初中暑假心得的作文（精選34篇）
初中暑假心得的作文 篇1
這個暑假趣事很多，其中一件是“捉蝴蝶”。
那天，我和姐姐拿著網子和盒子，伴著微微的清風，披著金色的陽光，信步走在村外的小路上，一路上說著笑著，就好像出籠的小鳥。碧藍的天空飄著幾朵悠悠的白云，空氣中彌漫著誘人的清香。
一會兒，我們來到一個美麗的山坡上。只見如茵的小草綠光融融，像星星一樣的野花點綴其間，隨風翩翩起舞……真是個捉蝴蝶的好地方。
“姐姐，姐姐!”怎么沒有人回答?我四下一看，原來姐姐已經盯上了一只黑白色的蝴蝶。“哼，有什么了不起，今天我一定要捕一只最漂亮的蝴蝶讓你瞧瞧!”我舉著捕蝶網，睜大眼睛四處搜索。忽然，眼前飛過一只花蝴蝶，它穿著金黃的衣服，翅膀上長著黑色的斑點，像是故意顯示自己，在我面前盡情地翩翩起舞，時高時低，時左時右，時快時慢。我想捉住它制成標本，那才漂亮呢!我正準備用網子去扣那只大蝴蝶，突然想起姐姐說過，捕蝴蝶要有耐心，等它停下來后，出其不意，才能扣住它。想到這兒，我生怕驚嚇它，一動不動地埋伏在草叢中。
也許是飛得太累，想歇息歇息，它慢慢地落在一朵淡紫色的野花上，雙翅輕輕地顫動著。機會終于來了!我屏住氣，抑制著心跳，慢慢靠近它，伸出捕蝶網，看準位置，“刷”地一罩。“逮住了，逮住了!”我興奮地叫喊起來，然后小心翼翼地把它從網里取出，放在預先準備的盒子里。
火辣辣的太陽熱情得讓人受不了，在蟬姑娘不停的鳴叫中，我和姐姐攜帶著戰利品，戀戀不舍地離開了充滿情趣的小山坡。
初中暑假心得的作文 篇2
暑假就要結束，我覺得有必要做我這個暑假的總結了。
放假之初我就做好了假期的作息計劃，并基本上按照這個計劃度過了一個快樂的暑假。
我這個暑假沒有重蹈上個學期的覆轍――不做假期作業;暑假我還讀了很多書(但每本都沒看完，我還要培養一下耐心)，比如《老子》、《孫子兵法》、《史記》、《孔子》、《本草綱目》等古代經典的著作，收獲的是《本草綱目》，因為它讓我知道了生活中許多食品和物品的藥用價值。現在，我又準備讀《山海經》了。我這個暑假學會了基本的解方程的方法，還學會了不少數學公式;學會了不少醫學、數學、兵法、歷史的知識，并基本改掉了我經常寫錯別字和寫倒筆劃的毛病。
我這個暑假還學會了騎自行車、滑滑板車。我們幾個小伙伴每天都在吃過晚飯后去比賽和練習。這個活動鍛煉了我們的身體、增強了我們的團隊意識，讓我們感到很快樂。
但我也有缺點，在這個暑假中，我還是那個老毛病――不懂禮貌，今后，我一定要改正這個毛病。
我還喜歡和姐姐爭吵，并且對她很吝嗇，今后我要對姐姐大方，并與她和睦相處。
我這個暑假過得十分有意義，因為我學到了許多知識:學會了到了高年紀級才學的課程――解方程的基本知識和方法，改正了我的錯別字和粗心大意的毛病，還看了很多有趣的科學電視節目，讓我學到了許多自然科學知識;學會了騎自行車、滑滑板車，參加了有意義的體育活動，還從和小伙伴玩耍的過程中學會了不少騎自行車的車技。
有計劃的暑假生活讓我明白了科學、合理的計劃有多么的重要，它讓我的假期過得有條有理、學玩兼顧。這個暑假過得真夠快樂。今后，我還要一如既往地有計劃地安排好我的學習和玩樂，做一個愛看書、愛學習、合理休息的棒學生。
初中暑假心得的作文 篇3
眨眼間，暑假生活已過去一個月的時間了。在這一個月的時間里，有讓我開心和快樂的事，也有讓我痛苦和煩惱的事。下面，我就來給大家詳細地說一說這些事情吧。
讓我收獲的事是，我參加了兩屆家庭讀書會活動。在這里我不但結識到了幾個博友，而且還讓我學到了很多的知識。就連一向挑剔的媽媽也夸獎我在讀書會上的表現。
讓我最難忘和“驚心動魄”的事是，爸爸媽媽帶我去王城公園玩，我們體驗了一回驚險刺激的游戲——坐摩天輪，高處欣賞我們城市美麗的風景。
讓我開心的事是，我的爺爺從新疆回來了。我們親戚朋友一大家子人歡聚一堂，在飯店里美美的吃了一頓。
讓我快樂的事是，每天晚上我都能和爸爸媽媽進行體育鍛煉了，我們打羽毛球、踢毽子、跑步。有時候爸爸還帶我去游泳。
讓我感到最自豪的事是，我動手給爸爸媽媽做了一頓晚飯。我體驗到了爸爸媽媽平日里勞動的辛苦。所以我以后要多幫爸爸媽媽干一些自己力所能及的家務活。
令我痛苦的事是，在這一個月里，我每星期有四天的時間(早上八點到十一點)要去練習小提琴，還要有三天的時間(下午兩點半到四點半)去上英語課。因為八月份我要參加小提琴考級了，所以老師要給我們進行強化訓練。
我現在最期盼的事是，小提琴考級趕快進行完，這樣爸爸媽媽就可以帶我出去旅游了。
總之，在這一個月的時間里，我過的很充實。我還讀了幾本很好看的書，有《再被狐貍騙一次》、《斑羚飛度》、《夏洛的網》、《球球老老鼠》、《鳥奴》。
初中暑假心得的作文 篇4
看來，我還真是小看時間這個家伙，原本以為兩個月的時間會很長，可以用來做好多好多的事情。雖然現在的生活跟我想象中的一樣，在麥當勞工作，家教，但總感覺差點什么，我自己都不清楚……
周國平說過：“每一個人降生到這個世界上來，一定有一個對于他最合宜的位置，只等他有一天來認領。一個人的位置對于他來說是否合宜，應該是去問自己的生命和靈魂，看他們是否感到快樂。”在這個熱鬧的世界上，我嘗自問：“我的位置在哪里呢?”在大多數朋友的眼中看來，暑假不回家也許是一種很可笑，很天真的舉動，放著家里的爸爸媽媽不管，可是我一直都在成長，終究要長大，要離開他們，只是時間提前了。因為我比任何人都清楚地知道，自己是個多么放不下的人，所以我要比別人花更多的時間說服自己堅強地去面對現實，面對這個社會。我尋找過我自己，在舞臺上和觀眾席上都沒有找到，我的位置不在劇場里。那我的位置到底在哪里呢?這就是我的夢吧，尋找屬于自己最合宜的位置。
這個城市，沒有草長鶯飛的傳說，它永遠活在現實里面，快速的鼓點，匆忙的身影，麻木的眼神，虛假的笑容，雖然這些都是我不喜歡的，可我還是很明白的知道，自己正在被同化，不得不在不開心的表面掛上丑得不能再丑的笑容，自己都覺得惡心，可是有什么辦法呢?這個社會就是這樣，要不是自己親身淌進它的渾水里，又怎么知道那些諷刺中的無奈，無奈中的悲涼呢?
工作快一個月了，學會了忍受，忍受經理那自以為是的模樣，即使你做得比他好，他還是會故意找你的茬，說你這樣沒做好，那樣沒做好，可是你沒有辦法，擺官架子只有他們可以做，而你不能，不是嗎?忍受老員工看不起人的架勢，才開始去，會有很多人給你臉色看，這些都不是那么容易接受的，在人家拿著一副冷冰冰的臉色看你時，你需要做的不是以冷臉相還，而是笑臉相迎。還學會了調整自己的心態，經理一般都不會輕易幫你做事的，比如說弄飲料，打冰激凌這些，除非有特殊情況，要不就是顧客是他們的熟人，要不就是他們自己吃，那份量自然而然就不用說了，相當于普通顧客的兩倍甚至三倍，有時看了我就來氣，就把裝飲料的杯子弄得亂響，經理就會說：“小妹，不對勁哦?”而我也只能強擠出一張丑得要死的笑臉說：“不好意思，手滑了!”在外面工作挨罵那是肯定了的，如果不調整自己的心態，那自己不就很不快樂嗎?為什么要這樣對自己，他說他的，說了之后頂多他心里會舒服些，絕對影響不到我的的心情，我為什么要讓那些滿足他人欲望的話語來影響自己的情緒呢?那些東西是沒有必要放在心上的，有時都覺得自己上班和下班完全是兩個人，沒有辦法啊，我必須經歷這樣的一個階段。所以說工資是小事，值錢的是這份難得的經歷，那是用再多的錢都買不到的。
對于愛情，始終都不敢去觸碰，害怕一觸碰就碎了，畢竟我是一個沒有資本的人，真的。你們肯定說我不自信。可是每天上班時看到那些年輕時尚的美女，心里有一個很大的感觸，那就是男生又有什么理由不去喜歡她們呢?所以，就讓它化作一個美麗的水晶球，遠遠看著就好了。最近看了一部偶像劇，好久都沒看了，這些所謂的肥皂劇始終都沒成功地擺脫那些男歡女愛的情節，相愛了7年的還是會忍不住愛上另一個人，難道愛情就真的這么經不住時間的考驗嗎?那些玩弄愛情的人，最后會被愛情玩弄得傷痕累累，這樣有什么好的?愛情是一雙踏破的鞋，尋尋覓覓……
開始以為自己可以很好地利用時間，可是失敗了，沒有怎么學習，可以說是一天除了工作幾乎都沒什么剩余的時間，就算有時間，也覺得好累，好想休息，所以日子就這樣一天天過去了，而自己當初所說的邊上班邊學習的承諾沒有很好的兌現，這是我最大的失誤……這也就是自己覺得差的那一點吧，就是學習的感覺，有時看著那些跟自己大小差不多的學姐學長們，在餐廳點一杯飲料，一坐就是一下午，那學習的認真度，讓我一看了就來勁，好熟悉的感覺，還是高中了!我也要那樣了，不上班時，也去那里看看書，這樣或許更好……
這個暑假很特別，也很充實，因為我感覺自己離自己的夢想更近一步了。人生真的太奇妙了，所謂的學業，事業，親情，友情全都在自己的手心，其實幸福很簡單，就是真心的去對待身邊的所有，那些好的不好，珍惜身邊的那些值得珍惜的，僅此而已……
初中暑假心得的作文 篇5
暑假即將要結束了，這個暑假真是一個愉快的暑假呀!為什么這么說呢?總之，先聽我慢慢道來。
在暑假里我收獲了很多，就拿游泳說吧，在游泳培訓班里，我復習了蛙泳，學習了自由泳，并參加了考試。考試很緊張，要蛙泳游出去，中間不停地游回來。雖然很簡單，但是我的心仍然劇烈地跳動，像有一億只大白兔在我的懷里，就快跳出來了。我們還是照做了，最后拿到了證書。再說作文班吧，以前，我的作文只能寫到400到500字，而且寫出來的還是“沒血沒肉”的作文。但是，經過這個暑假的作文班培訓后我的作文能寫到700到800字了，作文開頭的模式也和以前的模式大不相同，有“開門見山”、“戴帽子”、……這些開頭方式使我的作文更加精彩!
這個暑假里，我還參加了數學培訓班，學會了五年級的方程計算方法，讓我大開眼界，比如：X—2.6=8X=?8+2.6=10.6。數學的知識真是無邊無際呀!我在這個暑假里還去了藤橋游玩，經過一路的顛簸，終于到了藤橋，我們一行人游山玩水，一會兒吃農家樂，一會兒游泳，一會兒爬巖石，一會兒捉魚，一會兒玩游戲……我們忙得不可開交，滿頭大汗。
在這個暑假里，我還看了許許多多的課外書，有魯西西和紅汽車歷險記、魯西西外傳、魯西西和龍珠風波……里面的故事真是精彩。我還在暑假里學會了煮飯。如果一個人吃的話，要半杯米和一杯半的水(水總是比米多一杯)然后把這兩樣東西放入電飯鍋，按到“快速燒飯”時就按一下開，燒飯就開始了。再過15分鐘，飯就燒好了。
在暑假里，我還學會了洗碗：先把臟碗放入洗水槽，用洗潔精把每一個骯臟的地方都擦一遍，讓骯臟的地方變成干凈的。再把碗放進水里洗一洗，沖一沖。就洗好了。
這真是一個圓滿的暑假!
初中暑假心得的作文 篇6
愉快的暑假生活結束了，回顧這個豐富多彩的暑假，有許多有趣的、快樂的事情，還有許多人，他們的身上有我一輩子也學習不完的品質。我永遠也不會忘記，特別是去歡樂谷的那一段時間，雖然那是短暫，但它卻像一塊巨大無比的石頭，一直填在我的腦海里，搬也搬不開。
事情是這樣的，一天小姨發信息來，說要帶我們去歡樂谷。這個消息使我們家的笑聲沸騰起來，特別是我，一聽到歡樂谷這三個字，一蹦三尺高，簡直不敢相信，頓時都快高興得暈了過去，因為歡樂谷是我夢寐以求的地方。
盼哪盼哪，終于讓我盼到了，小姨抱著愉快的心情，和我們坐著105路汽車，直奔歡樂谷。
到了歡樂谷，我真想要馬上沖進歡樂谷，玩個夠。
我們在歡樂谷里玩了許多刺激的游戲，例如礦山車，雪山飛龍，完美風暴，太空梭，還有……但是最好玩的，同時也最搞笑的還是北極探險了。
我們排了很長的隊，終于功夫不負苦心人哪，輪到我們玩了。我和弟弟興沖沖的坐上車子，拿起手槍，準備出發。已經出發了很久了，可我只有118分，但是，弟弟卻有227分了，我不服氣，便大聲的沖著弟弟嚷：“喂，你不要打了，你已經有228分了!”弟弟見了，說：“我還要打到400分呢!”我不服氣，便打了他一下。他就打了我一下。一會兒，我們便打起架來，后面的大姐姐看了，情不自禁地開懷大笑。
暑假中發生的每一件事都對我有著深刻的意義，從生活到學習都有著重大的影響。暑假是快樂的，而我更希望我的初一生活也能像春天的陽光，像我的暑假一樣散發出絢麗的光彩。
初中暑假心得的作文 篇7
今年暑假開始的第一天，我保持和以前一樣的暑假生活，因為不要上課，所以晚上不睡覺，第二天下午才起床，但是這些事沒有意義，所以，我本著體驗生活的精神出去打工了。
今年，我成為了一名五星的客服人員，前面幾天我們只是培訓，記錄一些基本的內容，就這些東西，就把我驚呆了，心想，這么復雜的東西我怎么會，幾天之后，我們就被要求上機實踐，頓時很慌亂，第一天跟用戶對話，難免會緊張，其實在來這里之前，我已經做好準備被用戶罵，但是，實際上我還是沒做好準備，當時我真的很想罵回去然后掛他的電話，但是我應該有忍耐力，我還是忍住了，好不容易熬到下班時間，我已經很累了，回家之后我連飯都沒吃就睡著了。
之后幾天，雖然還是一樣，但是我終于能適應一點了，過了培訓期，我們開始排班，有早班正班晚班，雖然我本來是想來玩玩的，但是從這天開始，我覺得多了一份使命感，我覺得我應該做得更好。
夏天天氣熱，每家都想吹空調，都打電話問什么時候可以裝好空調，最忙的幾天，我們只能機械的解釋，有的人聽了之后接納了，有的人就是喜歡胡攪蠻纏，這種時候，盡管室內的溫度很低，但是我真的很煩躁，心想，天氣熱你為什么不早點買空調，就算天熱你就不能吹電風扇嗎，安裝的師傅在室外不是比你還熱……但是還是有好人的，總有幾個人讓你感到人間有真情。
一個月之后，我們的體驗生活結束了，這一個月說長不長說短不短，讓我體會到許多事情，讓我體會到了工作的辛苦與勞累，生活的不易。 打工的時候，酸甜苦辣的事情多得很。即使是為了打發時間，也該去體驗一下。更何況，耕耘的是自己，收獲的也是自己。
我們現在是衣食不愁，靠父母沒有過那種窮苦的生活，拿著父母的血汗錢卻不知道珍惜，也不明白掙錢的辛苦，只知道花錢時的順手。然而只要你真正有了一份自己的工作，才會真正體會到父母的艱辛，才會有一種奮發向上的動力，才會知道珍惜我們現在擁有的一切。
初中暑假心得的作文 篇8
暑假里，我和奶奶、爺爺來到了美麗的青島。
我光著腳丫走在細細的沙灘上，欣賞著這無邊無際的大海，海水風平浪靜像一面透明、透亮的玻璃鏡。海水奔騰時，像一堵高大的圍墻向前走來。
大海吸引著眾多的游客，有的在陽光下玩沙灘浴，有的游泳，有的打水仗，還有的做城堡。看著別人玩的那么開心，我也忍不住在沙灘上撿了一些五光十色的貝殼。一個浪接著一個浪。在海灘上留下一串串腳印，一個浪花打過來，那一串串腳印消失的無影無蹤。
之后我們又去了海底世界，通過海底隧道，我們來到了海底負四層展廳，我們在那里看到了《美人魚救王子》的精彩表演。演員們在海底象美人魚一樣擺動著美麗的魚尾在成群的魚兒間穿梭著，演繹著王子與公主的故事，她們不帶任何氧氣設備，全憑自己的水性，真不簡單。展廳中間和四周有很多玻璃罩，里面有許多各色各樣的珊瑚和大小不同、顏色各異的熱帶魚。踏上浮梯，來到海底負三層展廳，那里有水母、電鰻、沙鰻還有……
初中暑假心得的作文 篇9
盼望著，盼望著，期末考試結束了，我最喜歡的暑假到了。
雖說暑假才剛開始，我已感到這將是一個忙碌而又快樂的假期。我需要完成許多許多暑假作業，要學習并練習彈吉他，還要學習英語、奧數和微機。除此之外，我還要參加十天的微機夏令營，跟隨父母“南征北戰”——去旅游。這樣算下來，我所剩下的個人時間就不多了，這也是唯一的一個遺憾。
來說說我的暑假計劃吧，首先，就是趕緊把我的作業做完，以便有充足的時間去“南征北戰”，當然，還要保證作業的質量。而后，我要多多練習我的吉他，能彈出幾首漂亮的.曲子給大家聽，同時也用吉他來裝裝帥(哈哈!)。最好能多上幾節吉他課。我還要在家自學英語和奧數。通過課本和課外輔導書，提高兩科水平。語文這門最主要的學科怎能不學?我一定要多讀書，多讀名著、古詩，提高我的“國學素養”。還有微機，我的“拿手戲”怎能不操練呢?
當然不能總是學習，不然就成了書呆子!所以我還要“娛樂”。最大的娛樂當然是和父母出去旅游了，既可以放松心情，還能開闊眼界。我還準備在暑假里多參加一些體育活動。你可能會說：這么熱的天，你再運動不更熱么?不會的，因為我要參加的體育活動是“游泳”。對了，提到游泳，我不由得想起了安全問題。暑假娛樂休閑活動雖好，但是安全第一，我們千萬不要到不安全的地方去游泳或做其他活動。
我還有一個重要的計劃沒說呢，你猜是什么?那就是寫我的“暑假日記”。叫他“日記”，其實也不是日記，而是用一些文章，記錄我暑假里的經歷，串在一起，也就成了所謂的“暑假日記”我會把這個暑假里對于我來說所有趣的事，都記錄下來，和大家一起分享我五彩繽紛的暑假生活。
今天是一月的最后一天，也是這學期的最后一節課了。我和爸爸、媽媽三人一起做公共汽車到了鋼琴老師那里。她給我布置了兩件事。一件是上課她要讓她所有的學生每人表演一首曲子，我要表演一首;還有一件事是她給我布置了車爾尼599二十條、二十一條、二十二條和4首練習曲，讓我表演完后回家彈。因為表演的同學還沒有到齊，老師就讓我先練習一會。老師這么一說我馬上聚精會神地練習起來。又過了一會，我練習完了人也差不多到齊了。老師讓我們從小到大，一個接一個地表演。輪到我時，我很緊張，但是我還是認真地彈完了。我印象最深的是“小奏鳴曲”和“北風吹”最好聽。
最后，老師向每位小朋友發了一張賀卡。我的賀卡上寫著：“陳方丁小朋友在新的一年里學習進步，鋼琴越彈越好，爭取今年考四級哦!”
初中暑假心得的作文 篇10
經歷了殘酷地末考以后,便迎來了快樂地暑假.
那種雨后見彩虹地感覺,真好!平常緊迫地學習生活壓得俺喘不過氣來.使俺不得不放下那刀光劍影地小說,不能再做Jay最瘋狂地Fans.以前地死黨們大多都各奔東西,尋找各自地夢.已經很非常久沒在一起了……
雖然說書中自有黃金屋,為了夢想不得不好好地投入學習,但卻也失去了不少快樂,心里難免有些遺憾.
放假了,天都由俺作主!一點(不多的意思)要痛快地享受!激情就像如酷暑般狂熱,火辣!
俺又行的意思可以捧起俺曾經至愛地小說,就像如饑就像如渴,被故事里地情節感動,激奮,逗樂……好佩服作者地智慧:寫盡人生百態,人性地善惡,生活地哲理,人生地意義.情感是那樣地豐富,故事是那樣地bi真,觀之就像如身臨其境,妙哉!
早聽說Jay地處男作電影《頭文字D》將在暑假公演,大好良機怎容錯過,當然是第一時間(很非常寶貴)去搶購,然后盡情欣賞偶像超酷地飄移跟它浪漫而又遺憾地戀情"陪"它度過一個豐富多彩地暑假.酷透了!
放假了,當然少不了跟闊別已久地死黨們好好聚一聚!俗話都說:士別三日,理當刮目相看.果然一點(不多的意思)兒也不假.看,個個都變得高大威猛,英俊瀟灑,以前大手大腳地"粗魯漢",現在這會都成了風度翩翩地紳士了.也許是環境所bi吧.還有,它們球技地突飛猛進更是令人大吃一驚呵.這些小子,不簡單啊，張大嘴巴!
世間萬物在變,只有俺們地友誼永不變!天涯跟海角,今個兒或以后,空間與時間(很非常寶貴)只能更拉近俺們之間心地距離!
業精于勤,荒于嬉.玩地痛快,學得有勁.學與玩完美地結合,沒有(跟有相反)象學校那枯燥無味地學習,而是開學地學,感覺多好!沒有(跟有相反)束縛卻還有不變地壓力:高二了,高考還遠嗎(問的意思)壓力就是動力,玩得瘋狂而不放縱.
知了也睡了,安靜地睡了.忙碌之余,享受這寧靜地夏天,那迷人地夏夜,享受快樂地每一天.連老天都為俺驕傲,陪俺度過一個完美地暑假,快樂地暑假.
初中暑假心得的作文 篇11
精彩暑假生活 這個暑假很多同學都去參加亞青會了，我沒有卻沒有去。因為我早已對自己有了一個很好的安排。我一直有一個很幼稚的目標，那就是可以把所有種類的促銷都做一遍。為了完成這個目標這個暑假我來到了沃爾瑪，干起了促銷。即將社會的大專生來說，兼職和社會實踐應該是必不可少的課程。一可以賺取的生活費，自立能力;更的是可以寶貴的社會經驗。相家教而言，做促銷員更能鍛煉人的能力，其接觸的人多，的考驗了應變能力和反映能力。 在促銷員中，我數碼電視類的促銷更挑戰性，也可以的展示個人的能力。在去年寒假期間我曾給一家國際著名品牌做過電視促銷員，期間吃了不少苦頭，但也學到了東西。
我來說說做兼職的最好和找兼職的最佳途徑。大專生做兼職的最好是大一下學期到大三的上學期之間，這段學業，又不會面臨考研和找工作的，只要安排好。找兼職的最佳途徑是同學或學長的介紹，找中介公司時要找正規的(90%的中介騙人的，要搞清楚公司正規在交中介費)。 在做促銷員的過程需要注意幾點： 勇于自信。大學期間內向同學想找一份兼職，但原因一自信，不敢去找一份能鍛煉人能力的兼職。原因大致有幾種：為人內向，不善言辭;相貌不好，不敢嘗試;擔心能力，患得患失;自尊心過強，害怕失敗……。其實當真正的一份工作并用心做下去以后，你會時候自要自信一點，以前的種種原因是不的，貌似很的事情的可以容易的解決掉。在找兼職和面試的過程中要自信(是內向的同學)，我想找工作過程中差不多的吧! 學會忍受。
90后的大專生，中間有一同學是獨生子女，在家里是“小皇帝”“小公主”，父母長輩包容了的缺點和錯誤;在學校，同學之間也能夠忍讓。但在外面做事時，當你的勞動和付出用金錢定價后，不要指望別人還會包容你，這時候就要學會忍受。是做促銷員的，遇到的人三六九等樣的都有，顧客素質低無理取鬧雞蛋里跳骨頭，甚至是罵罵咧咧的，這時要能承受委屈，學會忍受。新手，在剛開始做促銷員的時候，肯定會有東西不懂，會犯錯誤，在面對正式促銷員批評的時候，要虛心，學會忍受不要一點委屈都受不了，跟正式促銷員沖突。總之，在剛開始上班的時候，盡量夾著尾巴做人。 注意細節。大專生在剛接觸社會的時候經驗，人大大咧咧的，不注意細節，這會給公司的正式員工留下不好的印象。在上班的時候不要經常的接發短信，在給顧客介紹產品的時候最好不要接電話，是非常的電話，要給顧客解釋清楚，足夠的尊重，否則顧客十有八九會立刻轉身走人。 促銷員一天要站八個多小時，這要鍛煉我們的毅力對以后的工作很有幫助，現在積累的經驗對以后的突發狀況也有幫助，促銷員其實不是光站著就可以的還要學會說話要微笑面對所有人。經過這個暑假的工作我相信我積累了更多的經驗。
初中暑假心得的作文 篇12
在這個暑假里，我過得既快樂又充實，幾乎每個星期天，我都參與了大潤發舉辦的活動，但我認為這個暑假最好玩的就是去爛蘋果樂園玩了。
那天早上，我早早地就起床了，準備好一切就去大酒店門口等候。人一到齊旅游大巴就出發了，這路可真長啊!怪不得叫長途，足足開了三個小時才到。我剛走進看見了好幾根柱子，里面有許多晶瑩剔透的水母。我們先去了一樓玩了魔法小火車、魔鏡屋等游戲，但我認為XD虛擬過山車最好玩了，我們排了好長時間，終于排到了，我們乘著礦車，礦車帶我們駛入了禁區，我們先看見一輛火車這時，礦車突然加速，眼看快要撞上了，卻出現了一個洞口，我們從洞口鉆了過去，真是虛驚一場。車繼續往前開，快到懸崖了，車又后退了，突然又加速前進，從懸崖那穿了過去，到了對面懸崖下面的軌道上。那是挖掘恐龍化石的地方，我們朝化石的嘴開了過去，那化石的嘴會張開、合上，當我們過去的時候，差一點就咬到了。不過最終，我們還是安全到達了。
后來我又玩了許多游戲，都挺好玩的。我覺得那天過得很快樂。
初中暑假心得的作文 篇13
暑假的一天。天上云不多，稀稀疏疏。藍藍的天空中，太陽像一朵金色的花在天上綻開，撒的滿地金輝。就在這一天，我們雛鷹假日小隊開始活動了。我們到了軟件大道，班長拿出紅色的帶子讓我們系上。只見帶子上寫著：“文明禮儀，從我做起”八個金色大字。我在陽光下挺立著，紅色帶子上的金色大字也在這燦爛的陽光下閃爍著那耀眼的光芒。
開始發傳單了，我快步走進地鐵站，只見里面人流如潮，有的手提錢包;有的挎著斜肩包;有的正在拿錢買車票……這時，只見一位叔叔正朝我走來。我立馬走了過去，但頭上卻緊張的直冒冷汗：“叔叔，請看看吧，希望你能文明乘車，謝謝。”叔叔接過傳單走了。呼……我深嘆了一口氣。心想：總算發出了一張，這正是個好兆頭。我心中燃起了激動地火花。我又沖向一位迎面而來的老大爺，雙手捧出一張傳單。滿臉笑容地說：“爺爺，請看看，你一定要文明乘車。”爺爺沖我笑了笑，拿著傳單走了……
活動結束了，我便在這燦爛的陽光下回了家。我的心情更是無比燦爛。
初中暑假心得的作文 篇14
暑假里的一天，我告別了城市的喧囂，來到廈門鼓浪嶼的沙灘，享受自然給我帶來的樂趣。
太陽快沉下西山了，那金黃的光輝照耀著鼓浪嶼的沙灘，礁石上的貝殼閃閃發光，好似彩虹一般。此時的鼓浪嶼沙灘才是最美的。我踏上了這片金色的沙灘，想要親近這美麗的一切。
我穿上沙灘鞋，走向一塊大概1.5米高、布滿了牡蠣殼的大礁石，上面花花綠綠的，仿佛刻滿了經文;再走近些，礁石上布滿了貝殼，好似漁夫打魚的舊漁網。蹲在礁石下，你會發現上面的牡蠣殼上、石縫里，到處都是蜘蛛一般的小螃蟹。如果用蜘蛛來形容它們，那我認為它們是世界上最可愛、最漂亮的蜘蛛：看——它們光滑的反射著落日金黃的余暉。一對威武的大鉗子、光滑的八條腿更是惹人喜愛。一雙水靈靈的眼睛直視廈門島內，仿佛幻想著總有一天，自己會游過那浩瀚的大海，到現代化的都市里去看看。
突然，我的腦海中閃過一個念頭：造個“游泳池”給螃蟹們，看它們怎么游泳。
說干就干。我找來一些顆粒大，水分較少的沙子，在后面堆了座“一”字形沙壩，再按緊，然后就可以開工造“泳池”了。
我在沙壩前面有水流的地方挖了個坑，用挖出的土在坑周圍圍了一圈，接著一直挖深，加高坑沿，然后在坑沿劈開一個口，水就流入了“泳池”中。大功告成，我興奮地捉了只小螃蟹放到“泳池”中，便湊近觀察它。沒想到，它一下子沉到了坑底，以爬行方式沿著沙壁爬出了坑!我想：大自然還是有那么多的出人意料，我今天算玩出了新發現啦。
不知不覺，天漸漸黑了下來，我不得不離開美麗的沙灘了。再見了，可愛的小螃蟹，這段沙灘上的快樂時光我永遠也不會忘記!
初中暑假心得的作文 篇15
今年8月的一天,在我的腦海中留下了美麗快樂的回憶。那天我、媽媽跟隨爸爸單位組織的活動人員一起,來到了我慕名已久的長隆水上樂園。
一進園門,可愛的“寶貝水城”印入我們的眼簾,換好泳裝后,我便迫不及待地投入它的懷抱。水城中,有許許多多的噴水設施,海馬、烏龜、蝸牛……都跑過來幫忙,它們有的用嘴巴;有的用貝殼;有的甚至用到了爪子向來往的游客噴水。無論你處在哪里,總會有不少于5支水柱從不同的方向射來。我當時覺得這水太涼,水位又矮,沒有放開去玩。于是,我央求媽媽帶我去別處看看。
之后我們來到了一個較深的水池。我在里面邊泡邊游,開心極了,可是媽媽他們并沒有讓我多待,大家一起去了造浪池。
到了此處,更是讓我心動不已。雪白的人造浪向人們撲來,我提著泳圈,沖了進去。可沒想到,還沒站穩就被熱浪打到了。我慢慢地扒著泳圈,緩緩移動到浪池中心。浮在水面上,雙腳不挨地,讓大浪將我推起。水溫舒適,我享受著這份寧靜。坐著浮圈飄來,一個大浪把她又打了回去。實在是好笑了。
造浪池的中央舞臺,開始播出節目了。來自各地的外國人們在舞臺上表演者多姿多彩的節目,吸引眾人的眼球。
離造浪池不遠有一個游樂設施“夏威夷水城”。我和媽媽拍了老長的隊,站到了“頂峰”。我先順著最低“垂直極限”滑到滑落,實在是太有趣了,我差一點就滑出去了。
中午吃過飯,我和媽媽借到浮圈,跑去漂流。世界上最長的人工漂流河,躺在特別設計的浮圈上,放松自己是何等的快樂啊!途中會看到金剛鸚鵡、洪氏企鵝、冰川隧道等六大獨特水景。
最后我和媽媽一起玩了熱浪谷。那里的熱浪可比造浪池的大上好幾倍。我和媽媽一人一個浮圈,在人工的熱浪谷中徘徊。突然,巨大的狼從遠處拍擊而來,把我整個人蓋澆了,我堅持不住,以為我不行了。一圈下來,我被大浪打眼睛,鼻子難受之極。我再也不玩這個了。
天色不早了,我們跟隨大隊伍開車回家了。
這個暑假給我留下了深刻的印象,讓我再一次體會了快樂,感悟了快樂。
初中暑假心得的作文 篇16
光陰似箭，日月如梭。
時間過得太快了，轉眼間一個多月的假期結束了，馬上就要開學上五年級了。
這個假期我很忙碌，也收獲了不少，看看都干了些什么吧。
印象最深的當數參加了幾次有意義的暑假活動：
剛一放假，就參加了學校組織的中韓少年兒童文化交流考察團，第一次離開父母遠行到韓國，體會了異國風情。
出國回來，馬上準備鋼琴考級，參加了8月10日的鋼琴五級考試，現在還沒有通知成績，但我感覺考得不錯。
之后又參加了媽媽單位組織的qqct海洋世界夏令營活動。
在假期末，還參加了青少年op級帆船訓練營，體驗海上駕駛帆船的膽量和樂趣。
除了上面的活動外，每周兩次的佳音英語課程一直在上，一周三次的網球訓練照常參加，余外還報了小學奧數班和游泳班，特別是今年假期我學會了游泳，能在海里游到防鯊網了。
還有一件我最開心的事，就是寫作文并積極投稿，整個假期投稿了20多篇作文，通過寫作文我與一個在青島工作的韓國大夫、浙江的曹丹霖同學通信聯系，結交了杭州的同名同姓哥哥“孫天霖”，還拜讀了網上許多同學的優秀作文。
昨天，和爸爸的朋友一起聚會吃飯時，叔叔問我假期參加這么多活動和學習累不累時，我說：除了彈鋼琴有些枯燥累人外，其他活動我都非常喜歡。
對了，因為整個假期太忙了，媽媽早就許諾我一起去看《哈里·波特與鳳凰令》還一直沒能抽出時間去看哪!
這就是我飛快過去的、有很多收獲的、令人難忘的暑假。
初中暑假心得的作文 篇17
早晨，柔和的陽光灑進了窗子，灑到了我的床上，媽媽的第十次的叫聲也鉆進了我和弟弟的耳簾：“起床了!”“哦”，我們一邊答應著，一邊穿衣服，不到十分鐘，衣服就穿好了，我和弟弟走出房間，看見媽媽在煮稀飯，爸爸忙著拖地。兩人都非常忙碌 ，洗漱完畢后，媽媽叫我和弟弟去買早點，我帶著滿肚子的不愿意和弟弟一起上路了，買到了早點，我們又踏上了回家的旅途……
上午，我和弟弟看了一會兒電視劇《還珠格格》就開始看書了。看完書，我們又看了一會兒電視，還到電腦上去玩了一會兒游戲……
不知不覺中，一個上午過去了，我和弟弟一個打電腦，一個看電視，誰也不理誰，偶爾也打鬧一會兒，不過一會就平靜下來了，在這中間，我們還午睡了1~2個小時，好吃的弟弟開始也睡不著，總是和我打鬧，不過一會兒就睡著了，睡夢中還不時地發出“吧唧，吧唧”好像在吃東西，直令人啼笑皆非。而我一個中午都沒有睡著，不是看書，就是喝水，忙個不停，還不時地捉弄弟弟一下，總之就是沒有歇息的時間。
下午到來了，我們盼過了3~4個小時，終于盼到了到河里游泳的時間，我們一起來到河邊，歡笑著，嬉鬧著，投入了河水母親的懷抱……我們在河里一會兒潛水游泳，比誰憋氣憋時間長，我和檀淇欣總是共奪冠軍，其它的人就不可能奪到冠軍了，因為我們憋氣的時間比較長。我們還比賽游泳，看誰游的路程遠，在這點上，我就技高一籌了，因為我比它們都先學，所以我總是得冠軍，游完泳，跑回家，吃過一頓香甜的晚飯，睡上一覺，養足精神，準備接受新一天的挑戰吧!!!
初中暑假心得的作文 篇18
伴隨著暑假的來臨，夏天的屏障拉開了!
雨過天晴，一道艷麗的彩虹悄悄地掛上了天空，仿佛在兩座高樓上架起的虹橋，與火辣的太陽爭艷，為夏日抹上了一片新的色彩，為學生們的暑假增添了幾分生機，連樹兒也樂得動起來，欣賞著這場美好的爭斗。哦，是否該出去活動活動了，別辜負了這片好時光。
驅車到了海灘，展現在眼前一片海天相接的景觀。遠遠的，幾只漁船隨風蕩漾，海面掀起一簇簇微波。光著腳丫，踩在沙灘上，走向海邊，浪花爭吵著向你靠近，浪尖像千萬個舌頭舔著你的小腳。雇上一只竹排，撐向海中央，一頭扎入水中，盡情地游上百米，再浮上水面，望著藍天白云，沐浴著姣好的陽光，一切一切都已不存在，包繞著你的只有海水，天，陽光……享受著大自然給予的溫暖!天色漸暗，紅紅的夕陽正一點一點的落入大海，波濤泛起一閃一閃的紅光。晚餐時間到了，在附近找一家小酒店，吃一頓海鮮大餐，哇，夠鮮，好棒!
夜幕降臨，打開電腦，上網看看新聞，跟朋友聊一聊，何樂而不為呢!夏日有個奇妙的夜晚，窗外的星星在向你眨眼，皎潔的月亮在云層里穿梭，使你想起蟐蛾奔月的故事，牛郎織女的佳話。突然間，一聲沉悶的雷聲打斷了我的思緒，一道閃亮的光刺進我的眼里，我輕輕的閉上了眼睛。我知道，明天迎接我的是一片燦爛的曙光!
初中暑假心得的作文 篇19
暑假生活是每個學生夢寐以求的生活，我也不例外。一到暑假，網絡便成了我的最佳拍檔。兩個月中一個月基本都在與網絡打交道。不過，我還是有我的安排。
看書。書被古今文人大大贊賞，我對書的感覺不像他們那么深刻。但是書真的似乎是有一種特別的吸引力，讀上之后便舍不得放下。即使是偶爾，卻也給我帶來許多無趣之中的樂趣。
補課。補課是學生耳中聽得最煩的一個詞語之一，又有何辦法呢?暑假不一定都是快樂的，兩次補課已把我整得氣喘吁吁，七月中旬到八月底真是可以的，希望有些效果，畢竟不想讓我汗水白流。
逛大街。暑假生活中當然缺少不了這一項，有幾次是跟我老姐一起出去的，東逛西走，忙得不亦樂乎;東買西買，跑得體力不支。不過，一起逛大街的感覺真心不錯。
旅行。旅行我的最愛，在老姐的建議下，我們在8月中旬一起去了西塘，西塘真叫美!一排又一排的美食，一件又一件的精致小玩意兒，去了那里還真不想回家了。大樹旁，有許多學生在寫生，湊進去一看，畫得真的棒。在時間充裕的條件下，我們慢悠悠地走著，不錯過任何一家相中的店。傍晚屋子旁邊的燈都亮了起來，一會兒，深藍的天空被火紅的燈光映得熠熠生輝。感覺就像到了仙境!真正的仙境!
最后，暑假作業。本以為語文不用做了，結果又發下來一張背誦紙。真是欲哭無淚，硬著頭皮背吧。好不容易也完成了作業，又開始了我的“背書生涯”。直到結束。
短短的暑假又離我而去了。我可愛的暑假，再見!我的暑假生活啊，我多么想過一個真正快樂又充實的暑假，不用補課，不用寫作業。如果這樣，那么我對自己說：“初三加油!”
初中暑假心得的作文 篇20
暑假，同學們有的可能選擇出國旅游，有的去爬山。而我哪兒也沒去，那就讓我帶你們感受一下我們的城市，我的鄉村吧。我的家在市郊一個村子里，我們的村子傍著衛河，河水深不見底，但是很清，河里游動的魚兒清晰可見。河堤上長長的一排楊樹，只插云霄。村子邊上圍著碧綠的樹，紅磚小樓，白墻農舍，掩映在綠樹中。
家家戶戶都栽著楊樹，種著各種花草和些許的瓜果蔬菜，院子里收拾的干干凈凈，兩旁放著很多彩色的垃圾箱，便于垃圾處理，村中的水泥路面像用清清的河水洗過似的，一塵不染，整個村子清潔、明麗。馬路寬敞，超市、玩具店。一個挨一個，連幼兒園都有好幾個呢。可是，你知道嗎?以前和現在簡直有著天壤之別。我聽媽媽說:“以前根本就沒有這些，而且馬路很窄很臟，吃不飽，穿不暖，玩的玩具是家里的瓶瓶罐罐，最好的玩具是從城市卸來的垃圾中找到的那些沒見過的好東西。有的是快樂但很悲摧的日子，我感嘆現在的生活是多么美好啊!
說完鄉村再說說城市吧，雖然城市比鄉村各方面都略勝一籌，但是也多多少少有些弊端，寬敞的馬路上，小商小販成群，擁擠不堪，空氣中充斥著燒烤刺鼻的味道，讓人覺得窒息。食品也不太安全，盡管領導幾經規范，還是收效甚微，于是，他們表示了不把大路，健康還給老百姓不罷休的精神，齊心協力，全民動員，終于讓城市法生了很大的變化。你看遠處一座座高樓，挺直地聳入蔚藍的天空中，使人不禁聯想到山水畫中那奇峰和石林，近處的街道也少了往日的擁堵，所到之處，空氣也清新了許多，每個角落都干凈極了，沒有垃圾，也沒有小攤。干凈極了。我們開始敢大口大口呼吸新鮮的`空氣。
人們開始懂得：要改善環境，提高生活品質，我們的城市，乃至整個國家才可以永遠美下去。這就是我的署期生活，雖然沒能看到祖國的山山水水、名勝古跡，可我一點也不遺憾，因為我真真正正地融入了我的城市和家鄉，實實在在感受了一把它的變化，它的發展。
初中暑假心得的作文 篇21
一身的優秀讀物。通過閱讀這本書使我了解到偉大的祖國具有非常悠久的歷史，中華民族是一個有悠久、燦爛文化的民族，并了解到祖國的過去，才能更加熱愛祖國的現在和將來。在我國漫長的歷史過程中，發生過許多有意義的事件，涌現出優秀的人物。
讀了這本書以后，我知道了從傳說中的黃帝到現在，大約有四千多年的歷史，通常叫做“中華上下五千年”。因為炎帝族和黃帝族原來是兩個部落，后來又融合在一起，所以我們也常常把自己稱為“炎黃子孫”。我還了解到原始人一開始不知道用火，生吃植物果實，即便是打來的野獸，也是生吞活剝，連毛帶血的吃，到后來隨著生產力的發展，人民文化水平不斷提高，才發明了火。我還了解到荊軻刺秦王的壯舉;辦事公正、執法嚴明、受到當地百姓稱贊的好宰相狄仁杰;為世界醫學界做出卓越貢獻的明醫李時珍;神機妙算的諸葛亮;著名詩人李白、白居易;大貪官和紳;大發明家祖沖之;女皇帝武則天;發明了地動儀的著名天文學家張衡;姜太公釣魚;堯舜讓位;大禹治水;第一個皇帝——秦始皇等等。
真是中華上下五千年，英雄萬萬千。中華民族向來以勤勞勇敢睿智著稱于世。我們的祖先們，創造了燦爛的民族文化;我們民族的優秀代表——許多杰出的思想家、政治家、軍事家、文學家、科學家、藝術家，不少民族英雄，都以他們的業績和成就，為民族的歷史畫卷增添了光彩。重溫五千年歷史，使我們每個炎黃子孫感到自豪。我想，所有讀者正是抱著這樣的深厚感情，喜愛這本書的。
這套書都以一個個動人的歷史故事，具體地展現了一個個動人情節。其中看到《孟母三遷》的故事給我在教育孩子身上深深的感觸。孟母和她的兒子住在墓地的附近，孟子就經常到墓地里玩死人下葬的游戲，孟母認為孟子這樣沒有出息，不利于他讀書成才，便把家遷到了城里。可是在城里孟子又和小伙伴玩起了做買賣的游戲。于是孟母又把家遷到了城東的學府對面居住。孟子這才開始認真學習，成為僅次于孔子的名儒。從這個故事里我體會到了父母和老師為了將我們培養成為有用人的用心。
說點實在的，其實我本不樂意讀書，是在李校長的鼓勵下，在學校各種政策的ji勵下，我比以前多讀了很多書，從中我體會到書的力量可以帶我們飛翔，讀書可以讓我們翱游知識的海洋。從書中，我學到了不少的知識，書給我留下了深刻的印象，書給我帶來了學習的幫助。讓書這個好朋友伴隨我們一生。
初中暑假心得的作文 篇22
每當有的同學談到上網的經歷，那些已經上網的同學總是興致勃勃地侃侃而談，我只能在旁邊默默地分享著別人的那份快樂，我真羨慕他們!暑假里的一天，我聽爸爸說到我們家的計算機馬上就要上網了，我興奮地一蹦三尺高，差一點就摸到了天花板。真沒想過第二天，當地電信局的工作人員就幫我們接通了寬帶網。這時，我才真正看到和摸到了我們自己的寬帶。
上寬帶網首先滿足了我爸爸的要求，爸爸再也不用頂著烈日去售報廳買報紙了，只要打開電腦，輸入幾個字母，再點幾下鼠標，就能在網址上找到很多報紙，還有更多的“因特網”、“易趣網”、“浙江日報網”等等，真是應有盡有，方便多了。這時，我就想：這里有大人們看的報紙，難道就沒有我們兒童看的報紙嗎?爸爸似乎看出了我的心思，說：“網上的內容豐富多彩，不僅大人能找到所需要的各種信息，少年兒童也一定有自己的電子報紙和雜志!”我將信將疑，只見爸爸輸入《兒童文學》的網址后，屏幕上馬上就顯示出了我非常熟悉的雜志封面，再點幾下鼠標后，那些妙趣橫生的文章立刻便展現在我的眼前，我找到了《e班e女孩》、《雪鎮上的美麗傳說》、《三眼貓》……
各種各樣的故事非常有趣，而且都是圖文并茂。不久，媽媽也加入進了我們的網上生活，還經常指點一些優美而且新穎的范文讓我學習，今年暑假的網上生活真有趣!
上網之后，我就像是長了一雙千里眼，什么信息都能看到，例如：美國與阿富汗的戰爭情況、巴基斯坦同以色列又開戰了，今年我國高考的新情況等等，即豐富了我的暑假生活，又增長了我的見識，還開拓了我的視野，增加了對世界的了解…這些當然要歸功于我們的千里眼---寬帶網，這幾天我們全家三口人也都進入了開戰狀態，不過，我們的“戰爭”可不是爭搶什么地盤，而是爭搶著每天第一個上寬帶網的“優先權”。
上寬帶網的好處還遠遠不止這些，上網后我還可以給我的爺爺發電子郵件，可以去購物、還可以找我的親姐姐聊天呢!暑假里上網真好，小朋友們，如果你有興趣的話，還可以建立一個屬于你自己的網站呢。你不來試一試嗎?
初中暑假心得的作文 篇23
從小到大，我有許多快樂的事。要說最快樂、最難忘的，就是去年寒假我和爸爸媽媽去菲律賓長灘島時的事了。
記得當時，傍晚的夕陽已沒有了金光，只把海面染得通紅。這時正是沙灘上最好的玩耍時間，我和爸爸媽媽穿上泳衣，興沖沖地來到了沙灘。
細細的沙仿佛面粉一樣，踩在腳下軟軟的、酥酥的。我快步跑到海邊，用海水沖過的濕沙堆起了“沙城堡”，爸爸媽媽則躺著曬起了日光浴。
我堆沙堆著堆著，突然發現淺海里游著一條條銀光閃閃的東西，那是什么?定睛一看，原來是一條條只有小手指大小的小魚，它們在夕陽下閃閃發光。
頓時，我堆沙的興致一掃而光，忙戴上泳鏡，跳下才淹到小腿的海水，趴在水底觀察小魚。這些小魚個個晶瑩剔透，幾乎能看到骨頭，只有眼睛和尾巴是淡藍色的，細細的身體，十分美麗。
我本想抓條小魚玩玩，可它們靈活極了，總從我的指縫中溜走，還彎來彎去地游到了我身后，和我玩起了“捉迷藏”，害的我抓來抓去，只能抓到一把把泥沙。這時，我想到了個辦法：保持身體不動，和小魚玩“木頭人”。小魚們看沒了動靜，以為我走了，又大膽地聚到了一起。我立刻以迅雷不及掩耳之勢，伸手向魚群抓取，沒想到水下的阻力是空氣的好幾倍，我的手一碰到水，速度就慢了，小魚們一感到風吹草動，連忙逃個無影無蹤，似乎還在嘲笑我笨拙呢。
我氣急敗壞，忽然想到一個成語——渾水摸魚，既然抓不到小魚，那就試試“渾水摸魚”吧!我用盡力氣，用手在水底攪來攪去，水慢慢渾濁起來。在一剎那，我感到手碰到了個東西，忙用手一抓，哈哈，果然是條小魚，它一定是被我攪昏了頭才撞上我手的。我眉開眼笑，正想帶著“戰利品”上岸，結果一個大浪向我打來，我沒準備，腳下一滑，摔了個人仰馬翻，不但逃走了辛苦抓來的小魚，水下的沙石還劃破了我的鼻子，真是“賠了夫人又折兵”啊。
這次抓小魚雖沒有成功，但卻給我帶來了無限的歡樂。再看看沙灘上其他人，有的在曬太陽，有的在玩沙子，有的在撿貝殼，有的在戲水……時不時傳來陣陣“咯咯”的笑聲。
初中暑假心得的作文 篇24
這個暑假是美好的，值得回味的。最值得我想念的還是家鄉后面的那個竹林。
雖說沒有大城市的繁華，沒有名勝古跡美麗。那個竹林卻有著他自己獨特的魅力。
竹林有許許多多的竹子，綠綠的，長長的葉子。密密麻麻的擠在一起。風一吹，就會響起“沙沙沙”的美妙聲音。有一條小溪環繞著竹林。那小溪清澈見底，里面的小魚更是活潑。里面還有一個茶花園呢!竹林里有許多的小動物。小鳥更是多。如果早上你來到竹林更會讓你感到輕松。淡淡的竹香，沁人心脾。尤其是雨過天晴后的竹林更是美麗。一滴滴晶瑩剔透的水珠落在竹葉上，太陽出來了，陽關照在水滴上，散發出五彩的光芒，美極了!
春天的時候，茶花開了，紅的，白的，開的饒艷。更是為竹林增添一抹色彩。這時微風輕輕的吹過，淡淡的竹香的里還有著茶花的請香。小兔子、小鳥、狗狗、貓咪聚在一起玩著游資。追逐打鬧。
夏天是竹葉最茂盛的時期。在這里你感受不到夏日的炎熱，反而會覺得有著清涼。小孩子們這時最喜歡跳進小溪里游泳。驚得小魚到處亂跑。
秋天竹葉有些枯黃了，風一吹，竹葉飄飄的落了下來，像枯葉蝶一樣在空中飛舞。有著一種孤寂的美。撿起一片竹葉，夾在書中，做成標本。
冬天下雪的時候，雪把竹葉覆蓋住，為竹穿上了銀白的新衣。小伙伴們，在竹林里打雪仗，小溪便成了冰。小孩們在冰上“溜冰”玩的不亦樂乎。
竹林，最美的地方。雖比不上很多好的地方。但是卻有著做獨特的美，任何地方都比不上的美!
初中暑假心得的作文 篇25
在我一生當中，我覺得這次的暑假最新鮮了!因為它就像一些被吹落下的蒲公英，開心得滿天飛。
暑假，我們一家人坐飛機到海南玩。到了海南我們就住在舅舅家。
有一天，舅舅說要到我們去猴島玩。什么是猴島?當然是全是猴子的一個小島啦!當時我就這樣想。到了那里才知道，我的想法是錯誤的!由于猴島在山上面，所以要做纜車過去。剛一下纜車，一只猴子就馬上撲了過來，原來他是看上了我手中的飲料!我趕緊把飲料像拋空球一樣拋了出去，調皮的小猴子才放棄抓我。在猴島里面，我們看了耍雜技，猴子表演等等。今天一上午都在猴島，還跟猴子一起拍照，種.種體驗讓我聞所未聞!
接著我們又到了亞龍灣去玩水。
先玩潛水，換好潛水服。作者輪船到另一邊去，我們又跟老師學用手勢在海底說話!我們個人都是一對一的教練。我們挨個挨個的排隊下去，過了一會兒，到我啦!帶著滿懷的期待下水。身上背了個氧氣筒，用嘴巴呼吸。教練慢慢的拖我下海底。剛沒潛兩步，一群五顏六色、可愛的魚兒就快樂的從我面前“走”過。我又慢慢地潛，到底了，我看見了許多美麗的珊瑚，有黃的'，有橙的，有紅的，還有許多美麗的珊膽，數都數不清。教練帶我上岸了。這次的潛水讓我贊嘆不已!
然后我們去看“半潛觀光”了。就是潛水艇啦。坐著輪船又到了另一個新地方。在潛水艇里，我發現有許許多多五彩繽紛的魚兒!看看它們，用好奇的眼光盯著我們的窗，好想在說：“好大的物體呀!”這次的潛水艇又讓我佩服得五體投地!
今天一天過完啦!我感覺今天收獲很大!玩的特開心!總結來說，這次的游玩，就像給我的種.種考驗，讓我去發現美!發現身邊的美!
初中暑假心得的作文 篇26
今天，我和媽媽來到了杭州的海底世界，那里有各種各樣的動物，有形態各異的水母、不同品種的熱帶魚、重達200多斤的大海龜，3米多長的大鯊魚、直徑1米多的魟魚、五光十色的珊瑚魚、五光十色的珊瑚礁叢、碩大的石斑魚、兇猛的鱷魚、聰明的海獅、海豚、海豹，還有來自南極的企鵝、北極的北極熊、北極狼等等。
金魚在燈光的照耀下美麗極了，在水里游來游去，閃著耀眼的光;青魚大模大樣的在水中漫步，一會浮出水面，一會潛入水底;只有大頭鰱魚一直浮在水面，像一把飛快的剪刀，在裁剪碧綠的綢緞;大烏龜長著三角形的頭，一雙小眼睛里頭出頭亮的光，身穿一身異常堅硬的鎧甲，神這四條粗壯的腿，威風凜凜，好像個大將軍，我在他面前擺了擺手，卻成了一只名副其實的縮頭烏龜，頭、尾、四肢全縮了進去;鱉個頭大的嚇人，像個二號茶盤，不下五斤重，四爪亂爬，眨著豆大的眼睛亂瞅人，螃蟹在玻璃缸里舞者大鉗子，威風凜凜。
我們又來到海底生物區，看見海草曼妙的舞姿梳洗打扮，瞧五顏六色的珊瑚，正隨著海水輕輕的擺動，有的像珍貴的鹿角，有的像春天里噴著芬芳的菊花，有的像高低不平的小山丘，千姿百態，形態各異，十分惹人喜愛。
我看著整入神的時候，海洋管理里的解說員，把我們帶的了海獅表演現場。好乖巧的海獅呀，他們會做倒立表演，還能計算數學5以內的加減乘除，還能做水中跳躍更不可思議的是回像運動員一樣投籃，還會隨著音樂套環轉圈，逆水跳躍，每個表演都是迎來大家熱烈的掌聲。
海底隧道還有很多神奇可愛的小動物有珊瑚島珊瑚蟲各種海魚數不勝數，在里面游來游去，擺著不同的姿勢，好像在歡迎我們的到來。最后在海洋歡樂劇場里還給我表演了喜洋洋和灰太狼的節目，還有人魚故事，潛水表演等節目。我們看的不與樂呼。多么有趣的一天呀!
初中暑假心得的作文 篇27
暑假已過大半，回首這個暑假，我有許多收獲與心得。
這個暑假似乎與以往大有不同，過完暑假，我便是一個新世紀八年級的中學生了。當然這個暑假不會真正的松懈下來。結束了長達三日的沙灘之行，便要投身到緊張、緊湊的學習中了。
在放假前，老師們都一再強調補習班的重要性。翻開八年級的課本，嶄新的術詞在我眼前浮現，理科不同的邏輯思維、解題方法令我大開眼界。可我就像是一個門外漢。翻開教輔，一頁一頁的預習令我感到充實，再從補習班老師詳細的講解中汲取知識、掌握方法。我好像掌握了適合自己的學習方法，這是這個暑假我最大的收獲。
不僅有書海陪伴，運動與流汗定是必不可少。一條中考訓練繩就可以伴我度過一個下午的時光。200個400個800個1000個……隨著繩的近乎圓周運動，上下的蹦跳中一切仿佛都靜止了，只有我在拼命地流汗。自覺地運動、努力地堅持，是我的暑假里第二大收獲。
這個夏天很熱，十分燥熱、非常悶熱，熱到讓人不想學習，靜不下來。窗外的陽光似乎也沒有從前的那般燦爛，而是焦灼地撒在大地四方。而我卻與以往不同，似乎沒有那么煩躁，也不知是因為天氣還是因為學習難度與壓力的提升，心也靜了下來。這一個收獲很重要。
我也不小了，平日學校里的那份自覺自主也應該放到假期生活中來。我會自己下廚，自己洗衣，雖然會累，但能讓我感受到濃濃的成就感。每日按照自己的時間表生活學習，是一件很令人感到充實的事情。這也是一大收獲。
20--年的大事，里約奧運會不得不排在榜首了。對于這次的奧運會，我顯得比以往更加關注，不止是關注獎牌，我更在意這些運動員們背后為人所不知的辛勤付出，更加關注運動員們在面對流言蜚語的時候那種勇于面對的自信，如何令我振奮與膜拜。我很高興，自己看待事物變得深層。
要說不足，也是一抓一大把。對于網絡的合理運用似乎還不是很到位，常常會忘記時間，既浪費時間，又傷害雙眼。我一直認為自己是個很有自控力的人，但在網絡面前，這句話就有些顯得蒼白無力了。
20--的暑假已經快要溜走，我想在這最后的時光用令人滿意的行動將它畫上一個完美的句號。
初中暑假心得的作文 篇28
暑假的一天晚上，我和爸爸來到廣場散步。
啊！廣場的夜景真美呀！五彩的燈光，再加上月亮和星星的照映，讓廣場變得格外漂亮！廣場真熱鬧呀！這里人山人海，起勁的音樂，讓人似乎忘記了所有的煩惱，無憂無慮地享受音樂，享受生活。忽然，我把目光轉移到了一群人身上。于是，我湊過去一看，原來是“歡迎乘坐神舟六號”。我覺得很新穎，便拿了錢。進了“圍護圈”坐上了其中一架“宇宙飛船”。剛上去的時候，我的心像揣了一只兔子，“怦怦”直跳，十分緊張，便緊緊地抓住護欄，生怕摔下去。這時，工作人員對我說：“小朋友，這里有兩個按鈕，綠色代表上升，紅色代表下降，自己控制吧！”一聽到“自己控制”這四個字，我更害怕了。飛船開動的時候，我不敢按升降按鈕，飛船只有在原地周旋。
后來爸爸不停地招手讓我上升，我猶豫了，心想：上升又害怕，不上升，就失去了一次冒險的機會，因為這是對我勇氣的考驗，于是我決定啟動按鈕。“宇宙飛船”把我帶到了半空，忽上忽下，自己仿佛在太空漫游，我忘了先前所有的恐懼，卻感受到了無限的樂趣。“宇宙飛船”上升時，好像把我帶了太空的幻境，在那里，我仿佛看到了許許多多新奇的星球。下降時，又好像讓我感受到乘坐降落傘那種飄飄然的感覺。經過這次“太空漫游”，我聯想到我國“神舟六號”、“神舟七號”宇宙飛船成功發射，實現了中國人飛天夢想。
同時，我也產生了一個偉大的理想：我現在就要努力學習，將來力爭當一名航天科學家，開發更多諸如“神八”、“神九”之類的宇宙飛船，為祖國的航天事業作出巨大貢獻。
初中暑假心得的作文 篇29
今年的暑假，對我來說意義非凡，因為過完這個暑假，我就是一個初三的學生了，將要面臨人生的第一個轉折點。
剛一宣布暑假開始，我就又要奔向新的“戰場”--預科班。從暑假的第一天開始，我就在三十多度的炎炎烈日下，奔波于家和兩個預課班之間，上午8點至11點半，是物理與化學的“群攻”，下午4點至6點則是我與數學的“單打獨斗”，另外每個星期天的下午還要上一節自己心愛的美術課，也不知道請了多少次假，調了多少節課，才能統籌安排不落下一節課。天天忙忙碌碌，雖然整天東奔西跑，烈日下大汗淋漓，但我覺得我的每一天都很充實。
預課班一直堅持上了一個多月，終于宣布“終戰”，于是我便開始瘋狂地“餓補”暑假作業，起早貪黑持續寫了兩個多星期，終于功夫不付有心人，總算完成了作業的三分之二，剩下的則是一些隨筆和背書的任務了，心里終于可以松口氣了。
剛好也就在這個時候，由于爸爸要外出開會學習的緣故，媽媽便和爸爸商量，決定休假陪我外出來一場說走就走的旅行，興奮之余我仍然沒有忘記在旅行包中帶上未完成的作業。
我們計劃旅行的目的地是大連和河北承德，由于路途遙遠，高鐵、飛機、火車來回倒車，每天起早貪黑，跟著旅行團游玩，還要擠出時間，拖著疲憊的身軀趕作業，盡管烈日炎炎、一路勞頓，但也阻擋不了內心的喜悅，嬉戲徜徉于廣闊無垠的大海，馳聘于一望無際的草原，身心還是放松了許多，心情也變得格外開心，總是想抓住每個精彩瞬間，多留戀美麗的風景，多感受愉快的旅途。
轉眼間，兩個月的暑假生活就要結束了，這個暑假可真是個忙碌而又充實、累并快樂著的暑假。開學之際，我可要靜下心來，好好規劃和迎接新學期的生活了，加油啊!為自己的夢想拼搏、為實現理想加油!
初中暑假心得的作文 篇30
時間如同白駒過隙，一轉眼，我即將告別高中的生活，奔向大學。現如今，想要立足于社會，僅僅靠書本上的知識是遠遠不夠的，我們還應該不斷提高自己的社會實踐能力，將理論運用到實踐中，把理論與實踐有機地結合在一起。經濟系根據團中央及院團委的相關精神，為了進一步充實學生的暑期生活，全面提升學生的綜合素質能力，同時也為了學生在今后的學習、生活和工作中能夠更好地發展，特意安排了社會實踐活動，要求學生們走入社會、走入公司實踐。我積極響應經濟系的號召，也想讓自己的暑假更有意義。因此，我為自己找了一份暑期工作。從這份工作中，我學到了很多，也感悟了很多。
我是在本地的一家小公司找的工作。公司先把我派到當地的一家超市，讓我做超市促銷員。剛開始覺得這個工作挺難的，總覺得不知如何把東西賣出去。在一位員工阿姨的幫助、指導下，我逐漸地學會了如何把東西賣出去，也就不覺得那么難了。要想把東西賣出去，主要是需要我能夠準確地抓住顧客的購買心理，熱情一點，嘴甜一點，耐心一點。在超市里，我應該主動與顧客接近，拉進與顧客的距離，然后耐心地推銷產品。幾天后，我很快就習慣了這個工作，也認識了超市的其他員工。慢慢的我喜歡上了這份工作，盡管這份工作有點累，但是在我看來，累而充實的工作是值得的。
超市打工的這幾天經歷和在學校的生活大大不同，在學校的時候，每天有作息時間表的約束，我們通常是按部就班的做事情。而在這里，和學校比起來有更多的自主性和自由。我可以無所事事地隨意逛，也能像木頭似地呆在那兒，我還可以主動出擊，與顧客接近。這個工作很大程度地鍛煉了我的膽量、語言交流能力和心理洞察能力，我必須很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法，然后再作出適當的回應。我必須主動努力才可能繼續干下去。在學校，每一個學生都在為取得更高的成績而努力，雖然這也存在的競爭，可校園里總有著那份純真，那份真誠。可是在社會中，優勝劣汰，只有勝利了，才有機會被留下。你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經濟利益。
在社會中我接觸了各種各樣的顧客、同事、上司等等，關系復雜，這一切都需要我們有經驗去處理。盡管存在競爭，我們還得不斷學習別人優秀的地方。只有不斷地學習，我們才能進步。這次的社會實踐讓我收獲不少。在這,我總結認為以下4點是在實踐中不可缺少的。
(1)要自信。相信自己，自信是邁向成功的第一步。相信自己并不比別人差，有自信我們才能篤定前行。
(2)學會微笑。微笑拉近了彼此的距離，真誠的微笑能夠贏得別人的好感，也最能感動人心。微笑是開放的花蕾，是人心中的天使，是微笑給了我們一切。
(3)要堅持，不輕言放棄。在工作、學習、生活中遇到困難，要堅持下去，迎難而上，而不是退縮。
(4)善于與別人溝通。溝通是人與人交流的橋梁。有效的溝通可以減少事件的困難程度。
這次實踐活動，豐富了我的實踐經驗， 增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為我認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。
初中暑假心得的作文 篇31
看看今天的日期，突然驚訝于時間的飛速而過，兩個月暑期生活在不知不覺中已接近尾聲，回想這段時間的所學所得，總的做個小結吧。
今年的暑假應該說與以往差不多，天氣炎熱，倍受悶熱天氣的煎熬，尤其是在近一個月的本科學習，可謂是烈日下的菁菁學子，令好多人羨慕，同時也令人感動，其中的甜酸苦辣的滋味，可以說感受多多，體會多多。但總算過了一個有意義的暑假生活：
一、體驗做學生的學習生活
近一個月的本科學習，雖然艱苦難熬，但也體驗出學生課堂生活的無奈和無趣，做為教師今后在課堂上如何提高課堂效率和趣味性而充分調動學生的學習積極性，應該是有了更高的認識和領悟。
對于影響課堂學習，擾亂課堂紀律，甚至厭學嚴重的學生，應給予寬容、包容和理解，多在自己身上找原因：我的課堂教學是否引起學生興趣;我教學的內容是否超出了學生所能接受的范圍……
總之，教師在學生面前不要把自己看的太高，太當回事，認為自己所做的一切都是為學生好，自己總是對的，而總是把學生的無理、無知以及生源差作為自己教學失敗的理由。尤其在班主任工作方面，學生的思想教育方面，應多方面，全方位的考慮問題，也就是說要作到換位思考問題。
二、感悟提高自身素質的重要性
近一個月的本科學習讓我感受最深的是：“我們要學會不斷超越自我，永遠做一個未完成的、開放的、生機勃勃的人!”作為農村教師的我們，是否在教學中不斷的學習，自覺的提高自身的素質呢?不可否認，我們一直在探索教學的路子，但我們一直停留在經驗的基礎上，我們缺乏一些理性的學習，尤其是缺乏理論的學習，所以我們不能把農村的教學經驗上升到理論層次。我們每年在為教學而探討，但卻依然沒有找到適合農村孩子學習的規律和策略,依然沒有發現較為成功的可操作性強的農村課堂教學案例，因為我們遺失了每一次的精彩的課堂教學設計和缺乏真正的課堂教學成敗的反思和總結，因為我們沒有及時的記錄下那突然而來的精彩的教學靈感，所以我們手里依然拿著一張舊船票，登上的依舊是那艘舊客船，重復著還是昨天的故事,這樣的教師和學生又何來的生氣和開放呢。因此，不斷的超越自己，挑戰自己，不斷提高自身素質，努力作好新時期的教育教學工作，這樣學生才能和我們一同學習，共同成長。
三、感受在讀書寫作中進步和成長
近一個月的本科學習，收獲頗多之外，更讓我感到進步不少的是在--的寫作，自從我在-上發表第一篇文章以來，我就一發而不可收拾，可以說是愛上了--，于是堅持至今，幾乎每天上-感受這里濃厚的學習氛圍，這是讓人愛學習，愛讀書，愛進步的家園，在這個家園不但能讓我感受學習的重要性而更愛學習，更愛寫作，雖然，我用并不精彩的文筆記錄下我學習、生活的過程，文筆并不精彩，但一樣得到-的教師們的熱情鼓勵和幫助。在此感謝-，感謝給予我鼓勵和幫助的-的朋友們!
初中暑假心得的作文 篇32
有人說，暑假生活是綠色的，因為收獲大自然的奧秘;有人說，暑假生活是紅色的，因為感受到了人們的熱情……我說，暑假生活是繽紛的，因為我的每一天都會有不同的驚喜色彩。
我走到清澈的泉水旁，捧起一口水，我想到了藍色，因為我學會了游泳，在游泳館里我和小伙伴們排成一隊，聽著教練的指揮：“嚴晨月，你還不太熟，用浮背。吳瑕你現在自游十個來回……”每個人都很喜歡游泳，仿佛它能夠洗凈身上的煩惱，憂傷。
我學的是蛙泳，在所有學員中，我是名列前茅的。不信?我證明給你看!我們舉行了游泳比賽“來來來，一字排開!準備好了嗎?預備----游!”教練響亮地吹了一聲哨子，我全神貫注地泳了起來，十米，五米，一米……耶!我終于獲得了第一名!看我多么自豪啊!滿臉驕傲地領過教練給我的榮譽證書。
我又走到嫩綠的小草旁，嗅嗅大自然的芳香，我想到了綠色，因為我觸碰到了自然。我在外婆家的田地里放肆地玩耍，手里拿著一根自制“老冰棒”，帶著一頂大草帽，趴在泥土里觀察小生靈。花田里，那一塊小花田里，變成了一座大花園，一只蝴蝶翩翩起舞。我想它一定是位舞者吧!花兒是觀眾，舞者一會兒伴著泉水鋼琴師的琴聲翩翩起舞，一會兒又和觀眾們寒暄片刻。我可真想當它的舞伴呀!可惜我不懂它的舞蹈。
看了舞者的舞蹈，我又和媽媽沿路采野味。看!這顆黃葉白真是又肥又嫩，肯定很好吃!我摘下幾顆，看!那顆蔊菜好像也很新鮮!我又采了幾顆。這樣單調的野味卻被外婆做成了一大桌豐盛的野味大宴。
我還說，暑假生活是彩色。我和同學到公園去玩耍，充滿了活力，當小朋友們的小老師。充滿了天真，自己第一次獨立當家，充滿了“驚悚”……
暑假生活來也快，去也快，我的心也慢慢收回了。可是，我這一個暑假收獲到的許許多多將永遠收藏起來!
初中暑假心得的作文 篇33
光陰似箭，日月如梭。轉眼間，暑假生活已經度過了一半，從一放假開始的興奮，到后來的無聊，演變成了現在的厭煩，現在的我多么期望趕快開學啊!因為每天都做著同樣的事，無聊透頂了。
清晨，一大早起床，吃過早飯，媽媽就以命令的口吻，很是“客氣”的對我說：“靜靜啊，快點吃，我比你吃的晚都吃完啦，你就別再細嚼慢咽啦，吃完了還要刷鍋呢，我都快忙死啦”，轉身要離開，忽然，好像想起什么似的，又扭過身來對我說：“差點忘了，等有水了，把衣服洗一下，桌子抹一下，地板拖一下，屋子里面打掃干凈，接著去學習，千萬別忘了啊，我回來的時候檢查啊”。說完這些，急匆匆的去上班啦。一個桌子上就剩下了剛剛吃完飯正在收拾碗筷的我了。
當我費了九牛二虎之力，將碗筷上的油漬洗干凈，看到還沒有水是，暗自慶幸一番“還沒有水，可以先歇一下”當我剛剛坐在板凳上，忽然，耳畔傳來了“嘩嘩啦啦”的聲音，就急急忙忙的跑了過去，將洗衣盆放下，接滿水，拿出堆得像小山一樣的衣服，勤奮的洗了起來，途中的“攔路虎”被我一個個的消滅，看著晾衣繩上掛滿了的花花綠綠的衣服，擦了一把汗。
走到屋中，拿起抹布，端著水，使勁的擦著桌子，等將桌子擦得透亮時，累得我腰酸背痛，恨不得馬上躺在床上睡上一覺。可是，我不能，因為屋子還沒打掃干凈，便直起腰來，開始打掃整個屋子~~
中午媽媽回到家，看了看我的勞動成果，夸了我幾句。當下午上班臨走前，又叮囑我好好學習，別偷懶等等。晚上，又監督我背單詞~~等到晚上九點多，整個夜里再看不到燈光時，才可以去睡覺。
到了第二天，又開始著這樣無聊的生活。哎，我多么希望快點開學啊!那樣我再也不用過著這樣無聊的生活了，就可以和同學們一起玩耍、一起學習……
無聊透頂的暑假生活……
初中暑假心得的作文 篇34
在剛剛過去的暑假里，我的減肥成了家里的頭等大事。
姥姥、姥爺、爸爸、媽媽、大姨、大姨父、姐姐對我的88公斤體重虎視眈眈，揚言要用團隊的力量幫我攻克頑“敵”。
家里人在我減肥的方法上分三派：節食減肥派、運動減肥派、參加夏令營減肥派(此派愿意為我掏腰包埋單)。深思熟慮后我一錘定音：以運動為主，節食為輔，組建減肥團，協力同減肥。
做醫生的老媽，責無旁貸地擔當起我的營養師，什么低熱量、低脂肪、低糖、高蛋白的食物……不管愛吃不愛吃，我必須無條件接受。
有運動天賦的爸爸主動請纓做我的運動教練，我不敢反對，卻在心里暗暗叫苦。至于姐姐，她愿意做我的陪練，陪我打羽毛球。
此外，為了組建減肥團，我還找來園區里五個和我塊頭差不多的伙伴，憑借我的三寸不爛之舌，終于說服他們成為我的“跑跑團”成員。我還忍痛拿出零花錢做了兩塊橫幅，懸掛在園區小花園的醒目處，一塊寫著：減肥一身輕，看誰當逃兵;另一塊寫的是：跑起來，跳起來，練出好身材。就這樣，暑假減肥行動緊鑼密鼓地拉開了序幕。
暑假第一天，清晨6點30分，我和我的“跑跑團”準時到達小花園。第一天的訓練任務是跑五圈，每圈400米。爸爸一聲令下，六個胖子精神抖擻、信心百倍地甩開了大步，可是，剛跑完一圈，便一個個汗流浹背，而且速度越來越慢，跑跑停停，停停走走，任憑爸爸喊破嗓子，胖子們就是跑不起來，后來干脆躺倒耍賴。
爸爸說：“你們這么跑，根本減不了肥，必須一口氣跑完五圈，以后還要增到六圈、七圈、八圈……”我喘著氣說：“欲速則不達，給點信心……好不好?”晚上，姐姐來陪我打羽毛球，我渾身酸痛，直想耍賴，可還是一咬牙下樓了。
在暑假艱苦的訓練中，現在的我已經愛上了運動。我的“跑跑團”有三名成員當了逃兵，卻沒能動搖我的軍心。
昨天，我捂住眼睛，抑住心跳，屏住呼吸，踩上了電子秤。當我慢慢移開雙手，看到電子秤上醒目的80公斤時，激動得手舞足蹈，我減掉了16斤!姥姥為了慶祝我的減肥初見成效，特意做了幾個我愛吃的菜。而我則暗暗命令自己管住筷子，沒敢多吃。因為“減肥尚未成功，胖子還需努力”!