中班體育教案體智能武術（精選7篇）
中班體育教案體智能武術 篇1
活動目標：
1、學習武術動作：拳、掌、勾正確的手型，練習抱拳、推掌、甩勾。
2、培養幼兒喜歡武術鍛煉、動腦筋鍛煉的情感。
3、培養幼兒堅忍不拔的`意志品質，吃苦耐勞的精神。
活動準備：
音樂、鼓
活動過程：
一、準備活動
1、（武術禮儀）師生問好
2、音樂起，準備活動《我真的很不錯》
3、放松活動
頭（低仰轉）——肩（聳轉送）——臂（甩曲直波浪）———腰（前后左右轉）—膝蓋（蹲起開合轉）————站壓腿（腿前伸腳跟著地，手摁膝蓋下壓）———轉手腕腳——跳躍（青蛙跳躍）——跑步發聲（“啊——”）
二、基本動作
1、師：小朋友表現都很棒，像奧特曼英雄一樣，那你們想不想像奧特曼一樣會武術，打敗怪獸啊？（想）
那今天我們就一起來學習武術好嗎？武術有三種手型是拳、掌、勾，今天我們就來比比看，誰先吧這三種手型學會。
2、學習拳
教師示范，四指和拇指分開并攏，慢慢彎曲握緊，大拇指扣于食指和中指第二關節面上，要點與要求：拳握緊，拳面平，直腕。幼兒練習
3、學習掌
四指并攏伸直，拇指彎屈緊扣于虎口處。
4、學習勾
五指第一指節捏攏在一起，屈腕。
5、練習抱拳
兩拳收于腰間，拳眼向外。
6、練習推掌
抱拳后直接將掌從腰肩向前猛力沖出，高于肩平，臂要伸直，立達掌面。
7、練習甩勾
直接將掌變成勾，屈腕。
8、練習時配合發聲“哈———”
三、放松活動
蓮花座休息，手放膝蓋上。
四、總結
剛才小朋友練習的都很棒，一起來表揚一下自己。
今天我們學習了武術的三種基本手型拳掌勾，還練習了抱拳、推掌、甩勾。希望小朋友回家以后多多練習，也可以給你們的爸爸媽媽當小老師，教教他們，行嗎？好，今天就學習到這里，小朋友再見！（抱拳禮
中班體育教案體智能武術 篇2
（一）教學內容：
1、武術的專業熱身方法
2、武術基本手型
3、甩頭及瞪眼的練習
（二）學習目標：
1、掌握武術專業有效的熱身方法
2、掌握武術運動中的拳、掌、勾三種手型及武術的抱拳禮；
3、感受武術運動的美感；
4、初步學習武術運動中的頭眼練習。
（三）教學重難點
重點：正確掌握基本手型。
難點：手眼配合
（四）教學內容：
一、課堂常規（2分鐘）
1、集合
2、宣布本課內容
隊形：兩列橫隊（共11人）
要求：集合靜齊快
二、武術熱身方法：快速達到熱身及活動各個關節的.效果，以減少武術運動中受傷情況。（20分鐘）
跑步：跑步微熱后做花樣跑步，主要小負荷活動各大關節；
熱身操：活動全身關節，按身體部位從上到下的方法。
武術基本功熱身練習（本次課暫無）
三、學習武術基本手型（30分鐘）
拳：四指并攏卷握,拇指緊扣食指和中指的第二指節。
沖拳：直立左右沖拳講解及練習；
掌：四指并攏伸直，拇指彎曲緊扣于虎口處。
推掌：推掌講解及練習；
勾：五指第一指節捏握在一起，曲腕。
抱拳禮：左手為拳右手為掌，右手全面與左手掌心合，向胸前推出。
右手握拳，五根手指代表‘五湖’，左手為掌，大拇指收回彎曲，意味不以老大自居，代表‘四海’。行抱拳禮代表五湖四海皆兄弟，天下武林是一家，是以武會友、相互尊重的表現。
四、頭眼練習（15分鐘）
甩頭：武術運動中甩頭是提高演練水平的重要因素，提升個人演練氣勢。練習時以向左向右甩頭練習為主。
眼：眼隨手動。
五、素質練習。（15分鐘）
素質練習主要有專業素質練習和常規素質練習。
1、專業素質練習有踢腿、步型步法、手型手法、壓腿劈叉練習等。(本次課只介紹不練習。)
2、常規素質練習有高抬腿跑、鴨子步、蛙跳等。
六.總結
大部分初次接觸武術，對武術基本知識較為陌生，對學生提出要求，要求每次課必須按時到，才能按我的教學圓滿完成教學任務。武術運動強度較大，向學生介紹一些放松方法和營養補充方法。
中班體育教案體智能武術 篇3
活動目標：
1.初步了解弓步、馬步兩種步法，加強腿部力量練習。
2.加強動作的變換與持久性練習，鍛煉幼兒的反應能力及耐力。
3.感知武術的魅力，激發幼兒學習武術的興趣。
4.增強幼兒自身協調性發展，激發幼兒敢于挑戰自我。
5.體驗與同伴協作游戲的快樂，增強幼兒的溝通能力。
活動準備:
1.武術音樂磁帶。
2.錄音機。
活動過程:
一、熱身運動
教師帶領幼兒隨著武術音樂做熱身運動,重點練習腿部和手臂及全身各個關節的.動作。
1.頭部運動。
2.擴胸運動。
3.轉腰。
4.左右弓步壓腿。
5.踝關節運動。
二、武術教學
師：“小朋友們，你們喜歡武術嗎，今天我們一起來玩“功夫小子學功夫”的游戲好嗎？你們是功夫小子，老師是師傅。”
1.拳、掌、勾教學
師：“功夫小子們，你們知道武術的手法都有哪些，你們會做嗎？請你們好好想想，看誰做的最好。”
教師提問，讓幼兒根據自己的想法做練習，教師給予正確講解并指導。
教師帶領幼兒集體練習，并分組練習，看哪組做的最好。
2.弓步、馬步教學
師：“剛才我們學習了武術的手法，功夫小子們做的很棒，那你們知道武術還有哪些步法嗎？看誰做的最好。”
教師提問，讓幼兒根據自己的想法做練習，教師給予正確講解并指導。
教師帶領幼兒集體練習，并分組練習，看哪組做的最好。
3.手法與步法相結合
師：“剛才我們把手法和步法都學會了，那我們把它連起來做好嗎？看誰做的最好。”
教師通過講解與示范，把手法和步法結合起來展示給幼兒看，讓幼兒模仿練習，教師在一旁指導。
教師帶領幼兒集體練習，并分組練習，看哪組做的最好。
三、放松活動
師：“今天的功夫小子們都很努力，你們也很厲害，師傅很高興。現在就讓我們一起來放松一下吧。”
教師帶領幼兒做放松全身的練習，捶捶肩，捶捶腿，捏捏胳膊。幼兒可以自己放松，也可以兩個小伙伴相互放松，并抱一抱小伙伴，感謝對方的配合與幫助。
師：“功夫小子們，你們還想練習更厲害的武術嗎？那我們先進教室休息一會，明天再練習好嗎？”
最后，教師帶領幼兒離開場地。
中班體育教案體智能武術 篇4
一、教學內容
1、學習自編五步拳操動作
2、游戲：繽紛保齡球
二、教學目標
1.學生目標明確，能積極主動地參與武術組合動作的學練。
2.能初步掌握武術自編組合動作的動作技能。
3.有同伴間合作與交流的欲望，并勇于克服困難，具有愛護集體主義榮譽的觀念。
三、教學重難點：
動作連貫、準確
四、教具準備：
錄音機一臺
五、教學過程：
（一）準備部分
1、慢跑
（利用音樂渲染氣氛，帶領學生一起慢跑，隨著熱烈奔放的音樂跟老師一起激發學生的學習熱情，充分熱身。）
2、準備活動激發學生對民族傳統文化的熱愛，對即將學習的新知做好身體機能上的準備。
（二）基本部分
1、學習武術操組合動作：五步拳練習：
1）集體分解動作練習
2）學生分組練習
3）老師指導學生練習，并來回巡視
4）簡單小結，并指名演示，適當點評。對表現突出的小組進行獎勵。
2、游戲：繽紛保齡球
游戲方法：將學生分成4組，在指定的位置進行保齡球游戲。
（三）結束部分
1、放松
2、教師小結
3、師生呼別
課后反思：
這節課教案編寫的主要特點是體現了新《課程標準》所提倡的“以學生發展為中心，重視學生的主體地位”的教學理念。對于本節課教材“五步拳”的學習，我采用“嘗試——指導——傳授——練習”的教學方式。
針對本課學習目標和學生的身心特征，首先通過教師的講解、示范，學生自主學練、合作學練等方式掌握五步拳的動作要領，另外根據整堂課的`設計，還運用了循序漸進法、注重個性教學法、創新教學法、師生互動及激勵表彰紅卡等教學手段，讓學生自我體驗、合作創新、相互評價、相互促進，既發揮了每個學生的聰明才智，又使學生的個性得到了展示，體現了合作學習中集體的凝聚力。
1、這節課緊緊圍繞學習目標，利用“父親節”獻禮為情景物導入本課，讓學生充分感受到自主與合作的樂趣。因為成功與失敗都是收獲，酸甜苦辣都有營養，讓學生在活動中充分展示自我，親自體驗各種活動的感受。教師盡量激發學生學習的靈感，讓學生開動腦筋的練習，自我展示風采，學生的自主得到了充分發揮。
2、注重培養學生良好的學習習慣和能力。進入課的主要部分時，我打破傳統的手把手的教學方法，采取“自學”形式，讓學生分組進行研究和商討，在交流中摸索出學習的內容，鍛煉他們的理解和模仿能力，從而體現我的教學新理念——培養學生好的學習習慣，達到“授之于魚，不如授之以漁”的效果。在這部分學生能很好的理解教材的內容，積極主動的進行思考和學習。
3、充分發揮學生的主體地位。在接下來的“傳授武功”環節，更是調動了學生的學習欲望，大家都很想吸取別人的“功力”，而傳授功夫的人，也很盡職盡責。
4、能較廣泛的培養學生的武術學習興趣。在武術教學中，我深刻領會武術的內涵，示范規范，口令清楚響亮，給學生強烈的震撼。在教學中讓學生逐漸體驗動作的動和靜、身體的局部和整體，形和意，形神相結合，使枯燥的武術教學變得有聲趣。還結合了武術基本功和少年拳的特點，運用各種練習方法，讓學生熟悉和掌握武術套路的風格和特點，努力培養學生的學習興趣。
中班體育教案體智能武術 篇5
活動目標：
1.鍛煉幼兒跑步能力和身體協調能力，激發幼兒對體育游戲的熱愛。
2.通過武術諺語、故事、游戲的滲透與訓練，培養幼兒對武術的熱愛，提高其學習武術的興趣。
3.鍛煉幼兒手臂動作的靈活性、腿部動作的協調性，腰腹肌的柔韌性，進一步達到習武強身健體的目的。
器材準備：
長繩一根
活動過程：
一、開始部分
第一、打招呼、熱身;(2～4分鐘)
師生問好(大聲，朝氣，陽光，夸張)
熱身：1.直線跑，蛇形跑，加速跑(讓幼兒身體熱起來，控制紀律，掌控節奏)。
2.彎腰走，深呼吸(調整幼兒的呼吸節奏，掌控幼兒心率)。
3.全身關節熱身(從頭到腳每個部位模仿一種小動物的動作，提高幼兒的興趣)。
二、復習(3分鐘)
1.通過幼兒之間比賽的方式讓幼兒復習學過的基本功;
2.通過選拔小班長的方法提高幼兒的積極性;
3.通過師生比賽來規范幼兒學過的動作。
三、主題教學(10～1 2分鐘)
原地小步跑、前踢腿、集體拍手打節奏、立體平前驅、武術套路(小哪吒) (示范動作準確、到位、形象、可以借用夸張的手法，多次不同口令的重復訓練、借用音樂表演武術操來進一步提高幼兒的'積極性)。
四、總結、叮囑(2～4分鐘)
要求幼兒能夠表述今天學的什么?鍛煉的什么?平時應該注意什么?回去和家人比賽(要求幼兒當小教練回去教授給家人從而起到復習的效果)。多喝水補充體液!
五、放松、慶祝(3分鐘)
幼兒排好長隊，給前面的幼兒捶背放松;前后幼兒轉身相互放松;踢腿拍腿放松;師生歡呼，一起喊耶!(讓幼兒在快樂中結束)親切揮揮手說再見。
六、結束部分
整理器材，保證幼兒安全的離開場地。
中班體育教案體智能武術 篇6
活動目標：
1、喜歡中國武術，體驗中國武術的雄壯有力的氣概。
2、激發幼兒用身體動作表現中國工夫。
活動準備：
中國武術音樂磁帶、多媒體課件制作。
活動過程：
一、京劇表演：
分男、女幼兒表演京劇中的人物，男孩面戴自己設計的`京劇臉譜，女孩手拿手絹表演。
二、 學習武術表演：
1、觀看武術表演。
剛才，表演了中國國粹京劇，今天，再來看看中國的傳統武術吧。
（幼兒觀看武術表演）
問：中國的武術種類很多很多，你喜歡武術嗎？為什么？
武術有什么用？（強身健體）
2、了解中國武術。
問：你還知道哪些中國武術？你能做做動作嗎？
（根據幼兒的回答后播放多媒體軟件）
（個別幼兒示范做動作，集體學做個別動作）
3、欣賞歌曲《中國工夫》
問：“聽了歌曲你發現了什么？”
4、表演中國武術
a、聽到慢的音樂時應該怎樣做動作？（動作有力、停頓）
放第一段音樂幼兒表演。
b、聽到快的音樂時應該怎樣做動作？（動作有力、連貫）
放第二段音樂幼兒表演。
c、下面，把動作組合在一起完整的表演。
今天請你們做小小武術師把剛才你們表演的動作配上去，好嗎？
請你們自己找幾個朋友一起給歌曲編動作，動作要有力、到位、精神。（表現出中國武術的特點）
d、請多位幼兒上臺表演。動作要有力、精神。
e、請幼兒做小老師，可以和他們做的動作不一樣，也可以一樣。
再請部分幼兒帶領大家表演，教師參與表演。
活動結束
一起來演奏吧！
中班體育教案體智能武術 篇7
運動目的：
1、鍛煉幼兒跑步本領和身材和諧本領，引發幼兒對體育游戲的熱愛。
2、經由過程技擊諺語、故事、游戲的滲出與練習，造就幼兒對技擊的熱愛，進步其進修技擊的愛好。
3、鍛煉幼兒手臂行動的機動性、腿部行動的和諧性，腰腹肌的`柔韌性，進一步到達習武強身健體的目標。
東西預備：
長繩一根
運動開始：
一、開端部門
第一、打召喚、熱身；(2～4分鐘)
師生問好(高聲，生機，陽光，夸大)
熱身：
1、直線跑，蛇形跑，加快跑(讓幼兒身材熱起來，掌握規律，掌控節拍)。
2、哈腰走，深呼吸(調解幼兒的呼吸節拍，掌控幼兒心率)。
3、滿身樞紐關頭熱身(重新到腳每個部位模擬一種小動物的行動，
進步幼兒的愛好)。
二、溫習(3分鐘)
1、經由過程幼兒之間角逐的方法讓幼兒溫習學過的根基功；
2、經由過程提拔小班長的要領進步幼兒的努力性；
3、經由過程師生角逐來范例幼兒學過的行動。
三、主題講授(10～12分鐘)
原地小步跑、前踢腿、團體鼓掌打節拍、立體平先驅、技擊套路(小哪吒)(樹模行動正確、到位、形象、可以借用夸大的伎倆，多次差別口令的反復練習、借用音樂演出技擊操來進一步進步幼兒的努力性)。
四、總結、囑咐(2～4分鐘)
請求幼兒可以或許表述本日學的什么?鍛煉的什么?平常應當留意什么?歸去和家人角逐(請求幼兒當小鍛練歸去傳授給家人從而起到溫習的結果)。多喝水增補體液!
五、放松、慶賀(3分鐘)
幼兒排好長隊，給前面的幼兒捶背放松；前后幼兒回身互相放松；踢腿拍腿放松；師生歡呼，幼兒園教育隨筆一路喊“耶!”(讓幼兒在快活中竣事)親熱招招手說再會。
六、結束部門
清算東西，包管幼兒平安的分開園地。
運動反思：
幼兒園體育運動的使命是：鍛煉身材，加強體質，增進幼兒康健發育。經由過程切合幼兒特色的體育運動，讓幼兒漸漸控制體育的一些根基行動，使他們行動敏捷、和諧。
同時，造就幼兒大膽、服從規律、生動爽朗等精良品行和生理本質。這一運動計劃，六個步調思量了幼兒的生理和心理特色，愛好是進修常識和得到體驗的動力，他們生成好奇好動，喜好新穎事物，操縱這一特性吸引幼兒的留意力更能引發其愛好和造就其本領。
在主題運動中凸起技擊套路(小哪吒)，并以形象、夸大的樹模行動，經由過程多次差別口令舉行反復練習、用音樂陪襯技擊操的演出來進一步進步幼兒加入體育運動的努力性。計劃的20分鐘閣下的運動由淺入深，張弛有度，根基到達講授目標。