出去工作，就幫我在親戚家里找了一份還比較輕松的工作，也和親戚說好了，就拿我當員工一樣對待，讓我真正感受一下步入社會參加工作的不容易。
第一次要參加工作的我真的很興奮也很緊張，雖然是到親戚家工作，但我的心里還是很不安，不過最終還是鼓起勇氣接受了這份工作。我的工作其實沒什么時間規定，老板是一家開米廠，我一般只要坐在辦公室里稱那些稻谷的重量。
然后在他們下完稻谷之后，退一下皮。操作是蠻簡單的，但我剛接手時真的很手忙腳亂，因為忙的時候真的很忙，有時候一天或一次性有好多車稻谷來賣，一車一車，我就會忙不過來，還會出差錯。有時不記得寫賣稻谷人的名字，有時又忘記了寫稻谷的品種，年月日有時也忘了，真覺得那時自己灰頭土臉的。這份工作沒有什么時間觀念，閑的時候很閑，忙的時候又會到好晚。
剛參加工作的我剛開始真的受不了，忙的時候好累，出了差錯還會挨罵，也不能和老板頂嘴，要不就要被吵魷魚了。賣谷的人有時也很煩，他們有時不懂電子稱，就不大相信我們，就和我們吵，沒辦法我只得和他們一遍遍的解釋。還有人懷疑我們地電子稱上搞鬼，說我們稻谷少了稱，沒辦法我又不能發脾氣，也不能和他們吵，為了米廠里的生意，只能和他們心平氣和的講解電子稱是很標準，是電腦樣的東西不會有問題的。
還有時為了一些生意上稻谷價格的事，他們也會和我們吵，有時也會扯進我，受了氣也只能自己吞，不過老板有時也安慰我，說做生意就是這樣，什么人都有，不要和他們太較真，你習慣了就會好的，聽完這些我心里就會寬慰很多當然也在其中學到了不少的知識。
辦公室里有一臺電腦，因為我曾學過一個月的電腦，對電腦比較熟習也學會了五筆，打字比較快，老板就經常拿一些文件讓我打和修改。打的文件老板總是要反覆地修改，我就要經常幫她修改，那時真的覺得好煩，不過不管覺得多煩也要忍著，不能發脾氣，畢竟自己是在給別人打工。更難受的是，閑的時候也不能離開辦公室，什么也不能做，只能呆呆地坐在那里等。比起自己在家里“大小姐”的待遇和脾氣真的想過要放棄，不過還是撐過來了。自己竟然想接觸這個社會，想融入這個社會，這小小的辛苦是一定要的。
實踐活動個人總結2000字 篇6
社會實踐不僅是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，能在暑假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機會。作為大二的學生，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態，社會實踐應在結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高能力。
大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。
為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作的樂趣，因此在20__年暑假期間我在北京拉手網絡技術有限公司找了一份幫他們宣傳產品的工作。雖然只有一個多月的時間，但是我覺得受益非淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業的壓力，自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。
雖然每天上班的時間不固定，很靈活，但幾天下來，還是很不輕松。或許正如孟子所說"天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體夫，空乏其身"
在學校，每天有作息時間表約束你。課程表會告訴你，今天該干什么，明天又有什么事情要做。而在這里，你必須主動的接近顧客，拉近與顧客的距離，然后耐心的向他們宣傳產品。這其實也在鍛煉我們的膽量、語言交流能力和心理洞察能力。我們膽大了才能冷靜，冷靜了才能很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法，然后再作出適當的回應，不至于慌張得不知所措。我們必須主動努力才可能繼續干下去。在學校，每一個學生都在為取得更高的成績而努力，雖然這也存在的競爭，可校園里總少不了那份純真，那份真誠，一般不會招來嫉恨與報復。可是在社會中，優勝劣汰，你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經濟利益。在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關系復雜，這一切都需要我們有經驗去處理。盡管存在競爭，我們還得不斷學習別人優秀的地方，這需要我們有經驗去調整自己的心態。而這些經驗需要日積夜累，而不是在畢業后讀本速成書便可成的。這些事情很多同學沉浸于學習與消遣還未來得及思考，便忽略了社會實踐的重要性。
有個事實眾所周知，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，學習的理論知識很多很多，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，很可能是書本上的知識一點都用不上。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會想，實際操作這么簡單，但為什么我們要學習那么深奧的知識呢?現在的教育真的存在很大的弊端，嚴重的脫離了社會實際應用嗎?其實不然，在學習這些吃力的知識的同時，我們的學習能力提高了，理解力和邏輯思維能力也增強了。更在許多書本中教我們如何去做好自己，教我們樹立自己遠大的理想，這將更好的為我們社會實踐打基礎。作為大學生，我們的年齡也不小了，離走向社會工作也不遠了，我們應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上發生的各方面的事情，這就意味著我們必須得重視社會實踐。畢竟畢業以后我們不能再帶著幼稚、茫然的眼神走進社會，就像我們當初走進大學一樣。我們要帶著實實在在的能力走進社會，為社會服務。
而現今一個事實卻被許多人誤讀了，大學生越來越不值錢了。甚至某些人開始看不起大學生，認為讀大學沒什么用了，一些沒讀書的人在社會上混得更好。現在的大學生已經不包分工了，也確實許多大學生找不到好工作。這正說明了現
在社會對大學生素質、能力要求越來越高了;當然也說明了某些大學生的確不過關。大學生不是全值錢，但社會上值錢的還是大學生。這就為什么還是有許多人打工之后還想讀書，甚至有部分人也確實再次進入校園學習。我們在校園里學習到的先進的科學知識能為社會作出更大的貢獻，也能為自己帶來更多的收益。而要成為值錢的大學生正要求了我們扎實掌握專業知識還有社會實踐能力與經驗。在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種.種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
經過這次工作我從中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定不會交到很多朋友。對待朋，是不可能斤斤計較，不可以強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更另人開心。不論做什么事情都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想，關心別人，支持別人。
實踐活動個人總結2000字 篇7
今年的x月讓我為自己的大膽切切實實體驗了一把，我響應學校的號召策劃和組織了一次“三下鄉”社會實踐活動，從前期的選題策劃和整個活動中都留下了不上的開心和快樂的故事。每代國家領導人都強調實事求是，且在七一講話中告誡全國廣大青年一定要深刻了解近代以來中國人民和中華民族不懈奮斗的光榮歷史和偉大歷程，永遠熱愛我們偉大的祖國，永遠熱愛我們偉大的人民，永遠熱愛我們偉大的中華民族，堅定理想信念，增長知識本領，錘煉品德意志，矢志奮斗拼搏，在人生的廣闊舞臺上充分發揮聰明才智、盡情展現人生價值，讓青春在為黨和人民建功立業中煥發出絢麗光彩。向人民群眾學習，向實踐學習！我們本著實事求是的態度深入到基層開展了我們本次“三下鄉”活動。作為本次活動的主要策劃和領隊我掌握和了解了不少的課外知識，學會了很多做人做事的道理，了解和調查到了城市農民工現期存在的問題，以及一些與農民工生活工作相關的很多問題。
本次“三下鄉”活動的是時間為x月x號到x月x號，活動的地點浙江省舟山市定海區鹽倉的一個新居民居住區，活動的主題“走進農民工生活、體驗基層服務”，活動的目的一是鍛煉我們適應社會的能力，幫我們增加一些社會經驗交際和處理事情的能力，二是本著學以致用把我們的知識與社會實際相結合，了解和認識學會為社會創造價值也為提升我們的自我價值。本次活動的經典實例以及對本次活動的生活體驗，在我們活動期間基本上每天都頂個大太陽，但是炎熱的夏日沒有嚇退我們勇于探索的勇氣，這在短短的x天我們卻掌握和了解到了不少的東西，擁有不同的感動。本次我們調研的對象是離我們生活很遠的民工朋友們，大家想想在城市的盡頭沒有高樓和大廈，沒有霓虹和燈火，卻生存著一群創造城市繁榮的生命，他們不怕吃苦不怕受罪為了讓自己生活過的好一點背井離鄉。
第一次踏進這個農民工村，映入眼簾的只有那滿目的危房，狹窄的小路，疲勞的身影。他們的黝黑的臉龐盡是歲月與勞作的痕跡，暗示生活的艱辛與無奈。但是從他們那雙閃閃有神的雙眼我卻看到了生命的精華所在，是希望和追求的力量。本以為農民工都是不善言辭的，但結果卻截偶然相反。他們的凱凱而談，大方歡笑，消除了我們內心的擔憂，也成為我們體驗農民工生活的橋梁。他們離開故土，失去了親人的依靠，親情的溫暖，在這陌生的城市生存，需要頑強的毅力，不怕吃苦的精神。但是往往由于理想與現實的落差，常常是他們得不所愿，常常感到失落，甚至導致心理不平衡。有不少的外來者甚至還有點厭世的情緒。外來務工者，一座城市的建設者。他們用辛勤的汗水澆灌著整個城市，城市因他們的耕耘奉獻而變得生氣勃勃、流光異彩。但是他們所得到的回報是不對等的，在經濟收入和社會保障方面受到不公平待遇，他們離城市的繁華好遠好遠。
有很多人在這邊大多抱著一種過客心態，認為現在只是在這里掙錢，最終歸屬還是自己的故土。但是這種過客心理使他們缺少主人翁意識，無法融入到城市文明建設中，無法真正關心城市的發展，同時也阻礙了自身的發展，甚至容易做出越軌行為。一些不文明的行為給當地的居民留下了好多不好的影響，當地居民心里始終存在陰影，把一些不好的盜竊和破壞行為歸功于農民工，嚴重影響了城鄉居民的正常的交流和信任。一部分在這邊已經定居的常駐外地人員認為為他們在這個城市里沒有平等的地位，沒有同等的機會，不被尊重，又常遭歧視。據他反映干同樣的工作本地人的工資就比他的高，從中，我似乎感受到了他們的孤獨寂寞、還有一絲絲的自卑、壓抑、怨恨。
正所謂“紙上得來終覺淺，覺知此事要躬行”、不經此事，不長其智。托爾斯泰曾說：“幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。”這句話，用在外來務工人員身上再恰當不過了。在他們中間不乏過得愜意的，而且情況類似。但大多數來舟山的外來務工者過得相當艱辛，他們來自不同的地方，出生背景不同，生活條件不同，家庭狀況也各異，雜居在一片地方難免會有磕磕碰碰。本次我們還了解到一些新的情況，為了更好地管理和服務外來務工人員舟山市政府和各級地方政府積極學習勇于探索，專門成立了管理外來民工的新居民委員會。通過一些列貼切的管理服務，得到了不少民工的大力支持，同時由于此組織的成立，是的外來務工人員找到了主心骨，更加把這個城市當做他們的“第二故鄉”，切實地體會到了他們人情的'服務。在傷病和困難的情困下不再是抱怨和埋怨，而是主動的找組織找政府，加深了政府和自己的親切關系。這樣大大降低了犯罪率，更重的安全隱患也被消除在萌芽狀態。
本次下鄉活動在活動中到達尾聲。本人通過親身體驗社會現實，讓自己進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉才干，培養韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。同時通過社會實踐，找出了自己的不足和差距。這次活動使我意識到“實踐是檢驗真理唯一標準”的重要性。社會是需要我的。社會培養了我，然而我應該為社會做出自己應有的貢獻，我們應該為人民干實事，做有貼親人民生活的事。雖然自己的力量很小，但總可以讓溫暖的花朵燦爛碇放。我相信只要肯做敢做一定能做好的，沒有做不到的只有想不到的。放開你的手就會讓你體驗無限的精彩。
實踐活動個人總結2000字 篇8
一、活動背景:
背景一：
為了響應國家的號召，落實大學生“三下鄉”實踐活動，我院舉行了“三下鄉”啟動儀式，主題為“青春獻祖國，永遠跟黨走”。我系學生會發揮所長組成一支團隊展開為期三天的以“食品安全與健康”為活動中心實踐活動。我有幸參與其中，一起參加了此次暑期實踐活動。
背景二：
近年來，全球有數億人因攝入污染的食品和飲水而生病。許多食源性疾病孤立地出現，甚至使大量人群遭受侵害。人類為此付出的代價是巨大的，不但增加了額外負擔，還消耗了有限的衛生資源，這在發展中國家尤為嚴重。然而，在我國食品工業取得驕人業績的同時，食品生產加工過程中摻雜摻假、濫用食品添加劑、用工業原料和病死畜禽肉生產加工食品的違法犯罪活動猖獗，使得我國食品安全形勢非常嚴峻。據統計， 我國每年因為食品而中毒的人數在20 萬和40 萬之間，關于食品質量的投訴每年在10 萬件以上。近年來，劣質奶粉、"蘇丹紅" 1
辣醬、石蠟火鍋底料、瘦肉精等"問題食品"接二連三。
據新華網消息，中國衛生部20__ 年12 月1 日通報指出，截至11 月27 日8 時，全國累計報告因食用三鹿牌奶粉和其他個別問題奶粉導致泌尿系統出現異常的兒童達29 萬余人。另外，大量不合理使用化肥、農藥、激素以及一些地區由于環境遭受嚴重污染、生態狀況被破壞，造成土地重金屬嚴重超標，以至于當地產出的糧、肉、禽、蛋危害人體健康。不安全食品嚴重威脅著廣大消費者的身體健康與生命安全，重視食品安全刻不容緩。
二、活動目的：
鑒于目前嚴峻的食品安全問題，重視食品安全問題可不容緩，我們10人組建食品安全調查小隊，有針對性的對巢湖周邊的鐵道小區，各大商場展開食品安全調查。我們旨在通過本次調查活動，在用另一種形式宣傳食品安全問題，從而能夠在社會上引起反響，吸引大眾將食品安全與健康放在首要位臵。
三、活動整體介紹：
活動時間:20xx年7月1日 --20xx年7月3日
活動內容及流程：
一、7月1日，上午我們由學院出發到達巢湖市鐵道小區，針對小區居民進行問卷以及訪談調查。下午，與周圍群眾進行食品安全方面的訪談，以及小區醫院的工作人員了解關于食品安全衛生方面的相關問題。
二、7月2日，我們繼續對巢湖周圍各主要路段的行人隨機問
卷調查，關于是否有因食品問題而致病或致傷的經歷，食品過期問題，虛假或夸大宣傳問題，虛假或錯誤標簽標識，以假充真、以次充好等問題。
三、7月3日，我們團隊對某些各大超市的食品也進行實地考察。返回學院。針對這次活動所得的成果進行整理與統計。
當然，活動過程中，我們也遭遇很多困難，例如：某些不了解我們活動的群眾不能配合我們的問卷調查活動。另外，超市是不準針對食品私自拍照，所以在對食品調查時我們遭遇到阻攔，不得不嘗試去超市食品部門的經理溝通。
四、活動后期工作：
工作一：統計數據，整理問卷回答，有針對性的就其中的問題制出圖標，直觀反映問題。
工作二：向有關部門反映我們所得的問卷結果，以期其能就某些問題做出政策整改
工作三：活動小結
五、活動總結
一連數日的實踐活動使我們對市場上所存在的食品安全問題有了一個清醒的認識。分為三個方面來看待問題：
（1）食品安全部門的安全監管問題：由于市場經濟體制本身并沒有對優劣產品的篩選功能，食品無論是否符合安全標準都能參與市場競爭，這樣就很可能出現劣質產品獲得由優質產品建立的良好市場信譽所帶來的利益；同時，因為不安全食品混入市場
也使得消費者在不能分辨的情況下對安全食品也產生懷疑，就會影響到安全食品的正常銷售，從而使市場出現不穩定因素。所以，這就需要充分發揮食品安全監管部門的作用，建立健全定期檢查制度，積極參與食品市場監督檢查和食品市場整治。
（2）提高經營者的食品衛生安全意識：廠家與商家等自身對于食品監管與嚴格把關。通過強化經營者的食品安全責任意識，養成自覺維護消費者利益的良好經營習慣。從根本上減少甚至消滅食品安全隱患的目的。
（3）消費者對于食品的安全辨別意識：努力拓展消費維權網絡，再進一步加強食品安全意識和自我保護能力的基礎上，延伸12315網絡，將受理投訴、舉報，向大中型商場、超市和社區學校，建立食品安全義務監督制度，發揮社會監督作用。
六、活動心得與體會
通過本次實踐活動感觸也頗多，社會實踐是大學生思想政治教育的一個重要環節，對于促進大學生了解社會、了解國情、增長才干、奉獻社會、培養品格、增強社會責任感具有重要作用。現代大學生，大多是在書本知識中成長起來的，對我國的國情、民情知之甚少，而社會的復雜程度，遠不是僅憑讀幾本書，聽幾次講座，看幾條新聞就能了解的，社會實踐則為我們打開一扇窗口。它讓大學生廣泛地接觸社會，了解社會，不斷地參與社會生活，在實踐中不斷動手、動腦、動嘴，直接和社會各階層、各部門的人員打交道，培養和鍛煉實際的工作能力，并且在工作中發
現不足，及時改進和提高，使之更新知識結構，獲取新的知識信息，以適應社會的需要。通過社會實踐，大學生能以現實主義的眼睛，以人文關懷的深度，去觀察、體驗這個我們既熟悉又陌生的社會。
幾天的社會實踐活動，對我個人而言是一筆寶貴的財富和一份不可多得的回憶。走向社會參加實踐，親身體驗生活；在與人民群眾的接觸、了解、交流中受到真切地感染和體驗，從活生生的典型事例中受到深刻的教育和啟發，與此同時思想得到升華，社會責任感和使命感也得到了加強。“堅持”“責任”“信任”三個詞在我們心中都存下了深深的烙印。同時，我在活動中積累了經驗，增長了才干。在與群眾的接觸中我能更加清醒的認識這個社會，同時也在一定程度上影響了一部分群眾，為構建和諧社會獻出了我的綿薄之力。
實踐活動個人總結2000字 篇9
時間過得飛快，隨著20xx年夏季的到來，三年的大學生活就要結束了。同時將近三個月的實習生活也接近了尾聲。
大學生活對于我來說，即充實而又豐富，這段時間將在我的記憶里甚至一生中留下美好的回憶。在三年的大學生活中最重要的是讓我學會了該以怎么樣的態度去工作，要以什么樣的態度去待人，會以什么樣的態度去對待以后的生活。在不知不覺中我變得獨立了，變得不再像小時候那樣依賴父母依賴親人，更多時候去相信自己的選擇。以前感覺自己還小，不需要做的太多，也不需要承擔的太多，什么事簡單的完成了就可以了，但是通過這次實習，才真正的讓我成長了自己，看清了自己。
實習期雖然只有短短的三個月，但在這段日子里，我確實學會了很多，收獲了很多，也懂得了很多從書本中無法獲得知識和道理，受益匪淺。
在20xx年年后，我懷著一顆好奇而緊張的心開始了我的實習“歷程”。我的實習地點是在教育電視臺的欄目組里，在學校里，我所學的專業是網絡動畫，而對于在電視臺里面的工作和技術我卻一無所知，能不能完成好我的實習生活，能不能做一個優秀的實習生，我很忐忑，也很有壓力。作為一個實習生的我，我要給自己鼓勵，不管在工作中遇到了什么困難，都要堅持住，努力，做好。當我第一次走進辦公室時，里面的人很友好的向我打了招呼，給我的感覺是每個人都那么熱情。第一次見這種場面的我很緊張，但也禮貌的和他們打了招呼，向他們做了一個簡單的介紹。隨后，欄目組里的編導了解了我的情況以后，讓我熟悉了一下那里的環境和工作情況，并安排給了我一些簡單的工作。
去了單位不到一個星期后，欄目組就安排我和他們一起去外面進行拍攝，聽到這個消息我很是興奮，以前只是在電視上看見欄目組拍攝，這次可以親自體驗一會了。第二天一大早，我們就扛著攝像機，拿著一堆拍攝用的東西，從單位出發來到了拍攝地點。我沒有主要任務，只是跟著他們，需要的時候幫幫忙。在拍攝過程中，他們認真的工作態度和一絲不茍的工作精神，無形中打動了我：需要的每一個鏡頭，都要拍攝到最好，需要的每一個畫面，都要達到最佳效果，一次拍不好來第二次，直到拍到想要的效果。下午四點多，終于完成了拍攝，打道回府。這一天下來，雖然我沒有做多少工作，但是跟著站了一天，也累得夠嗆。想想拍攝人員，他們經常這樣扛著攝像機，一拍攝就是一天的工作，真的是很辛苦。
之后，欄目組又增添的新的節目，于是把欄目包裝的任務交給了我。在學校雖然學過一點兒相關的制作軟件，但是卻沒有實際操作過，這次正好用來實踐一下。我搜集許多資料后，就開始了制作。一個星期后，我精心做的片頭完成了，迫不及待的拿去讓他們觀看。但是沒有想到的是，他們看了以后先是表揚了我一番，隨后就挑出了很多的毛病，相當于讓我從新做一次。我辛苦做了一個星期的工作就這樣被判斷了，心情就從高空一下墜入了懸崖，自信心大受打擊，真正體會到了希望越大失望就越大的道理。傷心是事實，但是我依舊得工作，還是收拾好心情繼續前進吧，我整理好思緒，找回自信，把片子按照他們的要求重新改了一遍，符合了他們想要的效果，總算可以塵埃落地了。這次的片頭他們很滿意，把下一個欄目的片頭也安排給了我，汲取上一次的經驗和總結，在思想上有了新的改進，技術上也有了大的進步，做起第二個來就輕松了許多。 一個月下來，我和這里的同事們相處的都很融洽，他們都很關照我，幫助我，遇到問題會耐心的指導我，告訴我該怎么做。這里的編導是從我們學校早就畢業的學姐，她更是把我當成小妹妹一樣關照我。為了讓我能夠在實習中學到更多的知識，她安排給了我很多工作，都是陪我一起完成，讓我無形中學習到了專業知識，積累了工作經驗，我熟悉了寫新聞稿子的格式和內容，學會了用Adius軟件對資料進行剪輯和鏡頭的組合。認識他們，真的是我的榮幸，這對我以后進入公司工作，打下了很好的基礎。
實習期間，我各方面的表現都很優秀，嚴格執行各項管理規定，積極參與欄目組專題拍攝和編導工作，能夠靈活運用自己的專業知識，解決工作中遇到的實際問題，能較好的勝任各崗位需求，不怕苦不怕累，努力上進，得到了領導和同事們的一致好評。最讓我高興的是，我靠自己的智慧和雙手，拿到了人生中第一次掙來的錢，同時我也深刻了解了掙錢的困難，知道了父母的不容易。
在欄目組里，我學到的不僅僅是專業知識，更有作為一個電視工作者的專注和充滿激情的工作態度和敬業精神，我感受到他們對工作的熱愛，我也真切地感到，無論在哪里，唯有勤奮才能做一個稱職的工作者。當實習結束的時候，我仍然是一個正在上學的學生，但唯一不同的是我心間增添了一份對電視工作的喜愛。
在這實習的期間，我的生活很充實，也很很快樂。衷心地感謝欄目組里同事們的指導，讓我從他們的身上學到了很多東西，讓我也強烈地感受到了電視新聞工作者的辛苦和壓力。實習過程中點點滴滴的真實和刻骨銘心讓我經歷了一個逐漸成熟的心路歷程，這會是我一生的財富。三個月的實習經歷讓我心理變得成熟穩重了，心態也有了很大的轉變，對社會對人生有了更深刻的認識。
返校閑下來的時候，想到在欄目組里的那段日子，很珍惜這段經驗，現在重要的就是要對這段實習時間做個總結，也是對自己實習的鑒定。今后，無論在學習還是工作中，我會對自己充滿信心，確立明確的目標，處處留心觀察，無論大小事都認真對待，虛心向周圍的人學習和請教。在理論與實踐的磨合中，我相信，我會逐步變得成熟和穩重起來，為在以后的職業實戰中奠定一定的基礎。
實踐活動個人總結2000字 篇10
按照縣委黨的群眾路線教育實踐活動相關要求和統一部署，在縣委督查組的悉心指導下，臺黨委高度重視、迅速行動，結合實際，把握時間點，做好規定動作，全臺教育實踐活動推進有力有序。現將活動開展情況報告如下：
一、認真準備，全臺教育實踐活動迅速啟動
一是成立組織領導小組。全縣教育實踐活動動員會議后，我臺迅速成立由臺長任組長、黨委成員任副組長、各部門相關人任成員的教育實踐活動領導小組，領導小組下設辦公室，負責教育實踐活動的日常工作，副臺長同志兼任辦公室主任。領導小組和辦公室成立后，在督導組的指導下，立刻在全臺深入開展了調查研究，對各支部和黨員情況進行分析，摸清底數，為推進活動順利開展提供了堅強的領導和組織保障。
二是研究制定實施方案。根據調查摸底情況，按照規定動作不打折、自主動作有特色的原則和要求，結合全臺工作實際，研究制定了本臺的教育實踐活動實施方案。在縣委督查組的具體指導下，對教育實踐活動方案進行修改和補充，進一步明確了活動開展的指導思想、總體要求、方法步驟和各環節主要任務，并緊密結合我臺實際，初步查找了我臺黨員干部在“四風”方面存在的問題，在講透中央和省、市委、縣委部署要求，找準本單位問題的基礎上，切實把臺教育實踐活動的措施定細、定實，確保落到實處。
三是廣泛發動營造氛圍。經過精心準備，經督查組同意，4月16日上午，我臺召開教育實踐活動動員大會，對深入開展黨的群眾路線教育實踐活動進行全面動員部署。各部門、支部進行了層層動員，確保將教育實踐活動的重大意義、基本要求和主要環節傳達到每位黨員干部，做到入心入腦。
二、精心組織，確保教育實踐活動有序開展
（一）嚴格集中學習制度。按照教育實踐活動開展的時間節點，制定了《廣播電視臺黨的群眾路線教育實踐活動學習計劃表》，確定了學習書目、集中學習。針對我臺的工作實際，采取化整為零的辦法，黨委班子集中學習與各支部集中學習同時進行，確保集中學習時間不少于3天。各部門主要負責人和支部書記同時參加黨委的集中學習討論，充分發揮各級領導的帶頭帶動作用。各支部對照黨委班子學習表和本部門工作實際，分別制定學習計劃。4月22日，請縣直工委書記陸昕上黨課，《黨的十八屆三中全會解讀》；4月25日，副臺長王偉上黨課《永葆共產黨員先進本色》；4月29日，副臺長倪國生上黨課《樹立群眾觀點，踐行群眾路線》；參課人員臺屬各支部在職黨員，參課率達100%。5月6日、13日、20日組織全體黨員觀看《焦裕祿》、《周恩來的四個晝夜》、《蘇聯忘黨忘國二十年》電影片。結合學習內容，廣大黨員干部開展熱烈討論，記學習筆記，寫心得體會，營造了濃厚的學習氛圍。
（二）廣泛聽取意見，找準查實“四風”問題。為做好我臺黨的群眾路線教育實踐活動征求意見環節的工作，為查擺問題、開展批評、整改落實打好基礎，臺教育實踐活動領導小組辦公室制定了《廣播電視臺黨的群眾路線教育實踐活動征求意見方案》，堅持開門搞活動，通過談心談話、問卷調查等方式，廣泛征求全體員工的意見建議，查找在形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡之風等“四風”方面存在的問題和在實際工作中的具體表現。
三、明確步驟，確保教育實踐活動取得實效
按照教育實踐活動的要求，我臺從活動一開始就著手開展專項整治活動，做到以整改開局、堅持邊學邊改，讓整改貫穿教育活動的全過程。一是按照縣委的有關安排部署，在全臺全面開展了“門難進、臉難看、事難辦”“公款送禮、公款吃喝”專項整治活動；在做好規定動作的基礎上，結合我臺實際，有針對性地開展了“工作紀律不嚴、節約意識不強”專項整治活動，就黨員干部在工作紀律、工作作風和厲行節約方面存在的突出問題進行專項整治，重點從員工上班遲到早退，上班時間打游戲、搞網購、炒股票，節假日值班期間空崗、脫崗，請銷假制度履行不到位，“長明燈、長流水”等細節問題出發，全面查找存在問題，研究確定解決辦法，經過整改，全臺干部員工的工作態度、精神面貌有了明顯改善。
在縣委督查組的正確指導下，按照縣委有關要求，我臺的教育實踐活動的前期工作推進順利，取得初步成效，也存在一些不容忽視的問題，如有的部門和黨員干部學習不夠扎實，缺乏系統性、計劃性，有的以集中學習代替自學，把自學變成了不學，有的部門領導干部沒有把自己真正擺進去，帶頭學做得不夠，沒有帶頭先學一步、學深一層，學習沒有入腦入心；有的部門與員工談心不夠，有的泛泛而談，抓不到重點，有的部門征求意見還不夠深入等等，這些問題，要在今后的工作中努力克服，盡快解決。
四、下步工作
為確保我臺的教育實踐活動順利進行，下一步，要重點抓好以下工作：
一是要抓好再動員、再部署。各部門要進一步增強使命意識、樹立擔當精神，嚴格按照縣委教育實踐活動的有關要求和督查組的工作安排，認真制定有力措施并抓好落實。要進一步傳導壓力、明確責任，推動活動再升溫、再加壓，確保我臺的教育實踐活動始終沿著正確方向健康有序開展。
二是要嚴格落實一把手負責制。各部門主要負責人、支部書記要落實好一把手責任制，既要靠前指揮、精心組織、狠抓落實，自始至終把責任扛在肩上，把活動牢牢抓在手上，又要堅持示范帶動，無論是學習教育、聽取意見，還是查擺問題、邊整邊改，都要以身作則、帶頭把自己擺進去，發揮好表率和榜樣作用。
三是繼續深入抓好學習教育和征求意見。要采取務實有效的辦法抓好學習教育，各級黨員干部要先學一步、多學一些、深學一層。臺教育活動領導小組辦公室要加大對各部門、支部學習教育情況的督促檢查力度，嚴格責任追究，對未按規定完成培訓任務的，督促抓緊落實。要嚴格督促調研報告和學習心得體會的撰寫工作，確保學習任務和時間保質保量完成，對學習走過場、效果不明顯的，責令“補課”。要對前段征求意見工作進行一次“回頭看”，查找不足，分析原因，深入細致做好群眾的思想發動工作，進一步深入征求群眾意見，切實把問題找準找實，同時，按照邊學邊查邊改的要求，對已梳理出來的“四風”問題進行責任分解和整改落實，為教育活動的下面環節奠定堅實的基礎。
實踐活動個人總結2000字 篇11
20xx年7月19日，我有幸加入湛江科技學院啟仰青年志愿服務隊暑期赴湛江麻章那柳村三下鄉實地調研。作為新時代的大學生，參加社會實踐活動，深入鄉村，能提高自己對于社會的了解，擴充自己的見識面，提高自身對經濟和社會發展現狀的認識，以及國家政策扶貧攻堅、鄉村振興等政策的了解，充分學習鄉村基層的工作艱辛，實現書本知識和實踐知識的有基結合，可以幫助我們形成正確的世界觀、人生觀和價值觀。為我們以后的發展做到一個思想基底的作用。以下是我的思考感悟。
以往暑假在家一睡就是一整天，但這個暑假我參加三下鄉活動的時間里每一天都非常的充實，每天早上準時七點起床洗漱買菜做早餐，八點出門調研，晚上整理今天的調研的成果、準備第二天調研的東西到晚上。在這段時間每天的工作都被安排的非常充實。一改以往暑假的頹廢，每天都和隊友們翻山越嶺、傾聽村中長者的人生經歷、訪談各種農業種植戶、偶遇上級領導實地調研，還能聆聽座談會。擴充自己的知識面，提升自我能力，十分有意義。
我所在的三下鄉隊伍，大家分工明確又緊密協作，每一個人都不可或缺，能力出眾，能夠在這樣的隊伍中，我感到非常興奮，但同時也帶來了一些壓力。但是總體而言，我們的時間活動還是非常成功的，活動開展的非常好有禁毒、支教等，還成立了一個大學生驛站，令我校與那柳村形成一個有效的聯系，調研了火龍果基地、富貴竹、香蕉、黑山羊、白鴿養殖場等等經濟作物的情況，對于村中經濟的基本情況有了一個大致的了解。對于村中的歷史文化也了解到有曬錢地與耗殼墓、三大古井、文筆塔、韋氏姑婆的傳奇等等，對于村名的由來、發展歷史、村史名人也相當清晰。
我們團隊的實踐成果相當豐碩，團隊中的每一位同學都對現在的新農村、基層干部的艱辛有了更進一步的認識，懂得怎么與人相處，怎么通過溝通交流使團隊更好的發展，如何跟老人友善溝通，有留守兒童的細心交流等。
在我們三下鄉期間，恰巧幾次遇到鄉村振興的相關領導下村進行實地調研，7月19日廣州對口幫扶湛江指揮部總指揮及其團隊參加那柳村“貳拾叁都”旅游項目座談會上，7月20日廣州交通投資集團公司鐘洪國、廣州市發改委、社會保險、衛健局等領導的廣州市幫鎮扶村鄉村振興工作隊的實地考察座談會以及7月24日省委臺辦副主任肖兵、市委臺辦二級調研員彭明、副主任梁耀、麻章區統戰部副部長張斌等一行人前往那柳村進行實地考察座談會。
在這三次的座談會上我們有幸旁聽，提高了我們思想覺悟，同時也意識到鄉村振興的艱難之處，感受到我們國家的偉大，此次那柳村實地調研活動，在對那柳村發展有更深入地了解的同時，也深切體會到了鄉村振興的必要性。鄉村振興不是喊喊口號、說說而已，而是真真切切為民辦事，干實事。作為新一代青年，我們應當爭做新時代的接班人，擔任起黨和國家的重任，積極走向鄉村，參與鄉村建設，將實踐與理論結合，努力與堅持同行。青春正好，我們在路上，讓我們為鄉村建設注入青春力量，一同打開新農村的另一扇門。
時間飛逝，實踐活動在7月29號已經結束了，但是在這次三下鄉中，我也實現了自我的突破，我們在給當地的小朋友支教中，不僅授于他們課本的知識，更重要的是開闊了他們的視野，給他們樹立了正確的人生觀、價值觀、世界觀，鼓勵他們好好讀書，鼓勵他們上大學，不是才小學三、四年級就想盡快讀完書出去打工。讓他們細心的留意身邊的變化，引導他們意識到自己正在處于一個美好的時代，讀書可以改變自己的命運，能幫助自己的村子變的更好。
三下鄉是已經結束了，但是給我帶來的影響遠沒有結束，在團隊意識上，我們團隊在任何一次的活動當中，團隊之間的每一個成員都做好自身分內的事情，當我們把每個人的工作拼湊起來就是一份完整的活動，效率才會高，我們團隊的每一個人能力都十分出眾，事無巨細都認真完成。除此之外，更重要的是，在這短短的幾天當中，有我們最難以割舍的友情，因為樸實而純粹，因為純粹而真實，因為真實而歷久彌新。生活中相互幫忙，活動時并肩作戰，閑暇時你追我鬧。腦海閃過一個個三下鄉的瞬間，我都會為他們的開懷大笑感動，并且感到幸福，和那一群優秀又搞怪的人并肩作戰過。
三下鄉已經結束，而我們的人生才剛剛開始，這次三下鄉活動我最大的感悟就是，要讓事情改變，先改變自己！要讓事情變得更好，先讓自己變得要好。在這次三下鄉活動當中我們遇到很多的困難，我們也是咬牙堅持，相互鼓勵的克服。這次三下鄉活動我們的每位隊員都十分的優秀，各自都有突出能力。我們都格外珍惜著這一段時間。同時讓我意識到了自己的很多的不足，鍛煉到了自己，令自己更加的成熟。感謝學校給我這次機會，讓我用實踐行動去關心社會，了解社會，融入社會，為了的成長提供機會，教育與實踐相結合是我們青年學生健康成長、將自身價值與住過名媛緊密相連的必由之路。把學習書本的知識與投身與社會實踐統一起來，自覺走與實踐相結合、于人民群眾相結合的道路，努力縮短成長與社會需要之間的距離，提高解決實際問題的能力，要增強自身才干。（通訊員湛江科技學院“啟仰”暑期三下鄉社會實踐服務隊隊員羅梓浩）
實踐活動個人總結2000字 篇12
x年暑假，我參加了文學院團委組織的“華南師范大學文學院團委暑期社會實踐活動”，到潮州饒平師范實驗中學開展系列活動。
在這長達十天的實踐活動中，我收獲了許多的感動，學會了很多，同時也在實踐中有效的鍛煉自己多方面的能力。
在這十天中，我們隊伍舉辦了多場文化展覽活動，每一次舉辦展覽活動，都需要全隊隊員集體出動，無論是白天或晚上，無論是雨天還是烈日高照，我們都要認真努力的完成布場工作。在工作中，看著我們隊伍僅有的六位男生隊員，主動的干起難度較高，危險性較大的布場工作，爬上爬下，扎捆舉高，頂著烈日站在高處工作，汗水不停的流下，卻沒有一句怨言，沒有半點推托，一直堅持下去做好工作。而我們的女生，同樣認真自覺的把集體的工作當成自己的事，負責任的做好每一件事，冒著烈日，顧不得撐傘遮陽，不怕曬黑，一心只在把工作做好，我們隊伍里的每一個人，都深深的打動了我，讓我明白什么是集體意識，什么是集體的力量，讓我知道，每一個出色的集體，都離不開每一位成員的付出與努力。
在這次實踐活動中，我們還進行了支教活動，我這次上課的內容是健康衛生教育，與一位隊員合作，兩人一起編寫教案。由于課程內容決定的比較晚，我們沒有時間在學校提前上網查資料，而在饒平實中，沒有互聯網可以上網查資料，所以只好利用手機上網查資料，實中的教師沒有多媒體配置，上課要用的資料必須打印下來。又因為在潮汕地區打印比較貴，，我們只好采用了最原始的方法，手抄資料。我和搭檔倆人不停的趕抄資料，即使手酸也不停下，因為時間緊迫，終于我們抄下資料并編寫了教案，自己進行了一次又一次的試講，才有把握上講臺。功夫不負有心人，經過我們認真準備，加上苦思冥想出來的趣味知識點，才使得整節課上起來充足而不沉悶。通過這一次，我知道，以前自己無論做什么老師依賴電腦，以來打印機，但是一旦沒有了這些工具，我便會急得像熱鍋螞蟻，不知所措，所以，鍛煉培養自己的能力，要有節制的使用工具，不要讓電腦陳為自己工作上課必不可少的因素，不然自己的能力素質就是還沒過關，還需努力。
通過這十天的社會實踐活動，我覺得自己似乎一下子長大了許多，體會到了集體情誼，學習到了集體精神。第一次準備教案，第一次體驗上課的感覺，第一次站在講臺上對著臺下一雙雙求知的眼睛······這是一次難忘而珍貴的社會實踐活動。
大學生實踐活動個人總結報告4
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
在這個假期中，感慨是的幾天，我還是庸庸碌碌的，對生活感到的還是那一片茫然。隨后這又過了幾天，我和幾個老同學相約在一起相聚，才想到生活對于每一人來說都是公平的，因為它給了我們每個人不同的選擇，有的人已經就業了，有的人繼續進入大學深造，增加了我們對時間觀念的把握性和利用知識檢驗真理的準確性。
隨后的幾天里，我參加了幾種活動，諸如祭拜孔子，去敬老院幫助老人做一些瑣碎的事情，來到現實的社會里，可以說這里的時間較學校的藥輕松了許多，在學校里，每天有課程表的約束和老師的督促。你可以放松的沉浸在學習享樂的生活中，可是當我們使用假期來從事社會活動時，我就已經在開始琢磨如何才能去適應社會呢?
剛開始的幾天里，來到敬老院時，給我的感覺就像是進入了一個人間仙境一樣，里面靜能聽見一顆針掉落在地上的聲音，是我的心里產生膽寒的感覺，而且他們的生活還那么的優雅，在剛進入的幾天里，我想主動去幫助他們，可是因為心中的害怕而不敢去說，只能被動的去要求他們把事情留給我做，我的拘謹和我的行為還沒有表現出來時，就已經被他們看透了，知道我還是一個剛剛初入社會的人，隨著時間的磨練，我在他們的教誨和指導下，慢慢地體會到了生活的樂趣，雖然只是幫助別人做事，但我覺得這應該感到欣慰的。在學校里，我們有學校的規律的制約，生活上比較有規律，行為上表現得比較優秀。而在現實社會里，我們失去了學校規律的制約，一切的一切的都只有靠自己的認真把握，無論對與錯，都要靠自己的方法來解決。
因此，在大學校園里和在現實的社會中則是相互融洽，彼此合二為一的，這就是為什么已經從事了職位的人因為文化的差異而不能得到競升的機會，想要重新回到學校的課堂里，反而有的學生因為課程的蕪雜而想要早早的回到社會里面闖天下的原因了。
在這個漫長的寒假里，我還是找到了生活的樂趣，雖然每天只是在幫助別人，而我的每一天也都是圍繞在他們的身邊，可能有的人會因為厭煩而感到苦惱。可能有的人也會感到無趣而放棄他，而我經過了這幾天的熏陶后，我則感覺到這正是一次對生命的考驗，我也體會到了一句話：生活不需要像暴風雨那樣的兇猛，生活也不需要像姚明把養的高大威猛，生活需要的是一顆能承擔起責任而又能體會世間美好的事物的心態。
在這個假期里，經歷了這樣的人生，經歷了這樣一次導航，我明白了實踐是檢驗真理標準的試金石這一句話的含義。如果我們在學校的麼偶一個學生知識為了學習而學習的話，那他的目的將會失去它的意義。而且在學校的課堂里，對于沒有經歷過風雨的人，看著書本上的知識和聽了老師的辯論分析后，感到的確是很是復雜和深奧，上了一堂課后，趕到的是迷茫的感覺。然而當我們走進社會時，在遇到挫折和困難時，如果沒有了承受的能力，可能有的人會一直的頹廢，直至喪失了自己的靈魂，學習的目的就在于能夠把生活中復雜的問題簡單化，這樣才能使矛盾緩和化。而且書本上的知識在生活中也會變得簡單。
這個假期里，雖然我沒有經歷過情緒的大起大落，但此次的經歷卻讓我明白了人生的道理。以下是我得出的結論：
(1)生活中的你無論從事的是什么職業，或參加什么樣的團體，重要的不是勞動報酬的多少，而是我為社會奉獻了多少。
(2)對于在校的大學生來說，學習是目的，實踐是檢驗。如果只學習，不實踐。那么這一切都等于零，只有把兩者鞏固起來，生活才會更輕松。
(3)生活是有兩面性的：一，通過自己的努力，把學習與奮斗化為動力，勇往直前向上爬;二，投機取巧式，通過自己的小聰明利用別人向上爬。
在這次的寒假里，通過這樣的經歷后，我感覺到了生活即是學習，學習即是實踐，實踐即是體驗，只有通過在學校的學習基礎知識，才能把握對將來就業的技能，也只有把學習運用于實踐的檢驗，才能得知知識的準確性進而分析社會中的問題。總之，通過這次的活動使我受益匪淺。
實踐活動個人總結2000字 篇13
綜合與實踐是以一類問題為載體，師生共同參與的一種學習活動，是幫助學生積累數學活動經驗的重要途徑。綜合實踐也可以理解為一種數學探究或數學建模活動，是指學生綜合運用所學數學知識、思想、方法解決一些數學問題或現實問題的過程。在設計和實施時要特別關注五個環節：問題的選擇、問題的展開過程、學生參與的方式、學生的合作交流、活動過程和結果的展示與評價;以及活動過程中師生互動的要求等。在教學設計和實施時應注意以下幾點：
一、密切聯系實際，精心設計問題
所謂設計問題就是設計綜合與實踐的活動內容。好的綜合與實踐活動內容，應該具有以下特點：一是現實性;二是開放性;三是綜合性;四是實踐性。四者之中，現實是前提，開放性是保障，綜合性是基礎，實踐性是根本。
比如《估算玉米收入》
1、學生課前做好調查種玉米的一些相關知識和信息。
2、閱讀理解，讀題，了解王大爺種玉米、結玉米以及玉米銷售的相關信息.讓學生充分接觸并發現實際生活中的問題，提高學生分析問題、解決問題的能力.
3、小組合作，解決問題。提出小組合作，幫王大爺算一算的要求，讓學生合作解決書中的三個問題.在上面分析問題的基礎上，采用合作討論的方式讓學生解決問題，不僅培養學生合作交流的精神，還加強了學生自主探究的能力.小組合作，用計算器幫王大爺算一算：(1)今年玉米大約收入多少元?(2)平均每公頃大約收入多少元?(3)預計比今年多收入多少元?然后交流各組計算的方法和估算的結果.要給學生充分交流不同算法的機會。
二、廣泛開展實踐，加強合作交流
這里的廣泛既是指過程的充分，也包括形式的多樣，還應該包含充分的交流。比如在《鋪甬路》活動中設計了如下環節：
(一)了解信息，交流信息
調查地磚的相關資料信息，交流選地磚問題。通過調查、匯報信息，學生了解花壇的大小以及鋪甬路的位置和需要用正方形的地磚鋪。然后
(二)討論選轉問題。
小組討論之后，確定選擇邊長為25厘米的地磚，并說明理由。(1平方米正好16塊)
(三)解決問題
先構建思路，要解決這個問題先求出甬路面積和每塊磚的面積，再用甬路面積÷每塊地磚的面積，就可以求出所需地磚的塊數。然后小組合作計算與討論，學生選擇喜歡的方法計算。再全體匯報評價。
通過這三個任務的完成，以達成過程的充分，形式的多樣和充分的交流。
三、重視反思評價，提升實踐智慧
數學實踐活動的做數學過程是讓學生體驗數學、應用數學、進行數學反思的過程。所以，要放手讓學生自己試一試，讓他們在困惑中發現問題、提出問題、學會反思，在動手實踐、概括歸納，形成正確的結論。比如在24點游戲中：
活動環節一：新手上路。
1.找一找：①找出兩張牌算出24.②再添一張牌算出24.
2.試一試：給出三張牌算24.
3.小結算24點的基本方法：根據3張牌上的數，從中選出兩個數進行第一次運算，把第一次算得的結果和另一個數進行第二次運算，使算出得數為24.
活動環節二：能手展示。
1、學生自己選出三張牌，算出24;
2、同桌互算;
3、全班小組交流。
(通過活動讓學生在活動中感受到三張牌算24的一些方法，同時滲透已知三張牌算24時，有時會有多種方法，培養學生學習數學的興趣。)
活動環節三：高手擂臺。
1、嘗試四張牌算24.
2、分組活動：
(1)必答題：每個隊通過抽簽選一個題號，并解決對應的四個數算24點的題目。
(2)搶答題：在規定時間內用四個數算24點，鼓勵多種方法。
(3)選答題：題目分為一星題和二星題各三題，讓各組自由選擇，答對獎勵，答錯倒扣。
在活動的過程中形成評價，幫助學生反思他們自己在綜合與實踐活動中的質量、效果，探索成功的經驗或失敗的教訓，那么學生的思維就會在更高的層次上發展，便于促進數學素養的形成和實踐智慧的生成。
小學數學綜合實踐活動還是一門新的課程，還會繼續下去。我們將不斷研究、不斷改進、逐步完善，使實踐活動能真正促進學生的發展，使學生真正在實踐中學有價值的數學，人人都能獲得必需的數學，不同的人在數學上得到不同的發展。
綜合實踐活動的課程資源蘊藏于學生好奇的天性和教師敏銳的思維之中。有句詩說得好，問渠哪得清如許，為有源頭活水來，綜合實踐活動的課程資源就是動態變化的，它處于一個不斷生成的狀態，它是一種活頁資源。
實踐活動個人總結2000字 篇14
經歷了將近一周的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。
千里之行，始于足下
這次社會實踐也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎！
艱辛知人生，實踐長才干
通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現全面發展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。
從群眾中來，到群眾中去
在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯系起來，才是大學生成長成才的正確之路。
這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式；我們要抓住培養鍛煉才干的好機會；提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。
本次暑期實踐前期準備時，進行學習社會調查方法以及調查統計，為之后數據處理和數據分析做好基礎。通過實踐過程和結果來講前期的準備學習過程是至關重要的也是必不可少的，因為通過準備學習而避免了在具體實踐操作過程中的諸多彎路。
此次實踐可以分為實踐準備、實踐進行和實踐分析三個部分。實踐準備期進行相關問卷的設計，通過團隊成員間的集思廣益，完成最終的調查問卷的設計工作。在實踐進行時，每個人不僅分發紙質問卷而且分發電子問卷，極大的擴大了調查基數，避免了數據的不完整。實踐分析時團隊成員分工合作共同得出分析結論。
通過參與這次的暑期社會實踐，不僅學習了社會調查方法同時也學會了將學習的知識合理的應用與實踐之中。在實踐中體驗知識的樂趣。這次的社會實踐帶給我個人極大地益處。首先它讓我學會如何高效的與團隊成員進行配合，另外也真正的將課本中的知識應用的實踐中去。
從整體上講，此次社會實踐的經歷讓我受益匪淺。但是從這次的實踐之中也找到了自己的一些問題，比如說實踐能力不夠強、不能夠恰當的將理論運用于實踐中去。因此在以后的學習之中應該注意學習理論知識的靈活性。而且此次的暑期社會實踐也讓我明白團隊協作的重要性，只有團隊成員之間通力合作，才能使團隊的工作更加高效。
社會實踐其本身便是用來鍛煉大學生的動手和社會能力的，而且它也是大學生走出校園，將理論運用于實踐的一步。因此通過社會實踐活動的鍛煉，我們都可以收獲有益的經驗。在這次實踐之中，不僅使自己的動手能力得到許多的提高，而且也發現了許多的不足。有了此次實踐經驗的積累，便會在以后的實踐之中得到改善。此次實踐活動也讓我明白了理論知識與實踐經驗之間的巨大差異，因此它警醒著自己在以后的學習之中，應該更加賦有探索與創新精神。
實踐活動個人總結2000字 篇15
一、推進和實施的具體做法
1、小班化教學的推進使學生參與課堂教學的面大為增加。在班級里，每一個學生都有參與課堂活動的機會，進行課堂雙邊活動，密度加大，活躍了學生的思維，調動了學生的積極主動性，即使性格內向的學生也會在融洽的氛圍之中變得快樂而自信；每個學生發揮主人翁意識，積極地參與到班級交流中；發掘學生的潛力，發揮他們的個性，讓學生的能力在民主和諧的班級生活中得到不斷的提升。
2、小班化教學的實施，實現了教師對學生的個別化指導。教師在課堂上實現了因材施教，公平對待每一個學生。學生在課堂上能積極發言和參與演示性學習活動；教師從容地進行深耕細作，課前備課能按照每一個學生的不同的素養和要求，分別為他們制定不同的學習計劃、建設性的學習方法及課堂所要達到的學習目標和課堂評價；教師根據學生的不同特質進行差異教學、個別教學；教師有條件設計一系列有彈性的作業，學生可以根據自己的情況選擇適合自己的作業；教師加強了實現面批，師生間信息反饋更迅速、更直接、更有利于學生的發展；教師能做到出現問題就立即解決問題；教師深深地體會到：沒有教不好的學生，只有不好的教育方法。
3、小班化教學的推進提高了教師對學生的期望值。小班化教學拉近了教師和學生之間的`距離，為學生排憂解難，他們自然會加倍努力以回報。教師能全身心投入到對學生的教育教學過程中去，發現每個學生都是很有靈氣，這就是學生的閃光點，這個閃光點也就是小班化教學工作的亮點。
4、小班化教學的實施，推進了教師分層式教學。教師能從備課開始，到教材的設計處理，教法選擇，評價模式，作業的布置均能滿足每一位學生的學習需求，教師能平等地和學生交流，了解他們在知識的接受過程中所出現的困惑，了解不同的學生不同的要求；作業布置上有彈性，練習設計有分層教學。
二、小班化教學中取得的成績：
小班化教學的實施，推進了教師對探究性的教法研究。小班化教學是讓每個孩子都得到發展，自主意識得到培養，努力發揮每個學生的學習能力，促進他們自主、生動、活潑地接受知識。
本學期學校對語文、數學實施小班化教學情況進行了方位的了解，在人人上一節“你是如何實施小班化教學”教研課的基礎上，學校評出語文教師兩名，數學教師兩名參加片級評比，其中一名語文教師參加了縣級評優課。
在課堂教學評比中，教師初步形成了小班化教育、教學的教學方法、教學模式、教學特色，教學手段等，具體表現在：
1、教師能創設自由討論甚至爭論的教學情境，鼓勵學生發散性思維，鼓勵學生對問題有不同的見解，讓學生在課堂上開展熱烈的討論甚至激烈的爭論，會使課堂氣氛更活躍。
2、語文、數學學科讓學生動手操作的機會增多，促進了學生思維的活躍，在教學中教師盡一切可能讓孩子們親自動手摸一摸，擺一擺認識一些事物，得出一些結論。
3、教師對每一位學生都了如指掌，無論優差都照顧得極好。
4、教師能重視學生的小組學習合作。在小組學習中，教師對各小組的組員構成進行認真考慮，不是隨意的進行組合，而是根據不同學生的學習態度，學習習慣，學習能力，個性差異入手，把全班同學分成幾個等級，分組時，均等配置，小組活動始終處于良性發展狀況，并且符合教學發展需要。
5、教師能根據學生在空間和自然觀察等智能方面的優勢，在課堂中選用適合教學內容的錄像來引導學生思考問題，調動學生的積極性，學生基本上能夠通過錄像來感悟知識，收到了良好的課堂教學效果
三、存在的問題
1、在課堂教學過程中，教師對培養學生的創造性思維不夠重視。
2、在課堂教學過程中，教師留給學生質疑問難的時間較少
3、在課堂教學過程中，小組合作學習的目標不夠明確
4、在小組合作過程中，同學之間平等交流的意識不強。
5、教師對學生分層教學、多元的評價和考核手段不一致。
四、改進的措施：
1、加強如何實施小班化教育教學的理論學習，選擇適合本校或本班小班化教學的先進的教學方法和開放性的教學過程。
2、實施小班化教學，要求教師用不著擔心教學任務能否完成，應在每堂課留一點時間給學生質疑問難。
3、堅持小組合作為主，競爭為次；小組之間以競爭為主，培養良好的合作精神和團隊精神，達到學生之間資源相互利用，目標相互依賴，獎勵相互依賴，身份相互依存。
4、要創設具有民主、平等、合作的交往空間，培養學生合作學習、共事能力、同學之間平等交流的意識。
5、學校要健全對教師進行分層教學、多元的評價和考核手段的制度，爭取把學生培養成有個性、有能力、健康成長的優秀學生。
實踐活動個人總結2000字 篇16
作為一名大學生，不僅要學好專業知識，社會知識也是必不可少的。因此，每年一度的暑期社會實踐便成了我們學習社會知識的一個很好的機會。在社會實踐中，主要可以學習一些人際交往、處人處事以及做事應變、執行力上的知識與能力。
在本暑假中，為了能夠得到更多的鍛煉，學習更多的社會知識，也響應院校的號召積極的參與了社會實踐的大軍之中。雖然沒有別人參與的那么與自己的專業對口，也沒有那么的輕松實踐活動。只是在一家農家樂做雜工。每天8：30上班，中午一點半下班，再到下午的4點上班，晚上8點半下班。每天早上到飯店后首先打掃衛生，包括擺餐具、掃地、拖地、打開水等等。到10：00吃飯，吃完飯收拾好后開始站崗，迎客。“歡迎光臨”“請問幾號包廂”“請問幾位”“這邊請”之類的話開始在菜館里四處飛揚。加茶、拿飲料、倒酒、上菜、打飯緊接著而來，完全可以讓你忙得焦頭爛額。特別是當你一個人看幾個桌子時，若幾桌人同時叫服務員，你會覺得特別痛苦，然后就是忙上忙下，跑進跑出。讓你再一次明白什么才叫真正的“供不應求”，是呀，這里的服務員真的不多了，所以在職的便特別辛苦。“您請慢走”“歡迎下次再來”“請帶好隨身物品”送走了一批客人，然后收拾殘局。到一點半后如果沒有客人就可以回家休息了。下午4：00準時上班，，吃完員工餐，開始做準備工作。做好準備工作后又開始重復上午的工作，站門、迎客、送客、收拾，到8點半下班。但值班人員要等所有的顧客走完，才可以離開。
這就是我們服務員一天的工作行程，不是夸張，是事實，特別是有時遇到故意刁難或是蠻不講理的顧客，你這一天過得更是“凄慘”：一，你不能得罪顧客，因為他是上帝;二，你不能壞菜館的聲譽，因為你還想在那里工作下去;三，所有的錯都是服務員的錯，即使那錯是因為別人而犯或是本身就是別人犯的，只要關系到顧客，你就得認栽;四，做的好，沒獎;犯點小錯，就要罰!罰!
“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力。”我現在才深刻體會到這句話的含義，在現實中課本上學的理論知識用到得很少很少。剛開始去的時候，還真有點不習慣，很多東西都不懂，幸好有同事的耐心幫助、老板老板娘的耐心教誨，讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，更重要的就是使我在待人接物，如何處理人際關系等方面有了很大的進步。
這次社會實踐，我學到了很多東西，認識了很多東西，有很多菜原本我是不認識的，經過這次社會實踐之后，我認識了很多菜，很多魚，開闊了我的視野。這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
現在我知道了，只顧著學習是沒用的，有用的是要學以致用，理論和實踐相結合，這樣我們學到的才會更多，實踐可以讓我們事倍功半，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。
回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高。
在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前的我并不善于與人溝通特別是初次見面的人場，通過這次的實踐我這方面的能力有了河大的提高。人都要學會融入社會這個團體中，人與人之間齊心協力，才能使做事的過程更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要認真聽取，虛心地接受。
在工作上要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出的肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種.種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，一切就變得容易解決了。
知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。要想把工作做好，就必須學會相關方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
實踐活動個人總結2000字 篇17
今年暑假我參加了暑期社會實踐活動，雖然一周的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過一周的實踐，使我有了些關于社會實踐的心得體會。
作為一個大學生有別于中學生就在于他更重視培養學生的實踐能力，在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識，鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會的一種良好形式。
有句話說的好：實踐出真知。作為一名大學生，要想成為21世紀的一名合格人才，必須跨出校門，走向社會，把自己的理論知識應用于實踐，從實踐中不斷分析、總結，從而提高自身解決問題的能力。走向社會，參加實踐，可以幫助我們擺正自己的位置：不盲目自大，也不過分自卑。參加社會實踐，對于我們樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀有著很大的幫助，對我們的事業心、社會責任感也有一定的幫助。
七八月炎炎夏日，烈日當頭。正是因為有了這樣的環境，才激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看自己能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層，同基層人員談心交流，思想碰撞出新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正含義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯系起來，才是青年成長成才的正確之路。“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀的評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名即將步入大二的大學生，說遠一點是即將走向社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐是同學們找到了實踐與理論的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的知識得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。感謝這次暑期社會實踐活動，讓我們在這過程中成長了不少，懂得了不少。作為一名合格的大學生，我深深地感到社會實踐的重要性。并希望以后能夠經常參加實踐，這種社會實踐活動實在大學中的社團生活所無法比擬的，只有在真正的社會實踐活動中體驗生活，親身的接觸社會、了解社會，才能使自己得到鍛煉，才能使自己所學的理論知識得以運用到實踐，才能使自己成為真正有用于實際，使自己成為真正有用于社會的大學生。社會實踐彌補了理論與實踐的差距和不足，社會實踐的意義也在于此。
社會實踐活動不僅使我的各方面能力得到了提高，也使我增強了扎根實踐吃苦耐勞的精神。親身地服務于群眾，服務于社會，真的很有意義，我想以后我還會一如既往地支持大學生的暑期社會實踐。暑期社會實踐活動是大學生從象牙塔邁向社會的橋梁，它有助于大學生認識社會，了解社會，適應社會。實踐活動可以提高自己的動手能力，鍛煉自己的交際能力，加深對社會的全面認識。但是，在社會實踐中，我們是要真正達到社會實踐活動的目的，所以我們要放下學校里的紙上談兵，放下家里的嬌生慣養，虛心學習。既要對自己有只要我干我能行的信心，又不能自滿自負，要踏踏實實一步一步地進行，急于求成只能是欲速則不達。雖然我們是受過高等教育的大學生，但我們了解的都是理論知識，并沒有實際經驗，所以或許還不如未受過高等教育的農民，因為他們在實踐中總結了許多寶貴的經驗。因此，我們要擺正心態，擁有一顆平常心。一顆謙虛求教的心，一顆樂觀的心去面對社會的人。在實踐中不如意和挫折是不可避免的，但是我們不能輕言放棄，我們要把它當作是走向成功的經歷，我們應該積極總結經驗，積累寶貴的財富。我們要學會珍惜，珍惜來之不易的學習機會；學會總結，總結實踐中的經驗；學會節約，節約積累來的財富。懷著一顆感恩的心服務人民，用心體會實踐經歷，那么我們將不斷走向成熟，走向成功。
實踐活動個人總結2000字 篇18
我院以“青春九十年報國勇爭先”為主題，組建科技支農服務團隊深入寧河縣天津至盛祥源農業科技發展中心開展社會實踐活動，服務團隊由學院生物資源與功能食品研究室王穩航老師、食品加工與保鮮研究室劉霞老師、研究生輔導員韓靜老師，劉璐等碩士研究生共七人組成。
此次服務對象天津至盛祥源農業科技發展中心以東盛農莊為基礎，核心基地占地面積4980畝，欲建設成為特色種植、特色養殖、觀光旅游、加工、貯藏、物流、產品配送四位一體的生態農莊。在實踐服務活動中，我院師生首先對其進行了實地考察，在中國三農事業天津發展中心姚文田主任、該中心總經理周沖先生一行負責人的陪同下調研走訪，深入田間地頭，就現有農蔬品種的種植、生產、銷售等問題進行了討論，并聽取了該中心今后的發展規劃方案，提出了合理化建議。最后又在工作人員的帶領下參觀了當地的天尊閣和木版年畫工作室，深入了解了當地深厚的文化底蘊。整個實踐過程，我們深刻認識到應該把自己的知識應用到實踐，解決實際問題，更讓研究生明白科技是第一生產力，我們要用科技服務農村，回報社會，把自己的知識用到祖國最需要的地方。
來到至盛祥源農業科技發展中心，我們團隊受到了中心人員的熱情接待，首先我們與發展中心的工作人員進行了座談。進入會議室，負責人闡述了發展中心的基本發展情況，和現在制約發展的一些因素。發展中心以“東盛農莊”為產業基地，計劃采取種養結合，林畜結合，蓄水結合的方式，種植優良果蔬，引進新的果蔬、糧食品種，同時結合優越的地理位置，便捷方便的交通，進一步發展農副產品深加工及觀光旅游，將其建立成休閑度假的綠色農業產業基地。但是在發展過程中出現不少問題，鮮活農產品的冷鏈技術，如何進行有效的種植和采摘，如何進行保鮮，如何進行深加工開發，和基地的土地規劃建設等等都有待技術支持。他們希望能夠吸納先進的農產品精深加工和儲藏關鍵技術、儲藏保鮮技術，想得到學校等科研院所的支持，并有意設立試驗用地，科研辦公用地等，供我院技術人員進行科學研究。三名老師和工作人員熱烈討論，對中心的發展問題提出了很多建設性的意見。例如結合當地東豐臺木版年畫、天尊閣等文化旅游資源，建設觀光旅游產業鏈;運用特色產品推廣品牌戰略，發展冷鏈物流產業，發展冷藏冷凍類食品，在保證農蔬產品質量的前提下，減少食品損耗。此項系統工程在業內屬于前沿領域，是我國正在推廣的一項技術產業。同時，我們在食品的保鮮、加工和管理方面為該中心提供了技術咨詢，為他們講解了保鮮冷庫的分區建設、產品粗加工的概念等，并就用地、電、水等能源方面的資金運營、成本核算問題等提出了合理化建議。雙方就建立科研實踐基地等方面達成共識。
座談結束后，我們在中心人員的帶領下參觀了生態農業至盛示范園區，園區擁有肥沃的土地資源、豐富的地下河水資源以及清潔優質的地熱資源，經過合理的規劃建設，一定可以將這里打造成良好的產業園區。目前還有部分土地沒有得到開發，大棚中的果蔬產量不是很大，雖然土地面積大，但是需要良好的管理和建設才能為發展中心創造效益。在考察過程中，團隊與中心人員進一步進行了溝通，又為發展中心提供了一些發展思路，我們在交流過程中也對專業知識上的應用領域有了更好的認識，同時也看到了產學研結合的重要，科研的關鍵不在于研究多少技術和理論，最終轉化為生產力才是目的。
實踐的最后，我們了解到豐臺鎮深厚的文化底蘊，其天尊閣和木版年畫就是典型的代表。天尊閣是歷史上道教三大閣之一，里面供奉了一些道教的神，當地的老人還為我們講了很多關于天尊閣的傳說。木版年畫歷史悠久、品種繁多、內容十分豐富。是一種主要反映五谷豐登、生活富裕、婚姻美滿、子孫滿堂、安居樂業、幸福長壽、吉祥如意這些美好祝愿的一類神祗畫。我們參觀了木版年畫項目第五代傳承人董靜老師的工作室，增長了見識也目睹了老一代藝術家的風范。
此次實踐活動受到了天津至盛祥源農業科技發展中心的熱烈歡迎，實現了傳遞科技、服務社會的初衷，使我院師生的.專業技能得到了充分發揮，也使大家在實踐的過程中能夠真正做到“受教育、做貢獻、長才干”，將理論科研學習轉化為服務“三農”發展的實際行動。團隊成員在服務社會的同時鍛煉了自己的能力，得到了一筆豐厚的實踐財富。今后我院將進一步深入實際，充分發揮廣大學生在社會主義新農村建設的積極作用。
實踐活動個人總結2000字 篇19
今年6月~10月，我志愿參加了服務深圳大運社會實踐活動之中，和我院近1000名師生團結奮戰，堅守自己的崗位，最終順利的完成了此次的社會實踐活動。現對自己的個人總結如下：
一、我與集體。
經過近一個月的崗前培訓，6月9日晚上7點，我們第二批參加大運服務的同學踏上了前往深圳的路上。經過12個小時的車程，我們順利的到達了深圳坂田駐點。睜開朦朧的睡眼，望著窗外高高的.陌生的環境，我們開始此次的深圳之旅。第一批先到的同學這時也主動的出來迎接我們的到來，三三兩兩的幫著提行李，引我們進他們打掃好的宿舍。隨著一行人，我入住了F304宿舍，并在那里生活工作了四個月的。先前的幾天不用上班，只是熟悉周圍的生活。每天都有負責人的催著我們去打飯、吃飯；課余時間，帶隊老師和主要學生干部組織開展了乒乓球賽，熱衷了乒乓球賽的我也主動參加，并在接下來的比賽里獲得了冠軍。6月12號，由公司組織、老師帶領，我們第二批志愿服務的同學參觀游覽了蓮花山公園、大梅沙水上公園以及世界之窗，并到附近地鐵站參觀學習地鐵安檢現場工作。
集體出發并一個不少的回到宿舍區，順利的完成了此次游玩活動。隨著日常生活的穩定，經過我院師生的爭取，通過與深圳安保公司的協調，宿舍區的娛樂設施也逐漸變得豐富起來。球桌、電視、圖書館等也相應的完善，極大的增添了深圳同學們的業余生活，讓同學們開始適應在深圳坂田的工作生活。6月15日晚，從22點到凌晨1點，經過近3個小時的制服下發，同學們終于要開展工作了！我院師生是一支戰斗力強的隊伍，是一支適應能力強的隊伍，在短短的幾天內，能在陌生環境里迅速的安定下來并開展工作，不斷的創造新環境，營造新氛圍，盡管期間發生了一些不愉快的突發事件，我院師生都能一起肩并肩的承擔和度過，這讓我能融身這樣的集體感到自豪。在剛到深圳的幾天，學院師生成立了一個臨時學生管理委員會進行開展工作，我成為了臨時學生會秘書部的一員，隨老師開展了一系列的活動，如氣排球賽、廣州參觀、中秋游園等，成為我深圳之行的重要組成部分，感受到了學院領導老師的智慧。
二、我與工作。
剛到深圳前幾天，由于在系團總支學生會的工作經驗，我加入臨時學生管理委員會，成為秘書部的一員，協助帶隊老師開展相應的后勤工作以及策劃活動，并統計同學們的資料數據，協助公司下發衣物。上崗了，我被任命為深圳北、白石龍、民樂三個站的中隊長。在擔任中隊長期間，我積極的和三個站的同學交流和溝通，并協調與站內人員的關系，和同學們一起上班下班，彼此間建立了良好的友誼關系；7月開始，我擔任的是上塘、龍勝、龍華、青湖四個站的輪休班長，與各站的中隊長、安檢員相處融洽，工作得到同學們的配合與肯定；7月25號開始，我被調回后勤工作組擔任老師的助理，主要工作是協助老師組織策劃開展活動、聯系各站班長、傳達上級會議精神。同時與其他4名同學負責線上同學們的送餐問題，保障同學們的日常飲食，和后勤的同學同事建立了深厚的友誼，在快樂中工作，在工作中收獲快樂。
三、我與深圳。
深圳是一座美麗的城市，也是我生活過的第三座城市。那里經濟發達、交通便利，當然競爭壓力也很大。來到深圳的第一天，放好行李，同行的同學們都洗完澡休息，發現自己沒有帶飯盒就一個人走出去，順帶熟悉周圍的環境。來到便利店，一個飯盒要8元，心想，不如用12元買一袋泡面，有飯盒送得那種，于是一個人走了許多家便利店和超市，不知不覺竟然走到了坂田市場，而最終還是無功而返。第一天上班，感覺挺新鮮，作為中隊長，我早早的就在宿舍樓下等候排隊出發，一行人浩浩蕩蕩的出發，大巴將我們送到龍勝地鐵站，然后各自做著地鐵到各自的站點上班，以后每天的上班和下班都是大巴接送，繼而轉乘地鐵。第一次做地鐵真的感覺很新鮮，以后的休息時間，我們都可以免費乘坐地鐵到深圳的各處去參觀和游覽。在線上上班的日子，我要求自己坐車時候不與人搶座；吃飯最后一個人吃。隨著認識的朋友越來越多，對深圳的越來越熟悉，有空的時候我便和好朋友們外出游玩。去了大運會現場看比賽；去了爬深圳第一高峰——梧桐山；去了老街購物；去了深圳書城、音樂廳參觀。常常夜晚來臨的時候就站在高高的樓上眺望遠處的夜景，驀地發現，自己愛上這里了，以至于離開時候還戀戀不舍，深圳留給我太多不舍和美好的回憶。
四、我的收獲。
來到深圳參加工作，讓初涉職場的我收獲甚多。首先，它讓我學會了對待工作要有嚴謹態度，要有高度的責任心，因為態度決定高度，什么因有什么的果，只要做出成績了，領導者一定看在心里。無論擔任中隊長、輪休班長還是后勤老師助理，我都同樣要求自己，讓自己工作得以順利開展。記得剛調到后勤工作的時候，龍勝、龍華站得同學邀請我留下來當他們站得班長，這讓我非常的感動。其次，深圳之行讓我學會了巧妙的為人處事。人際關系的好壞直接關系到個人的前景發展，如果一個人過于斤斤計較，沒有人愿意和自己深交，更談不上幫助自己發展。適當的放棄能為自己帶來更大的契機。在后勤工作的日子里，當線上有需要，我放棄了自己的休息時間去幫助他人頂班，這讓我在同學中得到了一定的支持。
一次，下發購物卡時少了一張，我主動把自己的卡讓給了他人，戴書記知道后表揚了我，并補回了一張予我。在今后的日子里，我會以這種先人后己的精神繼續開展工作，我一定會取得更大的成功！第三，深圳之行讓我結交到了一批志同道合的朋友，包括老師、同學。千里難尋是朋友，朋友多了路好走。在深圳工作的日子里，我和許多的老師、同學建立了深厚的友誼，在我最困難的時候，包括感情受挫，他們都給了我很大的鼓勵與幫助，讓我振作起來，勇敢的承擔，成熟的面對，讓我堅信我的未來一片光明！第四，深圳之行讓我的綜合能力得到了普遍的提高，增長了我的閱歷及工作經驗。如果不是因為在深圳生活了四個月，那么即將出到社會的我將是一片茫然。深圳之行增加了我的底氣，更讓我有了闖的欲望。
在深圳協助老師開展了很多的活動，包括管理圖書室、策劃氣排球賽、中秋游園活動、廣州豐田汽車公司參觀、協助辦理生源地借款等，一方面提高了我的電腦技術處理水平、組織策劃能力，另一方面增強了我的溝通交流能力，團隊合作精神，鍛煉了吃苦耐勞的精神，這將是我今后開展工作的一筆寶貴的精神財富！第五。深圳之行讓我學會善于做工作總結。每次活動開展完后我要求自己主動做一個總結交給領導老師，返校前的一份總得后勤總結，戴書記給了很高的評價，這讓我懂得了事后作總結的重要性及主動性。
五、我的不足。
從一名學生中隊長到輪休班長，再到后勤助理，崗位一次次的變換既是老師對我工作責任心的肯定，也是我自身能力不足的體現。這給我提了一個醒，我必須要鍛煉自己的領導能力，爭取取得更大的突破。在調到后勤后，有幾次個別站點中隊長的調離，需要重新確定中隊長，但我沒有爭取機會，以至于錯過更大的鍛煉機會。能力首先是勝任一個崗位必要條件，但機遇更應該好好把握。在今后的工作中，我在鍛煉自己的能力的同時，要注意機會的把握，促成自己的發展。在工作中，與領導、老師交流時語言溝通能力缺乏，不知道該說什么。
在朋友間我能侃侃而談，唯獨在領導老師面前我變得相對的木訥，究其原因是我知識水平的不足與社交能力的匱乏，在今后的日子里，我要多注意和領導者之間的溝通和交流，學習他們之間的溝通藝術，讓自己擺脫尷尬的境地。遇到工作多時，我容易心煩意亂，不知所措。在發工作服時，由于數量過多，我不小心統計錯了兩位女生的衣服型號，這讓兩位女生第一天上班時沒有制服穿，這是我工作上的疏忽與失職。在老師的幫助下，我漸漸的改變了這個毛病，做事分清主次，復雜的事情簡單做，簡單的事情細心做，取得了事半功倍的效果。此次的深圳大運社會實踐教會了我成長，讓我在今后的職場上奮勇向前！為明天喝彩！為夢想加油！
實踐活動個人總結2000字 篇20
一、加強學習，提高理論認識
綜合實踐活動課作為一門剛剛開始實施的課程，我們學校還沒有形成規范的教學模式，一切都是在摸索、探索。為此，我在教學中采取的策略是：邊學習、邊研究、邊實踐。為了更多的學習有關綜合實踐活動課的內容，我在網上搜集了各種網站中國綜合實踐活動網、綜合實踐活動網，并與許多綜合實踐方面的專家進行網上對話，網上答疑，認真傾聽他們的講座。學習了沈旎、張建芳、馮京廣的教學思想并認真領悟他們的思想精髓。與全國各地的綜合實踐課老師進行博客交流，通過留言、跟帖等方式，相互溝通，互相答疑。
學校領導非常重視我業務水平的提高，已有外出學習的機會，立即派我參加。為了不辜負學校領導的殷切希望，也為了讓自己迅速成長。我每次學習都認真的聽、認真的記，在認真聽、記的同時積極思考。例如今學期在桓臺省優質課觀摩時，我在聽課的時候，不單單聽老師是怎么講的，同時我會在心里預設如果我講這節課我會怎么做，然后和授課老師的課比較一下，哪種方法更好。往往感覺自己的設計真的不如他們精心備出來的。在比較中找差距，聽了多少節課，自己默默地就背了多少節課，雖然很累但是卻有了很多收獲。通過學習，了解綜合實踐課的課型、講授方法、基本理念等等。
二、積極研究，開發探索教學課題
綜合實踐活動課是一門基于學生生活經驗、學生的親身經歷為基礎的課程。因此綜合實踐活動課的選題就要貼近學生生活實際、與學生的生活緊密結合。正因為如此國家沒有統一的教本、沒有現成的教學課題，任課教師只能結合自己本地實際、學生的生活實際創造性的開發教學內容。這就加大了綜合實踐課老師的任務。這一學期我考慮時間、季節、學生的年齡特點、學校的教學實際等方面在三個年級分別開設了“關注身邊的垃圾”、“關于吊蘭的探究活動”“關于大蒜的探究活動”。首先上網搜集有關的教案加以借鑒，然后搜集相關內容的資料進行整理、整合和加工。讓自己掌握起了第一手資料，然后，再帶領學生進行研究，在學生研究的過程中在進行有效地指導。在教學過程中及時總結及時改進，讓每一個研究課題更加的具有可操作性。在研究的過程中我明白了，做任何事都要有準備，沒有準備就不會成功，教給學生一瓶水，自己必須有一桶水。
三、積極實踐，努力開拓教學新局面
有人這樣說，綜合實踐課老師真好，每天上課領著孩子玩，玩夠了就下課了。我聽到后，不想有任何辯解。因為他們沒有教，你辯解也是別人聽不明白的，干脆什么也不說。長期以來學校、任課教師不太重視綜合實踐課，造成學生的認識也出現了偏差，認為綜合實踐課就是玩的課，每次上課學生紀律都十分糟糕，上課前都要花幾分鐘的時間組織教學紀律。在上課時老師講授，學生不注意傾聽。讓學生討論的時候，學生說話聊天。面對這樣的情況，著實讓我頭疼。在教學時，我首先和學生聊天，尋找學生感興趣的話題，進行交流。在交流的過程中了解學生的興趣點、了解學生喜歡干什么不喜歡干什么。同時拉近了與學生的距離，“親其師、信其道”。在此基礎上我又講述了我們這一科目的意義、活動方法方式、列舉了其他有名的學校的學生的學習情況、和學習收獲。學生們看了特別感興趣，紛紛要求我們也那樣做。通過這一過程我把“要學生學”變為“學生要學”學生的積極性調動起來了，在開展活動就好開展了。一個班面對60個學生，開展活動談何容易，于是我把學生分成小組，每一個組都設立小組長，小組長全權負責，小組內既有嚴格的分工又要緊密的合作，同時小組之間展開良性的競爭。這樣人多，分工細，大家加強了合作，良性的競爭讓各小組取得了“雙贏”，各項活動都搞的有聲有色。六年級種植的大蒜，郁郁蔥蔥，有的學生和老師禁不住誘惑，偷偷的掐了品嘗。五年級種植的吊蘭，放在教室的廚架上，不僅裝扮了教室，也凈化了空氣。三年級的孩子用垃圾做了許多手工，發揮了自己的想象力，培養了動手能力。和孩子共同學習、共同探究的過程，也是我學習的過程，我學會了如何和孩子溝通，如何搞好實踐活動。更讓我感嘆孩子的潛力是無窮的，想象力、動手能力是我們無法預料的。
四、認清不足，加以改進
在教學的過程中，我雖然取得了一些經驗，也有一些收獲。但是仍然存在不足。
1、在教學過程中，還有部分學生的活動積極性不高，不愿意參加進來。
2、部分學生在組長分工時，存在抵觸情緒，影響了任務的完成效果。
3、學生們在搜集資料時，沒有目標，漫天撒網。造成了資料搜集的多，但是有效信息不多。提取有效信息的能力有待提高。
綜合實踐活動課的探索，剛剛開始，任重而道遠。在今后我會繼續努力加強學習，結合實踐中出現的問題，探求新的發展思路，爭取有所建樹。
實踐活動個人總結2000字 篇21
20xx年7月25日，我們一行人踏上赴汕尾市海豐縣德成中學的暑期“三下鄉”社會實踐活動的征途。經過一個下午的長途跋涉，我們終于到了目的地。盡管大家都帶些疲憊，但內心卻難以掩飾的興奮！因為我們知道，我們的三下鄉就要開始啦！
去到海豐的前幾天天氣非常的炎熱，我們女生宿舍很不通風，我們熱到好像要被蒸熟了一樣。男生宿舍和女生宿舍不在同一個樓層，聽說他們那里經常會有螞蟻出現在床上。住宿條件可謂有一些艱苦。不過后來幾天的天氣轉涼，所以我們住得更舒適了一些。吃的東西主要在學生飯堂解決，德成中學飯堂的伙食很豐富，挺好吃，我們吃的可以跟我們華師的媲美了。總的來說，是條件很好的三下鄉！
第一天，我們去找了各自負責的班級的班主任，不過我們那個班的班主任很兇，好像挺排斥我們。好像我們去找她的時候，她對我們的身份，活動等還不知情。所以不大歡迎我們。場面較僵。其他班級的老師太挺熱情。不過這位老師在接下來的一天態度變緩和了許多。總之，不管老師排不排斥我們，我們對自己班的期待和熱情絲毫沒有減退。那天上午我們迅速地越好時間去了自己負責的班級跟學生見面。向他們介紹了一下我們，以及我們的趣味課程還有興趣班。短暫的課間十分鐘很快過去，我們完成了跟學生的初次見面。晚上，就要和她們正式見面了！
晚上，我們第一節課給他們上了一節班會性質的課吧。具體說的內容記不起來，但是卻清楚地記得他們一雙雙好奇的眼鏡和他們爭先恐后的問題。我們拼命地給他們解答他們的疑難，希望給他們迷茫的心靈一些小小的激勵和明示。班會課很快就結束了。我們幾個小班主任，其中敏宜要趕去其他班上課，潤軒就在本班上課于是流了下來，我沒有要上的課程，于是就坐在課室后面和同學們一起聽課。看著他們認真聽課，積極活躍的樣子。覺得好欣慰好開心，覺得大家所有的付出所有的辛勞都值了！回憶大家從試講的稚嫩到正式上講臺的干練成熟，覺得大家都成長了！
下了第二節課后，我們當天的趣味課程暫時的結束了，大家回到大本營，開始開總結會議，大家個人輪流講話，有的跟大家分享當天發生的趣事，有的分享個人所得的經驗，有的感謝某隊友的幫助，有的談到令自己開心的事，有的說到令自己很囧的事………一天的特殊的經歷仿佛要濃縮到那一小時再重溫一遍，就這樣，在歡聲笑語中，大家結束了當天全部的工作，很開心，很激動。回到宿舍大家還對自己可愛的學生們津津樂道。一天，很快就過去了。
第三天是個特殊的日子，因為是我們興趣班開班的日子！來的人很多，尤其是街舞班，那時我沒有在那邊，不過聽說圍觀的人實在太多，最終只好轉移地點。雖然街舞班第一天就遭遇了一定的變故，但是最終也穩定了下來，步入正軌！其他的手語班和歌唱班進行得一切順利，人來得很多，加入的人也很多，只是部分同學考慮到將來上臺的問題上，表示不是很愿意。不過后來也在幾個負責的大力說服下，表示愿意上臺了！開心舞起初報名的人不是很多，后來經過小熊努力地拉人，人數也增加了很多，人數足夠了！接下來的日子，興趣班就步入正軌了！
接下來上興趣班的那幾天，時間非常的有限，但舞會近在咫尺，大家抱著必定完成任務的信念，每一天都爭分奪秒的練習！那幾天，幾個興趣班的負責人每一天都很晚才吃飯，喊到喉嚨都啞掉了。真的辛苦了！
不僅是學生節目在抓緊地練習，我們隊伍內部的節目也沒有含糊，也在如火如荼地進行排練，有健美操，小品，歌唱，街舞等等，即使事情很多，但是大家還是積極地抽出時間排練，熱情絲毫不減，非常勤奮地練習！就這樣，白天練習，下午教興趣班的學生，晚上上趣味課程，再有總結會議，后面的幾天的工作流程基本就按照上述幾個步驟進行了，不知不覺，時間一天天的過去了。大家忙碌著，但到處都充滿著歡聲笑語，看得出，大家都很快樂，很充實！
終于，8月30號，我們的舞會如期舉行。不得不承認，我們是一個非常高校的團體，不用很久時間，我們便處置好了舞臺，位置和音響設施（其實是學校廣播），舞會就在緊鑼密鼓的準備中開始了！氣氛非常高漲，在大家的協調配合下，一切進行得井井有條。舞會結束后的總結大會上，大家最后一次發言，說了很多，燕華說著說著就動情的哭了，這淚水里蘊含了太多太多的東西，激起了大家的共鳴。不由地想起前一天晚上的最后一次班會課，我們先慷慨激昂地講了很多振奮人心的例子，道理，鼓勵同學們今后一定要努力拼搏，奮斗！鼓勵他們以后要有目標的做一個好人！接下來的說離別贈言的時候，有一些同學哭了，我知道他們也不舍得，他們的心情和我們一樣。可是能有什么辦法呢，我們終究不能陪伴他們很久，未來的路還需要他們自己勇敢地走下去，我們唯有，祝福他們！最后一次的總結大會上，大家都說了很多，是最后一次總結會議了，意味著大家三下鄉支教的部分完全的結束了。
說了很多支教，因為我們的主導是支教活動，另外還有一個次要一點的任務，那就是調研。我們大隊伍為調研出動過兩次，一次在8月27號，這次是部分調研組的隊員們出動，去到當地的市場走訪很多當地居民，得到了很多真實有效地問卷。第二次是在8月31號，我們結束全部支教任務后，全體隊員一起去到了海豐縣的紅場，調研的同時參觀了一下紅場這個旅游景點，收獲頗豐。
下鄉過程中，有一些工作結束后的時間，為了凝聚我們團隊的集體力量，增加隊員們之間的親近度，我們緊鑼密鼓的進行著殺人游戲，不亦樂乎，甚是親近。
8月2號，我們要去搭回校的大巴了，在離開之前，大家到去到自己負責的班級，給他們留了一點小禮物，我們幾個集錢給我們班每個同學買了一個小本子和一支筆，本子上記載了我們要對每個人說的話，激勵的話等等，希望他們在今后的學習道路上一帆風順，順順利利！孩子們也依依不舍地跟我們告別。如今，想起孩子們在留言本上對我們說的那些話，仍然不禁一陣感動。
很快，我們便回到了學校，這意味著我們三下鄉的旅程正式結束了。帶著些許惆悵，我們又開始進入學校的生活狀態了，三下鄉似乎離我們遠去了，但是我知道，它永遠不會消失。因為，留在心底的東西很多很多，令我們永生難忘。我想，我們經歷了三下鄉，又向成熟多邁出了一步，更驚喜的是，我們變得更親近了。感謝三下鄉！
實踐活動個人總結2000字 篇22
今年的暑假有將近兩個月的時候，剛開始的時候我制定了一個合理的計劃來合理安排我的生活，決定先回家打工一個月左右，剩下的時間自己在自由安排，看似簡單的計劃執行起來又是如此的困難。
短短的一個多月只能作為臨時工，而且學校放假時間不是特別的早，所以空缺的工作比較的少，我和同學三個人一起尋找工作。外面的天氣炎熱難耐，但是為了工作只能堅持，不斷的補充水份。臨促事我們的第一個目標，高考結束的孩子們早早就開始了工作，時間上比我們有優勢，想要找到臨促就必須要加油，很快，我們找到了一個面試機會，促銷。為了能給面試官一個好的印象，我們早早的就來到了面試的地方，俗話說早起的鳥兒有蟲吃，進門一看才知道，早起的鳥兒已經排滿了一屋子的人了，名額有限，半小時后，我們撤退。沒有被問一個問題，就宣告失敗，讓我們心里很是失落。
接下來的幾天里，我們跑了好多地方，拒絕我們的理由無非就是那么幾個，“我們不要暑假工”“我們名額已滿了”要不就是“我們需要上夜班”一個多星期后還是一無所獲，其中的一個同學干脆去了xx大廈買了兩本四級書，回家學習，想想剛開始的熱情滿懷，到最后的滿臉惆悵，不禁要感嘆，我們就真的那么一無所用嗎？？
經歷了一系列的事情，最后決定呆在家里面，妹妹要上初中，而且考上了重點學校，x月底就要進行分班考試，不如在家幫助她學習，順便幫家里干一些家務。雖然沒有剛放假的時候預想的那么好，但是，這些事情一樣非常有意義。
暑假過半，心里一直想去，哪里對我有一種莫名的吸引力，無論是邊城，還是那里的美妙風景，都是令人向往的，于是在x月中旬踏上了前往旅途，叢到雖然很遠，中間還要倒一次火車，但是心中因為有了向往而充滿了精力，到達時候，已經是有山有水了，那是一種很精巧的美，任何的東西都是那么的精細。
屋檐，水田，小路，那是如此的愜意，我喜歡那里，給人一種很安逸的感覺
整整一天的路程，我們到了，她在一座山的懷抱里，青蔥翠綠，那樣的如詩如畫，令人陶醉，到達后，我們住在了一期一會客棧，老板真的很好，告訴我們攻略，推薦小吃，告訴我們注意事項，很快到了晚上，夜景令人眼前一亮不得不說她的魅力是沒辦法用語言形容的，一座座小橋，沱江，虹橋還有江邊的酒吧，如果有時間的話，我真的想多住些時間，好好品味一下她的美。
天公作美，已經將近四十天沒有下雨的，在我們去的第二天竟然下雨了，我們有幸看到煙雨，那種美讓我詞窮，用語言沒辦法形容，太美了，永遠也沒辦法忘記，我更加愛上了。
我們參觀了故居，家族，遺憾的是故居正在修建之中，沒能參觀，突然發出了一聲感嘆，出生在這樣的地方想沒有美感都不行。
第三天，我們開始了一日游，參觀了苗寨，跟他們對了歌，喝了米酒，了解了文化，面價文化令人敬佩，他們的團結，性格中的細膩，以及服飾銀器習俗，都是那么的有特色，苗族分為生苗和熟苗，而我們今天接觸比較多的就是熟苗。參加了博物館，原來是名譽館長，我不得不說，苗族人太好客了，一天的時間里我最少喝了三大碗米酒。尊重習俗，學習文化。
魅力篝火晚會也是一大亮點，有上刀山，苗家娶親，湘西趕尸，還有山歌，各種文化盛宴，這比課本上的東西有意義的多，也更加的有吸引力，作為一個吃貨，米粉及臭豆腐是必不可少的美食，還買了'姜糖等東西，最后走之前還給幾位朋友寄出了幾張明信片，此次之行宣告結束，以后我還會來的，一定還會來的。
暑假有意義的事情很多，不一定是驚天動地的，自己有收獲就好，在xx科技大學的同學暑假學校組織去了精神病醫院去當志愿者，也有同學學校組織去實習，也有在家幫忙照看門市的，這些事情都是有意義的，也是我們鍛煉的一個好機會。
不過，我想提一點意見，暑期社會實踐對我們來說是好事情，可以提高我們的能力，增長社會經驗。但是一味的求結果，甚至沒有給我們開任何的會議，只是下達兩張幻燈片，我們一頭霧水的就開始了所謂的社會實踐，在x月x日以前發布計劃，效率固然重要，實際情況也要考慮一下，許多學校都是有組織的進行實踐活動，效果要好的多，這只是個人的一點建議，如果有幸讓導員看到，希望不要對號入座。
暑假即將結束，一個學期的課程即將開始，在這一個學期中要更加的努力，憑借個人實力奪得好成績，六級等一系列的考試將要進行，一切都是浮云，你拿到的證書才是硬道理！加油！
實踐活動個人總結2000字 篇23
這個寒假，我參加了以“播撒青春友愛共建美好家園”為主題志愿服務活動，雖然這三天的實踐活動讓我覺得很忙很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西，那種幫助別人而得到的快樂是任何東西都無法比擬的。也通過這幾天的實踐，使我有了許多感觸。
這次我利用寒假從事科教、文體、法律、衛生“四進社區”實踐活動，雖然并沒有做到面面俱到，但是也盡自己所能幫助那些需要幫助的人。
實踐的第一天社區的工作人員很熱情，也幫我安排了一些工作，首先是幫助他們把社區服務站打掃了一番，同時在打掃的過程中，也從社區宣傳欄里了解到許多環保方面的知識，覺得受益頗多，但是我想社區雖然有服務站，可是其他不是工作人員的人也是很少出入這里的，所以他們并不能看到這些宣傳內容，于是我向他們提議第二天，可以把社區里的一些宣傳冊發給社區里的每家每戶，這樣至少能保證他們有看到這些宣傳冊的機會。
第二天我準時到社區服務站，開始了自己又一天的志愿服務活動。我拿到宣傳冊以后便分工開始一家一戶的發放宣傳冊，同時碰到家里是年老的老人時，也會盡力幫他們一些自己力所能及的活兒；但是并不是每家都有人，我們為了做到最好還是選擇記下門牌號，等發完一遍以后，再回過頭看看這些家里會不會有人了，雖然看上去方法是笨拙了些，但是卻是我們的一片心意。當然發放宣傳冊的時候我們不忘綜合宣傳“奉獻、友愛、互助、進步”的精神，我覺得志愿者在乎的不是年齡，不是身份，不是身價，最重要的是那顆服務他人的心。
這次的社會實踐活動使進入大學校園的我深刻的體會到，當今社會保護環境的重要性，同時更有社會冷暖的問題，相對來說，在北京，公民的福利問題是相對富裕的，可是更多時候讓人感覺溫暖的不是物質的獎勵更多的是精神上的支撐。我也能明白“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使我們找到了理論與實踐的最佳結合點，也知道了保護環境、樂于助人光是口頭上說是沒用的要靠我們的實踐行動來證明，通過實踐活動才能更深刻的了解社會上的衛生環境問題和人們的需求。
在我們去社區分發環保傳單時。發現雖然有些人對環保，對低碳并不陌生。可是他們在生活中卻往往不知從何入手，因而并未采取什么切實的行動。甚至有些人，在我們上門宣傳時，會遠遠的避開，一臉冷漠、事不關己高高掛起的樣子。或許我們的環保意識的確有待加強，我們并不能再停留在口頭上，而是加強實踐，注重樹立精神上的榜樣。
活動的過程中，并不是事事順利，但是我想盡己所能，為人民群眾做實事、辦好事、解難題，用實際行動踐行“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿者精神，爭做奉獻標兵。
很開心的是第三天，我們得知我們可以參加社區組織的公益活動。社區組織的公益勞動讓我從中學會了很多，也得到了許多深刻的為人處世的道理。
通過這次工益活動，啟發了我們在公益勞動中尋找能使我們受到教育，有所感悟的亮點，引導我們去了解社會、感受社會。雖然我們勞動的滿頭大汗，但我們很高興，因為我們心里都有一股自豪感。而這種自豪感不是在學校里能夠體會到的。
處于這個時代的我們，大多都是獨生子女，對待一些人際關系和自我評估的方面都有所欠缺。而這次的集體公益勞動，使我親身體會到了勞動的光榮感。這些都促進了我努力改正自身錯誤，正確認識自己。而現在，由于一切向錢看的思想的影響，在一些人的頭腦中裝滿了金錢的利益，干什么事都講錢，干活不講報酬認為是傻瓜，甚至有的“公益勞動”也變相要錢。
在這種情況下，社區有意識地組織了我們去參加力所能及的公益勞動，對于抵制一切向錢看的思想腐蝕可以起到一定的作用。讓我們親身體會到了勞動的艱辛和勞動創造世界的真理，抵制了我們輕視勞動和不勞而獲的思想的侵蝕，避免了我們形成好逸惡勞的壞習慣。公益勞動也同樣加強了我們的勞動觀念，幫助我們樹立正確的人生觀、價值觀。公益勞動同樣培養了我們的競爭意識和開拓進取的精神。
這次社區組織的公益勞動讓我懂得了公益勞動不僅能造福社會，而且能陶冶情操，美化心靈。社區實踐活動提高了我們的社會實踐能力。引導了我們接觸、了解社會，增強我們的社會責任感和社會適應能力。而這次社區組織的勞動，更讓我們明白了學會獨立的重要性。在競爭如此激烈的今天，對于我們這些初入社會的大學生們，獨立的培養和社會的洗禮是多么的重要。在這個瞬息萬變的今天，如何適應社會也是我們正要面臨的巨大難題。對于現在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味著我們越能更快的適應它。
這次的實踐活動，雖然只有短短的三天，卻讓我學會了許多許多，不管是環保問題還是幫助他人的快樂，又或者是參加公益活動所得到的啟示，這些都將是我一生的財富。我知道，只有在實踐中才能不斷地發現問題，解決問題，總結經驗。我很開心我完成了這次以“播撒青春友愛共建美好家園”為主題的寒假實踐活動。
實踐活動個人總結2000字 篇24
尊老愛幼是中華民族的傳統美德，為加強我們大學生的思想道德建設，弘揚中華民族尊老、敬老的傳統美德，努力營造社會和諧的良好氛圍，今年8月的社會實踐活動我選擇了去鎮上的敬老院，看望并照顧住在那里的老人。
在許多人眼里，敬老院是孤寡老人的棲息之所。而現在，許多子女成群的老人們也主動走進了敬老院。他們有的以前是教師、工程師、干部、軍人，也有的曾經是文藝工作者。他們選擇敬老院，有的是因為子女工作忙、家里樓層高、沒人陪自己聊天而感到生活寂寞;有的是因為在這里與同齡人朝夕相伴，擁有共同的興趣愛好，相近的人生觀念和相似的價值觀念，讓他們更能感受到夕陽無限好的生活樂趣。
在敬老院里，負責人向我講解到：敬老院里其中50%以上的老人生活不能自理，多數患有神經官能癥或老年癡呆癥等疾病，給護理工作帶來極大的困難，而且當地的交通不是非常方便。老人們一看到冒著酷暑趕來看望他們的學生，立刻關心起來，拉著我的手噓寒問暖，十分關心我各方面的情況，體現出了老一輩對年輕一代殷切的希望和關懷。還有一些老人們也是高興得合不攏嘴，與我分享自己當年的“金戈鐵、馬萬戶侯”的戰爭歲月，并與我聊了一些日常生活中的點點滴滴，而我也很關切地詢問了老人們的身體狀況和生活情況，并與他們聊起了家常，幫助他們打掃衛生，很快就融入其中。老人們都感慨地說，正是有了國家的各種福利和黨的政策才能像今天這樣無憂無慮地安享晚年的生活。更多老人表示同學的到來為他們平淡的生活帶來了生機和樂趣。我并沒有因為酷熱的天氣埋怨過一句，取而代之的是滿腔的熱情。因為這次看似普通的活動中實際上蘊含了巨大的人性價值和人文關懷，它是一種美德，更是老人與大學生之間心與心的交流與溝通。
而平時嬌生慣養的我，走出校園來到社會，走進老人。把老人當作朋友一樣聊天，聽老人們過去的事跡是如此得著迷，有的我還主動跑到外面小賣部買東西給老人。雖然來的時候已經準備了水果，點心和一些日用品，可那些遠遠不夠，于是我會用自己平時的零花錢給老人們買吃的。我從早上到中午12點，走了部分老人的房間并且慰問了老人們。到了老人吃飯的時間，就跟著那里負責分飯的管理員一起幫助老人們進行就餐。有的老人就餐很不方便，需要一邊喂才行。這時我早已沒有先前那樣拘謹，很自然地給老人喂飯，雖然動作略顯笨拙。一見到老人們開心的笑臉就心滿意足了。我感覺到了一家人似的其樂融融。大多數老人家在這里都過得很開心，他們有時間的時候會在樓下的樹陰或者是房間里看一會兒電視或玩一下麻將，也有的是到院子里做一些簡單的鍛煉。因此，老人們在這里也可以算是晚年安康了。
而在這些天的實踐過程中，我不僅為老人們做些日常的事，也經常和他們交談、聊天，從而更好地了解他們的內心世界，以此進一步增進感情。通過與老人們的聊天，使我明白了很多，明白了他們過去的經歷，明白了他們的辛勞，明白了他們對兒女的期盼，更明白了他們對我們后輩的希望比如實踐的第二天早上7:30，我便騎車來到福利院，發現很多老人都已經早起了，有的還在做早操。于是在上午的傾聽與交流中我認識了很多老人。有一位老人給我的印象比較深刻，我叫他陳爺爺，是名老紅軍。我來到這位老人住的房間，等候在門口的阿姨進去和老人說了聲，我便健步迎上去，用雙手攙扶著老人，跟他做介紹：“我是一名大二的學生’，今天我來看看您!”年近九旬高齡的他，慈眉善目，顯得十分得和藹可親。他笑著說“好!好!”，并點頭表示歡迎。我在房間里仔細地打量了一番，在床的旁邊有個寫字臺，上面擺放著幾個水杯。墻壁上掛著一副行書字。字體顯得位蒼勁有力，落款有點模糊不清了。靠近門口有一張舊的藤椅，估計這是老人平常坐的椅子，于是我將老人扶到藤椅上坐下，同時我將水果根據老人的意思放在旁屋的地上，聽老人跟我講他過去的事情。
同樣，在敬老院里還有很多的事情值得回憶。比如我和管理人員對衛生問題比較嚴重的走廊等地進行了清洗活動，一時間端盆送水，擦地抹窗，忙得不亦樂乎，雖然臟，雖然累，但那種隨之而來的充實感讓我感受到了前所未有的精神體驗。老人們不時的問候也讓我干勁十足，真切地體會到了“為人民服務”的內涵。經過一下午的努力，敬老院里的門窗閃亮，玻璃嶄新如初，帶著勞動后的喜悅，歸途上興奮莫名。又比如，幾乎每天早上我都會出現在敬老院，深入到老人公寓的各個房間，為老人清洗被罩床單等生活用品，擦地板，擺放桌椅。有時候一邊勞動一邊與老人們聊天，歡聲笑語不絕于耳。我希望通過用自己的雙手為老人們營造了一個潔凈衛生的生活環境。短暫的休息過后，我會在樓下的大廳里為老人們讀一些時事新聞，讓老人們及時了解世界動態，一些離退休老人對我的做法非常滿意，讓老人們滿意也是我的快樂。而下午1點多,等中午午休完,這時老人們都出來活動了.敬老院里有個很大的院子,里面有很多鍛煉身體用的活動器械.相當多的老人們在漫步和鍛煉身體,.我就和他們一同在院子里鍛煉，或者和好下棋的老人切磋棋藝。
當然在實踐中還有很多富有意義的經歷。有一次經過近半天的緊張勞作,將院子里德樹枝修理得整整齊齊,不僅親近了大自然,而且使院內的面貌煥然一新。又有一次，鎮上的藝術團也來此匯報演出，為老人們的生活增添樂趣。在最后的一個節目中，我還和表演人員一起為老人們奉獻了一曲《夕陽紅》，祝他們老友所樂。節目完后，我們便于老人們促膝長談，與他們共舞，其中有一個老奶奶在舞臺上一曲未了又來一首，始終不肯下來，弄得臺下一個想唱歌的爺爺急紅了臉，老是張嘴又閉口。唉!人老心不老，其實他們也是有生活的激情的。又有一次，其中有一位老人要過生日。在食堂里，大家舉行了一個簡單的生日聚會，我和其他老人們各自表演了各式各樣的節目為這位老人祝生。這位老人十分高興，真誠地感謝大家所帶來的快樂，并和大伙一起分享了生日蛋糕。在這美好的氛圍之中，院長激動地說：“這樣的活動讓我感覺給我們敬老院帶來了青春的活力，讓我們似乎都變得年輕了，原來我們也可以像年輕人那樣高興地過生日。”
雖然在這幾天的時間里我做的東西實在是太少了，除了在老人們有需要的時候過去為他們服務，甚至在他們打麻將的時候去詢問“爺爺奶奶，今天玩得開心嗎?今天手氣怎么樣呀?那你們要玩開心點啊，贏多點錢呀”但老人們的反應總是那么熱烈，總是不停地對我說“好好好，你真乖啊，別忙了，你辛苦了!來來來，找個地方休息一下”。也許就是因為他們的好客熱情的態度，更讓我奮力地為他們服務，其實我的付出算不了什么，作為一名大學生，一名義工，我的所作所為無非就是回報社會，無非就是想為老人們做點事而已，讓他們真的能感受到除了來自社會的關心和愛護之外，甚至校園里的學生也能為他們盡一些力所能及的義務，用我們的一點余力讓你們感受到溫暖，感受到人間有真愛!或許我慰問敬老院，已經不再是單純得來敬老院看望老人。而是懷著一顆赤誠之心訪問亙古時代老一輩革命家老一輩人夢想的深邃。我想那個時候已成我人生中重要的回憶，那些可愛老人的笑臉。其實我私下里拍了一疊照片回來，每次翻看這些照片時就會出現一幕幕感人的畫面：一位老人拉住了我的手，在親自給他們喂飯穿衣時的喜悅時說出的那句話：不是兒女勝似兒女。我心中有點酸酸的，老人們畢竟還是孤獨的，他們需要人關心、愛護，敬老院的設施好那并不是最主要的，而是更加需要社會上人們的一些關注，尤其是他們的兒女。因為正是這些老人造就了我們今天的幸福生活，他們是歷史的功臣。而他們現在僅僅需要我們的關愛，而已。老人們平日里都很孤獨,兒女大多不在身邊,有的甚至沒有兒女,他們要的也許已經不再是簡單的金錢所能代替的,在生活的溫飽要求之上,有人在身邊那是最最開心的了。《常回家看看》里歌詞固然寫得好,老人要的更是有人陪他們聊聊天、談談心、交流一下心聲，他們更需要感情上的幫助。
實踐活動個人總結2000字 篇25
為了引導我班青年學生深入學習，豐富我班大學生的寒假業余生活，提高大學生的綜合素質，按照學校的要求，我團支部積極動員，號召全班青年團員在寒假期間深入農村、工廠、社區等地參加寒假社會實踐活動，廣泛開展社會調查。現總結下：
大學生通過利用課余時間找份兼職工作打打工或在假期積極參與社會實踐，打寒、暑期工，實現體味生活已經成為了一種熱潮。對大學生而言，掙錢是打工的首要目的，有人卻認為掙錢不是打工的唯一目的，不少同學把打工看做是參加社會實踐、提高自身能力的機會。許多學校也積極鼓勵大學生多接觸社會，了解社會。一方面可以把學到的理論知識應用到時間中去，提高各方面的能力；另一方面可以積累工作經驗對日后的就業大有裨益。隨著社會的變革和思想觀念的轉變，大學生打工的形式開始變得異常豐富起來 22％的大學生選擇網絡公司；4％的大學生選擇假期教師；19％的大學生選擇市場調研員；13％的大學生選擇營銷策劃員；16％的大學生選擇做志愿者；9％的大學生選擇做促銷；5％的大學生選擇到快餐廳做鐘點工；12％的大學生選擇其它。通過調查可以了解當代大學生對社會實踐的看法以及透析大學生生活實踐情況，從而結合馬克思主義哲學分析大學生社會實踐所存在的問題以及提出解決方法，使大學生能正確對待社會實踐，在實踐中見真知，在往后的實踐中能更好地接觸社會、實踐自己的專業技能，尋找發展的機會！
就我xx班而言。我班共有39人參加此次活動，其上交的暑期社會調查報告率為100%。從收上來的社會實踐調查報告內容來看，絕大多數同學是非常認真的、負責的。最優秀的有以下倆位同學。
20xx年1月23日—20xx年2月11日xx同學在xx市旺鳴軒酒樓做了關于餐飲服務人員的調查報告，她向大家分享她的實踐心得：這次寒假的社會實踐很有意義，我見識了很多人，認識了很多人，也交到了一群不錯的朋友。經歷了一些事，理解了一些事，也看穿了一些事。誰會說沒有收獲呢，三毛曾說過，“年輕時，多經歷一些事，多吃一點苦，絕對不是壞事”。
20xx年1月19號-20xx年2月28號xx同學在xx省永州市超市化妝品店做了有關化妝品銷售的調查報告，她和同學們分享說：這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的'后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。
傳統的家教、推銷翻譯到現在的網吧管理員、市場調研員、快餐店鐘點工、導游，甚至是一些大膽另類的選擇，如替網絡公司試玩游戲等都成為現在大學生打工時所選擇的職業。有的大學生在假期里建立起了自己的網上商店，或者是在自己學校附近建立起了自己的攤點，為自己打工。盡管大學生“打工族”具備“初生牛犢不怕虎”的勇氣和自信，但他們也同樣有著缺乏經驗和辨別能力有限的“先天不足”。正因為如此，大學生因打工而上當受騙的事件才層出不窮，有的甚至被騙入傳銷組織而走上違法犯罪的道路。不少專家也紛紛呼吁，大學生打工要謹防陷阱，社會也應該關注和加強對大學生打工的規范和管理。
社會實踐是大學生接觸社會，了解社會的一條重要途徑。到企事業單位實習的大學生也為數不少，這樣既可鍛煉自己，提高專業水平，又可開闊視野，接觸社會，為日后工作積累社會經驗。假期兼職打工賺錢是許多學生的選擇。“流自己的汗，吃自己的飯；自己多吃點苦，父母少花點錢。”這是時下不少大學生“打工族”秉承的至理名言。 最后，此次活動也存在某些不足。主要有：社會實踐調查報告總體水平不高，少部分同學對此事不夠重視，不夠負責，沒有下到基層真正了解事情的本質，到處抄襲他人成果。
總之，通過這次大學生暑期社會調查活動使我班學生接近自然和社會，獲得大量的感性知識和許多有價值的新知識，使他們將自己所學的理論知識與接觸的實際現象進行對照印證比較，把抽象的理論知識轉化為實際工作的方法和處理具體問題的思路。這次活動也為我班學生走向社會提供了一個良好的平臺，使他們在豐富生動的現實生活中了解人民、了解社會，學會處理人與人之間的關系，樹立法規意識、公德意識和培養社會責任感，并為將來能夠較快地融入現實社會打下堅實的基礎。另外，我班學生從實踐出發，以分析研究事實入手，探索事物存在的源泉，發掘出事物的本質特點，找出事物的內在聯系，從而認識事物的本質規律，提出符合客觀實際的見解，明確今后的工作任務和努力方向。
實踐活動個人總結2000字 篇26
在甘肅醫學院觀看了護理系、中醫藥系還有臨床醫療系的情景劇，讓我受益匪淺，雖然我們學校不什么藝術學校，但是經過老師和同學們精心雕琢的情景劇絲毫不遜色于專業演員的表演，從中我不僅體會到了深深的教育意義，而且感受到老師對我們的關愛。他們寄予我們厚望，希望我們將來成為有用的人才。
在社會中，我們應當學會感恩，感恩我們的父母，感恩我們老師，感恩我們每個同學，是她們一直陪伴在我們左右，鼓勵我們去解決一切困難，在我們最失落的時候給我前進的動力，引導我們走像正確的道路，是我們一生中最重要的人。
從表演中，讓我看到了，我們甘肅醫學院學子風華正茂的氣質，護理系的節目《中國少年》在題材上很吸引人，做為當代大學生，首先我們必須得有一顆愛國之心，才能不枉費國家對我們的栽培，我們必須懷有一顆感恩的心，等到學醫成功了，去回報社會，去救死扶傷。作為中國少年，我還應當懷有一顆強大的心，就像中國少年所寫，少年富則國富，少年強則國強，少年勝與歐洲則國勝于歐洲，中國少年，必須無時無刻都要以國家為重，只有國家富有、強大了，才是我們中國少年的驕傲、自豪。中國少年必須擔負起強國的責任，所以從現在起我們必須好好學習，爭取在這青春期年華時期能為國家做出貢獻。
還記得護理系表演的情景劇，揭示了現在存在的真正問題，馬麗的故事教我們要學會誠實，不與別人攀比，現在許多大學生在大學生活中失去了方向，盲目的與其他學生攀比，失去了自我的本性。
在馬麗的身上我就看到了這點，馬麗母親有病，家庭情況也不好，而馬麗的父親在馬麗的學習上十分支持，馬麗在從父親那要報名費時，本來20__元的自考費，她卻要了4000學，當馬麗的父親接到馬麗要錢的電話時，內心很傷心因為家里沒錢了，但他在馬麗那沒有說一聲家里沒錢了，而是告訴馬麗要好好學習，馬麗的父母把所有的困難自己承擔，只希望孩子能好好的學習，他怕告訴馬麗會影響她的學習，馬麗的父親走遍了所有的親戚，目的就是為了給馬麗借自考費，但他走遍了所有親戚只借到一點點錢，因為他已經像親戚借了許多錢，都是為了馬麗的學習，親戚已經不愿意借更多的錢給他們了，這時馬麗的父親很失望、無助，他想過為了讓孩子能念書，他想過去買血，但最后他決定去學校看一下，學校能不能讓馬麗遲一點交自考費，馬麗的父親拿這家里所有的積蓄和借來的3000元,來到了馬麗的學校。在學校他知道了正實情況，讓他無比的傷心，沒想到自己的女兒不顧父母的困難，欺騙他要錢，這一幕幕都出現在我們現實生活中，現在社會就有許多這樣的人，他們被蒙蔽了雙眼，忘記了現實，盲目的與別人攀比，導致一月的生活費沒花幾天就完了，所以他們就想辦法從父母那要錢，做出如此讓父母傷心的事。
在這個故事中我深深地意識到父母的不容易，他們為了我們付出了一切，而現在的我們，竟然還不知道感恩，只知道一味的向家人索要屬于他們的東西，還覺得是理所當然，這樣的我們是多么可笑呢?感恩父母，是他們用生命在培養我們。
說起戀愛，對于每個青春期的男女而言，是個很敏感的問題，進入大學每個人都會向往有段美好的戀愛，但大學生戀愛是不被社會看好的，在醫療系演的新西廂記中，我們看到的就是兩個情竇初開的男女相愛，但他們美好的戀愛時光是如此的短暫，女孩要出國了，而男孩只能遠遠的看這心愛的女孩離他而去，在這件事發生是他無法挽回，女孩還是出國深造去了，為此男孩每天都悶悶不可，沒心思學習。好在讓他的班主任老師只到了實情，班主任老師細心的給男孩指導，讓他從這場失被的戀愛的陰影里走出，老師的一席話激勵了男孩，從此男孩不在悲傷，而是刻苦的學習，在經過幾年努力后，男孩出人頭地了，成了全國著名的十大醫生之一，在一次采訪中，主持人請來了女孩，讓男孩激動不宜，原本兩個相愛的人因為家境的不同而分離，但在他們的努力下，他們要走到了一起，從這件事里，我們明白了，當我們在暗戀時期時，我們應當保持清醒的頭腦，加強自身的水平，而不是一心想著在一起，每天活在虛幻的世界里，我要把這種愛轉化為前進的動力，當我們足夠優秀的時刻，戀愛會成為現實，在大學的戀愛，你
沒有能力給予她幸福，所以在學校期間我們要以自己的學業為重，
在這次情景劇中，老師不在是高高在上的老師，而是與學生們一起協作的伙伴，朋友，老師有學生一起加油，一起努力的團隊精神，是我們最想要的，也是近年來師生關系中最缺少的，在學業上我們需要老師的指導，在老師的授業中，需要學生的配合，這二者是緊密結合在一起，缺一不可，在講太上老師是我們的引路人，把我們無智的孩童，教育為國家的棟梁，而下了講臺老師則是我們最忠
實的朋友，傾聽我們內心的哭訴，給予我們解決的方案。通過這次觀看情景劇讓我受益頗深，懂得了如何處理人際關系，懂得了如何感恩父母、老師，懂得了老師的良苦用心。這次表演深深的打動了我，讓我從內心下定決心，在今后的日子里，我要努力學習，用成績回報周圍每個人的關心，關愛父母，尊敬老師，爭做先進帶頭人。
實踐活動個人總結2000字 篇27
初識成長營
臨近期末，暑假的安排和期末復習一樣，也被同學們放上日程安排。有的同學愿意放下學業的負擔，輕輕松松地度過暑假；有的同學則是安排了一些旅游，出去走走，開闊眼界，增長見識，清明心境；而更多的同學都選擇了社會實踐，讓暑假更加充實。
學校各類組織也不遺余力地幫助同學們尋找社會實踐的地點，其中也包括我們對外經濟貿易大學人文學社支教部，由于去年支教部長帶領的隊伍曾經參見過中國心舉辦的暑期夏令營，被評為優秀團隊，獲得了很好的評價，所以今年部長再次與高隊聯系，繼續合作。作為支教部的一員，自然很期待能夠在暑假參與成長營。
今年五月份我們開始在全校范圍內招募志愿者，這個活動的影響力和同學們的熱情完全超出了我們的預期，經過層層面試篩選，最后留下兩支隊伍代表全校同學參見中國心的培訓。每周六、日參加YY培訓，還有QQ群的討論，關注、轉發中國心的微博，是我們每天都記在心里的事情。在大家的努力下，我們“愛在北川”團隊終于有機會來到北川與孩子們接觸，這幾個月付出努力終于得到了肯定。
開始后勤工作
二期成長營是七月二十五日正式開始，我們團隊二十二日就到達安昌鎮幸福小學熟悉工作。二十四日二期的同學在一期后勤的同學的幫助下全面跟進工作。早上的時候，師傅會做好饅頭和稀飯，所以就不要后勤的同學起得太早去廚房幫忙做饅頭，我們只要提早半個小時到食堂吃飯就可以了。吃過飯以后，幫廚的同學要開始準備打飯的碗、勺子等東西，等著孩子們七點半來食堂吃飯。打完飯以后，要負責洗碗，由于早上的碗特別多，需要團隊的同學與后勤的同學合作，才能盡快洗完碗。一般在大家還在洗碗的時候送菜的師傅就已經把今天的蔬菜送到食堂后面，洗完碗后大家就得迅速幫忙洗菜切菜，當我們切完菜以后炒菜煮飯的事情就需要交給專業的師傅去完成，接下來的時間后勤的同學就能清閑下來處理自己的事情，等到十一點半，大家一起到食堂提前吃飯，吃完發以后就是打飯、洗碗，重復早上的工作，洗完碗就是洗水果、發水果，因為早上已經把一天的菜品準備好，所以大家下午就不用去食堂幫廚了。接著就是提前吃飯、洗碗。到洗完碗，一天的工作算是結束了。
可以說后勤的工作很單調，每天都是重復同樣的工作，但是其中也有不少樂趣。第一個樂趣就是和大家一起洗菜、切菜。因為大家都是學生，對廚房的工作不是很熟悉，所以對各種蔬菜都是一知半解，當遇到不懂的問題，就會開動集體的智慧，導出各種歪解，讓人哭笑不得，在大家的合作下，再苦難、再奇怪的蔬菜都會被整理的服服帖帖，頗有成就感。第二個樂趣就是在給孩子們飯菜的時候，看到他們的笑臉，聽到他們真誠的感謝，內心就被幸福裝得滿滿的，仿佛一天的勞累都煙消云散了。
和其他組同學
雖然后勤組的同學和其他組的同學不一樣，大部分時間都呆在廚房，和孩子們接觸的時間很少，但是后勤作為整個成長營的基礎，到處都能看見后勤同學的身影。
除開與廚房有關的事情外，如果你要出學校辦事，你需要在校門口值班的后勤的同學登記；工作時間如果想要進入宿舍，你會被在宿舍門后值班的后勤組同學攔下來，他會告訴你工作時間不能進入宿舍；如果要借體育器材等物資，你需要到庫房找后勤組的同學登記。后勤組的同學跟其他組的同學都和熟悉，關系都不錯，等到志愿者來窗口打飯的時候，我們總是很開心的和他們開玩笑。
但是后勤也不免成為了眾矢之的，雖然大家都盡自己最大的把后勤工作做到最好，幫廚的同學盡職盡責，有時候刀具把手削了，往往只是到庫房拿一張創口貼貼上，又接著切菜、洗菜，他們沒有抱怨廚房的工作臟而雜，而是用自己的手和汗水，把廚房打掃的干干凈凈。財務管理和廚房幫廚的同學，每天都在預算范圍內，想方設法的讓同學們吃得最好，每天的菜品盡量不要重復，也會盡量為同學們提供水果。可能有些同學口味比較獨特，難免對后勤廚房的工作不滿。大家都已經付出百倍的努力，最后卻換來這樣的結果，覺得委屈也是情理之中的事情。但是大家會更加努力，在這最后的幾天中做到最好，只要盡了力，就無怨無悔了。
寫下感悟的時候，正直午休的時間。很多后勤的同學都沒有回寢室休息，盡管累了一個上午，四名女生輕輕地趴在辦公桌上打盹，一名男生直接把涼席鋪在地上睡著了，校門口和宿舍門口也有后勤的同學在堅守崗位，想到這里，眼睛不知不覺的濕潤了，和大家共處的歡樂又慢慢地浮現在眼前了，從我的內心來講，后勤組的同學真的沒有一個所謂的打醬油的同學。雖然大家來自不同的城市、不同的學校，但是大家相處愉快，真正地踐行了“集體”這個詞語，后勤是一體的。我們一起對戰蔬菜、造出“包子軍團”、一起面對沒有飯菜的尷尬局面、一起解決待洗的碗勺、一起面對大家的不滿、一起度過這難忘的十幾天。組長吳燔、岳燕雨，其他同學：張曼云、張蕓曉、張侃、姜雅潔、楊鑫、楊振、楊爽、汪浩杰、邱俊海、王棟鵬、馬曉東、李雪、李娜、唐華。
感謝大家一起度過的時光，感謝成長營讓我重新審視自己的價值觀。
也許有生之年我們不會再見了，但是我相信生命總還是充滿創意的，我們路過這一站的風景，下一站的風景早已在不遠處向我們熱情地招手，我們沒有理由老是活在記憶里。揮手輕輕告別，帶上心里的感動勇敢向前走吧！
實踐活動個人總結2000字 篇28
綜合實踐活動體現對知識的綜合應用，對于培養學生創新意識和實踐能力有著十分重要的作用。現把我本學期綜合實踐活動情況總結如下：
一、綜合實踐活動為學生的成長創造了有利條件
設計和實施綜合實踐活動課程，改變了學生的學習方式，讓學生走出課堂，走向社會，鍛煉自己，親身實踐，體驗成功與失敗，培養學生的創新精神與實踐能力；培養學生關心國家命運、社會問題、環境問題，關注社會需要并積極參與社會生活，服務于社會；培養愛國主義精神，形成社會責任感；培養學生互相合作的精神。自從學校開展綜合實踐活動以來，學生在活動中得到了鍛煉，迅速成長起來。
1、培養了各種能力，滿足學生成長的需要和社會發展的需要 綜合實踐活動課程注重學生多樣化的實踐性學習方式，轉變學生那種單一的以知識授受為基本方式、以知識結果的獲得為直接目的的學習活動，強調多樣化的實踐性學習，如探究、調查、訪問、考察、操作、服務、勞動實踐和技術實踐等。如《遠離網絡游戲》，學生在整個研究過程中經歷了實地觀察、考察訪談、問卷調查、宣傳動員等活動，他們觀察、采訪，在觀察中學會了較為科學的統計方法；他們拍照、訪問學生，訪問專家；他們對調查問卷進行統計總結，在一系列的活動中，他們學到了課本中學不到的知識，培養了觀察、思考、動手實驗、社會交際、科學統計等各種能力和嚴謹的科學態度。綜合實踐活動以活動為主要形式，強調學生的親身經歷，要求學生積極參與到各項活動中去，在“做”、“考察”、“調查”、“實驗”、“探究”、“服務”、“勞動”等一系列的活動中發現和解決問題、體驗和感受生活，發展實踐能力和創新能力。綜合實踐活動充分尊重學生的興趣、愛好，為學生自主性的充分發揮開辟了廣闊的空間。這一課題，從學習的目標、內容方式及活動方案和活動結果呈現的形式，都是學生自己選擇、自己決定的，指導教師只對其進行必要的指導，不包辦代替學生的活動。
2、轉變了學生的學習方式，發展終身學習的愿望、創新精神和綜合實踐能力
作為教師引導下的學生自主進行的綜合實踐活動課程，超越了單一的課堂知識教學，強調直接經驗學習和間接經驗學習相結合的重要性。書本知識的學習不是學生知識獲得的唯一有效的途徑。與以知識信息的接受為主的學習活動不同的是，綜合實踐活動改變學生在教育中的生活方式和學習方式，把學生的探究發現、大膽質疑、調查研究、實驗論證、合作交流、社會參與、社區服務以及勞動和技術教育等作為重要的發展性教學活動。他們在觀察實驗中學習科學的方法；他們上網學習法律法規，學習統計總結，學習撰寫課題報告，學習與人交流，學習伙伴之間互相合作，學習用自己的智慧和微薄的力量為社會盡自己的職責和義務。綜合實踐活動改變了學生學習的范圍、內容和方式。
二、正確引導學生在實踐活動中鍛煉成長
在綜合實踐活動中，教師不是單一的知識傳授者，而是學生活動的引導者、組織者、參與者、領導者、協調者和評價者，主動地為學生開展綜合實踐活動創造有利的教育環境。
1、進行全過程全方位指導，引導學生學會開展活動
我根據學生的文化、知識基礎、興趣愛好和各種條件，引導學生確定合理的活動主題；引導學生對活動的主題、項目或課題進行論證，并制定合理可行的活動方案，培養學生的規劃能力；在活動開始階段，結合實例對學生進行一定的基礎訓練，幫助學生掌握利用工具書、使用視聽媒體、做筆記、進行訪談，對資料做整理和分類等方面的技能；在具體的活動過程中，指導學生有目的地收集事實材料，指導學生運用調查、觀察、訪問、測量等方法，指導學生寫好觀察日記，及時記載研究情況，真實記錄個人體驗，為以后進行總結和評價提供依據；及時了解學生開展活動的情況，有針對性地進行指導、點撥與督促；組織靈活多樣的交流、研討活動，促進學生自我教育。幫助他們保持和進一步提高學習積極性；在活動總結階段，指導學生對活動過程中的資料進行篩選、整理，形成結論，指導學生撰寫活動報告，并引導學生對活動過程中的體驗、認識和收獲進行總結和反思。通過教師全過程的組織、指導和參與，學生學會了怎樣開展綜合實踐活動，掌握各種方法，培養各種能力。
2、引導學生正確對待困難，在挫折的磨練中成長
由于我校的綜合實踐活動還處在探索階段，學生初次跨出校門，走向社會，親身實踐，嘗試體驗，因此難免會遇到一些困難和挫折，他們一開始工作沒有計劃性，隨心所欲，不知道自己應該做什么、為什么做、想得到什么，漫無目的，工作開始前根本沒有活動框架；在活動過程中不會自我管理，拖拉，把事情拖到最后一分鐘，找借口逃避；個別成員不能控制自己的情緒，悄悄地做一些和課題研究無關的事情；不認真記研究筆記，總想把事情推給其他同學做，不能很好完成自己承擔的工作；學習缺乏主動性，不愛提問，隨大流；少數學生不愿觀察周圍世界，覺得一切如常，沒有什么問題可以研究，懶得動腦，跟在別人后面，人云亦云等；在調查采訪中調查的內容、目的不清楚；只憑個別或少數被調查者的回答，就輕率地做出結論；面對大量數據，不知道怎樣分析和提煉觀點；想做實驗，卻不知道選擇什么樣的實驗方法比較合適，實驗操作簡單，數據處理隨便等。針對學生活動中出現的問題，我們教師要隨時提供幫助，加以解決；針對學生怕困難的現象，我們教師要加強正確引導，“不經得風雨，怎么見彩虹？”鼓勵學生在困難面前不低頭，學會正視困難，挑戰困難，戰勝困難，在磨練中嘗到成功的快樂，在挫折的磨練中鍛煉成長。通過教師的正確引導，學生學會了科學實驗的'一般方法，培養嚴謹的科學精神和實事求是的科學態度；學會社會調查的一般方法，學會怎樣收集和處理數據，學會怎樣靠自己的真誠獲得別人的幫助，學會關注社會和人生并產生強烈的社會責任感。
綜合實踐活動為學生的發展開辟了面向生活、面向自然、面向社會的廣闊空間，學生在這個大空間里發展綜合實踐能力、創新精神和探究能力，發展多方面的情感、態度和價值觀，培養各種能力，綜合實踐活動將成為學生成長的一片綠洲。
實踐活動個人總結2000字 篇29
光陰似流水，匆匆向前。轉眼間為期10天的青年志愿者暑期“三下鄉”實踐活動就圓滿結束了。沙坪壩區志愿小分隊在西南大學的校級以及院級領導的支持下，在重慶市沙坪壩區回龍壩鎮西溪村隊長、書記等相關政府領導的支持下，西溪村當地的農民伯伯的熱情幫助和指導下，以及小分隊各隊員在隊長的帶領下，堅持不懈，克服酷暑的毅力下，我們此次三下鄉實踐活動收獲了成功。我們堅持著“服務三農，關愛農民”的信念，在各隊員的共同努力與幫助下，我們不斷地成長和發展，品嘗過成功的喜悅，也有過失敗的沮喪。但一路走來，我們更多的是收獲陽光，收獲成長。現將此次暑期“三下鄉”活動總結如下：
（一）背景與目的
我國政府極高的重視我國的“三農”問題，積極呼吁有才華的有志青年到農村去，使先進的技術、良好的教育，豐富多彩的文化傳遞到農村，真正做到科技、文化、衛生“三下鄉”。為進一步貫徹和實施團委社會實踐部關于參加20xx年暑期“三下鄉”社會實踐活動通知的要求，以“科技、文化、衛生”三下鄉為主要目的，以“科教下鄉富萬家，文化點亮新生活”為主題，以大學生進農村"傳播科技，宣講文化，服務基層”為原則，踐行志愿者精神，積極服務于社會，發揮大學生在當代社會的先進性作用，本小分隊特聯系重慶市沙坪壩回龍壩鎮政府，組織此次暑期“三下鄉”社會實踐活動。希望通過此次活動，讓同學們在實際生活中利用自己的專業知識，發揚愛國熱情，積極為社會、人民服務，讓同學們全方位的接觸社會、了解社會，培養適應社會的能力，努力鍛煉自己成為對社會有益、對人民有用的當代大學生。同時，此次社會實踐活動為農村的改革與謀求發展吹入新風，通過“三下鄉”活動把先進的文化和學術以新穎的形式送下鄉。
（二）主要活動
本小分隊以“科教下鄉富萬家，文化點亮新生活”為主題，在重慶市沙坪壩區回龍壩鎮西溪村進行了為期十天的暑期“三下鄉”青年志愿活動，主要活動如下：
1、活動啟動儀式
活動時間：20xx年8月12日此項活動主要是邀請當地政府的村負責人出席啟動儀式，一方面宣傳西南大學學生志愿者暑期科技、文化、衛生“三下鄉”社會實踐活動，一方面介紹系列活動的內容，以便接下來的活動可以順利開展。但此項活動由于突降大雨，無法在室外舉行，僅在村辦公室宣傳了活動的內容以及目的，并獲得了當地政府的批準與支持。
2、收稻谷，分享收獲的喜悅活動時間：20xx年8月13日
此項活動主要是讓隊員們走訪各農戶家，向農戶學習相關的技術知識，學會如何正確有效的收谷、曬谷、堆谷以及揚谷。然后進行實際活動，幫助當地的農戶收谷，但是由于此次活動在秋初，大多數的農戶稻谷已經收割完畢，因此隊員們幫助當地農戶進行曬谷以及收谷，還有堆谷。
3、翻紅薯，體驗農耕艱辛活動時間：20xx年8月14日
此項活動主要是一項實踐活動，各隊員在農戶的指導下，帶上相關的農具到地里去挖紅薯，學習如何正確的挖紅薯同時還親自的練習了蘿卜種植。看似簡單的農活兒，在各隊員手中都是困難重重，比如如何能夠挖出一個完好無損的紅薯以及蘿卜坑應該有多大，有多深。在這一過程中，我們都體會到了農耕的艱辛。
4、學習果樹種植，體驗豐收樂趣活動時間：20xx年8月15日
此項活動活動主要是各隊員在隊長的帶領下，走訪果農種植戶，和他們探討有關果樹種植的相關知識，然后又果農的帶領指導下，我們進行了果樹種植的實際操作，種下了事先準備的橘樹苗，最后果農傳授如何正確的采摘水果的寶貴經驗，并且作為鼓勵，果農允許我們隨意采摘水果來抵御炎炎夏日的酷暑，此次活動讓我們體味到農耕艱辛的同時，也享受了豐收的樂趣。
5、農村社會經濟狀況調查活動時間：20xx年8月16日
此項活動主要是針對新型農村醫療保險狀況的調查，在收集有關農村醫療保險相關知識以及相關政策以及問卷制作的基礎上，將小分隊成員分成4組，對調查地劃分區域進行問卷調查，通過走訪農戶，以農戶為單位填寫調查問卷，各個組將填寫的調查問卷進行收集與整理，統計結果，撰寫調研報告，并選擇性的將調研數據結果制作成展報。此次活動我們發現大多數的農戶對農村醫療保險持支持的態度，認為這是對他們生活的一種保障；但也有一部分農戶對農村醫療保險不太了解，不知是好是壞；只要少部分的農戶認為農村醫療保險沒有實際作用。
6、問卷調查法律意識，案例普及法律意識活動時間：20xx年8月17日
此次活動在收集了與農民生活密切相關的法律，如《中華人民共和國村民自治法》《中華人民共和國農業承包法》等等同時收集了相關案例并在制作好調查問卷的基礎上，將隊員分成四組，對調查地劃分區域進行問卷調查，通過走訪各農戶家，以農戶為單位進行問卷的'填寫，然后對問卷進行收集整理，結果統計，撰寫調研報告并把相關的結果以展報的形式予以呈現。并且對居民存在的法律誤區進行細心的講解，普及法律知識，并且以相關的法律案例，讓居民了解如何遵守法律以及如何運用法律武器來維護自身的權益。此次活動暴露出我國一個嚴重的法律漏洞，法律制定不完善，農民反映的許多問題確實沒有保障；另外農民法律知識的嚴重缺乏，存在著嚴重的侵權，不知如何維權的現象，這是有待來進一步解決的，需要社會成員的共同努力。
7、了解河溝水的污染情況，宣傳環保意識活動時間：20xx年8月18日
此次活動收集有關農村河溝水的現狀以及國家關于治理河溝水的相關政策的基礎上，小分隊在隊長的帶領下實地考察了西溪村梁灘河的實際污染情況，包括向當地居民調查污染的原因，污染的時間，污染的程度，當地政府采取的相關措施，然后進行河水采樣，由隊員利用自己所學的相關知識進行實驗研究，然后在小組成員充分討論的基礎上，提出相應的措施。最后，對村民進行環保知識的宣傳，包括環境污染的危害以及應該如何從生活中保護環境。從此次活動中我們發現，河流污染的原因主要是生活污水和工業廢水，當地政府采取過相關的措施但是沒有明顯的效果還有就是當地居民的環保意識淡薄，環保知識欠缺，不知道自己的行為是一種破壞環境的行為，也不承認保護環境是他們的義務等等，這些根深蒂固的惡習，造成環境危機。
8、收集整理資料，實踐活動結束活動時間：20xx年8月19日20日此項活動主要是小分隊采訪當地農戶，讓他們談談對我們這次活動的看法以及提出相關的建議；然后對當地政府以及村民表示謝意，并送上隊員們準備的禮物；另外，向當地有關部門遞交相關材料，以獲取實踐證明；最后活動總結，填寫小分隊工作手冊，進行資料的收集整理，照片的采集以及整理，相關票據的收集整理，實踐報告以及新聞稿的撰寫等等。
9、“三下鄉”社會實踐活動結束活動時間：20xx年8月21日
各個隊員在打掃完農家，進行一次集體聚餐以后，收拾行李返程，宣布此次三下鄉社會實踐活動結束。