開學第一課心得體會十三篇
開學第一課心得體會 篇1
“一個有希望的民族不能沒有英雄，一個有前途的國家不能沒有先鋒。”在《開學第一課》當中，我了解到了在過去的時代中無數英雄先輩的壯舉和對祖國的熱愛。感謝“前浪”用血淚鑄就今天繁華盛大的新中國！
紅日初升，其道大光，河出伏流，一瀉汪洋。我們現在處于最好的時代，當代青年肩負責任，共同描繪未來的美麗宏圖。我們都是有堅定信念的新青年們，有理想，有目標，眼里有光，心里有火，承接新時代的火炬，為中華民族偉大復興而努力奮斗！
一個時代有一個時代的使命，一個時代有一個時代的長征。我相信這個時代的青年們一定能不負眾望，為天地立心，為生民立命，為往圣繼絕學，為萬世開太平。
少年不懼歲月長，彼方尚有榮光在！立足新征程筑夢，開創新時代逐夢。
開學第一課心得體會 篇2
快樂的時光總是過得匆匆忙忙，轉眼間，我們在9月里迎來了新的開學季節，每當九月份開學前，我們都會共同觀看一期特別有意義的節目，那便是《開學第一課》了，從08年開始，便成為我們開學前必學習的一堂課程了。每次都能在這一課堂上學習了不少的知識，當然今年也是不例外。
晚上8點，我便早早吃飯，洗漱好在電視旁邊準時等待著《開學第一課》的到來，看著這熟悉的畫面，回想起每一年的開學第一課節目都記載著祖國一些光榮的事件，為此每當看完后，心中隱隱約約的都能感到自豪。祖國的成長離不開我們的黨，離不開我們千千萬萬的子民共同努力換來的。所以我們作為中小學生們，祖國未來的接班人，在學習成長的同時也要弘揚黨那份愛國的精神，這份精神將會永遠伴隨我們成長下去。
祖國發展的道路總是面臨著各種不同的難關，但在一代代先輩的不斷努力抗擊下，一步步的將祖國建設至今。因此對于中小學生們來說，我們雖然如今年紀尚小，但只要不斷地努力學習，最終也是可以像《開學第一課》里面的各位先輩一樣，為我們的祖國做出自己的貢獻!
開學第一課心得體會 篇3
各位同學們：
今天我總結的主題是“自控者勝，自勵者王”。疫情陰云不散，正式開學時間仍是未知，我們每一個人現在的生活模式，只有宅在家中，利用電腦與手機上課，來模擬學校生活。然而，沒有了學校的那種面對面競爭、檢測的緊張感，你是否還能壓制住懈怠之心，是否還能牢記自己的理想與目標，不斷激勵自己前行?在家學習，擁有良好的自控力，方可得勝;在相對松散的環境中仍奮然自勵，方可為王。
在網上開學的前幾天，我還沒有從假期的休整狀態中走出來，也總是想著偷懶，老師不檢查的科目，作業就草草了事。有時課上，我自以為聽明白了，便開始走神，也不愿與老師互動。結果，第一次周測，我的成績果然出現了大幅度下滑。究其原因，乃是缺乏自控，學習懶散。第二周，我便加強了自我監控，嚴格規定了作業、自習的時間，盡可能地向學校看齊，取得了一定的成果。其實，無論是現在的網課，還是未來的學校、社會生活，周圍總會有著無窮的誘惑，消磨你的上進心，考驗你的自制力。唯有牢記學生的使命，掌好人生的舵，才能把握好前進的航向，沖破風浪，贏得當前階段學習生活的勝利。
在家中，我們缺少了學校中千帆競渡、懸梁刺股的學習氣氛，難免會感到厭煩，喪失斗志。這時候，需要的便是自我勉勵。想一想曾經在學校備考時的斗志昂揚，看一看桌邊曾經躊躇滿志寫下的目標卡，再算一算高考還有多久，還有幾天供我們奮斗?抗疫仍未結束，想一想前線的那一些白衣戰士們，那些在實驗室研究所中不分晝夜攻堅克難的科研工作者們，再想一想年逾八旬，掛帥出征救民于水火的鐘南山院士，你難道就不想像他們一樣，學以致用，報效祖國嗎?祖國的未來一代，不應當砥礪前行，讓我們的奮斗匯成一束光，點亮祖國的未來嗎?新冠疫情的來襲，告訴我們，祖國前行路上的風雨，即將由我們這一代人來抵擋。不忘個人理想，勇擔時代重任，我們在這一特殊時期，更應守住本分，自我勉勵，用我們的奮斗點燃個人理想的燈，照亮祖國前進的路。唯有自勵，方可為王。
特殊的時期，需要的是不變的刻苦與自勵，愿我們大家在疫情期間，加強自控，不斷自勵，做好學習，成為新學期的“勝者”與“王者”!
謝謝大家。
開學第一課心得體會 篇4
“牛兒還在山坡吃草，放牛的孩子卻不知道哪去了……”這是一首歌，流傳千古;這一個人，勇敢愛國;這一件事，拔痛著一個又一個人的心懷。是的，這個人是人民的小英雄王二小，而這首《歌唱二小放牛郎》又是感動了幾代人?又是從幾代人的口中唱出?
王二小父母早亡，他當上兒童團員后，經常一邊放牛，一邊幫八路軍放哨。二小十分愛國，自從哥哥王石頭被鬼子抓去當壯丁累死后，他更是對敵人恨之入骨。
那是一個晴朗的午后，二小照樣悠閑地在山坡上放牛，可他不幸地碰到了進村掃蕩迷路的鬼子。鬼子惡狠狠地叫二小帶路。二小心中涌起了一股怒火，可他很快就把這怒火壓制住了。他張大嘴，歪著頭，裝出一副聽不懂的樣子。黑狗子推了二小一下：“皇軍叫你給他帶路你小子可別給我耍滑頭。”二小真想拿起石頭打那個黑狗子，可他想到村子里的父老鄉親，如果讓鬼子找到進村的路……二小邊想邊裝出很順從的樣子：“好的，我這就給你們帶路”。他走在前面，做出一副泰然自若的神態，可一顆英勇的心卻在猛烈的跳動，一個堅定的信念已在心間涌起。二小向前走著，帶著鬼子七拐八拐就走進了八路軍的埋伏圈。直到四面八方響起了槍聲，敵人才知道上了當。憤怒的敵人將二小挑在了槍尖，狠狠地摔在大石頭上。二小完成了心中的夙愿，敵人被全部殲滅。當鄉親趕來時，二小已經永遠的閉上了眼睛。天空還是那么蔚藍，云朵還是那么潔白，但是二小——我們民族的小英雄，再也看不到碧海藍天，再也無法站起來繼續抗日。
二小的血染紅了鄉村的每一片土地，濕潤了每一個鄉親的眼眶。二小走了，離開了這里，而他愛國的精神卻永不離散。人民英雄王二小，用鮮血捍衛尊嚴：自己的尊嚴;人民的尊嚴;也是祖國的尊嚴。光明最終戰勝了黑暗，暖風吹走了陰霾，二小的愛國之心，感染著一代又一代人，它將永遠激勵我們保衛自己的家園。
牛兒依在，碧草依然，放牛的孩子已經用鮮血保得了老鄉的安全，為抗日作出了貢獻!“秋風吹遍了每個山莊，它把這動人的故事傳揚，每一個村民都含著眼淚，歌唱著二小放牛郎，每一個村民都含著眼淚，歌唱著二小放牛郎……”
開學第一課心得體會 篇5
“探索夢想”、“中國夢”4個篇章，水稻之父袁隆平院士、試飛英雄李中華、電子商務應用大師馬云、武術高手李連杰、電影明星成龍等知名人士參與了錄制，一批少年英雄登臺亮相，用學生喜聞樂見的形式，引導學生將個人理想與祖國發展緊密結合起來。節目還通過網絡征集了全國中小學生的10萬個夢想，讓同學們感到非常親切。
這開學第一課為什么選擇“夢想”作為主題？因為，人們意識到，社會要發展要進步，要生活得幸福，必須有夢想，有信仰，有追求。社會上一些社會現象值得深思：比如深圳富士康接連發生的跳樓事件；比如隨著社會價值多元化，功利主義和物質主義現象的盛行，文學作品、影視作品里，甚至生活里到處是拜金女、物質女……這些現象孩子們也看到了，而且對他們的影響是很大的。那么，怎樣讓孩子的未來不走那些悲慘的老路，怎么樣讓他們感到生活有意義？怎樣幫助孩子們未來的生活變得更有價值，讓他們所生活的時代、國家更加強盛？樹立美好的夢想和理想，是一把金鑰匙。
幾年前，著名科學家錢學森去世之前，提出了一個刺痛我們民族之心的問題：“為什么我們的學校總是培養不出杰出人才？”
如果目光短淺，只看重眼前利益，沒有既為個人，也為國家、為民族奮斗的內在動力，青年學生的未來在哪里？中華民族的未來在哪里呢？
開學第一課心得體會 篇6
今天我觀看了中央1臺的《開學第一課》父母教會我，節目分為“孝”、“禮”、“愛”三個篇章，以“強”作為尾聲。在嘉賓演講、人物故事、文藝表演和互動游戲等環節選取了來自各行各業的普通人和明星嘉賓一起展示“家風”的力量；同時節目還引入了創新環節——“說文解字”，通過“大頭兒子”和“小頭爸爸”兩個卡通人物的對話來闡釋各篇章主題字的構成和含義，以生動、活潑、多元的方式寓教于樂，帶領廣大中小學生去發現并傳承父母身上的良好習慣和美好品質。
我的父母就用行動來告訴我，百善孝為先。我的父母不論工作有多忙多累都要抽出固定的時間去看我的爺爺和我的姥姥，姥爺。正因為這樣我的節假日基本上都是在我的爺爺家和姥爺家過的，很少能到外地去旅游。一開始我還有所抱怨，但是爸爸媽媽對我說：“爺爺，姥爺，姥姥的年紀大了，正常情況他們要先離開我們的，所以我們有時間要盡量的陪他們，有好東西要盡量的給他們。我們還會有更多更好的。”隨著年齡的增長我漸漸的明白。現在我去爺爺家的樓區找我的好朋友玩的時候，我都要先到我的爺爺家坐一會，就算我不和爺爺嘮嗑，只是靜靜的陪我爺爺坐一會，我也能感覺到爺爺非常的開心……
開學第一課心得體會 篇7
體操冠軍陳一冰的美
怎么樣在團體中發現和諧的美?在倫敦奧運會上面對主力傷退、規則改變、傷病打擊等等一系列的麻煩，團結一致，憑借“零失誤”獲得體操男團金牌的體操男隊無疑是這個話題很好的詮釋者。
5名男隊員一上場就受到了小朋友的熱烈歡迎。
作為隊長，陳一冰當仁不讓站上了主講臺，“我們參加決賽之前，可能大部分的觀眾都不認為這個冠軍會屬于我們，因為在預賽中，我們出現了很多失誤”。預賽后，所有隊員對預賽中出現重大失誤的隊友郭偉陽沒有一句責備，因為他是替補傷病的滕海濱而臨時入隊的，肯定壓力大。“我們幾個也覺得要好好跟他溝通，千萬不能責怪他，幫他解解壓。晚上的時候，我們調侃說：偉陽你有什么可怕的，已經這么糟糕了，咱們再砸也只能是第六了，不會比這個再低，而且我們沒準還能觸底反彈呢。”
事實證明，體操男團確實在決賽上完成了漂亮的觸底反彈，“不知道大家是否注意到一個細節，當每個人做完動作下來以后，其他人都過來跟他擊掌、擁抱，互相傳遞著正能量，也正是這樣的互相鼓勵，支撐和鼓舞著每一個人，直到最后一個項目，我們都依然保持著這種士氣”。
陳一冰最后的一句總結讓全場陷入深思，“沒有一個人的完美，卻有完美的團隊”。
女航天員劉洋的美
每年開學我們都要觀看由教育部，中央電視臺主辦的《開學第一課》，今年也不例外。20xx年開學第一課的主題是“美就在身邊”。9月2號晚上8點30分我守在電視機前觀看這個節目，節目中，首位女航天員劉洋向我們講訴了太空之美。太空固然很美，但其實如果我們保持好的角度看世界，何處不太空?何處不美麗?
在公園里，看見五彩繽紛的花朵簇擁在一起時，你會不由自主地贊嘆道：“這些花真美!”
在街道旁，遇見一個天真可愛的小女孩時，你會情不自禁地欣賞她：“真美!”
在嘈雜的天橋底下，看見環衛阿姨一絲不茍地把滿地垃圾倒進車子，她的背影很美!
……
我們常常埋怨地球的嘈雜，環境的不美，然而劉洋在太空中，卻被地球的美所震撼，她說，“這顆我們世代棲息的星球，在茫茫宇宙中竟然顯得那么瑰麗、那么耀眼，她弧段的邊清晰可見，披著一層藍白相間的光暈，陽光投射在海洋上照出深深淺淺的藍，大地脈絡分明，海岸線清晰綿長。地球是如此的美麗，一顆玲瓏剔透的行星，在漆黑一片的宇宙中，安安靜靜地煥發出夢幻般的、蔚藍色的光芒，像極了一顆鑲嵌在黑色絲絨布上的藍寶石，簡直是一種超越了語言的美。那是我的家，在那里，有我的朋友和最親的家人，就在那一刻，地球離我是那么的遙遠，但又是那么的親近”。
劉洋告訴我們，“去太空走了這么一趟，看見了地球的渺小，更明白了地球的偉大;離開了地球，才意識到對這顆星球無限的依賴、無限的愛。我愛這里明媚的陽光，愛這里清新的空氣，愛這里純凈的水，愛這里的江河湖海，愛這里的高山平原，愛這里生存著的多樣化的物種，愛這里生活著的我們人類”。
看《開學第一課》，劉洋對美的闡述告訴我們，美，往往有不同的表達方式。美，在人們心靈的最深處，美，就在身邊，只在于你是否有仔細體會。《開學第一課》這堂教育視頻真的十分好，我學習了很多東西。
開學第一課心得體會 篇8
一年一度的《開學第一課》于9月1日21時播出啦，今年的《開學第一課》以“中華驕傲”為主題。
今年的舞臺被布置成一個打開的“書卷”的造型，兩側是卷起的書邊，在“書卷”下，是兩排一共32套課桌椅，簡直就是教室的模樣。
讓我印象最深的是96歲的北京大學教授許淵沖爺爺。他長期從事文學翻譯工作，已有六十余年，譯作涵蓋中 英法等語種，被譽為“詩譯英法唯一人”，他還曾榮獲國際翻譯界最高獎項“北極光”獎。
很多我們熟悉的中外名著都是通過許淵沖爺爺的翻譯才能為我們所熟知。他說自己每天都至少翻譯一頁紙，常常工作到凌晨三四點，有時也會半夜坐起，打著手電筒寫下想到的內容，生怕第二天忘記。
許淵沖爺爺說：“我給自己定了一個小目標，那就是我要翻譯到做不動為止，把我們中國的傳統文化經典傳播到海外。”
我們作為祖國的未來，應該牢記許淵沖爺爺的諄諄教誨，熱愛傳統文化并使之更加燦爛。
開學第一課心得體會 篇9
《開學第一課》對于廣大的中小學生來說，這并不是一個普通的公益節目，而是讓我們通過節目的形式去認識到祖國偉大的另一面，20__年是特殊的一年，因為在這一年里我們偉大的黨迎來了一百周年的生日，因此今年的《開學第一課》主題是理想照亮未來。
身為新時代青少年的我們，只有不斷努力學習，成長，將來才能為祖國未來發展的事業做出一份貢獻，而開學第一課節目卻可以從小為我們鋪墊良好的基礎。
觀看了今年的開學第一課后，使我了解到祖國這一路走上艱辛的付出，更讓我明白了我們偉大的黨為我們當今的生活做出了巨大的貢獻，為此我們要不斷學習，成長。好成為我們偉大的黨有力的接班人，為祖國今后發展的道路打下堅定的基礎。
開學第一課心得體會 篇10
在20__甚至以后做為傳統，學校開學第一課建議上一堂愛國教育課，讓孩子們從小就知道，在祖國危難的時刻，是誰沖鋒陷陣，誰才是最可愛的人。
如若沒有新冠肺炎疫情的阻隔，2月9日這個原定的春季學期返校報到日，將會是老師和同學們在春天里最喜悅的相聚時刻。這次就讓我們換一種方式，通過網絡共同上好開學第一課。這一課，說一說疫情帶給我們的思考和感悟。
首先，面對疫情，有一種堅強讓我們淚流滿面。奮戰在一線的科研人員和醫護工作者是我們民族的脊梁，我們都應該向他們致敬！
那么，這次疫情都讓我們學到了什么？
第一，關于人生的意義。
83歲的鐘南山院士臨危受命，第一時間給瘟疫定性，他科學抗疫的鏗鏘話語是國人心中的定海神針；受疫情感染的醫護工作者表示，“等我病好了，我會再上一線”，他們的擔當令人肅然起敬。
一群群的白衣天使，來不及與家人告別，便沖在了疫情防控的突擊前線，他們是永不言敗的鋼鐵戰士；全國各地緊急動員，人民警察、環衛工人、基層公務員、快遞小哥、超市售貨員、小區保安、出租車司機、新聞記者，還有千千萬萬的志愿服務者，等等等等，他們的盡職盡責，才使我們在疫情面前，工作有序，生活如常，內心安定。
當然，還有我們敬愛的老師，每天關心大家的身體健康，反復叮囑在家生活、學習的注意事項，為我們學習答疑溝通……這些無論名利、無懼生死、逆流而行的勇者，他們擁有一個共同的稱謂，叫做“逆行者”。
他們讓我們明白：沒有從天而降的英雄，只有挺身而出的凡人。這些人在平凡的崗位上努力發光，堅持善良正直與勇敢，為社會為人類做貢獻，這也是我們希望所有同學將來能夠成為的樣子，是我們共同的人生意義所在。
第二，關于國家的命運。
“為天地立心，為生民立命，為往圣繼絕學，為萬世開太平。”這是北宋大家張載的名言。被當代哲學家馮友蘭稱作“橫渠四句”。
由于其言簡意宏，一直被人們傳頌不衰。在這場疫情阻擊戰中，可謂大疫面前更顯大愛！親愛的同學們，無論將來你身處何處，身居何位，都應長存浩然之氣，選擇遵從內心，堅守理想。
面對磨難，我們每個人都應該相互鼓勵、共赴國難。
山海有涯，大愛無疆，中華民族總是歷磨難而愈勇，遇百折而不彎；每至時艱，便是中華兒女舉國同行，同舟共濟的時刻。我們要看到，再大的困難，除以14億就會變得微不足道；再小的愛心,乘以14億也會成為愛的海洋。
第三，關于學習的目的。
打贏疫情阻擊戰，不僅要依靠信心和態度，更需要依靠科學和技術。
人類從遠古社會一路走來，每一項發展成就無不彰顯了科技進步所帶來的巨大力量。崇尚科學,是一個強大國家、優秀民族的基本準則；而缺失了科學精神的民族，也會是沒有尊嚴的民族。
崇尚科學，就必須從我做起，不僅要認真聽講，博覽群書，也要注重思考提問，動手實踐。
只有從小樹立熱愛科學、實事求是、勇于實踐的意識，才有可能用科學戰勝愚昧。只爭朝夕，不負韶華，抓緊時間學習科學，掌握規律，創新創造，爭做國家棟梁和有用人才，這也是時代賦予我們的使命!
開學第一課心得體會 篇11
開學季的到來，人們的心情也甚是喜悅。與此同時，每年的是學生們的開學季，重新返回校園的學子們又將繼續開啟自己的求學旅程。而在這開學的日子里，央視專題節目《開學第一課》也如期而至，身為學生的我們就更加需要好好地觀看此節目了，從中感受人生的哲理以及認真思索節目故事所要傳達給我們的價值意義和內涵!
每年的《開學第一課》都有著不一樣的主題呈現，這些主題的確定，基本上都會根據當下的時事以及環境所發生的重要事情來確定，所以，節目里這樣獨特的方式旨在給予學生們非凡的教育意義，讓我們感受真正的人生道理及生活哲理。
20__年是獨特的年份，所以今年的《開學第一課》主題是_，理想，是值得珍惜的財富，無論身處哪里，它都是內心深處的引力，決定著人生飛越的軌跡。展望未來理想之光，從而內心都有許多的感悟及反思。其實我們這代人是相當地幸福，處于新時代，在黨的光輝照耀下茁壯成長。為此，我們要學會感恩黨感恩祖國，作為學生，日常生活中應當積極學習，保持一顆積極向上的心，熱愛祖國熱愛黨，樹立好正確的理想與目標，努力奮斗拼搏，將來為黨為祖國效勞，貢獻力量，實現最好的自身價值。
觀看完今年的《開學第一課》，讓我們認真地去品味_這一主題，我們會發現理想是多么的重要，如果一個人沒有了理想，就好比生活沒有了希望的盼頭。所以，身為學生的我們更要重視理想，珍惜時間，好好學習，向著自己的理想目標前進，將來收獲美好的未來!
開學第一課心得體會 篇12
“叮叮叮”歡快而清脆的鈴聲又在我們的耳畔響起，新的一學期開始了！今年開學第一課的內容是——“美就在你身邊”。也許有人會問：“生活中的美有那么多嗎？”我會借用于丹的一句話回答他：“美是到處都有的。對于我們的眼睛，不是缺少美，而是缺少發現。”是啊！生活中處處都有美，祖國的大好山河，還有“天宮”、“蛟龍”，他們探秘到了太空、大海，還有幕后的后勤人員。這些精湛的技術，后勤人員的獻身精神難道不美嗎？這次我想為大家講述一種美——傳遞美。首先，我先為大家講一個感人肺腑的故事。
20__年5月的一天早上，太陽驕陽似火，大巴司機吳斌一如繼往地開著長途汽車，突然一塊鐵片似一支離弦的箭，“嗖”地一下擊碎車子的前擋風玻璃。直擊腹部，他本來可以不控制車，自己還有搶救的機會。在這生死攸關的時候，他忍著劇烈的疼痛，把正汽車方向盤、換擋減速、踩剎車、打開警示車燈，及時控制住汽車。隨后，告訴乘客，不要下車，然后倒下了……他以驚人的毅力，控制著車，用他一個人的生命，換回了24條生命。難道這不是一種美。這種美感動了人們。他走了，全市、全城的人含著熱淚送他。這還讓我想起了最美媽媽吳菊萍，最美鄉村教師鄧麗，最美鄉村醫生鐘晶。
有人也許會問：為什么他們能成名，而有些人沒有呢？于丹曾說過，生活就像一盆燒開的水，而每個人的行為就像開水里煮的不同的東西一樣。有的人像是開水煮的雞蛋，被生活煮的硬硬的，完全不顧他人；有的人像是開水里煮的一根胡蘿卜，被生活煮的軟軟的，一點兒自我也沒有；有的人則像是水里煮的茶葉，被“生活”的水一煮，茶被泡大了、改變了，變得更豐滿了，讓水變得更有味了。它豐滿了自己，付出了，還改變了旁人。
啊！于丹說的話太經典了。讓我們抽出時間，去接觸大自然，用心去感悟生活，發現身邊的美。
開學第一課心得體會 篇13
今天我懷著激動和興奮的心情看了央視的《開學第一課》，它讓我明白了很多，收獲了很多。
給我留下最深印象的是他們……
我看到了全身掛滿勛章的成龍叔叔，他從最初跑龍套的小人物變成了家喻戶曉的功夫之王。可是每一次的拍攝中，他都受過傷，甚至多次命懸一線。他的故事告訴我，夢想是一朵花，需要付出努力的汗水去澆灌才能開得絢麗多彩。
我認識了“大眼睛”蘇明娟、“大鼻涕”胡善輝、“小光頭”張天義。看到他們坐在四處漏風的教室，衣衫襤褸，卻依然渴求知識，追逐夢想。物質的缺乏，條件的艱苦沒有阻止他們對夢想的追求。在攝影家解海龍老師的幫助下，他們發憤圖強，長大成為了對國家有用的人。他們讓我知道，夢想是一盞燈，即使身處黑暗，依然滿心希望。
我還了解了俞敏洪---新東方教育的創始人，他是知識改變命運的典型代表。他把一次又一次的失敗當做命運的磨刀石。兩次高考讓他名落孫山，第三次高考后，終于被北京大學錄取。創業的艱辛同樣讓他嘗遍了無數次的失敗，但他從不言棄!這些經歷成了他寶貴的財富，也成就了他人生的輝煌。他告訴我，夢想是天邊的一顆星，執著為梯才能登高觸摸。
在他們身上，我看到了努力，明白了執著，懂得了堅持，只要敢于嘗試，不斷努力，夢想就在不遠處閃爍著耀眼的光芒。
“少年強則國強，少年智則國智。”我們要當海闊天空的追夢人，當腳踏實地的圓夢人。少年遠行，不畏艱辛，以夢為馬，砥礪前行。