弘揚正能量心得體會（通用31篇）
弘揚正能量心得體會 篇1
提到正能量，那自然就是積極美好，以及信了積極美好之后的陽光向上。由于它給人以奮進的動力和對周遭世界的信心，似乎百利而無一害，所以主流媒體往往將其作為宣揚的重點，力圖人人都受其感染，樂觀者堅定信仰，悲觀者拭淚而笑。而真實的需求，其實遠遠復雜得多。
曾經在網上看到征集對抑郁癥患者的留言，底下滿滿都是安慰與鼓勵的話語，字里行間流露著渴望施與援手的真情，將屏幕前并非患者的我打動到熱淚盈眶。可我的淚水被一個匿名者的一段話硬生生憋了回去，匿名者說，他曾患抑郁癥，那時哪里聽得進去什么世界美好，一心充塞的只有黑暗無望。原來，那些正能量的文字，可能僅僅打動了并非抑郁癥的我們。
這不禁讓我思考，正能量到底應該給予何人，或者說更要緊的，應該如何給予。
有人把抑郁癥患者比作哮喘病人，健康人無法理解哮喘病人在空氣充足的地方喘不上氣，那便同樣無法理解抑郁癥患者在充滿美好的世界里感到絕望。如果不設身處地換位思考，而只是給予僅對自己成立的正能量，其作用幾乎為零。然而在很多情況下，對他人感同身受又是幾乎無法做到的。于是此時被需要的便不再是正能量的灌輸，而只是負能量的隔絕：考好的人對安慰考砸的朋友無能為力，那至少可以阻止他看到“高中教學樓，一躍解千愁”這樣的信息。
但對于心懷光明的人，他們的正能量早在心中牢牢扎根，那么則應反其道而行之，用適當的負能量作為熏陶，正如用適當的風雨淬煉樹苗的成長。《人間失格》是本充滿壓抑的書，我不敢把它推薦給內心時常波動的人，但卻十分建議無憂無慮的樂天派坐下來品讀品讀，看一看負能量的世界原來有其存在之理，看一看負能量的人其實并非罪大惡極。違法犯罪的新聞，滿口抱怨的憤青要少看，但應當拿給不諳世事的青少年，作為自保意識的培養。因為心懷光明的人，有的是閱事無數內心堅定，大多還是未經風浪涉世不深。總該提前告訴他風浪的存在，才能免得風浪突襲之時一蹶不振。
于是我們發現，正能量的分寸拿捏十分微妙，而負能量也大有其用并非一文不值。這事無法大體來講，只得因人而異。有人聽說高校學生自殺頻發便詬病學校的人文關懷，你應告訴他“人生實苦但請你足夠相信”的故事予以正能量的反駁;有人執迷相信一見傾心白頭偕老的愛情，你應給她《革命之路》中無法調和的婚姻矛盾作為負能量的辯證;有人張口閉口崇洋媚外不知何為愛國情懷，你可以帶他看看《戰狼2》給他正能量的洗禮;而當他的愛國之心足夠熱切足夠虔誠，你再把貪腐環保教育問題挨個擺上臺面讓他見識負能量的頑性。
大約只有這樣，正負能量才能得到一個良好的動態平衡。這樣的平衡使悲觀的人看到陽光但不至于晃到眼睛，使樂觀的人面對陰影但不至于失去光明。愿我們不只一味看到正能量的必要性，也能兼顧負能量的存在。畢竟陰陽兩極，少了哪邊都不能完整真實。
弘揚正能量心得體會 篇2
正能量是什么?是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。而予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情又是什么?是高尚的品質。而高尚的品質又是什么?是勇于擔當、寬容大度、誠實守信……
在揚大附中就有一位勇于擔當的高中生——徐礪寒。那天他騎車撞了寶馬車，急著上學的他在車上貼了字條并留下自己電話。車主凌先生說：“孩子，謝謝你，你讓被塵俗污染太久的大人的心靈好好清潔一回”。并且表示不會追究孩子的責任，“修理的費用跟他的品質相比，根本不值一提。”
徐礪寒同學的勇于擔當和誠實讓車主變得寬容大度。其實在生活中，只要你勇于承認自己不故意犯的錯誤并勇于擔當，我想任何人都會原諒你的。
正能量不止是勇于擔當，寬容大度、善待他人也是。
就像楚莊王一樣——他在一次宴請群臣時忽然燈火全滅，愛妃告訴他有人非禮自己，非禮者的帽纓被拽了下來，要求楚莊王點燈察看，但楚莊王阻止了她，讓所有的大臣都離開了。后來在一次惡戰中，楚國慘敗，僅一員虎將單槍匹馬舍命護救楚莊王突圍。經詢問，楚莊王才知道那個舍生忘死救自己的人競是那次宴會中自己寬恕善待的人。
楚莊王的寬容大度、善待他人換回來了自己的性命。這個事例不正說明了善待別人就是善待自己的道理嗎?
其實正能量不止是寬容大度、善待他人、勇于擔當和誠實守信，只是這些是我們身邊最常見的，但這種常見也以不常見，因為現在大多數的人的心靈以讓塵俗污染的太久。
人生三重境界：敢于承認、敢于面對、敢于擔當。人生三樂：知足常樂、自得其樂、助人為樂。人生三錯：追求完美、責備求全、苛求圓滿。人生三為：和為貴、善為本、誠為先。人生三變：樂極生悲、無事生非、絕處逢生。人生三幸：衣食無憂、身心健康、親情無限。人生三有：真心愛人、知心朋友、自已。這其實就是最原本的正能量。
弘揚正能量心得體會 篇3
當下，中國人為所有積極的、健康的、催人奮進的、給人力量的、充滿希望的人和事，貼上“正能量”標簽。它已經上升成為一個充滿象征意義的符號，與我們的情感深深相系，表達著我們的渴望，我們的期待。
在生活中，正能量無處不在，關鍵在于你的心態，一個悲觀，對生活喪失希望的人，看到的世界只有欺騙，惡毒、骯臟。而一個樂觀、積極，對生活充滿想象的人，看到的世界充滿了快樂、幸福，美麗多彩。
記得今年有一個節目叫《舞出我人生》。里面的舞者的人生經歷坎坎坷坷，讓坐在電視機前的我不禁潸然淚下。她們有的自幼習舞，為了夢想努力數十載;有的是想用舞蹈撐起家庭的陽光少年;有的在汶川地震中失去雙腿仍不愿放棄舞蹈夢想的堅強女孩兒。他們都有一個共同的身份：懷揣舞蹈夢想的追夢人。聽著選手們一個個感人至深的夢想，一個叫廖智的大姐姐引起了我關注。
她是一個28歲的女孩，她經歷了兩次大地震，第一次是5年前，汶川大地震當中她失去了婆婆和10個月大的女兒，她失去了自己的雙腿，失去了婚姻。5年之后，雅安地震發生之后，她戴著假肢去往災區參加救援，當余震發生的時候，她帶著棉線手套，坐在地上搭帳蓬的樣子，被人們稱為“最美志愿者”。她說，苦難不是人活下去的理由，快樂才是。她的介紹使我震驚了。這個女人到底經歷了多少苦難?
開學前夕，我觀看了中央電視臺的《開學第一課》廖智又一次出現在了我的視野里，這一次她更為詳細的介紹了自己失去雙腿后的奮斗歷程，這難道不是人們所追求，所贊頌，所弘揚的正能量嗎?像社會上那些拾金不昧、路不拾遺、樂于助人，為救他人奉獻出自己寶貴的生命的好人們。難道也不是人們所追求，所贊頌，所弘揚的正能量嗎?
生活中的正能量無處不在，可能是隨手撿起一張廢紙，可能是給老爺爺讓個座。關鍵在于改變我們自己，我們改變不了社會環境，但可以改變我們自己;我們改變不了過去的遺憾，但可以改變現在的自己;我們改變不了生命的長度，但可以改變生命的寬度。改變了，正能量就撲面而來。
弘揚正能量心得體會 篇4
我們生活的時代中有善的因子、愛的種子廣布民間。沒有豪言壯語，但每天都在給世界發送溫暖。沒有怨天尤人，總是給社會傳遞正能量。這樣的人數不勝數，就存在于我的身邊。
某年某月某日，本小姐正背著包悠哉悠哉的登上一輛公交車。外面風和日麗，小鳥歡快地啼鳴，啊，多么美麗的一天!不巧的是公交車上人多極了，擠來擠去，我很快就被擠到了一邊。正當我心情跌到了低谷時，又稍稍有點興奮。原來，我身邊竟有一位美麗的女孩，白皙的皮膚，靈動俏媚的大眼睛，還有一頭如瀑似的長發。在我的眼里，她即使與克里奧帕特拉女王相比也毫不遜色。正當我瞎想時。
她突然扭過頭來，天籟般的聲音響起。“你踩著我腳了。”“啊?啊!不，不好意思。”她卻得理不饒人，“你有沒有長眼啊，不看路的嗎?”“我——”“這兒地方那么多，你干嘛非站我身邊啊。”她面顯慍怒地吼道。我也生氣了，踩到你賠個理就得了嘛，還鬧起來了!我氣沖沖地甩包，走人。
我瞥她一眼，她竟笑瞇瞇的，還哼起了小曲。我心里更火了，啊啊啊啊，以為漂亮就可以欺負人了嗎。不，她可一點都不漂亮。那皮膚像死魚的臉，眉毛像兩把破掃帚，頭發簡直像一只破拖把。天啊，我剛才簡直是瞎了眼，怎么會覺得她漂亮呢?
終于挨到了下車，我拼命跑下了車。啊，新鮮空氣誠可貴，不受欺負價更高。啊!啊?那女孩怎么也下了車?只見她滿面春風，快步向我走來。怎么，還想數落我一通嗎?我冒火的簡直想揍人。但為了保持淑女形象，我還是盡自己努力，平靜地說：“有事嗎?”她抿嘴笑道：“不好意思啊，你看看你的包吧。”我疑惑的扭過頭去，呀，我的包被拉開了一條縫，幾張百元大鈔露了出來。那可是我積攢多年的積蓄呀!“我看到有人拉你的包，所以跟你爭吵來嚇跑小偷。”我的臉有些發燙，想起了當時的想法，我怎么會。
女孩笑笑，轉身走開。視線逐漸模糊，她的背景逐漸消失在夕陽深處。多么美麗的女孩!希望她的美麗化作春風，給其他人帶來更多的溫暖。
弘揚正能量心得體會 篇5
人類生存，繁衍于世，輪回不斷。——題記
在這個飛速發展的時代中，生死全在時光的回環里旋轉。社會已演變得愈來美好、充實，其關鍵并非政黨領導，而為正能量。
正能量是社會之穩定之本。然何為本?何為正能量?上溯炎黃，其仁德慈愛即為正能量。貫穿古今，多少代風聞韻事早已析透，得無異乎?謂之以然也。我們之社會必須有此積極向上之精神，然不知宋唐淫亂荒與外邦，亂其政而步入消亡。中世紀西歐之天主教束縛思想然不謂與此乎?亦此而錯亂不堪。然，正能量的存在有其必然性及主導性。牽引社會主流發展而繁榮。
正能量有極大價值于社會。雷鋒精神即為正能量之典范。我們存在與社會，怎能消極避世而獨立存在。不能改變弗焉改變自身乎?弘揚正能量，發揚其精神之博大;繼往開來，追尋正能量之心態美。社會為一整體，然何能離之而獨存?之尤效也。以大我姿態處于世，摒棄小我之唯己唯心，價值初現。
正能量為社會之魂。和諧社會之美，消極則易瓦解，以正能量為魂，顯其價值于真義。義可休為專道，樂于奉獻，舍身取義，發揚一系列之我國傳統美德，社會怎無可更美好、更和諧?
而今，部分思想已叛逃，人們認為其美德為造作，玩笑!如不弘揚正能量，而我中華何以興旺發達?何以雄與歐洲?何以偉大復興?
社會需要正能量!點滴而博為大海。以正能量為社會主導，現其本義，弘揚其威武之魂，使之圓滿與此社會。若此，此社會得無美好、和諧?我中華得無偉大復興?每個人生命得無熠熠生輝?得無之尤效乎!爾起與星漢燦爛之長河揮出重重一筆。
弘揚正能量心得體會 篇6
在我們身邊,有許多像雷鋒叔叔一樣助人為樂的普通人,報紙上也經常刊登他們做的好事。在繁華的大街上,總有一群穿著橙色衣服的清潔工人,他們為我們清掃大街,為我們拂去腳下的灰塵。還有一群人,他們的名字叫——志愿者,他們為我們服務,他們為全世界服務。這就是美!這就是正能量!
還記得最美媽媽吳菊萍嗎?她不顧自己的安危,毫不猶豫地用雙手接住了從高樓掉下來的小妞妞。事后,有人算了算,吳菊萍阿姨承受了三百多斤的重量!在20__年10月1日,“媽媽的手”雕塑正式揭幕,這是一雙美麗而纖細的手,呈“接”的姿態,將孩子輕輕托起,小孩被緊緊地捧護在手心,一只可愛的小鳥停留在媽媽的中指上。
在我們身邊,還有許多最美的人。最美司機吳斌叔叔,在自己受到傷害時,強忍劇痛,鎮定地完成換擋、剎車等一系列安全操作,將車緩緩靠邊停好,開啟雙跳燈、打開車門,安全疏散旅客,確保了大客車上24名旅客安然無恙,而他自己,卻因為傷勢過重而去世。杭州人民為了紀念這位最美司機,將他的靈車環繞西湖一周,希望他能一路走好。
美,從小事做起。聽我們班的王語諾說,她和她的媽媽一起去銀行取款,銀行門口有個垃圾桶,有一個人把可樂瓶扔在了地上,卻沒有撿起來,反而轉身離開。王語諾剛想撿起,腦子里就冒出一個想法:等十分鐘,看誰會撿可樂瓶?計時,開始!王語諾按下手中的手表。一分鐘過去了,沒有人來撿,五分鐘過去了,有人看到了,卻覺得臟,不想撿,甚至有人一腳踢開了那個可樂瓶,就在王語諾要為這件事情而改變她的觀點時,一位年邁的老爺爺,拄著拐杖,彎下腰,撿起了可樂瓶,把它放進垃圾桶里。
弘揚正能量心得體會 篇7
今天，我想和大家談談“正能量”的話題
擁有正能量的人，對很多事情充滿好奇，無論遇到什么樣的新鮮事物都想嘗試一下，會帶你去嘗一家新的餐廳，帶你去看一場口碑不錯的電影，帶你去體驗新推出的娛樂節目，帶你去下一個陌生的城市旅行。你會發現世界很大，值得用罄一生去不斷嘗試。
那什么是正能量呢?顧名思義。正能量就是正面能量;正向能量一切予人向上和希望、鼓舞人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。
怎樣才能卓有成效的傳遞正能量呢?你一定聽說過這個故事吧。有一次，放學回家的時候，我發現了一個拉白菜的老大爺。騎著一輛三輪車向上坡騎。他騎得十分吃力，我連忙走上幫忙，可正在這個時候，有幾個高年級的大哥哥也來幫忙。他們比我大，力氣也比我大。他們用力的推著，臉紅得像一個成熟的番茄我也走向車，加入了他們用了九牛二虎之力，終于退了上去。此時，我心中美極了。
這里還有一個小故事，也能說明這個問題。有一次，我和媽媽從老家回來，坐在六路公共汽車上。媽媽坐在后排，我坐在離車門較近的座位上，玩媽媽手機上的游戲。
我玩得正興致勃勃，突然車停了，上來一位老爺爺和一位老奶奶。可是，車上的人很多，已經沒有座位了，老爺爺和老奶奶只好站在離我不遠的地方，車一開動他們就搖搖晃晃地站不穩。
車又停了，車燈也亮了，又上來幾個人，車上更擁擠了。這時，一個小伙子站起來分開別人對老爺爺說：“您老人家來坐這個座位吧，我就要下了。”老爺爺讓老奶奶坐，老奶奶讓老爺爺坐，兩個人推讓著。這時，原來坐在小伙子旁邊的一個姑娘站起來說：“您二老坐在一起吧!”兩個老人說了聲“謝謝”才落座了。
小伙子一直站在我身邊，我聽見他在低聲咳嗽。過了好幾站，他才下車，借著路燈，我看見他進了武警醫院。這時，老爺爺說：“這小伙子可能是有病了，可他把座位卻讓給了我們。真是個好人啊!”
可見，傳遞正能量不僅需要健康樂觀、積極向上的動力和情感。而且心中還要想著寬容大度廣闊而坦蕩的胸懷，自信和堅持的感染力量，有時刻釋放鼓勵，給自己也給他人的精神。
同學們，讓我們來一起傳遞正能量吧!
弘揚正能量心得體會 篇8
經歷這些時光的時候，并沒有覺得青春有多么珍貴——每一段青春都應是發光體。但在寫這些文字的時候，卻深深感受到“37.8℃的青春”才是青春所散發的熱度。
“你覺得孤單就對了，那是讓你認識自己的機會;你覺得不被理解就對了，那是讓你認清朋友的機會;你覺得黑暗就對了，那是讓你發現光芒的機會;你覺得無助就對了，那樣你才能知道誰是你的貴人;你覺得迷茫就對了”——《誰的青春不迷茫》出自于劉同的文章。相信跟我一樣看了這本書的人一樣跟我感觸很多吧。如果，你和我一樣看到這篇文章還是會有很多的思考，還是會回憶著自己曾經過往的成長與青春的話那么恭喜你同時也謝謝你你的青春從現在開始起步并且你還沒有放棄你自己。我們每個人都無關完美，只是，我們現在能開始努力至極，將不完美變成完美，化缺點為優點，總結出一個你認為最完美的自己，然后趁現在我們都還年輕再戰一回。
“我的人生是一棟只能建造一次的樓房，我必須讓它精確無比，不能有一厘米差池。所以，我太緊張，害怕行差步錯”——《致青春》出自于陳孝正的經典臺詞。這是當下最流行的話題也是最流行的電影，看了這部電影我想多少都會勾起我們對青春的記憶。曾經我們都義無反顧的為了追求一念天堂、一念地獄而抉擇過。現在得到的卻是對當年那一份遺失的美好追悔莫及;在某種程度上我們也許是成功的，但是我們失去的也是心靈的救贖。年輕人有夢想就要勇于去追求，不管走多遠都要記住不因生活的壓力，瑣事的煩雜，將我們變得麻木，冷漠，行色匆匆中，其實青春就是努力，倔強，不服輸。現實總是很殘酷，但是希望在未來的日子，我們不為了生活而忘了夢想，不為了老練而丟棄沖動，不為了成熟而失去格調。記住雖然我們不能改變人生的長度，但是可以改變人生的厚度。
無論時代發展到何種地步，有三樣東西永不褪色，那就是：感恩、信用、期盼。崇高真摯的品德用眼睛看不到，卻可以用心靈去感受，當我們受到恩惠時，只要懷著感恩的心，就可以走進一片更廣闊的天地，在愛的詞典，沒有重量，負擔，危險，有的只是奉獻，無私，同樣在感恩的詞典里，也只有無限顆感恩的心。每個人都需要愛，因為有愛，生活才充滿希望：因為被愛，生命才能懂得付出和回報。感恩生活中的每一個人吧，因為感恩可以收獲善良與感恩。我們的青春因為有了感恩的色彩，所以五彩斑斕。
“你只聞到我的香水，卻沒有看到我的汗水;你有你的規則，我有我的選擇;你否定我的現在，我決定我的將來;你嘲笑我的一無所有，不配去愛，我可憐你總是在等待;你可以輕視我們的年輕，我們證明這是誰的時代;夢想是注定孤獨的旅行，路上少不了質疑和嘲笑，但那又怎樣，哪怕遍體鱗傷，也要活的漂亮”——《聚美優品》創始人陳歐我為自己代言。伸出雙手就能擁抱全世界。世界其實不大，只要你愿意踏出第一步，世界就在你腳下。當你站在那個夏天的海岸線，其實我都知道我們還是心里面那個狂熱的少年。
我不想錯過青春，更不想虛度青春。再不瘋狂我們就老了。親愛的我們青春沒有彩排，我們的青春正在進行時。現在開始問自己一個問題：“準備好了嗎”?
弘揚正能量心得體會 篇9
正能量，看不見，摸不到，聞不著，似乎是一種離我們很遠，很神秘的東西。因此我們總是讓一天的時間匆匆而來，匆匆逝去，沒有太多欣喜與歡樂。漸漸地，人生的霧霾將會在不知不覺中籠罩我們的心理，這時，我們就需要正能量來驅趕霧霾與烏云，讓自己在陽光下吸收精華，健康快樂成長。
朋友，不必到處尋找正能量，他其實就在我們身邊。
去年冬天，一場鵝毛大雪紛紛揚揚地飄落下來，腳脖子高的積雪在短短的一天里正式升級為冰。別的樓曬上兩三天就好了，可唯獨我們這三個單元是背對太陽的，出門只好“鋌而走險”，走在冰上滑溜溜的，得小心翼翼，一不留神就會摔個四腳朝天。這不，三單元的王阿姨正準備騎電動車送她的寶貝兒子上學。誰知沒走幾步就摔了一跤，搞得“人仰車翻”，疼得兩人呲牙咧嘴，不住的咒罵著可惡的冰。雖然大家都對這冰恨之入骨，可是卻沒有一個人真正行動起來，想辦法解決這一難題。
我的鄰居是一個老爺爺，一臉麻子，弓著腰，一張國字臉上總是面無表情，似乎天塌下來都不能讓他呼吸沉重點。我們幾個孩子見了他也不打招呼，跟個過路人似的。背地里偷偷叫他“老麻子”。
可就是這么個“老麻子”現在卻讓我佩服得五體投地。
那天下午我放學回家，走到拐彎處腳底一滑，身子一歪，“咚”的一聲跟沙袋似的狠狠摔倒在地。磨磨蹭蹭的爬起來，我一邊揉著可憐的膝蓋，嘴里一邊咒罵著冰。一瘸一拐地拐過彎，“咔嚓，咔嚓，哧”鐵锨撞地的聲音傳入我的耳朵中。驚訝地一抬頭，看見了我一生也不能忘記的場景：寒風中，“老麻子”的雙手顫巍巍地握住一把舊鐵锨，一下一下地鏟著冰，寒風凜冽，憤怒地咆哮著，他那一張布滿麻子的國字臉凍得通紅，卻顯示出一種堅毅，口中呼出的熱氣立即被冰冷的空氣包裹，消失。我就這么呆呆的站在那里，在冷風中，在鐵锨刺耳的撞地聲中站著。剎那間，我突然發現鐵锨的聲音不再刺耳，而是鏗鏘有力，而他那因為干活而更彎的腰似乎也直起來了，一張原本堪稱丑陋的臉龐卻變得英俊。此時，他如同一位無所畏懼的勇士，在我的心中是那么的高大!
淚，也不管我同不同意，悄然無聲地流了下來。狠狠抹了一把眼淚，我快步走上前去，沖著往日的“老麻子”恭恭敬敬地喊了一聲：“爺爺!”
他抬起頭，似乎有些驚訝的望著我，是呀，雖然我們是鄰居，可我從來沒有叫過他一聲爺爺，愧疚的子彈深深地打入我的心中，淚水再一次流了下來。
“男子漢別哭了，來，幫爺爺鏟冰，別讓其他人滑倒。”他用罕有的溫柔口氣對我說。
很用力的點了一下頭，我拿起另一把沉重的鐵锨，沒有說話，只是奮力的鏟雪。
整整一年的時間了，爺爺早就搬走了，但是那一幕，卻永遠地銘刻在我的心中。
朋友，正能量，不需要刻意去找，我們身邊每一個人的心底都有一個太陽，一個由正能量構成的太陽，它會幫助我們驅趕霧霾，驅趕風雨，解開我們被冷漠所冰凍的心。所以，請釋放出你的正能量吧!讓人間變成溫暖的天堂!
弘揚正能量心得體會 篇10
想要獲得正能量，其實很簡單。
首先要有一種積極向上的人生態度，而這種態度其實并不狹隘也不淺薄。伏爾泰在《老實人》中百般戲謔和嘲弄的時行的盲目樂觀主義，就并不是一種正能量。當時的歐洲天災人禍并出，教廷搬出一套“一切都是上帝創造的，一切都是為了考驗你的品德并替你贖罪”的理論，表面上是樂觀，實際上則成了麻痹民眾意志的工具。或許你要問，這與“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”的觀點有什么區別，答案是：有。看了孟子此段話的人，感到一種使命感的降臨，樹立了志向，振作了精神，明白了自己受苦是“將以有為”的標志，因而達到了勉勵效果，是正能量。而教廷的那套并不激人奮進，只告人以忍受，我看來就不那么像回事，反而伏爾泰的批判更正能量一些。
批判也是正能量?我想你又要叫起來。確實，現實中隨處可見“噴子”，以批判之名，為批判而批判，建設性意見少，一張嘴卻不饒人。曹林在《時評寫作十講》中建議人寫時評文章時少說“治標不治本”這種很多時候像雞蛋里挑骨頭的套話;他說除非你列出“治本”的方法，否則這句話沒有絲毫建樹性。我深以為然。關于批判我認為羅素在《西方哲學史》中談到對哲學家的態度時有一段話很精彩：“……我們要先有一種假設的同情，直到他有哪些是可接受的為止。直到此時我們再采取一種批判的態度，這種態度更接近一個人拋棄了此前全部信仰時的那種態度。”這種“假設的同情”，我想是現在的鍵盤俠們所缺少的。
對于正能量，我認為態度尤為重要，因為你對一件事的態度決定了你的行為。而完全相信和完全悲觀則又都不是正能量。確實，世界看起來糟透了：特朗普批準了對中國的貿易審查;中印邊境沖突就過來了;西班牙遭遇恐怖襲擊;委內瑞拉直接拉著拉美國家站隊;全球貿易保護主義和民粹主義抬頭……而對這些事，我引羅素一句話，表達我對正能量態度最標準的看法：“……類似于山居者與風雪搏斗了一晚后，當這些回憶逐漸淡去，在回憶中便留下了某些晨光熹微中照耀的分外明媚的峰巒景色，并保存著一種知識，那就是烏云之后仍然保存著陽光，并且隨時可以顯現出來。”
我們不僅要看到烏云，也不要只看到烏云：我們堅信烏云背后仍然有陽光。這就是我心中的正能量。
獲得正能量很簡單，你只需要一個正能量的態度。
弘揚正能量心得體會 篇11
當我們看到小偷、強盜之類負能量的新聞時，總會感嘆道“壞人真是越來越多了”，以至于忽視許多正能量滿滿的人和事。
前不久已經選定了第五屆東莞道德模范，各個英雄和他們的先進事跡都讓人贊不絕口：助人為樂的黃丹先生考察貧困山區，“一對一”先后資助了六名學生，目前仍在資助兩名學生;見義勇為的李金林先生見人掉入江中，二話不說直接跳入江里救人;石碣“最美老太”葉金蓮照顧腦癱棄兒31年，含辛茹苦，不離不棄……其實，好人、英雄并非總出現在報紙上，我們身邊還有很多像他們這樣的好人、英雄。
去年中秋，我和朋友出去玩。朋友在路邊不小心摔倒，腿被鋼絲狠狠地刮開了深深的一條縫，血不停地流。再加上下雨，他的情形臺同雪上加霜。他倒在地上痛苦地掙扎，我頓時慌了，大聲呼救。可是下雨天路上行人很少，車也關了窗，聽不見我的呼救。我竟惶急地哭了起來。這時，一個健壯的叔叔聞聲跑來，見到這番情景，二話不說立刻把朋友抱起來，往附近的一家醫院跑去，我也跟著跑去。到了醫院，我告訴叔叔朋友家的電話號碼，他去打電話叫朋友的父母來醫院，然后坐下來靜靜地等待。他擦了擦被汗水和雨水弄濕的額頭，衣服上那一攤朋友的血跡簡直就像大紅花一樣。事后，朋友本想感謝那位叔叔，可是他似乎在朋友父母來醫院時就默默地走開了。
像這位叔叔一樣的無名英雄還有很多，很難一一細數。但并非只有救人才能稱為正能量，有時一些小事情也能體現出滿滿的正能量。
一個周末，我和同學搭公交車去書店看書。因為書店離家比較遠，我們得乘好幾個站。第一次上車的人并不多，可是卻上來了個挺著大肚子的孕婦。這時，一個坐在座位上的大哥哥站起來，默默地讓開，給孕婦讓座。我不禁在心中給這位大哥哥點贊。下一站又上來了幾個人，其中有一位柱著拐杖的老爺爺，看起來應該有七、八十歲了吧。我正想著有誰會給這位老人家讓座，結果我意想不到的鐿頭出現了：孕婦站了起來，扶著老爺爺到座位上去。滿滿的正能量振撼著我，我多么希望這種正能量能一直延續下去。
城市大廈越來越大，越來越高，而人與人距離也越來越大，心靈也越來越隔膜。老人摔跤不敢扶，下水救人問回報，家親不如手機親，等等，這是一個什么樣的社會呀!
有許多人喜歡追星，他們喜歡明星的光彩外表或職業技能。我覺得，我們社會更應該去追求正能量的東西，我們應該向生活或者新聞中的道德模范學習，學習他們身上的優秀的精神品質，并且散播正能量，弘揚正能量，共創美好生活!
弘揚正能量心得體會 篇12
大自然以山和水展示著它的美;數學中以規律搭建著它的美;音樂中以音符傳遞著它的美，生活中到處都是美，可是，我覺得人心是最美的。在這次的暑假當中，我閱讀了雷鋒叔叔點點滴滴的故事，感想頗深。
記得雷鋒叔叔說過這樣一句名言：“人的生命是有限的，可是為人民服務是無限的，我要把有限的生命投入到無限的為人民服務中去。”直到今天，我看了雷鋒叔叔感人肺腑的故事之后，我才理解了這句名言正確的含義。
雷鋒叔叔的一生雖是短暫的，卻又是偉大的，不僅令人稱頌，更值得人們紀念、學習。他一生的光輝事跡數不勝數，一件件都令我們感動，學習。雷鋒叔叔把每一個需要幫助的人都當作自己的親人，給予幫助，他為人們送去關愛，他的美德廣為傳頌。雖然雷鋒叔叔已經不在了，但他的美德流芳百世，在生活中，隨處可以看到這種精神在閃耀。現在公交車是主要交通工具，乘車時，總會聽到“請主動給老、弱、病、殘、孕讓座。”每當這時，我總會四處觀望，令我感動的是立刻會有人站起來主動讓座，看到這感人的一幕幕，我深深地感到那些普通人身上閃現著美的光輝，更閃現著雷鋒叔叔高尚的品德，在我們古老而美麗的城市里，人們的行為是那么崇高。
在我們生活中，失學兒童數不勝數，他們多么渴望坐在寬敞的教室里，聆聽老師的教誨，和同學們一起興高采烈地玩耍啊!每次號召給“希望工程”捐款，總會有一雙雙小手捧出或多或少的錢款，捧出一份沉甸甸的愛心。這份愛讓我仿佛看到雷鋒叔叔又微笑著站在我們中間，用贊許的目光看著我們。這份愛讓我們這個世界更美麗!
雷鋒叔叔的美德千古傳頌，我渴望我們每人都學習這份美德，讓雷鋒叔叔的精神凈化每個人的心靈，讓生活變得更美，更溫暖。
弘揚正能量心得體會 篇13
必須承認，這個世界并不總是那么的美好，我們的人性也并不總是那么的高尚，很多事都曾經一度讓人們感到道德的迷茫：為什么好人得不到好報，為什么周圍都是冷漠的目光?于是，有人沮喪，有人彷徨，似乎人們已經找不到方向，似乎社會已經失去了力量。但張麗莉、王世偉等六位龍江英雄的事跡一次次告訴我們：世界的_并不是這樣!社會也好，人性也罷，都有著像硬幣一樣的正反面，我們不要以為看到了一面就看到了答案，這個世界，有黑暗就有光亮，有失望也有希望。而這光亮與希望，其實，就在我們每個人身上。
我們在報道中看到，當護士拉開窗簾，張麗莉看見照進病房的陽光，不禁由衷地感嘆：“活著真好。”而在張麗莉、王世偉、荊百歲、謝尚威、高鐵成、郭肖岐等人的身上，也讓我們看到了同樣的陽光，那是人性散發出來的美麗光芒，也會讓我們感嘆世界的美好與生命的堅強。正如本報在27日推出的《發現黑龍江之美。大愛讀本》對于六位英雄的解讀，在他們身上，都有著熱愛生活、與人為善、心懷責任、目標堅定、樂觀堅強、平凡可愛的特質，這些都是人性在日常生活中最美好的微茫，而在危難時刻，便會轉化成閃電一樣的力量。詩人說：“在沒有英雄的年代，我只想做一個人。”但其實，能把人做好了，就是的英雄，就有無窮的能量。
我們相信，無論人的本性原來怎樣，但最終的方向一定是向善向上，而人性中最重要的品質，也一定是善良。正如法國作家雨果所說：“善良是歷史中稀有的珍珠，善良的人幾乎優于偉大的人。心懷善良的人，總是在播種陽光和雨露，醫治人們心靈的創傷。同善良的人接觸，智慧得到啟迪，靈魂變得高尚，襟懷更加寬廣。”而在前幾天，教授易中天先生在來哈的講座中，也一再強調，與其空談信仰，不如堅守道德底線，而這底線的標準之一，就是惻隱之心，而惻隱之心的實質，就是善良。這種人性的善良，用易中天先生曾經的比方，“就是全人類都能輸的O型血”，能夠拯救道德的淪喪，能夠溫暖世道的寒涼。
無論是英雄挺身而出的義舉，還是民眾愛心涌動的景象，這一切的一切，都讓我們相信，只要社會中的“正能量”充足，就一定會形成道德與愛的強大氣場。而人性的美好和善良，也最終一定能給這個世界帶來無盡的力量，無盡的希望，像水融入著水，像光簇擁著光。
弘揚正能量心得體會 篇14
“正能量”被《咬文嚼字》雜志評選為20__年十大流行詞語第一。“屌絲”雖然落選，但是專家特意解釋其落選原因，可見在20__年它也是相當流行的。
“正能量”和“屌絲”大體上可以說是一對反義詞。“正能量”表達了一種自信樂觀、積極奮進的思想;“屌絲”表達的是猥瑣窩囊、消極悲觀等詞語的綜合意義。
這兩個詞的出現與流行，與時代社會大背景有關。20__年相對來說，經濟不景氣，物價上漲，就業迷茫，發展艱難。人在困境中，很容易走極端。學問廣博、素質良好者，會堅持夢想、越挫越勇;學問淺薄、素質低下者，難免怨天尤人、自暴自棄。這兩種人中的“精英”，應該是喜愛電腦網絡，也喜愛發帖的。言為心聲，“正能量”應該是前者對自己的鼓勵鞭策，“屌絲”應該是后者對自己的奚落嘲諷。
話雖如此，但是，每個人的本性中都存在善與惡兩個方面。因此，幾乎每個人都釋放有“正能量”，同時，幾乎每個人在某些時候，又都可以被稱為“屌絲”。
“正能量”一詞，中規中矩，很莊重。“屌絲”一詞，確實“有低級趣味和惡俗傾向”，不能登大雅之堂;但是，語言是用來表述現實的，只是因為它“有低級趣味和惡俗傾向”，就要將其“落選”消滅掉，也是不容易的。類似于“屌絲”，不能登大雅之堂的詞語，我以為還有“牛逼”、“靠”等等。
為什么會出現“屌絲”這樣的詞語?正如前面所說，這與人的素質有關。有的人一張口，就是污言穢語，似乎不帶臟字就說不成話。這樣的人，正兒八經的本事沒有，不管別人說什么，他都能利用諧音迅速想到骯臟的話語，其卑賤、齷齪為人不齒，正如“屌絲”，永遠釋放的都是“負能量”。
但是，更注重文明、更注重修養的、經常總能釋放“正能量”的人會懂得，一個人如果不明白語言有情感色彩，語言講究使用場合，那么這個人就真的是“屌絲”了。
弘揚正能量心得體會 篇15
正能量是賦予在人身上的神奇力量，它并不神秘，且可以由自己掌控。使用正能量并獲得成功的人不計其數，比如蘇格拉底、亞里斯多德，比如比爾.蓋茨、巴菲特、喬布斯等等。作為生活在這個世界的凡人，我們在觀察這個世界的同時，卻常常忘記了自己的能量。其實，我們現在生活的世界，是被正能量支配著。而順應自然規律，才是最愛惜生命的做法。每一個人都具有能量場，人的一生就是一個耗能過程，如果不人為地加以調控，人的能量場就只會減弱而不會增強。所以，我們要被正能量支配。因為只有這樣，才能使自己代表光明與向上和一切美好的力量。你的存在會讓人覺得，活著是一件很值得、很舒服、很有意思的事情。
態度樂觀、積極、向上的人，充滿信心、希望與信念，這樣的人就像是一個正能量磁場，可以補充或改造四周較弱的負能量磁場。就好比是劃著的火柴才能點燃蠟燭，同樣只有充滿正能量的人才會把自己的好情緒傳染給別人，激發對方的快樂。每一個生命都有其能量，它是我們身上無形的精神符號，它不需要說話，也不需要特地說明，卻掌管著你與人交往的第一扇大門。也就是說，你擁有怎樣的能量，就有怎樣的命運。當你感覺很好時，你生命磁場的力量會創造出一面盾牌，沒有任何負面能量可以穿透。所以，我們要了解自身的能量，并且學會引導這股能量。
小社區、大社會，我們工作的場所--社區的和諧是社會和諧的基石。如果我們每個社工能夠潛心于推進社區服務標準化，不僅為政府下移職能、規范行為、政策到位提供保障，也能夠為加快和諧社區建設進程，破解和諧社區建設難題，進而促進社區各項事業發展和服務質量水平的提升。盡管，在實際工作中，社區工作不好做，工作瑣碎、辛苦，得不到一些居民的理解。而有的居民還會覺得社區服務不及時，自己的需求得不到滿足。要解決雙方之間的認識差異，關鍵是作為社工的我們要深刻認識到，只有俯下身子，以自身的正能量為居民群眾辦實事、做好事，自己在大家心里的位置才會越來越重要。這就是"有為換有位"的道理，也是我十年社工生涯的切身體會。與此同時，社區工作每天都要與人打交道，社工尤其需要增強人脈能量。而能增強人脈能量的品質是：信賴和感情、禮貌、信用、了解、真誠、仁慈、助人等等。在社區工作中，人際能量需要愛心的澆灌，需要精心的梳理，需要細心的呵護，需要耐心的打理。
"每一個人都是一個生命，人是銀河星云中的一粒微塵，每一粒微塵都有自己的能量，無數的微塵匯集成一片光明。"詩人艾青曾經這樣說過。我們每一個渺小的人，都是宇宙中的微塵。但我們這每一粒微塵，與生俱來都有自身的能量場，只不過強弱不同，內容各異。所以，我們成長的過程就是發現自己能量所在的過程，而成功，就是充分挖掘自身能量的結果。
誠如《正能量》書中所述：生命中很多時候、很多事情，非不能也，乃不為也。成功的定義不僅僅是財富的多少、名聲的大小，還在于心靈的愉悅程度。做自己喜歡或自己擅長的事情時，心靈會非常平和舒暢，因為那是心靈之所系、能量之所在。在這個浮躁的社會，我們必須讓自己靜下來，以尋求內心的正能量。讓我們以這樣的心境積極地投身于社區工作，并且將為民服務的平凡事做到細致、精致、極致，在社區工作生命旅途中感受別樣的風景和人生!
弘揚正能量心得體會 篇16
工作之余，我把美國作家小福勒的《正能量—寫給年輕人的99條幸福法則》進行了閱讀和學習。下面談談我對“正能量”一書的體會并結合婦委會日常工作，談談我們應當如何做好當前和今后的婦女工作，敬請領導和同志們批評指正。
一、理解和感受“正能量”
“正”字可謂古有之。“正”字的解釋是不偏斜，合乎法則，合于道理，以及還引申有糾錯、規范等意思。“能量”卻相對是一個新詞匯，這里比喻人所能發揮的能力和作用。“正能量”一詞源于英國心理學家懷期曼，他把人體比作一個能量場，通過激發內在潛能，從而更加自信，更加充滿活力。我個人以為：“正能量”涵義范圍很廣：對人類社會和一個國家、民族來說，“正能量”是發展的動力和進步的源泉；對一個單位和團體來說，“正能量”是齊心協力、團結向上的優良氛圍；對個人來說，“正能量”是熱愛生活、提高修養和服務社會的不斷完善。“正能量”可以讓我們內心更加陽光，工作更有方向，更有“愛心”，生活也隨之更加充實和美好了。
二、吸收和聚集“正能量”
“正能量”無處不在，我們要善于發現和吸收。劇場里，一部好的勵志電影是“正能量”；辦公室里，領導和同志們的言傳身教是“正能量”，同事之間的團結協作是正能量；親人的一聲問候是正能量，乃至素不相識的路人給你的一個淺淺的微笑，也是我們生活中的“正能量”。吸收“正能量”，知識豐富了，視野開闊了，心情愉悅了，服務社會、履行職責，盡職家庭的能力和效果也提升了，吸收和聚集“正能量”的同時，還要摒棄和抵御“負面能量”。一個健康成長的人就是正能量遠超負能量的人。
三、奉獻和鼓勵“正能量”
對于一個集體而言，大到國家，小到單位，風氣的好壞，其實就是反映了所有成員的正能量與負能量的對比狀況。負能量帶來的只會是暮氣沉沉、舉步維艱。負能量大于正能量必然導致是非不分、岌岌可危。一個集體，只有正能量成為主導，才能以絕對優勢壓倒負能量，才是一個朝氣蓬勃、昂揚向上的優良集體。同樣，“正能量”是一個國家的強盛所依，“正能量”是一個集體的力量所在。我們作為集體的一員，在積極奉獻“正能量”的同時，也要自覺的以個人言行鼓勵他人提供和發揚“正能量”。要雍容大度，不斤斤計較；要循循善誘，不諷刺挖苦；要謙虛謹慎，不盛氣凌人；要踏踏實實，不浮躁虛夸。
工會、共青團和婦委會等群眾團體的工作可以說是鼓勵和集聚“正能量”的好陣地。結合婦委會日常工作，我們應當做好以下幾方面的工作：
一是著力服務于社會主義精神文明建設。適應當前形勢，以服務交通事業發展為主題,開展為廣大女職工喜聞樂見的活動，在女職工隊伍中宏揚尊老愛幼、勤儉持家、誠實守信的巾幗婦女傳統美德。踴躍參與市婦聯組織的“平安家庭”和各類精神文明創建活動，關心特殊弱勢群體，熱情參與扶貧助困等巾幗志愿活動，展示了交通女職工弘揚和傳遞正能量的情懷。
二是更好的發揮女職工在交通運輸工作中的“半邊天”作用。積極組織基層女職工參加“成才在崗位，奉獻在交通”主題活動。不斷激發女職工的工作熱情。以飽滿的“正能量”爭取黨政領導和企業負責人的對女職工工作的進一步重視，盡可能多在社會“正能量”的不斷集聚中貢獻女職工組織的力量。
三是引導廣大女職工。服務好自身家庭。家庭是社會的細胞，和諧社會需千千萬萬個和諧家庭來構成。對于廣大女職工來說，在工作上是“半邊天”，在家庭里更是“主心骨”，身兼事業與家庭的雙重責任。好家庭是人心靈的神圣殿堂，躲避生活風暴的港灣，勞累之后休息的樂園。廣大女職工要在服務交通事業的大局中實現個人與家庭的幸福，在內和外順的環境中推動事業與生活的共同進步，讓“正能量”在家庭和社會的基本細胞中不斷聚集和成長。
弘揚正能量心得體會 篇17
炙熱的暑期，為貫徹縣教育工委縣教委關于在全縣教育系統中開展提素質·強師德·做人民的好教師讀書活動精神，吳家教育管理中心向教師推薦了英國作家理查德·懷斯曼所著《正能量》一書。讀完該書后，我閉卷沉思，若有所感。
閱讀這本書，是從疑惑、好奇和心中無限的期待中開始的，還沒開卷，便被書名所打動——《正能量》，到底什么是正能量？怎樣獲得正能量？又怎么樣才能運用正能量打造全新的自己?隨著閱讀的一點點深入，跟隨著作者的文字，內心仿佛也變得越來越光明與積極起來。
書中所說的正能量，就是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。通過種種實驗和數據，理查德.懷斯曼嚴謹又趣味十足地向我們闡釋了偉大的“表現”原理，運用“表現”原理激發出的正能量。可以使我們產生一個新的自我，讓我們變得更加自信、充滿活力、具有安全感。人們通過有意識地操作自己的行為，獲得某種“正能量”的積聚，從而獲得正面的`情緒。他告訴我們，其實控制自己的情緒很簡單：如果你想變的快樂，那先微笑吧；如果你想變得自信，那先昂首闊步吧。
結合自己的實際工作，談談在工作中對“正能量”的認識。認識主要有以下三點：
一是在工作中要努力進取、甘于奉獻，激發正能量。從事教育工作以來，與不同學生打交道，撰寫教案、制作課件、上課、作業批改，學生的思想教育幾乎占據了我所有的工作時間。教師的工作每天都是全新的，學生的教育更時處處存在，工作時間外加班時有存在。這樣日復一日、緊張忙碌的工作，曾一度消退了我的工作激情。然而，當我停下工作，環顧四周，卻發現辦公室的同事們都在不辭疲憊、默默無聞地工作，用自己的行動，向我傳遞著踏實、勤奮的“正能量”。就是這個默默無聞、求真務實敬業的集體，培養出了我勤奮踏實的工作態度和堅韌沉靜的性格。教師工作看似很簡單，但是要教好每位學生，讓他們養成良好的習慣終向受用，就是不簡單。教師工作看似很平凡，但能讓學生從小打下扎實的基礎，讓每位學生都成為社會有用的人才，就是不平凡。在工作中要時常操持“正能量”的心態，才能在平凡的崗位上干出不平凡的業績。
二是豁達善良、公平正義，是人際交往中傳遞正能量。小學教師的工作，沒有權力在手者的得意，沒有受人敬仰的榮耀，也沒有熱情澎湃的掌聲。平凡的崗位，平凡的工作，造就了我們坦誠、正直的處事態度和善良博大的胸襟。祖國同胞遭遇災難，我們捐衣捐物、奉獻愛心；同事臨患疾病，我們親切關懷、無私幫助；工作任務分配，大家不計得失、任勞任怨；干部評優選拔，大家實事求是、公平公正。中國有個成語叫“耳濡目染”，長期與這樣一群品質優秀、作風正直的人為伴，定能形成一個團結協作、工作效率極高的團體。
三是樂觀向上、健康生活，在精神世界中釋放正能量。如今社會，壓力重重，面對著當下各種誘惑，有效地釋放壓力，擁有健康的生活方式，保持樂觀的生活態度，成為了大家共同的追求。工作之余，學校工會舉辦了各種球類比賽和文藝活動，在運動中愉悅身心、化解疲勞、健壯體魄；在活動中陶冶情操，修養身心，使我們在快樂中開展工作，在工作中創造快樂。
一起來吧，喚醒我們體內的“正能量”，讓“提高自身整體素質、增強履職能力、提高工作效能”成為指引我們前進的航標，努力實踐、勇于創新，爭當教育事業的排頭兵，為創渝西川東教育高地做出自己應有的貢獻。
弘揚正能量心得體會 篇18
正能量，其實就在我們身邊，我身邊的正能量就來源于我的姐姐。
一天清晨，陽光明媚，百花爭奇斗艷，路旁嫩綠的小草在微風的伴奏下跳著歡快地舞蹈，小鳥也在枝頭唱著動聽的歌兒……可遠處一個景象打破了這美好的氣氛，一位老爺爺提著一個大竹籠，里面裝滿了活潑可愛的小白兔，這位老爺爺正向著一家飯店走去。
我和姐姐看了，明白了些什么，接著，姐姐二話不說拉著我奔到了老爺爺的前面。姐姐望著一籠小白兔焦急地問道：“這些小白兔要送去飯店嗎?”老爺爺點了點頭。姐姐一看，更是急得眼睛都紅了，忙阻止老爺爺：“不行不行，兔子也是人類的好朋友，不可以吃它們呀!它們也是一條條鮮活的生命!”說完，便伸手摸了摸有些受驚的兔子們，小聲安慰它們說：“別怕，會沒事的。”小兔子們像是聽懂了姐姐說的話，滿是信任地眨巴了大眼睛。
我見了，也非常不忍心它們被送上人類的餐桌，忙幫著姐姐勸老爺爺，可老爺爺嘆了口氣，道：“如果這些兔子賣不掉，我今晚的晚飯就成問題了呀!”姐姐再次望向兔子們，一咬牙，掏出了兩張紅彤彤的百元大鈔，遞給了老爺爺，把一整籠兔子都買了下來，我看見，在陽光下，兩張紙幣被映成了金紅色的。對于姐姐來說，平時三十元的東西她都要考慮好一會，更何況在面對脆弱的生命時，她毫不猶豫地掏出了兩張一百元呀!籠內小白兔水汪汪的大眼睛把我們都逗樂了。
姐姐回到小區給小兔子搭了一個溫暖的窩，把小兔子們都放了進去，五只小兔分別蹭了蹭姐姐的手，滿是感激地望著她，好像在對姐姐道謝呢。
春天，充滿朝氣的陽光一縷一縷地灑落在我們身上，照著小兔，也照亮了姐姐一顆善良樸實的心。莎士比亞說得好，善良的心地，就是黃金。正能量，就在身邊!
弘揚正能量心得體會 篇19
——正氣長存
一部艱苦奮斗史，一部艱難創業史，沒有抱怨，只有奉獻；沒有予求，只有創造；沒有退卻，奇跡出現。
為有犧牲多壯志，敢教日月換新天。電視連續劇<國家命運>生動再現了"兩彈一星"創造與誕生的前后與奇跡。在堅持面前，困難退卻；在執著面前，奇跡降臨。
中國人民曾用前仆后繼的血肉之軀鑄造堅不可摧的新萬里長城，中華人民共和國成立了；中國人民曾歷盡千辛科研探究創造"兩彈一星"的新奇跡，筑造中華民族安全的新防線。
獻身"兩彈一星"的前輩們不畏艱難，不講報酬，面對困難，排解困難；面對困境，解決困境；面對挑戰，迎難而上；面對犧牲，前仆后繼。這是為國家和人民安全作出重要貢獻的前輩們，這是心中只為國家只有國家只奉獻不索取的前輩們，他們，沒有怨言；他們，沒有退卻；他們，只為奉獻；他們，只為創造。他們，是中華民族永垂不朽的脊梁；他們，是永遠活在人民心中的時代英雄；他們，是青年人立志報國的榜樣力量。
說句心里話，我們是幸福的一代，我們坐享新中國與改革開放以來的幸福生活，卻總在問一個問題：你幸福嗎?
這是一個矛盾的年代，大有衣食無憂者幽怨生非富二代、羨慕他人高富帥；大有四體不勤者期盼天上掉陷餅、慣性寄生享現成；還有人拿國家的工資享黨的福利講黨的壞話壓榨民眾的膏脂；寄生者，實為整個社會前行與發展的阻礙，實為和平與安全的隱患，你們有什么資格猖獗?你們有什么資本不滿?
有的人活著，他已經死了；有的人死了，他還活著。為人民服務者，永遠活在人民的心里；寄生人民中的駐足，必將得到應有的懲罰!
親愛的同志們，認清黑白，分辨丑惡，全民聯合，眾志成城，用我們的正能量，抵制與掃除一切反動與侵略分子!
弘揚正能量心得體會 篇20
其實，前段時間，我還一直以為自己習慣這種一個人的生活習慣的挺好的，每天早晨起來對著窗外的太陽說聲早安，晚上會和自己跟小臭道晚安，每天好好做飯，好好吃飯，把小臭喂得好好的，感覺一切都過的挺好的。
可是，就因為回去過了一趟生日，讓我感覺自己最近又是深受打擊，尤其是這幾天，簡直都有點喜怒無常了。
其實，說實話，自己也挺討厭這樣的自己的，本來聊天聊的好好的，可是，說著說著就總能扯到一些不愉快的話題上，而且每一次都能成功的把自己惹哭。然后就是期待了很久的聊天就這樣不開心的結束了。
我不知道自己為什么會變成現在這樣，說實話，四年來，一塵不變的生活讓我已經習慣那些自己不喜歡的人和事，可是，有句話說得好，存在即使合理的。我也沒辦法讓那些自己不喜歡的人和事都消失。
看來真的該好好的改變下自己的心態了。不管怎樣，自己選的路，既然無法回頭，也舍不得放棄，那就堅定的'走下去吧。
他說再過一個月就要回來了。想想，其實也該期待下一次的重逢了。
或許，自己真的沒必要為了那些無法改變的事而每天的讓自己不開心，做回那個快樂的自己，找回曾經的那些正能量。
愿我的生活依舊歡樂多多。
弘揚正能量心得體會 篇21
我成長，我快樂
帶著期待，帶著激情，帶著夢想我加入了那支被烈火燃燒的團隊，成為了一名燃燒的鐵棒。我很驕傲，我很慶幸能夠接受這樣專業的培訓，這樣鋼鐵般的磨練。我成長了很多，我會銘記這段歷史；我很充實，我會珍惜這個過程；我很快樂，我會傳遞這種正能量。正能量首先要從好的習慣開始，在不知不覺中，習慣經年累月影響著我們的品德，決定著我們的思維和行為的方式，左右著我們的成敗。清楚地記得每一個團隊中都有素養得分，包括凳子、本子、外面水杯的擺放整齊度，隊伍進出場的秩序。這就是從細小的方面教會我們養成有序化一的好習慣。當我們面臨選擇時，是習慣幫我們下決定。我們公司的禮節上有素養禮、拜師禮；行為上有三不文化。好的習慣養成是一個量變到質變的過程，我們應該感謝公司給予我們養成好習慣的平臺。好的習慣是需要我們在日常生活的點點滴滴中不斷養成的，做每一件事情的時候時刻提醒自己養成好的習慣。所以我會不斷以正能量鞭策自己，把正能量當成一種習慣，不斷創造、不斷傳遞正能量。
當每一個人都充滿正能量的時候，那個由正能量組成的團隊會更加強大，勢不可擋，堅不可摧。“一個人的優秀不是優秀，一個團隊的優秀才是優秀”。因為我們都是要在一個團隊中生存發展，團隊強大的.時候就代表我們每一個人的強大。每一次風采展示都是一個團隊正能量爆發的時候，展示出來的不僅是精彩紛呈的節目，更是一個人的精神面貌，一個團隊的能量集聚。能量來的時候就像是洪流抵擋不了前進的趨勢，那是集智慧、創新、力量為一體的火團，在這幾個催化劑的作用下會燃燒的更旺，更持久。
每一個節目的背后是付出，是熱情。晚上為了演練節目，大伙整夜的熬，整夜的練，練了又改，改了又練。把自己真正投入到團隊的時候就忘了什么是勞累，什么是害羞。有的只是默契、配合、建議。還記得我們亮劍隊的“接親到牧原”的節目，我們的隊長男扮女裝，袒胸露背，不顧自己的寒冷乘上我們的奔馳車輛（帶有奔馳標志的垃圾車）高興快樂的神情。到評委面前調戲，害羞，真真正正地把自己融入到扮演的角色中了。還有其他團隊那些匍匐前進的勇士、那些抗沙袋的戰士，都是在折騰，在付出，沒有半點怨言。
牧原人要求與時俱進，要求開拓創新。付出是可貴的，但是有創新的付出更可敬，更值得贊美！創新包括道具上的創新，素材上的創新，主題上的創新。團隊中有唐僧四人取經的新故事，有抬竹簍的環保衛士，有抗震救災的猛士在這種場合下你會充分發揮你的智慧，你的創新潛能，“只有想不到，沒有做不到！”只要你敢想，就有辦法做到。所以在這次培訓中我的潛能也被激發出來了，我們團隊的好多節目都有我的思想，包括最后那一個“不朽的胡楊”節目也是被激發出來的。所以一個人有無盡的潛能，我們要時時刻刻把這種潛能發揮到極致——“豁出去了，反正死不了”。
在這為期3天的正能量培訓中我收獲了很多，記得很清楚一句話說“知道是沒有力量的，相信并持續做到才有力量”，把所學所感所知運用到實際工作和學習中，相信這種力量是最好的營養配方。我也要把我的正能量傳遞給我身邊的每一個人，我成長了，我快樂了，我也要帶動周圍的人一起成長，一起快樂！
弘揚正能量心得體會 篇22
我家座落在錢江四苑西區頂樓，正前方是錢江三苑的后門。每天早晨我一起床，就站在小陽臺上登高遠望：三苑小區的`房屋一幢挨著一幢，整整齊齊地排列著。再遠處是金色的圓形的國際會議中心牽著銀色半圓形的杭州大劇院，它倆靜靜地守護著錢塘江。
突然，“嘀嘀請注意倒車，請注意倒車。”這把我的視線拉向正前方的錢江三苑小區后門。我猜是垃圾清運車來了。因為每天的6:50分它會準時到這里。現在剛好是這個點。司機熟練把車倒進小區大鐵門里。車上跳下來一位叔叔，迅速鋪上一條地毯。四個阿姨把裝滿垃圾的桶傳遞給這位叔叔。旁邊有個穿紅衣服的小姑娘緊緊地盯著他，看著他一邊把桶牢牢地扣在車子的橫桿上，一邊輕輕地一按按鈕，“咕咕”一個翻滾垃圾直接被吸進的車內。短短的十分鐘，我仔細地數數，三十二只垃圾桶被掏空了“肚子”。“嘀嘀”車子掉轉方向飛一般地駛向垃圾焚燒場。
小區大鐵門敞開著，兩側的垃圾空桶一字排開。阿姨們緊接著抽出水管子要把每只桶沖洗干凈。只見那個小姑娘迫不及待的一手抓住桶蓋，另一手拿著水管子使勁地沖，沖啊沖啊，半個腦袋都快伸進桶里面了，兩只腳踮著，濺起的水噴在她頭上，臉上，肩上。她望望身邊的阿姨，阿姨點點頭，她開心的笑了，因為·她終于洗完一只桶了。她輕松拉著垃圾桶，仿佛像牽著一只小狗，隨后穩穩地擺放在大鐵門里面。她摸了摸額頭，又奔向阿姨那里，開始沖洗第二只第三只······
自從那天早上開始我整整觀察了兩個月，直到現在，我可以確定她們是母女倆。她們日復一日做著這又臟又累的活，所以在我眼中：她們是最美的母女。每當我想玩電腦游戲時，我就想想這個小姑娘，每放學回來，我就淘淘米把飯先煮下去，這樣媽媽回來就只要燒燒菜，可以不那么著急了。因此煮飯是我的拿手好戲了。我呼吁我們小學生不僅要幫父母拿拿鞋，洗洗腳，倒到水，做一些力所能及的小事，更重要是要向那個小姑娘一樣懂得感恩父母，接力幸福的正能量。
弘揚正能量心得體會 篇23
當“正能量”這個詞，一次次撞擊我們耳膜的時候，我們可曾想到，最強的正能量，就在我們身邊，源于媽媽的母愛。
媽媽的身體一直很健壯，我幾乎沒見過她生病。在暑假前的一個晚上，她值班，單位只有她自己，忽然她頭暈目眩。最后的時刻，她撥通了爸爸的手機。當她醒來的時候，已是次日的中午。
我平時住校，媽媽病倒時，我正迎接期末考試。一周后，我放假回到家，見房間里冷冷清清，問爸爸，才知道媽媽竟然病倒。
病榻旁，我拉住媽媽的手，注視著媽媽的眼睛，再也找不到她往日的奕奕神采——眼角的皺紋在不經意間蔓延，眼袋松弛，面容憔悴。我責怪媽媽：你怎么不告訴我呀?媽媽說：沒事兒，我只是腦部供血不足，你不是要期末考試嘛，瞞你幾天，我就出院了。
暑假中，我參加了一個英語夏令營，回來后，媽媽燒了一桌豐盛的午餐。談笑間，我忽然發現，大熱天，媽媽卻穿著長褲。我問：媽，您怎么不穿裙子呀。
爸爸嗔怪地對媽媽說：看，瞞不過女兒的眼睛吧，快換上裙子吧。我俯下身去，將媽媽的褲子輕輕挽上，天啊，只見媽媽的右腿被燙得紅中透紫，皮膚被褲子蹭得流著膿水。爸爸說：你媽怕你發現，才換成了褲子。我渾身戰栗著，噙淚捶打著媽媽的肩膀：我的傻媽媽，你瞞我干嘛呀?你瞞得住我嗎?
一個月內，媽媽兩次善意的欺騙，讓我感知了母愛是怎樣的一種正能量。母愛是我們身邊最強的正能量，它是一種不計任何回報的奉獻。
是啊，母愛就是最強的正能量。德國體操名將丘索維金娜是這樣的，她33歲參加北京奧運會獲得銀牌，是為了給患白血病的兒子掙取醫療費。武漢的“暴走媽媽”是這樣的，她近乎瘋狂地減肥，在短時間治愈脂肪肝，將肝臟順利移植給兒子。汶川大地震中，小嬰兒的媽媽也是這樣的，山崩地裂時，她的身體彎曲成橋，為孩子支撐起寶貴的生存空間……
多少母愛的感人場景，讓我們感受到人世間最強的正能量，讓我們懂得了善良仁慈、舍己為人。母愛，這種正能量，在人的血脈中流淌著，永不干涸。
弘揚正能量心得體會 篇24
一件事反映的是愛的傳遞，它才以加速度發酵，讓我們感動，讓我們溫暖，因為它傳遞的是正能量，是一種勵志的正能量。
猶太作家威塞爾曾說：“美的反面不是丑，是冷漠;信仰的反面不是異端，是冷漠;生命的反面不是死亡，是冷漠。”
曾經一度，因“小悅悅事件”、“彭宇案”……等極端事件，讓我們有過道德下降的擔憂和焦慮。同時，每一個善良而正直的人心中都深藏著一種渴望，渴望我們這個社會少點冷漠多點溫暖，渴望人與人之間少點戒備多點相助。任由世事變遷，愛與善終是社會的主流、時代的潮流。從這件小事的加速度發酵、傳播，不難看到它帶給人們內心的觸動和產生的共鳴。
大家對這種愛心產生溫暖的感覺，源于人與人之間那種最為寶貴的理解和對善的認同。正是這種理解和認同，穿透了世間的冷漠與輕視，用一種將心比心，推己及人的心理，獲得一種感同身受的情懷。
愛心，被看作是人類最珍貴的情感，最高尚的情操，是人類良知的生動展示，是社會文明的重要標志，也是中華民族傳統美德的集中體現。古人云：人之初，性本善。其實，我們每個人都不乏善心和愛心，只是在等待一個被觸發的機會。當一個人被感動之時，也是他的愛心和善心被觸發之時。讓人“一看就暖和”的溫柔，這是激發了我們內心柔軟與善意的溫情。
總有一種力量讓我們熱淚盈眶，總有一種感動讓我們深刻銘記。
央視主持人張泉靈評論，“總希望自己是這溫暖鏈條上的一分子，讓這樣善的傳遞不在我身上斷掉”。正如有人認為，此事釋放的是“正能量”，自己看到了，有責任傳遞下去。
在現實中，“正能量”帶來的正效應確實不少。我們身邊有阿里木帶給我們的感動，他靠賣烤肉資助貧寒學子，而不少人專程去“捧場”，這里面有感動，也有“正能量”的傳遞。
社會需要愛，時代呼喚愛。對善行、對愛心的感動，存在于每個人的心中。但很多人缺乏的不是感動，而是一種顯示感動的勇氣，一種傳遞感動的行動。傳遞感動，就是“正能量”的傳遞。愛心無價，不分大小，“正能量”也沒有強弱之分。愛心是春風，可以溫暖生活的每一寸空間;是火炬，可以照亮社會的每一個角落。愛心是擔當，是奉獻，也意味著收獲。愛心照亮四周，同時也溫暖自己，幫助別人也就是完美自己，升華自己，幸福自己。送人玫瑰手留香，那是一種心靈的溝通、相互的給予、共同的追求。
我們不盲目偉大，我們只做偉大的一個分子，我們的社會就會偉大，我們的民族就會偉大，我們的國家就會偉大，讓我們一起傳遞正能量。
弘揚正能量心得體會 篇25
作為一名心理學傳播者，理查德·懷斯曼的這部作品，延續了其一貫的風格，通過描述心里學界大量的實驗，運用幽默的表現手法，深刻闡述他的思想。理查德懷斯曼向我們闡釋了偉大的`“表現”原理，破除了我們過去秉持的“性格決定命運”等認知。運用“表現”原理激發出的正能量，可以使我們產生一個新的自己，讓我們變得更加自信、充滿活力、具有安全感。人們通過有意識地操作自己的行為，獲得某種“正能量”的積聚，從而獲得正面的情緒。他告訴大家，其實控制自己的情緒很簡單：如果你想變的快樂，那先微笑吧;如果你想變得自信，那先昂首闊步吧。
一是在工作中要努力進取、甘于奉獻，激發正能量。年復一年，日復一日，緊張忙碌的工作，曾一度消退了我的工作激情。然而，當我停下工作，環顧四周，卻發現辦公室的同事們都在不辭疲憊、默默無聞地工作，用自己的行動，向我傳遞著踏實、勤奮的“正能量”。就是這個默默無聞、求實敬業的集體，培養出了我勤奮踏實的工作態度和堅韌沉靜的性格。在工作中要時常操持“正能量”的心態，才能在平凡的崗位上干出不平凡的業績。
二是豁達善良、公平正義，是人際交往中傳遞正能量。教師工作，沒有權力在手者的得意，也沒有熱情澎湃的掌聲。平凡的崗位，平凡的工作，造就了我們坦誠、正直的處事態度和善良博大的胸襟。祖國同胞遭遇災難，我們捐衣捐物、奉獻愛心;同事臨患疾病，我們親切關懷、無私幫助;工作任務分配，大家不計得失、任勞任怨;中國有個成語叫“耳濡目染”，長期與這樣一群品質優秀、作風正直的人為伴，定能形成一個團結協作、工作效率極高的團體。
三是樂觀向上、健康生活，在精神世界中釋放正能量。如今社會，壓力重重，面對著當下各種誘惑，有效地釋放壓力，擁有健康的生活方式，保持樂觀的生活態度，成為了大家共同的追求。修養身心，使我們在快樂中開展工作，在工作中創造快樂。
一起來吧，喚醒我們體內的“正能量”，讓“提高自身整體素質、增強履職能力、提高工作效能”成為指引我們前進的航標，努力實踐、勇于創新，為教育事業的繁榮和發展作出自己應有的貢獻。
弘揚正能量心得體會 篇26
工作是每個人都要面對的現實，也是每個人都需要認真對待的事情。有時候，我們會因為工作中的某些挫折而感到失落和沮喪，但是只要我們能夠保持積極的心態，就可以在工作中獲得更多的成就和滿足感。
在我的工作經歷中，我發現了一些能夠幫助我保持正能量、積極面對工作的心得體會。這些體會，或許也能夠幫助到其他正在工作中的人。
我覺得保持自信是非常重要的。在工作中，我們難免會遇到一些挑戰，這時候，如果我們不自信，很容易就會被打敗。因此，我們需要相信自己的.能力，并且不斷學習和提高自己，從而更有信心地應對工作中的各種難題。
我認為和同事之間的良好關系也是至關重要的。在一個良好的工作氛圍中，我們可以更輕松地完成工作，并且能夠和同事們相互信任、相互幫助。這樣，我們就可以更加愉快地度過每一天。
最后，我覺得熱愛工作也是非常關鍵的。如果我們對工作沒有熱情，或者認為工作只是為了掙錢而已，那么我們就會很難獲得滿足感和成就感。只有當我們真正熱愛自己的工作，并且為自己的工作付出努力和汗水的時候，才能夠讓自己更加快樂和充實。
工作雖然有時候讓人感到疲憊和無力，但是只要我們能夠以積極的心態面對工作，并且在工作中不斷學習和成長，就一定能夠獲得更多的成功和滿意度。希望所有的工作者都能夠保持正能量，在工作中獲得更多的成就和快樂！
弘揚正能量心得體會 篇27
簡單就《正能量》這本書談談自己的一些心得體會。首先要感謝單位組織這樣一個活動。一個原因是難得有這樣的機會和大家一起交流探討，另一個原因，就是這次讀書活動，也讓我自己對讀書這件事有了一個新的認識。
其實我算是一個比較愛看書的人，但是我讀書有一個不好的習慣，那就是比較挑，對一些類型的書心存偏見，懶得去看，成功學方面的書籍就是我一直不感冒的類型之一。中學時候，有一套叫做《心靈雞湯》的叢書，在班上廣受歡迎，很多同學都看得津津有味，但是我翻了幾頁后，就失去了繼續往下讀的興趣。后來，有好友多次向我力薦卡耐基的《人性的弱點》，但我最終還是沒有讀完幾頁。
為什么我對成功學的書籍這么排斥呢？一個原因是，在我看來，成功學書籍的作者就像那些證券分析師，給你講得頭頭是道，但我卻始終無法擺脫這么一個念頭：既然你這么厲害你怎么不自己專業炒股呢？第二個原因，就是一般的成功學作品，多數是簡單的說教與事例的拼湊，讀來乏味。
這次讀的《正能量》顯然也是標準的成功學書籍，但這次讀書，不僅僅是出于個人的意愿，而且是一種集體的行為。所以，在這么一種情況下，我排除對成功學書籍的故有成見，全書閱讀了一遍。
說起來，當初被通知要讀《正能量》的時候，并不知道那是一本什么樣的書，也不知道是誰所著，網上一查，竟有N多版本：《正能量(The Positive Energy)》（拿破侖·希爾著）、《正能量實踐版(Your Erroneous Zones)》（理查德·懷斯曼著）、《正能量2(The Luck Factor)》（理查德·懷斯曼著）、《正能量修成手冊（Wishes Fulfilled）》（韋恩·戴爾著）…………等等等等，并且這些書有一個共同的特點，那就是封面都很相似，標題中“正能量”三個字很大，其他字很小，乍一看去好像是同一本書一樣。其實，這些書的原著書名都不是叫做“正能量”，但我們國內的書商霸王硬上弓，通通翻譯成了“正能量”。其實這也能夠理解，比如我讀的這本《正能量實踐版》的英文原名叫做《your erroneous zones》,翻譯過來就是《你的誤區》，07年國內就有以這個翻譯作為標題的譯本發行，但遠沒有這次賣得火。
書的作者韋恩〃戴爾，號稱“世界級演講家和激勵大師”、“自助導師”、“精神之父”，而這本書的全球銷量號稱從1976年首印起至今已達到了3000萬冊。一定是有他的過人之處的。必須承認，在諸多所謂成功學的書堆里，這本書算是非常不錯，行文比較輕松，道理比較易懂，內容也比較實在，可以說，他滿足一本成功的暢銷書所應當具備的一切要素。
全書共12個章節，概括來說，可以分為3個部分，即：
1、建立獨立的人格；
2、控制自己的情緒；
3、積極的面對生活。全書18萬字，如果用兩個字來描述的話，，就是一個幾乎所有成功學書籍都會高舉的一面大旗：你要自信。
的確，自信是人類歷史上的一個永恒命題，而這本書，在很多細節方面做了很多好的解答。
看完全書，我最大的感受有兩點，一是書中帶給我們的一些話語激勵我前進，鼓舞我以力量，第二點就是，我開始拋棄故有成見，開始覺得，看看成功學書籍也很不錯。
弘揚正能量心得體會 篇28
棄我去者，昨日之日不可留;亂我心者，今日之日多煩憂。無論是時光，還是往事，或是容顏，都如昨日之日一般棄我而去，任我多么留戀，它們卻毫無回頭之意。而今日之日又有諸多煩憂紛紛擾擾，揮之不去。人生就是有這樣的錯覺：逝去的總是美好的，擁有的總是缺憾的，于是，在眺望昨日的背影時，眼里只有煩惱的身影來來回回。
抽刀斷水水更流，舉杯銷愁愁更愁。別管往事有多美好，別問曾經有多輝煌，別說過去有多美貌，人生的歲月只會如東流水一樣匆匆流逝，若想挽留，只能挽留住煩惱，別的什么也留不下。不要總在過去的回憶里纏綿，不要總讓昨天的陰雨淋濕今天的行裝。昨天的太陽，曬不干今天的衣裳;昨天的輝煌，抵不過歲月的滄桑。面對諸多生活的風雨迷茫，人生還需正能量。
生活里去接收陽光豁達的正能量，自信歲月一百年，會當水擊三千里!凡事都要往開出想，假若真的傷了一條腿，要慶幸自己還活著，不死就是幸福!生活中不是什么別人和災禍打跨了你，能打垮你的只有你自己。
凡事都往開處想，無論經歷怎樣坎坷的生活，內心始終保持對生活的熱愛，始終用一顆溫暖的心去面對人生。積極、樂觀、豁達、從容、樸素、簡單、寬容、善良這些都是生命的正能量，我們來到人世間，只是去品嘗一場場生活的酸甜苦辣咸，絕對不是去踐行埋怨、仇恨、無知、貪戀、傲慢、冷漠等種.種人生的負面情緒，這些可以說與那些正能量相對應的'生命的負能量，它們能消耗我們的的精力，占據我們的快樂，侵蝕我們的生命。
別把痛苦的根源推給外界，人生所有的痛苦都來自自己接收的這些負能量。你生氣，是因為自己不夠大度;你郁悶，是因為自己不夠豁達;你焦慮，是因為自己不夠從容;你悲傷，是因為自己不夠堅強;你惆悵，是因為自己不夠陽光;你嫉妒，是因為自己不夠優秀
人生在世一蜉蝣，轉眼烏頭換白頭。一輩子很短，真的需要好好地疼自己，你的世界，有了自己心靈的那束陽光才真的明媚溫暖。一輩子，很累，真的不需要去苛求自己，什么都要完美，你的生活，有你的足跡，有你的淚水，有你的笑聲，你的世界就已經完美了。對生活多些感恩，多些知足，用那些正能量去驅散人生的迷霧和陰霾，用一顆陽光的心，還自己一片澄凈的艷陽天。
弘揚正能量心得體會 篇29
在工作中，每個人都會面對各種各樣的挑戰和困難，這些困難往往會讓人感到沮喪和失落。但是，只要我們能夠積極面對這些困難，從中吸取經驗和教訓，那么我們一定能夠獲得工作正能量，提升自己的工作表現。
我認為要保持積極的心態，持續不斷地學習和發展自己，才能夠在工作中獲得正能量。工作是一個不斷學習和進步的過程，只有不斷地積累經驗和知識，才能夠更好地完成自己的工作任務。
我覺得與同事之間的溝通和合作也是獲得工作正能量的重要因素。在工作中，經常需要與同事們合作完成任務，與同事建立良好的工作關系是非常重要的。只有通過良好的合作和溝通，才能夠更好地完成工作任務，同時也能夠獲得更多的.工作經驗和技能。
最后，我認為要注重自身的思維方式和行為習慣，這也是獲得工作正能量的重要途徑。在工作中，堅持積極向上的思維方式，勇于嘗試和創新，不斷學習和改進自己的工作方法和技能，這些都會幫助我們獲得更多的成功和成就感。
在工作中獲得正能量是一個長期而不斷的過程，需要我們不斷地努力和積累經驗。只要我們保持積極的心態，注重自身的發展和與同事的合作，就一定能夠在工作中獲得更多的正能量，從而提升自己的工作表現，實現自己的職業目標。
弘揚正能量心得體會 篇30
按照“一創雙優”活動辦通知要求，近日，我潛心研讀了省委、紀委書記尹晉華同志6月4日在《河南日報》的署名文章《正能量從哪里來》。感慨良多，文章通篇洋溢著昂揚向上的浩然正氣和國家情懷，充分反映了以為共產黨員領導干部淡泊名利、志存高遠的高尚品格，體現了一名共產黨員不畏艱難、拼搏進取的強烈責任。整篇文情并茂，意境高遠，內涵豐富，是一篇催人奮進愛崗敬業、盡責為民的好文章，下面我就文中提到的正能量“從正氣中生發”談一些體會。
“正氣”就是維持生命的力量，正所謂“正氣存內，邪不可干”。作為一名黨員干部，如果身體缺失了元氣，就會受到百害的侵擾和百病的侵襲，就會損害身心健康;如果一個人的思想缺少了剛正的氣節，就會精神萎靡，思想齷齪，人生追求錯位。
樹正氣，源于心正。心如水之源，源清則流清，心正則事正。黨員干部心放正了，才能做到從實現好、維護好百姓大眾的根本利益出發，身體力行地去謀發展、促發展，才能做到堅持發展為了人民、發展依靠人民、發展成果由人民共享，才能牢固樹立馬克思主義世界觀、人生觀、價值觀。
樹正氣，顯于身正。“其身正，不令而行;其身不正，雖令不行。”身正是一種無私忘我、行端影直的凈氣。黨員干部光明磊落，方能煉就錚錚鐵骨。正氣衰微，濁氣自然上升，就會出現工作中，不講政治講官位，不講奉獻講待遇，遇到困難繞著走，碰到矛盾就上交;生活中，陶醉于浮華奢靡、沉溺于紙醉金迷，迷戀于燈紅酒綠、墮落于財色誘惑……長此以往，如是而為，不僅嚴重侵蝕了我們黨的立身之本，就連最起碼的做人之道也喪失殆盡。
樹正氣，落于行正。“立身制行，本諸一心。”行正就是要堅持以儉修身、以德律己、以學養氣、從善如流。在當前“樹正氣、轉作風、促發展”集中教育實踐活動中，黨員干部樹正氣，就必須站在實現“中國夢”的大局上，科學地去把握因果、衡量利弊、檢驗得失、駕馭全局、擇善而行，彰顯正能量。
正能量是什么?正能量就是一種健康樂觀、積極向上的動力和情感。這種能量可以使人們產生一個新的自我，讓人們變得更加自信、充滿活力，給予人們向上的希望，促使人生發出不斷追求幸福的動力。
要彰顯正能量，就必須倡導正義，樹立正氣。
正義源于仁義之心，正氣源于自身修養。黨員干部要通過“樹正氣、轉作風、促發展”集中教育實踐活動，自覺加強黨性修養，確立正確的世界觀、人生觀、價值觀，在實踐中不斷堅定自己的信仰、志向，錘煉過硬的意志、品質，真正養成共產黨人的高風亮節，公正處世，正直做人，正派為官;真正做到用一個標準衡量人，一個態度對待人，一個尺度取舍人。要重視加強官德修養，多讀書涵養才氣，淡名利涵養大氣，重品行涵養底氣，不淫媚涵養骨氣。像一首歌中唱的那樣“酒綠燈紅心不動，浩然正氣貫長虹”，守住自己的精神家園，做一個大寫的人，永葆共產黨人的蓬勃朝氣、昂揚銳氣、浩然正氣。
面對擁堵和嘈雜的世界，種.種灰色情緒攏聚，生活也似乎暗無天日，因而，用正能量的光芒滋養生命，才能驅走凝重的云團，與幸福相逢。正能量是樂觀、是感恩、是寬恕、是包容、是尊重、是幫助。像歌中唱過的那樣，如果每個人都學著關心，便沒有人哭泣;如果每個人都懂得去愛，便沒有人欺騙;如果每個人都樂于分享并放下驕傲，我們便不再會與死亡作伴。
堅持正能量，人生無所畏懼!在今后的工作中，我要以尹書記的《正能量從哪里來》這篇文章體現的主旨為指導，結合黨的群眾路線教育實踐活動和“一創雙優”教育活動，進一步強化理想信念，凝心聚力，扎實奉獻，為建設美麗、富裕、和諧新濮陽做出自己的貢獻。
弘揚正能量心得體會 篇31
什么是正能量？這是最近人們普遍關注的一個問題。在這個越來越浮躁的社會，人們很容易被悲觀、暴力等不良情緒控制，導致自己的生活一塌糊涂。我們需要正能量。所謂“正能量”就是書上所說的“有了積極的思想和行為，你就能獲得人生的正能量”，這是一種樂觀的生活態度，是一切帶給人向上和希望、促使人不斷追求成功、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。
我們每個人身上都是帶有能量的，健康、積極、樂觀的人帶有正能量，和這樣人交往能將正能量傳遞給你，令你感染到那種快樂向上的感覺，讓你覺得活著是一件很值得、很舒服、很有趣的事情。
同樣，每個人心里都會產生負能量，但是如何將負能量轉化成正能量，激勵我們積極向上的生活和工作卻是我們現在必須努力去學會的。
正如書中所說“具備正確的價值觀”是獲得正能量的最大的秘密之一，我們只要能夠端正自己的態度，有正確的人生價值觀，那么，有一半的負能量就可以消除。
在生活工作中，要不斷學習前輩們的名言警句，理解其真正的含義，從中獲取其激勵人向上的精神和動力。多學習積極向上的人和事，從正面的角度去分析和理解，任何事物都要看到其積極的一面。工作中保持良好的精神狀態，積極樂觀的精神，敬業愛崗，勤奮進取，事無巨細，從小事做起，不斷提升自我，鍛煉自我！
如何才能夠讓自己陽光快樂一點，充滿正能量？
首先我們必須永遠保持積極向上的心態，因為“生活是由思想形成的”。我們所想的是快樂的東西，就可以獲得快樂；我們所想的是悲傷的東西，就會得到悲傷……所以，擁有積極向上的心態才能有好的心情。
其次，要做一個樂于施舍，不圖回報的人，不要在幫助別人時時候妄想他們對你有所回報，要擁有無私奉獻的心態。自己得到別人的幫助的時候要懂得感恩。要學會知足與惜福，我們常說知足常樂，就是告誡我們要珍惜身邊的每一個人，每一件事物，學會發現生活的美好之處，你將發現快樂無處不在。
最后，做一個獨一無二的自己，不要老是模仿別人。我們總會不經意間拿自己與他人進行比較，面對比自己優秀的人，我們常感到自卑，然后模仿別人，改變自己。殊不知，保持本色才是最好的選擇，我們往往看到別人的優點而忽視了自身的優點，只要自信，那我們就是最優秀的！
每個人都會感到疲倦，但正如書上說所，讓我們感覺疲倦的并不是單純用腦，而是由精神和情感因素引起的。精神的疲倦會讓人產生負面情緒，也就是負能量，這不僅會影響我們的工作和生活，更會影響我們的身心健康。所以我們必須要找到獲得正能量的良方。
學習就是我們獲得精神正能量的良藥。我們在學習的過程中不斷汲取知識，增長見聞，打破空間局限，遨游世界，與名家暢談人生…….，這樣，我們就永遠不會再感到寂寞無聊，或許還會更加喜歡自己！
相反，只要時間安排合理，這將會使我們的工作效率大大提升，這就是所謂的事半功倍！
除了合理的`休息之外，還要養成良好的工作習慣。將辦公桌上所有文件整理好，只留下等待處理的問題，再根據事情的重要程度安排處理的先后順序，這樣就使得自己的工作井井有條，不會讓自己陷入無休止的工作狀況之中，保持心情的愉悅。
我們不僅要喚醒自身的正能量，還要喚醒家庭正能量。在這個離婚比結婚還快的時代，如何使婚姻更加的穩固和幸福是很多人一直在思索的問題。只有婚姻的穩定才能給家庭帶來快樂和幸福，才能更好的哺育下一代。
老人常說，在他們那個年代，東西壞了首先想到的是怎么去修補，而現代的年輕人，東西壞了，首先想到的是怎么樣去換一個新的，婚姻也是一樣。為什么老一輩的人婚姻能夠長久，是因為夫妻之間出現問題，他們首先想到的是怎么去解決問題，而不是想著離婚。要想使家庭和睦，婚姻美滿幸福，那么必須學會包容，學會尊重。對家人要以禮相待，彼此信任。這樣一個家庭才能和樂融融，才能有溫馨，才使人感到放松，心情愉悅。