“我是接班人”網(wǎng)絡(luò)專題大課《動啟新未來》心得體會（通用8篇）
“我是接班人”網(wǎng)絡(luò)專題大課《動啟新未來》心得體會 篇1
體育使生命更健康，使生活更美麗，使人類不斷提高，使世界追求和平和發(fā)展……隨著時間的推移，我們迎來了學(xué)校舉行的第三屆冬季運動會。
我的心境無比的糾結(jié)：那么多的比賽項目我應(yīng)當(dāng)選哪三項？就因為這個，令我的思考路線從直線變成了曲線。經(jīng)過了一番的思想斗爭，我最終決定了，就是你們：四百米跑、呼啦圈、踢毽子。
呼啦圈比賽開始了，只見所有的人紛紛拿起呼啦圈，放在腰間，“嗶—”哨子聲一響，所有人都瘋狂地擺動身體，一分又一秒，比賽已經(jīng)過了十分鐘，選手們一向僵持著。“有人掉了！有人掉了！”旁邊的拉啦啦隊大喊著，就這一喊引起了大部分人的關(guān)注，可萬萬沒想到，大家竟接二連三地掉了，唯有我，還在繼續(xù)，我奪得了一次冠軍。
接下來是踢毽子。哈哈，我心里得意著，這可是我的強項，他們一個個都會成為我的手下敗將。“唔？什么時候開始的比賽？”我回過了神來，才猛然的發(fā)現(xiàn)。我連忙趕上他們的進度，可聰明反被聰明誤，我得了一個倒數(shù)第一名。
勝敗乃兵家常事嘛，四百米長跑看我的。那可就得費點力，我的腳踝以往在三年前受過傷，跑不快。“砰”發(fā)令槍一響，我便像離弦的箭，沖了出去。半圈下來，我就像心里塞滿了棉花似的，透不出氣來，我一步三喘，渾身沒有半點勁。當(dāng)旁觀的觀眾在拼命地喊“加油，加油”時，我像漏了氣的氣球，緩緩地停下了腳步，看到這一幕的觀眾們，都恨不得將他們身上的全部力量傳給我。“姐姐，加油！”稚嫩的聲音飄進了我耳邊，哦，是弟弟！做姐姐的可要做好榜樣呀，不能在弟弟面前泄氣！我卯足了全身的力氣，一個勁地跑，風(fēng)在我耳邊疾弛而過。一個、兩個、三個、四個……不知不覺，我已超過許多人。這時，我的腳突然傳來一陣痛感，一個踉蹌，差點摔倒，腳像灌了鉛似的動不了了……“耶，第一名！”這勝利聲，是給誰的？當(dāng)然是我的啦！我又一次奪得了冠軍！
從這次運動會中，悟出了一個深刻的道理：體育能夠給人帶來健康的身體，可運動時還是得及時讓自己的心境得到休息。在體育的世界里，你的堅持不懈，將會得到意想不到的收獲。
“我是接班人”網(wǎng)絡(luò)專題大課《動啟新未來》心得體會 篇2
著名作家蔡元培先生說過：“完全人格，首為體育。”伏爾泰說：“生命在于運動。”羅蘭說：“運動的好處除了健身之外，更是使一個人精神堅持清新的最佳途徑。”達芬奇說：“運動是一切生命的源泉。”由此看來，我們小學(xué)生也應(yīng)當(dāng)有獅子一樣的體力。
陽光操場，各有千秋。陽光體育，譜寫著一首七彩的旋律，明媚的陽光灑滿學(xué)校，熟悉的旋律縈繞在耳畔。一排排整齊的隊伍在操場上環(huán)繞著跑步。結(jié)束之后，同學(xué)們就像一群小老虎似的奔向自己的活動區(qū)域。他們有的練習(xí)廣播操，有的三五成群的踢毽，有的踢球，人人臉上都洋溢著運動的氣息。
陽光活動，豐富多彩。星期六，我和馬英萍，王云杰，夏正，譚星，周曄，六個人玩扔沙包游戲。砸沙包的規(guī)則很簡單，就找六個人，分成二隊，一隊砸沙包，一隊躲沙包，如果躲沙包的人被沙包砸住，就要下場。我和馬英萍，周曄三人一組，王云杰，夏正，譚星一組。
比賽開始了，我加入了躲沙包組，夏正首先向我“開火”，我向右一閃，躲過了這個狡猾的“攻擊”。之后，他們把沙包砸向馬英萍，由于他們砸太快馬英萍沒反應(yīng)過來躲閃不及，被砸中了，只好甘愿下場。夏正得意忘形，驕傲地說：“你們瞧，這就叫j蛋碰石頭——不攻自破。哼！”我們也不甘示弱，瞟了他一眼。他們又向周曄砸去，周曄向下一蹲，也躲過了。王云杰做了個假動作，想騙我上當(dāng)，但這招用了很久，對我來說是四個字——小菜一碟。之后他把沙包砸向我，我一接，把沙包給捧到手里，贏了一條命，馬英萍又上場了。可王云杰趁我和周曄不備，把我們兩個“一箭雙雕”。馬英萍一人孤苦伶仃，不一會就全軍覆沒了。輪到他們了，他們的技術(shù)也不見得怎樣高明，不一會兒就敗下陣來，被我們?nèi)俊跋麥纭绷恕１荣惔虺善骄帧Ｎ覀儌�個都是大汗淋漓，但心中卻無比的喜悅。
“金色的陽光召喚我，它也召喚你，我們奔向操場去，一起練身體，歡樂伴著我，歡樂伴著你，陽光體育使我們幸福又歡喜，每一天鍛煉一小時，增強體魄充滿朝氣，快歡樂樂歡歡喜喜練出好身體，為我中華更強盛，大家齊努力……”陽光體育，讓我們歡樂成長！
“我是接班人”網(wǎng)絡(luò)專題大課《動啟新未來》心得體會 篇3
體育活動具有群體特征，可以加強人際交往，增進學(xué)生之間的友誼和團結(jié)，培養(yǎng)集體主義、愛國主義精神。當(dāng)代社會需要年青一代具備的品質(zhì)，是許多學(xué)科所難以做到的，體育運動自身的特點。對學(xué)生品德和意志品質(zhì)的培養(yǎng)具有特殊的作用。
在操場上運動員們臉上自信滿滿，100米的運動員上場了，一聲槍響班著颯爽的秋風(fēng)，你們亮出自己的風(fēng)采，在這短短的100米中，你們與時間爭分奪秒，只為了?那最后的沖刺。不管結(jié)果如何，你們都是勝利者!400米的跑道上，你正在飛馳，面對如此遙遠的路途，你也許腿腳發(fā)麻，你也許有些茫然。但你可知道，在你身后，有同學(xué)們一雙雙期待的眼睛，鼓起勇氣，奮勇向前吧!快看!剩下100米，50米，30米......一滴滴汗水，飄灑在綠茵場上，伴隨著矯健的步伐，奏出希望的樂章。一種種信念，放在蔚藍的天空，伴隨著你那深沉的眼光，畫出美麗的弧線。good!好啊!操場下同學(xué)們一聲聲的吶喊，為他們吶喊助威!
無論結(jié)局是好是壞，無悔是我們的選擇，每當(dāng)運動員奔馳在跑道上時，我們?yōu)槟阕８槟愫炔剩坏阶詈笠豢探^不輕言放棄責(zé)成了你們的信仰，也成了我們的信仰，運動員們，沖吧!那里是你們的終點也是我們的期盼，不要為失利而苦惱，只需告訴自己，我曾努力過，曾在這跑道上留下自己的身影，也曾聽到過他們的鼓勵和掌聲......
不知是誰，閃電般從跑道上飛過，沖向終點;不知是誰，劃出一道漂亮的拋物線，遠遠飄落;不論是誰都展示了我們中學(xué)生的風(fēng)采，他們愛集體，愛班級，為集體爭榮，為班級爭光。
“我是接班人”網(wǎng)絡(luò)專題大課《動啟新未來》心得體會 篇4
你說到奧運會精神，馬上就會讓我想到2508年在我國北京舉行的奧運會。這場奧運會真的是史無前例的一場壯大的盛宴，全世界有100多個國家的運動員來北京參加比賽，同時我國把中國所有的的東西展現(xiàn)給了世界，讓世界更加了解中國，認識中國。
那一年的夏天整個夏天我都沒有去做別的事情，都是在電視機旁邊盯著奧運會在觀看，每當(dāng)有中國健兒出場的時候，我就會非常的激動，當(dāng)中國健兒取得成績，五星紅旗被掛起來的時候，國歌唱起來的時候，我的心情是那樣的澎湃，心情是那樣的激動。這個時候我感覺到我是一個中國人，我為我是一個中國人而感到自豪。
說到奧運會，就不得不提到奧運會精神，奧運會一直秉承著“更快，更高，更強”的口號，自奧運會舉辦以來出現(xiàn)過多多少少的奧運會，健兒有多少次奧運健兒在賽場上表現(xiàn)出非凡的意志，又有多少個奧運健兒表現(xiàn)出的體育精神，這些都深深的印在人們的腦海中，都被人們所景仰。
我認為奧運會精神給我影響最深的就是“堅持”和“拼搏”，這兩樣?xùn)|西也正是我需要學(xué)習(xí)的，無論是在學(xué)習(xí)生涯中還是在日常生活中，這都將影響著我們。
記得在一次運動會中，我國的110米跨欄飛人劉翔，就在比賽的過程中，不幸被欄桿絆倒，但是劉翔沒有放棄，就用一條腿一直蹦到了終點，這一舉動讓全場的人們立起來為劉翔鼓掌。雖然他沒有獲得最后的成績，但是他卻獲得了人們的認可，這是一種體育精神，是一種拼搏頑強的精神。
奧運會既是一場體育盛宴，又是一場精神的刺激，我們應(yīng)當(dāng)從中學(xué)習(xí)這些令人振奮的奧運精神，將這些奧運精神運用到我們的生活當(dāng)中，我們?nèi)鄙俚木褪沁@些拼搏精神。
我相信只要我們每個人都有拼搏精神，努力精神，堅持精神，那么就沒有什么是我們做不到的。
“我是接班人”網(wǎng)絡(luò)專題大課《動啟新未來》心得體會 篇5
和光同塵，與時舒卷，戢鱗潛翼，思屬風(fēng)云。“勞其心志，苦其筋骨”已然成為迎接嶄新時代時，我們所要經(jīng)受的磨煉。若無強健之體膚，何以扛起重擔(dān)？故有言曰：“強我種族，體育為先。”
科技乃強國之重器，固然無可取代，孰能輕視之？可科技的發(fā)展需一代人的耕耘，科技的進步下，是無數(shù)先軀以生命在推動，而絕非一風(fēng)一浪可自由撼動之。意在鉆研，以求科技進步，憑的便是多少同胞以生命奉獻、以健康之姿續(xù)科技之薪火。
只有科技藍圖而無生命律動的國家是了無生氣的；徒有高樓建筑而無民生注入鮮活血液的城市是荒廢的。比起宏大科技，一次晨跑的鍛煉或許更能喚起我們內(nèi)心的生機。
民，乃國之本，只有人人不陷于萎靡不振，才能致力于他們各自的崗位，從而使一國運轉(zhuǎn)。當(dāng)下許多年輕人紛紛患上“老年病”，常自嘆生活不易，但究其原因，便是常“宅”在家中，對體育運動的漠然。
“體育強國”的提出和逐步實施使我們堅信：一個強盛，有活力的中國不再是空泛之談，君可見女排健兒揮汗如雨，在奧運賽場上屢戰(zhàn)屢勝。由此，國民有信心，祖國有希望。望一方健兒如浩氣展虹霓，為世界所熟識的，不再是所謂“病夫”，而是東方的雄鷹。
“體育交往”之例不勝枚舉，昔者便有“乒乓外交”一說，今者，體育成為各國之間和平競技，增進友誼的平臺。它不僅僅是強身健體的方式，更是愉悅身心的途徑。古人以“鐘鼓樂之”，而我們以體育相娛之。
“干將發(fā)硎，有作其芒”，體育強國的號召向群眾間拋出一束炬火，燃起數(shù)點光。“微信運動”上，朋友們以計步數(shù)來暗自較量已成恒常，“共享單車”深入城市，逐漸成為人們綠色出行、體育鍛煉的方式。“全民體育”并非流于形式，其正將成為新時代的我們綠色生活，健康生活的新方式。
未來已可遙想，九萬里風(fēng)蓬正舉。我輩以強健之姿，以年輕之音，喚醒一方強盛之國。
“我是接班人”網(wǎng)絡(luò)專題大課《動啟新未來》心得體會 篇6
奧運的精神從來就不是取得獎牌，而是站上競技賽場。是追求夢想的路上，每一位運動員的努力、堅持和揮灑的汗水!這些所傳遞給我們的價值比那些獎牌重要得多。
鋪勻世界能平等，補住梅花得十分。奧運精神是人人平等，每個國家，每個民族，每個人都有參賽的機會。
沒有國歌，沒有國旗，不代表任何國家，只代表自己。如果他們贏得獎牌，領(lǐng)獎臺上將升起奧林匹克會旗，奏奧林匹克會歌。他們千里迢迢趕來參加奧運會，不是為了奪冠，只是為了證明自己的存在。國際奧委會主席巴赫表示，組成這支難民代表團，旨在向全國所有難民傳遞關(guān)于團結(jié)、堅韌和希望的信息，并讓全世界更好地了解難民危機的嚴重性，向國際社會傳遞一個信息：難民群體也是人類社會組成部分。
百尺竿頭須進步，十方世界是全身。奧運精神是全力以赴，不必取勝，不必奪冠，拼盡全力不留遺憾。
中國女排從來就不是像國乒之類的常勝將軍，女排精神之所以備受推崇，最重要的是那種足以流芳百世的不畏強敵、頑強拼搏、永不言棄的精神，這種精神遠遠比“五連冠”本身更能鼓舞國人。雖然本次比賽女排成績不夠理想，但只要參與且是全力以赴地參與，就無愧于自己，無愧國家，無愧奧運精神。國乒混雙憾失東京奧運會金牌，但是不管結(jié)局如何，他們都是英雄，都值得被稱贊，這才是奧運精神的重要體現(xiàn)。
以至公無私之心，行正大光明之事。奧運精神是公平公正，鐵面無私，公正友善，不因利益耍小聰明。
東京奧運會上，俄羅斯柔道選手泰馬佐娃遭受不公平待遇敗給日本，法國拳擊手敗給美國，從伊藤美誠到橋本大輝，從水球到羽毛球混雙，日本裁判一次又一次地刷新下限，引起世界人民不滿。這種違背奧運精神的行為必將被人們唾棄，以這種行為取得的獎牌也不會有意義。真正的奧運會應(yīng)該是能引起人類對生命的思考的，冠軍與獎牌只是對平時刻苦訓(xùn)練的獎勵，如果把獎牌作為奧運會終極目標，那這場奧運會就沒有舉辦的必要了。
每一個人都應(yīng)享有從事體育運動的可能性，而不受任何形式的歧視，并體現(xiàn)相互理解、友誼、團結(jié)和公平競爭的奧林匹克精神。奧運精神應(yīng)該成為每個人的行事準則，成為生命中最重要的一部分。
“我是接班人”網(wǎng)絡(luò)專題大課《動啟新未來》心得體會 篇7
記得那是一個星期五的午時，教師宣布，從下周一開始我們學(xué)校要開展陽光體育活動，我們五年級的活動項目是每一天跑一千米，跑完后跳竹竿舞，跳完后再做廣播體操，整個活動持續(xù)30分鐘。我一聽就嚇得臉色發(fā)青，心里叫苦不迭：天哪，一千米！那就是每次都要繞操場跑五圈，那簡直是要我的命呀，要明白，我平時可是兩圈都跑不下來呀！
這可怎樣辦呢?放學(xué)后，我決定嘗試一下，直接從學(xué)校跑回家。因為我家離學(xué)校的距離差不多就是一千米。我能堅持下來嗎?我咬緊牙關(guān)一向跑呀跑，才跑了一半，人差不多就要累垮了！我坐在路旁的大石頭上，心想：自己到時候跑不動該多丟人呀！唉，都怪自己平時缺少鍛煉了。于是，我突發(fā)奇想：“此刻我就回家理解體能訓(xùn)練去。”回到家后，我忙著做俯臥撐、仰臥起坐。姐姐笑話我是“平時不燒香，臨時抱佛腳”。我想：臨時抱佛腳總比什么都不做強吧。
星期一很快就到了，上了跑道后，心里還總在擔(dān)心自己能不能跑完全程，我一再勉勵自己：“必須要堅持住呀！”。
“哎呀！”后面?zhèn)鱽硪晃煌瑢W(xué)的驚叫聲，我回頭一看，原先，有一位六年級的同學(xué)跑著跑著因體力不支摔倒了。我能不能堅持住呢?我有點打退堂鼓了。還剩下三圈，我快跑不動了，腿像灌了鉛一樣，胸口像壓了一塊大石頭一樣難受。是堅持跑下下去，還是退出跑步的隊伍呢?我望了望前方，決定還是堅持跑下去，可不能當(dāng)“逃兵”啊！
于是我又奮力向前跑去，又跑了兩圈了，我已筋疲力盡了，真想立刻停下來，躺在地上好好休息。可是，只剩最終一圈了，我能前功盡棄嗎?當(dāng)然不能！我牙一咬，使勁全身最終的力量，向終點沖去。
我最終跑完了一千米！這時的我已是暈頭轉(zhuǎn)向，早就分不清東南西北了。但在這同時，我也有一種成就感，我戰(zhàn)勝了自己，我沒有半途而廢。
其實，堅持長跑真不錯。這些天來，我再也沒有像以前那樣動不動就生病了，身體變得強壯了，能吃飯了，人也變得精神抖擻了，做什么事都充滿了活力。
每一天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福歡樂一輩子。讓我們一起參加到陽光體育活動中來，在陽光下茁壯成長！
“我是接班人”網(wǎng)絡(luò)專題大課《動啟新未來》心得體會 篇8
看著那數(shù)字一天一天減少的倒計時牌，我知道我即將在家門口迎接一項體育盛事，即將如此近距離的感受奧運的風(fēng)采！興奮之余，又慌張。我在想：“我該為奧運做些什么？又能為奧運做些什么？我報名參加奧運志愿者，可并非所有填報的人都能被選上；我愿意為奧運設(shè)計些什么，可自己卻不具備那樣的專業(yè)素養(yǎng)；我夢想能夠成為一名火炬手，卻沒有任何突出的事跡與才能。難道，我們非要做一些轟轟烈烈的大事，才能體現(xiàn)我們是奧運的東道主？我想不是的，因為祖國在我們身邊，奧運在我們身邊，難道不是么？還記得幾年前公交車站的乘客們上車下車雜亂無章，自從北京開始迎接奧運，就有一些人站出來，主動維護秩序，從那時，人們才真正的做到“前門上，后門下”“先下后上”這些基本的規(guī)范。當(dāng)你做到這些時，你無形當(dāng)中就為奧運做出了貢獻，因為你向別人展示的`是一個懂得秩序的民族。
我是一名高中生，而且還是一名住宿生。我們學(xué)校以前是不要求高中的住宿生進行早鍛煉的，因為學(xué)校考慮到高中生學(xué)習(xí)壓力大，時間緊張，就沒有要求我們。但是現(xiàn)在不一樣了。學(xué)校為了響應(yīng)“陽光活動”鍛煉我們的體質(zhì)，強大我們民族的體魄，所以決定讓高中的住宿生進行早（鍛煉和晚鍛煉，我們起初不適應(yīng)，但慢慢習(xí)慣了這種生活方式，而且早上跑跑步，一天真的很精神，反而學(xué)習(xí)效率提高了，生活不覺得那么單調(diào)了，其實，鍛煉的好處還不止這些。你看，學(xué)校這么做也是在體現(xiàn)奧運東道主的精神啊！所以，奧運就在我們身邊。
奧運精神，不只是在運動會場上有所體現(xiàn)，在我們的生活和學(xué)習(xí)中也有體現(xiàn)。畢竟，我們不可能每個人都去參加奧運會的比賽項目，但是，我們現(xiàn)在所做的一切都是為了迎接北京奧運會而作的準備。我們的一舉一動，一言一行，都展示的是北京的風(fēng)貌，是中華人民共和國首都北京的青少年的風(fēng)貌。