有關挫折的心得體會（精選8篇）
有關挫折的心得體會 篇1
艱苦和挫折是人生的老師。有的人在挫折面前倒下去，有的人退縮，而有的人沖了上去，戰(zhàn)勝了困難。征服了挫折。這樣的人，才是生活的強者;這樣的人，才會體驗成功的快樂!
我讀了《托起心中的太陽》后，心中感觸很深!尤其是“自己做自己的鼓手”里闡述的內(nèi)容讓人耳目一新。是啊!與其讓親人在我的人生起跑線上喊：“加油”，還不如在沒有跑之前，自己對自己說：“加油，我相信你一定能跑出最輝煌的成績!”《閃光的人生軌跡》是“自己做自己的鼓手”其中的一篇文章，講述了一個身患殘疾的下崗工人，她以中國人特有的百折不撓的精神，勇敢地面對時代的挑戰(zhàn)，用心靈演繹了一段可歌可泣的故事。她的一生經(jīng)歷風雨，克服了常人無法相象的困難，奮力拼搏，從哪里倒下，就從哪里站起來!同學們，你知道這位女強者是誰嗎?她就是歷經(jīng)坎坷，最后成功的人—洪志和。
是啊!她的精神感動了我。我知道在學習的道路上，也要有這種頑強克服困難的精神，才能走向勝利的“高峰”。一個人想要取得成績，就要不畏困難，時刻自我激勵，永遠自強奮進。我回想自己開始學鋼琴時，手指根本控制不好，總是彈錯音，旋律不合拍。當時，我很沮喪，不知該如何是好，想就此罷休，就此退縮。老師耐心地教導我，點擊了解]看著老師，那鼓勵的目光。我再次鼓起了勇氣，努力地控制好手型，想盡量不出錯。可是，事與愿違，經(jīng)過幾十次的練習，我還是沒有掌握好技巧，當時，我差點哭了出來。回到家，媽媽講了一番讓我記憶猶新的話：“做任何事情都要有恒心，如果只練習了幾次，沒有成果，就自暴自棄的話，你是永遠成不了大器的。孩子，想要比別人強，就要付出雙倍的努力，相信，你一定行!”我點點頭，開始更加努力地學琴，每天坐在琴凳上，一彈就是兩三個小時。終于，在我頑強地拼搏下，我在鋼琴的技巧發(fā)面有了很大的突破。在短短的幾年里，我的鋼琴演奏技巧達到了中央音樂學院六級的水平。這令人欣慰的成績，使我明白了“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”這句話的深刻含義。我從中懂得了一個收益非淺的道理：人總是要和挫折、成功交朋友的。在你面對挫折的打擊時，你是選擇知難而進，還是選擇退縮不前。知難而進會給你帶來成功的喜悅!而退縮不前，只會使你沉浸在失敗的痛苦中!所以，我堅信，面對困難的時候，敢于拼搏的人，才是命運的主人!在山窮水盡的絕境里，再搏一下，也許就能看到柳暗花明;在冰天雪地的嚴寒中，再搏一下，一定會迎來溫暖的春風!相信我吧!只有當你勇敢地面對種.種挫折時，只要去頑強地拼搏，成功之神才會微笑地向你走來!
同學們，挑戰(zhàn)挫折的過程是艱苦的，但是當體驗到成功的喜悅一定是甜蜜的!
有關挫折的心得體會 篇2
人之一世，殊為不易。在看似平坦的人生旅途中充滿了種.種荊棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，猶狂風之于陋屋，巨浪之于孤舟，水舌之于心臟。百世滄桑，不知有多少心胸狹隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志氣消沉;萬古曠世，又不知有多少內(nèi)心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于萬劫不復的深淵……面對挫折，我們不應放大痛苦，而應直面人生，縮小痛苦，直至成功的一天。
“老當亦壯，寧移白首之心;窮且益堅，不墜青云之志。”初唐四杰之一的王勃，可謂：“時運不濟，命途多舛，”然而直面挫折，他卻能達人知命，笑看人生。試想，如果沒有王勃開朗闊達的胸襟，哪能有他吟放出“海內(nèi)存知己，天涯若比鄰”的千古絕唱?
“安能摧眉折腰事權貴，使我不得開心顏”的浪漫詩仙李白，在遭遇仕途不順的挫折后，他沉寂了嗎?消沉了嗎?沒有。“長安市上酒家眠，”笑對痛苦，面對挫折他拂袖而去，遍訪名山，終于成就了他千古飄逸的浪漫情懷!
由此看來，面對挫折，我們不應過分地沉迷于痛苦失意的陰影中不能自拔;面對挫折，我們不應整日浸泡在悲傷痛苦的泥陷中越陷越深;面對挫折，我們不應長期頹廢不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，縮小痛苦，才是明智的選擇。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，結(jié)果將不堪設想。劉備面對失去二弟的挫折，因兄弟之情無法釋[復習必備|海量免費學習視頻資源盡在“輕課APP”>>>點擊了解]懷，放大痛苦，結(jié)果在痛苦中做出錯誤決定，貿(mào)然出兵伐吳，落得“白帝托孤”的千古悲劇。可悲可悲!前事不忘，后事之師。古人已經(jīng)為我們做出了太多的榜樣，也留下了太多的遺恨。在現(xiàn)在競爭日益加劇的社會里，挫折無處不在。若因一時受挫而放大痛苦，將會終身遺憾。遭遇挫折，就當它是一陣清風，讓它從你耳邊輕輕吹過;遭遇挫折，就當它為一陣微不足道的小浪，不要讓它在你心中擊起驚濤駭浪;遭遇挫折，就當痛苦是你眼中的一顆塵粒，眨一眨眼，流一滴淚，就足以將它淹沒。
遭遇挫折，不應放大痛苦。擦一擦額上的汗，拭一拭眼中欲滴的淚，繼續(xù)前進吧!相信總有一天你會看見藍藍的天，白白的云，青青的草，還有你嘴角邊的甜甜的笑。
有關挫折的心得體會 篇3
挫折是命運的轉(zhuǎn)折點也同樣是新的起點，挫折是人生最寶貴的財富之一!
挫折并不可怕，因為它帶給了我們?nèi)松顕谰目简灐?/p>
在挫折面前，有些人被挫折擊敗，從此一事無成;而有些人卻不被挫折所征服，而是勇敢地去面對，從此命運就為他敞開了成功的大門!
有這樣一個不屈服于挫折的人。他是吉林省九臺市人。父親是一個普通的修鞋匠，母親是一個智力有障礙的人。白天，他除了上課外，其余的時間就在一家餐館打工。因此，每月的伙食費少得可憐，他就在餐館吃別人剩下的飯菜。晚上回到家，為了省電，他就拿著書本，在微弱的暗黃的路燈下學習。黯淡的燈光，漆黑的身影，只有睿智的目光在緊緊地盯著書本。夜風時不時地刮過，多少顯得有些凄涼......
可面對貧窮的家庭，智障的母親，困窘的生活，渺茫的前途，他沒有向挫折低頭。經(jīng)過自己的一番努力，他戰(zhàn)勝了貧窮，戰(zhàn)勝了挫折，終于考上了北京大學，實現(xiàn)了自己心中的夢想!
挫折并不可怕，因為它給人們帶來了考驗。
在美國，人人皆知巴頓將軍，并把他視為英雄。然而，誰又相信，他在美國西點軍校學習時竟是一個“壞學生”，還被關過禁閉。那時，在老師和同學們眼里，他根本不是塊當將軍的料。可是，他卻成了的將軍，并為世人所敬仰。
從一般人的心理來看，被關了禁閉，受了警告處分，情緒會很低落，甚至失去信心，然而巴頓將軍并不如此。也許關了禁閉后他曾懊悔過,但他并沒有因此而沮喪過、放棄過，他仍充滿自信的面對未來的生活。他一直積極的工作，直到成為將軍。
挫折并不可怕，可怕的是自己沒有勇氣面對挫折。所以，人在受到挫折時，絕不能失去勇氣和信心。這或許是巴頓將軍成功的秘訣之一吧!
用巴爾扎克的話來說：“挫折就像一塊石頭。它對于弱者，像一塊絆腳石，讓人卻步不前;它對于強者，卻像一塊墊腳石，讓人站得更高，看得更遠!”
有關挫折的心得體會 篇4
挫折，是人生道路上不可避免的溝壑，但人間真情，卻往往在那時呈現(xiàn)出異樣的光芒。
以前，我是一個膽大妄為的小女孩，有著男孩子的性格，因此“假小子”之稱很順利地懸掛在我的頭上，可也因為這個，讓我經(jīng)歷了一場，由于一時的膽大而發(fā)生的一場意外。
那時才七歲的我，在去上學的路上，看著川流不息地汽車來來往往，絲毫不給過路人一點空隙，一霎間，一個小小而膽大的想法涌上心頭：要是能把眼睛閉上過馬路，那些男生一定會很佩服我的，就是這么一個膽大的想法，讓我面對突然襲擊而來的意外時，使我無路可逃。“啊”一輛摩托車因剎不住車，跟我來了個親密接觸，然后再以一個漂亮的弧線飛了出去，最后身體重重的摔倒在地，一只眼睛和一條腿因此流了很多血，滿臉的血使我肉眼模糊，使眼前產(chǎn)生了幻覺，我似乎看見了有千萬條毒蛇正在我的身上肆無忌憚的咬著，難以忍受痛苦的我，無奈的在地上打滾，心中的恐懼，使我又產(chǎn)生了幻覺，我看見黑白無常拿著鐵鏈奪取了我的靈魂，使我叫苦不迭。
終于上了手術臺，可那手術臺上的工具在我受傷的地方鼓搗時，一個個就像張著血盆大口的魔鬼不斷地嘲諷著我，折磨著我，吞噬著我，那顆懊悔不已的心早已破碎，腸子也因為悔恨而變青，我的情緒隨著天氣的變化，變得越來越憂郁，越來越煩操。
過了幾天，我的幾個死黨兼學習對手抱著幾門課本跟一袋子好吃的來看望我。“凡凡，我們來給你補習了”班長拖著那地道的株洲音對著我大叫，心情沮喪的我根本不去理會，只認為他們并不是來給我補習的，只是來看我笑話的，被我忽略的他們并不在意，緊接著拿起水果刀，用著小手給我削著蘋果，當拿到我面前的時候，里面的果肉雖然已所剩無幾，可那顆冰冷而早已破碎的心開始被融化，變得溫暖起來，不在煩操的我開始跟他們開始了玩耍，每一次他們都會讓著我，使我為原先的態(tài)度感到慚愧，突然一縷陽光照射進來，窗外的小鳥嘰嘰喳喳的叫著，風譜成的樂章一起流淌在這間溫暖而充滿快樂的房間。
是的，挫折是難避免的，可也就是因為挫折才讓我們的生活變得精彩，讓我們知道痛苦過后的那種甜，那種人間真情。
有關挫折的心得體會 篇5
有一片叫做有一片叫做“人生”的森林，森林中險象環(huán)生，到處布滿了荊棘。強者披荊斬棘，到達陽
光燦爛的彼岸;弱者則永遠在荊棘中忍受痛苦。
在生命的調(diào)色板上，人人都希望自己是一個卓越的畫家，能調(diào)出萬紫千紅的色彩。可是，有的人卻敗
在畫畫過程中的挫折手下。有的人能勇敢地去挑戰(zhàn)挫折、面對挫折、迎接挫折，最后發(fā)現(xiàn)挫折只是“紙老虎”。
“吃一塹，長一智。”，這話說得一點都沒錯。只要一經(jīng)歷挫折，便會汲取一次教訓，得到一點經(jīng)驗。那是一個驕陽似火，悶熱難耐的夏日午后，窗外那些討厭的知了正不厭其煩地“知――了――”著。我坐在桌前絞盡腦汁地思考小報的內(nèi)容。好不容易有了一點眉目，又被那一聲聲“知――了――”給打斷了。
我在桌前足足坐了一個小時，才找到了材料。我找來一張白紙，拿起筆，開始編排小報內(nèi)容。好不容易抄好了，我又在空白處補了幾幅畫，修改了幾個字。可誰知竟改得面目全非。當時，我真想就這樣交差算了，可轉(zhuǎn)念一想，不行，小報也是一項作業(yè)，是應該做好的嘛!我不顧滿頭大汗，又找來一張紙。不過，吃一塹，長一智。這次我可不敢大意了，我仔細地排版、畫圖、抄清……天有不測風云，正當小報大功告成之時，我由于過度興奮，竟把一旁的黑墨水翻倒。頓時，鋪天蓋地的黑色腐蝕著我的小報，我感到自己崩潰了，自己的心血功虧一簣。我躺在床上，淚水浸濕了我的眼睛。我的眼前竟出現(xiàn)了徐長今經(jīng)歷一次次挫折，又一次次東山再起的情景。心里不由得再一次如大海般翻涌：長今經(jīng)歷了那么多挫折，卻仍然努力地去克服，去面對。而我呢?只不過辦兩次小報失敗了嘛?嗯，重新來!第三次，我吸取了前兩次教訓，再一次認真做起來。一個小時，我還在寫……兩個小時，我也還在奮筆疾書……終于，一張插圖漂亮、內(nèi)容豐富的小報在我筆下誕生了!那一刻，我明白了，挫折只是“紙老虎”。
“會當擊水三千里，自信人生二百年。”讓我們用笑迎接生活，以不怕挫折的自信去戰(zhàn)勝它。一旦你成功了，你便會明白，吃一塹，長一智;之前你畏懼的僅僅是一只“紙老虎”。
有關挫折的心得體會 篇6
人的一生，可以說是坎坷的一生，遭遇挫折的一生。然而，在坎坷與挫折面前，每個人的態(tài)度也是迥然不同。有些人只會憎恨挫折，有些人選擇躲避挫折，也有些人勇敢面對挫折。而我卻要感謝挫折，沒錯，我要感謝挫折，是它才讓我明白：“失敗乃成功之母”!
我天生有一張圓圓的臉。小學里，不少人覺得我很可愛，下課后，總有人用手捏我的臉，一邊捏一邊說：“小G的臉圓得象大餅啊!”每當這時，不知怎么，我都會油然一股驕傲之情，為有張引人注目的“大餅臉”而高興。
轉(zhuǎn)眼間進了中學，和剛認識的同學漸漸打成了一片，有人見我臉大，就幫我取了個綽號：大餅臉。同學們紛紛響應，我聽到了這個綽號也覺得好笑：唉，又叫大餅，不過既然同學們喜歡我，也是一件好事啊!于是，這個“大餅臉”的綽號就被全班普及了。同學們總是左一個“大餅”，右一個“大餅”盡管我不怎么喜歡這個綽號，可這是同學們對我的喜愛，我怎能拒絕呢?
隨著青春期的到來，我變愛照鏡子了，總是觀察同學們的發(fā)飾，希望自己的頭發(fā)也能好看些。于是，我在周日的夜晚搗鼓了一夜，用五顏六色的橡皮筋編成了一個短小的麻花辮，第二天，我就頂著個“麻花”喜滋滋的上學了。這次，一定會很好看的!當我走進教室時，小Z立刻喊道：“哇，好可愛。”我別提有多高興了，但還是顧作鎮(zhèn)定地說：“哈哈，沒什么。”可當男生小C看到時，他瞪大了眼睛，臉部肌肉隨即緊張起來，隨即，用手捂住了嘴巴，一手指著我，竟哈哈大笑起來，“你們看小G，大餅油條，哈哈…”我頓時語塞，臉“唰”
的一下紅了，同學們紛紛笑道：“哈哈，大餅油條。”
“小G，我正好沒吃早飯。”
“你的油條可真短啊!”
“真的太好玩了…”
同學們一句一句的嘲諷像利刃一樣刺進我的胸膛，我無語回答，只好像小丑一樣被他們嘲笑，我恨死了我像大餅一樣的臉，這張臉帶給了我無盡的恥辱。
晚上，我回到家櫥的鏡子前，這張臉又大又圓，從側(cè)面看除了鼻子就是平面的，眼睛、嘴巴被說成是芝麻陷料，而整張臉就像一個被人吃剩下丟棄的大餅!我閉上了眼睛，無法正視自己，淚水順著眼角流下，帶著我的痛苦，滴在了地上。我也對美的追求，但他們?yōu)槭裁床恍蕾p我的美呢?
媽媽走進來，環(huán)抱住我，小聲的說：“我知道發(fā)生什么事了，你不需要傷心，同學們雖然傷害了你，但你的善良、天真、人緣好、刻苦、努力不正是你最美的東西嗎?外表不代表一切，重要的是心靈美，我認為你是最美麗的。”
我的耳畔響起媽媽的話語，外表能說明什么?心靈的美才是關鍵的，我雖然外表不美，但我有一顆快樂的心，這不是真正的財富嗎?我又快樂的笑了，我從同學們給我的挫折中走了出來，我戰(zhàn)勝了這次挫折，擦干淚水，高興地端詳起鏡中的我，我是最美的。
我快樂，因為我美麗;我自信，更因為我美麗;我堅強，還是因為我美麗。我學會了識別真正的美，學會挖崛出真的美麗，我感謝那次挫折。
有關挫折的心得體會 篇7
人的一生必定是起伏不平的，如果你的一生是平淡的，那么你的這一生必定是無聊乏味的。當你聽到別人抱怨自己的生活挫折太多的時候，你就應該心平氣和的跟他說：“我們的生活需要挫折。”當然，這可能招來別人的一句“神經(jīng)病”。但是，當你的生活真正沒有了挫折的時候，你就會抱怨說：“活著實在是太沒趣了。”
曾經(jīng)有人說過：“我們每個人都走過的一條路，就是年輕時候的路。年輕時的路彎彎曲曲，凹凸不平，我們經(jīng)常會跌跌碰碰，有時會跌進一個大坑里，跌的你鼻青臉腫。但是，當你走過了這一段彎曲的路時，你在回頭望，你會有無限的思念和感慨。但是，如果你年輕時的路太過于平坦的話，當你走過這一段路時，你便沒有什么可以留念的了。
那么挫折到底是什么呢?
失敗說：挫折是成長路上永遠翻不過去的山，因為翻過一座山，前方又會有另一座山。
懦弱說：挫折是成長路上的一片荊棘地，會把人扎的遍體鱗傷。
沮喪說：挫折是被擊倒后的眩暈，讓人丟棄了信心，迷失了前進的方向。
1941年12月的一個深夜，一場大火蔓延了愛迪生的實驗室，這位偉大的發(fā)明家全部的研究心血竟都在這場大火中埋葬——要知道，這可是他大半輩子積累的汗水與心血啊!本應痛不欲生的他，留給人們的卻只有一句話：”災難有災難的價值，感謝上帝!燒掉了我們所有的錯誤，現(xiàn)在可以重新開始了。“愛迪生的成就著實讓人佩服，然而在這里更令人欽佩的是他面對挫折時的那一份坦然，那一份勇氣。
生活需要挫折，因為它能給予你失敗的教訓。
生活需要挫折，因為它能給予你失敗的經(jīng)驗。
海倫凱勒這個名字大家一定都知道吧!在她很小的時候，因為一場病，使她變成了一個集聾、啞、盲于一身的人。如此平凡的一個人，為什么會被馬克?吐溫稱為是最杰出的女性呢，甚至于全世界的人都如此之認為。她的信念感染了大家，難道不是嗎?沒有人會想到如此一個集聾、啞、盲于一身的殘疾人竟然學會了說話，學會了寫字，甚至學會了用手去看東西，不僅如此，她更學會了用心去看一樣事物或一件事。我想問的是，作為我們，一個正常人，又能學會一些別的什么呢?我們只是把這些東西當作奴隸一般，讓它們本能地去做一些事情。假如讓我們失去三天光明，我們又會做些什么呢?只不過是一個個擺在那而的人架子罷了。我想可能三天都用不了，一天就足以讓我們收不了的。可是又是什么讓海倫堅持了一生呢?
生活需要挫折，因為它能給予你成功的啟示。
挫折我們?nèi)松谋貍淦罚俏覀冏聣殉砷L的營養(yǎng)品。為了我們美好的為來，堅強起來吧，時刻準備著去戰(zhàn)勝挫折!
有關挫折的心得體會 篇8
馬克?吐溫曾經(jīng)說過：“十九世紀有兩奇人，一個是拿破倫，一個就是海倫?凱勒。”最近，讀了一本關于海倫的書----《假如給我三天光明》，我的心被海倫那不屈不撓的精神所折服并深受震撼!
這個故事主要講：海倫?凱勒，在出生后19個月的時候，由于生了一場大病，導致失去了寶貴的聽覺和視覺，但她的發(fā)聲器官沒有受損，就是因為接受不到學習和模仿的刺激，所以不會說話，變成了一個五官三殘的重度殘疾兒。面對這樣的不幸，大多數(shù)人認為這就是命，命不好又能怪誰?但是我們不能不承認，絕大多數(shù)人遇到這樣的生命困境時，往往會失去奮斗的精神和勇氣，只是不愿意地接受這一切。而海倫?凱勒呢?她一開始，也曾因自己的條件而放棄過，可她又很快振作起來。這位美國女孩，在莎莉文老師的幫助下，憑著超人的毅力，不但學會了說話，還學會了五種語言
文字!她一生共度過了八十八個春秋，卻熬過了八十七個無聲、無語、無光的孤獨歲月!
是什么給了她力量，答案是知識。是知識給了她生活的勇氣，是知識給了她接受生命挑戰(zhàn)的力量，使她能以驚人的毅力面對困境，終于在黑暗中找到了人生的光明。是知識使她產(chǎn)生了一種的信仰：現(xiàn)實環(huán)境固然可怕，但人類應該抱持希望，不斷奮斗。生命的意義何在，人生的價值何在?在我們有限的生命里，我們是不是也應該思考一下下面的問題：假如我只有三天的光明，我將如何使用我的眼睛?想到三天后，太陽再也不會在我的眼前升起，我又將如何度過那寶貴的三天?我又會讓我的眼睛停留在何處?
海倫用她艱難卻幸福快樂的一生，詮釋了生命的意義。她的一生是人類的奇跡，她的自傳，使我汗顏，也使我警醒……
有位哲學家曾經(jīng)說過：“勇敢寓于靈魂之中，而不是一副強壯的軀體。”這正是對海倫的真實寫照。海倫憑著一顆堅強的心，最終在逆境中崛起，真是身殘志不殘。作為新一代的大學生，有著良好的生活和學習條件，但自身缺乏毅力。因此，這篇文章給我的啟示是：
一、要正確地對待困難，每個人一生中都會遇到困難。遇到困難時，不要害怕退縮，而要想方設法地將困難克服，戰(zhàn)勝困難的過程也正是自己進步的過程。
二、盡力地完成每一件事。有位名人曾說過：“什么是不容易?不容易是把每天應做的事每天都堅持做。什么是不簡單?不簡單就是把每件事都做得。”是啊，如果能按上面說的去做確實是十分難。做一件事、堅持一天很容易，堅持二天也很容易，但天天做到卻很難。因為這不僅需要恒心，還需要堅韌不撥的毅力。而要把每件事都做到，更是難上加難。因為這不僅要上述的兩點，還要有做事認真仔細的好習慣。如果我們能辦到這兩點，就能在平時的點點滴滴中得到進步，得到提高。
三、要有樂觀向上的良好心態(tài)。海倫在巨大的打擊以及困難面前，不是怨天尤人，而是以樂觀向上的心態(tài)去面對，使自己得到信心。樂觀向上的良好心態(tài)，是成功的重要因素之一。
看完這本書后，我常常會情不自禁地想：我們是獨生子女，從小，爸爸媽媽就把我們看成掌上明珠，整天飯來張口，衣來伸手，像個“小皇帝”。稍遇困難、挫折就會一蹶不振，準備放棄。而海倫?凱勒所承受的困難與挫折是我們常人無法忍受的!堅貞不屈、不斷進取的精神正是海倫。凱勒所擁有的!
讀了《假如給我三天光明》我才明白，不要老是去抱怨生活的不公平，世界上沒有絕對公平的。應該把更多的情感投入到對生活的點點滴滴的感悟中去，而并非是一往的抱怨。一個人只要胸懷大志，并不懈向著目標努力奮斗，就不會被一些客觀條件束縛，你就會擁有無限的力量去實現(xiàn)它!