一個人就一個人讀書心得體會（精選20篇）
一個人就一個人讀書心得體會 篇1
永遠保持一個人的力量，活成自己想要的樣子。
有一天，當你面臨了諸如是否繼續求學，或者是否改行之類的人生大難題時，你會怎樣解決問題呢？一般來說，面對問題有三種解決方式，一種是不去管它，船到橋頭自然直；一種是找別人要答案，父母親人、朋友或者專業人士；第三種方式是自己找自己要答案。
不去管它，問題仿佛會自然而然消失……其實只是潛伏成更棘手的問題；找別人要答案，除非你是沒有自己思想的提線木偶，否則他人的建議，怎么能那么合你心意？到最后，我們終究還是要學會自己給自己答案。
學會自己向自己提問，自己思考，自己解決，自己承擔——是劉同認為一個人獨立最重要的呈現方式。獨立是指單獨的站立或者指關系上不依附、不隸屬。依靠自己的力量去做某事。很多人談：經濟獨立、精神獨立、思想獨立……但不論是哪種獨立，其實都代表著一個人依靠自己解決問題的能力。
劉同在《一個人就一個人》這本書中，將獨立的能力化為個體“一個人”的能力。一個獨立的人，不是單純地和身邊人相互扶持相互依靠；而是因其足夠獨立，所以能夠吸引獨立的他們。很多人認識劉同，是從《誰的青春不迷茫》、《你的孤獨，雖敗猶榮》開始，這兩本書指引了無數年輕人成長。而《一個人就一個人》，更加展現了劉同思想的成熟。
若說前兩本如烈酒入喉，能夠激起人一時的激情；那《一個人就一個人》便如佳釀，余味無窮。
一個人，那就一個人
有兩種階段你必須度過：難過的事情找不到人傾訴；開心的事情找不到人分享。——劉同
人天生就有集群屬性。出生希望有小家、大家一起組成家庭，學習希望有班級群體，進入社會希望有守望相助的小團體……很多初入社會的青年覺得自己要做的第一件事是找幾個人，建立幾段穩固的社會關系，獲得友情、愛情、事業，才算不枉走一遭。但其實一個人只有不再依賴任何關系，都能獨立面對世界，才能與外面的世界平等對待；否則，我們在世界面前永遠是渺小無力的。
你站在那里，就是一個人，是一道風景。如果你失去一個人的能力，那你哪怕在自己的世界里，也是扮演配角；而配角，永遠是依賴主角生存的。劉同筆下的所有人，賣魚粉鳳姐也好，陳默也好，劉同本人也好，他們都有一種共同的能力：在自己的世界里，做主角；在他人的世界里，做配角。
無論相遇時間短長，遇見過，珍惜過；雖然最后我還是一個人走，但不遺憾，也不惶恐。一個人，那就一個人；一個人是所有世界，也是所有生活。
兩個人，也要一個人
如果你能夠在某個人面前直言不諱，那么一定要珍惜他，因為在他面前，你是你自己。——八月長安
獨立是每個人都應該具備的能力，但獨立并不等于孤獨。親情、友情、事業，并不應以獨立之名不被重視。劉同要強調的是：哪怕你是兩個人，也要保持一個人。在任何親密關系中，都要保持自己獨立的狀態。這是讓任何親密關系保鮮最重要的原則。就像婚姻，有人婚后漸漸麻木，覺得失去了自己，全靠小孩維持婚姻；而有的夫妻，每天都有各自的世界，不時互相分享，仿佛在過兩段人生。
好的親密關系，親密又疏離，相互依賴又相互獨立。在你的世界里，你做主角，我做配角；在我的世界里，你也要主動地做配角。這本書流露出的人生感慨和豁達情懷，非處世不深的年輕人所能經歷。就像劉同本人說的：多年前的“孤獨”，能讓他逐漸擁有自己的世界，不羨慕別人；現在的《一個人就一個人》，則是他擁有了自己的世界之后，開始用這樣的目光去欣賞和探索外界。
每個人的人生都足夠精彩，我們都要活成自己想要的樣子。
一個人就一個人讀書心得體會 篇2
劉同又出新書了，《一個人就一個人》。拿到手之后，我迫不及待地翻了幾頁，依舊像年少時瞬間被里面的文字吸引，此時此刻我才意識到青春還在，只是在不知名的時間里被我悄無聲息地藏了起來。
劉同，一個青年暢銷書作家，現任光線影業副總裁。代表作有《誰的青春不迷茫》，《你的孤獨雖敗猶榮》，《向著光亮那方》，《我在未來等你》，《別做那只迷途的候鳥》等。
這些書名是不是很熟悉？這些書可是在我的青春里留下了很深刻的印記。如今的我已步入婚姻，再看即將40歲的劉同新作，《一個人就一個人》，扔會有熱淚盈眶的感覺。總覺得劉同懂我們這代人的所有情緒。
他說一個人時連哭都不用看人臉色，一個人時放肆大笑，也不會有人罵你神經病，一個人時摔倒了，只有你才有資格嘲笑自己，一個人是所有生活也是全世界。
這本書中令我最深刻的點是夢想無處安放的日子也要時常拿出來晾曬。劉同剛去北京的時候，住在朋友在昌運宮租的一個兩居室里，里面已經住住了4個人，加上劉同是5個，劉同很喜歡這個地址，昌運宮應該代表著運氣很好。
最開始他連自己的臥室都沒有，他就打地鋪睡了一年，過了一年之后，朋友們紛紛都搬出了這套房子，他才開始獨立擁有了一個臥室。生活還是需要有儀式感，即使你是一個人，于是他動手粉了墻，鋪了地毯，換了窗簾，去宜家買了很多讓自己看起來很幸福的小玩意兒。
有時候感覺幸福就是這么簡單，你的努力也是這么簡單，你的努力總會被你的生活一步一步地所展現。
慶幸，劉同一直在這樣做著。其實只有一個人的時候才是最了解自己。你了解自己的矯揉造作，無病呻吟，不甘于現狀，卻又被現實教訓。讀書筆記m人生來來回回留下的最珍貴的一定是你自己。其實回頭看看那么長的路，那么久的時間，人來人去只有你在陪自己，那一個人就一個人吧。劉同說能找到同行一段路的伙伴，謝謝自己，真有人能從頭到尾一直在你身邊，謝謝老天。至于愛情，戀愛是短暫的陪伴，婚姻是長久的同行。
就如同我們自己的生活，平凡卻也偉大。每個人都有每個人自己的路要走，走到哪也只有自己說了算。人生這條路上你會有許許多多的過客，有的人愿意為你停住一段時間，有的人匆匆與你擦肩而過，有的人甘愿陪你一輩子。可當我們走到生命盡頭之后，生命盡頭其實也還是一個人。在面對老公孩子，父母，朋友同事的時候，你是你，卻又不是你。
你似乎在你的生活中總是扮演著各種角色。卻唯獨缺失了你與自己對話的那個真正的你。這樣想想，其實一個人就一個人也真的還好。我們總在別人的人生里穿行，其實別人也在我們的人生里穿行。有人說，劉同的書缺乏營養，經不起推敲，可人生總是需要許多選擇的，《一個人就一個人》讓我們體驗各種的不同故事，給自己的平淡的生活添了點彩，其實已足矣。
一個人就一個人讀書心得體會 篇3
一個人就一個人，咋一看這名字：同哥是教我們單身嗎？歷時4小時33分鐘我看完了這本書，選擇性地看了二維碼的視頻。真的很久沒有以這種莊嚴的感覺看一本書了。
首先從形式上說，這種文字與視頻相結合的形式確實別出心裁，你想寫一段文字，給我們留下充分想象的空間，又利用視頻給我們呈現更真實的人物形象。那種用心仿佛穿插在一本書中，就仿佛一個朋友請你喝一杯茶。
從內容上來看，比起人生道理，我更喜歡人間故事。那種人間煙火味彌漫在文中，讓人不禁向往。一碗漁粉，寄托了多少記憶與懷念。朋友一起吃的場景，與老板的打打鬧鬧，老板的熱心腸，這是人間最平凡的場景。作為一個湖南人，我由衷喜歡在室外，坐在風里，嗦一碗粉，那種心情怕是只有湖南人才能把它演繹地如此熱烈。獨身前往北京，有過住廉價房子的時候，有斤斤計較算賬的時候，然后最后成為世界另一頭寫書的你，如果說失敗與折磨是成功之前的必經之路，那么為什么我們不能在痛苦中前進呢？小琴遇到了那個心意相通的人，舍棄了原來的婚姻，去追尋自己的愛，而非愛情....一幅幅場景劃過眼前，這書寫的其實就是我們這一代人的主題：追逐自由。自由于現代的每個人都很重要，如今國家富強了，年輕人新的追求就是自由，于是我們與父母爭吵，于是我們踏上旅程，忍受著世間的孤獨，去追逐那一份屬于自己的自由。哈，那是我們。
這世界太容易迷失，這世界太復雜。錢，地位，排擠，人的生活總是繞著這些轉，可這是生活給我們出的難題。我們不會放棄，去向生命妥協。而是帶著自己的激情和那一份獨有的堅守，在萬千人群中展示自己的不變，或許，這才是我們所要追求的。
我朋友很少，少到幾乎消息全是學校發的通知，學習上的問題，幾乎不討論生活。我曾經說過我好像從來沒有真正認同的朋友。看到嗦粉有人一起，真的好羨慕，看到一群人圍著桌子不知議論著什么，真的好羨慕。看到那種在報刊上找朋友這種方式，哇，好神奇，從來沒有試過。也許，我的交友方式，更似無聲的水，滴答滴答吧。
你說孤獨嗎？其實一點不孤獨，做著想做的事情，偶爾寫寫文字，散散心，生活難嗎，不難。不要把世界的重心轉移到別人身上，多看看自己，其實自己就是一道光。
一個人就一個人讀書心得體會 篇4
《一個人就一個人》是劉同今年7月出版的一本散文作品，前天，我花了六個小時一口氣讀完了，從他的書中，總能找到曾經的自己，找到一些問題的答案，找到一些啟迪。
記得第一次知道劉同，是在大學期間，有一天在宿舍溜達，看到室友的桌子上放了一本《你的孤獨，雖敗猶榮》，這個名字起的真的是好。曾經在相當長的一段時間，我總以為自己不合群，自己不像某某某一樣受人歡迎，不像誰誰誰一樣出雙入對，除了上課下課能找到同行的人，其他時間好似都是一個人，還曾因為別人吃飯沒有叫自己而心生怨氣，第二次特意的不叫他。看了《你的孤獨，雖敗猶榮》后，雖略有感觸，覺得是應該做出一些改變，就試著一個人去做一些事，但實行了沒幾天又回到了原來的狀態。現在想想，當時腦海中應該有個想法是害怕別人說自己不合群，特立獨行等等。現在，畢業幾年了，經歷了一些事，認識了一些人。發現一個人挺好，太過在意別人的看法不好。畢竟，人生是自己的，苦也好，累也罷，活的美好了叫精彩，活的糟糕了叫經歷。最起碼在六七十歲回首往事的時候，能說一句，這些都是我自己想要做的，是我自己的人生。而不是回首過去，都是自己在別人的人生里扮演角色。
一個人就一個人，不是執拗，也不是傷感，我們的人生，本來就是一個人。一個人時，連哭都不用看別人的臉色。一個人時，摔倒了只有你才有資格嘲笑自己。一個人時，放肆大笑也不會有人罵你神經病。一個人是所有生活，也是全世界，你回頭看看那么長的路，那么久的時間，人來人去、只有你在陪你自己。一個人就一個人吧，那也挺好。所以，哪怕此刻你是兩個人，也應該要保持一個人，別放棄一個人時的愛好，堅持一個人時的思考，留有一個人時的獨立。喜歡就待在一起，不喜歡也能瀟灑轉身。能與另一個人情投意合，無論是何種關系，都是為人生錦上添花；學會不依賴任何關系，獨自面對一切問題，才是為人生雪中送炭。
一個人，不是數量上的孤立，而是人格的獨立。
一個人就一個人讀書心得體會 篇5
每本書總有一些為賦新詞強說愁的意圖。
無論如何，再看看做摘抄的時候把光亮翻壞，還有過去的日記里，都看得出來：這幾本書都一定是鼓勵和治愈到了這幾年的我。既然是陪伴了那么久的作家，所以呀，劉同的書就總會讓我覺得很溫暖，好像字里行間都會跟你說“大家都會這樣，沒有關系的，要努力，一切都很好呀……”這一本也不例外。
《一個人就一個人》，建立且享受自己的世界又用不一樣的目光和角度去欣賞外界，書里是一個個小故事，一個人從應該到可以到就一個人。一個人不是數量上的單獨，只是在有了身邊一切之后還是能保持獨立的人格，能夠很好地度過一個人的時間。好像也正是因為現在的我還沒有真正體會那么多，還對即將到來的“遠行”有恐懼，所以對這本書更有興趣，覺得還是能夠從中得到鼓勵，也可以看到學習到，這樣一個厲害的人他是怎樣的。
書里好多章節太容易讓人淚目。“從不后悔遇見你”里小琴和lucas奇妙又幸運又像是命中注定的相遇，好期待他們故事的后續；“友誼旅館”中的媽媽，兒子對她從誤解到后來長大理解接納；寫奶奶的情節，其實也像《尋夢環游記》里一樣，真正的親情和愛，沒有忘記就永遠不會消失，他們都在，一直都是……這些故事都真實動人。現實的故事可能是更能打動自己，從書里可以了解到別人的生活還是很奇妙的事情，誠懇又真摯的文筆更是讓距離更近，還是能夠從他的書里找到“嗯嗯嗯，是是是”這樣的和諧，好像每一句感嘆都是自己發出的，好像也是因為這樣的`和諧，才能夠從中得到一些力量。“相遇不是幸運更像是注定，相愛不是隨意是結伴遠行”，想去郴州吃一碗魚粉，像以前想吃高郵的咸鴨蛋一樣，原來文字都還可以那么饞人……好看好看好看！
書也有好好的心意，有一封“讀完全書前請勿打開”的信，手寫的字好清秀，這一次也不會再把書翻壞。還有好看的書簽啊，哈哈。書里有句話是“只是循著文字，就能回到過往的日子”，這也是我想寫下日記，不管是本上還是備忘錄里，在未來也都可以再回到現在的某一天，能夠看到一步一步。
接下來的新路程，走好腳下的每一步，盡量減少日后因偶爾的疏忽而付出更多的代價。
一個人就一個人讀書心得體會 篇6
回頭看看，路那么長，時間過去很久，人來人去，只有自己在陪自己。
記得上大學時，班里有一個同學很喜歡獨來獨往，他很少往人多的地方鉆。記得有一次跟他聊天，他說了一句話：“其實我們每一個人都是孤獨的。”我一聽，竟覺得很有道理。人是群居動物，如果只有一個人，便很難生存下去，但是，在熙熙攘攘的人群中，為生活奔波了一整天之后，回到自己的一隅小天地，總會有某個時刻，讓你感覺到孤獨。
有時候，明明朋友很多，明明生活很精彩，明明笑容很燦爛，卻仍會覺得獨孤，也常常會在喧囂的人群中，莫名地想要擁有一個人的獨處時光。青年作家劉同在新書《一個人就一個人》中寫道：一個人，是歲月成長，是人生日常，一個人是所有生活，也是全世界。
細細想來，確實如此。一個人想要成長，就要學會獨自面對更多問題。
劉同在上中學的時候，總是跟在班里的一位同學身后，他們放學后經常在一起玩。有一天放學了，那位同學突然對他說：“我要回家了，不玩了。”劉同問他：“那我怎么辦？”同學很疑惑地看著他，之后很嚴肅地回答道：“我是你爸嗎？你該去哪就去哪，問我干嗎？我又不是你，真的太可笑了。”
聽同學這樣說，他一時之間感到很難過。那一天，他獨自在學校的花壇上坐了很久，終于意識到自己太想和別人建立某種關系，就像什么都不懂的小孩子，總喜歡說“我和你是一邊的”“我是你的人”之類的話，只是因為太沒有安全感，所以希望能和他人抱團取暖。
因為這件事情，他明白了什么是獨立。你可以和另一個人情投意合，可以和另一個結伴同行，但是不要去依賴這些關系，你應該要有獨自面對問題的能力。一個人只有不再依賴任何關系，能夠獨立面對世界，他才能與外面的世界平等對談，不然與世界相比，你永遠是渺小的。如果你看過《你的孤獨，雖敗猶榮》，并且喜歡它，那么，你還可以看一看《一個人就一個人》。
這本是劉同全新的散文作品，共27篇散文，2部短篇小說，4段特別音頻，1首原創主題單曲。
如果說《你的孤獨，雖敗猶榮》寫的是一個人面對世界時的各種復雜情緒，而后明白，原來孤獨能讓自己成長，讓自己擁有獨立的世界，不再羨慕別人，那么，《一個人就一個人》便是以這樣不再羨慕他人的目光，去欣賞、探索世界后寫下的全新感悟。
就如文中所說的：孤獨也好，寂寞也罷，都是我們成為獨立個體的掙扎過程，不要因為痛苦、害怕就一頭鉆進別人的世界。你站在這里，就代表著自己，是一道風景。
突然想起這首詩：你站在橋上看風景，看風景的人在樓上看你。明月裝飾了你的窗子，你裝飾了別人的夢。
一個人就一個人讀書心得體會 篇7
歌德曾說過：“讀一本好書，就像和許多高尚的人談話。”寒假中，我最喜歡去的地方便是書城了。每次走進書城，我總會被各式各樣的圖書所吸引，一本本圖文并茂的圖書總能令我目不暇接，愛不釋手。輕輕聞著彌漫在空氣中的書香，我的心緒如同歡暢的小溪，奔到三樓拿起早已心儀的《三臂樹的傳說》津津有味的讀起來。
這本書主要講了一個叫萬礞礞的男孩，他有一個灰色的童年。在家里，他的繼父對他粗魯嚴厲好無愛意;在學校，他的班主任蠻橫無理毫無責任心。缺少親情和友情的萬礞礞一心想找到這個城市里最離奇的'一個傳說—一位神秘的黑傘怪人和一棵四季常綠的雙臂樹。據說擁有了他們，便會得到幸福。萬礞礞四處尋找，然而，沒有一個人知曉他們的真正所在。一天，對生活絕望了的萬礞礞想結束自己的生命，這時，傳說中的黑傘怪人出現了，雙臂樹變成了三臂樹，他們讓萬礞礞獲得了親情和友情。
萬礞礞的遭遇讓我憤憤不平，尤其他的繼父總是不分青紅皂白地打他。家長應不應該打孩子?家長和孩子的矛盾該如何化解?我和小伙伴們展開了熱烈的討論。最終，我們認為家長是不能打孩子的，現在許多家庭出現打孩子的現象，家長和孩子都有錯。家長在教育孩子上不應該太嚴厲，應該給孩子改正錯誤的機會，當然，我們孩子更不應該與家長犟嘴、賭氣。確實是這樣，文中的萬礞礞如果沒有與繼父賭氣，而是與繼父心與心的交流，如果他的繼父也不對萬礞礞那么嚴厲，不因一雙臭襪子而蠻橫地辱罵萬礞礞，而是耐心地教育他，父子就不會有那么尖銳的矛盾。合上書，我為萬礞礞祝福，我期盼三臂樹能一直陪伴著他，讓他幸福快樂!
《三臂樹的傳說》讓我明白，無論是親情還是友情，需要我們每個人細心地呵護，心與心是相通的!
一個人就一個人讀書心得體會 篇8
在《雷雨》這本話劇的大背景，生活在其中的人生活得似乎都特別小心翼翼。魚龍混雜，每個人都將真實的自己層層包裹。周樸園為了自己的利益不敢面對自己的愛情;魯侍萍在社會背景下不敢與自己的親生兒子相認;周萍自私自利，不敢回首不堪往事。在這一群人中，有個人顯得十分直率，他敢作敢當，不高興就罵，他就是魯大海。
為了礦工們的生存利益，他罷工鬧得最兇，用盡自己的力量來反抗人吃人的不公平，最終竟被工友背叛。那些工人代表將錢財甚至置于情誼之上，可他不同，“哼，你們這些不要臉的董事長，你們的錢又靈了。”他不甘心失敗，揭露周樸園以前做過的卑鄙的事，卻被人打，他憤怒，“你們這一群強盜!”他的直率撞擊人的心靈，似乎是腐朽社會的一股芳香氣息。
他討厭便是討厭，他反對自己的妹妹四鳳和周萍在一起，他明白周萍的偽君子面孔，即使是自己做好一個棒打鴛鴦的惡人也心甘情愿，他用自己直接的方法貫徹自己對妹妹的關心，他希望自己的妹妹能夠過得幸福，不被黑暗所玷污。
他不喜歡被可憐、被施舍。當周沖給四鳳家100元錢后，魯貴用買錢買了新的家具，魯大海感到疑惑，在逼問了錢的來源后，毅然決然地將錢還給周沖。他和他的媽媽一樣，不慕錢財，只遵循自己心中的義氣。他討厭魯貴，討厭魯貴_詐小人的嘴臉，討厭魯貴見機就欺壓的習慣，討厭魯貴愛財的本性。他不會和別人一樣見到討厭的人還強作笑顏，他用槍威逼魯貴，用槍對著小人，用槍對著黑暗。
魯大海的存在，為《雷雨》增添了不少光明的色彩，他洗滌了人們沉浸在黑暗中的悲愴心情，他是所有用正義的力量來扭轉社會的無數人之一，正是有了這些光明的人物，才使社會有了些許的改變，才使人們看到希望。
一個人就一個人讀書心得體會 篇9
選擇假期讀《憑什么讓學生服你》，一方面自己其實一直挺懷念自己做班主任時和孩子們相處的時光，另一方面也是因為這本書有豐富的案例，語言也口語化，容易讀進去，讀起來親切。讀完本書，為關老師投入在學生的真愛而感動，也被關老師在工作和生活中展現出來而折服，自己也受益良多。
學會用“腦”去思考教育。細讀文章，會發現關老師的許多做法并非靈機一動，心血來潮，而是在扎實的教育理論指導下開展的。如在談到如何形成班級凝聚力時，關老師就充分運用了前蘇聯心理學家彼得羅夫斯基關于形成群體凝聚力的理論。1995年，關老師新接手高一（4）班后，在開學前，經過再三思考，在黑板上寫下了“你們是高一（4）班的主人”十個醒目的大字，從一開始就讓學生樹立了明確的目標和信念，讓每一位同學的行動指南定位于較高的水平上，為后來良好集體的形成打下了較為堅實的基礎。彼得羅夫斯基還認為，群體的團結是以群體成員越來越多地參加共同活動的過程為基礎的。在這個理論基礎上，關老師利用當時同學們關注國安隊的時機，組織策劃了“學國安精神，永遠爭第一”主題班會，借機提出了“人人爭進步，班級爭第一”的行動目標，使同學們走上了相互影響，相互監督的良性循環的道路。在科學理論的指導下開展工作，讓關老師不但能站在更高、更廣的視野去看待工作，也讓她的工作開展能抓住要害，一招見效。
教育的根本——教會孩子做人。關老師最在意的是孩子的道德傾向、道德標準、道德底線。一個孩子的健康成長應該是全方位的，重智育輕德育所留下的后患，要遠遠大于學業不夠優秀所留下的遺憾。但關老師又不會以貌取人，而是從細節中去觀察一個學生的道德起點、道德評價標準。關老師一位老同學的女兒，讀高中時就在左耳朵扎了四個眼，戴了四枚小耳釘，讓這位老同學著實不放心。放在現在，這也是異類，更何況是十多年前。但是關老師卻細心地看到，在飯店吃飯時，這位孩子吃瓜子時，會把瓜子皮攥在手心里，滿了，會找到垃圾箱扔進去，聊天時會自然地流露出愛國之情。關老師滿懷信心地對老同學說：“這個女兒你放心吧！她的道德起點很高，道德評價標準很高，這是一個孩子成長過程中最重要的，今后一定錯不了。”
師生理解存在“時間差”。做一個教育者，往往會為自己絞盡腦汁試了許多法子，而教育效果甚微而感到沮喪不已，尤其是會覺得學生理解不到自己的良苦用心，萬般用心最后付諸流水。關老師則提出了師生間理解的“時間差”。其實，學生也是有感情的，他們也能夠理解老師，但他們對老師的理解往往是在時過境遷之后，因為沒有一定的人生經歷和閱歷，是難以感同身受的。愛情的甜蜜是在戀愛時才能體會的，為人父的責任感是在孩子呱呱落地時才會感覺那么真實，對親人的眷戀和愧疚是在親人離去后才深深地刺入心底。因此，做教育切不可急功近利，急于求成。而形成這種“理解時間差”觀念后，就不會再為跟學生較勁而鉆入死胡同，免去了許多煩惱，因為知道，自己的理解、寬容、或早或晚總會得到學生的理解和匯報。
善于發現學生弱點中的閃光點。賞識、表揚、鼓勵近來在一些新媒體、公眾號上似乎成了過街老鼠人人喊打，似乎成了教育的毒藥。而我認為，賞識、表揚、鼓勵是正面的教育工具，只是再好的東西如果不得其法，也會適得其反。關老師的親身經歷也證實，賞識、表揚、鼓勵是有用的。關老師還深刻地進行了研究、分析、思考，得到了新的啟示：老師要善于發現學生弱點中時隱時現的閃光點，讓孩子們感覺到“在我的不行中也有能行的時候”，這樣的表揚對孩子們來說是最珍貴的。其實對于一個成長中的孩子來講，心智還不成熟，思維不夠全面，心理比較脆弱，情緒不太穩定，自持自控能力比較差，而且期待贊揚，渴望成功，羨慕優秀，是他們的天性和共性。老師應該為孩子們創造成功的機會，發現他們成長的無限可能，找到孩子各方面的“最近發展區”。簡而言之，教育是一門藝術，任何教育手段都不能只學得點皮毛，就期望能收到巨大成效。藝術，就要細細琢磨，仔細辨別，區別使用，才能真正發揮效用。
一個人就一個人讀書心得體會 篇10
可能是和作者有類似的經歷，所以會很認同這本書。書中貫穿了如何和孩子建立愛的鏈接，如何給予別人自由，如何讓孩子在大人給予的愛和自由中，成為一個知足和心理健全的孩子。
跟尹建莉老師的很多觀點很相似，不過尹建莉老師是以教育為主，想要讓孩子成為自己理想中的孩子多的是給孩子自由，放手讓孩子成為自己的主人，做父母的盡量克制自己想要指責孩子或者想要包辦孩子，給孩子的好的教育就是大人管住自己的嘴巴，以身作則成為孩子的榜樣。
而李雪老師的這本書主要還是給予孩子自由和他建立起來良好的愛的流動的鏈接，這樣的教育是愛的教育，只要孩子有了愛感受到了愛他才能成為心里健康的人。
可能真的是從小缺愛和自由吧，看的我真的是感同身受，而且也發現了原生家庭對自己的影響，因為母親的愛指責，愛管人，暴脾氣，圣母心理，所以好像在母親那里從來沒有得到過愛，而且也會很迷惑覺得她這些行為可能是愛吧，可是這樣的愛我寧愿不要，這樣的愛除了束縛，抱怨，道德綁架，好像并沒有讓我感到過幸福感。而我和母親很多時候也是沒有辦法好好聊天的，她習慣了指責，習慣了道德綁架，習慣了拿別人家的孩子攀比，而我也習慣了反抗，習慣了指責，習慣了抱怨她不是個好母親···
可是很苦惱從來都不知道如何去改變自己，如何讓自己變得更好，而看了《當我遇見一個人》學會了內省····學會了接納父母的這些種種，只是試著調整自己的心態，真的發現是有改變的。只是這個過程時有起伏，因為自己真的不知道如何去愛人，內心很喜歡孩子又很怕自己生了孩子像自己的母親一樣····平時遇到小事情就很愛指責和抱怨···所以老公對自己也市又愛又恨的····
可能那些幸運的人遇到了理解自己懂自己又會愛自己孩子的父母的讀者，對這本書并沒有什么大的感觸，因為這本書就好像在敘述你的生活里的關于愛的小事情，而對于我們從小缺愛，不知道如何愛人，又不知道如何和父母溝通的孩子，看到這本書就像是干涸的土地遇上大雨瓢潑一樣過癮，所以會想要強力推薦。
不知道有沒有和我一樣經歷的讀者，同時很喜歡孩子又很怕以后自己像自己的母親一樣對待自己的孩子。是不是嚴重缺愛又無法改變·····遇到事情的時候真的會歇斯底里，平靜的時候真的很想成為一個很有愛的人。和老公在一起也是時好時壞，很小的事情就很容易焦慮···這點和我母親很像，只要她遇到一點點的小事情就會焦慮，因為看了李雪老師的書所以知道是怎么回事，不會再想以前一樣抱怨她指責她也想要改變她，反而感覺她好多了。可是自己的狀況確實是時好時壞，有時候也不知道怎么和老公相處。而我當時結婚的原因也是父母天天焦慮天天催的結果，覺得老公對自己也挺好····現在對于要孩子的事情一直沒有做好心理準備···好的時候就覺得要吧···不好的時候一點也不想生孩子···而老公好像又不太理解我的心理，他覺得我在小題大做····有時候甚至覺得再自己學會如何愛人之前，自己適合一個人生活····不知道如何讓自己變得更平靜···更溫和···
如果有相似經歷的朋友，而現在變得很好的，希望給些好的建議····
一個人就一個人讀書心得體會 篇11
“閱讀能催開智慧的花朵”，在《閱讀教學卷》中，于老師如是說。閱讀是語文教學的重中之重，也是教師需要突破的教學重難點。如何閱讀，如何教授閱讀，是每一個語文教師都應該思考的課題。
在《閱讀教學卷》中，于老師提出的幾個詞，讓我豁然開朗。首先是興趣，興趣是學生閱讀的金鑰匙，學生的閱讀興趣該如何激發，于老師提到可以根據不同的詩文，給予不同的指導，讓學生在教師的引導中找到文字閱讀的興趣。在這一卷中，于老師開始就提到了詩歌，課外給學生講詩歌，提倡學生讀點新詩，現代詩歌閱讀與教學一直是我教學中的困惑，每當遇到總是不知如何下手，朗讀?體會情感?最后總是感覺沒有講出所以然。于老師在給學生講詩歌時，將中外詩歌對比閱讀，這給了我思考，一個格律詩就將古今中外的格律詩歌做個簡單的了解，學生在興趣的引導下，便會深入探究!其次是情感，引導學生在閱讀中體會文章人物所蘊含的情感，體會作者想要表達的志。最后是思考，學生在閱讀中思考，深入進去，探求自己想要的瑰寶，這就需要教師“指導學生探幽發微”。
“讀書猶如登高山看世界，上層樓閱人生，叩心扉觀性靈，讀書之樂樂無窮。”
一個人就一個人讀書心得體會 篇12
自從上二年級以后，我認識的字越來越多，讀書能力也有了很大的提高，讀書的興趣也越來越濃厚，我讀書的心得總結了以下六個方面：
1.首先要謹記老師的要求和指導，堅持不懈的去讀書，讀書不是一日之事，而是一個日積月累的過程。比如一年級的時候，我認字很少，基本不喜歡讀書，也自己讀不了書，讀書時老是加字少字，但是老師要求家長為我們買帶注音的書，而且讓家長先讀，孩子后面復述或者重讀，這樣堅持了一年后，我就自己開始閱讀了，這不僅提高了我的閱讀水平，也提高了我的拼音拼讀能力。因此，老師正確方法的引導，是我讀書能力快速提高的有力保證，樹立了我讀書信心，也指明了讀書的方向。
2.環境的熏陶。媽媽常常帶我去書店或圖書館看看，尤其每次去西安，必定都帶我去圖書大廈，圖書大廈一樓到五樓都是精美的書籍，每個角落都站了許多看書的人，尤其五樓的兒童讀物區，我看到有許多站著、蹲著或者席地而坐的小朋友，手里拿著書籍，在聚精會神的閱讀，我也被吸引了，剛看時我只是在書店隨便翻翻就走了，慢慢的我也找到自己喜歡的書，會不愿意離開，直到把我喜歡的書買回家收藏，我才會高興的離開。逛書店我不但大開了眼見，也買了不少好書。
3.學會選書。剛開始讀書時，我只讀幽默笑話、腦筋急轉彎或者謎語，慢慢長大了，媽媽就給我選了一些知識性的書籍，有《十萬個為什么》、《少年兒童百科》、《游遍中國的100個地方》、《一年級的小蜜瓜》、《格林童話》、《一千零一夜》、《昆蟲記》等，通過圖書，我詳細了解了事物的發展過程和故事的來龍去脈。另外，我從上學以來，每年都訂閱兩本雜志，一本我自己閱讀，一本由家人給我讀，從雜志上我掌握了許多新鮮的事物，這樣我的閱讀量就增加了，閱讀速度也提高了。
4.網上購書。我媽媽是個網購迷，我的大部分書都是她從網上淘來的，她總是說咱楊凌買書的局限性大，買到想要的書不容易，所以每學期開始她都會給我買一大批書。有課程參考書、作文書、還有我最喜歡的漫畫《阿衰》，最新動畫片的插圖書等，這樣我們也不要去逛街了，還買了我喜歡的書。
5.堅持讀書。其實我也不太喜歡讀書，不過我每天必須讀書半小時，每天堅持讀書，是我養成讀書習慣的主要原因。
6.建議。我希望咱們班的圖書角，不光有圖書展示，也能有那位同學讀到好書的圖書目錄，老師也可以把每學期我們要讀的書目列出來，我們回家就可以參考閱讀了，也不用盲目的讀書。
一個人就一個人讀書心得體會 篇13
《邊城》雖然有著悲劇性的結局，可那結局未嘗不是凄美的合情合理、自然貼切。城內鄉民的淳樸是一種美，不諳世事，與世隔絕是一種美，與自然生生相息的生活作息是一種美，民風習俗是一種美，地理風貌是一種美，堅強樂觀是一種美，真摯純真的初戀是一種美，忠貞不渝的堅守是一種美，不顧其他的癡情等待亦是一種美……
文章無處無美，處處皆美，這更是作者沈從文內心深處對美的寄托和追求，亦如陶潛所作《桃花源記》一般，作者將所希冀的一切包括純真、美好的歌頌均寄于此，只是比起《桃
花源記》，更平添了一份悲傷，一份希望無法實現最終湮滅的無奈傷感。追溯過往，追溯那個城外紛亂的年代，作者寫此文只是為了平靜內心不安和混亂，喚起塵世的純真，喚起塵世對美的追求，不懈的追求。
然而我時常不解，在其那個硝煙彌漫的年代，如何讓心那般心如止水，這種超然物外，心澄澈如鏡的品性如何保持?況那番年代，寄亡國之恨于這般平靜的文字中，引人細細品味，耐心琢磨需要一顆多么強大的心靈?多么高深的人生境界?多么純凈的塵世凈土?
聯系今日，無數人生活在欲望的桎哠中，受盡金錢權勢的牽制和誘惑，他們終日思量著如何穩居其位，如何爾虞我詐，如何勾心斗角，他們心中沒有了美的印象，或歪曲了對美的審評標準。他們內心渾濁，全身充滿著讓人嗤鼻的惡臭，他們失去了美，更失去了對美的追求。縱然將沈先生嘔心瀝血的作品捧之當前，恐怕只是依舊“羞見于劉郎才氣”。
彼之美，鑄成人之美，心之美，純之美，則萬物皆美。
一個人就一個人讀書心得體會 篇14
認識這本《人類群星閃耀時》，得益于王利芬老師，王老師在優米網的芬享時刻中分享了這本書，通過其中一個歷史故事《亨德爾的復活》推薦這本書，聽書里那近乎詩一般的語言，行云流水而又熱情四射，我被深深的震撼了，有一種力量從我體內迸發，覺得可以做世界上一切的事情，只要我愿意。
所以讀這本書的時候，我一開始變翻到了這一片段，在此，先對本書做一個介紹，本書選取了歷史上14個對人類社會產生了重大影響的事件的瞬間，這些事件有些是由大人物來完成，而有些則是由歷史上名不見經傳的任務完成的歷史的瞬間。這如本書的作者茨威格所說，盡管歌德把歷史稱為“上帝神秘禮物”的作坊，但是在這作坊里發生的，卻是許多數不勝數的無關緊要和習以為常的事情，每一樁真正的事件都需要一個發展過程，在一個民族內，為了產生一位天才，總需要幾百萬人，一個真正具有歷史意義的時刻，一個人類的群星閃耀時刻出現以前，必然會有漫長的歲月無謂的流逝。那些數不勝數的事件會像避雷針的尖端集中了整個大氣層氣流一樣，集中在極短的時間里發生。看了《人類群星閃耀時》幾個片段。為茨威格寫人物的筆法傾倒，茨威格是一個集英雄主義、浪漫主義、理想主義于一身，又有點跳躍的形式記錄了歷史上某一瞬間的事情。讓人讀起來欲罷不能。
一個人就一個人讀書心得體會 篇15
看完了這本小說，被老年福貴的豁達所感動，他經歷了多少的事才能說出那一個下午的故事？
還有一種感覺，小說里的第一人稱，那個“鄉間收集民間歌謠”的小伙，一整個下午傾聽福貴的故事。我怎么覺得他身上有我的人格，局外人。我們都是別人故事的旁觀者，他可以一個下午聽完福貴大半輩子的故事，我可以一個小時20分看完這本小說，再花同樣的時間寫“書評”（我的寫作能力肯定是寫不出書評的，雖然是同樣的時間，可看小說是全神貫注地，寫感受時卻是翻翻書，整理書庫）。這本書給我的感受跟那本《斯通納》很像，可兩本小說的主角的從小到大的家境是相反的。福貴從少爺變成窮人，被拉入伍，親人都先他而去，都由他埋葬。而斯通納從泥土的鄉村里出來到大學里當教授（助理教授），有一個情人，從貧窮到中產，他得癌癥去世。
這兩本書看起來是截然不同的，但兩本書的時間段都是從青年到暮年。當然除此之外沒有什么特別的共同點，可我覺得兩個人都夠復雜，福貴是經歷復雜，而斯通納（斯通納這個人復雜嗎？）我竟拿不出一段話來形容他的復雜。
一個人就一個人讀書心得體會 篇16
“生活里沒有書籍，就好像沒有陽光;智慧里沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀。”這句話是莎士比亞說的。書與我們密不可分，它像陽光，帶給我們溫暖與希望;它像大海，任我們盡情遨游;它像我們的良師益友，教我們學習知識。書更帶給我樂趣，讓我們開心快樂。它在我心目中是一種幸福，一種享受。
我喜歡讀書。魯迅說：“橫眉泠對千夫指，俯首甘為孺子牛。”只有感到讀書的樂趣，才能樂于勤奮學習。書就是人生中的第二個老師，只要一打開書，我就會完全沉浸在知識的沐浴中。這時，世界就向我款款走來，我一睹再睹了孔圣人的睿智淵博、屈原的愛國詩篇、魯迅的犀利文風、莎士比亞的泉涌文思，豪情壯志、諸葛亮的足智多謀……讀書是我陶醉、是我興奮、我漫步于凝聚著哲理的道路上，認真的思考，認真的求知，真是高興!
我喜歡讀書。東晉詩人陶淵明，熱愛田園生活，喜愛讀書。他在《雜詩》中寫道："盛年不重來，一日難再晨。及時當勉勵，歲月不待人。”;唐代書法家顏真卿寫有一首流芳千古的詩：“三更燈火五更雞，正是男兒讀書遲。黑發不知勤學早，白首方悔讀書遲。”明代詩人于謙喜愛讀書，認為讀書能得到美好的精神享受：“書卷多情似故人，晨昏憂樂每相親。眼前直下三千字，胸次全無一點塵。”清代詩人袁枚，博學多才，他的一首讀書詩提醒人們讀書切莫囫圇吞棗：“讀書不知味，不如束高閣。蠹魚爾何如，終日食糟粕。”
我喜歡讀書。書，魅力無窮，它將歷史寫就，它能揭示未來。讀書豐富了我的生活，也開闊了我的視野。我讀書傾向于尋求一種心的指引，尋求生活的一面鏡子。面對一本好書，我在不斷地剖析自我，洞悉靈魂，一種頓悟的驚喜，一種癡迷的戀情，一種未有的體驗，一種說不出的好感覺，為此，我要珍惜人生只有一次的青春，抓緊時間讀書，讀好書提高自己，豐富自己，充實自己。
記得小時候，我還不知道書是什么，后來，爸爸給我買了許多書，我打開后，立即被里面鮮艷豐富的圖畫深深吸引住了，雖然那時候還不識字，但是看著上面的圖，很快就能明白這個故事的意思。后來，識字了，爸爸給我買了大量的帶的書，有《紅書包》《草房子》……我不再只看圖了，而是看那些字。我會為了可憐的賣火柴的小女孩而哭泣，我會為了丑小鴨最終變成天鵝而開心，我會大笑，那是因為皇帝太蠢了，衣服都不穿!色彩斑斕的童話向我展現了一個個迷人的世界，無數動聽的故事教會我如何辨別美與丑善與惡，真與假，有愛與仇恨……我愛上書，它不僅帶給我無盡的知識，更帶給了我無盡的歡樂。
一個人就一個人讀書心得體會 篇17
遇到關鍵對話的時候，人們往往會出現兩種行為，作者稱它們為傻瓜式選擇，既當面反對和沉默逃避。
那么應該如何解決關鍵對話呢?對話高手首先是關注內心，這是他們的第一個原則，要想解決雙方的問題，只能先從自己開始，你要詢問自己的目的是什么，我不想出現的結果是什么(例如，我不想我們雙方爭吵偏離問題而導致我們關系破裂，我的目的是想聽對方的觀點，然后尋求能夠找到雙方都滿意的解決方案)。
通過審視內心的真正目的，這時候的你就開始懂得理性思考問題了，即使對方表現得很暴躁或者沉默逃避，這時候你也可以冷靜地思考如何把對話拉回正軌。
那么，我們先要營造安全氛圍，對方出現傻瓜式選擇主要原因是他們覺得這次對話感到不安全。那么如何營造安全氛圍呢?首先你要暫停對話，思考自己的目的，然后尊重對方(即使對方說了很多與你相異的觀點)這時候，就要分三步走的方式來營造安全氛圍。
第一步，道歉。
第二步，對比說明。何為對比說明，由兩部分組成，包括否定部分和肯定部分，具體到實際的話就是，我不希望你們認為我不重視你們的工作，認為我不想向公司老總匯報;相反，我認為你們的工作表現非常突出。這一步是很重要的，這一步做得好，可以一下子提高對話的安全氛圍。
第三步，創建共同目的。這個又分為四小步，①積極尋找共同目的②識別策略背后的目的③開發共同目的④和對方共同構思新策略。上述的都是以在關鍵對話中自己冷靜理性為前提的，那么如何讓自己擺脫傻瓜式選擇呢?
首先還是要先審視內心，問自己的目的是什么。
然后你要詢問自己是什么情緒導致我做出這種行為?產生這種情緒背后的想法是什么?這種想法的形成有什么依據?
通過對這些問題的認真詢問，你這時候已經不再會逃避問題或者暴跳如雷了。
接下去我們要做的就是，綜合式陳述法。
分享事實經過。從最少爭議，最有說服力的事實談起。
說出你的想法。說明你根據這些事實得出的結論。
征詢對方觀點。鼓勵對方說出他們看到的事實和產生的想法。
做出試探性表述。承認這些結論只是你的想法，不要假裝是事實。(這個至關重要，我們人與人之間的誤會很多時候就是因為這個產生的)
一個人就一個人讀書心得體會 篇18
寒假里，我看完了《金銀島》這本書，書中的內容十分驚險。講了一個十多歲的小孩吉姆和大夫、紳士、招聘來水手去金銀島尋找寶藏，后來發生了一場水手和吉姆他們之間的叛亂。吉姆那一方寡不敵眾，而且食物、淡水短缺，多虧了調皮的小吉姆用智慧戰勝了叛變水手，立了大功，使自己一方獲得了成功。最后吉姆他們平安載著寶藏返航。
吉姆的勇敢、智謀打動了我、激勵了我，他是我們要學習的榜樣，如果，你感興趣的話，不妨可以買來這本書《金銀島》來看看哦!
一個人就一個人讀書心得體會 篇19
《麥田里的守望者》是美國作家杰羅姆?大衛?塞林格寫的。記敘了故事中主人公霍爾頓?考爾菲德在中學時期的一段故事。在我腦海里留下了深刻的印象。
本書以主人公霍爾頓自敘的語氣講述自己被學校開除后在紐約城游蕩將近兩晝夜的經歷和心靈感受。它不僅生動細致地描繪了一個不安現狀的中產階級子弟的苦悶仿徨、孤獨憤世的精神世界，一個青春期少年矛盾百出的心理特征，也批判了成人社會的虛偽和做作。
霍爾頓是個性洛復雜而又矛盾的青少年的典型。他有一顆純潔善良、追求美好生活和崇高理想的童心。他對那些熱衷于談女人和酒的人十分反感，對校長的虛偽勢利非常厭惡，看到墻上的下流字眼便憤憤擦去，遇到修女為受難者募捐就慷慨解囊。他對妹妹菲芯真誠愛護，百般照顧。為了保護孩子，不讓他們掉下懸崖，他還渴望終生做一個“麥田里的守望者”，發出“救救孩子”般的呼聲。
可是，憤世嫉俗思想引起的消極反抗，還有那敏感、好奇、焦躁、不安，想發泄、易沖動的青春期心理，又使得他不肯讀書，不求上進，追求刺激，玩世不恭;他抽煙、酗酒、打架、調情，甚至找_女玩。他覺得老師、父母要他讀書上進，無非是要他“出人頭地……以便將來可以買輛混帳凱迪拉克”。他認為成人社會里沒有一個人可信，全是“假仁假義的偽君子”，連他敬佩的的一位老師，后來也發現可能是個同性戀者，而且還用“一個不成熟男子的標志是他愿意為某種事業英勇地死去，一個成熟男子的標志是他愿意為某種事業卑賤地活著”那一套來教導他。
他看不慣現實社會中的那種世態人情，他渴望的是樸實和真誠，但遇到的全是虛偽和欺騙，而他又無力改變這種現狀，只好苦悶、彷徨、放縱，最后甚至想逃離這個現實世界，到窮鄉僻壤去裝成一個又聾又啞的人。二次大戰后，美國在社會異化、政治高壓和保守文化三股力量的高壓下，形成了“沉寂的十年”，而首先起來反抗的是“垮掉的一代”，本書主人公霍爾頓實際上也是個“垮掉分子”，是最早出現讀《麥田里的守望者》有感的“反英雄”，只是他還沒有放縱和混亂到他們那樣的程度罷了。
1951年，這部小說一問世，立即引起轟動。主人公的經歷和思想在青少年中引起強烈共鳴，受到讀者，特別是大中學生的熱烈歡迎。他們紛紛模仿主人公霍爾頓的裝束打扮，講“霍爾頓式”的語言，因為這部小說道出了他們的心聲，反映了他們的理想、苦悶和愿望。家長們和文學界也對這本書展開廠爭論。有認為它能使青少年增加對生活的認識，對丑惡的現實提高警惕，促使他們去選擇一條自愛的道路;成年人通過這本書也可增進對青少年的理解。
可是也有人認為這是一本壞書，主人公讀書不用功，還抽煙、酗酒，滿口粗活，張口就“_”，因此應該禁止。經過30多年來時間的考驗，證明它不愧為美國當代文學中的“現代經典小說”之一。現在大多數中學和高等學校已把它列為必讀的課外讀物，正如有的評論家說的那樣，它“幾乎大大地影響了好幾代美國青年”。
《麥田里的守望者》之所以能產生如此重大的影響，很重要的一點還由于作者創造了一種新穎的藝術風格。全書通過第一人稱，以一個青少年的口吻敘述了自己的所思所想、所見所聞和行為舉止，也以一個青少年的眼光批判了成人世界的虛偽面目和欺騙行徑。作者以細膩深刻的筆法剖析了主人公的復雜心理，不僅抓住了他的理想與現實沖突這一心理加以分析，而且也緊緊抓住了青少年青春期的心理特點來表現主人公的善良純真和荒誕放縱。小說中既用了“生活流”，也用了“意識流”，兩者得到了巧妙的結合。在語言的運用上，本書也獨創一格。全書用青少年的口吻平鋪直敘，不避瑣碎，不諱隱私，使用了大量的口語和俚語，生動活潑，平易近人，達到了如聞其聲、如見其人的效果，增加了作品的感染力，使讀者更能激起共鳴和思索，激起聯想和反響。
讀完了這篇小說，是我有了一些看法，我覺得，其實，霍爾頓對一些社會現象的指責是完全正確的，比如說，“酒吧里那個彈鋼琴的人，彈琴時，喜歡賣弄，不管什么曲子，都被他糟蹋的一塌糊涂，傻里傻氣地把高音符彈得如流水一般，還有許多油腔滑調的鬼把戲，我聽了真是厭惡極了。”這是霍爾頓的看法。我也十分討厭霍爾頓所說的那種人，喜歡炫耀本事，假模假式，顯得自己是個仁人君子。這也好似中國古代那些奉承皇上的官員，說一些不堪入耳的話。但霍爾頓由于心理問題把這些都看得太重了，太過分了，所以才會覺得生活索然無味。
后來，他有了更為荒唐的決定，一個人乘車去西部，裝作一個又聾又啞的人，不原被別人所打擾，再找一份工作，取一個又聾又啞但很美麗的妻子，安度生活。幸虧妹妹菲苾及時阻攔，雖無效果，但妹妹菲苾十分生氣，為了妹妹，霍爾頓留了下來，后來終于開始了新的生活。
霍爾頓厭惡那些口是心非的人，我也一樣，這種人實在值得我警醒，我弄不懂的是，那些人為什么那樣?是為了體面嗎?是為了炫耀嗎?還有，為什么大部分人都不這樣覺得?不管怎樣，以后我一定要做一個表里如一的人。
做每一件事都要三思而行，不能莽撞行事，并且要聽取別人的勸告，不要把苦痛看得太重，要設法擺脫，尋找快樂，這就是我得出的道理。
一個人就一個人讀書心得體會 篇20
“一個人童年的母子溝通模式決定他未來的關系模式”。的確，每個家庭里，母親不同的回應方式會對孩子的人生產生不同的影響，母親的語言質量，在一定程度上反映著親子關系的質量。
心理巨作《當我遇見一個人》將社會存在的親子關系模式總結為四種，言辭犀利、直擊內心，我相信每個人都能從中找到自己，你和自己的母親是哪一種關系模式，認清這一點，將會很好的指引你的育兒方向。
1，共振互動型。
這是最理想的類型，嬰兒自主的微笑激蕩起母親的喜悅，母親也發自內心的微笑，嬰兒在一個房間啼哭，母親哪怕在另一個房間，也能立即醒來，沖進房間安撫嬰兒，母親以嬰兒的感受為中心，與嬰兒共振，給予積極的回應與關注，這樣幸運的孩子比較容易和周圍的人共振，并產生同理心，存在感十足，這種關系模式很好地確認了孩子的感受，將會給孩子生命最好的滋養。
2，以母親為中心型。
當嬰兒對母親微笑時，母親沒有回應，母親逗弄嬰兒，嬰兒笑了，母親覺得開心，也笑了，在這種關系中，嬰兒好像是母親的玩具，怎么動怎么反應得跟母親反應的方式一樣，才符合母親的需要，只有母親才是情緒的發起者，嬰兒要根據母親的預期來回應，這就是假自我形成的基礎，嬰兒自己的感受長期被忽視，從而主動壓抑自我，學會一套取悅母親的方法，與母親建立一種沒有自我的關系，這樣的母親需要孩子成為附屬品，通常會打壓孩子的自主性，把它正常的獨立發展趨勢當作不正當行為。比如，抱怨青春期的孩子不像以前那么可心了，一回家就關起門，有心里話也不告訴我，這樣的孩子長大后，可能有良好的社會功能，可以適應社會，但卻無法融入社會，貌似完整的自我實際只是核心空虛的假自我，他可以是索取的，付出的，被人贊美的，讓人討厭的，但無論如何，都無法和人產生真正的關系，對假自我而言，建立關系常常是自我能量的損耗，因為一旦進入關系，他都要圍繞著別人的期望轉，焦慮別人如何看自己，是否喜歡自己，然后打起精神表現出讓人喜歡的樣子，即好我，而壓抑讓別人討厭的樣子，即壞我，值得注意的是，他所認為的別人的期望通常都只是自己的投射，別人不一定真的有此期望，而好我和壞我也來自于童年時期父母的喜好，別人不一定真的有此喜好，所以，即使假自我再美麗，也無法獲得真正的親密關系，反而經常弄巧成拙，這一點在伴侶關系中表現的更加明顯，由于假自我與人建立關系是要消耗能量的，所以在每一次建立完關系之后會表現的越來越宅，大部分的宅男、媽寶男就是典型。
3，無關反應型。
孩子抓到一只螞蚱，興奮的拿給媽媽看，如果媽媽說，“好可愛的螞蚱呀，”或者說“小心螞蚱咬人”，這些都是對孩子所關注內容的反應，不管正向或負向，至少和孩子關注的是同一內容，但如果媽媽說，“你的手好臟，快去洗手。”或者說，“你的作業寫完了嗎?”那么她的反應與孩子關注的內容完全不相關，這種反應被存在主義精神病學家萊茵稱為無關反應，若孩子經常得到父母的無關反應，甚至是冷漠的無反應，就會產生巨大的虛無感，無法確認自己的存在，自我支離破碎，用萊茵的話說就是存在性焦慮，這樣的孩子，自我無法具形，連假自我都無法形成，經常處在不存在的痛苦當中，那是一種比死亡還可怕的感覺，我們通常稱為被拋棄創傷，并非只有離開孩子才是拋棄，人在心不在的媽媽，也能體會到可怕的被拋棄感，在這種環境中，有些孩子會發展成連醫生都覺得棘手的邊緣性人格，有存在性焦慮的人很難獨自安靜下來跟自己呆在一起，要么找人說話，要么找點事情來做，有一類女人就是這樣，一天要打十幾個電話問男人在哪里，在做什么，理由是不放心男人，潛意識里是感覺不到連接的存在，這一刻你不搭理我，我就感覺不到你的存在了，從而引發巨大的焦慮。
4，情感逆轉型。
情感逆轉型的主要表現就是反人類情感，就是與正常人的情感反應相悖，這樣的母親似乎專門和孩子的真實感受過不去，總忍不住要逆轉孩子的情感，比如萊茵的媽媽曾把孩子最愛的木馬玩具燒掉，理由是孩子太愛這個玩具了，萊茵很喜歡一個姑姑，媽媽就禁止她與姑姑單獨相處，堅持給孩子洗腦，讓孩子相信姑姑是個多么可惡的人，只因為孩子表達了對姑姑的依戀和愛，還有很多反人類情感的故事，最常見的比如孩子向父母表達悲傷，父母則會列舉為孩子的所有付出，證明孩子應該感到高興和感恩才對，悲傷是沒有任何理由的錯誤感受，反人類情感的人，因為自己對獲得愛和美好感到絕望，所以，一旦看到別人心中升起愛,興趣和希望，就會沖上去扼殺，把美好的氣氛逆轉為陰暗絕望的氣息，一起拖進墳墓，以下是幾例典型反人類情感的對話，
“媽媽，我在樓下看到一只小狗，眼睛大大的，還會站起來跟人握手，真可愛。”
“別碰它，有個人養狗得了傳染病，結果連肝臟都切掉了!”
“我畢業了，準備去大城市好好打拼一番。”
“報紙上說了，連博士畢業都找不到工作。”
“我要去三亞旅游了，終于可以看到夢寐以求的碧海藍天了”
“那里治安很不好，新聞上說老兩口一去就被騙被打了。
“媽媽，你嘗嘗這個牛扒，非常棒。”
“醫生說我血壓高不能吃。”
“那試試這個意大利烤面包吧。”
“我上次吃了一個月的面包，結果血糖高了。”
還有一些父母對孩子挺好的，從不打罵，物質上也盡量滿足，但不知道為什么，孩子就是感覺很痛苦，做任何事都猶猶豫豫畏畏縮縮，讓他描述生活細節，就出現了上述對話。孩子每天的情感都被漠視，被反過來，那種痛苦，膽敢轉怒，就會遭到重擊，讓自己嚴重懷疑自己的感受和主張，已至后來孩子有任何期望冒出來，都會被自己接否定。
總結:
其實我們大多數和母親的關系模式處于第二種，第三種，甚至穿插第四種，這些模式的存在，復制，擴散，都是引發各種大大小小心理問題的最大根源，如果你和父母相處很難受卻不知為何，那么現在弄清楚原因后，感受就會被確認，存在感就會被確認，不斷確認自己真實的感覺，就有可能重新塑造出真自我。
如果你和母親正處于后三種關系模式中的一種或多種，而你又即將或已為人父母，那么有1個光榮任務在等著你，和孩子建立你不曾得到的積極回應關系，讓你們的關系處在共振互動模式中，而最終，這個任務最大的收益者首先是我們自己。
愛孩子即是療愈自己，如何去愛?答: 如他所是，而非如我所愿。這不僅限于您和母親，您和孩子，也適用于任何親密關系。