武術(shù)體育課學(xué)習(xí)心得體會（精選3篇）
武術(shù)體育課學(xué)習(xí)心得體會 篇1
轉(zhuǎn)眼之間，進(jìn)入大學(xué)已將近兩年的時間，大學(xué)體育課也伴隨著我兩年之久了。大學(xué)體育是本著發(fā)展豐富的體育活動，娛樂我們的身心，提高我們身體素質(zhì)的原則。在大二的下學(xué)期里，我的體育課學(xué)習(xí)的項(xiàng)目是武術(shù)——太極二十四式的太極拳。對這門課的學(xué)習(xí)也已到了一定程度，談不上見解，但感觸頗深。我之所以選擇武術(shù)起初的原因就是因?yàn)橄脒_(dá)到一個強(qiáng)身健體的效果，若能學(xué)到防身之術(shù)當(dāng)然最好。但通過近一個學(xué)期的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)這它帶給我的不僅是身體上的鍛煉，更多的是精神上的寧靜，在太極的一式一招行云流水的揮灑時，內(nèi)心的浮躁和喧囂也暫時平靜下來，體味到一絲超然的'味道。我想這也是太極的神奇之處。
大學(xué)體育是高校重要的教育內(nèi)容之一，是學(xué)生在接受學(xué)校體育系統(tǒng)教育的基礎(chǔ)上，繼續(xù)增強(qiáng)和完善大學(xué)生的身心素質(zhì)，使我們具有健康的身體和良好的意志品質(zhì)以保證順利學(xué)習(xí)，當(dāng)今社會企事業(yè)單位吸收新人時，既要重視他的德行操守，也要看他的健康水平。大學(xué)體育是衡量大學(xué)生是否做到“德、智、體”等全面發(fā)展的重要指標(biāo)之一，是大學(xué)生經(jīng)受“磨練”和體驗(yàn)“成功感覺”的主要方法，對社會生產(chǎn)力和社會風(fēng)氣的發(fā)展有很大的影響，是人類進(jìn)步和社會發(fā)展的廣泛號召。
生命在于運(yùn)動，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強(qiáng)體質(zhì)，延年益壽。而太極的普及也讓古人的養(yǎng)生之道帶給我們更多益處。要讓體育的精神和學(xué)風(fēng)深入人心，真正的做到“終身受益”。只有這樣我們才能無愧于國家、大家及以后的小家，也只有這樣我們才能俯仰于家國天下的懷抱里大展宏圖。
武術(shù)體育課學(xué)習(xí)心得體會 篇2
武術(shù)自古以來就是中華民族的國粹精華，我們引以為傲。
尤其是近些年來武術(shù)更是受到世界各地人民的青睞
所以我們能夠?qū)W習(xí)武術(shù)真是一件大好事
武術(shù)，由于傳統(tǒng)觀念的認(rèn)識不足，很多人一提起武術(shù)就會問，你能打幾個人呢?
其實(shí)，現(xiàn)在的武術(shù)我們應(yīng)該重新來認(rèn)識
自從有了武術(shù)課之后，我從中學(xué)到了很多
武術(shù)最初的形成目的確實(shí)是保家護(hù)院、戰(zhàn)場廝殺，但是隨著現(xiàn)在的經(jīng)濟(jì)水平的發(fā)展，人文素質(zhì)的逐漸提高，這方面的含義也就隨之而淡化下來了，反而，武術(shù)開始慢慢向健身藝術(shù)競技方面發(fā)展，當(dāng)然并沒有淡化防身自衛(wèi)的技術(shù)
我學(xué)習(xí)了武術(shù)之后，有以下的感受
武術(shù)是全方位的全身心的運(yùn)動，它不緊鍛煉我們的體育技能，更能磨練我們的意志，所謂一日不練十年功，學(xué)習(xí)武術(shù)就要下定決心，每天堅(jiān)持鍛煉，雖然有時候會覺得枯燥乏味，但是中間一旦間斷練習(xí)，功力就會大退。
武術(shù)也是一門積極性很強(qiáng)的'運(yùn)動，它從精氣神到手眼身法步，無一不要求規(guī)格的規(guī)范完整，更要在規(guī)格如此高之下體現(xiàn)武術(shù)的藝術(shù)美，動是圓定是方，這樣還是不夠，還要加上動作的完整性、節(jié)奏性。它從開始到結(jié)束都要求我們要有一個良好的氣質(zhì)面貌。
練武是很累的，是要吃的下苦的。不經(jīng)一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香。
學(xué)習(xí)武術(shù)，其實(shí)我認(rèn)為最主要的也是這一點(diǎn)，武術(shù)的技能并不是主要的，主要的乃是習(xí)武一定要修武德，一個沒有武德的人早晚是會被人唾棄的，反而他學(xué)的越好越與社會有害，武德不僅僅是武德，更是教會我們怎么去做人，古語有云：修身齊家治國平天下。也許有些不是我們力所能及的，但是修身是第一位的，我們做人的事理其實(shí)要用心體會，很多都能在習(xí)武之中領(lǐng)悟的到，這個學(xué)問太大了，用盡畢生也未必能參悟的透，所以從武術(shù)衍生出來的東西實(shí)在太多了，學(xué)問太大。
武術(shù)體育課學(xué)習(xí)心得體會 篇3
一天的《SPARK的體育與健康課程》學(xué)習(xí)，讓我們所有教師有所感觸，不要說是學(xué)生，就是教師也是有很大的收獲的，我就來談?wù)劇禨PARK的體育與健康課程》學(xué)習(xí)感受：
1、 沒有過多的形式性的東西，只有很實(shí)用的東西。
體育課不整隊(duì)，學(xué)生到了運(yùn)動場上后就在教師的音樂下運(yùn)動了，所有的運(yùn)動是教師安排好的，與教學(xué)有關(guān)的，為教學(xué)服務(wù)的。以后所有的運(yùn)動、游戲、活動看起來和教學(xué)沒有任何聯(lián)系，但你這樣做了，我們一連起來，原來就是排球的墊球教學(xué)，或就是健美操教學(xué)，且學(xué)會了，也不知道自己怎么學(xué)會的，就是會了。他把知識與技能，學(xué)習(xí)過程與方法，情感態(tài)度與價值觀三維課程目標(biāo)融入教學(xué)過程中的游戲中。在老外的忽悠下，我們開心的玩著，但當(dāng)老外說這是練習(xí)你的上肢力量的，這時才知道我的手臂很能累。
2、紀(jì)律約束，是最大的亮點(diǎn)
不整隊(duì)，能有紀(jì)律嗎?不，紀(jì)律可嚴(yán)了。這不，我就沒敢在他的課上接電話，哪怕是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的，我不敢接。沒有敢不去上課的教師，不去，那老外會說很多催人奮進(jìn)的話，說得你不好意不去，說得你不去上課感覺丟了很多東西，不過，去了是得到很多東西。這也許就是西方的教育所在吧!
一節(jié)體育課，沒有整隊(duì)，沒有要求，只有音樂起和音樂停(她的放音樂的工具全在手掌控制中)，就把我們控制得有板有眼。去一次運(yùn)動場，我就是一身汗，半天要去兩三次運(yùn)動場，我沒有感覺到累!紀(jì)律的約束就這樣形成了。
3、教材是為教師服務(wù)的，教師是為學(xué)生服務(wù)的
他們的體育教師是不要備課的，他們的教材就是教案，就是課的教學(xué)元素，教案就是所有的專家們的智慧的結(jié)晶，你是無可挑剔的，只有執(zhí)行，教師的水平就看你怎么執(zhí)行。教師的執(zhí)行就是為學(xué)生服務(wù)的，看哪個讓學(xué)生運(yùn)動起來，且能讓學(xué)生達(dá)成隱在游戲、活動、比賽、交流中的教學(xué)目標(biāo)，當(dāng)我們中國教師問到你的教學(xué)目標(biāo)是什么時，她說你會了某一運(yùn)動時，你練習(xí)到某個肌肉時，我們一想，確實(shí)是達(dá)成了這個目標(biāo)了。
4、誠信教育，讓你沒有機(jī)會說謊
體育教學(xué)的過程就是誠信教育的過程，他沒有分出哪個最好，讓學(xué)生講真話，他的認(rèn)識是：你講了哪個是最好的，最棒的，另外更多的人會認(rèn)為他不是最好的。所以老外只比賽，不判勝負(fù)，當(dāng)你想表現(xiàn)我是勝時，她會讓你在下面的活動中去表現(xiàn)。他的評價也是很特別的。讓我想用說謊來得到勝利，卻得不到，和他合作才能得到心理的滿足時，我只有全身心的投入，用真誠和他交流。誠信的理念就這樣產(chǎn)生了。他們把所有的社會規(guī)范，道德規(guī)范全在游戲中體現(xiàn)。
5、家校的聯(lián)系，是讓你想也不敢想的
美國是肥胖率最高的國家，他不是要讓學(xué)生運(yùn)動起來，減少肥胖(只能減少，不能杜絕)。這是SPARK體育與健康課程發(fā)展的源動力，也是SPARK體育與健康課程向家庭和社區(qū)廷伸的動力。學(xué)生的運(yùn)動不是在學(xué)校，要到家庭和社區(qū)去，要帶動家庭和社區(qū)的體育運(yùn)動。SPARK體育與健康課程有學(xué)校內(nèi)容、社區(qū)內(nèi)容，家庭內(nèi)容。
6、評價方法更是量化，不是模糊定性
對一節(jié)體育課，是量化的評價，通過量化的評價，指導(dǎo)教師怎么去調(diào)整課堂環(huán)境(課堂氣氛)，怎么調(diào)整課堂干預(yù)(教師駕馭課堂)。對一個學(xué)生的評價，更是讓所有中國的教師感覺我們有了更大的收獲，……。這就是SOFIT課堂評價的縮影。
SPARK體育與健康課程看似沒有目標(biāo)，但把我國新課程三維課程目標(biāo)隱藏在游戲、活動中，真正做到了隨風(fēng)潛入夜，潤物細(xì)無聲。把學(xué)生是主體，教師主導(dǎo)的體育現(xiàn)得淋漓盡致。突出了體育的育人價值，盡可能的調(diào)動了學(xué)生的體育興趣。是我國新課程的集中體現(xiàn)。有這樣創(chuàng)新實(shí)足的體育課堂，還怕體育課學(xué)生不愛?有這樣活力四射，團(tuán)結(jié)協(xié)作的體育課堂，還怕學(xué)生不參與?有50%的大運(yùn)動量的安排，還怕學(xué)生不健康?