釋放青春正能量演講稿（精選28篇）
釋放青春正能量演講稿 篇1
正能量是什么呢?正能量是能讓我們激勵行動，振奮精神的活力源泉。正是因為正能量的存在，我們才能更好的唱響青春之歌。
“正能量”本是物理學名詞，之所以流行是因為英國心理學家理查德·懷斯曼的專著《正能量》。期中將“正能量”注為一種精神，指的是一種健康樂觀、積極向上的動力和情感，所以所有積極的、健康的、催人奮進的、給人力量的、充滿希望的任何事都被貼上“正能量”的標簽。它已經上升為一個充滿象征意義的符號，與我們的情感深深相系，表達著我們的渴望、我們的期待。
那我們又該如何獲取正能量呢?其實它離我們真的很近，觸手可及，只要我們在學習過程中做到認真努力，每一個細節都做到真切求是，這樣“正能量”便會在潛移默化中滋生。“正能量”的獲取也并非易如反掌，獲取“正能量”的過程同時也是磨練意志的時刻。堅定意志專注于學習之上，發揚不畏前路艱險的精神“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。”青春的路是泥濘的、是艱辛的，種種的困難在我們面前立起高墻，但我們不懼怕，我們擁有克服困難的勇氣，那正是“正能量”，它像熾熱的陽光般溫暖我們的心房，帶我們走向美好的明天。插上“正能量”的羽翼，傲然凌空，朝心中的夢想騰飛而去。“正能量”需要創造，更需要發揚，個人所獲取的“正能量”不能就此棄之舍之，而是將其展現在生活中，傳遞與更多人的心間。培根說：“如果你有一份快樂，你將它告訴別人，那么你將擁有雙份的快樂。”因此，發揚“正能量”，讓正能量裨益更多陷入低谷中的人。只有堅持遠大的人生理想，才不會在生活的海洋中迷失方向，所以在生活中，我們同學之間應該相互幫助，相互挾持，將正能量得以增值，用這一股日益積攢的正能量來推動至于夢想的船，腳踏實地的邁向未來。
“正能量”讓萬物得以復蘇;讓雛鳥得以高飛;讓夢想得以永存。“少年強則國強。”讓我們灑一路汗水，飲一路風塵，嚼一跟艱辛，讓青春在紅旗下繼續燃燒，讓我們懷抱著自己的理想，在人生的航程上不斷乘風破浪，奮勇前進!
釋放青春正能量演講稿 篇2
釋放青春正能量演講
尊敬的各位領導、親愛的同志們：
我演講的題目是《釋放青春正能量演講》。
什么是正能量? 曾幾何時，我們學會了抱怨，抱怨社會的不公，抱怨人世的冷漠，必須承認，這個世界并不總是那么的美好，我們的人性也并不總是那么的高尚，很多事都曾經一度讓人們感到道德的迷茫，但當我們看到最美司機吳斌在生命的危急關頭，用工作的堅守與責任保衛了他所有乘客的生命安全、最美教師張麗莉為救學生而雙腿截肢的感人事跡的時候，我們看到了社會的正能量。
記得剛來辦公室不久，就遇上了百年不遇的“7.23”水災，那時候有打不完的文件，加不完的班，有時幾天都沒回家了，剛到家，飯都沒來得及吃一口，一個電話打來又要加班，感覺自己都快得電話恐懼癥了，真覺得自己堅持不下去了，可是看到我們的領導、我們的秘書白天頂著烈日去查災救災，晚上回到單位還要加班統計災情，寫匯報材料……白靜的臉都被曬成了黑紅色，衣服也顧不得穿得如以前整齊，但個個都精神抖數，干勁十足。這就是我身邊的正能量。
這么多正能量包圍著我們，感染著我們，我們還有什么理由不鞭策自己前行呢! 有位哲人說過：平凡與真情是鍛造人生的兩件法寶。內心始終保持對生活的熱愛，始終用一顆溫暖的心去面對人生。積極、樂觀、豁達、從容、樸素、簡單、寬容、善良……這些都是生命的正能量，任何平凡的崗位都是展示各種才華的舞臺。在本職崗位上恪盡職守、埋頭苦干，熱情工作，這就是我們的正能量。或許你被別人踩腳后的一個微笑，在公交車上給老人讓座的一個不經意的舉動，正是你孩子眼中最好的文明范本;再或許你孝敬父母、真誠待友、誠實守信、努力工作的樣子都是你孩子心中的正能量。 所以請喚醒自己的正能量，盡情釋放自己的正能量吧，世界將會因為我們的正能量而變得更加美好!
謝謝大家!
釋放青春正能量演講稿 篇3
尊敬的老師，親愛的同學：
大家好。我是來自高二10班的陳_杰。今天我打算結合自己的競賽經歷，談一談關于競賽方面的一些事情。
先講講自己的競賽經歷吧。
我想世界上沒有人能隨隨便便成功吧，以前的我也是一個對競賽和學習感到迷茫的少年，我初中的時候可以說是一個很普通的學生，參加數學競賽沒有取得過好成績，成績也平平常常，唯一的愛好就是電腦。于是我就去參加了信息學競賽。但是初三的我連三等獎都沒有拿到。其他學科的成績也因此一落千丈。
那個時候我父母讓我放棄，我自己也想放棄。
我當時想，就算搞競賽我也不一定有前途吧，或許成績全部變得很差，一生就毀了呢?而且競賽這么殘酷，萬一失敗了那真的是無路可走了。那樣我還要搞競賽么?又能得到什么呢?起跑線上就已經輸了很多了，可能真的是放棄比較好吧。
但是，人生只有一次!不努力過怎么知道能否成功!失敗了后悔總比啥都不做光后悔要好很多!如果不努力不嘗試那么你就已經輸了!這才是，灑滿了血淚的青春啊!失敗再爬起來再失敗再爬起來才是男子漢!
正是因為我們還年輕才有無限的可能性，如果就此向命運和現實屈服的話我就不配做一個杭外人。就算真的失敗了，我想悔恨的淚水也比空虛的時間好很多吧。
接下來我就開始為了自己的夢想而奮斗了，可能真的比較努力吧，2年以來我沒有玩過游戲，所有的休息日和假期都在認真學習。并不是十分有天賦的自己也取得了一些成績。
現在想想自己真的很幸運吧，在這么好的學校里念書，有這么好的老師支持，和這么好的同學們在一起。
回顧了我的競賽之路，我感到參加競賽最關鍵的一點就是一旦確立目標，就千萬不要放棄，堅持努力與奮斗。我一直認為沒有聰明人和笨人，只有努力的和不努力的人，只要努力起來，像我這樣的人也能取得一些成績。如果放棄的話，那在最開始已經輸了。
其次我認為競賽也是一件很快樂很開心的事情，無論是學會了知識之后感到的理性愉悅，還是做出了難題之后內心的滿足，都是高中生活中最珍貴的精神財富。那些覺得競賽很苦的人，我想如果在競賽中不能得到快樂，只是單純為了獲得獎項參加競賽的話，那競賽也確實能成為很痛苦的事情。
另外我們杭外人最寶貴的精神就是自主學習，俗話說的好“老師引進門，修行靠自身”，競賽之中自主學習的精神更是相當重要的。當自主學習了很多知識之后，眼界和視野開闊了，境界自然不同了。
同時最好能多加強與同行之間的交流，一道難題往往在大家你一句我一句的交流中就解決了，更有可能因此而交到一些一生的朋友。像我在剛剛開始學競賽的時候很多東西都不懂，一些網上的朋友向我伸出了援助之手，我到今天也都很感謝他們。
還有就是我也參加了不少比賽了，見過很多人確實實力很強但是因為考場上的低級失誤而成績很差，這就是心態和策略的問題了。在這一點上每個人都是不一樣的，我見過很多高手調整心態的方法都很高超，但我試了試卻發現效果不大。我想最重要的是通過多參加比賽，發掘出適合自己的調整心態的方法和比賽策略吧。
最后，我想起一句話，自己的路，跪著也要走完，無論大家今后走到哪里，如果還能記得當年的夢想以及當年的奮斗，就算沒有浪費這一生一次的青春吧。
釋放青春正能量演講稿 篇4
親愛的老師、同學們：
大家好!
青春正能量就是友善、愛心、文明;就是正直、無私、堅定。誠信也是正能量的一種，而且是不可拋卻的一種。
如果說正能量是浩瀚的星空，驅散黑暗，帶來光明，那么誠信則是星空中的一顆明星;如果說正能量是茫茫大海，卷走煩惱，帶來喜悅，那么誠信就是吹動海浪的風;如果說正能量是茂密的森林，充滿生機，造福人類，那么誠信則是其中最高大、最挺拔的一棵常青樹。擁有誠信，一根小小的火柴可以點亮整個心空;擁有誠信，一片小小的綠葉可傾倒整個季節;擁有誠信，一朵小小的浪花可以在海洋中飛濺。而我們作為祖國的花朵，未來的接班人，更要弘揚和繼承誠信這一優良傳統。
誠信能讓我們擁抱成功，反之走向失敗。那么，我們為什么不從小培養這種青春正能量呢?相信誠信的力量，釋放青春正能量。它可以點石成金，觸木為玉;可以止狂風，擋暴雨，它是通往成功和幸福的列車。也許有人會說誠信正能量在我們青少年的生活中并不多見，可是同學們，我們仔細想想，認真對待作業，不弄虛作假是不是誠信正能量?端正考風，嚴守紀律，是不是誠信正能量?堅守誠實的底線，不虛榮，不驕傲，是不是誠信正能量?真誠對待身邊每一個人是不是誠信正能量?
同學們，口號再嘹亮，不如躬身做一件小事;文章再激昂，不如以行動感染身邊的每一個人。讓青春正能量不再是一句空話，讓青春的色彩不再單調，讓我們從誠信開始，讓正能量的種子在我們心田生根發芽，開花結果。有誠信，釋放正能量，你就是最碧綠的小草;擁有誠信，釋放正能量，你就是最明亮的火花;擁有誠信，釋放正能量，你就是最猛烈的浪花。釋放青春正能量，需要你需要我，需要我們每個人從誠信做起。今天，我們擁抱誠信，
以誠信的態度對待學習，對待生活，一本作業，一張試卷，一次勞動我們都踏踏實實地做到最好;明天我們成長為一個充滿青春正能量的有志青年，去綻放青春光彩，去點綴美好生活，去放飛青春昂揚的翅膀，去成為這個時代最靚麗的風景!
釋放正能量，誠信不可拋。讓我們身披一襲燦爛，心系一份執著，迎著一片春色，帶著誠信上路，播撒青春正能量。必將踏出一路風光!
謝謝大家!
釋放青春正能量演講稿 篇5
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
古往今來，多少人的正能量讓我們感動。重山重水，芳草綠，烈風急，雨墜葉香。當宏大的理想被無情的現實擊得粉碎，就應該敢于煥發正能量，坦然面對現實，重新去迎接生活。
古人的正能量
詩人王維失意唱：“陽關”。朝愈被貶興“潮州”，柳宗元被貶吶喊“茍政猛于虎”。劉禹錫被貶和唱山歌，“竹枝詞”。白居易被貶憤吟“潯陽江頭”。蘇軾被貶高唱“大江東去。”雖然貶官生活宣告了遠大理想的破滅，更宣告了社會的冷酷無情，但是面對殘酷的現實，拋棄昔日的榮華富貴，功名利祿，他們敢于煥發正能量，為自己的人生目標尋找新的定位。在豁達坦然中走進了新的生活，踏踏實實去走好眼前的每一步。
臺州硬漢子方孝儒，以明王道，致太平為已任;忠心輔佐惠王，但燕珠棕興兵奪取政權，欲法周公，而令其草詔書。孝儒百萬慟之聲響徹大殿，寧死不屈甘作鬼，憤然提筆一書“燕賊簒位”我何留。冰樣的堅貞純潔，火樣的激情四溢，幾百年前譜寫的舍生取義，殺身成仁的正能量，至今還在歷史的書頁里閃耀回響!
書中的正能量
美國作家歐·亨利在他的小說《最后一片葉子》里講了個故事：病房里，一個生命垂危的病人從房間里看見窗外的一棵樹上的葉子，在秋風中一片一片地掉落下去，病人望著眼前的蕭蕭落葉，身體也隨之每況愈下，一天不如一天，她說：“當落葉全部掉光時，我也就要死了”，一位老畫家得知后，用彩筆畫了一片葉脈青綠的葉子掛在樹枝上，最后這片葉子最終沒有掉下來，因為生命中的這片綠色，病人竟奇跡般的活了下來。其實人生可以有很多東西，卻唯獨不能沒有希望，希望對人類的生活有重要價值，有希望之處，生命就會生生不息。
我的正能量
太陽緩緩從山邊落下，點點紅光暈開在山尖，色不算濃也不算淡，涂畫在了云朵上，涂畫在了兩排高大的白楊上——黃昏美極了。我獨自一人走在黃昏的小路上，剛剛放學，代表著剛剛從“囚籠”里解放，對一切都是那么向往;突然，不知何時從我視野里跳出了一個穿著粉色衣服，背著小書包正嚶嚶哭泣的小女孩，這么晚了小女孩怎么還沒有回家，我不禁皺了下眉，而她的父母也不在身旁，該不會是迷路了吧!想著想著不知不覺間已到了家門口，但我又望了望還在沒有目地的走的小女孩，心里一震，便上前把她攔住，安慰了一下，便問：“你怎在這里哭呢?”她仿佛看到了救星一般哭哭啼啼的說她迷路了，我便問了她家電話號碼，然后打電話給了她的家人，小女孩的家人趕到后，一個勁的感謝我，讓我都不好意思了。雖然很累，但我卻開心，因為雷鋒精神，不是一個任務，不是一個稱號，這是一種習慣，一種素質，我想我們現在缺少的便是這種雷鋒精神，這是一種來自于本身的正能量。
誠如《正能量》中說：生命中很多的時候的很多事情，非不能也，乃不為也，成功的定義不僅是財富的多少，名聲的大小，還在于心靈的愉悅程度。做自己喜歡或自己擅長的事情時，心靈會非常平和舒暢，因為那是心靈之所系，能量之所在，在這個浮躁的社會，我必須讓自己靜下來，以尋求內心的正能量。
釋放青春正能量演講稿 篇6
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
我不知道多少個夜晚，他為我操心而難以入眠;我不知道多少次，他用那父親特有的慈愛的眼神凝視著我;我不知道，他這父親含蓄的表達背后是怎樣的愛。但我知道，在我第一次邁出腳步時，總會有一雙粗糲而堅實的手，扶著我。而那眼神也源源地在生命的每一個角落，帶給我細細研磨過的正能量。
兩歲的時候，父親曾帶我去壩上，而那時的我才會走路，或是天真地牙牙學語。躺在一望無際的碧綠草地上，父親從身旁掐下一支潔白的蒲公英，把它鵝絨似的花瓣伸向我的脖頸，直逗得我咯咯地笑個不停。父親也笑了，輕輕把我抱在膝蓋上，指著那云腳如團的藍天，還有那隨著風兒浮動著的，漫綠漫綠的草場，教我：“天、云、草……”于是我也抬起幼小的手，伸向那天籟的美景，咿咿呀呀地學著：“天、云、草……”而這，那蒙古最自然美麗的一切，也作為父親給我正能量的饋贈，留在我的心底，永遠也抹不去。
記得小時候，每每遇到困難，總是父親一本正經地帶著我振臂高呼：“勇敢、奮斗!”于是，即使是再哭天抹淚的我，也不禁破涕為笑了。眨眼間，這句往往奏效的口號已不知伴我度過了多少個絕望的關口。父親，他正是用這樣的正能量一點點感化著我，我想，或許我性格之中的最初的那些美好的品質，就是從這里開始的吧。
那時的父親，開了一個不大的公司，整日為那些剛起步的事業帶來的艱辛而忙的昏天黑地。而在我的記憶里，只有父親有時半夜把鑰匙咔啦地插進門鎖里，小心地推開門，還跟著對母親的輕輕的一句：“兒子睡了嗎?”接著，就響起了他倒在床上疲憊的鼾聲。第二天當我醒來，他早已消失在去工作的路上。
印象中的父親，總是干凈而利落，從不曾把工作中的焦頭爛額沾進一絲兒子的生活。也許，正是這樣，當我慢慢長大，當我從母親的口中，或是父親生活中的點點滴滴里，明白父親的輕松與忙碌，明白父親的粗糲與細膩時，才會更加的明白一個父親的正能量，或者說，做一個人的責任與意義吧。
是的，父親曾努力教會我，怎樣去感受美，感受愛，那是多么質樸的情感啊，就像清晨的第一縷陽光一樣溫暖。而我相信，在父親的背后，才是那源源的正能量，源源地，教給我善良的生活。
而這一切，只因他是我的父親。
釋放青春正能量演講稿 篇7
青春期，是一個花季，是一個雨季。帶我們告別了童年幼稚時光，進入朝氣蓬勃的花季少年時期。
青春期既給我們帶來喜悅，也給我們帶來煩惱。我們會了一點點小事情，就發脾氣。自我注意大，總是以自我為中心。有時父母嘮叨我們，我們總嫌他們煩，哪怕是爸爸多一句的叮嚀，都是一種啰嗦。渴望有自我空間，渴望自我安排時間，渴望能獨立生活。
有一次，父親走進我的書房對我說：“寶貝，去看一會書吧，背一會英語單詞吧，鞏固一下這些天所學的內容吧!”“好啦，我知道了，等會我就去看，等會我就去背英語單詞，不用你煩了”我用了一個不耐煩的語氣回答他。但父親卻沒有吱聲，而是默默地轉身離開，我看著他離去的背影，心中很不是滋味，漸漸地我的眼淚很快地流落了下來，我趕緊拭干了淚，不愿讓他看見。我再向門外看時，他已經進了廚房為我準備了一杯飲料給我喝，沒過多久他拿著一杯檸檬汁正向我走來，走進我房間，他幫我把杯子放在傍邊，一臉慈祥與溫和地對我說：“寶貝，喝口檸檬汁降降火，別太累了哦!”那時，我又忍不住掉下眼淚了。
所謂的青春期，隨著年齡的增長，心理也在不斷的變化，心里積攢了許多秘密，積攢了許多煩心事，但又能和“誰”說呢，和父親說，又覺得父親和自己有些代溝不能理解，認為他思想老套，落后，不能夠理解我們;和朋友說，卻又不知道朋友會不會出賣自己，會不會認為自己話多;想和姐姐說，雖然她不會出賣我，和代溝也沒父親那么大，但心里有種.種猶豫，不知該如何說起;想寫在日記本里呢，又怕被偷窺，雖然法律有明文規定，不許偷看他人隱私，但父親是長輩，讓我心里很自相矛盾吶，因為找不到地方發泄脾氣，和找不到合適的傾訴對象，也感到煩惱，感到憋在心里很是煩惱啊!
釋放青春正能量演講稿 篇8
尊敬的各位，親愛的朋友們：
在這個物欲橫流的社會，人與人之間的感情逐漸變得冷漠，心也隨之變的冷調，厚厚的墻把人們的心靈隔開，一些傳統的優良品質消失殆盡。
現如今，我國的人口老齡化日益加劇，因此老年人的生活狀態受到高度重視，但彭宇案，許云鶴案等案件的發生，使越來越多的人開始害怕扶起老人……
前段時間，73歲的老人趙月坤，不慎摔倒在路邊，半小時里，沒有一個行人敢扶他。見狀，呂承陽趕緊把他攙扶到自己家中，呂承陽在老人手機里，找到他家人電話并打了過去，一小時后老人的女兒趕到，把老人接回了家。事后，家人提起這件事，老人樂呵呵的說：“這事情已經過去了一個星期，我走路還受影響，可心里很暖和。”原來，那天天氣很好，老人出門閑逛，不小心摔倒了。半小時里，身邊無數人走過，但都躲的遠遠的，沒有人敢扶他。“我知道年輕人是怕我訛上他，可心里盼著有人能扶我起來。”他說。
有人問呂承陽：“你難道不怕老人訛上你嗎?”他眉頭一皺，緊接著嚴肅的說道：“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。老人跌倒了把他扶起來，這是尊老愛幼思想的最真實寫照;這是中華民族的傳統美德;這是我們必須給后人傳遞的正能量。這不光是道德，還是義務，更是我們的責任。”他的話音剛一落，在場的人就響起了雷鳴般的掌聲。他的事跡很快在當地傳開，很多人都被他的精神所感動，一股正能量沁入了人們的心中……
其實我們不難發現，社會上也有很多人在傳遞著正能量，如：最美司機吳斌、最美媽媽吳菊萍、最美教師張麗麗等等。
在這個迅速發展的社會，我們不能迷失了精神信仰。正能量需要大家共同傳遞，也許當你倒下的時候希望別人扶上一把;當你年邁的時候希望公交車上可以有人給你讓座;當你丟失物品時，也希望有人拾金不昧……
我們都渴望生活在一個陽光普照、溫暖如春的環境中，而不是生活在人情冷漠、冰天雪地的空間里。所以，讓我們從身邊的小事做起，將正能量傳遞下去，讓正能量爆棚吧!
釋放青春正能量演講稿 篇9
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
再反觀現實中，冷漠似乎已成為我們的一種_慣，我們可以對一個被車碾過的小孩視而不見;也許可以對因路滑倒在街上的老人熟視無睹。負面的能量似乎在暗中隱隱涌動、匯集。如果沒有正能量，萬物枯萎，動機都會停下，人類更是無法生存。
我們需要正能量，給自己充滿正能量，給社會傳遞正能量。
正能量時刻在我們身邊存在，就在這個學期中，我校有位高三的學生不幸被查出患有白血病，就快要面臨高考了，可他還要飽受病魔的折磨，為了使他能堅強的活下去，我們只有默默地祈禱，祈禱他能抗病魔成功，每個學生都捐出了自己的愛心，讓醫生給他更好的治療，這說明我們在傳遞正能量。
最近發生的長江“東方之星”客輪翻船事件，_在飛機上召開會議部署客船翻沉事件救援工作時就強調：調集一切可以動員的力量，采取一切可以采取的措施。不惜一切代價做好人員搜救，參與現場救援的解放軍、武警官員還有海軍工程大學潛水隊的成員，他們日夜都堅守在救援一線，讓人感觸深遠!我們也感受到了社會正能量的強大。
當然，就是在高考的這幾天，傳遞正能量的的人也有許多，像出租車司機他們都免費地把考生安全送到考場，而且政府在交通方面給考生們建立起一個安全通道，在考試期間，車輛在考場附近時，不準鳴笛等等，這都是正能量的體現。
所以，這些事都讓人感受到浩然正氣，讓人活得風生水起，陽光明媚，激濁揚清的正能量，能為整個社會提供強大的道德支柱和精神力量。
我們不盲目偉大，我們只做偉大分子，我們的社會就會偉大，我們的民族就會偉大，我們的國家就會偉大，讓我們一起傳遞正能量，讓正能量支撐起我們前進的腳步!
釋放青春正能量演講稿 篇10
親愛的老師，同學們：
你們好!
很榮幸自己有這個機會站在這里，感謝所有的老師和同學給我的這次寶貴的機會，我也相信通過自己這次的演講，可以讓我變得更加的成熟和自信，也希望自己此次的演講可以給你們帶來或多或少的感想或是啟發。
首先，我也想跟你們講個故事，這也是一個真實發生的事情，這件事情也非常的值得引發我們的深思，一個年輕人，在馬路上遇到了一個倒地的老奶奶，因為他剛好的路過，以及自己的責任感，伸手扶了那位老人，將她送往了醫院，但是萬萬沒有想到自己的好心非但沒有被人感謝，還被老人以及老人的家人們所誣陷上了，說是年輕人造成的老人的倒地和受傷，要年輕人賠償，年輕人也因為實屬無奈，只能選擇報警，在這件事情當中，年輕人本身只是好心去扶了老人一下，卻萬萬沒有想到最后卻被人給陷害上了，這件事情也引發了社會各界的深思，當我們在路上遇到受傷的人的時候，到底是應該扶還是不扶呢，有愛心，有善心固然是好事，但是我們也不能很好的判斷受傷人受傷的真假虛實，可是道德也會告訴我們應該要去盡力的幫助那些需要幫助的人。這件事情也間接的告訴了我們正能量的重要，我們在生活或是學_當中，在學校或是社會上，都要盡自己的力量傳遞正能量，只有當我們這個世界的正能量戰勝了所有的負能量的時候，我們的這些問題都會迎刃而解，年輕人也不會去想著被陷害，需要幫助的人也不會借此賴上一個好人，也只有這樣我們的世界和社會才會變得更加的美好。
所謂正能量，就是需要我們積極的去面對自己的生活，用樂觀的態度去面對自己的生活，遇到事情的時候可以堅持不懈的努力下去，也能朝著好的反向去努力和追求自己想要的，在生活當中，樂于助人，盡可能的幫助那些需要幫助的人，有愛的去對待這個世界，及時的制止負能量和壞現象的產生，盡自己的努力去傳遞正能量也會讓我們的生活變得更加的充實和美好。
我們作為一名大學生，正能量也正是我們當代大學生身上所應該散發出來的美好的品質，所以我們也要在日常的學_和生活當中，做一個有道德，身負正能量的人，將自己身上的正能量去傳遞給身邊的所有的人，我們的世界和校園也將會因為我們的努力而變得更出色和奪目。
同學們，讓我們行動起來吧，盡自己的努力去做好自己，傳遞屬于自己的正能量，為社會的美好貢獻出屬于我們自己的一份力量，謝謝大家!
釋放青春正能量演講稿 篇11
親愛的老師們，同學們：
大家好！
青春燦爛，叛逆無悔。青春充滿朝氣，不知疲倦。青春也不羈，充滿挑戰。
青春對任何人來說都是一種特殊的存在。它記錄了我們年輕時的歡笑，失敗后的迷茫，它在我們的人生畫卷中重重一筆。這是我們生活中美好而又懷舊的時光。
對于很多曾經有過青春的人來說，最遺憾的是沒有珍惜失去的美好時光。現在的我們，正值青春年華，口頭上說“每一寸時間都抵得上每一寸黃金，每一寸時間都不是用每一寸黃金換來的”，說“年輕人和年輕人不努力，老人傷心”，但誰又能把它付諸行動呢？
有些人的青春是自己虛度的。在這個學習期間，他們玩的很莽撞，不努力。長大后整天無所事事。當生活陷入困境時，我突然意識到并為生活后悔。
有些人很早就明白了青春的珍貴，抓住時間，為自己的理想而努力，最終成名。
青春帶給我們一些快樂和煩惱。一方面可以享受青春帶來的“特權”。另一方面，我們會面臨繁重的學習任務，來自父母和老師的嘮叨和管教，以及同齡人之間的攀比。
但是，對此我有一個新的想法：接受青春帶給我們的一切！把壓力變成動力，激勵自己走上正確的道路。困難如泉涌。你強他就弱。你弱，他就強。如果你勇敢地面對困難并戰勝它們，你就離你的夢想更近了一步。
我們總是從生活中發生的事情中獲得很多靈感。面對別人的侮辱，不要突然生氣，以平和的心態面對。你的態度會讓侮辱蒙羞，讓周圍的人更加佩服你。
當你做對了一件事，周圍的人不理解你的時候，不要太在意他們的看法，堅信自己的做法總有一天會被別人理解。
青春可能是一個叛逆期。我們做事不顧后果，只注重結果，不注重過程。
在青春期，我們無所畏懼，什么都不怕。我們放蕩不羈，對一切都充滿挑戰。
青春充滿冒險，我們孜孜不倦，對任何新鮮事物都感興趣！
青春，去勇敢的戰斗吧！
青春是一本書，打開了就關不上了，人生是一條路，踏上了就回不去了，愛情是一個賭注，扔出去就回不去了。
一生經歷一次青春，目的是聽一次花開的聲音，看一次花開的沉寂，然后分手。
我的演講結束了。
謝謝大家！
釋放青春正能量演講稿 篇12
尊敬的各位領導老師，親愛的同學們：
有一次，也許是在那個難忘的夏天，我們哭著跑進了軟綿綿的細雨里。曾經，那些年就是這樣，我們非常喜歡哭。
是的，也許那就是青春的力量！那顆小小的心，經不起青春帶著溫度的激情力量。我們變得易怒。在青春的懵懂情懷下，我們漸漸成熟。
還記得我們向爸爸媽媽要昂貴的毛絨玩具嗎？還記得我們媽媽因為某件事放學遲到時我們焦慮的眼淚和恐慌嗎？還記得每年夏天我們依偎在奶奶的懷里聽神話的故事嗎？這些東西以前看起來都像吃棒棒糖一樣美好甜蜜，現在，是不是太天真了？無知是不是很傻？
就這樣，我們似乎厭倦了過去的一切，想要拋棄那些美好的童年回憶。
其實有時候我是可以改變主意的，何必急著獨立自由呢？把這些童年事件當成成長中一道美麗的風景線。也許我們會走得更遠。作為一個少年，我相信！我們都有自己的夢想，但不能忘記家人。他們已經發現你變得不守規矩，你想要你的自由。也許他們對你充滿了擔憂！是家人一點一點不信任你的安慰和規勸！你越想獨立，他們就越不安，管教成了慣例，你卻不再聽他們的。你習慣了和他們吵完架，下雨天跑到街上，淋雨，發泄所有的委屈。這個時候，我們缺乏理解，缺乏對家人的理解，缺乏對那些愛的深刻理解。
釋放青春正能量演講稿 篇13
尊敬的各位評委、年輕朋友們：
你們好！
今天我演講的題目是《我為教育獻青春》。
數十年前，在中國南方的一個城市，一位自稱“我是中國人民兒子”的老人用他超群的智慧和膽識，奏響了一個偉大民族期盼復興的華美樂章，這部樂章叫《春天的故事》，那位老人是鄧小平。
聆聽這部樂章，你會敬佩一個老人的眼光和胸懷。
聆聽這部樂章。你會聽到一個民族自強不息的聲音。
聆聽這部樂章，你會感受到一個國家開拓進取的決心。
一位優秀的指揮，一部春天的樂章，終于使一個古老的民族昂起胸膛，滿懷信心邁入新世紀。
然而，倘若我們仔細品味這部樂章的主題，那就是一切為了人民的利益，一切為了人們的福？。新一代領導集體堅定不移地高舉鄧小平理論偉大旗幟，帶領十幾億炎黃子孫正朝著全面建設小康社會的宏偉目標奮進。毋庸置疑，這一宏偉目標的實現，需要大量的高素質的人才，而人才的培養又離不開教育。
國運興衰，系于教育；三尺講臺，關系未來。這一思想已經成為各級黨委、政府的共識，他們重教、興教，加大投資，使教育事業發生了日新月異的變化。就拿我們中學來說，也由一個規摸很小普通的學校，發展為集教學、科研、公寓化管理為一體的綜合性學校。人數也從三百來人增加到二千多名。今年中考又創佳績，有四人突破六百分大關，達一中、三中分數線13人，其中4名學生獲得單科狀元，總成績位于農村中學榜首。
這些成績無疑是那些撲下身子工作的領導和老師們辛勤汗水的結晶。我校老校長秦張虎是一位勤奮敬業的教育工作者。盡管他身患椎間盤突出、糖尿病等多種疾病，但數十年如一日他總是伴著第一縷陽光走進校園，看著學生們安全離校才肯回家。年輕有為的黃彤哲校長意識超前，狠抓教改。校園里總能看見他與老師們研究教材教法的身影。還有寬厚幽默的黨支部書記王志超以校為家，時時關心老教師的身體，關注青年教師的學習成長情況。這一切都在默默地感染著我校的每一位老師。大伙也能義不容辭，舍小家顧大家。青年教師們把青春年華扎根于三尺講臺而無怨無悔。中年教師將家庭擱置一旁而全身心撲在教學上，老教師如老黃牛一般苦干而不知疲倦。正是因為有這樣優秀的領導班子、這樣敬業的教師隊伍、這樣團結愛校的精神，我校的教學成績才會芝麻開花――節節高，而且，我堅信我們學校的未來一定會更加輝煌！
我是一名教育戰線上的新兵，但我也深知自己是鄧小平曾經統帥過的千軍萬馬中的一個戰士。“位卑未敢忘憂國、弱肩亦應擔道義。”我要時刻牢記入黨時的誓言，以鄧小平理論武裝頭腦，積極投身到全面建設小康社會的洪流中去，在教書育人的偉大事業中奉獻自己的青春生命，實現自己的理想抱負。體現自己的人生價值。
釋放青春正能量演講稿 篇14
尊敬的各位，親愛的朋友們：
大家好!
社會主義核心價值觀是特色社會主義的主流意識形式，它的主要內容是富強、民主、文明、和諧、自由、平等、公正、法治、愛國、敬業、誠信、友善。踐行社會主義核心價值觀的過程實際上就是凝聚正能量，傳遞正能量的過程。正能量是什么?正能量就是指一切予人向上和希望，使人不斷追求的一種積極的。
古人云：少年智，則國智;少年強，則國強。作為祖國未來的希望，我們應該樹立崇高的理想。為實現自己的理想而艱苦奮斗的，這不僅是每一位學生的責無旁貸的義務，也是實現自己人生價值不可缺少的理念。
有人說：“社會主義核心價值觀是燈塔，它照亮了中華民族偉大復興之路。”
也有人說：“社會主義核心價值觀是標尺，它規范著公民的一言一行。”
我想說：“社會價值觀是引導我們走向更好的未來。”
同學們，讓我們一起攜手，共同踐行社會主義核心價值觀。做一位傳遞正能量的使者，讓我們的青春閃耀在平凡的崗位上，讓溫馨傳遞整個校園!祝愿我們的湘南幼兒師范高等專科學校的明天越來越美好。
釋放青春正能量演講稿 篇15
親愛的老師、同學們：
大家好!
青春是輝煌的、叛逆的、無悔的，青春是充滿活力的、不知疲倦的，青春也是不羈的，充滿挑戰的。青春對于任何人來說，都是一個特殊的存在，它記載了我們年少時的歡聲笑語，失敗后的迷茫無挫，它在我們的人生畫卷中劃上濃重的一筆。它是我們人生中一個美好而又值得留戀的時光。
對于許多曾擁有過青春的人來說，最后悔的事就是沒有珍惜那逝去的而又美麗的時光。如今，正處在青春年華的我們，口頭上說著“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”“少壯不努力，老大徒傷悲”，而又有誰能付之于行動呢?一些人的青春都是被自己虛度的，在該學習時期，放肆玩耍，不努力。長大后，整天游手好閑，不務正業。當生活窘迫時，才番然頓悟，后悔終生。也有些人，很早就明白了青春的珍貴，把握好時間，為自己的理想而努力，最終功成名就。
青春帶給我們一些快樂與煩惱。一方面，我們可以享受青春帶給我們的“特權”——無限的精力與旺盛的體力。另一方面，我們將要面對繁重的學習任務，父母、老師的嘮叨與管教，同齡人之間的攀比。但是，對此我有一種新觀念：接納青春帶給我們的一切!把壓力化作動力，激勵自己走上正確的道路。困難像彈簧，你強他就弱，你弱他就強，勇敢面對困難，擊敗它們，就離夢想更近一步。
我們總是會從生活中發生的事情中得到許多啟示。在面對別人的侮辱時，不要一下子怒氣沖天，以平和的心態去面對，你的態度反而會使侮辱者慚愧，讓周圍的人更加佩服你。當你做了一件正確的事，而周圍人都不理解你時，不要太在意他們的看法，堅信自己的做法，總有一天，會被別人理解。
青春可能是一段叛逆的時光。我們做事情不計后果，只注重結果而不注意過程。青春期的我們無所畏懼，不會懼憚任何事物，我們放蕩不羈，對所有事情都充滿挑戰。青春充滿冒險，青春的我們不知疲倦，對任何有新意的事都充滿興趣!青春，就去勇敢奮斗吧!青春是打開了就合不上的書，人生是踏上了就回不了頭的路，愛情是扔出了就收不回的賭注。一生經歷一次的青春，目的只是聽一次花開的聲音，看一次花落的寂然，然后散場。
謝謝大家!
釋放青春正能量演講稿 篇16
大家好，今天我為大家帶來的演講叫做《青春需要正能量，青春擁有正能量》。
我們，撇下無知迎來了屬于我們的青春。青春，讓我們肆無忌憚，暢然釋懷，體味風那樣的自由，感受云那般的自在，因為青春賦予我們的是生命的巔峰，我們無須成熟，我們不再無知，我們唯有執著。青春里的正能量。強大的能量助我支撐起堅定的信念，讓我對充滿挑戰的明天信心滿滿。
人生是對理想的追求，理想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會失去生活的勇氣。因此，只有堅持遠大的人生理想，才不會在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的理想分成一輩子的理想，一個階段的理想，一年的理想，一個月的理想，甚至一天、一小時、一分鐘的理想。當你聽到這里，同學們，你是否想到了自己的理想?
誰的青春沒有過悲傷?誰的青春不曾想過放棄?又有誰的青春沒有挫折與困境?可是，我不再懼怕，我知道在我身邊終會有一種正能量，像熾熱的陽光般溫暖我心房，帶我走向美好的明天。而我，也會成為他人的正能量，盡我所能去鼓勵和溫暖像曾經的我一樣無助的人。
人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名大學生就應該在這一時期，努力學習，奮發向上，找到一片屬于自己
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釋放青春正能量演講稿 篇17
尊敬的各位，親愛的朋友們：
大家好，今天我為大家帶來的演講叫做《青春需要正能量，青春擁有正能量》。
我們，撇下無知迎來了屬于我們的青春。青春，讓我們暢然釋懷，體會風那樣的自由，感受云那般的自在，因為青春賦予我們的是生命的巔峰，我們無須成熟，我們不再無知，我們唯有執著。青春里的正能量。強大的能量助我們支撐起堅定的信念，讓我們對滿是挑戰的明天充滿信心。
誰的青春沒有過悲傷？誰的青春不曾想過放棄？又有誰的青春沒有挫折與困境？可是，我不再懼怕，我知道在我身邊終會有一種正能量，像熾熱的陽光溫暖我心房，帶我走向美好的明天。而我，也會成為他人的正能量，盡我所能去鼓勵和溫暖像曾經的我一樣無助的人。
人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名初中生就應該在這一時期，努力學習，奮發向上，找到一片屬于自己的天空。前人說得好，“有志之人立長志，無志之人常立志”，那些無志之人的“志”，就是美夢，就是所謂的“理想”，他們把自己的藍圖構畫得再美好，再完善，也只是空中樓閣，海市蜃樓罷了。同學們，你是立長志之人，還是常立志之人呢？
噴泉看起來激情四射，其實是內在能量的源源不斷、對最高理想的全力奔涌，你的激情稍有松懈、你的夢想稍有萎縮，青春的噴泉就不會足夠豪邁，足夠壯觀——小溪也許是噴泉失去所有高度和激情的結果。
青春需要正能量，正能量將為我們插上翱翔的翅膀，飛向廣闊蔚藍的天空！讓我們灑一路汗水，飲一路風塵，嚼一路艱辛，讓青春在紅旗下繼續燃燒；愿每一位青少年都懷抱著自己的理想，在人生的航程上不斷乘風破浪，奮勇前進什么是正能量？在我看來，能讓你積極有活力的，就是正能量。
一個陽光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實很簡單，無處不在。簡而言之，能讓你激動并振奮的，那就是你所需要的——正能量！
這種本是精神層面的東西如今也慢慢的實化起來，科學研究表明，快樂的時候能分泌促進新陳代謝的物質，正能量能有助于我們的健康。誠然，樂觀開朗本來就是健康的一部分，有一個充滿正能量的積極向上的態度，總是有益無害的。
而反觀現實，冷漠似乎已經成為我們的一種習慣，我們可以對一個被車碾過的小孩視若不見，也可以對因路滑而滑到在街上的老人熟視無睹，負面的能量似乎在暗中隱隱涌動，匯集。如果沒有正能量，萬物枯萎，動力機都會停下，人類更是無法生存。對于我們來說，正能量并非維持生命，而是給予我們一種樂觀積極的人生態度和愛的力量。這種正能量是能傳遞的。
是的！我們需要正能量，給自己充滿正能量，給社會傳遞正能量！
如何找尋正能量呢？也許我們可以從他認出獲得，但是整日靠他人“接濟”未來的正能量又何能緩解現代都市的壓力，況從生物學的角度來說，能量在傳遞過程中會不斷損耗。自己動手，豐衣足食。事實上正能量也正是這樣藏匿于我們的眼皮底下：也許就溶在一杯咖啡里面，也許就隱于一行優雅的詩句里，也許就呆呆地在每個慵懶閑適的恰到好處的午后等著我們。不同于真正意義上的能量，正能量并非與什么東西是此消彼長的關系，所以只要我們想就可以創造出無止境的正能量，從別人出汲取，不如自己創造。
可有的人總愛抱怨說，我的上司太苛刻了，我的老師太嚴厲了，我的父母一點都不關心我的想法，總之我的環境整個兒一個都是負的，我何去尋找正能量？與積極樂觀的人交往能感受到他們傳遞給你的正能量。正能量還包括了愛與奉獻，傳遞愛也是正能量傳遞的一種形式。把能量繼續傳遞下去，我相信你一定會生活在一個積極快樂的環境里。
如果不能適應它，那就嘗試去改變它吧。培根說：“如果你有一份快樂，你將它告訴別人，那么你將擁有雙份的快樂。”所以，不要吝嗇你的正能量，將他釋放出去，你將擁有更多的正能量，所以從今天起，給上司一個微笑，給你的老師一份贊許，贈你父母一個擁抱，慢慢的，也許你就會發現，你和你的周圍充滿了正能量。如果每個人都如此的去做，正能量就將會像太陽一樣散射出去，也許我們再看到路邊無助的老人，寒夜里啼哭的幼崽，我們就都會伸出一只手。這樣烏托邦式的世界將會是何等的有意義，有快樂？
一個充滿正能量的世界！
陽光溫熱，歲月靜好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花開。
釋放青春正能量演講稿 篇18
同學們：
當你目視著五星紅旗冉冉升起時，當你聆聽著雄壯有力的國歌聲時，當你滿懷激情高唱著《義勇軍進行曲》時，你想到了什么——烈士的鮮血、民族的發展、祖國的昌盛……毫無疑問，這些都是應該思索的。但此時此刻，你是否還想到了你自己，想到了你自己肩上的歷史責任與使命;你是否想到如何為國旗增添光彩;是否想讓自己的青春更加美麗、更加壯觀!
青春是迷人的，青春是人生的花季，是最美麗的時節。多少人在青春年華里就譜寫出了輝煌燦爛的人生。體壇名將伏明霞的青春就是其中之一。伏明霞的青春是耀眼的，她在國際跳水運動，寫下了一頁頁光輝的篇章：1990年5月在美國佛羅里達舉行的國際跳水公開賽上，11歲的伏明霞獲得了跳臺跳水冠軍，成為世界上獲跳水金牌最年輕的人。1992年，在澳大利亞珀斯舉行的世界游泳錦標賽上，13歲的她摘取了跳臺金牌，成為歷最年輕的世界冠軍，她的這個紀錄也被收入了世界吉尼斯世界紀錄大全。1992年8月在巴塞羅那奧運會上，她又戴上了奧運會的跳臺桂冠，成為中國體育最年輕的奧運冠軍。1996年7月在亞特蘭大百年奧運盛會上，她不僅蟬聯跳臺金牌，還奪得了跳板冠軍，成為36年來第一位在一屆奧運會上包攬兩塊跳水金牌的女運動員。在剛剛結束的__年悉尼奧運會上，伏明霞力挫群芳，在三米板跳水項目上又一次為祖國贏得了金牌，贏得了榮譽。
伏明霞的青春是極為美麗的，她的青春之所以美麗，不是因為她擁有豆蔻年華，而是因為她奉獻了青春，她把青春年華奉獻給了社會、祖國和人民。她為祖國和人民的利益付出了汗水、心血。她充分發揮了青春的潛能，并讓這種潛能在為社會為祖國作奉獻的舞臺上盡情地施展。試問，伏明霞倘若沒有為祖國和人民奉獻出青春、贏得榮譽，她的青春能會如此閃光、美麗嗎青春對于每一個人來說都是公平的，它讓每個人都擁有。但每個人的青春價值卻是不同的，每個人的青春亮度也是大不一樣的。有的人雖然擁有美麗青春的外表，但無青春熱力的底蘊，自私自利、損人利己、品德敗壞、心靈齷齪，而使青春暗淡無光。有的人雖然擁有響亮的青春年齡，但未能創造應有的業績，胸無大志、碌碌無為、虛度年華、浪費時光，而使青春黯然失色。有的人雖然擁有健壯的青春體魄，但由于扭曲青春的使命走上違法犯罪的道路最終受到法律制裁，而使青春披上一層灰暗的面紗。
這些人的青春可以說是可悲的、渺小的。而這種可悲與渺小，不在于別的原因，而在于他們的青春缺少了奉獻，只知道滿足一已私欲，膨脹自己的惡習，而不能為社會、國家、民族作出有益的奉獻。
同學們，你們正處在人生青春時節，你們應讓自己的青春怒放異彩，你們應讓自己的青春更加鮮艷美麗。為此，你們就必須懂得“奉獻”。奉獻才是青春真正的內涵，離開奉獻的青春就不是真正的青春，離開奉獻的青春就無異于將青春斷送。“奉獻青春”對于同學們來說，它應包含兩層意義：一方面是指珍惜青春時光，如饑似渴地汲取青春能量，包括德、能、才、學、識、體等諸養分，使其至善至美;另一方面是指要用自己的青春熱力去溫暖人間，用自己的青春力量去戰勝困難與邪惡，用自己的青春智慧去營造嶄新的世界。
為此，同學們講奉獻青春，就要做好三件事：
首先，要強化奉獻青春的意識。革命先驅李大釗說得好：“為世界進文明，為人類造幸福，以青春之我，創建青春之家庭、青春之國家、青春之民族、青春之人類、青春之地球、青春之宇宙，資以樂其無涯之生。”李大釗這樣說，也是這樣做的，他以強烈的奉獻青春之意識，激勵自己為祖國、為民族、為人類的進步與光明而不懈地斗爭，不斷地奉獻，直至奉獻出寶貴的生命。也正是因為他的奉獻，才使他的青春美麗奪目。時代在變化，歷史在發展，今天的同學們，已不是在黑暗的統治時代，而是處在建設有中國特色的社會主義的歷史新時期。為此，“要為祖國的四化偉業，要為國家的物質文明和精神文明建設奉獻自己的青春”就應成為同學們一種強烈的意識，并在腦海中打下深深的烙印。只有這樣，才能為自己奉獻青春掃清思想障礙。
其次，要造就奉獻青春的本領。奉獻青春也是有條件的，這個條件就是具有奉獻青春的本領。有些人想奉獻青春，讓青春美麗，但沒有本領，或本領不大，因而也就難以如愿。對同學們來說，奉獻青春的本領主要應包括三大方面：第一，要有高尚的思想道德品質。有了高尚的思想道德品質才會更加堅定奉獻青春的意識，才會自覺、自主地奉獻青春，關鍵時刻還能挺身而出奉獻自己的生命。因此同學們要加強修養，使自己成為具有高尚道德品質的人。第二，要有科學文化知識和實踐技能。在科技飛速發展，科技競爭成為國力競爭的焦點的時代，在科教興國的今天，沒有科學文化知識和勞動技能，為祖國為人民奉獻青春只能是一句空話。無論在生活里、工作中、生產上，當人們需要你用知識的力量去戰勝困難、解決困難時而你滿腦空空、一無所知，還能談得上“奉獻”嗎為此，同學們應充分利用可以利用的時間去刻苦學習，掌握知識，培養技能。第三，要具有健康的體魄。作奉獻需要付出精力與體力，沒有良好的身體素質就很難作奉獻。因此，鍛煉身體，讓青春更健美就不是一般的意義。總之，德、識、才、學、體正是構筑青春烈焰的燃料，離開了這些燃料，青春就難以發光、發熱，青春就不會美麗!
釋放青春正能量演講稿 篇19
尊敬的各位，親愛的朋友們：
“讀書使人明智、讀詩使人聰慧”。高爾基曾經說過：“書籍是人類進步的階梯。”作為新時代的中學生，我們應該養成多讀書，會讀書、讀好書的習慣。
讀書有利于人們的思考，每晚睡前讀30分鐘的書，對人的大腦的成長大有益處。多讀書可以增長我們的見識，開闊我們的視野。從小培養多讀書的習慣，長大后才會受益匪淺。
書就像我們的朋友，在你孤單時，它可以陪你；在你無聊時，它可以陪你；在你無所事事時，它也可以陪你。遇到一本你喜歡的書，你可以讀上千遍上萬遍，也不會覺得無聊，而每讀一遍都讓你回味無窮，有了書的生活才會變得豐富多彩。我們不僅要多讀書，也要會讀書。當然，我們也不要一味的去讀書，而耽誤了其它學科的學習，耽誤了睡眠的時間，在生活中我們可以中午睡覺前、晚上睡覺前讀30分鐘書，一天的讀書時間在2—3小時左右。
在暑假里我讀了一本《老人與海》，我被故事中的老人吸引住了，老人在海上漂泊了很久很久時間才回到岸上。他在海上與精神對抗、與饑餓對抗、與自然環境對抗，不管遇到什么困難，老人都會想盡一切辦法去抗爭，老人不放棄的精神打動了我，讓我深深地記住了這位老人，在饑餓和環境的折磨下，他選擇了堅持。讀完這本書后我常常在想：“如果當時的那個老人是自己，我會選擇放棄還是堅持，如果當時那個老人選擇了放棄，那么后果會是什么結果？”我想我也一定會堅持下去的！
“人生能有幾回搏、此時不搏何時搏”，我們要全力以赴，以全心的面貌去挑戰自己，堅信成功將不再遙遠。人不是為失敗而生的，一個人可以被毀滅，但不可以被打敗。當我們碰到困難而灰心喪氣時，一定要堅持，古人云：”山窮水盡疑無路，柳暗花明又一村”。我們要滿懷信心的去迎接挑戰，因為我相信成功永遠屬于我們自己！
書籍可以帶給我們無窮的快樂，也可以帶給我們無限的想象，做為新時代的學生，我們更要多讀書，讀好書，好好學習、天天向上，為祖國爭光添彩！
釋放青春正能量演講稿 篇20
尊敬的各位，親愛的朋友們：
下午好!
很榮幸參加此次“青春正能量，我的夢”演講比賽。我演講的題目是：《蓬勃青春放飛夢》。
青春是人生旅站中最絢麗的一站，是最奇妙的一站，也是最燦爛的一站。青春孕育著無窮無盡的能量去開采，去挖掘，去釋放。此時此刻，每一個生命都是美麗的，連最小的花也不會拒絕開放。
當歷史的車輪再一次帶我們回想1920年青春的一代，他們用生命震蕩出來的純潔而又可貴的愛國之情……我們不會忘記，那霏霏雪雨中的青春，是列強瓜分的鐵蹄踐踏神圣的土地;我們不會忘記，那驚風急雨中的青春，割地求和給萬里河山留下傷害幾許，我們不會忘記，那腥風血雨中的青春，是破碎的盧溝曉月、八年風霜、山河失色……青春的，把痛苦深深地埋在心底，不屈的信念在磨練中孕育!
你聽，那是莘莘學子的激情高呼聲，那是車水馬龍的鳴笛聲，那是百姓奔小康之路雄健有力的步伐聲……頃刻，我熱血沸騰，心潮澎湃，思緒萬千。縱觀我們偉大的祖國，國富民強，蒸蒸日上，捷報頻傳。當改革開放的春風終于來臨，在一個嶄新的戰場上，我們和祖國一起打拼!我們重新“站起來了”——無愧無悔啊，我點燃了你的奧運圣火;我敞開了你的“世博”胸襟;新興經濟體，我因你閃亮登場;金磚國家，我為你華麗轉身;神舟飛船，我為你一飛沖天;天宮一號，我為你抒寫夢想……強盛的，頂天立地的形象在世界的東方巍然屹立!
作為21世紀青年一代的我們也熱愛著自己的祖國，為把我們祖國建設為富強、民主、文明、和諧的現代化國家而奮斗!當雄雞在那遙遠的東方高唱的時候，中華民族騰飛的捷報一定會頻頻傳揚，我們一定會用自己的智慧和汗水，放飛青春的夢想，成就明天的輝煌!
釋放青春正能量演講稿 篇21
大家好，今天我為大家帶來的演講叫做《青春需要正能量，青春擁有正能量》。
我們，撇下無知迎來了屬于我們的青春。青春，讓我們肆無忌憚，暢然釋懷，體味風那樣的自由，感受云那般的自在，因為青春賦予我們的是生命的巔峰，我們無須成熟，我們不再無知，我們唯有執著。青春里的正能量。強大的能量助我支撐起堅定的信念，讓我對充滿挑戰的明天信心滿滿。
青春正能量
人生是對理想的追求，理想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會失去生活的勇氣。因此，只有堅持遠大的人生理想，才不會在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的理想分成一輩子的理想，一個階段的理想，一年的理想，一個月的理想，甚至一天、一小時、一分鐘的理想。當你聽到這里，同學們，你是否想到了自己的理想?
誰的青春沒有過悲傷?誰的青春不曾想過放棄?又有誰的青春沒有挫折與困境?可是，我不再懼怕，我知道在我身邊終會有一種正能量，像熾熱的陽光般溫暖我心房，帶我走向美好的明天。而我，也會成為他人的正能量，盡我所能去鼓勵和溫暖像曾經的我一樣無助的人。
人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名大學生就應該在這一時期，努力學習，奮發向上，找到一片屬于自己
釋放青春正能量演講稿 篇22
因為有愛，所以感動;因為感動，所以感恩。因此生活不能沒有感動。沒有感動的生活，就像草原沒有鮮花的點綴;夜空中沒有了繁星點點;大海上沒有了波濤洶涌遇見青春——
在那個安靜的地方，演繹著童年的天真爛漫。突然有一天，那些天真爛漫被飄散在風中，帶來的是青春最開始的懵懂。
邂逅青春——
還未知前方的路該往那個方向延續，青春便闖入了我們的世界。就像駕馭著小船，這個時候一團白霧在面前彌漫開來，而我們只能鼓足勇氣往前面駛去，盡管知道也許稍有不慎便會面臨擱淺的危險。可是只要撐過這片霧，我們就能自豪地對所有人說：“瞧!我們多勇敢!”
愛上青春——
這單薄青春的碎碎流年，拼湊著夢想的汗水，我們要相信在這兜兜轉轉的路上，總有一個路口指向夢想。讓自己的心不流離失所，永遠充滿青春的正能量!
你不知道，在你的身邊就出現過種.種感動。
當你過馬路時，有車子主動為你讓行;當你在十字路口徘徊時，有人給你善意的指引;當你傷心難過時，有人鼓勵你勇往直前;當你發現有那么多人在默默的關心你。難道你不會因此而感動嗎?我無法一一列舉各種各樣的當你。當你的靈魂受到震撼，不論這種震撼是如閃電般強烈，還是如微風一樣從你的心頭輕輕掠過……
每當這樣的時刻，你就會因此而感動;每當這樣的時刻，你就會被震撼。感動的形式有很多種：感動可以是父母的陪伴，老師的教導，朋友的安慰，同學的鼓勵;也可以是一個眼神，一句話語，一個動作，一種幫助。我們的身邊處處有感動，就在于你有沒有一雙明亮的眼睛去發現它們。感動是那樣的無聲無形，沒有一個畫家能用畫筆描繪出種.種感動，沒有一個詩人能用詩句表達出這種情感，但是感動卻能讓我們感到溫馨，讓我們知道這個世界還有愛。
你相信嗎，你也會讓別人感動，一定的。在公交上，你主動為老人讓座，老人會感動;在家里，你為辛苦了一天的父母倒一杯熱茶，父母會感動。哪怕只是一些微不足道的舉動，也會讓他們感動，感到欣慰。
誰也無法用語言描述感動。但我可以告訴你，這樣的感動，人世間每時每刻都有。有人向世界奉獻愛的時刻，你就會被人間真情所感動。
鮮花雖小，卻使草原多彩;浪波濤雖小，卻使大海澎湃;星星雖小，卻使夜空璀璨;感動雖小，卻使生活中充滿溫馨!
生活不能沒有感動!
愿我們的世界處處彌漫著感動的氣息!
釋放青春正能量演講稿 篇23
各位尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!我今天演講的題目是《感悟中華魂 放飛青春夢》。記得，剛上小學時，老師就教導我們：“要了解祖國、熱愛祖國，長大以后要做一個堂堂正正的中國人!”當時，覺得這只是一句普普通通的話，沒有太過在意。然而，隨著年齡的增長，我越來越認識到這句話的真正內涵。要真正做到這些，其實很難!今天，站在這演講臺上，我也想問問同學們：“大家了解我們的祖國嗎?”也許不少同學會說：“當然了解!”
我們的祖國有上下五千年的歷史文明，四大發明改變了世界!我們的祖國有唐宋元明清的盛世威名，有56個勤勞、善良的花朵一樣的民族!我們有香港、澳門順利回歸的驕傲，有改革開放30年的碩果!北京奧運會成功舉辦，“神舟”上天、“蛟龍”入海，讓華夏兒女、炎黃子孫的強國夢不斷實現!
是啊，我們的祖國有長江、長城，黃山、黃河!我們的祖國地域遼闊、人文薈萃、物產眾多……
然而，回首我國近代以來的歷史，在中華民族面臨生死存亡的危急時刻，無數中華兒女，為了祖國的統一和民族的存亡，拋頭顱，灑熱血，譜寫了一首首可歌可泣的壯麗詩篇!正是這些英勇的中華兒女用自己的生命和鮮血，鑄就了中華民族的靈魂，為中華民族注入了無窮的動力和堅強的意志，推動中華民族取得了抗日戰爭的偉大勝利，實現了全國人
民的翻身解放!在社會主義建設和改革開放時期，神州大地又涌出現了大慶精神、雷鋒精神、“兩彈一星”精神、抗洪精神、抗震精神、奧運精神等等…等等…這些精神是中華民族精神在當代中國歷史進程中的升華，中華民族精神被注入了新的活力，被賦予了新的內涵。這是一種抵御外侮、眾志成城、團結一心、勇于拼搏的精神靈魂，這就是中國精神——中華魂!它一直激發著廣大中華兒女前仆后繼、奮勇開拓地建設祖國。正是由于對祖國的深切熱愛，勤勞智慧的中華兒女共同創造了燦爛的文化，鑄就了繁榮的事業，取得了輝煌的成績。作為年輕的一代，我們肩負著華夏兒女繼往開來、實現偉大中國夢的期盼和重任!
100年前，梁啟超先生便指出：“少年智，則國智;少年強，則國強;少年進步，則國進步!”作為二十一世紀的花朵，我們要熱愛祖國，刻苦學習，努力將自己培養成為一名有知識、有本領、有理想、能擔當的優秀青年，確保自己能在實現偉大中國夢的事業中接過光榮的接力棒!
同學們，青春是晨曦中冉冉升起的驕陽，是人生中播撒種子的大好時光。今天，我們在這里勤奮學習、汲取知識;明天，我們將走向廣闊的社會，譜寫人生絢麗的篇章。實現中華民族偉大復興的中國夢，需要我們這一代朝氣蓬勃的有志青年堅定信念、刻苦專研，需要我們這一代肩負使命的莘莘學子繼往開來、勇往直前!需要我們今天在座的廣大同學們緬懷昨天、珍惜今天、暢想明天!需要我們心系祖國、熱愛祖國、感恩父母、放飛青春、快樂學習、鑄就明天!
釋放青春正能量演講稿 篇24
尊敬的老師，親愛的同學們：
大學生青年與奉獻演講青春的步伐像云一樣流動。青春歲月不能容忍任何浪費。青春也是美麗的。她充滿活力、勤奮和毅力。無論你從事什么樣的職業或職位，我們都應該充滿激情地面對生活，讓激情之火在你的生活和事業中燃燒。旅游業在國際上被稱為“朝陽產業”，中國旅游業也發展成為國民經濟的支柱產業。因此，她需要充滿活力、創新、進取的年輕朋友參與其中，用她燃燒的青春點亮這個快速成長、無限的旅游事業。山清水秀，環境優雅，景色迷人，被譽為“北京郊區的明珠”和“北京的后花園”。旅游業也在蓬勃發展。作為大學生志愿者，我來到旅游局的目的是自愿服務，成為一個有用的人。當我第一次來到這里，一切對我來說都是陌生的，陌生的環境，陌生的人群，陌生的工作。然而，一切都那么熟悉，熟悉的笑臉和親切的話語讓我仿佛回到了熟悉而溫暖的大家庭。在這里，我像長時間干旱的草地上的露水一樣學習知識和獲得經驗。這不僅是專業知識，也是社會經驗和人際交往技能。這些都是我們進入社會所需要的，但是當我們剛進入校園時，它們正是我們所缺乏和需要掌握的。在總務部門，我經常收發傳真和接電話。這些看似簡單瑣碎的任務極大地提高了我與人交流的能力。在旅游局工作的.六個月里，在領導耐
心的指導和同事的關心和幫助下，我從一個起初不會接電話的學生逐漸成熟。我不再像過去在毛毛那樣浮躁和混亂。雖然一年的志愿服務很短，但我不會讓這短暫的時間在我的生活中過去。我將盡力完成分配給我的工作。因為我知道，當我付出勞動時，它會給我一生帶來財富，這將成為我未來成長和進步的機會。此時，我們應該用我們的智慧和勇氣揚起我們的理想風帆，用我們的青春和生命來演奏時代的強音！當我們拋棄困惑，把握方向時；當我們努力地說話并不斷劃槳時，成功的大門將會向我們敞開，一個美好的時刻將會到來。我們應該用青春的畫筆在生活的畫卷上留下輝煌的一頁。未來不是夢，但今天，它在我們手中。我們必須利用今天的青春讓她在旅游業大放異彩！
釋放青春正能量演講稿 篇25
各位、老師、親愛的同學們：
大家好！今天我演講的題目是《十八歲的青春》。
幾個春夏秋冬，幾載歲月輪回，時間就像一本不停翻過的相冊，記錄著我們生命中的每一個瞬間。可還記得，童年的我們朝氣蓬勃，天真稚拙？可還記得，少年的我們意氣風發、熱情洋溢？可還記得老師的諄諄教誨？是他們的辛勤與汗水給予了我們知識和動力。可還記得親友的聲聲祝福？是他們的熱情與幫助教會了我們樂觀和友誼。 那一片片的流年剪影依然歷歷在目，有歡笑，有淚水，有成功的喜悅，也有詩意的哀愁。今天我們要在這里，向父母和老師道出心中埋藏已久的感激。
站在十八歲的門檻上，我們百感交集，既有對往昔無限的懷念，又有對未來美好的憧憬；既有牛犢初生的沖天膽氣，又有雛燕離巢的幾分不安。十八歲，是我們人生的一個新的起點，十八歲的到來則宣告我們少了一分沖動魯莽，而多了一分理性與智慧。
十八歲的我們清楚地知道：十八歲是用來積累與奮斗的。十八歲的青春，經得起磨練卻經不起消磨，經得起開發卻經不起揮霍。
我們既已成人，就應該以更高的標準要求自己，更嚴格的紀律約束自己。我們應當踏實、肯干、上進、穩重，不應當妄自菲薄、自命不凡；我們應當正直、誠信、仁義、剛正，不應當曲直不分、是非不辨；我們應當自立、自強、自尊、自愛，不應當懦弱膽怯、自暴自棄；我們應當冷靜、沉著、堅強、樂觀，不應當遇事慌亂、自負悲觀。在這海闊魚躍，天高鳥飛的.時代，我們營造出學習文化知識的良好空間，我們當勇敢搏擊，堅持不懈。并勤于，篤學不倦，我們心中應有遠大的志向，崇高的目標，從而不斷努力，奮發向上，以求給自己、給父母、給學校及社會一份滿意的答卷。
原野上，雛鷹的羽翼已經日益豐滿，它渴望昂然地翱翔在晴空烈日下、暴風驟雨中！他已經樹立了遠大的目標、崇高的理想，他要朝著目標前行，他要讓自己的翅膀堅強有力，他要讓自己的雙眸銳利有神，他要讓自己的頭腦敏捷冷靜，他要讓自己的胸懷寬廣而又縝密我們已經做好了鷹擊長空的準備。
雖然偉志在心，滿腔宏愿，但是，我們還應該懂得勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時的囑咐，古今多少人都在陰暗的角落里痛泣，哀怨著：盛年不再來，一日難再晨。是啊，孔夫子川上有曰：逝者如斯夫，不舍晝夜。我們乃天地之蜉蝣，滄海之一粟，人生須臾之時，再無二度之春，所以，我們要惜時，珍時，愛時，在有限的生命里，實現我們的鴻鵠之志。
明媚的少年時代，已如一汩歡快的春水帶著無盡的歡聲笑語，靜靜逝去；激昂的青春年華，正似一盞怒放的花苞攜著無窮的機遇挑戰，漸漸綻開。請相信：風華正茂的我們，將用沖天的活力，絕代的豪情，譜寫生命中最美的樂章！
釋放青春正能量演講稿 篇26
我來到這個世界二十年了。
見過陽光，綠茵，流水，人家，地球上的各種有生命的和無生命的，以及每年寒暑假我都會去敬老院做一名志愿者。 老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼，古代先賢的這句話告訴我們要尊敬、贍養和愛護老人。在我國從20__年開始，老齡人口將以每年八百萬的速度增加，也就是說到目前我國的老齡人口已經超過了兩億。每一個人可能家里不一定有小孩，但是一定都有老人。老人為國家、社會、家庭作出了貢獻，當他們步入晚年時，卻顯得格外孤單。常有這樣的感覺，去醫院看望親人，在同一病房里還有一位孤獨的老人，他躺在床上，陪著他們說著話，等下次再去看親人的時候，發現隔床干干凈凈的，整個房間突然顯得空空的，這個老人沒有了。這時會覺得老人需要我們的關愛!
有一位老人，她叫黃如英，是我服務的第一位老人，今年七十八歲，在去年因為腦出血做了一次開顱手術，導致偏癱，不能站立，也導致說話能力減弱。在今年寒假我去敬老院，當我走上樓的時候，我看見在走廊的盡頭有一個老人，她坐在輪椅上一動不動，戴著一個小紅帽。當我一步一步走近的時候，我才發現原來是她。我說“奶奶，您怎么坐這兒，冷不冷啊。”結果她一句話就把我說懵了，她說“你
怎么才來啊，我都等了你半天了。”我一下子不知道說什么好，后來敬老院的護工告訴我，奶奶在做了開顱手術后，整體郁抑寡歡，但奶奶每天要帶著我送她的圍巾和手套。一次奶奶一天沒怎么吃東西，把敬老院的工作人員急壞了，工作人員反復詢問才知道，是奶奶找不見手套了。現在丫圍巾和手套都給她掛輪椅上，讓她看得見。
這個時候才知道，原來在我看來的微不足道的的關心和禮物可以被一個老人視為珍寶，原來我可以對一個老人是這么的重要，原來糊涂這個詞可能更適合于年輕的我們。
當我們面對一個新的生命，把他捧在手里怕掉了、含在嘴里怕化了的時候，我們對于那些即將逝去的生命是不是做得太不夠了，曾經看過這樣一段話，上面說“死亡的感覺就是你會站在一個黑暗的隧道里，你會聽見你從來都沒有聽見過的可怕的聲音，你會看見你從來沒有看到過的恐怖的光亮，你會想抓住什么，可是你什么都抓不住，你身邊只有孤獨。”
如果這個時候我們能夠伸出一雙手，去握住他們的手，讓他們知道他們不孤獨，有人在陪著他們，也許他們的晚年會因我們的存在感到幸福、快樂、美滿……
釋放青春正能量演講稿 篇27
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
青春，是一個美麗且極富誘惑性的詞語。有關青春的名言警句、詩詞歌賦數不勝數，現在，他甚至活躍在各大影視熒屏上，如《老男孩》，以及前段時間異常火爆的《致我們終將失去的青春》，由此可見，青春是多么地令人瘋狂和著迷。值得慶幸的是，我們大學生正值青春，那么，我們要怎樣詮釋自己的青春呢?在我看來，只有內心的真善美才會讓青春無悔。
首先，請允許我在這里分享一個真人真事。
去年寒假，我在電視上看到這樣一個故事，至今令我感動不已。一位女士下班回家，在街上與一名男子擦肩而過，竟引來這名男子的一陣狂砍，女子滿身鮮血，就在眾人的猜疑和惶恐之時，一名男子從身后將兇徒制止，女子最終獲救。當這名見義勇為被邀請到電視節目錄制現場時，我震驚了。他是一個右腳殘疾的人，走起路來一瘸一拐，但他卻憑著自己的機智勇敢，冒著生命危險從一個精神病患者的手中拯救了一個無辜的生命。
面對殘疾人的義舉，正值青春的我們還有什么理由去質疑這個社會?還要找什么借口來冷漠地旁觀這個世界?
青春是明媚的陽光，我們要讓自己在陽光下成長。當兩歲女童被車碾壓而被路人漠視致死;當地震來臨首個跑出教室的“范跑跑”還在振振有詞;當老人摔倒無人敢扶怕遭反誣……
我們根本不用感到困惑和迷茫，只須對和諧假惡丑現象嗤之以鼻。因為我們正值青春，正能量需要我們去傳遞，真善美需要我們去發揚光大。其實，我們身邊也在不斷涌現人間真善美的感動事跡和感動人物，向奮不顧身用手臂接住墜落女孩的杭州“最美媽媽吳菊萍”，像深圳打工妹無懼危險救下輕生男孩的“最美少女劉文秀”，像生死關頭舍生救學生的“最美女教師張麗莉”。不論是“最美爸爸”黃小榮奮不顧身的“驚人一躍”，還是“最美司機”吳斌強忍劇痛的“完美一剎”，都是一道道人性光輝的閃耀。
青春是整個人生旅途中最絢麗、最奇妙、最燦爛的一站，我們每個人都要用一顆真誠的心去對待生活、對待工作、對待社會。一個人有了追求真善美的思想，才能充實自己的人生。這種追求真善美的力量就像一塊塊鋪路的基石，當這樣的基石一天天多起來時，我們前行的道路就會越發平坦，我們的內心就會生發更多的希望和鼓舞，我們的生活才會擁有溫暖和感動，我們的青春才會無怨無悔。
釋放青春正能量演講稿 篇28
尊敬的各位、各位老師、親愛的同學們：
大家下午好!
我是來自七(9)班的___，今天我演講的題目是《心中有夢，與眾不同》。
“你要全力保護你的夢想，那些嘲笑你夢想的人，他們必定會失敗。他們想把你變成和他們一樣的人，我堅信，只要我們心中有夢，我就會與眾不同，你也是。”這是電影《當幸福來敲門》中的一段。它也鼓勵著我，要心懷夢想，去闖蕩未來。要用夢想這把鋒刃，刺向一切未知之處，無所畏懼。
夢想是美好的，它的光芒照耀著青春，但現實是殘酷的，比如當我們還是個年幼無知的孩子，我們夢想著當__;當我們開始懵懵懂懂，我們夢想當個省長、市長，再后來，我們覺得是個“長”都不錯，甚至自己一輩子可能連一個“長”都當不了，此時當你仰望星空，你是否還能想起那個屬于你的夢?當你被現實擊倒，你還能否站起來頑強地微笑?我相信，你能!你們能!只要你去尋找夢想，只要你去追逐夢想，不管成與敗，那都將是你永恒的驕傲。
我的演講到此結束!謝謝大家!