冰雪體驗后的心得體會（精選13篇）
冰雪體驗后的心得體會 篇1
今天星期天，爸爸媽媽帶我去萬達茂的冰雪運動場館娛雪樂園去上一節別開生面的滑雪體驗課。
我們早早的到達了場館，那里早就人山人海人聲鼎沸了。好多的小學生呀，我們排成幾排非常有序的進入了場館，館內有專門的工作人員引導我們一起去領取滑雪服裝和用具。大哥哥大姐姐們非常耐心的`給我們指導如何穿戴滑雪裝備，隨后把我們領到了滑雪場地。
雖說我們東北的小朋友看慣了雪，但是在這個季節看到這么厚的雪我還是第一次，心里還是有些小激動。
場館里好大呀，氣溫居然有零下二十度，感覺我突然穿越回到了冬天。教練員耐心的指導我們一隊小隊員滑雪的姿勢和如何剎車，還仔細的檢查了我們每個人的滑雪板是否牢固，確保我們每一個孩子的安全。
激動人心的時刻到了，我隨著人流登上了坡頂，興奮的想大叫，按照教練員教導的姿勢小心翼翼的邁出了第一步，慢慢的下滑的速度加快了，眼看馬上到達終點了，我馬上轉換成減速的姿勢，緩緩的穩穩的停了下來，耶!我成功了!
有了這一次成功的經驗，我再也不害怕了，馬上投入到人流中開始了我的滑雪瘋狂模式。好過癮呀!好喜歡這次的課程，非常感謝老師為我爭取這次體驗課的機會。
冰雪體驗后的心得體會 篇2
正月初九早晨，我們全家懷著無比激動的心情坐上了開往石家莊的車。經過4個小時車程，我們終于進入了“秦皇古道人工滑雪場”。
這里人很多，我們穿好雪具，來到雪地上，剛開始，我還有些不適應，腳都抬不起來，不過，在爸爸的幫助下，我很快適應了場地。爸爸說“滑雪要先學平地滑。”然后，給我做了示范。我學著爸爸的樣子滑，可怎么也走不動，爸爸說“滑雪時，兩腳腳尖要內扣。”我試了試，果然滑了一大步。
我們乘著電梯來到了“初級區”的頂端，爸爸一馬當先，嗖的一下滑了下去，而且沒有摔，我控制不住自己的情緒了，也沖了下去!因為是第一次，所以我很緊張，前半截滑的很順利，但滑板越來越快，越來越快，最后，我實在控制不住它了，“撲通”一下坐在了地上。
我掌握了方法，又一次來到頂峰，毫不猶豫的滑了下去，這次我的注意力更加集中了，雙眼直直地看著前方，順利的滑了下去。
我高興極了，原來滑雪這么簡單，我興奮地又上了峰頂，瀟灑地往下滑，可沒滑到一半，卻又重重的摔在地上。
于是，我總結出一條經驗：驕兵必敗，不可驕傲啊!但是事事不可能都順順利利的，摔一次又怕什么?我一次又一次乘上電梯，一次接著一次往下滑，我的滑雪技術直線上升，我可以又快又穩地滑到最下面，我心里就像吃了蜜似的，別提多甜了。
時間過得飛快，一轉眼就下午三點多了，我們的滑雪之旅也該結束了。雖然有點沒玩過癮，但我的收獲很多，沒有留下什么遺憾。我相信下次如果再來，我一定是一個頂級的滑雪高手了!
冰雪體驗后的心得體會 篇3
快樂的童年像雨后的彩虹一般繽紛絢麗，多姿多彩。童年是令人難忘的.，童年是令人開心的。童年生活中，最令我難忘的，是那次冬天滑雪。
記得那次，大雪下了好幾天，終于停了。我們全家帶著一個裝米的布袋子，去一個山坡滑雪。山坡很高，上面披著一塊“白毯”，我們全家爬到坡頂，放下袋子，我坐在袋子上面，雙手拉著袋子的邊緣。
媽媽問我：“你準備好了嗎？”我望著坡下那些“矮矮”的大樹，心臟撲通撲通直跳，卻咬牙點了點頭。媽媽突然在我背后猛地一推，嚇得我“啊－－”地尖叫起來。我閉上了眼睛，只感覺寒風像水一樣流過我的臉龐，等我停下，我睜開了眼睛，發現我已經坐在山坡底下了。哎，剛才那一瞬間真是嚇得我魂飛魄散，我還以為自己要摔死了，真是太可怕了！我從麻袋上站起來，這才發現，好多雪精靈偷偷地“跑”進了我的靴子里，可能是它們覺得外面的天氣太冷了吧。
我提著袋子，走上山坡。接下來，輪到爸爸滑雪了。
只見爸爸微笑著，似乎一點都不害怕。他雙腿蜷曲著，雙手拉著袋子兩邊的邊緣，媽媽在后面猛地一推，爸爸卻一動不動，還留在原地，媽媽又猛推了一下，可爸爸就像釘在雪地上一樣。哎，爸爸呀爸爸，看來你真該減肥了！最后，我和媽媽用四只手一起向前推，四只腳一起向后蹬，可爸爸的袋子卻只往下挪動了一點，又停住了。爸爸只好自己用腳蹬一下，停一下，蹬一下，停一下，像一只喝醉了酒的企鵝。看著爸爸那滑稽樣子，我和媽媽笑得前俯后仰，差點從山坡上滾下去。
這件事情雖然過去了很久很久，但我只要看到窗外飄著雪花，就會想起那年冬天，想起那次滑雪，想起那陣笑聲。我的童年真是絢麗多彩呀！
冰雪體驗后的心得體會 篇4
20__年1月25日下午四點十分，也就是新年的大年初三，我和爸爸、媽媽、外婆一起來到李石開發區的冰雪大世界，觀賞蔚為壯觀的冰雕展。
冰雕展在我們東北是一道獨特的、最為亮麗的風景。每年從農歷冬至開始，一直延續到正月十五。工匠們從封凍的湖里或河里取出巨大的冰塊，運到現場堆砌起來，然后在上面間斷的一層一層地澆水，澆一層凍一層，使整個巨大的冰塊外表光滑明亮起來，然后雕刻成各種造型，再配上各種彩燈，就成了既有玲瓏剔透的、又有大氣磅礴的冰雕供人觀賞。
從正門走進冰雪大世界，這里早已是人山人海。人們身著節日盛裝，孩子們的新衣五顏六色分外妖嬈。華燈初放，撲入眼簾的是各種各樣的，引人注目的冰雕。其中有巨龍騰空而起、有萬里長城座臥崇山峻嶺、有海岸線上的燈塔正在亮起燈火……巨龍身上的鱗片雕刻得清晰可辨，萬里長城上的城磚歷歷可數，叫人看后嘆為觀止。最后面還有一個高四米多，寬三米多的一個巨大滑雪梯。
當我看到這個巨大的滑雪梯時，吵吵嚷嚷要去玩滑雪梯。我租了一個滑雪圈系好安全帶，正準備滑的時候，看到了棋友趙梓策，他也是來冰雪大世界觀賞冰雕玩滑雪梯的。剛開始，我有點害怕，總怕掉下來。過一會我下決心要玩一次。我先穩住心態，抓住安全繩一下子從滑梯頂部滑下來，好刺激啊！只幾秒鐘，像飛一樣，就落到滑梯下面了。找到了感覺，我還要多玩幾次，這樣一玩就玩到六點多。
美麗的冰雕呈現出赤、橙、黃、綠、青、藍、紫等不同顏色，給剛剛降下的夜空打扮得五彩紛呈，叫我看不夠，叫人們流連忘返。
下一個冬天，我還會來冰雪大世界。
冰雪體驗后的心得體會 篇5
圍繞“到20__年全省參與冰雪運動群眾達到3000萬人”目標，我省推出一系列政策措施，有力有序有效推進冰雪運動普及發展，冰雪運動在燕趙大地日漸扎根拔節。今年是冬奧籌辦的關鍵之年，各項工作全面進入測試就緒階段。我們要全面落實“四個辦奧”理念，高標準高質量推進冬奧會籌辦工作，提升冰雪運動競技和普及水平，努力做到“辦賽要精彩，參賽也要出彩”；要借勢發展奧運經濟，抓好張家口首都水源涵養功能區和生態環境支撐區建設，努力探索出一條經濟欠發達地區生態興市、生態強市的路子。
冰雪的`盛會如約而至，光榮與夢想一起綻放。以舉辦第xx屆冰雪運動會為契機，加快普及發展冰雪運動，加快建設冰雪運動強省，為成功舉辦xx屆“精彩、非凡、卓越”的冬奧盛會作出積極貢獻，為新時代全面建設經濟強省、美麗河北凝聚人心、鼓舞士氣。
冰雪體驗后的心得體會 篇6
黑色的長直發飄一直到胸前，淡紫色的碎花長裙襯托著一張白皙的臉：“爸，媽，可能后天晚上我不能在家吃了，我同學過生日，我們去和她一起過……”“又不在家吃?張初曉，你的確是大了，那也不能天天不在家吃吧?同學生日而已，你隨便說聲有事推掉不就行了?干嘛非去啊?”“可那是我的一個很要好的朋友，我有什么理由不去?你別老管著我了，婆婆媽媽的!”說完便咚咚的跑回到自己的房間去了。
是的，張初曉，是她的名字。過了這個寒假她就要上初二了。
“老是管著我!老是管著我!什么時候是個頭哇?”她氣憤的將手機往床上一摔，打開音響，聽著一首首熟悉的音樂，她又傻傻的在床上發起呆來。“初曉!都跟你說過多少遍了!寫作業的時候不能聽音樂!”“你怎么知道我在寫作業啊!不知道就別瞎說!”她煩躁的將門狠狠的一摔，帶起耳機走到陽臺上看星星……“唉，大人總是不明白我們在想什么。”她回到床上這樣想著，將手隨便甩在床上，可這是她似乎摸到了一個硬硬的東西，“什么東西啊?”她又在床上摸了摸又摸到了一個硬硬的、涼涼的東西。“你你你……什么東西啊。”她對著這個看不太清的、卻又摸得著的的東西說。“我?我是……恩，一個冰人。”床上的東西開口說起話來。“什么?冰人?還會跟我說話?這不科學!”她驚叫道。“其實也沒什么，可以說我來自另一個世界，那里是一個冰雪的世界，所有的人都跟我一樣，是冰人。”冰人有點自豪的說，聲音可真像初曉。“啊?真是奇怪啊。怎么會有這種事?恩，我看不見你，你能讓我看看你長什么樣嗎?”“恩……好吧，可你不要對別人講。”“沒問題!”初曉爽快的說。冰人的輪廓逐漸變的清晰，身體是透明的，可卻是透明的藍!可這還不足以讓初曉驚訝，更令人吃驚的是，冰人竟然和初曉長得一模一樣!“我的天哪!”初曉小聲叫道，“你長得居然和我一模一樣!”“是這樣的，在我們的世界里，每個人都在人的世界有一個長得一模一樣的人，這沒什么好奇怪的。”冰人很平淡的說。“啊?那我為什么沒見過她們?”“我們哪里的人是從不和你們來往的，可我真的很好奇，在這里的人生活是什么樣的。”“哦，那……我們算朋友了吧?”
冰雪體驗后的心得體會 篇7
昨天上午，天空熱得像蒸籠一樣，我和爸爸媽媽一起去紅星美凱龍賞冰雪節。
經過慢長又炎熱的20分鐘排隊等待時間，我們終于穿上羽絨服來到里面，感覺一下子就像到冰箱里一樣，我打了個冷戰，腿腳顫顫發抖著，開始參觀了。
瞧，那幾只企鵝是用冰做的，做的栩栩如生，像真的一樣！它身披黑色的大衣，挺著一個圓溜溜的，雪白的大肚子，一副神氣十足的樣子，可好看了！
看，那幾只北極熊！像在嬉戲玩耍，我仿佛自己就是一只北極熊，披著一身雪白的大衣，和小伙伴們一起嬉戲玩耍可開心了！一陣冷風吹來，我靜靜地站在那里，過了好一會兒，我才醒悟過來，我是在看北極熊冰雕呢！里面還有很多形態各異的冰雕，有海豚、冰房、工作臺……
走出展館，外面熱得像是在火堆中似的，真熱呀！“真是冰雪兩重天”我不禁贊嘆到！
冰雪體驗后的心得體會 篇8
今年寒假，爸爸媽媽帶我到哈爾濱旅游。冬季的北國千里冰封，萬里雪飄，宛如一個冰雪的童話世界。
行程的第二天就是到亞布力滑雪場滑雪。穿上滑雪服、雪鞋，戴上滑雪鏡跟著滑雪教練走到滑雪場。滑雪場內的人真多呀！到處一片雪白，穿著五顏六色滑雪服的人們，正在雪地上大顯身手。教練帶著我乘坐牽引索道來到了雪坡上。第一次，教練讓我抓住她手中的雪杖，和我面對面的帶著我順著雪道下滑，邊滑邊教我如何控制速度、剎停、轉彎。接下來，教練還是和我面對面的，但是不允許我抓她手中的雪杖了。我按著教練第一次教的技巧在教練的'保護下完成了第二次下滑。我心里那個開心啊，就像好多調皮的小雪花在漫天飛舞...滑雪一點都不難嘛！想象著自己像雪地中的精靈一樣飛翔，我開始了首次“獨立滑雪”。雪杖夾在腋下，身體向前傾斜，開始下滑速度很慢，但越來越快，北風在我耳邊呼嘯而過，我好像是在白云上飛翔。小鳥在飛的時候可能就是這種感覺吧，我感受到了滑雪的快樂！
我正高興著，突然，不知怎么了，身體失去了平衡，我心一慌再也收不住腳，只聽“嘭”的一聲，我重重地摔在雪地上。不過，我一點也不覺得疼，在教練的幫助下我才爬了起來。呵呵！原來滑雪不是我想象的那么簡單的。不過我也不是一點點小挫折就能打倒的哦！稍作休息后又加入到了滑雪的行列中，慢慢地，我越滑越熟練了。像一只靈巧的小鹿在人群中左沖右突，一會兒來個“春燕展翅”，一會兒又是個“大鵬凌空”…
啊！滑雪放飛了我的心情，活動了我的筋骨，鍛煉了我的意志。使我真正懂得了人與自然的親近是多么的愜意。
冰雪體驗后的心得體會 篇9
媽媽總是說，在新疆長大的孩子都應該學會滑雪，可是我從來也沒有滑過，有點擔心。周末，我和姐姐一家一起去了滑雪場，真正體驗了一把滑雪。
第一次進滑雪場的我手足無措，讓人頭痛的是，穿專用滑雪的鞋子也是一門技術活，我費了九牛二虎之力才穿好了鞋，可是當我站起身來走路時，感覺自己變成了一只大企鵝，取到了滑雪板和手杖后，一步一步挪到了雪場。
當我走進雪場時，被眼前的美景深深吸引住了，白茫茫的雪一眼望不到邊，大雪覆蓋了遠遠近近、此起彼伏的山丘，滑雪的人們在雪地里盡情玩耍，滑動時就像森林里的飛舞的蝴蝶。
在羨慕之余，我擔心起來，好滑啊，坡好陡啊，怎么辦，我站都站不穩，該怎么辦呢?這時，滑雪教練出現在了我的身邊，他和藹地說：“小伙子，不用擔心，按照我說的去做，不到兩個小時你就學會了，可以自己滑雪了!”教練的鼓勵使我信心大增，鼓起了勇氣努力去學。我暗暗記住了滑雪的要領——兩腿彎曲、身體前傾。第一次滑下去的時候，教練和我面對面，他拉著我的手，不時的扶著滑雪板。我感到自己非常緊張，兩條腿也變成了兩根木棒，只顧著不要摔倒，根本就沒有看到身邊如詩如畫的風景。第一圈終于順利滑下去了，幸好沒有摔跤。教練就這樣帶我滑了四五圈，慢慢地我掌握住了技巧，也沒有像剛開始那樣緊張了，還學會了轉彎，好開心呀，原來滑雪這么有意思。就像教練所說的那樣，一個小時以后，我便開始自己獨立去滑雪。當我從坡下緩緩下滑時，我放松極了，微風從耳邊吹過，身邊的小樹一個個落在了我的身后，那種飛馳的感覺真好，感覺此時的自己化身成了一只自由的小鷹，翱翔在天空中。學會了，我終于學會滑雪了!我興奮地手舞足蹈，還和姐姐開始比賽，哈哈，原來這并不難，只要勇于去嘗試，看似復雜的事情一定能做到!
冰雪體驗后的心得體會 篇10
雪，紛紛揚揚地從空中飄落下來，好像數不清的蝴蝶在飛，又像是柳絮輕輕飄舞，天地渾然一體了。
中午，我吃過午飯，拉開窗簾一看，啊，眼前的景色令我大吃一驚――外面居然在下大雪，此時我才深深體會到“鵝毛大雪”這個成語的含義。我望著窗外出神了，等回過神來時，眼前又是另一番景象。雪依舊下這，屋頂上、樹枝上、路上都以鋪蓋上厚厚的一層積雪。外面靜悄悄的，仿佛只有雪花在輕輕飄落，在上演著一場好戲，真像是一個粉妝玉砌的銀色王國。馬路上像鋪上了一層厚厚的地毯，踩上去發出“咯吱咯吱”的聲音，留下一串深深的腳印。冰雪覆蓋的世界分外妖嬈。
孩子們都來到了樓下打雪仗、堆雪人。那歡聲笑語把雪都吸引過來了，他們的頭發上、鼻尖上都沾著小雪末。我也被吸引了，來到樓下。伸出手，一片雪花落在了我手上，涼絲絲的，輕輕的，柔柔的，還挺舒服的！雪花為六角形，由許多小雪末聚在一起組成，不知是天上的那位神仙有如此巧奪天工的設計。
雪，仍然不停得下著，像珍珠，晶瑩剔透，像鵝毛，紛紛揚揚，像天空中的小精靈，調皮可愛，像柳絮揚花，從天而降……
此時，我想起了遠處的大山，皚皚的白雪覆蓋在她那溫柔起伏的曲線上，將她銀裝素裹的包裝。假如這時你進山賞雪的話，那就好比進了童話世界了！
雪，就像那動聽的樂章，深情優美的詩篇，給孩子們帶來了快樂，也讓我們欣賞到了一幅“瑞雪美圖”。
一年有四個季節，每個季節都有不同的景色，而我最喜歡冬天下雪時的壯麗景色。冬天，大雪紛飛人們好象來到了一個幽雅恬靜的境界，來到了一個晶瑩透剔的童話般的世界。松的那清香，白雪的`那冰香，給人一種涼瑩瑩的撫慰。一切都在過濾，一切都在升華，連我的心靈也在凈化，變得純潔而又美好。
黃昏的雪，深切切的，好象有千絲萬縷的情緒似的，又像海水一般洶涌，能夠淹沒一切，還有一絲揭開藏頭露尾般的裸露感。雪花形態萬千、晶瑩透亮，好象出征的戰士，披著銀色的盔甲，又像是一片片白色的戰帆在遠航……雪中的景色壯麗無比，天地之間渾然一色，只能看見一片銀色，好象整個世界都是用銀子來裝飾而成的。
雪后，那綿綿的白雪裝飾著世界，瓊枝玉葉，粉裝玉砌，皓然一色，真是一派瑞雪豐年的喜人景象。
冰雪體驗后的心得體會 篇11
8月3日天氣晴朗，我和哥哥經過40分鐘的車程到達了江浦冰雪奇緣活動現場。
可是現場的觀眾很多，我們排隊序號是6百多號等了一個多小時才進入。
我們領了羽絨衣進入里面，一下就進入了冰冷世界！一個個冰做的冰雕在燈光的映襯下栩栩如生，有公主王子還有北極熊······我原來以為里面一點不好玩，沒想到里面的情景讓人贊不絕口。你瞧這冰做的小型的保齡球一樣可以比賽，我和哥哥比賽全擊中了保齡球好高興！接著我們來到滑滑梯前，我興奮的來到梯上一下就滑了下來好刺激，我又玩了一次！我們還搓雪球打起了雪仗，因為在館里只能玩短短的十分鐘，我們和“公主王子”及“北極熊”們合了影就出館了真遺憾呀！最后我們帶著開心和遺憾回家了。
冰雪體驗后的心得體會 篇12
“北國風光，千里冰封，萬里雪飄。”一聽到這句有名的詩句，我的心中就充滿了憧憬。現在，這潔白而寧靜的雪景就出現在我眼前。并且這景色不是在遙遠的北方，而是在我們家門口的寧波奉化商量崗。
這個寒假，我報名參加寧波晚報組織的滑雪冬令營。從報業大樓出發，往奉化方向行駛，到達商量崗，我一下車就看到一片白茫茫的景象：一串串晶瑩剔透的冰溜子，一棵棵大樹都穿上了美麗的白棉襖，地上鋪著厚厚的白色被子。我和小伙伴們都歡欣雀躍!
第二天一早，我們一隊人乘車來到滑雪場。因為前一天進行了學習準備，所以今天大家都毫不猶豫，信心滿滿，一個個嫻熟地穿上雪鞋，拿上雪板、雪杖，準備出去滑雪。剛到滑雪場，我立刻被那壯觀的景象給震撼了。映入眼簾的是一望無際的皚皚白雪，我們往前走了幾步，所到之處一片銀裝素裹。大家都興奮了，寧靜的滑雪場頓時被我們這群小麻雀吵醒了。教練認真地教我們剎車方法和雪杖用法，大家都明白后，就開始了簡單的練習。“撲通”、“撲通”……我摔了一跤又一跤……終于，我逐漸掌握了滑雪的方法與技巧，向更高處前進!
來到雪坡中上層，我的心開始緊繃起來。這里的坡比之前大的多，我能剎住車嗎?我的心中仿佛有一只小鹿在到處亂撞。預備，我開始向下滑。速度越來越快，我像一支離弦的箭一樣飛快地射了出去。我冷靜地使用雪杖，努力保持雪板位置正確。到達底部的時候，我成功剎車。“耶，太爽了!”我大吼一聲。心中的.緊張一掃而空，自信倍增。之后我繼續滑著，體驗風一般從上往下快速前進的感覺，成為滑雪場上一道亮麗的風景線!一直到教練喊集合，我才依依不舍地停下來。
這次美好的滑雪初體驗，我不僅看到了家門口美麗的雪景，還在滑雪的過程中明白了，遇到困難不能打退堂鼔，輕易放棄，要堅持不懈地進行努力和練習，不斷糾正自己存在的問題，直到順利掌握。這樣迎難而上，才能收獲成功，收獲喜悅!
冰雪體驗后的心得體會 篇13
2月21日早上，還沉浸在假期快樂時光里的我整裝待發，要跟著德州晚報小記者團去濟南的九頂塔滑雪了。在去滑雪場的路上，我憧憬著自由自在的滑雪場面，想象著從又高又陡的雪坡上一滑而下的刺激感覺，心里就像有只小兔子在亂竄，怎么也平靜不下來。
經過了大約兩個小時的乘車過程，我們終于到了滑雪場門口，我像離弦的箭一般沖了進去，迫不及待地換好了著裝，一切準備就緒。
乍一開始，我還不太會滑，所以只在平地上慢慢地練習，隨著越滑越熟，我已經控制得了方向和快慢了，可我還是對那既斜又高的兒童道有些膽怯，遲遲不敢上去，隨我一同來的孟曉雨看到了我擔心的神情，鼓舞我說：“我們也去吧，沒事的，摔不下來。”我想了一會，下定了決心，說：“好，我們上去吧!”
于是我們坐著傳送帶上了兒童道，站在坡頂，俯視坡下，一切景色盡收眼底，我默默地說了一聲“加油”，便鼓起勇氣向下滑了下去，一陣陣涼風迎面而來，我小心翼翼地滑著，不敢有一絲怠慢，可還是摔了個四腳朝天。
我又滑了幾次，但每到人多的地方，我就特別的緊張，一緊張就會摔個跟頭。我已經心灰意冷了，可看到其他的小記者一次又一次地成功滑下來的時候，我下定決心一定要超過他們，比他們滑得還要好，所以，我又一次踏上了高高的雪坡。
我一咬牙，就向下滑了過去，不知不覺，我已經到了平地，“我成功了!”我高興地喊著。隨后，我又一次次地練習，一次次地步入更高的賽道，興奮感一下子涌到了心頭。
開心刺激緊張的一天就這樣過去了，在這一天里，我玩得雖然很累，但是從中感受到的快樂早已讓我渾身輕松了。