和陌生人說話緊張該怎么辦
和陌生人說話緊張該怎么辦?許多人都有這樣的感覺，與一個不熟悉的人碰面時，說話總是緊張，不知所措。那么和陌生人說話緊張該怎么辦?下面小編為您介紹。
和陌生人說話緊張的解決辦法
生活中往往有很多人在面對熟悉的人時，可以瀟灑的暢談，但是一旦有從未謀面的陌生人或見領(lǐng)導時，就會緊張到面紅耳赤，不敢說話。
1、我們要知道“人無完人，金無足赤”的內(nèi)涵
這就是說十全十美的人在這個世界上是不存在的，每個人都有自己的優(yōu)缺點。心理學研究表明，在人際交往中人們并不喜歡那些在他人面前表現(xiàn)得完美無缺的人，而最受歡迎的恰恰是那些把真實的自我袒露在他人面前的、有一些小小缺點的人。
所以“在大眾場合或自己比較在意的對象面前”，不要去過分關(guān)注對方對你的影響如何，也不用太在意自己的缺點，只要盡到了自己的禮節(jié)和真誠，那么自己的目的也就達到了。
2、世界之上的所有人都具有對未知事物的恐懼心理
這就是說那些社交能力強的人在與“自己比較在意的對象面前”也存在著緊張和焦慮心理。當我們知道了這樣的事實，那么我們再與別人人接觸時也就會減緩自己的緊張和焦慮。
3、在社交之中表現(xiàn)得談吐風雅、舉止大方的人都是在無數(shù)次的結(jié)交之中而練就的
我目前在與他人結(jié)交之時雖然有點緊張焦慮，但是對于成長中的我來說是很正常的現(xiàn)象，當你這樣認為時，那么你的緊張焦慮也就會降低許多。
在和陌生人交談的過程中，應(yīng)該對自己保持自信，不要還未開口，就已經(jīng)在心理上輸?shù)簦^分的高估對方。不妨多想想自己的長處，激勵自我，來緩解緊張的情緒。
和陌生人交談的技巧
在觥籌交錯，猶如美女帥哥集中營的party上，怎么可以讓別人認為你是一個沉默寡言的人呢?不要說這里沒有你所熟悉的人，其實有些看起來很親昵的人很可能是剛剛認識的朋友。只要勇敢的說出第一句話，你就已經(jīng)成功了一半。
首先，你可以觀察一下你身邊的人(或者你感興趣的人)，看看他們是否有比較特別的地方，如，有異族風情的配飾，或是一款你也非常青睞的手表。談?wù)撨@些細節(jié)很可能立刻吸引他們的興趣。聊天的話題最好選擇節(jié)奏感比較輕松明快的，開心的一笑，會瞬時拉進你們之間的距離。
遇到自己感興趣的人，為了給第二次的見面做好鋪墊，你不妨直呼他的名字，說點無傷大雅的笑話，講點輕松的小故事，給彼此留下輕松和諧的印象。
或者，先做一個友好的傾聽者，讓他們多說一點，而后可以適當?shù)奶岢鲎约旱囊蓡枺惺繒軜芬鉃槟憬獯鸬模缓螅憔涂梢皂樌募尤胨麄兊脑掝}了。
但是，要注意的是，交談中，盡量不要提出一些只能讓人回答yes或是no的問題來。這樣的話，等于在扼殺你們的談話。要給人能夠展開話題的余地。而且，不要說出太隨便的話，否則很有可能會冒犯到你新認識的朋友，使得你之前所作的努力全部報廢。