關于時間管理個人心得體會（精選33篇）
關于時間管理個人心得體會 篇1
7月22日有幸參加了集團組織的“時間管理”培訓課程，雖然培訓時間僅有短短一天，但這次培訓卻使我獲益良多。通過這次培訓學習，我進一步了解了時間管理的重要意義及作用，明確了時間管理的基本理念及內涵，獲悉了時間管理的誤區，學習和掌握了高效能時間管理的基本步驟與方法。
譽滿全球的“現代管理學之父”彼得。德魯克曾說：“時間是最高貴而有限的資源。”這充分體現了這位大師對時間的高度認知及對時間管理的重視程度。相比而言，中國人更早地意識到時間管理的重要性，早在二千多年前孔子在見到弟子用白天的時間睡覺時，就發出了“逝者如斯夫，不舍晝夜”的感嘆。再如炙膾人口的“明日復明日，明日何其多”、“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”、“人生有涯”等名言警句更是將時間和人的生命與事業緊密聯系起來。
時間，對于每個人來說都是公平的，每天時間銀行都會為每個人存入86400秒，而每天這86400秒也會毫不留情的流逝，不會因為任何人或任何事而做任何停留。既然時間的流逝是一種大自然的客觀規律，不以人的意志為轉移，那么我們能做的只能是更合理的規劃、利用和管理自己的時間，通過強化時間管理意識，學習與掌握時間管理方法，制定并執行時間管理規劃，檢驗時間管理效果，并不斷修正時間管理方案，高效能完成日常工作生活中相關事宜，充分利用大自然所賦予我們的這一寶貴資源來創造自己的價值。
一直以來，我對時間管理的概念存在一定誤解，認為時間管理就是為每件事情安排時間。通過培訓學習，我才明白時間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的利用時間。時間管理一方面要確定該做哪些事情，按照怎樣的順序完成這些事情，另一方面還要決定哪些事情不應該做，盡可能地排除來自外界的干擾。通過事先的規劃與時間掌控，降低時間安排的變動性，為進一步執行時間管理奠定基礎。因此，高效能的時間管理要求根據事情的輕重緩急合理安排時間，而非“一刀切”式的為所有事情平均分配時間，也不能按照事情的先來后到進行處理，更不能隨心所欲的應付各種事情。
在我們的日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很長的時間來完成，這時就需要設定短、中、長期目標，再逐日制定實現目標的計劃，將有限的時間與精力加以分配，爭取最高的效率。在具體的操作過程中，可根據具體明確、能夠衡量、可達成的、相關聯的、有期限的五個原則，將中、長目標分解成一個個能夠實際指導行為的子目標，并定期檢查各個子目標的執行情況，不斷的修正，通過子目標的逐步完成以實現最終目標。
同時，我們每天可能還會遇到一些意外事件，它們的出現很容易干擾原有計劃的'執行，因此在計劃的執行過程中，尤其注意不能將時間安排得太滿，要有一定的冗余程度。我們可規劃60%—80%的時間，保留__年級的學生。授課的是一位很有氣質的女老師。她用游戲的方式，將時間管理的知識慢慢地傳遞給我們。
首先，她跟我們分享了時間及時間管理的重要性。人的一天有24小時，每周有168小時。一般來說，人花在睡眠上有56小時，花費在吃飯和休息上有21小時，有些時間基本上是必須的，無法改變的，但還有大部分時間(91小時)是可以自己管理的。如何管理這些時間將是我們要學習的，管理時間水平的高低決定個人事業和生活的成敗，在意識到時間的重要性后，要學會分析“時間到哪里去了”，平�？傆腥苏f時間過得真快，但這些時間究竟花在什么地方去了，都干了些什么工作，卻沒有多少人能說清楚。這就需要我們認真分析時間是如何花費掉的，從中找到可以更好利用的部分，珍惜時間，提高時間的利用率。
很多人都明白時間管理的重要性，甚至還有人也實施過類似于學習計劃等，卻沒有很大收獲，為什么呢?因為有效實施時間管理存在很多需要克服的東西。這些需要克服的東西都存在于人的心中。有人認為，計劃趕不上變化，時間不好控制;也有人認為，時間好象掌握在別人手中，自己沒法控制;還有人認為，時間管理太麻煩，每個人都有自己的習慣，很難管理等都會導致時間管理失敗。因此，時間管理需要很大的毅力和恒心，同時也要有強的時間管理意識，如果對時間的管理持無所謂的態度，那么就談不上如何對時間進行管理了。
愛默生曾說過：“一心向著自己的目標前進的人，整個世界都為他讓路!”這句話在我心中引起了很深的思考，人生不過短短數十年，想要活得有意義，就必須有一個遠大的目標，在目標實施的過程中，要不怕困難，敢于為實現自己的目標而奮斗。
接著，談到如何管理時間。通常管理時間的辦法有：艾維。利時間管理法、日程表時間管理法、abc象限法、2/8時間管理法、柏金森定律、生理節奏法等。其中abc象限管理法是我比較贊同的，它根據事情的價值及緊迫性，將時間分為四種：一是重要而緊迫的，二是重要而不緊迫的，三是緊迫不重要的，四是不緊迫不重要的。如何將時間在這四種事情之間合理安排便是時間管理。顯然，重要又緊迫的事情是需要立刻做的，不緊迫也不重要的事情可以稍微放下，但對重要而不緊迫的事情如何安排，確實是要慎重考慮的。我們應該明確什么事情是重要的，什么事情是緊迫的。評價一件事情是否重要和目標的聯系程度有關，如果聯系緊密則重要，如果沒有很大聯系則不重要。人的發展是向著自己的目標前行的，如果每天都能把握重點，將重要的事情做好，那么，其事業必能成功，但只做緊迫事情而忽略了重要事情，將可能出現南轅北轍、事倍功半的情況。
在充分理解時間管理的辦法后，就是實施了，實施是一個重要的環節，在好的計劃沒有實施也是空談。在日常時間管理計劃中可以將一件事情分段管理，設定完成期限，在每完成一段時間時給自己一個獎勵，不斷給自己動力，使自己堅持下來。另外，在實施過程中也要排除他人的干擾，不讓別人浪費自己的時間，并善用省時工具，提高利用時間的效率。
最后，老師進行了總結。實行有效的時間管理，要確定目標，安排進度，反復練習，持之以恒;概括為16個字：珍惜、記錄、診斷、分配、計劃、節約、抓住、核算。最終達到管理時間把握人生。結束了一個多小時的講座，我們也深信，今后在時間管理方面，能更好地安排和管理時間，提高自己的工作與生活質量!
關于時間管理個人心得體會 篇2
在生活工作中，往往有許多時間被浪費掉：塞車、無聊的應酬、需要處理的各種各樣的意外情況等等，讓人十分心煩。然而面對浪費時間的內在因素我們卻很少反省。比如：不切實際的想象和同一時間想太多的事;事必躬親;拖延等。
學習了《時間管理》認識到管理時間的真正意義是避免浪費時間，也就是盡量安排自己在規定的合理時間內，做更多的事情，提高自己使用時間的效率。通過學習我在今后的工作中提高自己的工作效率，將采取如下措施：
一、制定一個合理的工作計劃
自己常以沒時間作為不做計劃的借口。實際是越不做計劃的人越沒有時間。時間只給那些合理安排工作的人�！稌r間管理》中講：將做計劃的‘時間’當作一種節省時間的投資?的概念對我很有啟發，因此，在無意外發生或無正當理由的情況下，最好不要修改計劃，應尊重已訂立的計劃，否則就是浪費時間，投資了但沒有回報。
二、做好完善的工作記錄
忘記領導交代給我們的事情，忘記下屬向自己匯報的事情，每天總是要重復聽那些已經聽過的事情，干已經干過的事情，所有這些都是因為你沒有一個好的工作記錄。工作記錄可以讓我們每天合理地安排自己的時間，提高工作效率，從而達到節約時間的目的。因此，一個習慣隨時記錄工作的人才是一個高效的人。
三、確立目標
工作中經常遇到各種各樣的事情，自己的事情、別人的事情、緊急的事情、重要的事情、或者是閑散的事情，我們該怎樣分配自己的時間，有效地完成這些工作呢?
1、要事永遠放在第一位。
2、確立正確的目標。
3、確立切合實際的目標。
4、目標必須書面列明。
5、目標必須有時限，確保按照計劃執行。
四、選擇完成工作目標的途徑
1、合理分配自己的工作。
2、尋找最佳完成途徑：將每一項工作的完成途徑逐一列明，從中找到最佳完成途徑亦是一個好辦法。
3、提前列出工作日程表：使工作有更多的計劃性，保證我們準確無誤地按照?要事第一?的原則做事情。
時間對任何人都是公平的，不以人類意志轉移而改變，只有合理安排時間、運用時間的人，才有可能取得更高的工作效率。
關于時間管理個人心得體會 篇3
管理心得
1、 選人：品德、才能、人脈;品德應是選人才的前提條件吧，只有人品好的才會有更好的其他發展與選擇�，F在的職業經理人管理經營更為重要的品德。
2、 做生意要長期發展必須誠信做人與做事
3、 做生意要保持做好人的心態，希望可以幫助有需要的人
4、管理方面希望能中西結合，中國人有傳統思想，講人情，講靈活度，而西方文化，管理講制度，按規章辦事，達則獎勵，違返則罰，其實兩種管理方式都有他們的優缺點，所以在實際的管理過程中一定要找到平衡點，我個人認為在公司發展漲大了，比較偏向于西方有制度管理，特別是現在整個市場經濟制度都比較成熟及相對規范的情況下，與規章制度去管理整體的工作會更為好些，如果加上中國的人情味管理，有時也是很高境界，正是如何將管理者與領導者的區別與恰好的使用。
5、 做生意還應具備膽量，記住那是生意的膽量，不是對人的膽量，
6、 工作上與同事們發生意見不一，是對工作對事情，不要對人，請說明與溝通好。
7、理解所有的工作都是自己的下屬同事們去做的，為客戶服務的，所以高層管理人及老板必須為自己員工做好與服務好的思想與行為，請記住這樣員工才會為客戶服務得更好，客戶更為滿意。
8、 當做做大生意還要明確一些經濟問題，如了解需求與供應的關系，還與消費的關系，甚至是匯率與外匯的問題，國家政策問題，行業壟斷問題。
9、 所以我個人欣賞那些成功的企業家，他們的思想、行為，膽識、學識、經濟統統都懂。
處理問題的成熟表現
在現實人生與企業經營過程中發生了問題后解決的正確方法方式順序(公關部做的工作)：
1、 道歉
2、 詔回
3、 賠償
4、 慰問
5、 保證
6、 傳播
原則將問題從大變小，從小化無，平息解決的過程!絕不能不理不采，這是最大的錯誤，與政府及相關媒介做好關系，給公眾一個良好的形象與積極的行為。
第五篇：時間管理的心得
要帶領企業團隊創造佳績，要在激烈的人才競爭中脫穎而出，你必須掌握多項職場基本功。
雖然在管理專業領域或整合資源上，要學習的職場知識非常多，但要提升個人競爭力，就必須掌握自我修煉的工具連用。而主要的修煉工具，包括時間管理、團隊精神、潛能開發、健康管理等。
職場中的每一件事情都與時間有關，一談到時間管理，大多數人都會想到在工作上如何有效地利用時間。這方面有很多相關書籍及專家的建議，例如撰寫工作計劃，用abcd列出每天要做之事情的優先次序，然后按緩急執行;或者有效地利用工余時間用于學習或消閑。
正確的時間管理
時間管理的觀念，應該涉及人生的七大領域，包括：健康、工作、人際關系、理財、家庭、心靈思考、休閑。
時間管理就是經營好自己的本錢，把時間投資于你要成為的人或你想做成的事上。你對什么進行投資便會有甚么收獲，投資于健康就會在健康上收獲，投資于人際關系會在人際關系上有收獲。盡管我們總覺得時間管理應該主要與工作相關，但時間分配還是必須涉及到七大領域，才能有最好的效果。
關于如何在工作、學習這兩個領域上進行時間管理，你可以輕而易舉地找到極具參考作用的原則和建議，不妨根據這些步驟執行或反思自己的時間管理，將會取得一定的成效。
時間管理目的
然而管理者在時間管理上的最大差誤，是不清楚時間管理的目的。時間是過去、現在、未來的一條連續線，構成時間的要素是事件，時間管理的目的是對事件的控制。所以，要有效地進行時間管理，必先有一套明確的遠期、中期、近期目標。其次是一個價值觀和信念，并且根據此目標制定你的長期計劃和短期計劃，然后細分為年計劃、月計劃、周計劃、日計劃。所以，在工作崗位上，必先有工作計劃、目標，并且配合行動計劃，按照指定時限，甚至爭取在時限前完成有關工作，在累積工作成效的同時，檢討時間的運用準則，從而減少時間資源的浪費，加大企業的績效。
關于時間管理個人心得體會 篇4
愛默生曾說過：“一心向著自己的目標前進的人，整個世界都為他讓路!”這句話在我心中引起了很深的思考，人生不過短短數十年，想要活得有意義，就必須有一個遠大的目標，在目標實施的過程中，要不怕困難，敢于為實現自己的目標而奮斗。
接著，談到如何管理時間。通常管理時間的辦法有：艾維.利時間管理法、日程表時間管理法、abc象限法、2/8時間管理法、柏金森定律、生理節奏法等。其中abc象限管理法是我比較贊同的，它根據事情的價值及緊迫性，將時間分為四種：一是重要而緊迫的，二是重要而不緊迫的，三是緊迫不重要的，四是不緊迫不重要的。如何將時間在這四種事情之間合理安排便是時間管理。顯然，重要又緊迫的事情是需要立刻做的，不緊迫也不重要的事情可以稍微放下，但對重要而不緊迫的事情如何安排，確實是要慎重考慮的。我們應該明確什么事情是重要的，什么事情是緊迫的。評價一件事情是否重要和目標的聯系程度有關，如果聯系緊密則重要，如果沒有很大聯系則不重要。人的發展是向著自己的目標前行的，如果每天都能把握重點，將重要的事情做好，那么，其事業必能成功，但只做緊迫事情而忽略了重要事情，將可能出現南轅北轍、事倍功半的情況。
在充分理解時間管理的辦法后，就是實施了，實施是一個重要的環節，在好的計劃沒有實施也是空談。在日常時間管理計劃中可以將一件事情分段管理，設定完成期限，在每完成一段時間時給自己一個獎勵，不斷給自己動力，使自己堅持下來。另外，在實施過程中也要排除他人的干擾，不讓別人浪費自己的時間，并善用省時工具，提高利用時間的效率。
最后，老師進行了總結。實行有效的時間管理，要確定目標，安排進度，反復練習，持之以恒;概括為16個字：珍惜、記錄、診斷、分配、計劃、節約、抓住、核算。最終達到管理時間把握人生。結束了一個多小時的講座，我們也深信，今后在時間管理方面，能更好地安排和管理時間，提高自己的工作與生活質量!
關于時間管理個人心得體會 篇5
我看過的時間管理類書籍，從各種不同的角度來說時間管理，但很少有書來說一些本質的東西–節奏，世間萬物都有各自的節奏，日夜交替、四季循環，音樂、體育，你能想到一切東西，都是節奏。人體本身也是包括不同的節奏，運動、睡覺、進食、呼吸。而時間管理就是建立一種自我管理的節奏，不管是精力管理、番茄工作法、時間日志、每周總結本質都是節奏的一種。
時間管理的初期，大都是從下面這些方式開始：
記錄并分析時間
建立目標
確定主要問題
排序
任務列表
計劃分解
每周總結
當你的時間管理實踐到一定程度后就會發現，你所做的一切努力都是建立一種合適的節奏來，來讓自己的生活更加流暢、更加高效。
這個時候就進入時間管理的另一個階段：建立節奏
建立節奏實際上就是把時間管理相關的方法連成一串，做為一種整體的控制機制來自動運行。當你堅持這個節奏3-6個月左右就會變成一種習慣，每天自動運行。
對我說來建立節奏的最大好處就是可以留有余力去處理事情，遇到任何突發事情時，不至于手忙腳亂，清楚的知道自己精力和壓力的極限在哪里，如何應對，怎么去分配精力，如何休息。
建立節奏是實際上對時間管理中的常用方法進行進一步的整理和分析，當你實踐時間管理一段時間之后，你應該能回答出下面幾個問題：
1、自己的黃金時間分布在每天的哪幾個階段?
2、你覺得自己平時工作的效率怎么樣?如果1到10打個分，你覺得一周平均分值是多少分，你可以花上一周時間每天給自己打個分。
3、集中一次注意力的時間期限是多長時間，每天大概能集中多長時間注意力?
4、你的工作事務，大致分為幾類，每類各占工作任務量多少。哪類是簡單的重復勞動，哪類需要你花費大腦和創意。
5、你每天花了多少時間，用在提升個人能力和你最終目標上。每天記錄過這類時間嗎?
6、你覺得自己的精力夠用嗎
實際上這些問題，如果你實踐過一段時間管理后，應該很容易回答上來，如何你回答不了，你可以從今天開始記錄這些問題，把這些問題當成我留你們的練習，下周的某個時間，我會繼續下篇文章。
關于時間管理個人心得體會 篇6
我看過的時間管理類書籍，從各種不同的角度來說時間管理，但很少有書來說一些本質的東西–節奏，世間萬物都有各自的節奏，日夜交替、四季循環，音樂、體育，你能想到一切東西，都是節奏。人體本身也是包括不同的節奏，運動、睡覺、進食、呼吸。而時間管理就是建立一種自我管理的節奏，不管是精力管理、番茄工作法、時間日志、每周總結本質都是節奏的一種。
時間管理的初期，大都是從下面這些方式開始：
記錄并分析時間
建立目標
確定主要問題
排序
任務列表
計劃分解
每周總結
當你的時間管理實踐到一定程度后就會發現，你所做的一切努力都是建立一種合適的節奏來，來讓自己的生活更加流暢、更加高效。
這個時候就進入時間管理的另一個階段：建立節奏
建立節奏實際上就是把時間管理相關的方法連成一串，做為一種整體的控制機制來自動運行。當你堅持這個節奏3-6個月左右就會變成一種習慣，每天自動運行。
對我說來建立節奏的最大好處就是可以留有余力去處理事情，遇到任何突發事情時，不至于手忙腳亂，清楚的知道自己精力和壓力的極限在哪里，如何應對，怎么去分配精力，如何休息。
建立節奏是實際上對時間管理中的常用方法進行進一步的整理和分析，當你實踐時間管理一段時間之后，你應該能回答出下面幾個問題：
1、自己的黃金時間分布在每天的哪幾個階段?
2、你覺得自己平時工作的效率怎么樣?如果1到10打個分，你覺得一周平均分值是多少分，你可以花上一周時間每天給自己打個分。
3、集中一次注意力的時間期限是多長時間，每天大概能集中多長時間注意力?
4、你的工作事務，大致分為幾類，每類各占工作任務量多少。哪類是簡單的重復勞動，哪類需要你花費大腦和創意。
5、你每天花了多少時間，用在提升個人能力和你最終目標上。每天記錄過這類時間嗎?
6、你覺得自己的精力夠用嗎
實際上這些問題，如果你實踐過一段時間管理后，應該很容易回答上來，如何你回答不了，你可以從今天開始記錄這些問題，把這些問題當成我留你們的練習，下周的某個時間，我會繼續下篇文章。
不要著急，你需要花上一定的時間才能讓時間管理融入到你的生活中去。這只是個開始�！ r間管理心得體會 篇14
時間就是金錢!我們每人每天都有86400秒進帳，合理的利用他們，就可以創造財富。浪費時間的根源主要在于：做事目標不明確、缺乏優先順序、簡單事情復雜化、不會拒絕別人的請求等等。通過時間管理的學習，我認識到管理好時間的幾個關鍵：
1、設立明確的目標。把自己的4-10個目標寫出來，找出一個核心目標，并依次排列重要性，然后依照目標設定一些詳細的計劃，依照計劃進行。
2、目標分解。列一張總清單，把今年所要做的重要事情都列出來，并進行目標切割。①將年度目標切割成季度目標，列出清單，每一季度要做哪一些事情;②將季度目標切割成月目標，并在每月初重新再列一遍，碰到有突發事件而更改目標的情形便及時調整過來;③每一個星期天，把下周要完成的每件事列出來;④每天晚上把第二天要做的事情列出來。
3、20：80定律。用80%的時間來做20%最重要的事情。一定要了解，哪些事情是最重要的，是最有生產力的。一般人都是做緊急但不重要的事，學會把重要的事情變得很緊急，就會立刻提高生產力。
4、每天至少要有半小時到1小時的不被干擾時間。假如能有一個小時完全不受任何人干擾，思考一些事情，或是做一些最重要的事情，這一個小時可以抵過一天的工作效率，甚至有時候這一小時會比三天工作的效率還要好。
5、每一分每一秒都做最有效率的事情。我們必須思考要做好一份工作，到底做好哪幾件事情是最有效率的。列下來，分配時間把它做好。
6、同一類的事情一次把它做完。
7、做好時間日志。把每天花的時間一一記錄下來，做了哪些事，花了多少時間，這樣會發現浪費了哪些時間。找到根源，才有辦法改變。
時間是財富!我們要根據自己的價值觀管理時間，才能控制生活，善用時間，朝自己的方向前進，而不在忙亂中迷失方向。
關于時間管理個人心得體會 篇7
管理心得
1、選人：品德、才能、人脈;品德應是選人才的前提條件吧，只有人品好的才會有更好的其他發展與選擇�，F在的職業經理人管理經營更為重要的品德。
2、做生意要長期發展必須誠信做人與做事
3、做生意要保持做好人的心態，希望可以幫助有需要的人
4、管理方面希望能中西結合，中國人有傳統思想，講人情，講靈活度，而西方文化，管理講制度，按規章辦事，達則獎勵，違返則罰，其實兩種管理方式都有他們的優缺點，所以在實際的管理過程中一定要找到平衡點，我個人認為在公司發展漲大了，比較偏向于西方有制度管理，特別是現在整個市場經濟制度都比較成熟及相對規范的情況下，與規章制度去管理整體的工作會更為好些，如果加上中國的人情味管理，有時也是很高境界，正是如何將管理者與領導者的區別與恰好的使用。
5、做生意還應具備膽量，記住那是生意的膽量，不是對人的膽量，
6、工作上與同事們發生意見不一，是對工作對事情，不要對人，請說明與溝通好。
7、理解所有的工作都是自己的下屬同事們去做的，為客戶服務的，所以高層管理人及老板必須為自己員工做好與服務好的思想與行為，請記住這樣員工才會為客戶服務得更好，客戶更為滿意。
8、當做做大生意還要明確一些經濟問題，如了解需求與供應的關系，還與消費的關系，甚至是匯率與外匯的問題，國家政策問題，行業壟斷問題。
9、所以我個人欣賞那些成功的`企業家，他們的思想、行為，膽識、學識、經濟統統都懂。
處理問題的成熟表現
在現實人生與企業經營過程中發生了問題后解決的正確方法方式順序(公關部做的工作)：
1、道歉
2、詔回
3、賠償
4、慰問
5、保證
6、傳播
原則將問題從大變小，從小化無，平息解決的過程!絕不能不理不采，這是最大的錯誤，與政府及相關媒介做好關系，給公眾一個良好的形象與積極的行為。
關于時間管理個人心得體會 篇8
善于授權盡量及時的授權明確分配工作，必須了解下屬的能力與才干，“做什么?”，而非“怎樣去做”要授予權利，說明目標與期望要評估、檢查注重結果不能重復授權由簡至繁循序漸進向下授權出現困難時，要幫助尋找解決困難的方法不能姑息“倒授權”的行為你仍然要承擔責任領導人的四、帶著解決方案說問題領導人的 五、減少會議自問這個會議非開不可嗎?確保會議目的要集思廣義提前將議程發到與會者，明確時間計劃控制會議局面，總結紀要盡量推掉你無關的會議領導人的六、別接燙手的山芋――做自己該做的事領導人的七、精兵簡政簡化流程領導人的所謂時間管理 就是用最短的時間達成最多的目標，實現均衡的人生。金錢用完了，還可獲取，而時間用完了，生命即結束了。其實，時間管理，就是你自己生命的管理!謝謝!* * 時間是什么?是生命是財富是資源是人生最大的資本時間的特性不可增減不可缺少不可貯存不可替代時間――可以管理!浪費時間的原因1 、缺乏明確的目標2 、拖延3 、缺乏優先順序，抓不到重點4 、專注細節，事必躬親5 、做事有頭無尾浪費時間的原因6 、缺乏條理與整潔，找東西7 、不懂授權8 、不會拒絕別人的請求9 、盲目行動10 、簡單的事情復雜化11 、懶惰12 、消極思考客觀方面浪費時間的原因a.上級領導浪費時間(開會、電話、不懂授權、組織官僚、制度呆板)b. 工作系統浪費時間(訪客、官樣文章、員工離職等)c. 生活條件浪費時間(通訊、環境、交通、朋友閑聊、家住郊區等)每個人的時間都是有價值的例：工作時間舉例價值舉例(以20xx 年全年365 天計)(每天每小時的價值)時間分配工作圓餅圖(主要工作重點與時間分配)――每一位頂尖成功者首先是頂尖的時間管理者――要認清自己的使命一、使命優先――要預先規劃時間(每日、每周、每月、每年)二、生命規劃三、明確目標目標要明確要量化要有挑戰長短結合要有時限――分清輕重緩急，抓住重點――二八定律――ABC 法則四、要事第一五、一生就是一天――當日事當日畢六、馬上行動――杜絕拖延七、第一次做好――追求零缺點八、整潔和條理拿東西養成哪里拿，哪里放的習慣把同樣、同類、同時使用的東西放在一起把東西上編號貼上字條把所有的鑰匙集中保管設立一套高效的處理文件系統做事應盡量簡化九、快速的節奏感――快速的行動――快速的思考――快速的處理工作十、做自己該做的事――――不要讓人浪費你的時間十一、成功日志――記錄每一天做的每一件事的時間十二、善用零碎的時間――如何應用上下班中途時間如何應用等待的時間十三、簡潔原則――復雜問題簡單化簡單問題條理化業余時間的管理業余時間管理一、睡眠――利用白天瞬間睡眠――培養隨時隨地入睡的能力――注重睡眠質量，不注重長短――良好的睡眠環境與條件――心理訓練，自我暗示與身心放松。
關于時間管理個人心得體會 篇9
通過學習了關于時間管理的相關知識，讓我深深地體會到時間就是生命。在這個日益激烈的競爭中，時間是一種無效的浪費。只有把每個人的利益與大家的利益統一起來，做好每項工作，才能提高工作效益。
時間管理是一門科學，它不僅是對時間的計劃、安排，也是對時間的控制以及對各個工作的管理。時間管理是以一定的時間規劃和人力資源管理的方式來實現的。它具有時間性，是指一定的時間要有限度，以便于管理和控制。時間管理是指在一項具體的事務中，以一定的時間為基礎，對所有時間的使用時間進行計劃性的控制或對事件的完成進行控制。它不是一種簡單的時間管理，而是把一項簡單的事情分散處理給各個部門以使每個部門都能按時、按質、按量地完成任務，這就意味著每個部門在時間的控制上都應該做到事事有計劃，事事有安排。
時間管理是指在一定的時間內，用一定的時間來完成一定的事情的時間，這就是它的時間性。時間管理是一個復雜的工作。它不僅要求人們在一定的時間內，能夠達到一定的工作效率，還要求時間做到最合理的安排。因而，它要求每個人有一個合理的時間安排，它要求我們在一定的時間內能夠按計劃、有條理地完成任務;要求我們在一定的時間內能夠有效地利用時間。因而，它的.實現，需要每個人去認真地對待。只有這樣，我們在日常工作中才會做到時間不浪費，工作效率才會上去。
我們常說“時間是最公平的”，但時間不是一天兩天就可以做到的，它只能在一天中度過，它必須在每一天中得到充分地體現。它既然來到了這個世界上，就應該好好珍惜它，為我們的生活做好充足的準備。時間是我們有限的一分錢，它可以讓我們得到更多的精力，使我們的學習更有效率，使我們的生活更美好。但是有時候，我們還是不能合理安排時間，我們就要做到合理地安排時間，合理地利用它，不僅僅是為了提高學習效率，還能提高工作效率。
在這次學習培訓中，我們學習到了很多關于時間管理方面的知識。首先，時間管理對我們來說可是很重要。時間就是生命，一天三餐必須按時吃上幾十道菜，這樣才能保證吃飽就是其次。所以，我們時間觀念得以強化，這樣才能保證我們在學習中有效率。時間管理不僅僅是指在學習的同時，還要注意效率。時間管理的好與壞，是衡量時效有無的重要標志。時間管理的高效率是指按時或按質地完成任務，使事情得到圓滿地完成。它是一種以工作時間的有效組織、合理的安排、科學的時間安排和有效的時間控制，是指在學習的同時，以自己的勞動獲得最大化的效果。
其次，時間管理還能夠促進我們對自己和他人的學習提出更高的要求。學習是一種積累，也是一種能力的增強。學習能力是指人在某一個階段的學習過程中不斷總結、提高、完善，最后形成的一種意識和行為習慣。它包括自身的主動性、創造性、適應性、決策性的學習能力、學習效率的提高、人際交往的合作能力。所以，學習的過程也是我們在學習中不斷總結、提高的過程。我們應當在學習中不斷提高自己的認知水平，完善自己的知識體系，提高自己的能力，為將來的事業打下堅實的基礎。
通過學習使我對自己的崗位有了更進一步的理解;讓我對自己的職業有了更清晰的認識，更加清楚自己該做什么、該怎么做，更加知道自己的優缺點在哪里。我相信，不久的將來我會有一筆財富，我會努力奮斗，努力學習，奮斗成為一名優秀而優秀的人才!
關于時間管理個人心得體會 篇10
管理時間：
一、生命中什么是最重要的
1、健康、親情、友情
2、愛
3、家庭的幸福
4、身體的健康(重視飲食、鍛煉)
5、需要有付出(時間、財富)
6、自我實現
二、預先規劃時間(每項的最要程度是主觀的、自己來定的，但時間分配是要客觀的，順序自己排列)
1、工作(12個小時)
2、睡眠(6個小時)
3、花到家庭生活、家人的時間(吃飯和家人一起)(3個小時)
2、其他投資在腦袋，學習+健康(2+1個小時)
三、設定明確目標
1、目標要明確(具體，遠期、近期、每天。六個目標：工作，財富收入，家庭，學習，健康，人際關系。越是近期的，越要詳細，越要分清輕重緩急)
2、要量化(每天都要量化,量化后規劃時間，按重要程度排列，然后一起床后就看計劃表)
3、要有挑戰
4、長短結合(要合理、現實)
5、要有時間限制(必須!)
6、分清輕重緩急(把精力放在最重要的事情上，按二八定律、abcd來劃分。必須由自己做的，就是最重要的，如睡覺、吃飯、學習。
7、杜絕拖延!馬上行動!快速行動!(任何事情限制時間，以此可以有效的杜絕拖延、浪費時間)
8、珍惜今天，當日事，當日畢一定不拖明天(不要抱怨，不要懊悔。珍惜所接受的，珍惜所擁有的)
9、保證任何事一做就有好的結果，(不要有瑕疵，因為重新來過會花費更多的時間。任何一個人都不回改變別人的第一印象。因此必須絕對認真、高標準要求)
10、養成整潔和條理的習慣(東西那里拿哪里放，同樣、同類、同時使用的東西放在一起，編號帖子條，所有鑰匙集中保管，設立一套高效率的處理文件系統，做事應盡量簡化)
11、養成快速的節奏感：(快速的行動、快速的思考、快速的處理工作)
12、不要讓別人浪費你的時間(要敢于拒絕、要有緊迫感)
13、記住每一天做的每一件事情的時間(要有一個本子，年計劃，月計劃，日計劃都要明確)
14、利用零碎時間，(如上下班時間，趕路時間)
15、復雜的問題簡單化，簡單的問題復雜化
四、領導人管理時間：
1、結果導向，策略優先，行動快速;
2、要求工作時，要要求時限;
3、善于授權，盡量授權，及時授權(但一定不要放權，要過問【要問題時三個問題：這件事情一定要我做嗎，別人能不能做，這件事情我做了產生的結果是什么，(若結果不一樣則再考慮)。授權時了解下屬的能力，分配工作;說明目標和期望(注重關鍵環節);評估檢查;注重結果;不要重復授權，絕對不能讓兩個人負責一項工作;遇到困難時幫助他，教會他，防止倒授權;授權后要承擔責任;】
給領導匯報工作時，首先要想好解決的方法，帶著問題和解決方法去找領導，負責堅決不要去(不管自己的'方法行不行，都要準備);
4、盡量減少會議，有沒有其他方法;開會也要有效率，發議程，制定每個人的發言時間等;
5、別接手燙手的山芋，做自己本分的工作，
6、精兵簡政，簡化流程
五、業余時間和見家庭生活時間怎樣管理：
1、白天瞬間睡眠，一是放松，一是平靜;不讓外界環境、因素干擾自己。隨時隨地入睡;注重質量，不要注重長短
2、快速學習;努力向成功者學習，可以去模擬、去復制3、一天一小時創造奇跡(據統計，一個人一天一個小時去做一件事，如學習，持續三年，就會成為這個行業的專家;五年則成為國內專家;八年則世界專家。
4、長期、短期的學習。高效閱讀(明確閱讀目的，綜觀全貌，略讀、跳讀、找關鍵讀、帶筆記本，歸納總結)
5、提升精力，(按時睡覺、起床，少食多餐，每天5、6餐，每天吃早餐，每天喝48-64盎司水，工作90分鐘短暫活動一下，每天進行身體鍛煉，每星期兩次力量訓練，做自己喜歡的事)a樂觀積極正面向上;b建立良好的人際關系，不管是對任何人;多傾聽，多贊美，不爭論;設身處地為別人著想;少憤怒，憤怒解決不了任何事情。c要花時間喝家人在一起d家庭生活保證快樂幸福
6、所謂時間管理就是用最少、最短的時間來完成最多的目標。
關于時間管理個人心得體會 篇11
盛年不重來，一日難再晨;及時當勉勵，歲月不待人。這是陶淵 明感慨時間的詩。 在現實生活中， 我們常聽到的關于時間的話有很多： 一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰、時間就是金錢等等。其實,時間 不僅僅是金錢!時間遠比金錢更寶貴,更有價值。因為,花費了金錢, 尚可賺回,而一旦喪失了時間,任何人都無力挽回。 但往往我們工作生 活中很少會意識到由于不正確的使用而對我們的時間所造成的浪費。 管理好自己時間的真正意義便是為了避免浪費更多的時間， 也就是盡 量安排得讓我們能夠在同一時間做更多的事情， 提高自己使用時間的 效率，提高工作效率!
最近在正大網絡學院學習了關于時間管理的內容。 對比動畫中的 內容，我發現我在管理自己的時間上面存在很大的不足，很多地方有 待提高。下面簡單的談談我自己對于時間管理的認識。
就我自己而言，在平時工作和生活中經常有兼顧不暇的時候， 忙忙碌碌一整天，不可開交，但是效率極其低下，完全不知道自己都 做了什么，毫無成就感。要做的事情一多，如何有效利用時間就成了 一個大問題。 在學習中我了解到時間管理并不是要把所有事情做完，而是更 有效的運用時間。 時間管理的目的除了要決定你該做些什么事情之外， 另一個很重要的目的也是決定什么事情不應該做。 在課程中有幾點給我留下了較深的印象和體會。
第一就是分清事情的輕重緩急。 根據動畫中老師闡述的觀點可知一個人工作中要做的所有事情 一般可分為四類： (1)緊急且重要的 (3)緊急但不重要的 (2)不緊急但重要的 (4)不緊急也不重要的。
這四類中， (1)需要去做， (4)不要做。這樣的結論一般容易得 出。那么(2)和(3)要做哪一個呢?答案是(2) 。放棄不重要的事 情，可以使你更專注于重要的事物。要努力安排好不緊急但重要的事 情，安排好它們，它們就不會出現在(1)的列表中，因為你知道， (1)經常會把你搞得手忙腳亂，事實上時間管理大部分集中在(2) 這個范圍內。在書本中介紹為“帕累托原則” ，按照這個原則做事那 么我在將來面臨多個工作時就可以按照重要程度來合理安排和執行， 避免兼顧不暇和效率低下的情況了。 比如，你要給某同事打電話通傳一件事，那么，馬上就去做。但 你要給你的同事整理一份報告，那么就要專門安排時間來處理。
第二，制定工作計劃 造成我們浪費時間的主要原因是沒有計劃。 節約時間和充分利用 時間的最佳方法之一是預先思考，周密計劃。你想成功你就得珍惜時 間，你想珍惜時間你就必須計劃時間。專門安排出時間做計劃。沒有 計劃的工作容易令人陷入盲目。嘗試著用 10 分鐘的計劃來為你節約 兩個小時的時間。一個有效計劃可以分為長期的、中期的和近期的。 比如一個讀書計劃：我的長期計劃是想在 3 個月內讀完整套 5 本，中期的就是讀完其中的一本。近期就是每天利用多少時間來讀這本書。 計劃必須要詳細到可以量化、執行的程度。做計劃時，需要對自 己有個充分的估計。包括你每天可以利用的時間，你需要多少時間休 息、休閑，陪家人。不要妄想每天都可以做很多事。我曾經制定過一 個計劃是 2 個月背完 6000 個單詞，每天 2 小時的時間。結果，執行 三天， 第四天就無限休庭了--我根本做不到每天拿 2 小時來學習英語。
這就是對自己沒有充分估計的結果。 計劃制定好之后，剩下的就是嚴格執行。嚴格規定完成期限。 不要抱怨任務怎么這么多如果你在制定的時候已經充分考慮到你可 利用的時間。除非你完全沒有執行這個計劃的能力，否則不要輕易對 計劃進行大的調整，那等于是對你制定計劃時智商和判斷力的否定。 巴金森在其所著的《巴金森法則》中，寫下這段話：“你有多少 時間完成工作，工作就會自動變成需要那么多時間�！比绻阌� 一整天的時間可以做某項工作，你就會花一天的時間去做它。而 如果你只有一小時的時間可以做這項工作，你就會更迅速有效地 在一小時內做完它。 第三，要適時地說“不” “時間管理當中最有用的詞是‘不’”。人們組織工作不當 中最常見的一種情況就是不會拒絕，這特別容易發生在熱情洋溢 的新人身上。新人為了表現自己，往往把來自于各方的請托都不 暇思索地接受下來，但這不是一種明智的行為。
量力而行地說“不”，對己對人都是一種負責。首先，自己 不能勝任委托的工作，不僅徒費時間，還會對自己其它工作造成 障礙。同時，無論是工作延誤還是效果都無法達標，都會打亂委 托人的時間安排，結果是“雙輸”。 所以接到別人的委托，不要急于說“是”而是分析一下自己 能不能如期按質地完成工作。 如果不能， 那要具體與委托人協調， 在必要時刻，要敢于說“不”。 “打擾”是第一時間大盜。在面對工作生活中一些非計劃的 干擾時，如果不會拒絕就會擾亂你自己的計劃和規律，從而對時 間造成浪費。 時間是人生最寶貴的財富和資本，荒廢時間等于荒廢生命。敢 于浪費哪怕一個鐘頭時間的人， 說明他還不懂得珍惜生命的全部價值。 最后， 我想用卓別林的一句話來提醒自己——時間是一個偉大的作者， 它會給每個人寫出完美的結局來。
關于時間管理個人心得體會 篇12
世界上沒有絕對的公平，要說有的話那就是時間，時間對于每個人都是公平的，但是人的時間總是有限的。通過學習時間管理課程，它教會我必須有選擇的做事情，使自己時間的價值最大化。這就是時間管理最核心的思想。
要做到高效的。時間管理首先需要有一個目標。這個是選擇事情價值的一個標準，哪些事情更能讓你實現這個目標？這個就是如何選擇最具價值的事情的衡量標準。所以不管長期短期，你都需要有一個自己的目標。比如我的目標是：希望能在30歲前有一次比較成功的創業。這就決定了我需要掌握創業所需要的能力和資源（經驗、人脈、資金）。
其次，不妨做個計劃。做計劃的過程，實際上就是一個給事情排序篩選的過程。請把你覺的需要做的事情列出來，然后排個序，選擇最重要的3件事情作為你的下周目標。把這3件事情做好，你至少實現了50%的價值了。當然，如果你在排序的過程中出現問題了，評估上失敗了那就比較麻煩了，以后再專門論述如何更加科學的排序和評估事情。
有種錯誤的時間管理，是在于把每分每秒的時間都安排好，逼迫自己吃飯花幾分鐘，看書花幾分鐘，安排的死死的。其實你的人生是會有很多突發事件的，一個突發事件就可能打翻你所有的計劃，帶來很大的挫折感，所以每周列3—5個重點開始做起吧。
再次，要經�？偨Y。總結的目的在于你下次少花時間，在于你在不斷的進步中。一個錯誤不要犯2次，同樣的事情應該一次比一次更加有效率，做的更好。作為領導還要善于授權。其實我想說的是善于把一些事情讓別人幫忙做了，對于管理者在于善于授權，而一般情況下，應該讓一些事情給別人做，即使花些錢都值得。這時主要在于衡量你花相應的時間是否得到了相應的價值，不要所有的事情都拿在自己手上，結果一直說自己很忙很忙，忙到頭卻還不知道自己到底做了哪些事情。
最后，不要拖拉。拖拉是人的本性，我們需要克服。最好的辦法就是在一件事情你不能馬上處理的話問問自己為什么不能現在馬上處理好？我在逃避什么？說服的了自己就給事情安排個確切的時間，不要隨便扔一邊，如果不重要就列為不重要，下次想起的事情再做吧，或者安排給其他人來做。嗯，我的意思就是需要讓事情有個歸宿，不要扔一邊待會就忘記了。
關于時間管理個人心得體會 篇13
因為當了班主任，所以在挑書的時候，就拿了這本《班級經營》。讀了這本書，我感觸很深，為我在以后的班級管理更加提供了有力的法寶。“沒有規矩，不成方圓”；是呀，要想打造一個好的班級，就應該有一個大家都要遵守的行為規范——班規。使生活在這個班集體的成員知道哪些該做，那些不該做。
這時，我想到了我最初制定班規時，制定了過于簡單，心中總以為學生應該知道該怎么做，往往學生犯錯時才發現學生其實什么都不懂，不知道什么該做，什么不該做。讀了該書，我明白了今后該怎么做----班規的制定要注意把握細節、要以自主為主要原則和出發點，這樣才能有效調動學生的積極性；當然，班主任在執行班規既要堅持原則又要靈活把握。
讀了這本書，使我更懂得教書重在育人。
首先要讓學生學會做人，這點作為教師要高度重視，把握好細節，要有一套詳盡而有具有可操作性的規章制度，班規在這樣的情況下應運而生；否則隨意性就較強，沒有說服力，對有的學生就難免不公平，那么他們的心靈就會受到創傷。
其次確定班規目標，要讓班規引導學生明確做人的目標指向，讓學生明白做事首先要學做人，利用班規的目標和約束促使學生學生主動學習以及塑造學生良好的習慣；這一點與我制定我班的班級靈魂基本吻合。
我班班級靈魂：因為你存在，所以我幸福。
（我給予他的具體闡釋：因為你存在，所以我幸福，這是我們班級的靈魂。這是一種美好的愿望，也是我們希望達到的目標。很多事情都是從自我出發來考慮問題，讀待事物。總是善于夸大自我的痛苦，縮小自我的幸福；夸大別人的幸福，縮小別人的痛苦。總是自以為自己是這個世上最不幸的人，別人是這個世上最幸福的人。如果從上面的情況讀，似乎自己是一個總是不滿足自我的人，是一個讀到自己不足的人，既然讀到了自身的不足，就應該不斷改進。但往往結果恰恰相反，這樣的人往往會陷入自怨自艾的深淵。問題出在哪里，問題就在于，不幸和不足其實是兩個不同的概念，感覺自己不幸的人往往是從自我得到的角度去考慮問題，而不是從付出考慮，即使是從付出考慮，也總是想著付出之后會得到多少，他的不滿足自我是不滿足自我的得到，而不是讀到自身的發展存在哪些不足，自己對別人的給予還有哪些不足。其實幸福真正的名字叫給予。給予別人關心，給予別人幫助，給予別人寬容，給予別人理解。）
讀了這本書，使我學會了在管理班級時能夠更加藝術化處理許多問題：
首先關愛每一個學生，平等的對待每一個學生，讓每一個學生從內心深處親近你。
一個優秀的班主任應該具備愛心，作為一名人類靈魂的工程師，應具備進入學生心靈世界的本領，不是站在這個世界的外面觀望，更不是站在這個世界的對面牢騷、嘆息，而是應該在這個心靈世界中耕耘、播種、培育、采摘。
比如在生活中，我們常常有這樣的困惑：對學生苦口婆心、煞費苦心、付出了太多太多，但是到頭來學生不但不知道理解感恩，反而卻和你對著干；這些到底是為什么呢？
這就要求我們教師尤其是班主任老師，在管理班級是，一定要做到公平、公正，要依“法”行事，特別是對待班干部與后進生時，更要做到一視同仁；對班干部不能溺愛，要保持一定的距離，對后進生則要給予更多的關愛。
關愛學生尤其是后進生，而不能溺愛優等生，這是實施公平教育的前提，更是對每一位學生人格的尊重；在與學生的交往中，要讓學生感覺和你有一種親近感，但又讓他覺得你們之間還是有一定的距離，即要和學生“打成一片”，還要保持距離以保留老師身上的神秘感，不要讓學生忘記老師的身份。這是因為如果師生距離太遠，讓學生感覺不到愛，教師與學生之間就會缺乏必要的交流和溝通，對班級管理不利；如果師生距離太近，就很容易失去教師的尊嚴，對違規犯紀的學生，就會找許多辯駁的理由和套近乎，那么班規就很容易變成一紙空文，那對其他學生就不太公平了。
因此們在考慮具體情況不能排斥原則性，要“情”“法”結合，努力實現教育公平、平等。 其次實行民主化管理班級、使每一位學生都成為班級的主人。
魏書生曾經說過： “普通學生能做的班委不做；班委能做的班長不做；班長能做的班主任不做�！边@樣分工到位，責任到人，各司其職；我非常欣賞這句話，幾年班主任工作以來，我也是努力這樣去做的，但感覺效果不太好，讀了這本書，猶如給我吃了一個定心丸；我將以此作為理論指導，進一步完善我以前的做法，進一步解放班主任，同時也是解放每一位學生，讓每一位學生都感覺有事可做，有感覺很幸福：
例如我將在班內實行人人是干部、課代表，人人是值日班長的做法；只不過班主任不要干預太多，要充分放權給班級的每一位同學，要有意識的讓全體學生參與管理，創設各種表現機會，充分調動全班每個同學的積極性，使每一位同學的管理能力得以加強。
再準備實行“分級管理制”制度
一級管理：班長（班長可直接任命其他班干部，報班主任處）
負責全班各大項工作的監督總結，輔助班主任的工作。
二級管理：①各小組長（又叫值周班長），分管各組的學習和衛生，輔助班長的工作；
�、诎嗉壙拼�，負責各學科的學習情況，及時輔助任課教師的工作。
三級管理：小組科代表，負責各小組各學科的學習情況，輔助班級科代表的工作。
�。ㄖ等瞻嚅L負責當日的一切大小事務，直接對值周班長負責，值周班長對班長負責）
讀了這本書，使我學會了在管理班級時對學生要進行多元化的評價，讓班規真正發揮她應有的作用。
作為班主任要及時檢查班規落實的情況，不要把自己凌駕于班規之上，要充分利用班規的獎懲條例對學生的言行進行積極評價，作出肯定的鼓勵性評價，或糾正學生有為班規的評價。以表揚為主，但對“違規”學生除了按班規處理之外，適當的批評也是必要的，要讓他們認識到自己的不足，這樣表揚與批評有機結合起來，既能維護班規的權威，又能使學生在班規的評價下健康的成長。
讀了這本書，使我更懂得教育，要講方法，要重在育人。教育是快樂的，教育是一種享受；教育，更是一種藝術�！栋嗉壗洜I》這本書使我找到了教育的“法寶”，明確了前進的方向，我要堅定的一直走下去。
關于時間管理個人心得體會 篇14
暑假，對于孩子們來說，就如一首歌的歌詞所寫的——“喜歡暑假討厭作業”。于是孩子與父母的沖突就出現了：有的孩子把作業本撕了，有的孩子去書店抄作業答案，有的孩子直言不會寫作業。
怎樣讓孩子寫好暑假作業
總之，孩子就是找各種理由拖拖拉拉、磨磨蹭蹭不肯寫作業，反正暑假有的是時間，孩子不急不慢，很多孩子坐在桌前一個小時可能還沒做完一頁紙。
家長們見面第一句話就是：你家孩子暑假作業做了多少頁了?我家孩子不愿意寫作業，只想出去玩兒，頭疼死了。
關于時間管理個人心得體會 篇15
A類工作（重要且緊急）：指“必須做的事“，在本質上具有最重要性，在時間上具有最緊迫性，在后果上具有嚴重性。
B類工作（重要不緊急或重要緊急不需親自做）：指“應該做的事“，在本質上只具有一般的重要性；在時間上也只有一般的迫切性；沒有太嚴重后果。
C類工作（既不重要也不緊急）：指“可以去做的事”，它無關緊要、不迫切、后果影響甚少。
心得體會：
人的記憶和注意力集中是很有限的，沒法同時記著很多事情，做很多事情。如果沒有工具和方法的幫助，可能重要的事情到后來才發現沒有分配足夠的時間作好，不重要的事情做了一堆（而且有時正是因為前一件沒做好才會多出后來幾件，進入惡性循環）。
這樣幾次之后，你知道要記住重要的事情，可是平時注意力很容易轉移，心里又惦記著還有什么事情，不要不小心忘了…另外，正是因為我們的資源往往不夠，才需要時間管理，這種情況下就要有取舍，沒有條理，就很容易把有限的資源做了不合理的分配。
時間管理的原則：
1、養成事先規劃時間的習慣，依事情的輕重緩急優先順序妥善安排
2、對不可控制的時間先行控制，并訂定處理原則
3、定期研討工作內容與時間安排，如何改進并提升效率
4、心無旁騖地在一段時間內解決一件事情
5、有效運用每天的黃金時間。
時間管理的方法：
1收集：將所有的事情和思路進行整理。
如何把主管交辦事項，自己想到的念頭，一些值得參考的事項，進行有條有理的整理。
2整理:：將待辦事項組織化
將這些事項組織化，化成一個個的任務，進度、狀態都一目了然。
3組織：將任務化成工作清單
將任務化成的工作清單，并在任何場合都有一份合適的代辦事項清單，有效率地完成工作。
4回顧：（Reviewing）與檢討（Checking），
通常我會在一天的開始，中途及結束作一次檢查，如果事情沒有完成，就修改日期或刪除，一天過去之后，行事歷通常都是空白的，檢查cheeck后，接回（1）繼續整理，這樣也符合“Plan-Do-Check-Act”的品質管理循環。為回顧之所以這么重要，是因為回顧至少有兩個非常大的好處：加深印象，總攬全局：回顧有利于對任務的理解，提高檢視的高度，對任務整體性的把握。
5執行：（Doing），
當然，任何工作計劃不可能避免失敗，因為它畢竟只是“計劃”而已，正所謂“計劃沒有變化快”，我們要改變的是自己的心態。面對失敗，我們需要做兩件事：
�。�1）重視失敗，分析原因。計劃失敗總是有原因的，不論是客觀的還是主觀的，我們都需要認真對待，認真分析，一定不能給自己一個這樣的心理暗示：“計劃失敗了沒什么，誰都可能失敗，下次盡量按計劃進行就是了”。我們應該問自己的是這樣兩個問題：“計劃為什么失敗?”和“如何避免類似的失敗?”
（2）以變化應對變化。重新審視自己的目標和計劃，看看是否有不合理的地方，是否有根據環境的變化需要調整的地方，如果需要調整，就立即調整。即使最后沒有做任何計劃更改，但經過一個重新審視的過程之后，抵御失敗的信心會提升很多.
1、每分每秒做最高生產力的事。將羅列的事情中沒有任何意義的事情刪除掉。
2、不要想成為完美主義者。不要追求完美，而要追求辦事效果。
3、巧妙地拖延。如果一件事情，你不想做，可以將這件事情細分為很小的部分，只做其中一個小的部分就可以了，或者對其中最主要的`部分最多花費15分鐘時間去做。
4、學會說“不“.一旦確定了哪些事情是重要的，對那些不重要的事情就應當說“不“.
5、時間的管理最重要的在于能夠集中自己的大的整塊時間進行某些問題的處理。
6、有計劃地使用時間。有的事情需要較長時間，有些事情可以順帶進行。
7、目標明確。目標要具體、具有可實現性。
8、將要做的事情根據優先程度分先后順序。80%的事情只需要20%的努力。而20%的事情是值得做的，應當享有優先權。因此要善于區分這20%的有價值的事情，然后根據價值大小，分配時間。
9、將一天從早到晚要做的事情進行羅列。
10、每件事都有具體的時間結束點�？刂坪猛娫挼臅r間與聊天的時間。
11、遵循你的生物鐘。你辦事效率最佳的時間是什么時候?將優先辦的事情放在最佳時間里。
12、區分緊急事務與重要事務。緊急事往往是短期性的，重要事往往是長期性的。必須學會如何讓重要的事情變得很緊急，是高效的開始。
關于時間管理個人心得體會 篇16
5月12日，南海移動牽頭組織了一個名叫“高效能人士的時間管理”的課題培訓。講師資歷深厚，是集團多個有名的鼻祖項目的開拓者，比如開發大眾卡和曾經風靡全國的易登機等。他帶過的團隊都非常出色，基于以上幾點，我們對課題充滿信心。重點是，老師帶著幾個深度切題的有關于高效管理時間的工具貫穿了整個培訓。其中老師重點介紹的一個是“太極生兩儀，兩儀生四象”的四象時間管理辦法，另一個是五萬米高空時間管理辦法。與這兩個管理辦法相關的應用軟件是Omnifocus或Doit。以下為個人培訓心得體會，與君共勉。
一. 自問：你還剩下多少時間用來奮斗?你想過讓時間更加值錢嗎?
老師讓學員按照人均能活到80歲，計算除去退休后除去生活除去學習除去無用時間碎片等時間段，我們每人實際上剩下能在工作上認真奮斗的時間長度。而在有限的時間內，自身即將創造的價值總和(假設你的工作原地踏步而導致價值沒有跟著時間軸往上提升的前提下)是否吻合你對自身的未來幾十年的社會貢獻期望。這個分析的目的是讓我們認識到每一分秒的努力都是在與時間賽跑，而一旦用價值常見的度量衡---金錢去除以奮斗的時間，誰的時間更加值錢，這個人必定是用對了時間。你把心思把時間花在工作上，你的工作價值就大。同理，用在管理身體的時間也會與健康度成正比。結論：工作牛不牛，在于你付出多少時間，重點是有效管理你付出的時間。比時間更加重要的是方向，方向決定速度的意義。正確定位緊急與否和重要與否的工作對努力軌道方向判斷又起到導向作用。
關于以上的個人工作實例實踐心得：
按照老師的計算方法，本人切頭切尾還能在事業上付出的奮斗時間僅僅只是剩下20xx年左右。從20xx年轉崗到社區經理至今已經3年，即我還有最多3倍的時間去體現我所有的工作價值。你呢?人的一生通過量化顯得特別短暫，為了更好的存在，我們必須爭分奪秒去創造去付出去貢獻，去讓時間更有價值。除非你不介意遺憾而又一輩子給人不思進取的印象。選擇社區經理，我的工作方向就是跟著公司的大導向，在我所看管的一畝三分地上帶領好團隊、用好有效工具、將價值總和達到最大。
二. 如何區分重要和緊急的事情。
重要的事情是，你個人覺得對你的使命、價值觀及優先目標具有貢獻的活動，這樣的事情只與自己有關。緊急的事情是，你或別人認為需要立刻注意的事和活動，這樣的事情和別人有關。這兩個詮釋，不局限于工作還包括生活。舉例：爭取一個好的績效是重要事情，處理一個客戶投訴是緊急事情。
請自檢，工作中是否有很多看似緊急重要的事情接踵而來而暈頭轉向?以下這個時間管理辦法能讓我們讓看似讓人抓狂的迫在眉睫的工作理順一番。
關于以上的個人工作實例實踐心得：
我們經常會混淆這兩個定義，重要的事情需要我們更加主動關注和完成。比如選址工作非常重要，它能體現你的談判圈地等能力甚至是直接收入，但是不是每一個選址工作都得優先完成，有時候一些緊急的盡管對你并沒有實際的或者直接的收入影響的，比如領導布置的一次工作總結匯報或者最新通報的紅綠燈結果檢閱，這個事情要分清輕重。關注領導所關注所強調的重點和緊要，勿在自己的節奏里出不來。
三. 四象管理辦法
以下我簡單還原課堂上的材料內容(很重要，將貫穿整個心得)：
以上本人結合常見的一天工作需要遵循“從難到易、難易結合”的方法，我們嘗試將最近最忙碌的一天所做的工作統統套進以上稱為“四象”的事件類別中。從左到右、從上到下，第一象里工作條數最多的人就是常見的拖延癥大王，這種人很容易感覺到焦慮而疲憊，整天有處理不完的又重要又緊急的事情。第三象里工作條數最多的人是唯唯諾諾的人，這種人很難抓到工作重點，很容易碌碌無為。第四個里工作條數最多的人是最容易被淘汰的人。第二象里工作條數最多的人就是最懂得時間管理的人。請根據你的填充結果，對自己的工作和時間管理辦法重新審視。何以見得第二象是值得推崇的?老師分析原因：只有養成將平日工作中不緊急但是很重要的事情優先處理，才不會讓時間將事情變得又緊急又重要從而掉進不得不日復一日都是在救火的焦慮泥潭里。
關于以上的個人工作實例實踐心得：
通過分析，做好基礎工作顯得異常重要。很多基礎都是靠平時穩打穩扎的，比如和物業關系、集團關系、村委關系等人脈的積累，比如團隊效能的提升建設、紅綠燈工具的使用、對所看管片區的每一個社區的脾性摸底、對存量客戶的關系維護、對渠道和代理商的支撐等，都在第二象里，必須有階段性的計劃和總結。只有伺候好了這些工作，才盡可能避免火燒眉毛的120事件。而那些可有可無浪費工作整片時間或者碎片時間的事件，要學會拒絕。比如埋怨公司政策、習慣責備他人、上班時間花大量的時間協調一個無關重要的事情。還有，要重點關注轉型工作，勿成為全渠道的“保姆”，一旦成為“保姆”，就很容易陷入非第二象，到處撲火焦頭爛額。
四. 如何管理“四象”?
老師介紹了管理四象的三個步驟：找到要事、放棄不重要、落到時間序列。這里老師穿插介紹了一個比較經典的管理四象的方法：斯蒂芬·柯維的《高效人士的七個習慣》其中強調的每周計劃和每日行動。即以日和周時間為刻度、通過將全部的待辦事件套入四象中，才能更好管理好當下的工作。另外還介紹了現下比較流行的戴維艾倫的GTD中精粹所在：通過捕捉、明確事件意義、組織整理、深思(每周)、參與行動(每日)來得到事件的有效閉環。以上可見，優秀的時間管理者都推薦以不同的時間刻度來管理四象。由此可見，科學合理的每日計劃、每周計劃、每月計劃等是直接影響工作效率，不容忽視。我們常見的焦慮，很大部分是將四象混淆所導致，習慣避重就輕，而導致所有的事情都演變成又重要又緊急，臨時抱佛腳往往是最壞事情的。
關于以上的個人工作實例實踐心得：
每一個“萬事開頭難”的工作都一定要堅持下去。監督自己堅持的就是工作清單。在過去的一個月里，我要求自己必須對羅村1片區的每一個社區都摸清了底細，優劣勢所在及提升的方式方法。一開始，我每天的工作清單都是滿滿的一頁紙，看著就焦慮。后來，我發現在有限的時間內，我必須利用好我的團隊以加快進度。順道在摸底的同時將所有的社區都掃一次樓。每天摸三個社區，模式為：走訪三個社區+三樓三個社區+圈定該社區周邊可選址的社區作為備選。每周完成走訪二分之一的社區并掃樓，圈定2-3個新選址社區并在10天內找到可搭線的關鍵人。階段性結果是，我看管北部19.17%的覆蓋用戶數，完成了團隊33.33%的指標，初見成效。
五. 每日/周計劃的重點
首先，要養成將工作列清單的好習慣。
每日清單比每周清單要求更加詳盡。其中每日計劃中要關注三點(材料中的原文)：檢查當天的約會;制定合理的任務清單，重要性排序。結合老師所講及個人延伸理解，這說的是清單中任務條數是否不分輕重而又太繁多，上一天既定完成卻未完成的尚未總結原因而要拖延到今天甚至可能一直成為爛尾，一天內不能完成的工作又計劃的時間又太少而導致工作完成馬虎。
每周計劃中要關注兩點(材料中的原文)：回顧使命的角色;選擇大石頭。舉個例子，時間是一個容器，大石頭是那些比較重要的事情、小石頭是無數的瑣事。老師在課堂上分享了一個視頻，結論是，假設要將人生中全部的大小石頭全部放進一個看似不大的容器里，最好的辦法是先將大石頭有序放進容器里，再將小石頭慢慢往里填充。神奇的事情發生了，看似不大的容器居然能最大限度地在裝載所有的大石頭的基礎上，也接受了看起來無法加載的無數個小石頭。這比你一開始就往容器里倒了很多小石頭再來放大石頭要裝載得更多，而且也避免了你最終不得不放棄某些大石頭的尷尬。關于回顧使命的角色，說的是周計劃更多的是講究統籌與分析，在既定的工作計劃里，你的工作是否順利進行，最經常遇到的障礙是什么?你是否有調整了戰略?
六. 如何防止、拒絕被打斷，如何更加專注?
由于在課堂上，較多學員提到存在專注中的工作經常被打斷的困擾。老師介紹了四個解決辦法：預告、協商、計劃、答復。
關于以上的個人工作實例實踐心得：如你在專心分析一個續約的數據，不斷有外來的電話或者郵件打斷你。你可以根據實際情況，選擇稍后回復對方、或者提前預知你將有一個小時的時間不方便電話等等。盡可能在八個工作小時里，專注投入，避免紕漏。
整個培訓課，我印象最深刻的是老師說的：短期救火優先，長期防火為主。不管何時何地，一樣要養成專注照顧第二象的好習慣。對自己的承諾要有克服拖延、提升效率的兌現定力和勇氣。如果，此時此刻你還活著工作的舒適圈里，還活在第一、三、四象里，總是將沒有得到理想的報酬、沒有得到認可、沒有突破的原因全部歸結于他人身上，歸結于那些你所鄙視的客觀，請趕緊站在大局上、站在當下，重新思考個人時間管理的問題。每天強迫自己做一件令自己“不舒服、為難”的事情，如討教領導、優秀同事的工作經驗、承認一個過失而馬上改正、要求專注思考一個棘手的問題等等。
王石說：這世界上有兩種人,一種失敗者給自己找舒適,另一種成功者給自己找不適.我每天都要突破舒適圈，做一些令自己不舒服的事。
振鈞說：你想要的都在你的舒適圈之外，如果你不跨出去，想要的它永遠不會來主動找你，天上不會掉餡餅!
關于時間管理個人心得體會 篇17
很早就意識到了時間管理的重要性，知道必須對自己的時間做一個合理的安排，才能更好的利用有限的時間，提高工作與生活效率。但如何對時間進行最大程度的利用，卻一直沒有一個更好的辦法，這次參加時間管理的講座，終于有所感悟。
我參加了羅利英老師講授的時間管理講座，一起參加的還有學校各個系各個年級的學生。授課的是一位很有氣質的女老師。她用游戲的方式，將時間管理的知識慢慢地傳遞給我們。
很多人都明白時間管理的重要性，甚至還有人也實施過類似于學習計劃等，卻沒有很大收獲，為什么呢?因為有效實施時間管理存在很多需要克服的東西。這些需要克服的東西都存在于人的心中。有人認為，計劃趕不上變化，時間不好控制;也有人認為，時間好象掌握在別人手中，自己沒法控制;還有人認為，時間管理太麻煩，每個人都有自己的習慣，很難管理等都會導致時間管理失敗。因此，時間管理需要很大的毅力和恒心，同時也要有強的時間管理意識，如果對時間的管理持無所謂的態度，那么就談不上如何對時間進行管理了。
愛默生曾說過：“一心向著自己的目標前進的人，整個世界都為他讓路!”這句話在我心中引起了很深的思考，人生不過短短數十年，想要活得有意義，就必須有一個遠大的目標，在目標實施的過程中，要不怕困難，敢于為實現自己的目標而奮斗。
接著，談到如何管理時間。通常管理時間的辦法有：艾維.利時間管理法、日程表時間管理法、abc象限法、2/8時間管理法、柏金森定律、生理節奏法等。其中abc象限管理法是我比較贊同的，它根據事情的價值及緊迫性，將時間分為四種：一是重要而緊迫的，二是重要而不緊迫的，三是緊迫不重要的，四是不緊迫不重要的。如何將時間在這四種事情之間合理安排便是時間管理。顯然，重要又緊迫的事情是需要立刻做的，不緊迫也不重要的事情可以稍微放下，但對重要而不緊迫的事情如何安排，確實是要慎重考慮的。我們應該明確什么事情是重要的，什么事情是緊迫的。評價一件事情是否重要和目標的聯系程度有關，如果聯系緊密則重要，如果沒有很大聯系則不重要。人的發展是向著自己的目標前行的，如果每天都能把握重點，將重要的事情做好，那么，其事業必能成功，但只做緊迫事情而忽略了重要事情，將可能出現南轅北轍、事倍功半的情況。
在充分理解時間管理的辦法后，就是實施了，實施是一個重要的環節，在好的計劃沒有實施也是空談。在日常時間管理計劃中可以將一件事情分段管理，設定完成期限，在每完成一段時間時給自己一個獎勵，不斷給自己動力，使自己堅持下來。另外，在實施過程中也要排除他人的干擾，不讓別人浪費自己的時間，并善用省時工具，提高利用時間的效率。
最后，老師進行了總結。實行有效的時間管理，要確定目標，安排進度，反復練習，持之以恒;概括為16個字：珍惜、記錄、診斷、分配、計劃、節約、抓住、核算。最終達到管理時間把握人生。結束了一個多小時的講座，我們也深信，今后在時間管理方面，能更好地安排和管理時間，提高自己的工作與生活質量!
關于時間管理個人心得體會 篇18
20xx年9月15日，我們一起和潘業喜老師學習《如何培養孩子的時間管理能力》。
通過觀看這次講座學習，大家都知道好多習慣要從小養起來，那么時間管理也是一樣的，我們這些做家長的要學會要求孩子有好習慣的時候，也要有好的時間管理。時間管理是一種能力，有的人時間管理能力強一點，有的人弱一點。其實通過練習，如果能掌握一些時間管理的技巧，孩子就能夠提高自己的時間管理能力。
那么該如何培養孩子的時間管理能力呢？我認為主要有以下幾點:
一、引導孩子充分認識時間
培養時間管理能力的前提是讓孩子深刻理解“時間”概念。家長可以帶著孩子充分認識表盤，感受一天24小時的流逝，體驗每分每秒的時光；可以帶著孩子玩一些關于時間的游戲，比如比拼對時間感受的準確性等；可以和孩子一起觀看珍惜時間的動畫片或電影，使孩子對于時間的認識更加深刻。
二、引導孩子自我管理時間
深刻認識時間之后，家長可以引導孩子嘗試自我管理時間。例如在孩子寫作業之前可以與孩子共同判斷今天的作業大概需要多少時間完成，并且在完成作業過程中時刻監督自己的完成進度；還可以在與孩子進行親子游戲時預先規定游戲時間，共同在游戲過程中掌控時間。
三、引導孩子進行習慣養成
在孩子提高時間管理能力的過程中，我認為應當全家人一起進行孩子的習慣培養，同時家長應該做好榜樣作用，給予孩子潛移默化的教育。家長可以在日常生活中帶領孩子養成良好的習慣，例如在一起做家務勞動的'過程中、外出游玩的過程中、一起進餐的過程中、上學下學路上，家長時刻提示幼兒注意時間的把控與安排。
四、注意及時反饋
反饋在孩子學習技能的過程中起著很重要的作用，孩子在鍛煉自己時間把控能力的過程中，有任何的進步與變化，家長都可以進行一些積極反饋，注意對孩子進行夸獎，同時對于孩子出現的一些問題，例如偶有拖沓與時間把控不善等，也要及時指出與糾正，向孩子提出存在的問題并進行指導與教育，以幫助孩子不斷進步。
時間管理能力對孩子學習甚至各方面發展都有著重要影響，以上幾點便是這次對于潘老師講座的觀后感，今后我會在日常家庭教育過程中努力做到這些，以不斷提升孩子的時間管控力，促進其全面發展。
關于時間管理個人心得體會 篇19
7月22日，有幸參加商社集團主辦的“高效能的時間管理規范”培訓。通過這次學習，使我認識到在過去的工作中自己迷失了目標，浪費許多好時光。痛定思痛，決定在以后的工作中，利用好所有時間，實現長遠目標。
時間就是金錢！我們每人每天不可能都收到86400美元，但我們每人每天都有86400秒進帳，合理的利用他們，就可以創造財富。人生最寶貴的兩項資產，一項是頭腦，一項是時間。無論我們做什么事情，即使不用腦子，也要花費時間。因此，管理時間的水平高低，會決定事業和生活的成敗。
實踐于工作中，我找到了以往浪費時間的根源。做事目標不明確、
缺乏優先順序、過于注重細節、簡單事情復雜化、不會拒絕別人的請求等等。通過時間管理的學習，我認識到管理好時間的幾個關鍵：
1、設立明確的目標。把自己的4-10個目標寫出來，找出一
個核心目標，并依次排列重要性，然后依照目標設定一些詳細的計劃，依照計劃進行。
2、目標分解。列一張總清單，把今年所要做的重要事情都列出來，并進行目標切割。（1）、將年度目標切割成季度目標，列出清單，每一季度要做哪一些事情；
（2）、將季度目標切割成月目標，并在每月初重新再列一遍，碰到有突發事件而更改目標的情形便及時調整過來；
（3）、每一個星期天，把下周要完成的每件事列出來；
�。�4）、每天晚上把第二天要做的事情列出來。
3、20：80定律。用80%的時間來做20%最重要的事情。一定要了解，哪些事情是最重要的，是最有生產力的。一般人都是做緊急但不重要的事，學會把重要的事情變得很緊急，就會立刻提高生產力。
4、每天至少要有半小時到1小時的不__擾時間。假如能有一個小時完全不受任何人干擾，自己關在房間里，思考一些事情，或是做一些最重要的事情，這一個小時可以抵過一天的工作效率，甚至有時候這一小時會比三天工作的效率還要好。
5、每一分每一秒都做最有效率的事情。我們必須思考要做好一份工作，到底做好哪幾件事情是最有效率的。列下來，分配時間把它做好。
6、要充分的授權。列出工作中所有覺得可以授權的事情，把
它們寫下來，然后開始找適當的人來授權，這樣效率會比較好。
7、同一類的事情最好一次把它做完。
8、做好時間日志。把每天花的時間一一記錄下來，做了哪些事，花了多少時間，這樣會發現浪費了哪些時間。找到根源，才有辦法改變。
時間是財富！我們要根據自己的價值觀管理時間，才能控制生活，善用時間，朝自己的方向前進，而不在忙亂中迷失方向。 時間管理學習心得體會【篇3】
在現實生活中，我們常聽到的關于時間的'話有很多：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰、時間就是金錢等等。其實,時間不僅僅是金錢!時間遠比金錢更寶貴,更有價值。管理好自己時間的真正意義便是為了避免浪費更多的時間，也就是盡量安排得讓我們能夠在同一時間做更多的事情，提高自己使用時間的效率，提高工作效率!
就我自己而言，有時在工作和生活中經常有兼顧不暇的時候，忙忙碌碌一整天，看似不可開交，但是效率極其低下，完全不知道自己都做了什么。在學習中我了解到時間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的運用時間。
時間管理的目的除了要決定該做些什么事情之外，另一個很重要的目的也是決定什么事情不應該做。
我們經常說不清楚今天一天都做了什么，經常忘記接下去準備做什么。經�？紤]的是，只要我把安排的工作做好，我的時間管理就應該不錯了，這都是無計劃、無主次的工作方式，只會讓自己工作的更累、更辛苦，甚至毫無頭緒。
造成我們累和苦的主要原因是沒有計劃，計劃必須要詳細到可以量化、執行的程度。做計劃時，需要對自己有個充分的估計。不要妄想每天都可以做很多事。計劃制定好之后，剩下的就是嚴格執行。
不能抱怨任務怎么這么多，如果在制定的時候已經充分考慮到可利用的時間。除非完全沒有執行這個計劃的能力，否則不要輕易對計劃進行大的調整，那等于是對制定計劃時智商和判斷力的否定。
管理當中最有用的詞是‘不’。工作不當中最常見的一種情況就是不會拒絕，這特別容易發生在熱情洋溢的新人身上。新人為了表現自己，往往把來自于各方的幫忙都接受下來，但這不是一種明智的行為。
量力而行，對己對人都是一種負責。首先，自己不能勝任委托的工作，不僅徒費時間，還會對自己其它工作造成障礙。同時，無論是工作延誤還是效果都無法達標，都會打亂委托人的安排，結果是相互耽誤工作效率。
所以接到別人的委托，不要急于說“是”而是分析一下自己能不能如期按質地完成工作。如果不能，那要具體與委托人協調，在必要時刻，要敢于說“不”。
有效的計劃好每天的工作安排，避免不必要的重復，減少無謂的時間浪費，就能好好的享受與掌握生活。
關于時間管理個人心得體會 篇20
時間是一個偉大的作者,它會給每個人寫出完美的結局來。
這是這次關于時間的培訓中，我感觸最深的一句話。時間如水，輕輕拂過臉龐，不知不覺間，就改變了你我的模樣。
時間，是對每個人都公平的資源，時間無法節流、不可取代、不可再生、更無法開源。從高中畢業開始，我便覺得時間的發條仿佛被突然擰緊，然后以加倍的轉速匆匆流逝。大學四年一晃而過，些許收獲，卻總還是覺得，那些本該被認真珍惜的時光，被我輕易浪費了太多。
畢業不到兩年，工作經驗卻還少的可憐。同齡人有的開始創業，有的選擇出國深造，有的開始組建家庭……在被小朋友突然喚作“阿姨”的時候，忽而惶恐。莫名的覺得，年輕的時光，所剩無幾。
有首歌叫《趁你還年輕》，我很喜歡聽。歌里面說：“也許你不相信，也許你沒留意，有多少人羨慕你，羨慕你年輕。這世界屬于你，只因為你年輕，你可得要抓點緊，回頭不容易。你可知道什么原因有人羨慕你，只因為他們曾經也年輕，你可明白什么道理有人嫉妒你，只因為他們不能抓的緊……”
勸君莫惜金縷衣，勸君珍惜少年時。那如何才能更好的管理時間呢?
時間管理，說白了就是自我管理。曉燕講到，管理時間，掌握命運的方法其實很簡單，就是遠離懶!把內心的每一個想法付諸實踐，我們的人生就會有不一樣的改變。魯迅先生說：“哪里有什么天才，我不過是把別人喝咖啡的時間都用在寫作上了。”我們不需要向魯迅先生一樣爭分奪秒，但我們可以抓住那些我們本可以抓住時間，每天早起一點，鍛煉身體，學習新知識。在工作時間，如曉燕所講，利用便簽記事本等小工具，做好工作事項規劃，提升自己的工作效率，按部就班的完成任務。下班之后，少一些用在聚會、逛街、刷微博的時間，不斷擴充自己的知識面，不斷提升自我。
奧斯特洛夫斯基說，人的一生應當這樣度過：當他回首往事時，不會因為虛度年華而悔恨，也不會因為碌碌無為而羞恥。哈佛大學里有這樣一條校訓:你所浪費的今天是昨天死去之人奢望的明天,你所厭惡的現在是未來你回不去的曾經�；蛟S，公司里如我這般的80、90后只占一小部分，但大部分同事在人生的路上，都還有一半以上的旅程。路還很長，所以，請不要擔心，不要焦慮，從現在開始，珍惜時間，為時不晚!
關于時間管理個人心得體會 篇21
要帶領企業團隊創造佳績，要在激烈的人才競爭中脫穎而出，你必須掌握多項職場基本功。
雖然在管理專業領域或整合資源上，要學習的職場知識非常多，但要提升個人競爭力，就必須掌握自我修煉的工具連用。而主要的修煉工具，包括時間管理、團隊精神、潛能開發、健康管理等。
職場中的每一件事情都與時間有關，一談到時間管理，大多數人都會想到在工作上如何有效地利用時間。這方面有很多相關書籍及專家的建議，例如撰寫工作計劃，用abcd列出每天要做之事情的優先次序，然后按緩急執行;或者有效地利用工余時間用于學習或消閑。
正確的時間管理
時間管理的觀念，應該涉及人生的七大領域，包括：健康、工作、人際關系、理財、家庭、心靈思考、休閑。
時間管理就是經營好自己的本錢，把時間投資于你要成為的人或你想做成的事上。你對什么進行投資便會有甚么收獲，投資于健康就會在健康上收獲，投資于人際關系會在人際關系上有收獲。盡管我們總覺得時間管理應該主要與工作相關，但時間分配還是必須涉及到七大領域，才能有最好的效果。
關于如何在工作、學習這兩個領域上進行時間管理，你可以輕而易舉地找到極具參考作用的原則和建議，不妨根據這些步驟執行或反思自己的時間管理，將會取得一定的成效。
時間管理目的
然而管理者在時間管理上的最大差誤，是不清楚時間管理的目的。時間是過去、現在、未來的一條連續線，構成時間的要素是事件，時間管理的目的是對事件的控制。所以，要有效地進行時間管理，必先有一套明確的遠期、中期、近期目標。其次是一個價值觀和信念，并且根據此目標制定你的長期計劃和短期計劃，然后細分為年計劃、月計劃、周計劃、日計劃。所以，在工作崗位上，必先有工作計劃、目標，并且配合行動計劃，按照指定時限，甚至爭取在時限前完成有關工作，在累積工作成效的同時，檢討時間的運用準則，從而減少時間資源的浪費，加大企業的績效。
關于時間管理個人心得體會 篇22
5月12日，南海移動牽頭組織了一個名叫“高效能人士的時間管理”的課題培訓。講師資歷深厚，是集團多個有名的鼻祖項目的開拓者，比如開發大眾卡和曾經風靡全國的易登機等。他帶過的團隊都非常出色，基于以上幾點，我們對課題充滿信心。重點是，老師帶著幾個深度切題的有關于高效管理時間的工具貫穿了整個培訓。其中老師重點介紹的一個是“太極生兩儀，兩儀生四象”的四象時間管理辦法，另一個是五萬米高空時間管理辦法。與這兩個管理辦法相關的應用軟件是Omnifocus或Doit。以下為個人培訓心得體會，與君共勉。
一. 自問：你還剩下多少時間用來奮斗?你想過讓時間更加值錢嗎?
老師讓學員按照人均能活到80歲，計算除去退休后除去生活除去學習除去無用時間碎片等時間段，我們每人實際上剩下能在工作上認真奮斗的時間長度。而在有限的時間內，自身即將創造的價值總和(假設你的工作原地踏步而導致價值沒有跟著時間軸往上提升的前提下)是否吻合你對自身的未來幾十年的社會貢獻期望。這個分析的目的是讓我們認識到每一分秒的努力都是在與時間賽跑，而一旦用價值常見的度量衡---金錢去除以奮斗的時間，誰的時間更加值錢，這個人必定是用對了時間。你把心思把時間花在工作上，你的工作價值就大。同理，用在管理身體的時間也會與健康度成正比。結論：工作牛不牛，在于你付出多少時間，重點是有效管理你付出的時間。比時間更加重要的是方向，方向決定速度的意義。正確定位緊急與否和重要與否的工作對努力軌道方向判斷又起到導向作用。
關于以上的個人工作實例實踐心得：
按照老師的計算方法，本人切頭切尾還能在事業上付出的奮斗時間僅僅只是剩下20_年左右。從20_年轉崗到社區經理至今已經3年，即我還有最多3倍的時間去體現我所有的工作價值。你呢?人的一生通過量化顯得特別短暫，為了更好的存在，我們必須爭分奪秒去創造去付出去貢獻，去讓時間更有價值。除非你不介意遺憾而又一輩子給人不思進取的印象。選擇社區經理，我的工作方向就是跟著公司的大導向，在我所看管的一畝三分地上帶領好團隊、用好有效工具、將價值總和達到最大。
二. 如何區分重要和緊急的事情。
重要的事情是，你個人覺得對你的使命、價值觀及優先目標具有貢獻的活動，這樣的事情只與自己有關。緊急的事情是，你或別人認為需要立刻注意的事和活動，這樣的事情和別人有關。這兩個詮釋，不局限于工作還包括生活。舉例：爭取一個好的績效是重要事情，處理一個客戶投訴是緊急事情。
請自檢，工作中是否有很多看似緊急重要的事情接踵而來而暈頭轉向?以下這個時間管理辦法能讓我們讓看似讓人抓狂的迫在眉睫的工作理順一番。
關于以上的個人工作實例實踐心得：
我們經常會混淆這兩個定義，重要的事情需要我們更加主動關注和完成。比如選址工作非常重要，它能體現你的談判圈地等能力甚至是直接收入，但是不是每一個選址工作都得優先完成，有時候一些緊急的盡管對你并沒有實際的或者直接的收入影響的，比如領導布置的一次工作總結匯報或者最新通報的紅綠燈結果檢閱，這個事情要分清輕重。關注領導所關注所強調的重點和緊要，勿在自己的節奏里出不來。
三. 四象管理辦法
以下我簡單還原課堂上的材料內容(很重要，將貫穿整個心得)：
以上本人結合常見的一天工作需要遵循“從難到易、難易結合”的方法，我們嘗試將最近最忙碌的一天所做的工作統統套進以上稱為“四象”的事件類別中。從左到右、從上到下，第一象里工作條數最多的人就是常見的拖延癥大王，這種人很容易感覺到焦慮而疲憊，整天有處理不完的又重要又緊急的事情。第三象里工作條數最多的人是唯唯諾諾的人，這種人很難抓到工作重點，很容易碌碌無為。第四個里工作條數最多的人是最容易被淘汰的人。第二象里工作條數最多的人就是最懂得時間管理的人。請根據你的填充結果，對自己的工作和時間管理辦法重新審視。何以見得第二象是值得推崇的?老師分析原因：只有養成將平日工作中不緊急但是很重要的事情優先處理，才不會讓時間將事情變得又緊急又重要從而掉進不得不日復一日都是在救火的焦慮泥潭里。
關于以上的個人工作實例實踐心得：
通過分析，做好基礎工作顯得異常重要。很多基礎都是靠平時穩打穩扎的，比如和物業關系、集團關系、村委關系等人脈的積累，比如團隊效能的提升建設、紅綠燈工具的使用、對所看管片區的每一個社區的脾性摸底、對存量客戶的關系維護、對渠道和代理商的支撐等，都在第二象里，必須有階段性的計劃和總結。只有伺候好了這些工作，才盡可能避免火燒眉毛的120事件。而那些可有可無浪費工作整片時間或者碎片時間的事件，要學會拒絕。比如埋怨公司政策、習慣責備他人、上班時間花大量的時間協調一個無關重要的事情。還有，要重點關注轉型工作，勿成為全渠道的“保姆”，一旦成為“保姆”，就很容易陷入非第二象，到處撲火焦頭爛額。
四. 如何管理“四象”?
老師介紹了管理四象的三個步驟：找到要事、放棄不重要、落到時間序列。這里老師穿插介紹了一個比較經典的管理四象的方法：斯蒂芬·柯維的《高效人士的七個習慣》其中強調的每周計劃和每日行動。即以日和周時間為刻度、通過將全部的待辦事件套入四象中，才能更好管理好當下的工作。另外還介紹了現下比較流行的戴維艾倫的GTD中精粹所在：通過捕捉、明確事件意義、組織整理、深思(每周)、參與行動(每日)來得到事件的有效閉環。以上可見，優秀的時間管理者都推薦以不同的時間刻度來管理四象。由此可見，科學合理的每日計劃、每周計劃、每月計劃等是直接影響工作效率，不容忽視。我們常見的焦慮，很大部分是將四象混淆所導致，習慣避重就輕，而導致所有的事情都演變成又重要又緊急，臨時抱佛腳往往是最壞事情的。
關于時間管理個人心得體會 篇23
說起來時間管理，書店里有各種奇奇怪怪的教人管理時間的書籍，把這個簡單的事情描繪的無比繁瑣。
如果你幼年時候被培養過良好的學習習慣，你長大以后根本不會被這樣事情所困擾啊，更加不會有拖延癥的問題。如果你小時候沒有接受過這樣的教育，長大以后就要用強大的意志力來克制自己，規范自己的行為。
以下是我個人的心得：
1. 拉一張List出來，把要做的事情分成詳細的步驟，寫的越仔細越好，對要做的事情進行全面的評估，才能夠知道“我到底要花費多少時間”
2. 緊急的事情先做完，如果都不緊急，把容易的事情都做完，再做難的。難的事情可能會耗費很多時間，所以要放到最后做。
3. 不要偷懶。不要明天再做。不要拖到最后。不要抱著隨便弄一下的心情。隨便弄一下，最后回來重做，保證讓你痛不欲生。
4. 意志力薄弱的同學，至少要專注的工作30分鐘才可以刷社交工具，必要的時候可以關掉網頁。
5. 不要在最后一刻完成工作，盡可能的預留出時間出來
我每天都會做的幾件事情……日復一日……
1. 早上，做早餐
2. 路上看Kindle，學習
3. 上班，寫PPT，和客戶開會，管理項目，看文案、管理方案
4. 中午吃飯，看英文網站
5. 晚上下班回家，做運動、背100個單詞、寫微信、寫豆瓣
6. 12點前睡覺(周五晚上還會看個美劇)
7. 最近打算去學畫畫
雖然每天只有24小時，其實可以干很多事情……
關于時間管理個人心得體會 篇24
今天下午我按時收聽了全國家校共育數字化平臺的專家講座，內容是《如何培養孩子的時間管理能力》，聽后感受很多。
講座中，老師說到一個的裝瓶子實驗，讓我印象深刻。如果你有一個大瓶子，有一堆石頭，小石子和細沙，你會怎么把瓶子裝滿才能裝得更多？當老師把幾塊大石塊裝進去，還能再裝小石子，細沙又能填補石子的空隙，當你以為滿了的時候，其實還能裝進一些水。
這個實驗真的讓我很震撼，我明白了，時間管理是一項非常重要的能力。因為它有很大的彈性，我們總以為擠得滿滿的了，可是再擠擠，發現還有。就看你怎么安排，怎么擠。就像那個實驗，要是先放進了大石頭，那些小石子和沙子正好可以填補空白。要是先把細沙裝滿瓶子，當你覺得有塊石頭非常重要，想要裝進瓶子，可惜瓶子已經滿了。人生也是一樣，在中學這段人生關鍵的時間里，我們首先要把學習當作重要的事情，其他的事情可以增添學習和生活的樂趣，但如果太在意一些微不足道的.事情，錯過了青春的大好時期，那么以后想要學習，就比較困難了。
回想孩子的時間安排，我覺得還有很多不合理的地方，我會給孩子推薦使用時間作息表，和孩子一起認真規劃每天學習與作業的時間，以及周末學習安排。尤其早上的時間可以好好利用一下�！耙蝗罩嬙谟诔俊保缟鲜菍W習的好時光，讓孩子們體會到這段時間可以做很多事情，利用好早上的時間，一天都是輕輕松松的。
時間管理對于我們大人同樣重要，作為家長，我也要把自己的時間安排好，起到模范帶頭作用，用正能量引導孩子，告訴孩子，學習永遠不晚，讓我們和孩子一起努力，管理好時間，做好的自己。
關于時間管理個人心得體會 篇25
魔法一：改變你的想法
美國心理學之父威廉·詹姆士對時間行為學的研究發現這樣兩種對待時間的態度：“這件工作必須完成，但它實在討厭，所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人愉快的工作，但它必須完成，所以我得馬上動手，好讓自己能早些擺脫它�！�
當你有了動機，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整個習慣，只需強迫自己現在就去做你所拖延的某件事。然后，從明早開始，每天都從你的todolist中選出最不想做的事情先做。
魔法二：學會列清單
把自己要做的每一件事情都寫下來，這樣做首先能讓你隨時都明確自己手頭上的任務。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當你看到自己長長的list時，也會產生緊迫感。
魔法三：遵循20比80定律
生活中肯定會有一些突發困擾和迫不及待要解決的問題，如果你發現自己天天都在處理這些事情，那表示你的時間管理并不理想。成功者花最多時間在做最重要，而不是最緊急的事情上，然而一般人都是做緊急但不重要的事。
魔法四：安排“不_擾”時間
每天至少要有半小時到一小時的“不_擾”時間。假如你能有一個小時完全不受任何人干擾，自己關在自己的空間里面思考或者工作。這一個小時可以抵過你一天的工作效率，甚至有時候這一小時比你三天工作的效率還要好。
魔法五：嚴格規定完成期限
巴金森(C.NoarthcoteParkinson)在其所著的《巴金森法則》(ParkinsonsLaw)中，寫下這段話：“你有多少時間完成工作，工作就會自動變成需要那么多時間�！比绻阌幸徽斓臅r間可以做某項工作，你就會花一天的時間去做它。而如果你只有一小時的時間可以做這項工作，你就會更迅速有效地在一小時內做完它。
魔法六：做好時間日志
你花了多少時間在做哪些事情，把它詳細地記錄下來，早上出門(包括洗漱、換衣、早餐等)花了多少時間，搭車花了多少時間，出去拜訪客戶花了多少時間……把每天花的時間一一記錄下來，你會清晰地發現浪費了哪些時間。這和記賬是一個道理。當你找到浪費時間的根源，你才有辦法改變。
關于時間管理個人心得體會 篇26
20xx年11月我有幸參加了集團年度基層單位部室負責人系列培訓班課程，在歷時2天的課程中，學習了時間管理與目標管理、團隊建設與有效溝通等相關內容。通過課堂學習使我有機會系統掌握這些重要的管理技巧，對什么是時間管理、時間管理的方法；如何制定績效目標并繪制關鍵執行路線；團隊領導如何發揮引領與指導的關鍵作用等重要管理概念和管理技巧有了更深入、更系統的認識，這些學習也促使我不停對照自身崗位工作，思考如何更有效地開展本職工作，提高工作效率，特別是關于時間管理，更是受到很大啟發，感觸頗深。
通過這次管理培訓，也使我看到自己作為一名技術人員，從技術崗位背景中走上基層管理崗位，在管理知識和技巧上存在的差距。為此，在課程結束后，我利用業余時間，認真閱讀了課程輔導資料《高效能認識的七個習慣》、《高績效管理者》兩本書籍。更系統地掌握了高效管理的基本概念和原則。并體會到掌握書本知識并不困難，掌握實用技能則必須經過不斷的實踐、反饋、再實踐、再反饋的循環往復過程，在實踐中才能找到，并通過應用得到驗證與固化。而保持一個優良的績效，找到個人、生活、工作的平衡點，不再顧此失彼，更需要不斷學習才能得以支撐，終身學習至關重要。今后需要，并必須主動學習管理相關知識，提高對管理科學的認識，結合崗位和自身特點，不斷實踐，虛心接受反饋，努力塑造適合于自己的領導方式，提升領導力，更好地開展工作，得到更好的成績。
下面，我就感觸最深的時間管理學習成果進行總結。
首先從自身現況出發，作為一個媽媽，我時常感到與孩子的交流時間非常有限，并通常把這歸咎于小孩子晚上睡覺較早；在工作中，也時常存在加班現象，有時會把這歸咎于突發事件或任務量大。實際上，通過學習時間管理，了解到時間的特性，知道了這些現象其實只有一個共同的原因，那就是沒有有效地利用時間，換句話說也就是，沒有正確地選擇該做什么事。
時間不能存、不能轉嫁、供給毫無彈性，更無法失而復得。世界上沒有絕對的公平，要說有的話那就是時間，時間對于每個人都是公平的，但也是有限的。老師用十個字概括，“要事第一、抓少數的關鍵”。他告訴我們時間管理的目的除了要決定你該做些什么事情之外，另一個很重要的目的也是決定什么事情不應該做；時間管理不是完全的掌控，而是降低變動性，透過事先的規劃，做為一種提醒與指引。你必須拋棄陋習、引進新的工作方法和生活習慣，包括制定目標、妥善計劃、分配時間、權衡輕重，加上自我約束、持之以恒才可以提高效率，事半功倍。
時間管理的理論演變至今已經歷四代更替，便簽式管理是第一代時間管理法，有著攜帶方便，簡單適用、一目了然的優點；但無法說明什么事情在什么時間完成，沒有表示完成工作需要多少時間，更沒有分出輕重緩急。第二代時間管理法是效率手冊管理，逐一羅列出短期、中期、長期目標，逐日制定工作計劃，限定時間，做好精力分配，兼具便簽式管理得優點同時，可以很好地規劃未來，統籌安排時間，做到未雨綢繆；但仍然沒有不能明確區分輕重緩急，由于過分強調效率，過于死板，容易產生壓迫感，影響執行效果。第三代時間管理法提出“要事第一”，將所有事務分成4個象限：重要緊迫、重要不緊迫、不重要緊迫、不重要不緊迫。
重要的事務與目標相關，凡有價值、有利于實現個人目標的就是要事，緊迫之事雖然通常表現得顯而易見、推托不得，卻不一定是很重要的。在第一象限里，事務既緊迫又重要，需要立即處理，通常被稱為危機或問題，如果讓這類事務消化大部分時間和精力，那勢必每天被問題窮追猛打，忙于應付突發事件，處理危機。最終導致疲于奔命，沒有時間和精力好好作出規劃，整理思路，理出條理。處理第三象限的事務，看上去很緊迫，忙于應付，實際上對個人目標沒有幫助，最終造成自己的本職工作偏離了主導航線，不能有效產生績效。第四象限的事情做起來最容易，沒有壓力，但如果把主要精力花在處理第四象限事務上，瑣碎而忙碌，卻很難產生績效，過度地消磨了時間。把精力更多地方在第二象限事務上，優先處理重要但不緊迫的事務，才能做到未雨綢繆，盡量減少第一象限事務的出現頻率，成為高效能的人。什么才是第二象限的事務呢？包括建立良好的人際關系、制定長期規劃和目標、組織和個人的能力提升、防患于未然等等，既，那些很重要，必須做，但并未迫在眉睫的事務。第二象限的事務，正是是那些并不緊迫，但可以使我們的生活或工作大為改觀的事情，它們常常因為不夠緊迫而被我們忽視掉，為了控制重要緊迫的事情頻繁發生，我們應該提高個人處事能力，提高預見性，把精力集中在重要但并不緊迫的事務上來，做到“要事第一”。
第四代時間管理法提出個人、工作、生活均衡發展，依據80/20原則管理時間，做到“抓關鍵的少數”。對于那些必須付出100%精力和時間完成的任務，保證100%的付出。對于那些不重要的事情，付出20%的時間和精力，就可以達到80%的效果，不必要為了追求100%的完美，牽扯過多的精力和時間。
做到“要事第一、抓住關鍵的少數”看上去只有十個字，確是時間管理的精華，需要從自我管理開始，身體力行，在工作實踐中提高技巧和把握。要求我們具有明確的目標，切實可行的計劃，對未來的前瞻性，量力而行地說“不”。
時間是人生命中最寶貴的財富，荒廢時間等于慢性自殺，浪費生命，作為團隊帶頭人，不能合理設定目標，制定規劃，組織落實，將使團隊士氣低落、績效下降，等于在謀害他人的生命。通過時間管理的學習，使我認識到正確地使用時間至關重要，學會事先規劃、懂得合理取舍、堅持自我管理，持之以恒是獲得高效能基礎條件。學會管理時間才能在時間維度上獲得解放，創造性地、積極地開展工作。
關于時間管理個人心得體會 篇27
俗話說：“浪費時間就等于慢性自殺。"也就是說時間就是生命。珍惜生命就是要好好的把握時間，把握現有的時間”改變將來的命運”而過去已是過去,我們所不曾改變的東西。
通過學習李踐的《時間管理》使我們了解了更多的關于我們在時間上的合理利用及提高利用率的方法。時間對每個人都是公平的,在我們過去的生活中”我從中發現在管理時間中諸多不足,也通過在學習李踐所講解的過程中學習和改進。例如:在過去的時間，我們碌碌無為，但是它已成為過去，埋怨、后悔也無濟于事，所以我們要無怨無悔地面對當前現有的美好時間。把握今天，才能展望未來,未來才會有希望。
曾在《士兵突擊》中看到，許三多曾說過"好好活著就是做很多有意義的事;很多有意義的事就是好好活著。"很簡單，但意味深長。時間是無法衡呈，因為他是無價之寶。我們擁有時間，那么我們是幸福的。擁有時間，就可以讓我們爰護關心家人和朋友;擁有時間，就可以實現我們的人生目標擁有時間，就可以使我們創造更多的`財富;擁有時間，使我們看到藍天白云欣賞她們的美麗……
生命僅有一次，人生也不過是時間的積累。珍惜時間就等于珍惜生命。今天的每f鐘都勝過昨天的每一小時。而現在,把握今天的每f每一秒，它將點點滴滴地鋪墊著你生命中的道路。認真做好每T牛事，因為它都需要時間。過去將一去不復返”珍惜眼前的時間，才能珍惜你的生命。永遠要記住，生命只有一次！
關于時間管理個人心得體會 篇28
7月25日有幸參加了公司組織的時間管理培訓課程。此次培訓給我最深的印象是時間管理并不僅僅是怎樣將自己每天的工作內容合理有序地安排好，而 是要從整個人生，或者整個現階段的的角度來規劃自己。首先是該階段的價值觀確立，接著確定自己的目標來體現這個價值觀，然后明確達到該目標所要進行的任 務，期間包括主要的、次要的任務。通過整個時間段的規劃，可以使自己擺脫每天的“忙”與“盲”，每天都能檢視自己為了目標而作出的努力，以及每一點的進 步。看到這些，你是輕松的、樂觀的，感覺生活多美好;看到滿桌的文件和不知所措，你是忙碌的、埋怨的，感覺好累，老天怎么可以這樣對待我。
其實整個課程的具體內容并不是太能吸引人，可能這樣課聽得比較多了。紙上講授一些具體的時間管理的技巧并不能引起我的興趣(網上隨處可以看得到)，個人認 為沒有最好的方法，只有最合適的。所以最終是自己通過思考認識到時間管理的重要性，以及運用時間管理的緊迫性，從而去尋找適合自己的方法。
回想老師給我們的兩張紙(我的夢想清單、改善契約)，真正思考一下20xx年或者更久，我的價值要體現在哪里，我的目標又是什么，通過怎么樣的方式方法來達到自己的目標，每個階段的任務是什么，面對困難我的態度又是什么...
思考了以后，或許會發現，天哪，自己每天在干什么!拖點時間下班有意思么，還不如干點有意義的事!
每個人的生活都可以過地很輕松，關鍵原因在于輕松與繁忙是自己腦子里思考出來的。神經堵塞跟交通堵塞一樣，很煩!
最后，非常感謝公司安排了本次時間管理培訓課程。
關于時間管理個人心得體會 篇29
古往今來，大家爭論了眾多什么最珍貴的話題，是安康、是人才、是情義……但是對于每個人來說，時間才是最珍貴的東西，所以才有了寸金難買寸光陰之說，時間的永不停滯性，比陽光更公正的普照在每個人的人生路程。如何支配自己所擁有的時間，將是打算人生勝利的最重要因素；也就是說在有限的生命里，我們干些什么？做些什么？最終到達什么樣的結果？而這就是人生的意義和價值。
人的正常壽命大約不過三萬天，而除卻咿呀學語和風燭殘年的時間，真正能夠有所作為的時間不過一萬天，可是分布在生命里的每一天，我們都干了些什么？當每一天靜靜溜走時，我們的`生命也正在漸漸老去，而勝利人士與不勝利人士之間的差異，就在于勝利人士合理的支配和利用了自己的時間，實現了時間效益，而非勝利人士卻鋪張了自己的時間或者是被別人支配了自己的時間，自己的時間變得毫無意義或者價值甚微。所以，人生價值能否實現？企業能否高效運營？時間治理的水平，將打算著最終的效益。
有項國際調查說明：一個效率糟糕的人與一個高效的人工作效率相差可達10倍以上。效率糟糕就意味著鋪張時間，鋪張時間的緣由有主觀和客觀兩大方面，主觀緣由主要有以下九點：
1、做事目標不明確；
2、作風拖拉；
3、缺乏優先挨次，抓不住重點；
4、過于注意細節；
5、做事有頭無尾；
6、沒有條理，不簡潔，簡潔的事情簡單化；
7、事必躬親，不懂得授權；
8、不會拒絕別人的懇求；
9、消極思索。
一組數據來自美國，人們一般每8分鐘就會受到1次打攪，每小時大約7次，每天50次—60次。平均每次打攪用時大約是5分鐘，總共大約4小時。大約50%—80%的打攪是沒有意義或者極少有價值的。生活中的好多人看似每天都在忙活著，不停的接打電話，不停的到各地考察，不停的參與各種會議，但調查發覺，80%的電話是可以省去的，50%的考察只是增加個人的見聞和感受的，90%的會議中80%的人們都只是個聽眾，或者一局部人只是為了證明自己在努力工作，變換各種說法和匯報方式說一些屢次會議沒有結果的事。
《隱蔽在關系背后的利潤》——加拿大海倫。薇奇，一則道破天機的商業傳奇，這本書敘述的是隱蔽在各種關系溝通背后潛藏的巨大利潤：金融危機帶來企業本錢高漲，當企業正為是否裁員一籌莫展時，兩個虛擬的使者，帶著他對公司各部門各環節局部崗位進展了暗訪，發覺了隱蔽在公司各部門各崗位在會議、電話、文件、溝通等各種溝通環節，存在的巨大無效性鋪張，以及所來帶來的巨大負利潤，以及由于銷售人員與客戶溝通的不專業所流失的商業時機，本書提醒了人際關系背后的時間本錢對公司進展所造成的深層影響。
人生都在折騰，其中大局部的折騰都是無效的折騰，甚至是負面的折騰，這就是與時間掛鉤的績效問題。所以，談績效首先就要做好時間治理，在時間治理上，就要分清哪些是對直接經營有益的事情，哪些是制造出來的無效的事務性工作，從而將人力和每個人的時間，都安排到直接帶來績效的工作上去，并對人員做好人際溝通的培訓。負責產品討論的人員，就要把全部精力和工作時間集中到產品討論上去；負責銷售工作的人，就要把全部精力放到銷售工作上去；專業而專注，不要讓其它各種不必要的工作分散了精力，占用了我們的時間，每個人毫無接口的需要完成自己所負責的工作，真正的跟時間掛起鉤來，以到達更高的績效！
關于時間管理個人心得體會 篇30
首先感謝公司給與的這次機會能夠學習到李踐老師的精彩演講，雖然在此之前也看了不少勵志的演講，但都沒有這次對我的震撼。
短短數小時的短片，卻使我豁然開朗，之前很多心中的疑問就此解開，我現在明白了自己為什么有時候工作的效率不高，為什么有時感覺到目標感不明確，這就是因為我沒有有效的管理好自己的時間，金錢沒有了可以掙，可是時間一旦失去，將不復再來，讓我領悟了管理時間即是管理自己的生命。雖然有點夸張，但是我是這么認為的。時間在一分一秒中溜走，我們的生命也在一分一秒的減少，但是又多少人會警覺呢，年輕的時候感覺時間太富裕，以為還有大把大把的時間可以揮霍，驀然回首，感到時間就在不經意間離我們遠去，想抓住時間，但是時間不會為任何一個人停留，通過這個短片，使我受益匪淺，高效人士的管理方法和激情的演講讓我得到啟發和激勵。
我認為心態是最重要的，因此我們要保持一個積極的心態，有了積極的心態就等于向成功邁進一步。但如果沒有好的心態，有再高的能力也是不會成功的。當我們保持一個好的心態時，我們會覺得周圍的一切都是美好的，更有助于我們完成工作。不論我們做什么工作，我們都要保持一份熱忱，認真去做，不論什么工作，如果全身心的投入，我們都會從中學到很多。每個職位都有做的最好的，我們要么不做，要做就做到最好。聽了這個演講，以后我要更加積極主動工作。我會全身心的投入到這份事業中，以主人翁精神高效率的完成上級派給我的任務。
要事第一，日清日新，杜絕拖延，馬上行動。
是我聽這次演講最深刻的體會，但是只聽不行動是沒有用的，因此我決定從現在起，立即行動。世界上沒有懶惰的人，只有缺少目標的人。有目標如果不去行動，那只是空想，不可能成功的，按照我們每天的目標一點點去完成，用行動來實現，按照李踐老師所說的激發行動的六個步驟：我們要得到什么樣的結果，達不到有什么樣的痛苦，不行動有什么壞處，假如馬上行動有什么好處，最后制定期限馬上行動!
我通過演講的標準對照了自己的實際差距，第一點就是距離工作地點要近，節省時間，我目前住在浐灞生態區，距離比較遠，每天早上6點起床去坐車有時候 還差點遲到，下午下班后回到家就已經8點多了，這樣無形之中把寶貴的時間都浪費在了車上，我當即決定在周日的時候在公司附近找一個住處，這樣不僅節省了大量的時間使我可以有更充足的時間去學習，并且可以步行到公司減少了交通擁堵帶來的不便。
第二 工作時候的記錄不明確，我立即從網上下載了李踐老師的《時間管理空白日志》，并購買了信箋按照日志的格式進行規劃，我相信今后按照日志的指引來工作，會使我的工作進入一個新的境界。這樣做到日清日新，會使我更有目標更加充滿激情的投入工作當中。
第三 李老師講的將文件和資料進行分類，我的文件和資料雖然也進行了分類，但是還是沒有李老師分得那么細致，因此我會抽出時間整理文件夾以及資料，將它們詳細按照類別細分。這樣更有利于節省時間提高效率。
我暫時就有這三點的改變，今后我將不斷地重復觀看李老師的演講，仔細體會其中的含義，不斷休整我的人生，使我的生命更有意義。
每個人都渴望成功，要想成功就必須保持一個積極進取的心態，有明確的目標，有效的時間管理，持續不斷的學習，為了目標積極行動。我也是一個渴望成功的人，從現在起我就要好好規劃自己的未來，按照李踐老師所說的制定屬于自己的行動日志，用積極主動的心態把我的本職工作認真完成，多余的時間給自己充電，同時提高自己的自律能力，讓每天都過得充實。
關于時間管理個人心得體會 篇31
體會5
所謂績效管理，是指各級管理者和員工為了達到組織目標共同參與的績效計劃制定、績效輔導溝通、績效考核評價、績效結果應用、績效目標提升的持續循環過程，績效管理的目的是持續提升個人、部門和組織的績效。
績效管理強調組織目標和個人目標的一致性，強調組織和個人同步成長，形成“多贏”局面；績效管理體現著“以人為本”的思想，在績效管理的各個環節中都需要管理者和員工的共同參與。
個人績效管理是績效管理的一部分，而時間管理是提高個人績效的一種方式。
一、如何對時間進行有效的管理
1、我們要把這些事情全部羅列出來，分出輕、重、緩、急來。順序是：
�。�1）重要且緊急的；
�。�2）緊急而不重要的；
�。�3）重要而不緊急的；
（4）不重要也不緊急的。
2、歸類處理：把同類性質的事情一起處理了，當我們在處理事情的時候，可以多想想，哪些事情可以一起處理的，就不要分開來處理，有些事情是性質相同的，就把它們放到一起來處理。
3、調整好自己的心態，讓自己始終處于一個相對高效的工作狀態，這需要我們及時調整自己的心態，對事物有一個理性客觀的認識，比如當我們在工作中遇到困難時，我們可以試著思考
�。�1）為什么會這樣。
�。�2）原因：主觀原因，客觀原因，哪些是我們可以改變的。
�。�3）改變：自己解決，同事協作解決，請求主管給予幫助解決。
�。�4）如何避免同類事情再次發生，建立相應的方法來規避同類錯誤的發生概率。
4、對相應的文件分門別類的擺放在固定的位置，并做好標識，目的是讓自己和他人都能一看就一目了然，能很好的區別和規整，不容易弄混亂混淆。
5、我們不但要管理好自己的時間，還要不停去檢視自己利用時間的過程，對于一些不合理的地方要進行不斷地改進！這樣才能更好的管理好自己的時間！
二、如何提高個人績效
從管理學的角度看，是組織期望的結果，是組織為實現其目標而展現在不同層面上的有效輸出，它包括個人績效和組織績效兩個方面。
1、明確個人崗位的工作職責。
2、明確工作明細，也就是分清輕重緩急，并持之以恒！
3、要學會說“不”，如果你從來不懂得拒絕工作，導致工作量超出負荷時，你的工作品質勢必會大受影響，這就是我們常說的費力不討好！要學習將不同的工作授權給不同的單位執行，分工合作才能在最短時間內以有效的方式達成目標。對超出個人能力范圍的事情，要懂得利用關系，利用組織，重視團隊的作用！
4、今日事今日畢。
關于時間管理的心得體會6
愛默生曾說過：“一心向著自己的目標前進的人，整個世界都為他讓路！”這句話在我心中引起了很深的思考，人生不過短短數十年，想要活得有意義，就必須有一個遠大的目標，在目標實施的過程中，要不怕困難，敢于為實現自己的目標而奮斗。
接著，談到如何管理時間。通常管理時間的辦法有：艾維.利時間管理法、日程表時間管理法、abc象限法、2/8時間管理法、柏金森定律、生理節奏法等。其中abc象限管理法是我比較贊同的，它根據事情的價值及緊迫性，將時間分為四種：一是重要而緊迫的，二是重要而不緊迫的，三是緊迫不重要的，四是不緊迫不重要的。如何將時間在這四種事情之間合理安排便是時間管理。顯然，重要又緊迫的事情是需要立刻做的，不緊迫也不重要的事情可以稍微放下，但對重要而不緊迫的事情如何安排，確實是要慎重考慮的。我們應該明確什么事情是重要的，什么事情是緊迫的。評價一件事情是否重要和目標的聯系程度有關，如果聯系緊密則重要，如果沒有很大聯系則不重要。人的發展是向著自己的目標前行的，如果每天都能把握重點，將重要的事情做好，那么，其事業必能成功，但只做緊迫事情而忽略了重要事情，將可能出現南轅北轍、事倍功半的情況。
在充分理解時間管理的辦法后，就是實施了，實施是一個重要的環節，在好的計劃沒有實施也是空談。在日常時間管理計劃中可以將一件事情分段管理，設定完成期限，在每完成一段時間時給自己一個獎勵，不斷給自己動力，使自己堅持下來。另外，在實施過程中也要排除他人的干擾，不讓別人浪費自己的時間，并善用省時工具，提高利用時間的效率。
最后，老師進行了總結。實行有效的時間管理，要確定目標，安排進度，反復練習，持之以恒；概括為16個字：珍惜、記錄、診斷、分配、計劃、節約、抓住、核算。最終達到管理時間把握人生。結束了一個多小時的講座，我們也深信，今后在時間管理方面，能更好地安排和管理時間，提高自己的工作與生活質量！
關于時間管理的心得體會7
我應該算是一個不會時間管理的人，因此我覺得每天工作特別的混亂，也缺乏效率。我覺得下面這幾條法則很有指導意義，分享一下~~
改變你的想法
美國心理學之父威廉.詹姆士對時間行為學的研究發現這樣兩種對待時間的態度：“這件工作必須完成，但它實在討厭，所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人愉快的工作，但它必須完成，所以我得馬上動手，好讓自己能早些擺脫它�！�
當你有了動機，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整個習慣，只需強迫自己現在就去做你所拖延的某件事。然后，從明早開始，每天都從你的to do list中選出最不想做的事情先做。
學會列清單
把自己要做的每一件事情都寫下來，這樣做首先能讓你隨時都明確自己手頭上的任務。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當你看到自己長長的list時，也會產生緊迫感。
遵循20比80定律
生活中肯定會有一些突發困擾和迫不及待要解決的問題，如果你發現自己天天都在處理這些事情，那表示你的時間管理并不理想。成功者花最多時間在做最重要，而不是最緊急的事情上，然而一般人都是做緊急但不重要的事。
安排“不被干擾”時間
每天至少要有半小時到一小時的“不被干擾”時間。假如你能有一個小時完全不受任何人干擾，自己關在自己的空間里面思考或者工作。這一個小時可以抵過你一天的工作效率，甚至有時候這一小時比你三天工作的`效率還要好。
嚴格規定完成期限
巴金森 (C. Noarthcote Parkinson) 在其所著的《巴金森法則》(Parkinson's Law)中，寫下這段話：“你有多少時間完成工作，工作就會自動變成需要那么多時間�！比绻阌幸徽斓臅r間可以做某項工作，你就會花一天的時間去做它。而如果你只有一小時的時間可以做這項工作，你就會更迅速有效地在一小時內做完它。
做好時間日志
你花了多少時間在做哪些事情，把它詳細地記錄下來，早上出門(包括洗漱、換衣、早餐等)花了多少時間，搭車花了多少時間，出去拜訪客戶花了多少時間……把每天花的時間一一記錄下來，你會清晰地發現浪費了哪些時間。這和記賬是一個道理。當你找到浪費時間的根源，你才有辦法改變。
理解時間大于金錢
用你的金錢去換取別人的成功經驗，一定要抓住一切機會向頂尖人士學習。仔細選擇你接觸的對象，因為這會節省你很多時間。假設與一個成功者在一起，他花了40年時間成功，你跟10個這樣的人交往，你不是就濃縮了420xx年的經驗?
關于時間管理的心得體會8
時間就是金錢！我們每人每天都有86400秒進帳，合理的利用他們，就可以創造財富。浪費時間的根源主要在于：做事目標不明確、缺乏優先順序、簡單事情復雜化、不會拒絕別人的請求等等。通過時間管理的學習，我認識到管理好時間的幾個關鍵：
1、設立明確的目標。
把自己的4—10個目標寫出來，找出一個核心目標，并依次排列重要性，然后依照目標設定一些詳細的計劃，依照計劃進行。
2、目標分解。
列一張總清單，把今年所要做的重要事情都列出來，并進行目標切割。①將年度目標切割成季度目標，列出清單，每一季度要做哪一些事情；②將季度目標切割成月目標，并在每月初重新再列一遍，碰到有突發事件而更改目標的情形便及時調整過來；③每一個星期天，把下周要完成的每件事列出來；④每天晚上把第二天要做的事情列出來。
3、20：80定律。
用80%的時間來做20%最重要的事情。一定要了解，哪些事情是最重要的，是最有生產力的。一般人都是做緊急但不重要的事，學會把重要的事情變得很緊急，就會立刻提高生產力。
4、每天至少要有半小時到1小時的不被干擾時間。
假如能有一個小時完全不受任何人干擾，思考一些事情，或是做一些最重要的事情，這一個小時可以抵過一天的工作效率，甚至有時候這一小時會比三天工作的效率還要好。
5、每一分每一秒都做最有效率的事情。
我們必須思考要做好一份工作，到底做好哪幾件事情是最有效率的。列下來，分配時間把它做好。
6、同一類的事情一次把它做完。
7、做好時間日志。
把每天花的時間一一記錄下來，做了哪些事，花了多少時間，這樣會發現浪費了哪些時間。找到根源，才有辦法改變。
時間是財富！我們要根據自己的價值觀管理時間，才能控制生活，善用時間，朝自己的方向前進，而不在忙亂中迷失方向。
關于時間管理個人心得體會 篇32
一、如何向時間要潛力
對于面臨升學考試的廣大高中生來說，考前的復習何其緊張。為了能考上理想的學校，不少同學每天都埋頭于書山題海之中，經�！伴_夜車”到深夜。這些同學的學習精神可嘉，但做法卻未必可取。因為每天都全然不顧地埋頭于書山題海之中，恰恰說明他們在學習上不善于利用時間，不會制定計劃、統籌安排，學習沒有質量、沒有效率，只會用耗時間的方法求得心安。實際上，他們試圖不浪費每一秒鐘，結果反而是很多時間都沒有用得其所。
當然，時間是獲得好的學習成績的重要資源，一個學生在學業上的成敗很大程度上取決于他對時間的利用。而成績與時間又不是簡單的正比關系，耗時多未必成績好。
不少同學為了提高學習成績，總試圖擴大自己的學習時間，不僅擠占了休息、鍛煉、娛樂時間，甚至連老師上課的時間也用在看書上，“投入”可謂多矣!但由于頭昏腦漲、精神疲勞等原因，時間的使用效率并不高，真正學好、學扎實的并無多少，“產出”何其少!不用說，他們的學習成績也不會有大的起色。于是這些同學開始“憤憤不平”：為什么我整天除了學習就是學習，成績還總不見提高，而班上有的同學又是玩球又是看課外書，學習時間并不多于我，最后卻考了個好成績呢?
造成這種反差的原因有許多，但兩者學習效益的不同是一個關鍵的因素。朋友，從現在開始不要光顧埋頭于學習，要學會管理自己的時間，向時間要潛力，向方法要效益!你不妨從下面幾點做起：
1.不要逼迫自己學習
每個人讀書學習都有興奮與抑制的時候，當你開始感到厭倦，學習效果很不好，需要逼迫自己看書，而且即便努力仍然很討厭看書時，你就要適當地休息，做一點兒你喜歡的事情，不要強迫自己。如果你很輕松地對待自己的這種厭倦，通常過不了一兩天，你就會重新拾起對復習的興趣、正所謂“月有陰晴圓缺”，“潮起潮落”。不要對自己的厭倦大驚小怪，要接受它。反之，如果你看不進去書的時候，還在裝模作樣地學，一定會毀滅自己學習的信心。
記住，要盯住更長遠的目標，不要在乎一時的得失。
2.領悟考試的意義，激發主動性
一些考生考前復習時，總是把近期的考試當作唯一的目標，人在復習，可內心卻對復習充滿厭倦，心想這樣的苦日子快一點過去吧。過去了一天，他們就對自己說：“終于又熬過去了一天，愿蒼天保佑，不要再有這樣的苦日子了�！彼麄兺耆褟土暜斪饕环N磨難，心中很苦。他們沒有看到，人人都是這樣吃苦走過來的，這種吃苦是自己漫長人生道路上的一種磨煉，是一個考驗自我的機會，是很光榮的經歷。
考生們可以從相反的角度想一想，如果剝奪了你的考試機會，天天玩，天天享樂，會是一種什么樣的結果，你愿意嗎?你肯定會覺得人生無意義。所以，復習考試不是吃苦，而是在積累知識和做人的資本，是正常人發展的一個必不可少的內容。
3.接受自己的自卑與不完滿
許多同學浪費時間、學習效率不高，是因為心靈經常被消極的情緒所占滿，整天想自己的不足和弱點，“無論如何努力，還是在班上的中下水平”，“我都比平時努力兩三倍了，怎么還是考不了第一名?”其實，不光你有這樣的想法，其他人也在這么想，這么想說明你有上進心，說明你還想通過努力達到更高水平。所以，可以允許自己這樣責備自己，但不能總是看見自己的不足。心理健康的人在這種時候，會不由自主地想到，“自己已經付出了這么多的努力，干得不錯”，“我有理由為自己取得的現有成績而自豪”。每天在找自己的差距的同時，找一找自己的長處和優點，要善于看到自己的成績
關于時間管理個人心得體會 篇33
每個人每天只有24小時，1440分鐘，86400秒!這數據對誰都一樣的，那為什么每個人創造的財富都不一樣呢?為什么比爾蓋茨每分鐘創造的價值都比自己高?成功人士他們只是有站在巨人的肩膀上去超越別人的原因嗎?看完《時間管理》一書后我覺得成功人士之所以成功是因為他們將所有時間都用來做最有價值的事!
時間管理是在有目標的人身上才能體現出其成效的，因為它約束了你的計劃行程，確保你的每一秒都在做你人生中最有價值的事情!明確的人生目標會使你的精力全部集中到最重要的任務上，所以你的人生目標將直接影響到你對時間的把握!
書中介紹了幾個很有用的時間分配管理方法，并不斷的強烈拒絕做與人生目標不相干的事情!如何能統籌得更好，主要體現在一張日程計劃表里，它鎖定了一天中什么時候應該做什么事情!同時自身必須有處理事情輕重緩急的評估意識，使用核查目標、分類處理、授權等方法改進時間的分配，并努力克服一些拖延、拖拉習慣，巧妙的處理浪費時間的電話、閑聊、約會、會議等，使自己有更充足的時間做更有價值的事情，讓單位時間創造價值的最大化!
這本書里有這樣一則小故事：傳說在五臺山的懸崖峭壁上生長著一種與眾不同的鳥：它長著四只腳，兩只光禿禿的翅膀，但不會像一般的鳥一樣飛行，人們都叫他“寒號鳥”。在一個草長鶯飛的春天，草碧綠樹的夏天，稻香滿空的秋天，寒號鳥都整日東游西蕩，還一個盡地向其他鳥兒驕傲的展示它那絢麗多彩的羽毛。隨著隆冬將至，其他的鳥都忙開了：它們有的開始結伴飛到南方，準備過一個溫暖的冬天;留下來的，就整天忙著積聚食物，銜草筑巢。唯獨寒號鳥渾然不把如何過冬當回事，轉眼間，冬天來臨，天氣一天比一天冷，其他鳥兒都換上了羽絨新裝，而且待在溫暖的巢里。這時的寒號鳥，身上的漂亮羽毛都脫光了。夜間它躲在石縫里冷得直打哆嗦，它不停的叫著：“凍死我了!凍死我了!……明天就壘窩!凍死我了!明天就壘窩!等到天亮了太陽出來了，溫暖的陽光一照，寒號鳥忘記了夜晚的寒冷，于是它不停的唱：”得過且過!得過且過!太陽下暖和!太陽下暖和!“就這樣寒號鳥過一天是一天，一直沒給自己造個窩，最后凍死在巖石縫隙里了。”明天明天，還有明天，寒號鳥就是這樣安慰自己。卻不知道這個明天足以把它帶入墳墓，所以我們一定要做到今日的事今日畢。
其實時間分配管理并不復雜，很多人在小時候就有了各種各樣的理想，直到現在眾多人已經現實化，每天只為眼前事所糾結，并且容易受到外界的誘惑，得過且過，以至于時間匆匆而過，我們生活在一個與時間賽跑的時代，必須懂得惜時，畢竟一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰!正如郭沫若說：時間就是生命，時間就是速度，時間就是力量。