中央電視臺《開學第一課》心得體會500字（精選19篇）
中央電視臺《開學第一課》心得體會500字 篇1
9月的晚上，由中宣部、教育部、中央廣播電視總臺聯合主辦推出的特別節目《開學第一課》與全國學生們見面。節目以“五星紅旗，我為你自豪”為主題，翻開了新中國成立70年來的歷史長卷，在孩子們心里種下報國、奮斗的種子。
“當我看到東北師范大學附屬小學的孩子們守在電視前，聆聽那些與五星紅旗緊緊相連的動人故事，我相信，紅色種子一定會在孩子們的心里生根發芽。”東北師范大學校長助理于偉說。
在觀看了《開學第一課》節目后，上海徐匯區建襄小學三年級學生張蘊皓為將國旗插上珠峰之巔的登山者深深震撼，“我想到自己在學習過程中會有成功，也會有失敗，失敗了不要怕，要像登山勇士一樣勇敢站起來。”
在建襄小學2日的“開學第一課”課堂，老戰士鄒本亭、中科院科研工作者胡麗麗、奧運冠軍陶璐娜分別結合親身經歷講述了關于信仰、鉆研、拼搏的三個小故事。校長陳靜表示，我們希望通過這些故事，幫助孩子們從小樹立報國之志，磨礪堅韌品質。
“我們經常說，你所站立的地方，正是你的中國；你怎么樣，中國便怎么樣；你若光明，中國便不黑暗。”開學典禮上，北京十二中教育集團校長李有毅勉勵學生把愛國當作生命的底色。她告訴學生，年輕就要少一些安逸，多一些挑戰，將自己所學，變成祖國實際的改變。
中央電視臺《開學第一課》心得體會500字 篇2
九月的晚上，我看了開學第一課。開學第一課的節目分為“孝”“禮”、“愛”三個篇章，以“強”為尾聲。其中有兩個故事給我留下了深刻的印象。第一個故事是一位叔叔改造了自己的摩托車，因為父親暈車，不能坐車去旅行，所以趁著年邁的父親腿腳還利索，用自己親手改造的摩托車帶著父親去周游全國，讓父親的晚年過得開心愉快。從中我感受到了這位叔叔對父親的一片孝心。第二個故事是一位著名的搖滾歌手——秦勇，因為他的兒子在四歲時查出有病，于是秦勇毅然放棄了自己的音樂理想，在家照顧生病的兒子，陪著兒子快樂地一起長大。從這兩個故事中我體會到：父母的愛是世界上最偉大的愛，是天底下最無私的愛。長大了，我們一定要孝敬父母，回報父母，做一個有孝心的孩子。第二個篇章是“禮”。我們中國自古以來就是禮儀之邦，我們應該繼承我們中華民族的傳統美德，做一個有禮貌的孩子。
第三個篇章是“愛”。我們要做一個有愛心，樂于助人的好孩子。
尾聲是“強”。從武藝班孩子的精彩表演中，我感受到了他們自強不息的精神。他們是來自西藏的孤兒，在短短的一年半時間里，就練出了這樣一身好本事，不知他們付出了多少汗水與淚水。難道我們還不應該向他們學習，做一個自強不息的人嗎?
通過《開學第一課》的觀看，我深深地領悟到：我們是祖國的花朵，是父母的希望，我們從小就要做一個有孝心、有禮貌、有愛心、自強不息的人。長大了才能回報祖國，回報父母!
中央電視臺《開學第一課》心得體會500字 篇3
前天，我看了《開學第一課》，其中，“愛”這個環節，令我感受頗深，大珍珠和他的“父王”，用愛創造了奇跡。
十年前，他，是黑豹樂隊的主唱。他，也曾是馳騁在樂壇的風云人物。他，就是秦勇。但在他兒子大珍珠四歲的時候，被查出類似于自閉癥的病。自閉癥是很難醫治的，因為他會完全活在自己的世界里，完全聽不進你說的話。但秦勇用愛創造了奇跡。他花了一年多的時間，教會了大珍珠騎自行車；然后花了三個月的時間教大珍珠系鞋帶……
雖然大珍珠與我們有些不同。我們很快就能學會的東西，他可能要比我們，多花上幾倍、幾十倍、幾百倍，甚至幾千倍的時間來學會。他們只是需要比我們更多的關愛和呵護。
秦勇和大珍珠讓我想到了我的爸爸媽媽。以前，由于性格不合，他們天天吵架。有一次，我被吵煩了，大叫：“你們離婚算了！”結果，還真被我說離婚了。雖然那個時候很傷心。不過我現在也沒覺得有什么大不了的。因為不吵架，因為爸爸媽媽對我的愛，我的學習成績也有提升。爸爸媽媽還因此對我更好。并且，就在去年九月，我有了個淘氣可愛的妹妹。喜事還不止呢！今年四月，我又有了一個長得像混血兒的小表妹，真是雙喜臨門呢！
愛，能創造奇跡，秦勇對大珍珠的愛，讓他差不多恢復成了正常人。同樣，我也愛我的妹妹，雖然我和她相處的時間很短，但最令我驚喜的是，他學會的第一句話就是“娃娃”——我的小名，這可真是奇跡呢！
中央電視臺《開學第一課》心得體會500字 篇4
今天晚上，我和爸爸、媽媽一起看了中央臺播放的《開學第一課》。
節目分三個部分：第一節，有夢就有動力。第二節：有夢就要堅持。第三節：有夢就能出彩。節目一開始就請出了女航天員王亞平，講述了她航天夢的實現歷程。
其中給我印象最深刻的是王亞平，她是升上太空的又一位女英雄，實現了自己的飛天夢想。
還有一個4歲得了腦癱的小朋友，醫院已經放棄了對他的治療，但他的媽媽堅持不放棄，付出了超乎常人的毅力，教他學習彈琴，最終孩子幾乎能像正常人一樣上學了。當他在現場彈出《世上只有媽媽好》的時候，我和媽媽都感動的哭了。他的媽媽太偉大了！太辛苦了！我從中也體會到了媽媽的艱辛，我以后要好好學習，不辜負老師和媽媽的期望！
片中還講述了20__年汶川地震中失去一條腿的廖智老師，她從前是個舞蹈老師，可是，因為地震她失去了一條腿，還失去了她可愛的孩子，從此她再也不能跳舞了，而且生活都不能自理。但是她并沒有放棄，為了自己的夢想，她用假肢繼續練習跳舞，并坐在輪椅上學會了輪椅舞，終于實現了夢想。
節目中還介紹了很多名人明星的夢想實現歷程。這些人夢想的實現都經歷過堅持不懈的學習和努力的工作。一個夢想的實現過程，就是一個真實感人的故事。我感觸很深，我的夢想是長大后當一名飛行員，駕駛著飛機在藍天上翱翔。這個夢想也是我努力學習的目標。我要盡最大努力的學習，堅持不懈的學習，實現我的夢想。
通過觀看《開學第一課》中的故事，我深刻體會到：面對困難不能輕易放棄。雖然假期我沒學會游泳，但現在我決定通過自己的努力，克服困難，盡快學會游泳！這些故事告訴我們只要努力，什么都能成功。我的夢想有很多，服裝設計師、攝影師、導演、制片人或者畫家等等，一切都得靠自己的努力去實現。所以從現在開始博覽群書，養成會學習、愛學習的好習慣。
中央電視臺《開學第一課》心得體會500字 篇5
在9月2日的5點三十分，我和媽媽坐在電視機前，準時收看了“開學第一課”，今年的主題是“幸福”。
有節目中，最另我難忘的一個人是劉浩，他在場上的第一位嘉賓。盲童鋼琴家劉浩是一位雙目失明的孩子，但他卻深深喜歡上了鋼琴。媽媽帶著他四處求學，但他由于雙目失明了，沒有一個老師肯教他，為此，他哭了好多次，在他們的不懈努力下，終于有一所學校收留了小劉浩。從此，小劉浩努力學習鋼琴，而他的盲譜是媽媽一針一針扎出來的。終于，在三年的學習后，他獲得了“朗朗鋼琴大賽”的第三名。當主持人問他鋼琴考到幾級時，他說自己不想考級，有沒有級無所謂，最大的幸福就是彈鋼琴，每天能夠彈鋼琴他就心滿意足了。
幸福是什么？小時候，我總是天真地問媽媽，現在我終于明白了幸福的真諦。小劉浩的幸福就是彈鋼琴，而我的幸福是在家里的客廳里，在爸爸、媽媽的贊美聲中，彈起我那親愛的古箏；我的幸福是陶醉在我那優美的古箏聲中；我的幸福是和朋友們一起在陽光下快樂地學習；我的幸福是和爸爸、媽媽一起開玩笑；我的幸福是拿起一本《小小姐》悠然地看；我的幸福是和爸爸媽媽一起去游泳、野炊……
直到現在我才知道，幸福其實很簡單，幸福其實無處不在，幸福其實就在我們身邊。幸福真的好簡單，好簡單，當我們努力探究時，卻總發現不了幸福是什么，當我們打算放棄時，低頭一看，幸福就在我們身邊，只要有心，哪里都能找到幸福。
中央電視臺《開學第一課》心得體會500字 篇6
這次的《開學第一課》主題是“美在你身邊”。在我們的生活中，不是沒有美，而是沒有一雙發現美的眼晴。
首先是宇航員劉洋老師講述的“探索美”，劉洋老師因職業關系，短暫的離開地球，才發現了地球的美麗，姚明在2年前參加了“野生動物保護協會”并且去了非洲大草原，由于人類的某些行為，使有些動物漸漸滅絕，所以我們都要好好的保護大自然的美，還有韓美林爺爺筆下的動物個個生動，有趣！只要我們用心的去接近動物，就能發現它的智慧。
讓我們都保持著一顆好奇和求知的心，帶上一雙發現美的眼晴，去發現世界的美麗。
接著本屆奧運會游泳冠軍焦劉洋和葉詩文為我們講述了“創造美”，讓我明白了只要我們有了夢想，就有了動力，有了堅持，才能實現自己的夢想和愿望，有了堅持，就有了成功。還有李大成“大哥哥”他用樹葉、花生、水管等生活中常見的物品，發出各種美妙的聲音，大家只要用心的發現就可以發現美，創造美，聽從內心的召喚，跟著自己的興趣走，世界會因你而更美麗。
之后于丹師講了“傳遞美”。美是什么，美是信念，美是道德，把自己融入人間，豐美了，滋潤了，把美傳遞。用小我去融合，用大我去成全，心中有光明，世界就不會有黑暗，在別人需要幫助的時候，伸出你的手，將美傳遞。
最后李一冰和他的伙伴們一起我們講述了“和諧美”。讓我懂得了人與人之間要相互溝通，信任，大家都要相到鼓勵，不論好還是不好，我們都要相信彼此。沒有一個人的美，只有一個完美的團隊。
《開學第一課》讓我明白了美是什么，美是需要探索，美是需要創造。美是需要傳遞，美是和諧的，讓我們一起用行動證明美，感受美。
中央電視臺《開學第一課》心得體會500字 篇7
今天，我上網看了《開學第一課》，這次的主題是“美在你身邊”。俗話說：世界并不缺少美，而是缺少發現美的眼睛，一點也沒錯。
第一個主題——探索美。女宇航員劉洋對我們說：“地球是我們的家。當我離開了地球之后，我在太空中看見地球是那么渺小，又是那么的美麗。離開了它，才意識到我對這顆星球有著無限的依賴、有著無限的愛。我愛這里明媚的陽光，愛這里清新的空氣，愛這里純凈的水，愛這里的江河湖海，愛這里的高山平原，愛這里生存著的多樣化的物種，更愛這里生活著的我們的人類。”我聽了之后，感嘆萬分！
第二個主題——創造美。韓美林對我們說：“通常你們一看到蛇，第一反應就是跑吧？當你看見它卷著身子，你以為它是在準備攻擊你嗎？不，你完全想錯了。如果你不去招惹它，蛇就不會攻擊你。當你親近大自然時，你會發現，無論再怎樣兇猛的動物，都會在你面前變得乖巧可愛。”接著是兩位奧運游泳冠軍——葉詩文和焦劉洋，她們說：“每個人都有屬于自己的夢想，但我們要堅持，要堅持到底永不放棄才可以成功！
第三個主題，是為我們介紹最美的人。有最美司機——吳斌，最美教師——鄧麗……我最感動的是那位最美司機，有一天，他正開著車，突然有一塊重達7斤的東西，穿透了汽車的擋風玻璃，重重地砸在了汽車司機吳斌的肚子上。當時他忍著劇痛，雙手緊握方向盤，然后踩剎車、掛空擋。最后拉手剎。就在這短短的幾十秒內，他所做的一切都是為了乘客好。當時，車上的48位乘客安然無恙。
其實，在我們身邊有許許多多的美，只要你用心觀察，就會發現。
中央電視臺《開學第一課》心得體會500字 篇8
今天，我在電視上看了《開學第一課》，這個節目讓我感觸頗深。
當我看到一位位長征時期的老戰士，聽到一件件感人肺腑的故事，不僅潸然淚下。我在他們的身上仿佛看到了曾經長途跋涉的艱苦，在他們一個個的講述中，我為他們自豪驕傲，為他們的堅持不懈的精神贊嘆，為他們不怕犧牲的勇氣而震撼!他們用自己的學和肉鑄造了輝煌的今天!他們是超人!
其中，最令我感動的還是賀龍老前輩的女兒賀捷生講述自己的父親。賀捷生奶奶是在萬里長征中的一個僅僅出生18天的嬰兒。正如賀捷生奶奶所講，每當部隊傳來嬰兒的哭聲，他們都十分歡喜，這是為什么呢？因為每當女孩一哭戰士們就知道這個女孩還活著。賀捷生奶奶還講了述了在父親打仗期間，因為激烈的戰爭，父親在打仗時把馬背上的女兒交給了女孩的母親當父親打敗了敵人后，發現了走丟的母女。母子二人經過跌跌撞撞終于找到了父親。從那以后，父親就把女兒放在懷里。有一次打仗，父親忘記了懷中的女兒，把女兒當包裹丟到了草地上，當父親趕走了敵人，猛地發現了丟失的女兒。父親從來都沒有那么怕過，當傷員找到女兒把他抱給賀龍老將軍時，賀龍老將軍的臉上頓時露出了笑容，激動的說著：“我的女兒找到了!”父親是如此之偉大！父親對女兒真是疼愛有加！父親為國家的建設，付出多大的心血啊！正式這種力量使得賀捷生奶奶成為了一個生命的奇跡!
當五星紅旗徐徐地升起，全場肅然起敬。聽著悠揚動聽、鏗鏘有力的國歌，看著翩翩起舞的五星紅旗。心里默想，今天祖國考誰而輝煌？是靠紅軍戰士那堅定不移的態度，那飛奪瀘定橋時的勇氣，那巧度金沙江時的機智，那翻越雪山時的堅持，是他們用鮮血的代價換來的！
正是這種堅持不懈，勇往直前，所向披靡的精神與氣概使得人們有了偉大的信仰和理想──為全國人民的解放而奮斗!
冉冉上升的五星紅旗，讓我的愛國之情涌上心頭!
中央電視臺《開學第一課》心得體會500字 篇9
今天晚上九點，我準時坐在電視機前，觀看了中央一臺的《開學第一課》。該節目的主題是“中華驕傲”，講述了中國文化的博大精深和魅力，以及傳播中華文化的使者們的故事。
王老師以“正”和“直”這兩個字為例，給我們講述了中國文字的形成和寓意。美國人理查德被網友親切地稱為“漢字叔叔”，因為他深深地被漢字的獨特魅力所吸引，每天廢寢忘食地努力學習漢字，用二十年時間將每個漢字的甲骨文、小篆、金文和楷書的字形整理好并放在網上供全世界所有的人學習。
中國的文化包括文和武兩個方面，武術演員吳京告訴我們：中華武術不僅能讓我們強生健體，還包含著仁義、正直、勇敢和堅韌的精神，預示著我們保衛國家，自強不息的氣節。
中國的科學技術突飛猛進。圍棋冠軍柯潔跟我們分享了他與機器人對弈的故事，鋼琴家朗朗與機器人合奏了中國傳統歌曲《彩云追月》，并告誡我們，不僅要將傳統文化學好，也要努力學習先進的科學技術。
許淵沖爺爺認為中國的詩詞有三美：意美、形美、聲美，所以他將中國的詩詞翻譯成英文，讓全世界的人們都來共同欣賞。巴基斯坦的漢語教師米斯巴從事漢語教學二十年，將中國的漢語文化傳向全世界。他們都是傳播中華文化的使者！
在整個觀看學習的過程中，我的整體感受是：中國的文化獨特、繁華，是我們民族的符號。我們肩負歷史責任，一定要好好學習，將中華文化傳承和弘揚光大！
中央電視臺《開學第一課》心得體會500字 篇10
每年9月1日的《開學第一課》都會如期舉行，今年也不例外，晚上八點鐘我又和《開學第一課》相聚。
這次節目的主題是“父母教會我..."，分別講了"孝”、“愛”、“禮”。最讓我感動的是“搖滾歌手”秦勇叔叔全心全意地愛他的兒子“大珍珠”。大珍珠是一個先天失感兒童，不會表達情感，為了兒子，秦勇叔叔放棄了喜歡的音樂，不再當歌手。他希望大珍珠能跟正常孩子一樣，快樂生活，快樂成長，他對大珍珠實施了“魔鬼訓練”，教大珍珠最基本的生活常識、英文、騎自行車等。大珍珠學騎自行車用了三年的時間，換成別人的說，估計就放棄不學了，可是大珍珠的爸爸并沒有放棄，一直陪兒子一起練習，用愛來鼓勵，最后大珍珠學會了騎自行車。秦勇叔叔說：“既然改變不了過去，那就用愛改變他將來的樣子。”聽完這句話，我眼睛濕潤了，這份父愛真是太偉大了。通過這個故事讓我明白了，天下的父母為了孩子什么都可以放棄，唯獨對孩子的愛和教育
是不會放棄的，父母真是不容易，還要向大珍珠學習做一件事一定要堅持不懈。
這次的主題讓我受益匪淺，每天都是媽媽爸爸無微不至的照顧我、愛我，而我從未想過去關心他們，總覺得自己小，需要父母的照顧，“孝”讓我懂得了父母也需要我的照顧和關心，即使我現在小，沒有錢，但是我現在努力學習，做一些力所能及的家務事，在外面保護好自己不受傷，也是對父母的“孝”。從現在開始改變自己，愛父母，愛自己，將愛傳遞給身邊的人，讓大家都感受到“愛”的溫暖和力量。
中央電視臺《開學第一課》心得體會500字 篇11
9月1日晚，我和媽媽一起收看了央視一套放映的《開學第一課》節目。每年的《開學第一課》都會有一個主題，這期的主題就是“夢想”。在三堂課中，每課分別圍繞的主題是“夢想就是動力”、“有夢就要堅持”和“有夢就能出彩”。其中令我印象最深刻的就是第一節“夢想就是動力”。
在熱烈的掌聲中同學們迎來了中國第二位女航天員——王亞平阿姨，聽她講述了自己完成夢想登上太空的努力經歷。接著，我們認識了“八一”跳傘隊中年紀最小的隊員——付麗娟。她和我們一般大，但她擁有一顆放飛夢想的心，并為它而努力著，堅持著。她不怕每天6-8小時艱苦訓練，一心想成為一名優秀的跳傘員。我被她這種不怕困難的精神而震撼。我自己也有個夢想，那就是當一名建筑設計師，但是我并沒有為這個夢想而付出多少努力，實現夢想并非一朝一日，要從現在就開始努力付出，將來才能有所成就，就像王亞平阿姨和郎朗叔叔一樣成為萬眾矚目的人。下面又到了做游戲的時間，劉冬老師為我們展示了各種各樣精致的紙飛機，有往左右飛的，有能返回的，甚至還有永不掉落的……小朋友們還用紙飛機玩了一些有趣的游戲，個個都玩得不亦樂乎。
通過紙飛機的游戲我們明白了一個道理，要給飛機動力才能讓它飛得好，實現夢想也是一樣的，它就像一架飛機只要給他無限的動力，就能飛得又高又遠！
中央電視臺《開學第一課》心得體會500字 篇12
9月1日晚上8點，我觀看了《開學第一課》，這一課是全社會對青少年深沉的愛的課堂。
今年的《開學第一課》，有很多亮點。亮點一，請來了兩位班主任，一位是來自北京大學的撒貝寧老師，一位是來自北京外國語大學的何炅老師，“雙北”學霸組合齊聚，助力新學期的啟航！亮點二，今年的王源，化身成天下科學少年，在現場嘗試無殼孵化小雞實驗。亮點三，京劇少年王泓翔，用他那輕靈、動人的聲線和虛擬歌手“犀”，共同為大家唱了一首清新高雅、風骨傲然的《墨梅》。亮點四，課堂接近尾聲，歌手張杰帶來了一首《少年中國說》，這首歌表達出了中國少年擔當起創造中國未來的決心與信念。
我觀看了《開學第一課》，感嘆人類的創造能力。因為創造，我們的生活更加便利；因為創造，我們的生命更加精彩；因為創造，我們的未來更加美好！
知識改變命運。我決定讀《開學第一課》中解海龍推薦的《草房子》，俞敏洪推薦的《人類簡史》，吳光輝推薦的《航空知識》，薛其坤推薦的《發現的樂趣》，撒貝寧推薦的《小王子》。從中我可以獲得成長中值得擁有的力量！
少年智則國智，少年強則國強。作為青少年，我們要追求精神的浩瀚，想象的活躍，心靈的勤奮。以夢為馬，以新為劍，少年遠行，不畏將來，一起“創造向未來”！
中央電視臺《開學第一課》心得體會500字 篇13
愛是分享。
愛是力量。
愛是承擔。
愛是榮耀。
由教育部和央視聯合舉辦的《開學第一課》，絕對是創新了教育教學方式，我認為發通知要求全國各中小學組織學生收看是非常必要和正確的。作為新舊世紀交替時期出生的這些孩子們，太需要關于愛的教育了。這些孩子們生命成長的歲月里，不缺少愛，但較多的是屬于被愛型的。他們不曾明白的是，除過接受那些理所應當的愛之外，還需要自己去回報愛。
馬鵬飛的故事，很是讓人驚訝，不僅僅是不容易一個詞可以概括的，他，會是有一個大將來的。99歲的次仁曲珍老人，45年來風雨無阻地堅持每天在家門口升起五星紅旗，不禁使人感慨萬千。相信有些人聽聞這些事情時，是會大惑不解的，其實，只要你有那些相關的經歷，也會這樣去做的。愛，讓中國更美麗。
倘若一個人沒有足以讓自己發癡去堅持的習慣，那這個人的前路，將是充滿不確定性的。并且在大多數時候，生活是它無從把握的。
堂弟這學期初三，沒有初三學生的樣。我很自然地把當年的我與此時的他相比，結果是找不到相似點。認真地說起來，我們成長中是沒有受過苦的，即是有，也只是在當時的一個暫時性理解而已。我有意對堂弟一天的學習生活做一下陳述，卻怕良心不安，畢竟我們兄弟關系忒好。那就不說吧，反正是現在的獨生子女如何如何，我這堂弟肯定是有過之而無不及的，從小到大都是一直在爺爺和奶奶身邊的。比方說吃飯時，爺爺就看著，還不時給夾菜，說不下去了。我可不是嫉妒啊，要知道，凡是一個人能完成的事情，我是不會麻煩別人幫我的。
開學第一課，不僅僅是對于廣大中小學生的，還包括我們的家長們、老師們、以及我們的國家和社會。都知道百年大計，教育為本，我們每個人都應該扮好教育者這一個角色，科學地行使我們的教育權利，也應該有自己的教學計劃、學習計劃，只有各行業各階層合理協調關系，充分發揮職能，我們的教育才會取得理想的效果。
中央電視臺《開學第一課》心得體會500字 篇14
聽完開學第一課，想想我們現在的生活，與紅軍相比真是生活在天堂呀!不說是“飯來張口，衣來伸手”吧，但想吃什么爸爸媽媽就給做什么，有時感覺不對自己的口味時，還會發發小脾氣，“一顆黃豆當口糧”簡直是無法想像;衣服鞋襪，想要什么就買什么，穿上感覺不舒服就棄之再買，紅軍長征時穿著簡陋的草鞋，一天最遠行軍達240里，和他們相比對自己以前的行為感到羞愧難當。
在我學習和成長的道路上，也像紅軍遇到的大雪山、大草地一樣，遇到許多挫折和失敗。比如升入初中后總分中有體育成績，我平時不愛好體育鍛煉，雖然在體育課上也按老師要求進行鍛煉，但在上學期期末考試時成績非常不理想，體育滿分70分，我只考了44分，把總成績從期中考試的年級20多名一下掉到50名，對我的打擊很大。但面對挫折我沒有灰心，積極想辦法調整，在寒假里參加體育訓練班，第一天老師先教了一些基本功，因體能差，當兩個小時的訓練結束時，累得筋疲力盡，頭發被汗水打濕，衣服也被汗水浸透，腿疼的不能正常行走，回到家我真的不想再練了。可是看到成績單上的分數，我對自己說一定要咬牙堅持，決不放棄！每天堅持不懈地出現在體育訓練場，“一份耕耘一份收獲”經過鍛煉，在初一下學期體育成績提高到56分，雖然不是特別理想，但有進步了。現在已升入初中二年級，我給自己定的目標是爭取達到65分，為了實現這個目標我每天下午放學后，都在學校的操場里自覺鍛煉30分鐘以上。
我相信只要面對挫折能及時調整自己，定下目標堅持不懈、勇往直前，一定能像紅軍戰士們一樣，走出困境，走向成功！同時也要牢記歷史，珍惜現在的幸福生活，不浪費一食一物，接過老兵的旗幟，傳承長征的精神，走好我們這一代人的長征路！
中央電視臺《開學第一課》心得體會500字 篇15
又是一個令人熟悉的秋天，我早早地坐在電視機前，等著節目的開始。
今年《開學第一課》的主題是“創造向未來”，在觀看途中，最令我印象深刻的是成龍講述自己經歷的那一段。他原本也是個小龍套，但是通過自己的努力，成為了屬于中國的“名片”！從原本一閃而過，默默無聞的小角色，漸漸變為大明星，而這一切都離不開他的勤勞。“吃得苦中苦，方為人上人”，他很好地給我們詮釋了這個道理。節目中提到，在拍戲的時候，他幾乎全身上下都受過大大小小的傷，甚至做過開顱手術，可他依然堅持了下來，給觀眾獻上了一部又一部的經典。反觀現在的一些演員，在拍戲的時候被刺扎到都要大叫半天，而面對這種情況，成龍他也只能笑笑。
生活亦是如此，在學習的道路上，許多脆弱的人只是受到小小的挫折，便一蹶不振，甚至做出過激行為。有些人過度在意他人的目光，先前一位學生因同學嘲笑她胖，從而跳樓自殺，一朵還未開放的鮮花，就這樣枯萎了，這是多么令人痛心的消息。而這樣的事情，幾乎年年都會發生，但他們可能不知道，還有人受過更大的苦，有過更痛的傷！
老祖宗的話是不會錯的，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”真正強大的人，是吃苦吃出來的！而不是在溫室舒舒服服地長大的！在光鮮亮麗的外表后，是多少艱辛的汗水，在賞心悅目的分數后，是多少沉重的筆墨。
而我們作為中學生，更應該行動起來，不要抱怨學習的繁重，而是應該感謝它，因為它們將是我們成功的墊腳石。不要受點小傷便一蹶不振，而是應該站起來，因為它是我們堅強的象征。
讓我們為今后的生活，畫上濃墨重彩的一筆！
中央電視臺《開學第一課》心得體會500字 篇16
“對得起國家和親人，你就是一個了不起的人。”觀看完《開學第一課》，這句話就一直縈繞在我耳邊。成龍小時候便極具正義感，看到小朋友被欺負，二話不說就幫忙打抱不平。他說:“我想要當英雄。”他開始了自己的追夢旅程，從最開始的跑龍套，到現如今的“中國名片”，其中的辛苦，我們無法體會。我們只知道他為了拍好作品，為了弘揚中華文化，曾斷鼻三次，從十五米的樹上摔落，耳朵飆血開顱手術后枕頭都在滴血。他笑著告訴我們:“我忙拍戲，早上打石膏，下午繼續拍攝”如此心酸的事情，他卻說得平淡無奇。他說:“只要對得起國家和親人，你就是一個了不起的人。”
反觀我們，蹭掉皮的小事都要抱怨不休，又怎能算得上是了不起的人?我們是祖國的希望，祖國的文化需要我們來傳播，需要我們夾弘揚，但現實卻是，許多中華文化已逐漸被我們摒棄，我們確應反思一下。
我在追尋自己夢想的同時，也看到了助力孩子們的上學夢。一張“大眼晴”的圖片感染了億萬人，從清澈明亮的大眼睛中，我們看出她對學習的熱切渴望。“小光頭”張天義即使生活十分拮據，卻仍把愛心人士捐的善款分給同桌，即使自己生活困難也要幫助身邊的人。“大鼻涕”胡善輝衣服破爛不堪，但我們只記住了他認真、忘我的樣子。這組照片背后的攝影師解海龍說:“我在他們的眼睛里，看到的是他們的夢想，那就是，我要上學。”解海龍的照片帶給他們幸運的同時，也帶給他們力量與前進的動力。
看完后我心中百感交集，感慨萬千。之前我定會想我們生活在這么好的環境中，更應該努力學習。但現在，更多的是想要幫助貧困地區的孩子們，他們比別人更刻苦，應當更好的學習環境。看著他們的教室從泥土房到寬敞明亮的大教室，孩子們手拿充滿書香氣息的書本臉上的笑容一天天曾多，這些都是改革開放的縮影。但仍有想要讀書卻沒書可讀的孩子在等著我們，我會像解海龍爺爺那樣去幫助他們，讓每個心懷夢想的孩子都有書可讀，這就是我的夢想。
中央電視臺《開學第一課》心得體會500字 篇17
老師讓我們看:20:13《開學第一課》并寫觀后感想，主題以“乘著夢想的翅膀”開始，在關于“夢想”演講中的6位主講人，普通人首次占到了一半的比例，這其中有我所認識的女航天員王亞平，鋼琴家朗朗等；也有廖智、鄭亞波、潘其華等普通人；“太空教師”王亞平、鋼琴家郎朗等社會知名人士分別講述自己的“飛天夢”、“音樂夢”，帶領我們走向浩瀚的太空、遨游音樂的殿堂，還有一批普通人也應邀登上講臺，成為主講嘉賓；演講中突出了“普通人到追夢人”的轉變，以普通人追夢的經歷，傳達出“人人都要有夢想”的時代要求。
他們的故事，充滿了淚水和感動：在地震中失去孩子和雙腿的“最美舞者”廖智，為了重新起舞，她忍住常人難以想象的疼痛，十天學會穿假肢站立行走，一個月后重新開始跳舞;加油站女工鄭亞波是一位單親媽媽，為了給自閉癥兒子開發智力，她堅持11年自學鋼琴并教給兒子，當初連說話都不會的孩子如今能演奏多首中外名曲，并為大家唱歌……
聽和看她們所走過的一切一切，都讓我淚流不止，她們在那樣艱難中都發揮自己最大的努力，堅持走下去，這讓我慚愧;想到我長大后想當科學家，可是每當我在生活中，遇到想不通的事情時總愛找理由和借口放棄以后再說:從今天開始我要以她們為榜樣，有一個夢想：腳踏實地、堅定不移地朝著夢想出發，我相信那個夢想終能實現。
我更要珍惜我擁有的健康和學習環境，好好學習，盡自己的努力做一個有用的人。
中央電視臺《開學第一課》心得體會500字 篇18
雖然告別中小學教育學習階段已經很久了，但是對于中央電視臺的《開學第一課》，還是很早就有期待，可能是因為今年的主題——“幸福”很特別吧。什么是幸福，黃黃告訴我，只有經歷過苦難的人才能夠品嘗到幸福的滋味；如果一直處在幸福的生活當中，你會不以為然，甚至不能體會到幸福的滋味。
一直以來，總是覺得自己的幸福感不夠，其實細細品味，幸福每天都在我身邊。在《開學第一課》的課堂上，一個個感人肺腑的故事，讓我忍不住流下了眼淚。或許這是對生命的尊重與崇拜，我想到了自己曾經的堅持與努力，也看到了別人更多的堅持與努力，讓我找到了未來的動力。如果我能看得見，就能輕易的分辨白天黑夜，就能準確的在人群中牽住你的手；如果我能看得見，就能駕車帶你到處遨游，就能驚喜的從背后給你一個擁抱；如果我能看得見，生命也許完全不同，可能我想要的我喜歡的我愛的，都不一樣。眼前的黑不是黑，你說的白是什么白，人們說的天空藍，是我記憶中那團白云背后的藍天。我望向你的臉，卻只能看見一片虛無，是不是上帝在我眼前遮住了簾，忘了掀開。你是我的眼，帶我領略四季的變換；你是我的眼，帶我穿越擁擠的人潮；你是我的眼，帶我閱讀浩瀚的書海。因為你是我的眼，讓我看見，這世界就在我眼前。以前聽林的歌沒有太多感覺，昨天感觸特別深刻，因為我聽到了對生命的執著以及樂觀向上的人格。也許現在的我很迷茫，也許就在這一刻我找到了動力。
幸福是什么，幸福是一種體驗，一個過程，一份分享。幸福是人在每個階段都需要一些東西來觸發他的潛力，是自己的鼓勵，朋友的支持，家人的關心以及勵志的故事。
中央電視臺《開學第一課》心得體會500字 篇19
今年《開學第一課》的主題是“美在你身邊”一共有四課——發現美、傳遞美、創造美與和諧美。講的是如何擁有一雙發現美的眼睛，以及學會擁有美。其中有幾件讓我印象深刻的事。
——中國第一個女宇航員，劉洋。劉洋向我們講述了太空的景色之美、太空的生活之美、走下脫離艙，站在祖國的陸地上，呼吸祖國的空氣時的驕傲自豪之美以及如何發現這些美的——太空的環境很艱苦，如果沒有那些更艱苦的夜以繼日的鍛煉，又怎能發現太空的偉岸與魅力?發現這些美?——中國的兩個奧運冠軍，葉詩文、焦劉洋。她們在泳池中那英姿勃發，如若入海蛟龍般的矯健身軀所透出的蓬勃之美，登上那代表世界體育界的最高領獎臺時所現出的中國之美。她們在用這種驕傲的方式向中國傳遞著美。可誰又能想到，在這些美的背后使他們年又一年，堅持了數載的訓練。焦劉洋在說，她每天的訓練量是一萬米，葉詩文每天的訓練量是八千米!每天啊!
最讓我深有感觸的，是于丹老師講到的“三鍋水”的故事。三鍋沸騰的水，里邊分別放上生雞蛋、胡蘿卜和茶葉。等一段時間后，生雞蛋就變熟，變得硬梆梆，好若那些對社會上的某事不滿，耿耿于懷，看不見真善美的人;胡蘿卜會變軟，變得軟的像泥，仿佛那些沒有主見，隨聲附和的人;而茶葉，則會用自己的香，自己的醇，把一鍋白水也變成香醇的茶水，余香裊裊，類如那些世所稱道的“最美司機”、“最美媽媽”、“最美女孩”、“最美......這些人，用自己的生活，自己的行為，在社會上創造美，甚至用自己的生命來詮釋美。
看完今年的開學第一課后，我以后將更多用心去觀察，善于發現那些隱藏在生活中的美，創造美、傳遞美，向開學第一課中那些“最美的人”學習更是我們的目標!