學習雙減政策心得體會范文（精選30篇）
學習雙減政策心得體會范文 篇1
新的學期開始了，“雙減”工作迅速地全面鋪開，在給學生和家長帶來新的機會和改變的同時，也給學校和教師提出了新的機遇和挑戰。如何整體考慮學生的校內外生活，如何合理布置課內外作業等現實問題，都第一時間擺在學校尤其是教師面前，相信最近每一個老師，或多或少都有了些焦慮：雙減怎么減？減了作業減了練習，怎么落實課堂教學質量？低年級學生不留書面作業，中高年級各科作業總和不超60分鐘，我可以利用哪些途徑提高孩子的數學技能與能力？
陳講座——《“雙減”政策下有效作業的設計》，就在這個時候來了，就像一場及時雨。它引導我們：
一、向課堂教學設計發力，把更多的精力，花在課堂教學設計上，向40分鐘要質量。陳老師以不同課例，簡單清晰地讓我們看到課堂教學中的一些容易犯的錯誤：1.告知式的課堂教學，看起來效率，但沒有過程參與的學習，易造成“高分低能”的現象。2.過分強調過程參與，看起來孩子們學得很開心，但卻是一種低效的學習，因為學生在課上做練習的時間沒有了，往往需要在課后增加很多補救式作業。3.長時間的復習鋪墊后展開教學，沒有在學生注意力最集中的階段展開教學，容易造成“前松后緊”如同吃夾生飯的學習效果。
他建議，課堂教學要：在課堂教學的關鍵處發力，快引入、尋突破、后拓展。在保證課堂教學質量的同時，還要給學生留幾分鐘的課堂作業時間。沒有在課堂教學的關鍵處發力，會造成課堂教學拖拉，擠占學生作業時間，學生對知識理解與掌握不夠，也是作業多的原因之一。
二、在作業的設計上發力。減少簡單記憶、機械重復的作業，提高自主設計作業的能力、設計分層作業、加強作業批改和反饋、加強作業管理等。
作業是課堂教學的輔助和補充，只有課堂教學的質量提高了，目標落到實地了，作業才能減得下來。
學習雙減政策心得體會范文 篇2
7月24日中央發布了雙減意見，要求各地區各部門執行。雙減又稱“有效減輕義務教育階段學生過重作業負擔和校外培訓負擔”。
目標：1、保護學生的身體健康，并將負擔提升到未成年保護法的高度。2、減輕家庭教育負擔。3、將教育回歸到學校。4、1年內有效減輕、3年內成效顯著。
并規定，理調控作業結構，確保難度不超國家課標，建立作業校內公示制度，加強質量監督，嚴禁給家長布置或變相布置作業，嚴禁要求家長檢查、批改作業。
對于學生作業量給出了明確的標準，小學一、二年級不布置家庭書面作業，可在校內適當安排鞏固練習；小學三至六年級書面作業平均完成時間不超過60分鐘，初中書面作業平均完成時間不超過90分鐘。
要求教師認真批改作業，及時做好反饋，加強面批講解，認真分析學情，做好答疑輔導。不得要求學生自批自改作業。
對于課余時間，鼓勵從事力所能及的家務勞動，開展適宜的體育鍛煉，開展閱讀和文藝活動。保護好學生的身體健康、心理健康、家長要積極與孩子溝通，關注孩子心理情緒。
在校內滿足學生多樣化學習需求。對有特殊需要的學生，學校應提供延時托管服務；初中學校工作日晚上可開設自習班。學校可統籌安排教師實行“彈性上下班制”。
充分用好課后服務時間，指導學生認真完成作業，對學習有困難的學生進行補習輔導與答疑，為學有余力的學生拓展學習空間，開展豐富多彩的科普、文體、藝術、勞動、閱讀、興趣小組及社團活動。不得利用課后服務時間講新課。
對于免費線上學習服務，教育部門要征集、開發豐富優質的線上教育教學資源，利用國家和各地教育教學資源平臺以及優質學校網絡平臺，免費向學生提供高質量專題教育資源和覆蓋各年級各學科的學習資源，推動教育資源均衡發展，促進教育公平。各地要積極創造條件，組織優秀教師開展免費在線互動交流答疑。各地各校要加大宣傳推廣使用力度，引導學生用好免費線上優質教育資源。
對于教育機構，各地不再審批新的面向義務教育階段學生的學科類校外培訓機構，現有學科類培訓機構統一登記為非營利性機構。對原備案的線上學科類培訓機構，改為審批制。各�。ㄗ灾螀^、直轄市）要對已備案的線上學科類培訓機構全面排查，并按標準重新辦理審批手續。未通過審批的，取消原有備案登記和互聯網信息服務業務經營許可證（ICP）。對非學科類培訓機構，各地要區分體育、文化藝術、科技等類別，明確相應主管部門，分類制定標準、嚴格審批。依法依規嚴肅查處不具備相應資質條件、未經審批多址開展培訓的校外培訓機構。學科類培訓機構一律不得上市融資，嚴禁資本化運作；上市公司不得通過股票市場融資投資學科類培訓機構，不得通過發行股份或支付現金等方式購買學科類培訓機構資產；外資不得通過兼并收購、受托經營、加盟連鎖、利用可變利益實體等方式控股或參股學科類培訓機構。已違規的`，要進行清理整治。
建立培訓內容備案與監督制度，制定出臺校外培訓機構培訓材料管理辦法。嚴禁超標超前培訓，嚴禁非學科類培訓機構從事學科類培訓，嚴禁提供境外教育課程。依法依規堅決查處超范圍培訓、培訓質量良莠不齊、內容低俗違法、盜版侵權等突出問題。嚴格執行未成年人保護法有關規定，校外培訓機構不得占用國家法定節假日、休息日及寒暑假期組織學科類培訓。培訓機構不得高薪挖搶學校教師；從事學科類培訓的人員必須具備相應教師資格，并將教師資格信息在培訓機構場所及網站顯著位置公布；不得泄露家長和學生個人信息。根據市場需求、培訓成本等因素確定培訓機構收費項目和標準，向社會公示、接受監督。全面使用《中小學生校外培訓服務合同（示范文本）》。進一步健全常態化排查機制，及時掌握校外培訓機構情況及信息，完善“黑白名單”制度。
深化高中招生改革。各地要積極完善基于初中學業水平考試成績、結合綜合素質評價的高中階段學校招生錄取模式，依據不同科目特點，完善考試方式和成績呈現方式。堅持以學定考，進一步提升中考命題質量，防止偏題、怪題、超過課程標準的難題。逐步提高優質普通高中招生指標分配到區域內初中的比例，規范普通高中招生秩序，杜絕違規招生、惡性競爭。
各地在做好義務教育階段學生“雙減”工作的同時，還要統籌做好面向3至6歲學齡前兒童和普通高中學生的校外培訓治理工作，不得開展面向學齡前兒童的線上培訓，嚴禁以學前班、幼小銜接班、思維訓練班等名義面向學齡前兒童開展線下學科類（含外語）培訓。不再審批新的面向學齡前兒童的校外培訓機構和面向普通高中學生的學科類校外培訓機構。對面向普通高中學生的學科類培訓機構的管理，參照本意見有關規定執行。
學習雙減政策心得體會范文 篇3
雙減政策的實施對我們一線教師的工作有了更高的要求，我們必須要領會政策的精神，提高自己實施素質教育的意識，才能用新理念來開展教學，創造新的經驗方法。在其中我認為最重要的是要以學生為主體，發展學生的核心素養，不能簡單的以分數來衡量孩子的能力。信息技術的教學內容一直走在時代的前端，處于不斷地創造和改革中，內容不在是局限于課本上，我們通過課堂上巧妙的設計活動，給孩子們提出問題，讓孩子們自己動手解決問題，將課堂還給孩子，極大的提高孩子們的課堂參與度跟積極性，來確保教育教學目標的有效達成，相信在我們的有效教學下，孩子們的綜合能力會更上一層樓。
學習雙減政策心得體會范文 篇4
本次主講人是特級教師陳老師，他為我們帶來了的“雙減”政策下的有效作業設計中提到了兩個關鍵點，一是在于提高課堂教學質量，二是提升學生核心素養。
對于一個從教第四年的我常常會拖堂趕不上教學進度，學生的成績也很一般。陳老師的講座給了我啟發，要有一個質量高的課堂教學，提前備好一節課很重要，每個環節的時間安排要合理，這樣孩子們才能在狀態學會新知識，在“雙減”政策下我們也可以適當安排出幾分鐘時間讓孩子們完成《課堂作業本》，及時校對能讓孩子們鞏固新知。除了課堂上的努力，分層作業也需要花大功夫，陳老師給我們提了幾點建議，其中讓我印象最深刻的是“題組練習”的布置，隨著年級的上升，知識逐漸豐富，有些題目稍微改一個字就能有完全不同的解題思路，而很多學生就會解得云里霧里。這只能說明他們對于知識點理解不夠透徹，相信通過“題組練習”能讓他們從對比中加深對知識點的理解，并培養發散思維。
學習雙減政策心得體會范文 篇5
近日，中央全面深化改革委員會審議通過了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》，這是站在中華民族偉大復興的戰略高度，對“雙減”工作作出了重要決策部署。這是黨中央、國務院從為黨育人、為國育才的戰略高度，堅持以人民為中心的教育理念，克服功利化、短視化教育行為，為落實立德樹人根本任務、發展素質教育，保障每個兒童的健康成長作出的重大決策。實施"雙減”政策，不僅是對我國教育格局的重大調整，更是教育觀念的大變革。
“雙減政策”有利于國家教育朝著一個良好的方向發展，一定程度上緩解了當下國家因教育內卷而產生的教育焦慮。作為一名教師，應該樹立正確的教育觀念，秉承以學生全體全面發展為中心，著眼于學生身心健康成長，提升整體教育教學質量。
我認為應該從以下幾個方面做起：
一、教學理念
教師的教學理念應該由傳統的“教書匠”轉變為“專家型”“教育家”型教師。熟悉課程理念、課程標準，更新教育觀念。樹立正確的教師觀、學生觀，掌握正確的教學方法以及如何讓學生學的更好的學習方法。做到“兩基兩全”，在教授學生基礎知識的同時發展他們的基本能力，面對全體學生使他們全面發展。
二、教學過程
新課改強調教學要從“注重結論”轉為“重結論的同時更注重過程”。不僅讓學生知道是什么，更要讓他們明白為什么是這樣；作為教師就要在教學過程中思考如何巧妙構思自己的課堂，使學生的課堂體驗感和參與感更強。
三、課后服務
充分利用“因材施教”教學原則，針對不同的學生用不同的方法，有的放矢的使每一個學生都得到不同的發展。在布置作業上要注意分層，遵循“最近發展區”原則。使不同程度的學生都能得到發展。
總而言之，“雙減政策”是國家針對教育提出的利好政策，作為教師應該深入貫徹其思想意識，踐行到位；秉持終身學習的理念，在教育這條道路上越走越遠，越走越好！
“應該從制度層面去保障教師的權益和促進教師與家長之間的良性溝通”，浙江大學社會學系副教授李昂然提出了自己的看法。雙減政策無疑會給原本就工作繁忙的中小學教師增加了一份沉甸甸的責任和負擔，那么，怎么保障教師的權益呢？教師又該如何盡快適應新的變化，這也是一個問題。
“雙減”要求學校、教師嚴格執行教學計劃，不得隨意增減課時、改變難度、調整進度，不得利用課后服務時間講新課。嚴格執行作業管理規定，嚴禁給家長布置或變相布置作業，不得要求學生自批自改作業。嚴格執行考試管理規定，不得違規組織考試，不得按考試結果給學生調整分班、排座位、“貼標簽”。在新政策背景下，面對學生的成長需求以及家長的“教育焦慮”，一線教師們應該怎么做？新學期教育教學工作怎樣開展？我認真閱讀了一些新聞及相關文章，整理如下；
1研究學情與教材，提高備課實效
減輕作業負擔，要從源頭抓起。備課是教學流程的起點，抓減負，要首抓備課。為提高備課實效，教師應該認真研究學情與教材。
研究學情，就是要研究每節課學生“在哪里”，研究教材，就是要研究每節課應把學生“引到哪里”。
減輕作業負擔，學生就可以在“自然起點”參與課堂學習與探究，教師就可以準確判斷學生“在哪里”實現因材施教。
學科核心素養是學科育人的重要目標，分析研讀教材，就是要對準學科核心素養這個靶心，確定“把學生引到哪里”，只有全面把握教材的前后聯系，深入挖掘教材蘊含的學科核心素養要素，才能使課堂教學實現有的放矢。
2組織深度學習，培育核心素養
“雙減”政策下的課堂教學，應聚焦學科核心素養，更加突出學生的主體參與，組織學生開展深度學習。深度學習不是深在知識難度上，而是要精心設計問題情境和探究活動，激發學生主動探究的欲望，引導學生借助已有知識和經驗，開展探究性學習。
當學生帶著積極的`情感“愿參與”，借助已有認知經驗“能參與”，通過多種感官或行為“真參與”，學生獲得的不僅僅是知識技能，而是能夠帶得走、用得上的學科素養。學生課堂上實實在在用1分鐘獲得的發展與提升，是課后10分鐘的補習也達不到的效果。
因此，一線教師要用好課堂教學的每一分鐘，增強課堂教學的目標意識和效益意識。課堂學習效益高了，課后的作業負擔自然就輕了。
3充分利用課堂主陣地，提高作業質量
作為生命體的兒童，天然擁有語言、思維、探究、創造等學習需求。著名教育家葉圣陶指出：“教是為了不教�！苯逃穆氊熢谟谝陨鸀楸�，通過創設合適的情境，師生共同參與課堂建構，共享探究過程，讓學習真實發生，讓學生學會學習。
在此過程中，教師不是知識的搬運工，而是課程的建設者；教學不是僅僅傳授知識，而是師生間借助積極有效的對話為平臺，分享彼此的思考、經驗和知識，交流彼此的情感、體驗與觀念，豐富教學內容，求得新的發現，從而達到共識、共享、共進的過程。
作業是檢驗課堂教學有效性的重要抓手，教師在備課時須統籌安排每節課的作業量，將課堂適當留白，精心安排練習反饋的環節，及時查缺補漏，相對減少課后的書面作業量。
04研究作業管理效能，提升課后作業的“質”
教師要研讀課標，準確把握學科性質，積極開發利用課程資源，創造性使用教材，將作業設計作為課題來研究。
例如重視預習作業，系統設計符合年齡特點和學習規律、體現素質教育導向的基礎性作業，積極嘗試分層作業、彈性作業和個性化作業等多種開放式作業形式，因材施教，杜絕機械重復的無效性及懲罰性作業等。
05設計菜單作業，強化反饋功能
教師不僅要從作業總量上做到“科學合理”，也要從作業形式上做到“豐富多樣”。教學實踐中，教師可以根據班級學情，通過布置分層、彈性和個性化作業，為學生提供更多的作業菜單，讓學生擁有選擇作業的權利和機會。
不妨嘗試每周安排一個“無作業日”“實踐性作業日”，也可以每月一個“零作業周末”“長作業”，以此引導學生正確認識作業的功能，不要讓作業成為“要我做”的“負擔”，而是成為“我愿做”的“常態”。布置與反饋是作業的兩面。既要從質、量、形上做好作業的布置，也要及時做好作業的批改與反饋。一方面對學有困難的學生加強面批講解和答疑輔導，另一方面對作業優秀的學生要激勵表揚，不斷增強其學習自信，讓作業成為學生才能展示的平臺。
6對學生多元評價
老師需要對“多元評價”的內容、維度、標準有更深入的了解，為學生制定科學的評價方案，用增值性評價客觀判斷不同類型學生的成長，讓孩子們“看見自己”，努力做最好的自己。
老師還要適時向家長解讀孩子“多元評價”結果，從學生的性格特點、特長愛好、人際關系等多方面給出反饋，通過家校攜手，為學生全面、個性化的發展做好規劃。
07進行教學上的創新
隨著學生在校內時間的增多，教師只有用創新的教學手段，才能實現學校教育的多樣性，提升學校教育的質量，讓學生愿意待在學校，且學習效率有所提升。
老師可以從小處著手，比如改變教與學的方式，運用高效、趣味的授課工具、新穎創意的教育方式(微課、STEM)提高授課質量和學習興趣；課堂上除了一對多的講解，還可以組織同伴互助、小組共學，讓每個孩子都“在場”；課后作業除了雙基練習，還要有靈活的主題活動、項目學習、特長發展，讓每個孩子都喜歡。
在保證孩子掌握基礎知識的基礎上，還要通過學校教學培養孩子們的多元能力，在有限的課時中開展創新課程，這對教師來說任重道遠，也是教師專業能力提升、開放心態眼界的過程。
8參與到課后服務中去
開展課后服務，不僅可以有效解決家長接送難、孩子沒地方去的問題，也可以充分利用課后時間，提供豐富多彩的服務內容，為學生提供學習和發展空間，還有助于更好地滿足學生個性化發展需求，促進學生全面健康成長。
教師最了解自己班級的學生，課后服務也使教育更有針對性。隨著課后與學生的接觸的增多，對本班學生能有更全面、更深入的了解，從而及時調整教學方案，以此來提升教學質量。
9進行更有針對性的家校共育
如果說老師的教學能力，是家長信任老師的前提，那么優秀的“共情”體驗和有針對性的講授能力，則是獲得家長信任的重要條件。
作為老師，精準解決孩子困難、培養孩子自主解決問題能力離不開家庭的攜手努力。要注重和家長的溝通，引導家長的教育思想，統一教育理念；還要給予家長科學實用、容易操作的家庭教育方法指導，讓家長成為學校教育有效的“助攻”。
這就對老師們的溝通能力、家庭教育知識有了更高要求。為了撫平家長焦慮，順利推進學校教育，老師們需要花更多的工夫和時間。
10協調好職業角色與個人生活
課后服務的落地與推廣，無形中拉長了老師們的工作時間，職業角色與個人生活的沖突將會更加突出。這對老師們的工作狀態、積極性以及職業預期都有著很大的影響。
“雙減”下，遇到困難或挑戰：老師們既要保證本職工作的完成，又要兼顧家庭和個人生活，需要自身不斷提升工作效率，也需要整個教育系統的關注和協調--減少老師非教學和隱性工作時間，給予教師群體更多關注和關懷。
學習雙減政策心得體會范文 篇6
“雙減”政策的目的在于讓教育回歸本真，全面落實立德樹人，培育學生核心素養。教會學生學習是重點，教會學生做人是關鍵。
一、備課
要減負學生更需抓實備課，提高備課精度，注重實效。物理組研究學情與教材，提高備課實效，不僅增加了授課知識點的分層，也在課堂上增加了學生在哪個環節可以進行展示的的集備，充分將學生主體落實，時時不忘培養學生的學科素養。
二、課堂教學
1.在教學中關注學生的參與度和課堂投入度，強調學生學習的積極性和主動性，體現從物理走向生活的思想，課上引入具有典型意義的事例和學習材料，從事例和材料中獲取知識，讓學生將知識與生活聯系起來，促進知識的實踐轉化和綜合應用。
2.充分利用課堂，打造高效課堂，當堂學、當堂測、當日清。做優課后解惑服務，讓疑惑的及時消化，讓消化的及時鞏固，不留疑惑至明日。
3.注重知識的結構化建立，強調從“做中學”獲取知識，將實驗室搬進了課堂，將實驗儀器放在教室內，方便學生隨時進行實驗，利用實驗解惑遇到的困難，注重了學生的學科素養的培養，能力的提升。
三、課后
減輕學生過重作業負擔，作業原來每天15分鐘，而現在不留作業。但對學生的要求卻沒有放松，留更多的時間給學生讓他們更好有針對性的提升能力，讓他們關注科技的魅力，教育他們成為一名關心國家、服務社會的人才。有效的減負，價值的高效，為國育才，強國有我。
學習雙減政策心得體會范文 篇7
“雙減”政策的穩步推進，離不開高效的課堂教學，這就需要老師們突破現有的慣常模式，提高“教學效能”。因此，我們要把功夫下在課前的備課上，充分備教材、備學生、備資源、備教法、備習題，才能在教學中有的放矢，實現高效課堂。
“雙減”政策下的教育教學，需要我們每一個教育人勤于學習，勇于實踐，善與反思，樂于分享。只有這樣，教師才會有更加清晰的奮斗目標，我們的教育人生才會更有意義。
學習雙減政策心得體會范文 篇8
學習了中小學義務教育“雙減”意見以后，對減負提質的提法感觸頗多，從我本人的內心深處，真正地感受到減負提質的重要性及緊迫性。
童年是五彩繽紛的，是每個人珍藏在記憶深處的美好時光。孩子不是學習的機器，在他們的童年生活中不僅僅只有學習這一件事。在“雙減”政策提出之前，我們不難看到那些六七歲的孩子帶著小眼鏡，背著沉重的書包放學的情景，也不難看到遍布在各個街道的各式各樣的輔導班，他們的童年時光被大量的作業和各種課外補習班所淹沒。處于童年時期的孩子，他們的生活不應該被繁重的作業和輔導班所充斥。作為一名教師，我們要順應孩子的身心發展規律，讓孩子在學習之余有時間去享受童年應有的快樂。
作為一名教師，我們要充分地認識到教學活動中講求技巧，讓孩子們從繁重的課業學習中解脫出來的價值與意義。我們要精心設計課堂，把握課堂質量，努力提高學生課堂學習的效率，通過課堂教學這一環節切實的給學生減負。要提高課堂質量，提高課堂效率，我個人認為要做到以下幾點：
1.認真備課。精心設計課堂，以學科課程標準為導向，更新教育理念，備教材、備學生、備過程，在“減負”的同時提高課堂效率。
2.依據學生年齡特征，通過深度鉆研教材、精準聚焦目標、巧妙設計活動、科學合理實施、理性綜合評價等一系列教育教學活動以確保教育教學目標的有效達成。創設情景，培育學生興趣，以“學生發展為本”，精講簡練，給學生多一點時間和空間，讓學生自由地、富有個性的發展，讓每一個孩子在課堂中有所收獲，
3.課外作業，細心篩選，仔細編排，提高作業水平，提升作業質量�！半p減”政策要求教師一定要創新作業的內容與形式，提高作業的設計、批改和反饋的管理水平。讓學生的作業在完成中有一定的獲得感。
4.精心設計分層作業。根據不同層次學生的特點，設計一些必做題和選做題，學生可以依據自己的喜好和能力選做作業。同時還注意作業的趣味性和實踐性，讓中差生把完成老師的作業當作一件樂事。避免作業中的重復現象，盡量設計精而簡的作業，作業的布置要照顧到各個層次的學生，讓每個學生都能體驗到成功的喜悅，逐漸樹立起學習的信心。
5.充分利用課后服務時間
充分用好課后服務時間，指導學生認真完成作業，對學習有困難的學生進行補習輔導與答疑，為學有余力的學生拓展學習空間，開展豐富多彩的科普、文體、藝術、勞動、閱讀、興趣小組及社團活動。不利用課后服務時間講新課。
學習雙減政策心得體會近期比較熱門的話題“雙減”作為老師的.我們更關注這些字眼，今天我們又仔細的學習了有關的文件和學校的文件，進行了一系列的反思。
減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔，根據國家政策構建教育的良好生態，把教育歸還學校，在此基礎上進行的減少促進學生的健康成長減少家長的焦慮情緒，以學生文本，減輕學生的作業負擔，進行優質的作業練習，在有限的時間內達到高效的學習，同時開展多樣的課程豐富學生的學習，擴寬學生的思維和視野。充分利用身邊的社會資源和自身的資源，同時國家也在第一時間更新了線上的免費資源，這在無形中也是給與了極大的幫助，同時對校外的機構也進行嚴格的審查，扎實的做好每一點，看到有關的政策，我們會發現在雙減的過程中去掉了很多不必要的工作或者史不必要的負擔，把優質的留下來，把劣質的減下去，這也在無形的減輕著家長的負擔。同時在學校方面不允許給家長布置作業，作業的減少和作業基本在校完成，同時更針對學生的個體差異去進行。
在這次雙減的過程中，我們不難發現優質，高效已經成了我們的重要的組成，所以作為教師的我們要不斷的努力學習去完善自己，去提高自己，讓自己變得高效，同時也增加自己的能力，更大限度的去盡到自己的力量。
學習雙減政策心得體會范文 篇9
本次主講人是特級教師陳老師，他為我們帶來了的“雙減”政策下的有效作業設計中提到了兩個關鍵點，一是在于提高課堂教學質量，二是提升學生核心素養。 對于一個從教第四年的`我常常會拖堂趕不上教學進度，學生的成績也很一般。陳老師的講座給了我啟發，要有一個質量高的課堂教學，提前備好一節課很重要，每個環節的時間安排要合理，這樣孩子們才能在狀態學會新知識，在“雙減”政策下我們也可以適當安排出幾分鐘時間讓孩子們完成《課堂作業本》，及時校對能讓孩子們穩固新知。除了課堂上的努力，分層作業也需要花大功夫，陳老師給我們提了幾點建議，其中讓我印象最深刻的是“題組練習”的布置，隨著年級的上升，知識逐漸豐富，有些題目略微改一個字就能有完全不同的解題思路，而許多學生就會解得云里霧里。這只能說明他們對于知識點理解不夠透徹，相信通過“題組練習”能讓他們從比照中加深對知識點的理解，并培養發散思維。
學習雙減政策心得體會范文 篇10
作業是教學過程中一個組成局部，是課堂學習的知識技能及時穩固的重要途徑；是學生解決問題、創新實踐、思維能力提升的重要途徑。課上聽講根本只能到達會用”，要使學習的知識形成技能，轉化為能力，還必須通過復習、完成作業等活動才能實現。
現今，孩子的課業壓力是比擬大的，有些孩子寫作業都要寫到晚上很遲。這是個大問題。在“雙減”政策下，要想解放孩子，最關鍵是要解決作業設計的.問題。 昨晚聽了陳特關于“雙減”政策下的有效作業設計的分享，收獲滿滿。接下來講講我的一些心得。
一、要設計好作業的時間。
作業時間不是越長越好，超過了一定時間以后，學生可能作業做的時間越長，學習效果就越不好。假如導致睡眠缺乏，還會影響第二天的學習狀態和效率。
二、要設計分層作業。
每個學生的根底不同，接受能力不同，作業的效果也就不同。從培養核心素養的角度來看，作業應該具有情境化，注重學習知識和技能，要圍繞一定的主題來完成，注重作業的開放性。越開放的題目，就越能夠激發孩子探究精神。
三、設計趣味性作業
小學生由于受年齡特點和認知水平的制約，動機興趣就會直接影響學習活動，促使他們思維處于積極狀態，產生強烈的求知欲。設計具有童趣和親近性的作業，能使學生有極大的學習熱情和主動性。
四、設計生活化作業
《課程標準》指出：數學學習應從學生已有的經驗和知識動身，讓學生親身經歷將實際問題抽象成數學模型并進行解釋和應用。所以應把數學作業和學生的生活實際相結合，經常布置一些與生活息息相關的作業，讓所學的知識得到應用拓展與延伸。
五、設計探究性作業
新課程倡導學生積極探究，創新知識，培養分析、解決問題的能力。人們往往把作業的功能定位于穩固知識，導致作業機械重復。為此，作業設計時，要依據教學內容設計一些以自主、合作、探究為主的探究性作業。其他還可以設計“多題解”作業、題組練習、變式練習、操作體驗類作業等。
總之，在設計作業時注重目標和內容的一致，既要設計科學，又要設計合理。在“雙減”政策下，作業設計我們還需要不斷地探究和實踐。
學習雙減政策心得體會范文 篇11
作業是教育教學的重要組成部分，“雙減政策”的出臺意味著此后減負是各地教育教學組織必須落地的“雨點”。陳老師的《“雙減”政策下的有效作業設計》直播課，可謂是一場“及時雨”，為龍港的小數老師們答疑解惑，為老師們的今后的作業設計指明了方向。
一、種下“發散”種子
陳加倉老師在課上指出，“不按照常規思路，積極創新，從不同角度分析，通過不同途徑和方式解決問題，培養發散思維能力。”他結合幾道例題給我們生動講解了如何激發學生的發散思維，比如一道題老師應多鼓勵學生嘗試用多種方法解答，并在比較中優化，從而不斷地激發學生的潛能。從另一方面來看，這其實不僅僅是對學生提出了挑戰，更是對老師們提出了新的挑戰。老師在備課時，也應跳出舒適區，不拘泥于教材給出的“答案”，更應善于摸索，鉆研和總結方法和規律，成為帶領學生學習的“先行者”。
二、培育“創新”之花
如何給學生布置作業，激發學生的創新思維，培養建構能力。陳加倉老師的“題組練習”給予了很好的示范作用，在對比中加深理解，突破知識混淆點。比如，2.4+7.6×5,2.4×5+7.6×5，這樣的兩道題給學生呈現，不少學生會得出相同的答案，就是混淆了運算順序和乘法分配律，老師結合講解，學生就能很清楚地區分和辨別兩者之間的區別。
三、結出“數學”果實
數學不僅是一門學科，更是承載了育人的重要使命。陳加倉老師的“主題研學”作業給我留下了深刻印象，有趣、好玩、有用。他通過讓學生主動嘗試對常見的“國旗”作畫，不僅讓學生在實踐中明白了許多數學知識，還激發了學生的愛國精神。今后的作業設計，我們不應只讓數學知識局限在課本和作業之內，更應綻放在日常生活之中，真正讓學生學有所獲，學以致用。
學習雙減政策心得體會范文 篇12
教師要提高教學質量，努力讓課堂做到“精”和“實”，以高效的課堂來落實“雙減”政策。關于打造“高效課堂”的建議：第一，要研讀課標，熟記課標，明確重難點。第二，要回歸課本，單元整合，主題設計。第三，要現實模擬，優化提升，做足準備。此外，確保課后服務工作有質有量、有條不紊地推進，讓行之有效的減負增效措施落地開花，為學生的健康全面發展保駕護航。
學習雙減政策心得體會范文 篇13
“露臉”和“現眼”差一步。在疫情匯報中，有些人總喜歡搞“材料戰術”，好像只有一堆摞一堆的材料才能表現出他們在工作上下的苦功夫，在一線做出的好成績，才能得到上級的褒獎。他們想要“露臉”，卻往往適得其反，成為“現眼”的典型，這些為應付檢查的材料，徒有其表，甚至大量copy，東施效顰，難免鬧出笑話。疫情匯報的初衷是為了給工作“留痕”，也是為了在這一過程中了解疫情的實際情況，更是對自我工作的檢視，對工作中的不足之處力求改進和成長，反映工作實際成效的材料既是自我激勵，也是個人成長的“精華”。因此，疫情材料要呈現客觀情況，有看得到的成績，而不是堆砌的文字和羅列的照片。腳下的步子要對好標，才不會落至丟人現眼的下場，成為人們群眾的依靠，成為黨員干部的先鋒，才是真正的露臉!
“跟我上”和“給我上”差一字。在直面疫情的第一線，有這樣兩類人，一類瞄準疫情，高喊“跟我上”;一類抱緊自己，總喊“給我上”�！案疑稀笔强壳皯鸲�、鼓舞士氣，“給我上”是毫無擔當、畏首畏尾，二者雖然僅差一字，但其中的精神氣，差之遠矣。有的黨員干部認為“給我上”顯示了其充分的領導才干，但事實卻是，將其狼狽之態分毫畢現。黨員干部的擔當是干出來的，不是喊出來的，要帶好頭、走在前、做表率，而不是大喊“給我上”，用官氣沖散士氣，用個人私心解散團結一心，心不聚，仗必敗，人無擔當，百事不成�！案疑稀焙汀敖o我上”只差一字，差的不是說話的藝術，差的是擔責的態度，結果自然迥異。
學習雙減政策心得體會范文 篇14
在群眾，往往是干著急沒辦法;在中央政府，則既要顧及民生，又要顧及增長;在有些地方政府，則是今朝有酒今朝醉;在開發企業，則是樂得水漲船高，國企無責任，民企無義務。這種情況下，如果沒有強力持續的政策意志，沒有足夠明朗清晰的政策宣示，僅靠“增加保障性用房”、“加快建設廉租房和普通租賃房”、“抑制投機性和投資性的住房”以及“依法對那些圈地不用、捂盤惜售、哄抬房價的違法違規行為進行懲處”等傳統手段，恐怕是很難打破以往“房價越管越漲”的現象，更遑論在“本屆政府任期內”要實現“合理房價”。
并且，要實現“合理房價”，總要有個參照。這就需要一個關于房價的公允標準或者指標體系，但到現在，值得公眾信任的、堪稱獨立公允的房價指標卻仍未誕生。統計部門公允嗎?按照“70個大中城市房屋銷售價格上漲1.5%”來衡量，我國房價不僅沒問題，甚至已經遠遠落后于群眾可支配收入的增長幅度;中介機構公允嗎?按照易居中國的說法，“20xx年房地產開發企業的土地購置面積和土地開發面積相比20xx年分別減少了18%和19%，這就意味著20xx年房地產市場仍存在土地供應跟不上住宅銷售供應的情況”，“供不應求”必然導致“房價繼續上漲”;至于學者專家，常年拋頭露面，其社會信用早已破產，不提也罷。
房價問題并非一個孤立問題，不可能以機會主義的態度、急用先學的手段，見到立竿見影的效果。房地產市場的亂象和宏觀經濟的根本矛盾緊密聯系---房價暴漲與制造業產品的低成本、低毛利率一脈相承;資金熱衷投機樓市，反映了其他投資領域的高風險、低收益......一言以蔽之，樓市的亂是經濟痼疾的反映，不可能脫離經濟結構調整去談樓市正本清源。但迄今為止，中央層面的經濟結構調整意圖到了部門和地方，或被解釋為產業結構調整，或被解釋為企業產能整合，仍缺乏足夠清晰一致的共識。
綜上可見，自上而下，對房價問題，如果既無新手段，也缺乏比照標準，不能觸動問題根源，又讓我們拿什么去建構信心呢?
“兩會”即將召開，代表、委員們實在該從總理和民眾都感受到的“蝸居之痛”出發，以此為一個關鍵詞來參政議政。傳統上，以往代表人民的“兩會”固然是年年召開，但其間不少的代表、委員的建議、提案限于各自領域，數量雖巨大，但重點難突出。還有些代表、委員則純屬“被代表”，不思進取、一言不發。與其如此，實在不如借助在“兩會”前，即以網絡平臺收集民生熱點主題，將之設置為當年或當屆“兩會”主題或關鍵詞，然后再請代表、委員們圍繞主題從各自角度發表看法，集中精力于主要矛盾，該是更有效率的做法。
再進一步，既然房價問題事關經濟轉型，且徹底解決該問題或不僅限于本屆政府，那么不妨就從今年“兩會”開始，將解決人民“住者有其屋”的問題當作關鍵詞。
學習雙減政策心得體會范文 篇15
5月25日，我和本校的4位同事有幸參加了為期兩天的《全國中小學德育管理創新與新時期智慧型班主任專業成長高級研修班》的培訓。我自20xx年9月參加工作已有六個年頭了，但是擔任班主任才從去年開始。當我得知有這樣一個培訓機會時，非常的激動。
這次培訓一共聽取了3位教育專家的講座，讓我受益匪淺。專家們所闡述的教育觀點，風格平實，語言或幽默風趣、或樸素真摯，列舉了大量生動感人的實例。
25日上午x老師向我們作了《自主教育管理的機制建設》的報告。x老師結合自己班級的詳實鮮活的案例，用樸實生動的語言詮釋自己提煉的教育理念，談了班級自主管理的具體做法：讓每一位學生都參與小組建設，都為集體付出；用行政功能將班級重新建制；根據學科特長設置崗位，根據學生能力特長設置崗位等。這套自主教育管理理論，解放了學生，解放了老師，解放了學習生產力。
25日下午來自xx市xx小學的xx老師給我們帶來的是《教育是溫度的》�！敖逃怯袦囟鹊摹�，有溫度的教育，是在孩子們開心時，陪伴在身邊的那張笑臉；有溫度的教育，是在孩子們受傷時，守候在身邊的那個身影。有溫度的教育，讓孩子的學校生活更加斑斕；有溫度的教育，使孩子的人生更加溫暖。做為一名教師，x老師是一個取之不竭的溫暖源，她那溫暖的教育讓每個學生都能享有幸福的學生生涯。為了讓自己的教育永遠都能有溫度，x老師也付出了超出常人的辛勞和汗水。欽佩的同時，我也為之感動。x老師用她的實際行動詮釋了什么是出色的教師，什么是優秀的班主任！作為年輕的教師，年輕的班主任，需要向x老師學習的太多！
26日一整天的學習都是x老師關于《內化師德、當代德育新坐標的支撐點》的專題報告。聽完x老師的報告，讓我感受到x老師是一個真心實意做教育的好老師。過去體會到的師德只是追求的一種外化，如熱愛教育事業、熱愛學生，而現今的師德追求的是一種內化和外化的統一，它包涵教師的思想境界、理念、行為、業務水平等內涵，教師不僅僅是教書育人，更重要的是喚醒學生的心靈，一個優秀的教師要具備內在有張力，潛在有魅力，外在有活力。正如李曉凡老師所說教師無小事，事事是楷模，做好每一件小事是教師最光榮的事。
這次班主任培訓使我深刻地認識到班主任工作的重要性，明白班主任工作不僅需要認真負責的態度，更需要藝術性和實效性。相信本次培訓對自己今后教育教學工作中會有所幫助。我將繼續努力學習，更好地投入到工作中。
學習雙減政策心得體會范文 篇16
為進一步加強教師職業道德建設，增強教師愛崗敬業精神，塑造為人師表形象，努力辦人民滿意教育，學校隆重召開了“做到愛崗敬業、愛校如家、愛生如子”的師德主題教育活動，在這次活動中，我認識到熱愛學生，尊重學生是學校教職工最基本的道德素養。因為只有熱愛學生，才能做到無微不至的關心學生的健康成長；才會在自己的本職工作上做到樂于奉獻，竭盡全力地去服務學生；才會自覺自愿地提高自己為學生服務的能力，更好地做到愛崗敬業。
作為一名教工，首先要有愛崗敬業的精神。正確認清和對待自己的責任，提高意識、能力。歌德說：“你要欣賞自己的價值，就得給世界增加價值。盡力履行你的職責，那你就會立刻知道你的價值。”奉獻是世世代代進步人類所尊崇的高尚的道德品質，所以我們的工作就是奉獻，通過向學生提供優質的服務使學生接受良好的教育，最終成為對社會有用的人才。對此，我的責任在于學校的安全與衛生。我每天早起的第一職責是在學校門口站崗，這件事情雖然看起來簡單，但它關系到全校學生的安全。因此我只有盡職盡責，才能確保全校師生的人生安全和學校財產安全，我必須始終提高警惕，增強安全意識；必須堅守崗位，不擅自離崗，對來訪人員應做好登記，平常接受學校組織的安全教育，明確安全職責。還有每天放學后、夜間、節假日應加強巡視，發現問題立即報告有關人員，事態嚴重的直至撥打110、119等緊急電話。門衛值班人員應在夜間、節假日期間開通紅外報警設施，并經常檢查設施的運轉情況，發現情況立即報告。在上學放學期間，維護校門口秩序，制止學生、家長在校內騎自行車，督促師生自行車、電瓶車有序、規范擺放。其次，放廣播也是我的工作之一，因此，我每天要按時，這樣才能保證學校的正常秩序。我的工作還有美化校園環境衛生，環境衛生直接影響到學校的美化程度和師生的心情，因此我必須把學校的各個角落打掃干凈，才能確保學校能夠有煥然一新的感覺，讓師生能夠更好的在這里工作和學習。
其次，要做到愛生如子。學生作為學習的主體，可能是學校中最不容易滿足的群體。他們思想活躍，對周圍的人和事容易理想化，而我們又習慣把學生當成“不懂事者”，對他們的聲音往往聽不見或者不想聽，對他們所做的事情往往是不屑一顧，做錯了事情不去深入了解就一味的批評。事實上，學生是一個活的“生命體”，他們有屬于自己的感受和要求，每個學生都有自身的閃光點，努力地去挖掘，其實就能發現他們每個都是祖國的花朵。愛生如子，把真愛播撒在學生的心靈深處是廣大教職工師德師風彰顯的魅力所在，要把學生當作成人來看，要正確對待學生的意見，在我的崗位上，要做到這點，就需要廣泛聽取學生的意見，留心觀察平時學生在生活上存在的問題，然后結合學校的規定，盡量做到在符合學校規定的情況下滿足學生的需求。處理得好就會像父與子、母與子的關系，是學校工作更好開展，但處理不好就會產生對立態度，使學生的叛逆態度更加嚴重，這會給學校各項工作的開展帶來難度。我在今后的工作中，會把學生當成朋友，使學校工作更好開展。
最后，要做到愛校如家。學校是一個教書育人的地方，他是給學校師生提供一個安心學習更好發展的地方，從某一個角度來說，學校也像家一樣，所以只有愛校如家，才能讓師生在一個舒適的環境中好好學習。愛校如家是每一個教職工義不容辭的責任，在這個大家庭中，廣大教職工只有自覺處理好學校利益和個人利益的關系，對學校的形象、榮譽倍加愛護，對于學校存在的問題和想法，不是消極的發牢騷，而是彼此之間坦誠相待，共同解決，把對學校的愛轉化為對教育事業和教育理想的執著追求，把高度的集體主義、團隊意識與敬業精神融入在教書育人的人生歷程中，才能使的學校像家，師生像親人。要做到這些，只要增強主人翁意識，把學校當家，樹立“我以學校謀生，學�？课野l展”的思想，進一步強化“校興我榮，校衰我恥”的主人翁意識，時時處處關心學校發展，點點滴滴為學校發展做貢獻。其次增強大局意識，做到舍小家為大家，舍私利為公利。再者增強合作意識，師生之間、教職工之間相互協作，密切配合，真正把團隊精神落到實處，在我的崗位上，就體現在每天把學校像家一樣打掃干凈，然后站好每一班崗，保護好學校的每一位師生。
學習雙減政策心得體會范文 篇17
參加基礎醫學院組織的青年教師教學比賽，李志強教授的觀摩教學和李榮教授主講的教師基本功后，結合自己在這幾年教學中遇見的問題，總結如下：
1.在講教學方面，李榮教授在講課時反復強調過一句話“轉述真理不是好老師，教學生發現真理才是真正的好老師”。相信與我一樣參見工作時間不算太長的同仁都有這樣的體會，參加工作的幾年有幾個階段性變化。第一階段，第一年講第一輪課時，對于本學科和其他學科的整體內容了解不深，是背一章節講一章節，站在講臺上心里還忐忑不安，生怕自己哪里不熟悉講錯了，只求能把書本上的內容講熟就行，沒有前后知識串聯，更沒有多學科交叉和實踐案例，只是停留在轉述教科書的內容。第二階段，在同事的幫助下和對教科書內容了解的深入以后，自己有能力把本學科前后的知識串聯起來，也能與其他學科知識融合起來，使課堂知識內容豐富些，完整些，不再是單一的，獨立的一點點知識。也只是達到“轉述真理”的階段。最高階段，也是我的`目標階段，達到李志強教授的水平，利用豐富的工作經驗和人生閱歷，教書育人，課堂上用個小例子就能輕松把學生帶入學習的情境，變學生被動學習為主動學習，把知識點記住了，而且自己思考為什么、怎么會這樣，找問題的內在本質聯系。這才達到了“教學生發現真理”的目標。
2.在備課方面，李榮教授講不但要制定藍圖、謀劃和尋求策略來制定好課堂規劃還要備學生，二表生和三表生要有差異。個人認為依據學生學習態度可以分為三類：一類學生，主動學習能力強，善于思考、提問。在參賽時我講的09級麻醉1-7班中有個學生，聽課做第一排，課間休息時過來跟老師討論問題，而且問的問題都有深度，他自己說把組織學的內容已經全部自學完。二類學生，中庸態度，挑老師，老師講得好，有意思就聽，不好或不愿意聽，就不聽了，這類學生數量應該占大多數。最后一類，平時逃課，很少上課，坐在教室里就是怕點名。第一類學生老師不講自己也能學得差不多，老師講課的意義也就是讓他們用最短的時間達到學習的最佳理想效果，讓他們思考問題的面更廣更有深度。而第二類學生才是檢驗我們老師授課水平的真正群體，怎樣用簡潔易懂的語言，生動豐富的內容把枯燥的基礎醫學知識講好，吸引住同學的注意力，讓他把課聽下去，而且愿意聽，是我在今后教學工作中應該為之努力改善的。對于第三類學生，只能廣泛征集大家意見，找到合適的方法改變他們的治學態度。
以上是自己在教學過程中的一些感悟。借此機會非常感謝為這次青年教師教學比賽付出辛勤努力的基礎醫學院領導和各位評委以及工作人員提出的寶貴意見和建議，我會在今后的教學工作中要嚴格要求自己，注重教學基本功的自我培養，提高自己的教學技能，虛心向經驗豐富的老教師和有創新精神的青年教師學習，努力提高自己的業務水平。
學習雙減政策心得體會范文 篇18
通過這兩天的學習，使我深刻認識到當前教育形勢，以及教研人員的職責任務，我將從以下兩個方面開展工作：
1、加強思想學習，領悟精神。
認真學習了_廳長在全省素質教育會議上的講話，轉變做法、教法，認識知識的傳授不在教學工作的全部，要教會學生讀書方法及情感態度、價值觀，以人為本不再把學生當作被動接受知識的工具、要注意培養孩子獨立的個性，積極推進學校和教師改進教學過程、提高效率;對抽測檢查、以及考試的命題進行指導，講究工作實效、組織開展教學研究。
2、積極投身教研、教改，建立合理的評價制度。
俗話說的好：火車跑的快，全靠車頭帶，我們教研人員更要致力于素質教學研究，把握新的教育理念、對教師起示范作用。同時對教師、學生進行合理的評價、是實施素質教育的關鍵。素質教育的目標定位于促進學生的全面發展與素質教育相適應的學生評價，全面而又和諧的評價學生，讓教師、家長、學生、同學一起來評價，評價應能充分調動學生的積極性，以學生為主體、保護學生的自尊心和自信心，體現尊重與愛護，關注學生個體的需要，對學生的學習具有前瞻性，放眼世界、使學生能將來適應日益競爭的社會。
學習雙減政策心得體會范文 篇19
格局是一種氣度，是一種情懷，是心靈里山高水闊，是精神深處太低澄明。有大格局，才會成就人生的大氣象、大境界、大趣味。但無論多大的格局，首先要有一種容納、一種尊重，胸懷里要盛有世界，心底里能裝下他人。也基于此，太自私的人，沒有格局;太無情的人，也不會有格局。
中國人在建筑上是講究大格局的。門楣要高，屋宇要廣，庭院要深，然后，楊柳堆煙，簾幕無重數。其實，這也是每個人喜歡的人生格局。襟懷要大，氣象要大，三千里驛站與亭臺，八千里疏云和淡月，在國人看來，格局一大，內心就會宏闊，精神就會逍遙，靈魂就會奔逸自由。
跟有大格局的人交往，有通透的快感。那感覺，仿佛你走在幽暗里，突然間，整個世界的窗戶，為你一扇一扇打開，然后，陽光匝地，風煙俱凈。
大格局，說到底，是大眼界、大智慧、大涵養、大氣度。也因此，小肚雞腸的人，睚眥必報的人，錙銖必較的人，都難有大格局。心眼小，仇恨大，計較多，都會是心性的泥淖，難以讓人清麗出塵，步入大格局的宏大境界。
不要在利欲熏心的人那里找格局，也不要在追逐權利的人那里找格局。一個內心被錢權誘惑和迷亂的人，是不會有格局的。真正的格局，只生長在恬淡的心境里。若一棵樹長在曠野，風徐徐地吹，云含情地過，花香偷眼，流水迷離，但它依舊是一棵樹，堅守在曠野里，四野疏闊，八風不動。
才大而器小的人，有格局，但格局終會促狹;才微而德盛的人，有格局，且格局會越來越寥廓。才能會使格局的內在豐富，德行會讓格局的外延寬廣。有大才大德的人，即便是眉宇方寸之地簡單地一念流轉，也可見大格局澎湃。
欲望是格局的大敵。無論多大的格局，一經欲望和貪婪咬噬，就會眼界短淺，就會襟懷窄小，就會度量褊狹。一個人，若從大格局中滑落下來，屬于生命的最炫目的光亮也就萎落了。之后，無論它再擁有多少，也再難見雍容華貴的大氣象了。
金岳霖深愛著林徽因，卻寧愿，隔著一生的距離守望。在他人生的最后，有人想得到他跟林徽因的種種故事。他說：“我所有的話，都應該同她自己說，我不能說。”頓一下，他接著說：“我沒有機會同她自己說的話， 我不愿說，也不愿意有這種話。”
我想，這該是這個世界愛的大格局了。這來自靈魂的格局，令人唏噓不已。
學習雙減政策心得體會范文 篇20
文明是每個人必備的品德，一個人在成長的路途中都要先學會文明。不過在生活中也有很多不文明的行為比如:隨地吐痰，亂丟垃圾，亂停車。在生活中一種職務讓人敬佩不已，它就是城市美容師——清潔工，他與我也有一段回憶，直到今天也歷歷在目，因為它那我受益不淺：
那一天，晴空萬里，我正喝著美味十足的牛奶。對面走來因為白發蒼蒼的老人，在越過我的時候，溫和地對我說:“喝完后，記得扔到垃圾桶。”我不以為意，喝完后，直接隨手一丟。我正準備離去，那個老清潔工又來了，他看看地上的牛奶瓶，又看看我。我也猛然想起老師常常教導我們:要做一個講文明、懂禮貌的小公民。但是我卻亂丟垃圾，我羞愧地低下頭。原本以為他會冷聲呵斥我，但是他并沒有，而是用行動告訴我：他彎下腰撿起瓶子。我心里的內疚感又多了一分，我趕緊奪過他手上的瓶子，迅速地丟到垃圾桶。“真是個好孩子”清潔工說，但是我卻不能心安理得的接受“好孩子”這三個字，因為我亂丟垃圾�！昂⒆�，不要內疚，知錯能改，善莫大焉”聽到這句話，我的內疚感頓時一掃而光，我也開心了不少。
是啊！文明就在我們身邊，不要小看一個小小的垃圾，積少成多，它就會污染環境。文明只是一個簡單的是與非的問題，它其實離我們是很近的，但實踐起來卻很難，只要我們肯為文明邁出這一小步，文明將會邁出一大步！同學們，趕快行動起來，讓我們一起播種文明禮儀的種子，讓文明之花開滿世界的每個角落！
學習雙減政策心得體會范文 篇21
中國人學英文是我們的國恥行為，學英文是中國最可悲的行為，但是我們不能不學，因為別人超過了我們，今天我們必須學習他們的科學，然后超越他們!
現在很多同學對英語感到頭痛，沒信心學習好這一門學科，學習英語的最好辦法就是反復的記憶，
很多同學都很愁背英語作文，因為太多，太難。
現在我給你出一個辦法
當你背英文作文的時候，拿出你的全解，根據上面的漢語來背，這樣會有助于你的記憶力以及理解能力。
反復的讀這篇文章，當獨到一定的熟練程度時，你可以遮住英語部分，然后你在根據漢語譯出英語，你會發現，你可以很快的翻譯出，在這個過程中，這篇文章已經復印在了你的大腦中。
這樣可以更好的記住這篇作文，在背的時候也就方便了，腦海里想著漢語，然后在大腦中翻譯成英語，在從口中讀出英語。就ok了!
學習雙減政策心得體會范文 篇22
時光如白駒過隙，轉眼講我來交大上課已有半年之余了，各個課程的老師嚴謹負責和認真的態度給了我太多的感觸，最近我們自然辯證法這門課結束了，童梅老師在講臺上認真的態度，生動的把自然辯證法給我們從各個角度用通俗易懂的語言給我傳授著，童梅老師認真負責的態度讓我倍受感動，在我的內心留下深深的印象，也使我對自然辯證法這門課有了真正的認識。
我們每周上課的時間都是在周末，都占用的是周末時間，但是童梅老師沒有絲毫怨言，每次都是比我們提前進入教室，提前做好教學工作準備。作為一名在職研究生，我們周內和老師一樣都是要進行自己本職的工作，我們懷抱著求真務實和態度嚴謹的思想來到交大進行入職之后的再教育，老師們用自己辛勤的汗水來讓我們明白了交大的校訓“精勤求學、敦篤勵志、果毅力行、忠恕任事�！�
作為研究生，作為學生，學習是我們的本分，學習和研究是我們的首要問題，自然辯證法本身是科學，讓人研究的，它源于實踐，并且隨時接受實踐對它的檢驗，學習自然辨證法可以讓我們人眼開闊，思想活躍，對我目前的工作和學習都有很大的幫助。在學習自然辯證法之前我一直認為，真正的事實只有一個，存在一個完全客觀的事實，當人們的認識和這個客觀事實一致時，人們的認識就是正確的認識，當不一致時，就是錯誤的認識.學習了這門課以后，才知道并沒有這么簡單.首先研究絕對的客觀事實是沒有意義的，因為真正的絕對的事實是無法得到的，人們所能認識和把握的只有觀察到的事實.人們所說的事實一定是具體的觀察主體在一定的理論背景指導下觀察到的結果，由于人們的局限，也由于觀察主體的背景不同或指導的理論不同，人們觀察到的結果也不盡相同，一個對象常常包含有無數的信息，但具體能夠觀察到什么信息，即看到什么樣的事實一定是和觀察主體緊密聯系的，另外人們觀察到的事實一定是對事實干預的情況下的結果，絕對的脫離觀察主體的事實是無法得到的。
既然人們發現和掌握的事實只是觀察主體站到各自的角度，在他所能憑借的條件下觀察到的.因此不管在當時當事人看來他看到的事實是如何正確，他也只是掌握了一部分真理與事實.不可能存在一個人能夠掌握觀察對象的全部的信息，因此對一件事情的觀察的角度不同，可能會得出不同的結果，盡管結果不一致，但他們都是對事實的真實反映.真理可能不只有一個。人類甚至還不如那個瞎子摸象中的瞎子，因為瞎子還有能力摸完整個大象得出對大象的正確認識.而人類窮其智力對一個事情也常常是一知半解，雪泥鴻爪，既然是這樣我們應該怎樣做呢。
永遠都要保持對研究對象的敬畏之心.永遠都要謙虛，人類是有很多局限的，我們觀察了解到的事實永遠都是對象的一部分，即使是我們最熟悉的對象，對很多的對象我們了解的要比我們以為我們了解的要少的多。對待研究對象，我們在積極探索的同時，也要有一種謙虛的態度，承認自己的局限和不足，不夜郎自大，不強以為知.其次是要有一個開放的心態，既然對同一個對象觀察由于主體的觀測的角度或背景不同從而得出的事實不同，并且建立在不同觀測事實基礎之上的判斷也肯定會不同，那么永遠不要以為自己掌握了一點事實，就以為自己掌握了絕對的真理，跟自己不一致的人都是錯的，千萬不要以為只有一個觀點是對的，盡管是相反的觀點，也有可能都是對對象的正確反映.比如當前對我國改革的討論，兩派觀點爭鋒相對，但在我看來都有道理，都說出了部分事實，只是所站的角度不同，價值判斷不同，對對象的認識也不同.既然真理即不是存在于那一個聰明的人所獨有，對同一個對象的真理性的認識也不只一個，那么人們要獲得對一個對象的全面的了解，最好的辦法就是，保持一個開放的心態，虛心聽取別人的意見，只有這樣我們才有可能了解對象的不同層面與不同側面.而要做到這一點，最重要是要營造一個大家能夠暢所欲言的環境，要鼓勵別人說話，你可以不同意別人的觀點，但要捍衛別人說話的權力.只要這樣才能掌握對象的更多信息，這樣做出的決策才可能少犯錯誤。三是永遠都要有一種懷疑精神，沒有放之四海而皆準的真理，只有對事實相對正確的判斷，因此對一個理論和一種判斷一定要知道他的約束條件，知道觀察者是從那個角度觀察所得出的結論，在運用的時候要具體問題具體分析.四要注意人的觀察活動對事實的干擾，人觀察對象的時候必定會對對象有干擾，我們可能降低干擾，但不可能消除，而在人際關系方面，觀察了解事實的干擾作用是最大的，因此管理活動或者考察人員時候一定要注意這種干擾，盡量減少這種干擾的影響。
學習自然辯證法讓我感覺到非常的充實，對生活和工作的幫助很大，雖然課程學完了，但是我們還是應該在今后的生活工作中不斷的學習，才能使我們不斷的進步，書實有限的但是知識是無限的，童梅老師用心血教了我們學習自然辯證法的一些方式和方法重要的還是靠我們自己學習為主，最后，我還是得感謝我們辛苦負責認真的童梅老師，正式因為童梅老師的教授我們材進去了自然辨證科學的世界，使我們對事物的價值觀和認識觀有了新的認識。
學習雙減政策心得體會范文 篇23
張桂梅同志是邊疆民族貧困地區教師的優秀代表。她的先進模范事跡，充分體現了一名共產黨員的崇高思想境界和高尚道德情操，充分體現了她對黨和人民教育事業的無比熱愛和忠誠。
張桂梅同志參加工作30多年來，愛崗敬業，無私奉獻，深深扎根于邊疆民族貧困地區，全身心地投入到教書育人的崇高事業中;她身患多種疾病，卻常常超負荷地工作，以驚人的毅力克服病痛的折磨，始終堅守在三尺講臺上;憑著對教育事業的熱愛，不斷學習先進的教學經驗和教學方法，精心研究，積極探索教育規律和民族教育發展的新模式，因材施教，進行素質教育，總結出一套適合民族貧困山區教育特點的教學方法，教學成績突出;她沒有子女，生活節儉，把自己一天的生活費控制在3元以內，而拿出自己絕大部分工資接濟困難學生，給沒有學費的學生墊交學費。
帶患病的學生去看病，天冷了給他們添置衣被，把母親般的慈愛全部獻給學生和孤兒;她不僅生活上關心學生，而且積極培養學生學習興趣和健康的業余愛好，從各個方面無微不至地關愛他們，與迷戀網絡的學生同吃、同住、同學習，精心引導，細心照顧，使他們戒除了網癮。華坪縣民族中學的學生和華坪兒童之家福利院的孩子們親切地稱她為“校園媽媽”、“張媽媽”。張桂梅為之苦苦追求的夢想一天天成為現實，她讓偉大的母愛在奉獻中不斷延伸。
我們學習她，首先是對黨和人民的忠誠。作為一個黨員，張老師放棄了進條件好的學校任教的機會，選擇了條件較差的學校，一身病痛的張老師教學上幾十年兢兢業業，承擔學校畢業班的教學工作，女生工作，婦女工作，語文教研工作及其他校務工作。除了住院沒向學校請個一天病事假，教學成績突出，她說：“為了民族貧困山區的教育，即使倒在講臺上，長眠于華坪的沃土之中，也無怨無悔”。吃苦在前，那里最需要就到那里，無私奉獻，張老師為我們樹立了榜樣。
學習她淡泊名利、無私奉獻、不求回報的崇高境界;學習她熱愛生活、艱苦奮斗、樂觀向上的優良作風;學習她愛崗敬業、教書育人、為人師表的高尚品德。
大家決心認真學習貫徹黨的__大精神，以張桂梅同志為榜樣，立足崗位，開拓進取，努力做好本職工作，為打造文化旅游名市，構建和諧大理，全面建設小康社會貢獻力量。要認真學習張桂梅同志努力實踐“三個代表”重要思想，帶頭貫徹落實科學發展觀，牢記宗旨、堅定信念、對黨忠誠的優秀品質;學習她淡泊名利、無私奉獻、不求回報的崇高境界;學習她熱愛生活、艱苦奮斗、樂觀向上的優良作風;學習她愛崗敬業、教書育人、為人師表的高尚品德。
學習雙減政策心得體會范文 篇24
《三字經》是學習中華傳統文化不可多得的讀物，共一千多字，可謂家喻戶曉，膾炙人口。三字一句的韻文極易成誦，內容包括了中國傳統的教育、歷史、天文、地理、倫理和道德以及一些民間傳說，廣泛生動。用典多，知識性強，是一部在儒家思想指導下編成的讀物，充滿了積極向上的精神。
通過學習《三字經》，我對中國傳統文化的博大精深、源遠流長感到自豪，可以陶冶情操，提高修養，弘揚正氣，繼承中華民族的傳統美德!學了《三字經》后，我的感受更深了，因為我明白了許多做人的道理。比如說：“做人要做一個誠實守信的人，做人要厚道，尊敬父母，有意志力和奮斗力，要有高尚情操。因為坦白就猶如是誠實和勇敢的生成物質，我們要擁有良書，要有益友，擁有一顆純潔的心，這會是理想中最完美的生活。用純樸的心靈去體驗別人的困苦不堪。
所以，我覺得把《三字經》融入到我們生活中是非常有意義的，它既是民族知識的傳承、又是民族精神的發揚。對于一個集體或是一個團隊，更能夠體現出它的實力。
《三字經》中有很多學習的典故，生動深刻，有很多都是在自身條件很惡劣的情況下奮發努力，最終取得成就。俗話說人一輩子活到老學到老，不斷的學習不斷的進取，不僅是我們生存、工作的必需手段，也是我們實現自我和自身價值的提高.學才能有所用，這是一個人價值觀的一個體現。
“昔孟母，擇鄰處，子不學，斷機杼”這句給我的啟示是比較深的，都說近朱者赤，近墨者黑，一個好的環境，對一個孩子的成長是至關重要的.孟母確實是個英明偉大的母親，早在幾千年前就看得如此深遠。有如此孟母，才會有如此有名的孟子。現在有很多當父母的雙雙在外打工，把孩子留在爺爺奶奶的身邊，甚至有些放在親戚家里，孩子不光是得不到良好的教育，所處的環境也不好，就談不上要好好學習了.然而作為父母也都希望子女成才，那么在這方面，孟母真可謂是典范，值得所有人效仿。
“孝”是中華民族的傳統。“小孝治家，中孝治企，大孝治國”，“百善孝為先”可見“孝”為一切之根本。感恩，首先要感恩于給予你生命的父母，因為有了生命才會有一切。古有二十四孝，感人至深，傳頌至今。無論你活在多么優越的條件中，或是你身處多么惡劣的環境下，都應該盡心盡力的讓你的父母過得舒適一些，舒心一些。這是為人子女應盡的責任和義務。用一句很通俗的話說，你孝順你的父母，那就是給你的子女做出榜樣，那么當你變老的那時候，你也會得到良好的照顧，這就是為什么孝道在我國傳承了幾千年依然不變的因果。
在生活中，經常看到一些真實發生著的故事，一些特殊人群，他們和正常人有著不一樣的地方，應該說他們做任何事都比正常人要艱難得多。我在他們身上看到一種精神，一種不屈的精神，他們甚至在處于這樣的條件下，不抱怨任何人和事，他們總是帶著感恩的心去對待生活給予的一切，因為他們覺得他們雖然有別于其他人，但是卻因此得到了更多珍貴的東西，所以他們帶著這種感恩去努力，去奮斗，最終取得成功，在我們看來也許并沒有什么的一些小事，他們卻很感謝，而且因為有這種感恩的心態，他們不會去抱怨什么，所以他們也是快樂的。這是一種境界。更是每一個人都應具備的一種精神
二十四、相揖遜稱盛世夏有禹商有湯。夏傳子家天下。這些人都是因為知道了這些責任，明責任，負責任才去為國家作出無私奉獻。我們每個人都應該這樣：一人立志，萬夫莫敵，”因為每個人都把成功的秘訣當作自己的堅定目標。成功是希望與奮斗的結合，那么我們都會和平相處。
《三字經》學習最后一課講的是禮儀，人與人初識，第一印象很重要，所以我們隨時都要注重自己的儀容儀表，著裝整齊儀態端莊，語言大方得體，能做到這一點，相信在外謀事也會事半功倍的。當然光是這些還遠遠不夠，一個人還應該有良好的修養，這就需要有豐厚的知識內涵作后盾，大氣的處世作風，凡事點到為止、拿捏得當。這不是一朝一夕可以做到的，需要我們不斷的學習，不斷的進取。有德有才，有益于整個社，意義深遠!
通過這次學習，的確是讓我獲益頗多，不僅僅是對《三字經》本身的認識，也加深了我對教育學習重要性的認識，對我國的歷史有了更全面的了解，對處世為人也有了更深刻的理念。
學習雙減政策心得體會范文 篇25
20__年畢業時，就業形勢并不太好，張小娟卻在畢業前，已順利入職五星級酒店北京歌華開元酒店人資部門。
對新工作，她曾用詩一般的語言描述：“一定不要辜負了這個地點。我來這里比較早，我所見的這座樓是有生命的……你也許知道也許不知道，但請你記得，每一寸空間背后，都能寫出無數頌歌�！�
一年后，張小娟卻選擇回到家鄉，成為一名最基層的公務員——駐村干部。
“自從接手這個班，每次跟小娟談話，她說得最多的是與家鄉有關的話題。”班主任章毅君記得最清楚的，就是畢業時與張小娟談到她未來選擇去向時，小娟首先想到的還是回到家鄉、建設家鄉。
“其實除了回到家鄉，她并非沒有其他好的工作機會，但真正牽動她內心的，恐怕還是不能割舍的鄉情吧。”談起小娟的選擇，付麗園這樣認為。
20__年正值北京奧運會召開在即，需要大量志愿服務人員，小娟學的旅游管理專業正好對口，她所入職的酒店也被指定為20__北京國際新聞中心。
但內心對家鄉的依戀不舍，讓她最終還是選擇回到家鄉，成為一名平凡的基層干部。
“將家鄉的扶貧工作當作非常重要的事業，這確實符合她的理想和追求�！闭乱憔@樣說道。
從大城市回到西部山區的農村，張小娟也曾有過不適應。
她給付麗園、張子薇和烏蘭等好友打電話說，那里沒有電腦，還得自己生火做飯。
但小娟的字典里，沒有放棄。和付麗園聊天談到各自工作時，小娟總想著，能否為家鄉父老做些事情。令好友欣慰的是，漸漸忙碌起來的小娟利用自己的知識和之前的工作經驗，為當地扶貧工作帶來了很多新的思路。
在張新宇看來，張小娟的回鄉選擇，是因為“她覺得只有回到家鄉才可以發揮出她的特長，真正做一些事，實現她的理想和抱負。”
“她愛美，愛家鄉，希望把家鄉建設得更美，這是一種本能而純樸的情感�！泵陕f，“生活在幸福而美好的時代，并沒有消磨她們的意志，反而讓她們對家鄉、對國家充滿愛，愿意為之貢獻力量，愿意讓家鄉和國家在她們的奮斗下變得更好�！�
蒙曼記得，在20__年的那次實習中，張小娟時刻掛在嘴邊的話便是：“我家鄉比這兒美多了�！�
大學四年，很多同學也都經歷過小娟這樣的“宣傳轟炸”。
“每每談起家鄉，小娟的歡喜之情溢于言表，說成片的花兒很美，總說歡迎大家去做客�！闭菑乃抢�，同學劉曉杰知道了有個美麗的地方叫舟曲，有片純凈的土地叫甘南，至今向往之。
學習雙減政策心得體會范文 篇26
凌晨，長征二號F遙十三運載火箭在酒泉運載著神舟十三號飛船點火升空，搭載著3名航天員如利箭般刺破蒼穹，飛向太空。這是我國載人航天工程的又一次重大成功，是我國空間站建設的“關鍵之戰”，青島科技一如既往地提供了護航技術支撐。
早在此次任務發射前期，中國電科22所的信息保障團隊就已全面進入工作狀態。一方面，這支團隊全力為此次任務提供了空間電波環境態勢和異常事件預報預警信息，為發射窗口的確定提供了技術支持;另一方面，團隊還為任務系統提供了高精度電波環境效應數據，保障航天測控、衛星通信和空間目標監視雷達等系統的可靠運行。由中國電科22所研發的便攜式定向儀、陸用型信標機、海用型信標機、航天員通話電臺等設備齊“上陣”，組成了一張近、中、遠程搭配，海、陸、空協同的立體化搜索救生網絡。這套多次為我國航天任務發射提供保障的“明星裝備”再次為神舟十三號的順利出征提供了堅強護航。
“復雜網絡與可視化研究所航天可視化團隊研制的深空探測實時三維可視化技術，在本次飛行任務中再次接受了實戰任務考驗�！眻F隊博士郭陽告訴記者，飛船在空間飛行狀態是難以被直接觀測到的，該技術可將飛船飛行過程中產生的海量數據在0.1秒內進行“實時翻譯”，驅動控制中心屏幕上的飛船模型調整位置與姿態，讓地面控制人員可以在第一時間看到飛船“實況”�！斑@項技術就像飛船的‘眼睛’，讓它保持更好的姿態運行�！惫柋硎荆教炜梢暬瘓F隊為神舟十三號載人飛船在此次“太空出差”提供軌道修正、姿態調整以及飛行控制與指揮提供關鍵技術支持和工程保障，團隊研制的深空探測實時三維可視化技術在神舟十三號飛船和天和核心艙進行自主交會對接任務中發揮關鍵作用，并為神舟十三號飛船在軌飛行保駕護航。
“團隊研制的深空探測實時三維可視化技術在執行交會對接任務中，已經助力中國航天事業10余年，已成為北京航天飛行控制中心常態化任務執行系統。”據郭陽介紹，該團隊早在20__年螢火一號火星探測器發射任務中就已經作為任務全過程的推演平臺，曾先后參與并圓滿完成多項國家重大載人航天、探月工程以及深空探測等工程實戰任務，主要包括天問一號火星探測，探月工程嫦娥二號、嫦娥三號、嫦娥五號T1飛行試驗器、嫦娥四號以及嫦娥五號任務的可視化飛行控制指揮與遙操作操控任務，載人航天工程天宮一號與神舟八號、神舟九號、神舟十號，天宮二號與神舟十一號、天舟一號，空間站天和核心艙與神舟十二號、天舟二號交會對接任務的實時三維可視化飛行控制與指揮任務。
學習雙減政策心得體會范文 篇27
《后漢書?虞詡傳》書中說：“事不避難、勇于擔當、奮勇之前”。依據《現代漢語詞典》的注解，擔當就是“接受并負起責任”。通俗地說，就是一種人生價值取向，一事當前勇挑重擔、敢于負責。是成就事業的可靠途徑，是人自身的積極能量的迸發。意味著要比別人多一些付出，少一些休息，多一些吃苦，少一些享受。
作為領導干部，能否敢擔當，能擔當，會擔當，善擔當，持久擔當，直接反映出其思想境界、敬業精神和道德品行。把黨和人民賦予的職責看得比泰山還重，是“擔當”二字的真正內涵。做一個勇于擔當、能夠擔當的人，就要把官帽子看的輕一點，把責任看的重一點。把壓力轉化為動力，把不可能轉化為可能，把常規轉化為超常規，把似乎已成定局的失敗轉化為奇跡般的成功。在被動中找到主動，在困難中找辦法，“敢于探腳試水”、“敢于第一個吃螃蟹”的膽量，堅持用數字說話，用項目說話，用結果說話。上級黨委政府決策了的事，千方百計、義無反顧地去落實。工作中遇到問題、困難和矛盾，毫不猶豫，責無旁貸地挺身而出去面對、去克服。破除各種不合時宜的觀念、做法和體制，善于研究新情況、接受新事物，大膽探索新的發展舉措、新的工作方法。在區域發展中搶先機、占高地、爭主動、促跨越，以超常的膽識、超常的勇氣、超常的魄力，勇于沖鋒陷陣、善于攻堅克難，敢作敢為有擔當。把“小事”做成“大事”、“實事”，化難題于無形，“一切立足于干成”、“勇于奉獻、勤于工作”、“善于落實”。守土一方，要對自己負責，對老百姓負責，對社會負責、對當前負責，對長遠負責，多為民謀福祉。不做無所事事的“太平官”、逃避責任的“滑頭官”、因循守舊的“平庸官”、好大喜功的“浮躁官”。成功的機會，總是留給勇于擔當者。
“責重山岳，能者方可當之。”擔當是一種精神、態度、底氣、境界的鮮明反映，也是一個人品格、素質、能力、責任的綜合體現。應該做的事，頂著壓力也要干;必須負的責，迎著風險也要擔。今日的形勢，逼人多謀、催人奮進、壓人善斷，不“只爭朝夕”，不“爭一流”，就有可能被形勢無情的甩掉。在上項目、建園區、招商引資等難題面前，忘利、忘名、忘我，永立潮頭，有舍我其誰的氣魄，讓自強戰勝自卑，用勇氣打敗怯懦。在非常時期盡非常之責，用超常之功作非凡之為，在消極氣氛中找到積極因素，不懼怕任何風吹雨打。成績面前不爭功，挫折面前不諉過，有實招、出新招、謀高招，凝聚人心、鼓舞斗志，走近成功。滿足于“推一推動一動，不推不動”、“抽一鞭子才動，不抽不動”，這就不是領導者的擔當。沒有能力的擔當，就會錯失良機、耽誤進程，只能是事與愿違，甚至釀成大錯。缺失真正的擔當，就會打不開局面，做不成大事，讓組織失望、讓群眾寒心。
學習雙減政策心得體會范文 篇28
20xx年10月17日7時30分發射神舟十一號載人飛船發射升空，標志著我國向載人航天事業邁向了新的高度。
飛行乘組由航天員景海鵬和陳冬組成，景海鵬擔任指令長。航天員景海鵬參加過神舟七號、神舟九號載人飛行任務，這次是第三次赴太空，并成為上天年齡最大航天員。而航天員陳冬則是首次參加載人飛行。值得一提的是，本次出征的兩位航天員景海鵬和陳冬的生肖屬相恰巧都是馬，兩人的33天太空之旅正好是“天馬行空”。
這將是中國航天又一里程碑性事件!這是我國歷史上時間最長的一次載人航天，太空中，“神舟十一號”和“天宮二號”這兩個比子彈速度還要快8倍的空中飛行器如何安全、無誤差實現對接?太空中如何種莊稼，如何養蠶，可以實現未來航天員長期駐留時“有菜吃”“有飯吃”，無需全部從地面補給?全球第一臺冷原子鐘，如何將航天器自主守時精度提高兩個數量級……一系列“中國奇跡”等你一起見證。
航天員往往承擔著巨大的職業風險，甚至經歷生與死的考驗。楊利偉就曾在《天地九重》一書中披露，在第一次載人航天火箭升空后突發低頻共振，當時覺得“自己不行了”。書中這樣描述：“在火箭上升到三四十公里的高度時，火箭和飛船開始急劇抖動，產生了共振，這讓我感到非常痛苦。”實際上，他早已做好了犧牲的心理準備。
“神州十一號”載人航天飛船發射成功，每一個炎黃子孫無不感到興奮與自豪，人們的心情簡直難以用言語來表達.“神舟十一號”成功飛天，意義尤為重大，它代表著我國在太空中中長期駐留實驗的成功；它代表著中國的航天業又向前邁進了一大步；它代表著外國人從此將會對中國刮目相看；它代表著中國從此將會屹立于世界強國之林!
學習雙減政策心得體會范文 篇29
“ 三步導學”教學模式運用之初，我的潛意識中是抗拒的，對這一模式的認識有一些疑問和想法：“三步導學”教學模式從大三步到中三步都規定的死死的`，最大的一個感覺就是太死板，太顯程式化。有時設計一課絞盡腦汁，套用每一步。
聽了張主任的講座后，我對“三步導學”的課堂教學模式有了新的認識，尤其是每一步里面的具體環節具體操作有了自己的想法。
激情導課是“三步導學”中三個環節之一，是要把學生的注意力和情感從課堂下引導到課堂上，從課堂上引導到課題上，從課題上引導到有效學習的活動中。
民主導學是“三步導學”中的中心環節，他的實質是讓學生自主能動、發揮潛能。
檢測導結是引導學生明了收獲，習得方法。
由于我對“三步導學”有了深刻的認識，因此，運用“三步導學”課堂教學模式游刃有余地穿行了學生與課堂間，放手讓學生自主學習，積極調動學生的學習熱情，在自主學習的基礎上，主動地進行小組合作、交流來達成學習目標。
學生全員參與，學習熱情高漲。我感覺到老師教的輕松，學生學得愉快，效率大大提高。有些知識在傳統教學中認為學生很難接受的，現在學生輕易學會了。
總之，“三步導學”課堂教學模式需要我們每位教師去細細品味，耐心琢磨，它不是我們常說的 2個字。而是希望所有老師們能站在學生的角度去思考、分析問題。真正做到“以學定教”讓學生成為課堂的主人。讓他們從心靈深處熱愛、體驗、感受學習的快樂。
學習雙減政策心得體會范文 篇30
其實在選舞蹈鑒賞課之前我對于舞蹈真的是一竅不通的，選擇舞蹈鑒賞課的很大一部分原因是因為《舞出我的人生》這本電影，只是喜歡，然后想去更深一步的了解。
記得第一次上課時的第一個問題：舞蹈是什么？第一反應是用來表達自己的情緒的。其實想到了一層意思，還是挺開心的。舞蹈是用肢體語言來表情達意的藝術形式。第一次看電視舞蹈大賽，了解國際標準舞分為拉丁舞和摩登舞。其實之前在舞林大會上也看見過這類舞蹈，不過只是觀賞，覺得好看。上了一課后才明白看舞蹈要看速度，力度，配合能力，舞感等等。平時我看到的較多的還是街舞，但真正去看舞蹈大賽的街舞跟平時看到的又不一樣，覺得總沒有前面看過的國際標準舞好看。
大河之舞真的非常震撼人心，這才是真真正正的踢踏！每一個節奏都打在觀眾的心上，于是看大河之舞，內心非常激動。宏大的場面，磅礴的氣勢，力挽狂瀾的力量。再配合天籟之音，慈愛，溫柔。很喜歡這樣的舞蹈，尤其是最后美國黑人自由的踢踏和愛爾蘭踢踏的那場較量最后承認對方，總是讓人意猶未盡。仿佛被賦予了那種自然的力量，干起事來也特別有勁。
足尖上的舞蹈芭蕾，《天鵝湖》是之前略有了解的，不過這次是真正完整的欣賞了一遍，四小天鵝那段看一遍贊嘆一次。男版的`《天鵝湖》是個意外的收獲，一樣的音樂不一樣的效果，不一樣的感覺，沒有一點強加上去的感覺。后來看的中國芭蕾劇《紅色娘子軍》，《白毛女》，說實話，這是我第一次看到中國芭蕾，不同于西方的芭蕾，但同樣很吸引人。中國古典芭蕾《大紅燈籠高高掛》讓我對芭蕾有了一個全新的認識。與電影相比，雖沒有語言的表達，但肢體語言，再加上舞臺上的燈光，背景，不同的表達方式，同樣能表現社會的腐朽，同樣表達封建的勢力的批判。這是中國古典藝術的大型盛宴，驚心動魄的美！
再說現代舞，自由的舞蹈舞出一顆舞者的心。第一次了解到金星這個人，非常的崇拜這樣有自己的思想，并且能夠通過自己的舞蹈向大家表達自己內心的人�！端隆房戳俗屓朔浅Ｆ届o，流淌著的有種中國的古韻味。
民族民間舞楊麗萍的《云南印象》展現了原生態美。打鼓時那種狂野的力量震撼人心。他們沉醉在自己的舞蹈中，釋放最原始的自我，于是人便擁有了太陽，月亮，土地最自然，最原始的力量。心跳隨著鼓聲而振顫，血液隨著歌聲而沸騰。其實一直想去云南那樣擁有民族特色的地方去看看，現在似乎更想去了，那個擁有自己的信仰的地方，有種神秘而特別的魅力。
《士兵兄弟》那個限制性的舞蹈，圓盤上的戰場似乎硝煙彌漫，兩個士兵兄弟攜手沖鋒陷陣的場面似乎就在眼前，緊張的情緒由此滋生�！吨袊鴭寢尅纺鞘侵袊赣H的博大的胸懷，那是中國母親的包容，慈愛。
舞蹈鑒賞這門課，我更加了解了舞蹈，欣賞了很多很多喜歡的作品，看到了舞蹈別致的魅力，今后再看舞蹈，首先我肯定能夠大概辨別是什么類型的舞蹈，然后能從思想，技術，背景等等多方面去欣賞舞蹈，相信會有不一樣的感受。