大學生暑假實踐活動的心得體會范文500字（精選11篇）
大學生暑假實踐活動的心得體會范文500字 篇1
在酷熱中迎來了我作為大學生的第二個暑假，也滿懷激情的參加了暑期社會實踐活動。
“吾嘗終日不食，終夜不寐，以思，無益，不如學也。”這是論語中的一句話，說的是一個人整夜不食不寢去思考一個問題，沒有什么好處，不如親自去學習研究。
在實踐過程中，我們在鍛煉，在成長。也許每天都拖著疲憊不堪的身子回來，也許每天都要為了當天的任務而焦頭爛額，也許每天都要為了明日的調查與宣傳做著準備，但我覺得這是是快樂的。
忙碌的期末考試終于結束了，意味著我們的暑期實踐活動開始。活動的主題是‘衛生保健室基層，鐵筑方圓助和諧’，地點是在xx市，離我家鄉比較近，這也是我選擇這個隊的一方面原因。
我和其他隊友對這次活動很激動，也非常有熱情。雖然只有短短的一個星期，但是我們學到了很多，不但包括知識，更重要的是學會了如何做人處事。學會了書本上所學不到的知識，并且把所學知識應用到了實踐中，真正做到了理論聯系實際。
我們活動的第一站是參觀xx市的紀念館，了解一些當地的歷史知識；
第二站也是活動真正的開始，我們的行程是在xx市立醫院見習。一大早的我們就來到了醫院門口，接待我們的是該醫院的護理部主任。她把我們的隊員分成了五組，安排到不同的科室進行見習；
第三站是在xx小區，在這里為當地居民做些簡單的測量血壓和夏季常見疾病的預防及急救知識的宣傳；
第四站是在別的社區為居民測血壓等，使更多的居民受益；
第五站是去了福利院，看望這里的小孩老人，給他們溫暖，與他們游戲聊天談心；
第六站是體驗農家樂，我們在一起隊長家包水餃，其樂融融；
第七站，收官之戰，比較輕松，安排的任務是與四中的同學們聊天。當然在這幾天的活動里，當然有穿插著一些逛夜景，吃小吃的活動啦。
總體下來，整個活動是順利的，但我們不免也會遇上麻煩。在測血壓的時候，有些人故意刁難我們，總是找我們的不是，盡管不停的解釋。還有在進行問卷調查的時候，也碰了非常多的壁，最主要的是群眾人民的不配合，不想幫忙填寫問卷，他們有的是怕耽誤時間，有的怕麻煩，有的人說不識字，總之什么理由都有。
活動中我們接觸了形形色色的人，讓我們更進一步的了解了社會，讓我們看到了學校與社會之間的差距。著不僅讓我感覺到了校園是那么的淳樸，人與人之間是那么的直白，同學間是那么的信任，而社會恰恰相反，這讓我提前知道了如何在社會上做人處事，為進入社會做好準備。
在大家的共同努力下，我們的暑期社會實踐活動圓滿結束。大家也都帶著一份感動與追求踏上了歸途。想想我們共同度過的點點滴滴，想想我們共同留下的足跡，想想我們著幾天所做的每一件事……這將是我人生中的一筆財富，他將在我的腦海里留下不可磨滅的記憶，值得我永遠珍藏。
大學生暑假實踐活動的心得體會范文500字 篇2
通過這次寒假的社會實踐活動，我得到了很大的收獲。
1、要有一顆感恩的心。
這次寒假，我幫爸爸、媽媽做了許多家務事，有掃地、選菜、端碗、倒垃圾…雖然事情很小，但從這些瑣碎的事情我體會了爸爸媽媽平時是多么的辛苦。以后，我一定要努力學習，好好的孝敬他們。
2、幫助別人是一件很快樂的事情。
當別人有困難時，我們應該立即幫助他們，甚至是素不相識的人。在春節時我幫助門衛伯伯打掃院子里的落葉時，心里甜蜜蜜的。也感覺到在幫助別人的同時，自己也會有一種特別踏實的感覺。
3、讀書真好。
我記得高爾基曾經說過一句名言“當饑餓的人撲在面包上，就像我撲在書本上”。我終于理解這句話的意思，從書中可以學到豐富的知識。我今后一定要養成讀書的好習慣。
4、多動手、多動腦。
通過一些小制作小發明，使我的手變的更靈活，同時也鍛煉了我的手工能力。使我的頭腦變得更聰明。
大學生暑假實踐活動的心得體會范文500字 篇3
生活，帶著年輕人特有的蓬勃朝氣，走入社會，了解社會，深入社會。
暑期社會實踐活動一直是我校大學生投身社會、體驗社會、服務大眾的真實契機。而我，也在這次社會實踐中領悟到很多曾經根本無法懂得的道理。找工作不好找，在實際工作中也會遇到許許多多棘手的問題，我現在才明白其實真實的生活遠沒有想象中的那么簡單這里會有很多想象不到的問題，很多問題中又有復雜的關聯，這么想起來生活的確會很累。因此就必須提高自己處理問題的能力，讓復雜的問題簡單化，讓自己的生活簡單而又充實。想到這里我真的很羨慕那些懂得享受生活的人，我想那他們應該早就看透了生活成為個中高手吧。
通過這次社會實踐我真正明白社會生活與校園生活的差距。校園畢竟是太小了，我們在學校學的是理論知識，我們必須要將所學的東西應用到實際中才會發現它的價值。我們總以為在學校上課枯燥無味，總向往那些自語自在享受生活的人，總有著別人不知到的理想，總想著有一個輝煌的未來。但我現在開始明白，所有的想象都是虛無縹緲的，只有自己親身實踐過，才會有一個清醒的認識，才會正確地給自己定位，確立相對現實的目標。在實踐后才會發現自己所學的東西是多么有用，自己是多么的需要進一步充實，其實實踐也可以提高學習興趣的。“實踐是檢驗真理的標準”多少次說過這句話卻不去想它所包含的真正意義，直到實踐后才對這句名言有了更深的理解。現在我也明白了人的潛力是需要自己去發掘的，太多的不自信只會把機會一次一次地從身邊趕走。通過實踐你可以發現自己從未發現的方面，或許是需要改正的習慣，更或許是某個被掩蓋的亮點。這次實踐也讓我堅定了堅持不放棄的信念，放棄就等于否定自己，自己對自己的否定幾乎幾十倍乃至上百倍的強于別人對自己的否定，這對一個人來說是相當可怕的。自己不去接觸社會就永遠不會知道社會的規則，依此類推，任何東西不去接觸就永遠不會了解它。在學生階段的我們需要了解的東西太多了，我們不能只靠書本去認識它們，這樣的認識太淺薄了，不能算是真正的認識。我們需要盡可能多的去接觸這個社會上的東西，俗話說人是社會的主人，我們要享有主人的權力就必須先了解社會，不然的話就很可能會被社會所左右，那樣的生活不會幸福安樂的，只會是痛苦和無奈的。
大學生暑假實踐活動的心得體會范文500字 篇4
這個暑假的實習讓我覺得自己收獲了很多。作為一名大學生，我應該做好這些事情。我真的覺得自己在暑假里進步很大。我上學的時候缺少這樣的機會。鍛煉自己的機會不多。我需要珍惜它們。暑假期間我收獲了很多。也希望得到大家和老師的認可。作為一名大學生，我需要用這種方式來證明自己，這真的讓我很難受。這個社會實踐我也有一些體會。
暑假剛開始就去了。我在這里的日常工作相當幸運。我還上了半個月的夜班，這讓我覺得很幸運。在這段時間里，我也對自己很有信心。我真誠地希望我能在工作中保持良好的態度。這些都是我應該做好的，因為我沒有這方面的工作經驗，這給了我很多做好的機會。在這次實習中，我感覺自己成長了很多，讓我知道了自己應該往什么方向發展，也體會到了工作和學習的'區別。在這段時間里，我看到了我需要在工作中做好一些事情。我大學的學習時間比較快，很快就要步入社會了。這是非常正確的。我在大學學的東西很有價值。這個暑假能有這樣的機會是我的幸運，也知道在接下來的學習中應該學習。
這個暑假讓我覺得自己成長提高了很多，以后的學習也會更加認真。希望能通過這種方式鍛煉自己。畢竟提高自己社會閱歷，接觸各種人的機會不多。我可以很大程度上鍛煉自己的身心，也可以接觸到社會更多的方面。作為一名大學生，這是我們應該做好的事情。這次實習雖然時間不是很長，但是讓我學到了很多東西，明白了很多道理。接觸過這方面的內容后，我能明顯感受到這些細節。作為學生，這是我應該做好的。這樣我也能保持良好的心態，完成假期工作后也能拿到工資。當時很興奮，通過自己的努力賺到了錢，感覺很滿足。我在各方面都已經把自己提升得足夠了。雖然只是短短的一個多月，但是我接觸了很多東西，也學到了很多道理。在未來，我一定會做得更多，讓自己變得更強。
大學生暑假實踐活動的心得體會范文500字 篇5
這樣一想，突然感到不能在這樣了，一切都在不知不覺中度過，那么我這三年的大學還有什么意思呢？來到這里我是為了揮灑青春，而不是在寢室里當條咸魚虛度光陰的。既然暑假到來了，趁著這個長時間的假期，我也該好好的想想能利用這個暑假來做一些什么有意義的事了。
回顧我上大學來的這些日子，社團、班級活動……還有什么沒有經歷過的呢？偶然間宣傳欄上的一則招工廣告吸引了我。我猛然想起自己居然還從沒有體會過在大學打工的日子！
在大學的校園里做臨時工是時常會發生的事情，為了自己想買的東西，為了給家里減少一點經濟壓力……打工的理由各種各樣，而我是屬于想去體會一下社會的那種類型。
找好可靠的地點，備好自己的行囊，我就想著這次的目標商場出發了！這里的一個部門是我父親的朋友管理的，本來我并不想靠家里的人找工作，畢竟自己找到的工作干起來才更有趣。可惜家里對我還是不放心，最后為了讓他們放心我還是選擇妥協來了這里。就這樣我開始了第一次我的暑假工生活。
我的工作是作為一個推銷員，當我知道工作內容后就開始不滿了起來。當時的我就想，果然讓家人來找就會是這樣無聊的內容，這不是誰都能干的工作嘛。雖然是這樣想，但是既然來了我就還是開始了在這里的工作。
但只是經過了兩天的工作，我立馬就對我之前小看這份工作表示道歉。雖然聽著工作的內容好像簡單，但是當我連著簡單的工作都沒法做好的時候就再難擺出高傲的嘴臉。
在這次的工作中，我感受最深的就是，我自己的不足遠超我的想象！也許我一開始覺得自己一定沒問題，但是當我真正干起來，商品記不準、招待不到位、推薦不滿意……各種各樣的問題接踵而至。雖然不愿意承認但我確實沒做好。但我也意識到這是自己的松懈所導致的，在感到自己的問題后，我開始看著周圍的人是怎么做的，并將這些化作我的經驗。在認真的學習了幾天后，我終于也能成功的完成自己的工作并成功的向客人們推薦我們的商品。
最后離開的時候，我回首前面這些日子。感覺社會真是鍛煉人的好地方，雖然只是簡單的工作，但是當我從這里走出來后，我感覺自己和之前有了完全不同的改變，這就是成長的感覺了吧。在今后我回到學校的時候我也不會忘記這次的經歷，我得到的最重要的
大學生暑假實踐活動的心得體會范文500字 篇6
我也是在商場做暑假的一個實踐活動，主要也是在柜臺做銷售的工作，而這樣也是讓我更加的理解了社會，了解了工作，同時和同事們交流也是讓我收獲了很多的經驗，同時看到自己還需要回到學校去學習成長的地方，會去做好的，此次的商場實踐也是有一些感觸和體會。
以前覺得銷售的工作其實挺好做的，不就是給你打交道嘛，自己也是比較的外向熱情的人，這完全是能夠做好的，但是到了崗位，自己確是發現，的確銷售的入門挺簡單的，但是想要去做好，真的太難太難，當然也是自己的水平的確是有很多的欠缺，這將近一個月的實踐，自己的成績說出來都是有些難看的，但是也是讓我明白，商場做柜臺的銷售，真的挺不容易的，開始也是需要對自己銷售的產品熟悉，然后掌握了一定的.銷售方法才能去做好這個工作的。特別是自己本來就是學了一點理論，經驗完全沒有，能夠說剛開始的時候客戶還覺得我是來搞笑的，但是這也是給予了我動力，反而沒有感到是很羞愧的，我我和他們縮小了差別，但是也是看到了彼此之間的距離有多遠，更是讓我明白，此后的學習要朝哪些方面去付出才行的，特別是我也是知道，自己回到學校，更是要針對性的去補充自己做的不夠的地方，去提升。
經過在商場的鍛煉，我想以后對于銷售這個工作，我也是有了更多的理解，雖然這次做的還不錯的，但是我也是看到了差別，看到了這份工作的確是要付出很多才行的，而自己也是要繼續的努力，去讓自己回到學校努力好，今后的職業之路要走好，不是那么的容易，但是我也是有信心，去學好，把水平培養好的。
大學生暑假實踐活動的心得體會范文500字 篇7
要想盡快的成為現代化建設的有用人才，適應社會的需要，就要在學習期間，積極參加社會實踐活動，認識社會，認識自己的社會位置，明確自己的歷史使命，激發自己的學習熱情，調整和完善自己的知識結構，戰勝各種困難和挫折，鍛煉意志和毅力，為適應以后的工作做一定準備.這是我參加"三下鄉"活動的目的之一.
這次三下鄉我們去了中平街的青年街道，主要的任務是教小學生畫畫和幫助街道打掃衛生.時間為7月7日到13日.在這7天中我從中學到了許多!真的受益匪淺!我真的體會到了當臨時老師的感受,想當一個合格的老師真的是那么的不容易!不過,無論怎樣,我們這個團隊路的每一個人都在認真的教他們該怎樣去畫,即使他們再不懂,我們都會很耐心的再告訴他們!教他們畫畫的同時,還教他們折紙,別看他們有的年齡很小,可真的都是心靈手巧的哦!看著他們自己畫的畫,我心里真的有種成就感,真的!就覺得自己心里也是很開心的!和他們在一起的每一天其實都是快樂的!每一個孩子都有自己獨特的地方,他們的天真無邪真的讓我不得不羨慕!直到現在有時想起來都好懷念和他們在一起的那段時光!最后我們把社區的衛生打掃了下!我們每個人冒著酷暑仔仔細細的把衛生打掃的很干凈,看著我們自己的勞動成果,心里真的是很開心!時間也許真的就是過的很快,7天也是這樣就過去了!
盡管三下鄉的時間不是很長，但留給我們的卻是一輩子的回憶。學生"三下鄉"，有利于增長才干。堅持學習書本知識與投身社會實踐的統一，走理論與實踐相結合的道路，歷來是青年鍛煉成長的有效途徑。社會實踐是知識創新的源泉，是檢驗真理的標準。到祖國最需要的地方磨練意志，砥礪品格，把學得的知識用于實踐，在實踐中繼續學習提高，才能真正成為對社會有用的人才。
實踐以充分證明，社會實踐促進了學生的全面發展。通過社會實踐活動，我們從與人民群眾的廣泛接觸、了解、交流中受到真切的感染和體驗，從無數活生生的典型事例中受到深刻的啟發和教育，使思想得到升華，社會責任感增強。在實踐中，我們的人生觀、價值觀得到進一步的強化，提高了認識能力、適應能力和創新能力。。對于我們自己的一個小團體，我們也一樣在努力。團結就是力量，這句話在我們這個小團體里得到了很好的詮釋。無論是在前期的準備工作，還是實踐過程的的點點滴滴，我們既分工也相互幫助，三下鄉的時間雖然短暫，但我們卻已經建立了一分牢固而真摯的友誼。
暑期三下鄉雖然不能給我們所有，但卻讓我們在人生的舞臺上得到了一個漂亮的旋轉，為我們能在人生舞臺上舞出更好的舞姿奠定了基礎，我們必將會更有勇氣更有自信的繼續向前走
大學生暑假實踐活動的心得體會范文500字 篇8
八天時間過得真的很快，今天是我們青年實踐隊隊員一起活動的最后一天。在這短短的八天時間里，我們完成了智慧社區的實地考察，問卷的設計和發放，以及期末資料的整理。我們在努力的同時收獲和成長了很多。明天，大家將踏上回家的路，滿載回憶，開始真正的暑假生活。雖然很期待，但也很舍不得。
回顧我們團隊的暑期社會實踐，我覺得我很有心得。這些經驗雖然談不上，但還是想和大家分享一下，希望對還沒實踐的團隊有所啟發，或者對已經實踐的團隊有所共鳴。
首先，我覺得選題很重要。如果事前多做調查，在后期的實踐中會事半功倍。在這方面，我認為我們做得還不夠。當初選擇這個主題并沒有提前對智慧社區進行過多的調研，以至于在實踐的過程中走了很多彎路，為方案的制定和與具體負責人的接觸設置了障礙。不過值得欣慰的是，我們的團隊非常團結，我們一起努力解決了這些問題。
其次，我覺得切實可行的方案需要寫好。我們在制定計劃的同時，也在腦海中排練練習的過程，思考可能會發生的事情，這樣在實際練習的`時候，就不會花很多時間去想明天要做什么，或者一些可以提前準備的計劃可以做得更充分，這樣就不會心慌。
但是，有計劃并不能保證練習的順利進行，因為在練習的過程中，尤其是與人交流的時候，會發生很多不確定的事情。以我們的實踐為例。我們本來確定了幾個智慧社區的時間地點，但是真正想去的時候，因為種種原因，沒能按照計劃進行。所以，這就需要團隊計劃的靈活性。這是因為最初的可行性分析發揮了作用，我們嘗試聯系了幾個原本作為備選方案的小區，最終解決了問題。
本來我們都是生活在學校象牙塔里的學生。我們把很多事情想當然，但是這次社會實踐讓我們意識到，很多事情并沒有我們想象的那么簡單。有些交流不是浪費時間。我們需要花時間與他人交流，以獲得我們想要的數據和信息，這是我們在平時的學習和生活中所缺乏的。所以我覺得這種社會實踐真的很棒！
大學生暑假實踐活動的心得體會范文500字 篇9
今年暑假我參加了系組織的暑期社會實踐活動，雖然三天的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過三天的實踐，使我有了些關于社會基層建設的心得體會。
炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。
大學生暑假實踐活動的心得體會范文500字 篇10
從首站xx學院，到末站對外經貿，我們的暑期社會實踐到此就要暫時告一段落了。回首短短一周的實踐，感慨良多。一路上，有雨水為我們洗滌焦躁的心情，有烈日為我們提高低潮的士氣。忘不了外校老師無情的電話拒絕的語氣，忘不了熱情的同學認真填寫問卷每個問題的專注神情，忘不了食堂里大家簡簡單單快快樂樂的團聚在一起吃飯的happy。不必責怪遭到的冷漠，但要感激受到的幫助。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐帶給我們太多在校園里收獲不到的東西。與外校老師溝通做采訪，與外校學生交談和互動，讓我們更加懂得如何去溝通，讓我們收獲了意外的友誼，也讓我們克服了膽怯。隨著實踐一天天開展，我們的效率越來越高，進展得越來越順利，這不論是對于今后的學習，還是更長遠的職業生涯，都是我們重要的財富。
在這次實踐中，我們成功走訪了四所xx高校。歷經酷暑暴雨、最終王者還是勝利歸來，整個社會實踐中，我收獲頗多。實踐中我深深地體會到我們作為一個團隊所表現出的精神：團結、協作、互助、友愛，這是我們組成團隊時的初衷，如今，這次社會實踐將它們呈現出來了。實踐前期準備中，我感受到來自于不同學院，不同年級，甚至是不同國籍的學生組成一個團隊的不易，維護好一個團隊和睦友愛地相處之不易，但每個人一點點努力之后，我們的團隊在慢慢成長，我們的友誼在一點點積累，我們的配合也越來越默契。在烈日下我們相互打趣，將炎熱消融在一個個幽默的玩笑中。遭到拒絕時，我們互相加油鼓勁，越挫越勇，膽怯的心理一點點消磨掉。
實踐是一次歷練的過程，一點點的小事讓我們一點點成熟，實踐對我們的影響滲透到方方面面。它同時也是一個感受和經歷的過程，我們走進不同的高校，感受到了不一樣的氣息和氛圍，了解了貿大的優勢與不足，實在是一次精神盛宴。
大學生暑假實踐活動的心得體會范文500字 篇11
暑假是一個很長的假期。根據我們學校的相關安排，我積極主動。其實我早就期待這樣的機會了。暑假期間，我們應該為自己進行一次社會實踐。和一些同學溝通后，我們打算暑假第二周去養老院。我沒少做社會實踐活動。過去，我在工作。這個暑假，我決定去感受一下，也是因為一些遺憾和好奇。我沒去過養老院，更別說去做一些實踐活動了。這一次，我覺得是個很好的機會去感受一下。我覺得我們現在的生活很浮躁，暑假在家也不知道要做什么。學生來這里很可惜。我們有很多時間，但是充實的一天和無所事事的一天是完全不同的。修行就是感受生活。
暑假開始后，我非常期待。我和幾個同事交流過。我們期待著到達楚大學的那一天。這應該是非常好的一天。我們來到了郊區的養老院。這里人不多，環境真的很好。但轉念一想，養老院的位置還是很好的。它遠離噪音。進了養老院，白天看起來很安靜，但幾個角落還是很熱鬧。許多祖父母在外面鍛煉。還有就是互相聊天。我們打算體驗一天老人們的生活，然后幫爺爺奶奶做點事情，最后表演一下他們的才藝。
早上，當然，我知道了這個地方。這里的環境很好。我們還了解到，祖父母的日常生活就像我們所看到的一樣。他們每天出去散步，鍛煉身體，有自己的娛樂方式，老人也一樣。現在，我們太依賴手機了。來到養老院沒看到有人玩手機。這里的人與人之間有著親密的交流。感覺以后要改改玩手機的習慣了，其實是和別人交流。
中午吃午飯的時候，我們也了解了老人們的日常飲食，相對來說還是不錯的，但是也看到很多老人吃飯都不能自理，讓我感觸良多，但是養老院的服務還是很周到的。通過相關了解，我們也感受到了國家對老人的'福利。這些都在往好的方向發展，上午也學到了很多。通過和老人的相處，我們也拉近了距離。下午，我們計劃表演一些才藝表演。老年人的生活每天都是一樣的。這個才藝展示也讓大家很開心，很滿意。
通過這次養老院實習，我感觸良多。其實不是我們的生活太單一，而是我們不主動去做一些實踐活動。我們日常的浮躁會讓我們覺得無聊。這種做法真的很好，只有自己去做，才能有所收獲。