3年級小學生暑假計劃表（通用33篇）
3年級小學生暑假計劃表 篇1
第二，課外學習活動的內容和時間要適當，不要影響正常的課堂學習，身體鍛煉和社會活動。要注意勞逸結合。
第三，在課外學習活動中，要盡力做到學練結合，手腦并用，把學習和實踐結合起來。
第四，要爭取老師的指導提高課外學習活動的效果。
在運用上述學習方法的時候，應注意下面幾點：
第一，要扎扎實實地按每個學習環節的要求去進行學習實踐。
第二，開始運用時，不要要求過高、過急對學生來說，有計劃學習要比無計劃學習好得多，其好處是：
(一)學習的.目標明確，實現目標也有保證。學習計劃就是規定在什么時候采取什么方法步驟達到什么學習目標。短時間內達到一個小目標。長時間達到一個大目標。在長短計劃指導下，使學習一步步地由小目標走向大目標。
(二)恰當安排各項學習任務，使學習有秩序地進行，有了計劃可以把自己的學習管理好。到一定時候對照計劃檢查總結一下自己的學習，看看有什么優點和缺點，優點發揚，缺點克服，使學習不斷進步。
(三)對培養良好的學習習慣大有幫助。良好習慣養成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去學習。有了計劃，也有利于鍛煉克服困難、不怕失敗的精神，無論碰到什么困難挫折也要堅持完成計劃，達到規定的學習目標。
(四)提高計劃觀念和計劃能力，使自己成為能夠有條理地安排學習，生活、工作的人。這種計劃觀念和計劃能力，學生都應該學習和具備，這對一生都有好處。
3年級小學生暑假計劃表 篇2
暑假快到了，為了讓這個暑假過的有意義，我這個暑假里有以下打算。
第一個打算是好好鍛煉身體，我要每天早上七點鐘起床，然后到外面操場上滑冰、騎自行車、跳繩，和爸爸一起跑步、打羽毛球，我要把我的身體鍛煉的更強壯。
第二個打算是幫媽媽做家務。平時媽媽為了我很辛苦，所有的家務都是媽媽做，放假了，我可要讓媽媽好好歇一歇，我要幫媽媽掃地、拖地、洗衣服、疊被子、洗碗和擦桌子，盡量多干一些我能干的事情。
第三個打算是好好練習寫作文，平時我每次考試總是語文沒有數學考試的分數高，主要原因是我的作文沒寫好，每次作文扣的分數多，所以，暑假里我打算認真觀察，多練習，最少每個星期練習寫一篇作文，并多向爸爸媽媽請教，多從電腦上學習，爭取盡快提高我寫作文的水平。
這就是我這個暑假的打算，我想，只要我努力，我一定會實現我的打算的。
3年級小學生暑假計劃表 篇3
早上 6：00 6：15 6：45 7:00 8：00 9:00 10：00
起床 晨運 吃早餐 學習語文 學習數學 學習英語 看書
中午 12：00
吃飯
下午 12：15 14:15 16: 15 18:15 19：00~20
：00
學習語文 學習數學 學習英語 戶外活動 屬于私人時間，要干嘛干嘛去
晚上 20：00 21：00 21：00
3年級小學生暑假計劃表 篇4
一、 完成暑假作業
1.7月1日至7月10日：完成語文、數學作業。
每天上午18面暑假之友或18面口算書；每天下午12面口算書和12次口算本或5頁硬筆書法紙；每4天寫一篇作文（暑假總結除外）
2.7月11日至7月14日：完成英語作業。
每天上午抄5個模塊第一單元第二部分句子和3個模塊單詞；每天下午做英語小報和背一個模塊單詞。
二、旅游
三、學習一種技能
1.學習燒飯做菜
四、加強寫作能力
1.完成暑期作業的5篇作文
2.閱讀四大名著
3年級小學生暑假計劃表 篇5
一、了解自身的體質狀況
家長在鼓勵孩子鍛煉前應了解其體質與健康狀況，比如孩子是否存在某些運動禁忌癥等。現在各地每年都要對學生進行一次體質與健康測試，因此每一位家長都要結合測試結果和自己孩子的具體情況，全面分析孩子的體質與健康狀況，從而讓孩子有針對性地加強體育鍛煉，做到有的放矢。
二、找幾個運動拍檔
青少年喜歡群聚在一起，如果只是一個人鍛煉，無形之中就缺乏一種運動氛圍，慢慢地也會因為沒有運動伙伴而失去興趣。如果孩子年齡較小，那么父母兄弟姐妹應該是這個“伴”的首選，特別是父母，他們一方面是孩子鍛煉計劃的監督者，另一方面也是孩子鍛煉的指導者。孩子的鍛煉能否堅持下去和父母的關系非常大。家長應該以身作則，用自己的實際行動來影響孩子，讓他們逐漸喜歡體育，自覺進行體育鍛煉。如果孩子年齡較大，可選同學作為運動伙伴，因為同學在一起感覺會默契，而且可以共同交流和進步。
三、選擇合理的鍛煉內容
暑假鍛煉內容的選擇要注意結合自己的愛好以及運動伙伴的喜好，確定鍛煉的內容要堅持健康第一、可操作的.原則，如進行一些集體球類練習或比賽;也可結伴進行長跑、遠足、騎車郊游、游泳等。當然在練習前要注意進行相應的專項準備活動，以預防傷害事故的發生。
有條件的同學也可報名參加當地的一些體育俱樂部或假期培訓班(如球類、武術、舞蹈等)，這樣就可以對某一專項運動進行系統有針對性的訓練，從而更好地提高自己的運動能力。
四、確定鍛煉時間
根據運動項目的不同以及自己的作息習慣、假期學習計劃合理確定鍛煉時間，由于暑期天氣比較炎熱，要盡可能地避開高溫時間段。如早上可選擇一家人晨跑或者和同學打籃球、乒乓球等;下午可選擇游泳或進行各類球類活動;晚上可以考慮一家人去散步或快走健身等。另外，確定好了鍛煉時間就要嚴格按照時間表去執行，持之以恒。同時要注意安全，特別是與同學結伴外出時，要守時守信，讓父母放心。
五、家長須防幼兒運動受傷
在悠長的暑假中，孩子會參加一些運動。家長們應注意提醒他們防御可見的意外傷害。運動傷害依照肢體的接觸來區分成接觸性傷害與非接觸性傷害兩類。
典型的接觸性運動包括足球、籃球、美式足球、橄欖球等項目，這些運動都是雙方球員在比賽中有沖撞推擠的機會，或許是無意的，或許是技術性的犯規，往往都會造成球員的傷害。
非接觸的運動方面包括游泳、競步、網球、高爾夫球、跑步等，雖然這些運動沒有運動員之間的劇烈肢體接觸，但運動傷害亦會發生，而且傷害的程度不見得因而比較輕微。運動傷害常見原因包括運動前食得過飽或不足、熱身伸展運動不夠、運動場地不適合及潛在的危機、參與者對運動規則不熟悉或沒有遵守規則、裝備不足或不適合、過度運動、錯估個人能力或選擇不適合自己的運動。
小孩還在發育中，他們的長骨尚未完全長好，軟性的生長板還是存在長骨的兩端，正在負責骨骼的繼續生長。如果參與重復性過量的運動或是跳躍性劇烈的動作，會容易令生長板受傷，繼而引起骨頭發育遲礙。
另一方面，小孩的調節體溫能力不及成人，在過濕或太熱之環境下運動，就會容易引起中暑。至于青少年，他們正處于最活躍的時期，由于逞強及好勝，他們會過量運動，會造成意外及運動傷害。家長需要認識這些原因，了解子女參與運動的性質，排除引起運動傷害的機會，才能使他們開開心心地度過安全的暑假。
3年級小學生暑假計劃表 篇6
孩子的假期生活不好好安排會出現的問題：孩子無約束不按起床，家長上班孩子無人看管，家長工作分心，
孩子對家用電器的開關的碰摸存在不安全的因素，孩子不學習整天看電視玩手機對眼睛不好，
孩子不好好吃飯沒有了充沛的精力和體力。如何安排好孩子的假期生活呢？我的經驗辦法：1制定好假期規劃讓其生活有規律，2孩子和爸爸媽媽一起床和往常一樣，讓孩子到小區的.活動場地打打秋千；
爸爸媽媽上班孩子自己會收拾好自己的被褥和房間；4上午看看課外書[和學習有關]作做假期作業[要有老人陪伴]，讓孩子做作手工用紗巾編花；
孩子在爺爺奶奶或外公外婆的陪伴下午睡；6下午2-3點孩子在老人陪伴下到戶外散步和玩耍到超市買菜或食品，讓孩子推著貨車感到生活的樂趣；
晚間18點看看兒童電視節目，8晚間20點前孩子和爸爸媽媽嘮嘮磕磕，說說孩子一天的生活[寫日記]。有天賦的孩子就彈彈鋼琴練習指法充實自己假期生活。
7：00起床（背一首詩）
7：30—8：00吃早飯
8：30—10：00（思維訓練課）
10：30—11：30（暑假作業和一篇閱讀理解）
11：30—12：00練字
12：00—13：00吃午飯
13：00—14：00休息
14：00—15：30（暑假作業和一篇看圖寫話）
16：00—17：30（籃球課/游泳課）
18：00—19：00吃晚飯
19：00—20：00自由活動（電視或玩游戲）
20：00—20：30看書（《沒頭腦和不高興》、《十萬個為什么》）
21:00睡覺
早上起來，讀一首朗朗上口的古詩，能夠喚醒身體的細胞，用記憶規律來說，沒有前攝抑制，能夠更好記住讀過的內容。
上午是思維訓練，也就是大家常說的奧數，安排在早上也是因為早上的精神狀態好，因為思維訓練對于小朋友來說，還是有點難的，精神狀態好就不容易犯困、走神。
有一個強健的體魄，不管是對學習還是對生活都是有益的。的鍛煉時間是下午4:00,于是下午安排了游泳課和籃球課。有些地區，游泳是必修課。再說，游泳也算是一種必備求生技能。有機會的話，還是要學一學的。
每天都做閱讀理解和看圖寫話，主要孩子希望孩子能夠熟能生巧。因為孩子會遇到這樣的問題：考試遇到沒做過的題目就自動放棄了。但是，如果孩子做過的題目，就算文采不通，也能寫幾句。
閱讀量決定詞匯量，閱讀量決定了眼界，閱讀量決定了思維的廣度，沒有萬卷書，行萬里路也只是走馬觀花。
3年級小學生暑假計劃表 篇7
孩子的暑假生活從7月4日起正式開始了。今年是孩子的第二個暑假，根據去年的`經驗，為了讓孩子在這個暑假里過得愉快而有意義的暑假，我同孩子制定了一份暑假計劃，內容如下：
一、有計劃地完成作業。同時預習三年級的課程，做到溫故而知新。
二、每天讀書1~2個小時。
三、每天堅持運動，不限時間；有機會可以跟哥姐弟或鄰家小朋友玩耍。必要時寫日記，記錄下生活中的趣事。
四、適當地做一些家務，比如洗家人衣服，掃地、搓地、做簡單的菜。幫媽媽蒸饅頭、水餃等，做一些力所能及的事。
五、假期中報的畫畫班、街舞班一定要持之以恒。
六、旅游時可以寫一下旅游日記。在領略祖國大好河山的同時，一定要仔細觀察身邊的人和事。
七、家長每天隨時與孩子溝通，交流一下一天的心情、收獲。
以上是孩子整個假期的計劃，希望孩子能在這個假期中慢慢成長。
XX年7月4日
3年級小學生暑假計劃表 篇8
一、目標設定
學習進步：利用暑假時間，鞏固上學期學習的知識，預習新學期將要學習的內容，特別是數學、語文和英語等主科。
興趣培養：發現并培養一項或多項興趣愛好，如繪畫、音樂、舞蹈、編程、閱讀等，豐富課余生活。
體能鍛煉：加強體育鍛煉，提高身體素質，保持健康的生活方式，可以參與游泳、籃球、足球、跑步等活動。
社會實踐：參與至少一次社會實踐活動，如社區服務、環保活動、文化體驗等，增強社會責任感和實踐能力。
家庭互動：與家人共度美好時光，參與家庭活動，增進親子關系。
二、具體計劃
學習安排
每日復習與預習：每天上午安排1-2小時復習上學期重點內容，下午1-2小時預習新學期課程。
完成作業：按時完成學校布置的.暑假作業，確保質量。
閱讀計劃：每周至少閱讀兩本課外書籍，可以是科普、文學、歷史等各類書籍，拓寬知識面。
興趣培養
選擇興趣班：根據個人興趣選擇參加1-2個興趣班，如繪畫班、音樂班等，每周固定時間上課。
自主學習：利用網絡資源或書籍自學感興趣的領域，如編程、科學實驗等。
體能鍛煉
每日運動：每天至少進行30分鐘的體育鍛煉，可以是跑步、游泳、跳繩等。
戶外活動：周末安排一次戶外活動，如爬山、野餐、露營等，親近自然，增強體質。
社會實踐
社區服務：參與社區組織的清潔環境、幫助老人等活動，至少一次。
文化體驗：參觀博物館、科技館、歷史遺跡等，了解本土文化及科技發展。
家庭互動
家庭出游：安排一次家庭出游，增進家庭成員之間的感情。
家庭游戲：每周安排一次家庭游戲時間，如桌游、棋類、親子運動會等。
三、時間管理
制定詳細的每日計劃表，明確每個時間段的活動內容。
合理安排休息與娛樂時間，避免過度疲勞。
定期回顧計劃執行情況，適時調整計劃以適應實際情況。
四、總結與反思
暑假結束前，對整個暑假的計劃執行情況進行總結，評估達成目標的程度。
反思在計劃執行過程中遇到的問題與不足，為未來的假期規劃提供經驗參考。
通過以上計劃的實施，相信同學們能夠度過一個充實、快樂而有意義的暑假。
3年級小學生暑假計劃表 篇9
生活作息：
1、 周一至周五早晨七點起床，晚上九點四十洗澡，十點整睡覺。
2、 周六至周日早晨可以睡懶覺，但最晚不超過八點半，周末可以晚睡。
3、 要做到早吃好，午吃飽，晚吃少。
4、 每天至少喝六杯水。
5、 每天中午11:30準備中午飯，下午6:00準備晚飯。每天洗碗，并適當做其他家務。
學習任務：
1、 每天適當做暑假作業。
2、 每天做5道奧數題，一篇英語閱讀小短文。
3、 每天看書至少1小時。
4、 每周寫兩篇日記，要做到5分字體。
娛樂健身：
1、 每天起床健身、做運動。
2、 每天中午堅持看《百家講壇》。
3、 每三天玩一次電腦。
3年級小學生暑假計劃表 篇10
1、每天可以安排兩到三個時間段來學習。比如上午8-9點寫作業或練字。晚上7點30分到8點讀書。時間不要長。其它可以安排下每天起床、看電視、午覺的時間。
2、制定時間安排表應讓孩子自己選擇時間段和時間長短，以提高他們的積極性。家長只能建議。
3、制定中可以說明，每周可以有2天，也可以是周末，孩子可以選擇不學習，完全放松。但要保證其它時間段的正常學習。
4、安排表最主要的目的是讓孩子養成良好的學習、生活習慣。對于一年級孩子來說，自控能力較差，因此，對于一段時間表現較好的，家長要多鼓勵，甚至合適的獎勵，包括外出游玩。讓孩子自信地堅持下去。但不要在孩子沒有完成自己的安排計劃下，給與獎勵。特別說明，獎勵應該由家長在孩子表現較好的情況下，視情況而定(包括禮物、買衣服、外出進餐、郊游等)。不能由孩子自己隨意提出要求，當然合理的可以參考。
5、時間安排表開學帶來，進行評比。主要是表揚堅持自己的計劃，能說到做到的孩子。與安排學習時間的多少和學習的態度和效果無關。但不做強制要求，可以放棄參加。
時間表：
6點50：起床并朗讀詩歌一首。
7點20分：洗臉、刷牙，吃早飯。
8點—8點半：完成暑假作業.
點-1點：午睡
晚上7點-7點半：閱讀半小時
晚上8點半：準時睡覺
補充說明：
一、每天幫助家里做一件力所能及的家務活。
二、每天看電視時間不超過1小時。
三、每周固定兩天，自由安排時間。但要晚上和爸爸媽媽溝通。
四、一周考察一次，根據表現情況，爸爸媽媽決定獎勵或處罰。
3年級小學生暑假計劃表 篇11
早上 6：00 6：15 6：45 7:00 8：00 9:00 10：00
起床 晨運 吃早餐 學習語文 學習數學 學習英語 看書
中午 12：00
吃飯
下午 12：15 14:15 16: 15 18:15 19：00~20
：00
學習語文 學習數學 學習英語 戶外活動 屬于私人時間，要干嘛干嘛去
晚上 20：00 21：00 21：00
3年級小學生暑假計劃表 篇12
暑假就要來了，忙碌了一個學期終于可以放松一下了，但放松的同時千萬不能丟下學習，應該為你的暑假制定一個周密的學習計劃，這樣你的暑假才會過的充實。由于每位小學生都是獨一無二的，而且對自己的學習情況，最了解的還是你自己，所以小學暑假學習計劃安排還是應該有同學們自己來定，這里只是給大家一些建議。
小學暑假學習計劃應該包括：某科補課計劃、假期自學計劃、考前復習計劃、課外閱讀計劃、社會調查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃，不僅有利于促進學習目標的實現，也有利于在實施學習計劃的過程中磨煉自己的意志，養成良好的學習習慣。
1、目標
列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。
低年級小學生應把重點放在課本上、課堂內。因為小考處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。
六年級是復習迎考的關鍵一年。六年級的計劃是完善知識系統樹，“牽一發而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識后，技巧也就“水到渠成
2、知己
作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學習奮斗的目標，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。
3、要求
列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。
首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發揮計劃的優勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內容松松垮垮，反而不如沒有計劃;但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到的發揮。
4、注意
①必須強調的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
②列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學習任務。。。
③剛開始列計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進，很快就會適應這種方法。
④任何學習計劃剛執行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業成功的重要步驟。
⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產生奇跡。
附：暑假每日學習作息時間表(可以根據個人的情況調整)
7：21起床
7：40洗漱完畢
7：40--8：00聽一篇英語聽力
8：00吃早飯
8：20---9：05做作業【第一節課】
9：15—10：00做作業【第二節課】(可以利用第一、二節課時間上家教課)
10：10---10：55復習【第一科】
11：05---11：50閱讀【包括語文課外必讀篇目，優美散文，作文范文等】
12：00吃午飯
12：30---13：30午休【午睡，實在睡不著的話休息會】
13：40—14：25做作業【第三節課】
14：35---15：20復習【第二科】
半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】
15：50---16：35做題【做數學題】(單周)【英語訓練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)
16：45---吃晚飯自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)
晚飯后---21.：30進行一天的總結，檢查背誦、默寫等簽字類作業，并聽錄音，背單詞或古詩古文等
10：00睡覺
注：每科做作業的時間為45分鐘，應高效的完成該科作業，像考試一樣，若為試卷類作業，則按照試卷規定時間完成。
3年級小學生暑假計劃表 篇13
作習時間
8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)
8:30~9:00做老師布置的作業
9:00~10:00做課外作業
10:00~13:00玩
13:00~14:00做課外作業
14:00~15:00玩
15:00~16:00做課外作業
16:00~21:00玩
具體事項
1.做有意義的公益勞動......
2.學會一項家務技術或其他的小技術...
3.改掉一個壞毛病、缺點..
4.讀一部好書，寫出讀后感....
5.根據身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認為好的文章，鍛煉自己的寫作能力....
6.看一部好的電影,試著寫出觀后感...
7.學一首好歌....
8.試著克服一個自己曾經不敢/會做的(好)事
9.完成假期作業,并努力做到最好...
10. 要注意完成學校布置的所有作業,不要漏做或偷工減料.字體要工整.
11.一個星期至少一次到圖書館看小學生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完.最好看一些自己喜歡的有益的書本.當然也不要忘了讀一讀本學期的科目書哦!第三,每天要做適量的運動,不要因為天氣寒冷躲
12.天天看電視新聞報道,知多點國家大事,知多點交通防范安全,知多點走歪道的后果.
13.多幫媽媽分擔力所能及的家務活,多向媽媽學習做飯炒菜等的生存技能.
3年級小學生暑假計劃表 篇14
愉快的暑假到了，為了使自己的"假期生活過的健康充實，歡樂而有意義，我特別為自己的暑假生活制定了具體的計劃。我的.計劃大概分為兩個方面：
一、學習計劃。
1、爭取7月1日至7月20日完成語、數、外三門暑假作業。計劃大概每天完成6面暑假作業。
2、預習語文六年級上冊的古詩詞，文言文，日積月累等等。并有重點的選擇背誦。
3、預習六年級上冊數學相關內容。
4、預習六年級上冊英語的課程，默寫有關單詞，聽磁帶。
5、每天看課外書，報紙，還可以看看動畫片，但時間不能太長。
二、生活計劃。
1、培養個人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。
2、幫父母干一些力所能及的家務活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點東西等等。
3、要每天鍛煉身體，堅持跑步，每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話.。見人要有禮貌。
這就是我的暑假計劃，我相信只要認真執行這些計劃我就一定能過一個美好，愉快的暑假！
3年級小學生暑假計劃表 篇15
暑假就到了，對于即將到來的兩個月假期，我也是非常的期待，但是我也知道接下來在暑假當中，有很多需要去做好的事情，學習是一個非常不錯的方向，身為一名小學生，我現在的學習是很重要，我需要努力去做好自己的事情，成為一名優秀xx員工，讓自己不斷的強大起來，去展示自己各方面的成績，對于暑假期間的學習，也是應該要認真的對待，現在也認真的規劃一下接下來的工作。
首先在早上的時候我會給自己定鬧鐘，每天堅持八點起床，然后開始背古詩，保證自己早上能夠掌握一首古詩，大概每天背古詩一個小時，然后默寫出來，平時所學習的古詩是有限的，我自己買了一本《唐詩三百首》主動地搞好自己學習，在暑假期間我也一直覺得很有必要去掌握，背完古詩然后我也是背單詞，我也認識到了自己應該要努力的方向，每天背五個單詞，并且保障自己能夠掌握五個單詞，并且在這樣的環境下面主動去鉆研，學習時間是有限的，我也在不斷的做做好自己的本職工作，我始終都堅信自己是可以在這方面做的更好一點。
這段時間以來的學習當中，我也在堅持自己的態度，我認為自己是能夠努力去提高自身能力的，然后每天堅持寫日記，每周一篇周記，再有就是暑假作業一天堅持做三頁，這樣才能夠在暑假結束之前，完成好暑假作業，每兩周寫一篇500字的作文，提高自己的寫作水平，暑假期間的學習這也是非常關鍵的，不能夠忽視對自己能力的提高，在平時的學習當中，這些也是應該要做出來的成績，無論是做什么事情都應該要堅持去維持下去，每天下午的時候，堅持看兩個小時的書，豐富自己的知識，這是非常重要的一點。
暑假期間的點點滴滴中，我應該要對自己的學習做出相關的調整，小學階段的學習確實是非常的重要，除了按時的規劃好自己的學習的之外，在暑假當中，也需要養成好的狀態，注重勞逸結合，這樣才能夠更加有精力去做好，每周給自己放兩天假，周六周末好好的休息，這樣才能夠更加的`有精神去對待學習，做好相關的工作同時，也保持好的狀態，對自己更加有信心一點才是，這是毋庸置疑的，這就是我接下來暑假的學習安排，我會努力的提高自己成績，搞好學習，讓自己做的更好一點。
3年級小學生暑假計劃表 篇16
一、了解自身的體質狀況
家長在鼓勵孩子鍛煉前應了解其體質與健康狀況，比如孩子是否存在某些運動禁忌癥等。現在各地每年都要對學生進行一次體質與健康測試，因此每一位家長都要結合測試結果和自己孩子的具體情況，全面分析孩子的體質與健康狀況，從而讓孩子有針對性地加強體育鍛煉，做到有的放矢。
二、找幾個運動拍檔
青少年喜歡群聚在一起，如果只是一個人鍛煉，無形之中就缺乏一種運動氛圍，慢慢地也會因為沒有運動伙伴而失去興趣。如果孩子年齡較小，那么父母兄弟姐妹應該是這個“伴”的首選，特別是父母，他們一方面是孩子鍛煉計劃的監督者，另一方面也是孩子鍛煉的指導者。孩子的鍛煉能否堅持下去和父母的關系非常大。家長應該以身作則，用自己的實際行動來影響孩子，讓他們逐漸喜歡體育，自覺進行體育鍛煉。如果孩子年齡較大，可選同學作為運動伙伴，因為同學在一起感覺會默契，而且可以共同交流和進步。
三、選擇合理的鍛煉內容
暑假鍛煉內容的選擇要注意結合自己的愛好以及運動伙伴的喜好，確定鍛煉的內容要堅持健康第一、可操作的原則，如進行一些集體球類練習或比賽;也可結伴進行長跑、遠足、騎車郊游、游泳等。當然在練習前要注意進行相應的專項準備活動，以預防傷害事故的發生。
有條件的同學也可報名參加當地的一些體育俱樂部或假期培訓班(如球類、武術、舞蹈等)，這樣就可以對某一專項運動進行系統有針對性的訓練，從而更好地提高自己的運動能力。
四、確定鍛煉時間
根據運動項目的不同以及自己的作息習慣、假期學習計劃合理確定鍛煉時間，由于暑期天氣比較炎熱，要盡可能地避開高溫時間段。如早上可選擇一家人晨跑或者和同學打籃球、乒乓球等;下午可選擇游泳或進行各類球類活動;晚上可以考慮一家人去散步或快走健身等。另外，確定好了鍛煉時間就要嚴格按照時間表去執行，持之以恒。同時要注意安全，特別是與同學結伴外出時，要守時守信，讓父母放心。
五、家長須防幼兒運動受傷
在悠長的暑假中，孩子會參加一些運動。家長們應注意提醒他們防御可見的意外傷害。運動傷害依照肢體的接觸來區分成接觸性傷害與非接觸性傷害兩類。
典型的接觸性運動包括足球、籃球、美式足球、橄欖球等項目，這些運動都是雙方球員在比賽中有沖撞推擠的機會，或許是無意的，或許是技術性的犯規，往往都會造成球員的傷害。
非接觸的運動方面包括游泳、競步、網球、高爾夫球、跑步等，雖然這些運動沒有運動員之間的劇烈肢體接觸，但運動傷害亦會發生，而且傷害的'程度不見得因而比較輕微。運動傷害常見原因包括運動前食得過飽或不足、熱身伸展運動不夠、運動場地不適合及潛在的危機、參與者對運動規則不熟悉或沒有遵守規則、裝備不足或不適合、過度運動、錯估個人能力或選擇不適合自己的運動。
小孩還在發育中，他們的長骨尚未完全長好，軟性的生長板還是存在長骨的兩端，正在負責骨骼的繼續生長。如果參與重復性過量的運動或是跳躍性劇烈的動作，會容易令生長板受傷，繼而引起骨頭發育遲礙。
另一方面，小孩的調節體溫能力不及成人，在過濕或太熱之環境下運動，就會容易引起中暑。至于青少年，他們正處于最活躍的時期，由于逞強及好勝，他們會過量運動，會造成意外及運動傷害。家長需要認識這些原因，了解子女參與運動的性質，排除引起運動傷害的機會，才能使他們開開心心地度過安全的暑假。
小學生體會鍛煉常識有哪些
1、教給小學生一些常見運動項目的知識和技術，指導學生正確的練習。比如，鍛煉前應做哪些準備活動，體育運動后應做哪些整理活動，又比如跑步的起跑、加速跑、途中跑、彎道跑、終點沖刺等;打籃球的傳接球、帶球突破、投籃、防守等。
2、要給孩子說明各種體育活動的特點和意義，如田徑類的活動主要靠力量和速度，球類活動對靈敏和彈跳的要求較高，使孩子能夠逐步地了解一些常見運動項目;
3、要讓孩子知道自己適于從事哪些運動項目，由于孩子的身體發育水平較低，心臟承受能力差，因此不宜做長跑、舉重、吊環、長時間倒立等運動項目，而應當選擇那些負荷較輕、歡暢活潑的運動項目，如游戲、簡易體操、小球類等;
4、教給孩子一些最基本的體育比賽規則，如起跑時要聽口令，打球時不能撞人，游戲時不能出線，這些是保證體育比賽順利進行的基本條件，要讓孩子有所了解。有的孩子在某項體育運動或活動項目上有特殊的才能，父母應當讓孩子自己決定是否繼續進行訓練，以激發學生對各項體育活動的興趣.
5、教給孩子從實際出發，合理安排，循序漸進。運動量要由小到大，逐漸增加;動作由簡單到復雜，由易到難，使小學生的機體有個逐漸適應的過程。由于小學生的體力隨年齡的增大而增加，所以運動量也應隨年齡而逐漸增大。
只要老師多考慮激發學生的興趣，保護學生的安全與家長密切配合，學生體育鍛煉的習慣就一定能養成，小學生的身體素質就一定有提高。
適合小學生的體育運動及好處介紹
(一)跳繩
跳繩是一項比較常見的運動，它對場地的要求不太高，而且簡單易學。
跳繩是一項可以鍛煉到全身的運動，它可以促進人體的血液循環，使人感到精神百倍。
跳繩對于正在長身體的孩子來說，還有促進長高的作用哦～
(二)游泳
游泳是一項對人體進行綜合訓練的運動，它對環境有著特定的要求，需要在泳池中。運動花樣很多，是一項趣味運動項目。
游泳可以使全身的肌肉得到有效的鍛煉，還能增加肺活量，提高身體對外界環境的適應能力，提高孩子的抵抗力。
(三)體操
體操是體操項目的統稱，它對身體的柔韌性和協調性要求比較高，動作難度高，具有較高的美感。
體操運動可以減脂健美，增加孩子的柔韌性，緩解大腦疲勞。
(四)兒童高爾夫
兒童高爾夫是一項比較小眾的運動，它用具的重量比成人的輕很多。
兒童高爾夫運動強度小，可以鍛煉孩子的手、眼、腰的協調。
(五)兒童網球
兒童網球是一項趣味性比較高的運動項目，它用具的重量比成人的輕很多。
兒童網球鍛煉孩子的反應能力、平衡能力等，可以提高孩子的專注力和判斷力。
(六)兒童足球
兒童足球是一項推廣度很高，比較常見的團隊運動項目，需要有團隊配合才能達到運動效果。
兒童足球讓孩子的全身器官得到充分的鍛煉，可以提高孩子的力量、速度等綜合能力。此外，足球運動還能提高孩子的團隊配合意識，使孩子更快更好的融入到集體中。
(七)少兒武術
少兒武術是在武術的基礎上，根據兒童的身心發展打造的一種運動，是我國傳統體育項目之一。
通過練習少兒武術，可以增加骨密度，提高骨關節穩固性和靈活性，增強體質，促進孩子身心健康全面發展。
3年級小學生暑假計劃表 篇17
為了使自己這個暑假過得既充實又有意義，特制定以下生活及學習計劃：
1、每天半天玩耍，半天學習。玩耍時要十分注意安全。要把老師布置的暑假作業認真完成。
2、要把媽媽給我在外面報的作文班、小記者班、奧數班、書法班(行書)的課上完，按時完成老師布置的作業。
3、至少看一本有意義的書籍，做好讀書筆記，寫出讀后感。
4、按照學校的要求，練好口琴。
5、注意鍛煉身體，參加游泳鍛煉。最好能讓爸爸、媽媽帶我去合陽縣那神奇的“處女泉”游一次泳，在那里釣幾條魚，回來后完成學校布置的《快樂的游泳池》和《夏》兩幅繪畫作品的制作。
6、和爸爸、媽媽去趟延安，看看黃帝陵、寶塔山、棗園、楊家嶺和延安革命紀念館，接受延安精神教育。順路再看一看黃河壺口瀑布、瓦子街烈士陵園。回來后寫一篇《我心中的延安》的作文;辦一期題為《延安精神永留傳》的小報。
7、和爸爸、媽媽一起看兩場電影;去大雁塔廣場欣賞一下我們西安最大的音樂噴泉。
8、如果還有時間，上網查查資料，看看作文;再爭取多讀一些課外書籍，盡量擴大自己的知識面。
3年級小學生暑假計劃表 篇18
假期預定目標：
一、學習：
完成暑假作業、復習和背頌《古詩八十首》、練鋼筆字、復習英語單詞、練一些數學題。
二、寫作：
參加校訊通第六屆“書香班級”和第三屆“博客之星”活動，多讀書，多寫博文，煅練自已的寫作能力。
三、鋼琴：
參加鋼琴考級，在考級中能取得優異的成績。
四、游泳：
假期游泳班15天的時間里學會游泳。
五、快板：
繼續學習和練習好快板，比以前有一定進步。
六、做家務：
洗一些自己的小衣服，整理自己的房間，幫媽媽打掃家里的衛生。
除此之外，有時間的話出門游玩，還有做一些有意義的事情，比如賣東西之類。
每日計劃：
早上：6：30起床；跑步30分鐘、背古詩或英語30分鐘；
上午：寫暑假作業（每天每門各3頁）、彈琴1小時、寫鋼筆字2頁；
中午：午飯后讀書1小時、午休1小時；
下午：練習快板40分鐘；
4：30—6：30游泳（游泳班結束后可自由安排）；
晚上：晚飯后彈琴1小時；
散步或出去玩；
9：00—10：00親子共讀；
10：00睡覺。
注：中間空閑時間可自由安排。
每周計劃：
1、背詩：每周背誦《古詩八十首》10首。
2、寫日記：每周寫3-5篇日記或讀后感。
3、做家務：每周收拾自己的房間1-2次，并幫助家長收拾家里的衛生1—2次。
3年級小學生暑假計劃表 篇19
時光如箭，歲月如梭，不知不覺中，暑假已經悄然來臨，為了讓這個暑假過得更加充實，我制定了以下計劃。
1、做到早睡早起，清晨起來晨讀。“一天之計在于晨”，早上是大腦最清醒的時間段，我們可以利用早上來念一念語文，讀一讀英語。接著再和媽媽一起出去晨跑，再打打羽毛球，加強體育運動，增強體質，畢竟“身體是革命的本錢”嘛。
2、上午寫作業，一定要做到有質有量。寫完作業可以利用下午的時間寫一篇日記，記錄生活發生的點點滴滴，積累一些好詞好句，“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”，我們生在這美好的時代，可千萬不能辜負它！晚上可以讀一讀課外閱讀或和妹妹玩一玩，看一集有趣的動畫片，然后就動畫片里的人物做場辯論會。
3、閱讀一套名著，“書籍是人類進步的階梯。”好書可以讓我開闊視野，增長知識。首選書籍為紅色經典類。如：《小兵張嘎》《井岡山的故事》等等。這種愛國主義的書籍既能讓我們了解歷史，珍惜來之不易的美好生活，也能培養我們的責任心，邊閱讀還可以寫讀書筆記，這樣不僅可以豐富我的詞匯量，還可以增強我的理解能力。
4、我還可以去爺爺奶奶家，現在桃子杏子已經成熟了，我可以幫爺爺摘桃子，摘花椒，拔拔地里的'雜草，體會勞作的辛苦，也讓我有機會近距離仔細觀察農作物，有不懂的地方可以問爺爺奶奶，他們可稱得上半個專家呢！。
5、在家里，我幫媽媽做一些力所能及的家務活，體諒媽媽的辛苦，還可以嘗試讓她教我做一些簡單的飯菜，加強我的動手能力。
這就是我的暑假計劃，希望它能讓我的暑假生活變得充實而又有意義。
3年級小學生暑假計劃表 篇20
1、每天完成一張口算，記錄好完成的日期和所用時間，提升運算能力。
2、自主梳理小學六年所學習的數學知識，包括數與代數，空間與圖形，統計與可能性，綜合運用等。為升入初中后大約在8月下旬進行的分班考試作好充分準備。
3、撰寫一篇數學小論文，或調查報告，題目自擬。調查報告可以運用所學的統計知識，對家庭或社區相關信息進行調查統計，并提出你的想法。
4、制作一張復式折線統計圖，相關統計信息自己在生活中尋找，可從股市，車流量，氣溫，油價等入手，并能根據所繪的統計圖進行相關分析，提出自己的見解!
5、收集整理有關數學家的生平簡介、趣聞軼事，制作一張數學小報。
6、閱讀一本數學方面的書籍，可從書店尋找，推薦《魔法數學》(現代出版社)、《加得納趣味數學》(上海科技教育社)、《快樂數學》(海洋出版社)等。
7、預習建議：初一部分章節知識或是通覽初中教材。教材雖改版，但凡事預則立，相信通過預習，能打好一定的基礎。
3年級小學生暑假計劃表 篇21
終于考完試，迎來了向往已久的暑期長假，想想，兩個月，我可要好好安排一下，作一個暑假計劃，讓自己過一個有意義的假期。
首先早睡早起，養成良好的作息習慣；
其次有計劃的完成老師布置的暑假作業，堅持每天鋼筆字練習，寫三課字詞，兩周看一本書，養成閱讀的好習慣，堅持每天閱讀語文和英語，把沒完成的數學題合理完成；
每天看電視、玩電腦累計不得超過2小時，堅持幫媽媽做力所能及的家務，和家人安排一次生活體驗，堅持練畫畫和寫字，讓自己過一個有意義的假期。
如何安排好孩子的暑假生活？
“放假咯”隨著孩子們歡樂的歡呼聲，暑假生活開始了。印象中，暑假是孩子們向往的天堂。那如何安排好孩子的暑假生活，讓他們過一個充實、愉快、有意義的生活呢?
一、家長要督促孩子認真完成暑假作業
放暑假，中國的學校一般都要給學生布置作業。由于假期相對較長，為了避免孩子將所學知識忘得個一干二凈，讓孩子適當做一些暑假作業也是完全必要的。家長對此要有正確的認識，要引導和督促孩子有計劃地完成暑假作業，以免孩子在臨近開學時才突擊趕作業。同時，家長還得注意培養孩子良好的學習習慣，不能讓孩子邊做作業邊玩兒或看電視。
二、家長要尊重孩子意愿，協助孩子制定好暑假計劃
學生期待著假期的來臨，但是假期結束后，很多同學抱怨暑假漫長，單調無聊。在調查中發現，有68.3%的同學覺得以往的暑假生活過得快樂，但也有25.1%的同學認為過得無聊，甚至有6.6%的同學認為過得不快樂。這說明他們的假期安排有問題。而在中小學生的假期安排上，家長的指導意見和選擇是非常重要的。但這并不意味著家長可以替帶孩子制定假期計劃。例如：一位小學五年級的男孩，一聽到媽媽要替他選夏令營，立刻跳腳抗議：“我不要你挑，今年我一定要自己選夏令營!”另一位三年級的小女生，也一臉嚴肅地告訴爸媽：“我要自己安排暑假生活，你們不要管我!”這兩位小朋友對父母的費心，竟然如此“不領情”，很讓大人有挫折感。但如果換個角度來看，這兩個小朋友的家長應該感到高興：因為他們的孩子很有主見，而且勇于表達。此時，家長最重要的工作就是：仔細聆聽孩子到底想表達什么?沒錯，就是要耐著性子聽孩子說出心里話。我們大人老是嫌孩子“不聽話”，其實，真正“不聽孩子說話”的是大人。孩子要表達他們對暑假生活安排的看法，若大人連說話的機會都不給他，只要求孩子依照家長安排好的方式做，那這個暑假到底是誰在過呢?既然暑假是孩子的，就聽聽看他們想怎么過吧!
三、引導孩子參加各種戶外活動，有利于提高人際交往能力、增強社會適應力
現在中國的孩子學得很苦，很累，整天就扎堆于書本之中，在學校忙于完成老師布置的作業，在家里還要完成家長布置的作業，放松的時間、娛樂的時間幾乎全被作業所占領。所以暑假期間還是要以休息為主，學生經過一學期的學習后，身心疲憊，需要調整和休養。不過，休息也要講究方式和方法，整天躺在床上睡覺，或者整天沉迷于電腦游戲、電視機，都不是好的休息方式。暑假生活應該是休閑的、積極的，有益于身心健康的。為了充實孩子的暑假生活，家長應給予孩子一片自由空間，鼓勵并支持孩子大膽地參與生活實踐，提倡孩子們多參加戶外活動，外國人有一句話，叫”beactive”，也是這個意思。提倡多與其他年齡相仿的人交往，提高他們的人際交往能力，有利于健全他們的人格，增強社會適應能力。參加社區活動、夏令營等，都可以磨練意志、增長見識、結識很多新朋友。目前，社會上不少機構在舉辦夏令營，家長要注意選擇信用較好的、熟悉的機構，比如學校組織的夏令營活動，家長可以放心讓孩子參加。通過參加這些活動，孩子會比以前更加樂觀、開朗和自信
四、家長要利用暑假的時間用多種方式與孩子溝通、聯絡感情
利用暑假時間多與孩子溝通，加深兩代人之間的理解，開展豐富多彩的`親情活動。抽出時間與孩子同樂。放暑假以后，孩子緊張了半年的心情得到緩解。他們在向往盡情玩耍開心的同時，更希望得到家長的陪同與關愛。特別是小學中高年階段的少年兒童，正在處于性格形成及轉型時期，尤其需要父母的引導。許多家長抱怨孩子有逆反心理，其大部分的成因都與缺少交流溝通有關。漫長的假期正是家長與孩子交流感情、增進了解的好機會。家長們普遍存在的一個錯誤認識是，孩子要什么給什么就行，特別是給足錢就可以了。
實際上，孩子們更需要自己在父母心中有一個恰當的位置，他們需要被重視和尊重。暑假是孩子們娛樂身心、展示天性的大好時光，而家長應當是孩子暑期活動的向導和親密伙伴。在工作之余，家長應盡量多抽出一些時間，與孩子一起進行游泳、讀書、旅游、制作小工藝品等有益的活動，既愉悅身心，又可以密切家長同孩子的關系，使家庭生活更加融洽和睦。特別是親子旅游，不僅能密切家長與孩子的關系，還是一種有效的教育方式。
在旅行中所經歷的新人、新事物、新環境能讓孩子變得更敏銳、更能夠激發孩子學習的熱情，增強自信，提高生活能力、應急應變能力，這對激勵孩子積極向上和身心健康都是極有幫助的。在親子旅游過程中，家長還要注意自己潛移默化的教子作用，通過身體力行，教授孩子基本的社交禮儀，同時將公民道德和環保意識等貫穿其中。另外，我個人認為家長與孩子共讀一本書，讀完后說說彼此的感受也是一種很好的交流的方式。這就要求家長必須在一定時間內，認真讀這本書，讀完后要考慮如何和孩子交流。這種方式不僅可以讓每個家長更直接的了解孩子心中對一些事物、對待一些人物的想法，更有利于引導、教育孩子，同時也培養了孩子對讀書的興趣。當然這需要長期堅持下去，效果才顯著。
3年級小學生暑假計劃表 篇22
一、時間安排
1、每天的三個"1小時保障"
每天保障做一小時的語文或數學假期作業；
每天保障一小時的無負擔課外閱讀；
每天保障一小時的戶外活動或運動。
2、計劃與非計劃
如無特殊情況，每天必須完成以上計劃；
每天的計劃在得到"保障"的前提下，可靈活自由安排；
如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排，可臨時不予執行；
可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。
二、學習計劃
1、不參加語文、數學的培優，不請家教，相關課程自己獨立完成。
2、語文課程計劃
7月份完成暑假作業，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺；
把自己的藏書系統再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書；
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍；
將上學年的知識進行系統復習，應該將所學生字過關達標。
寫一寫練一練，記下一天當中印象最深的事情，可以是一段話。(日記)
3、數學課程計劃
7月份完成暑假作業，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺；
多做練習題，熟能生巧。
自己注意計算細心化的糾正。
三、活動安排
1、隨父母至少省內出去旅游一次，爭取省外旅游去一次；
2、至少去鄉下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次；
3、每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、找小朋友玩等，要注意安全；
4、每兩天至少幫家里做一件家務事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡單做飯等；
5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天；邀請同學或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待；
6、每周玩電腦2小時左右，練習打字；
7、嘗試掌管家里經濟和家務安排1-2天，當1-2天家長；
8、其他：根據具體情況，靈活安排。
一、如期完成老師布置的各科暑假作業。
語文：1、《好詞好句好段》：寫人好詞三行，每個詞抄
兩遍，要求明白詞語的'意思以及在什么情況下使用。
2、每天閱讀《小學生作文描寫》兩篇寫人作文，要求認真閱讀并理解《板書》、《雷區》的內容。
3、兩天背誦一篇寫人作文。
4、四天背誦《怎樣閱讀寫人類文章》。
英語：1、每天背誦英語卡片單詞5個，要求會讀、會寫。
2、每天看英語光盤或聽英語磁帶一個小時，要求聽懂并跟讀。
數學：1、每天十道數學題。
2、每天學習一個小時奧數。
二、繼續游泳培訓課程，這是人生必備技能，必學之!
三、繼續寫話培訓課程，一星期兩節課的寫話培訓，雖然是治標不治本，但學習掌握必要的寫作方法，對提高寫作能力，多少有些促進作用。
四、正所謂巧婦難為無米之炊。寫話能力的強弱與閱讀量的多少、閱讀水平的高低成正比。只有經過大量的閱讀后，才會有語境的沉淀和素材的積累，別無他徑。所以，這暑假將以閱讀為主，每天必須有三個小時的閱讀時間，地點選擇在少兒圖書館，那里氛圍好。如遇雨天，也可由爸爸借書回來在家閱讀。
以上計劃，以閱讀為重，為接下來的三年級課程打下良好寫話基礎!在此順祝假期愉快!
3年級小學生暑假計劃表 篇23
1、每天早睡早起，每餐都要按時進食，不吃或少吃零食。
2、每天要堅持早起刷牙洗臉，睡前洗臉刷牙洗澡，盡早成為習慣。
3、每天背會一首詩或兒歌。
4、每天進行豐富多彩的活動，如：玩橡皮泥，畫畫涂色，折紙手工等各一個小時。
5、每天要讀兒歌，故事書或聽媽媽讀故事書不少于一個小時。
6、每天堅持讀寫拼音，做趣味數學，寫字各半個小時。
7、每天晚上室外玩耍不少于兩小時。
3年級小學生暑假計劃表 篇24
一、時間規劃
暑假的時間漫長，如果不緊密的保持自身的學習心態，那么很快就會將過去的學習忘得一干二凈。為此，我將暑假的學習時間大致分為三類。
1.前期復習時間：這段時間主要在暑假的前的幾周里，通過自我的復習來鞏固本學期的學習，并分析自我的不足，制定好后期的學習目標。
2.日常學習時間：在暑假的每天制定一定量的學習任務，用于復習及攻克自身不足。并完成定量的暑假作業，留出休息時間，讓自己輕松愉快的保持在暑假的學習狀態。
3.預習鞏固時間：在暑假的倒數幾周里，通過網絡和書籍對下學期知識進行預習，讓自己更有準備的去面對新學期!
二、詳細規劃
1.復習階段
在這個階段里，我主要的目標是在2周的時間里對本學期的課程都進行一遍梳理，并針對期末考試的試卷和自我的理解，對自己的問題和錯題，進行整理，方便后續學習使用。
2.日常任務
這是一個每日目標，我計劃在暑假開始后的每天都都進行一定量的學習計劃。主要目標是自己在學習上的弱項——數學。我要針對自己的不足進行努力。
當然，針對自己優勢的語文和英語也不能放松。同時每天上午要保持每天定量的單詞默寫和課文背誦，并且要在晚飯前解決一天量的暑假作業。
3.預習鞏固
到了這個階段，新學期也即將到來了。但如果我還是滿腦子上學期的知識，那么在新學期的.學習中一定會感到混亂。為此，在開學的前兩周里，除了檢查好自己的書包和作業，我同時還要對新學期的知識進行預習。書本可以去找高年級借，實在不行就利用網絡查找。
回顧下來，這場暑假對我們而言即是一個機會，也是一個“陷阱”，我要好好的利用暑假的時間，嚴格的做好自身的學習計劃，相信在下學期的學習上，我一定能有更出色的表現!
3年級小學生暑假計劃表 篇25
早上 6：00 6：15 6：45 7:00 8：00 9:00 10：00
起床 晨運 吃早餐 學習語文 學習數學 學習英語 看書
中午 12：00
吃飯
下午 12：15 14:15 16: 15 18:15 19：00~20
：00
學習語文 學習數學 學習英語 戶外活動 屬于私人時間，要干嘛干嘛去
晚上 20：00 21：00 21：00
3年級小學生暑假計劃表 篇26
暑期計劃 愉快的暑假終于到來了，為了我暑假過得更有意義，我現 初訂如下幾點計劃：
一、安全第一。
1、注意交通安全，不要在公路、鐵路上玩
耍，遵守交通規則。
2、外出要征得爸爸媽媽的同意，不私自出
街，不與不認識的人一起出門。
3、注意飲食衛生。
二、學習不放松。
1、去學習書法和美術。
2.看30萬字的課外書，讀萬卷書行萬里路，多練《數學奧林匹克》。3、每天早上聽一會兒英語磁帶鍛煉耳朵的聽力4.每個晚上復習一門功課。 .三、勞逸結合過暑假。 1、適當的玩耍，健康的游戲。2、不“死讀書”，一會兒讀書.一會兒鍛煉身體，有益身心。
三、暑假補上“勞動課”。
1、多幫爸爸媽媽做家務活
2、種一些花花草草的.通過勞動實踐，對自己進行勞動技能的培養，增強自己的勞動 觀念，明白勞動的內涵，加深對勞動人民的感情，提高動手能
力，培養獨立自主、勤勞儉樸、吃苦耐勞的品德
暑假減肥計劃，大家來幫幫我，我是個六年級小學生
最佳答案：每天早晨一杯白開水，兩個蘋果，再出去跑兩圈。
中午吃小半碗飯，盡量吃素菜，少葷腥，最好再喝一碗湯。
晚飯吃三成飽就行了。
一天中最好別吃高熱量的零食，如巧克力之類，冰淇凌盡量也要少吃吧。沒事多走動，散步也是很好的運動，不劇烈也不傷身體。如果覺得餓就喝蜂蜜水，蜂蜜的熱量非常少，每天的四五杯才相當于正常人一天卡路里的攝入量。
【網絡綜合-小學生暑假計劃】
愉快的暑假到了，為了使自己的假期生活過的健康充實，歡樂而有意義，我特別為自己的暑假生活制定了具體的計劃。我的計劃大概分為兩個方面：學習計劃、生活計劃。 第一，學習計劃，具體
1.爭取7月1日至7月20日完成語、數、外三門暑假作業。計劃大概每天完成6面暑假作業。
2.預習語文六年級上冊的古詩詞，文言文，日積月累等等。并有重點的選擇背誦。
3.預習六年級上冊數學相關內容。
4.預習六年級上冊英語的課程，默寫有關單詞，聽磁帶。
5.每天看課外書，報紙，還可以看看動畫片，但時間不能太長。
6.寫暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。
第二，生活計劃具體
1.培養個人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點東西等等。
2. 要注意個人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出 ，不做危險違法的事。 第㈠范 文網整理該文章。
3.要每天鍛煉身體，堅持跑步，每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話.。見人要有禮貌。
這就是我的暑假計劃，我相信只要認真執行這些計劃我就一定能過一個美好，愉快的暑假！
小學生暑假學習計劃
一、時間安排
1、 每天的三個“1小時保障”
每天保障做一小時的語文或數學假期作業；
每天保障一小時的無負擔課外閱讀；
每天保障一小時的戶外活動或運動。
2、 計劃與非計劃
如無特殊情況，每天必須完成以上計劃；
每天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；
如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排，可臨時不予執行；
可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。
二、學習計劃
1、 不參加語文、數學的培優，不請家教，相關課程自己獨立完成。
2、 語文課程計劃
7月份完成暑假作業，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺；
把自己的藏書系統再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書；
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍；
將上學年的知識進行系統復習，應該將所學生字過關達標。
寫一寫練一練，記下一天當中印象最深的事情，可以是一段話。（日記）
3、 數學課程計劃
7月份完成暑假作業，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺；
多做練習題，熟能生巧。
自己注意計算細心化的糾正。
三、活動安排
1、 隨父母至少省內出去旅游一次，爭取省外旅游去一次；
2、 至少去鄉下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次；
3、 每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、找小朋友玩等，要注意安全；
4、 每兩天至少幫家里做一件家務事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡單做飯等；
5、 一個人嘗試獨立在家呆1-2天；邀請同學或者小朋友
6、 每周玩電腦2小時左右，練習打字；
7、 嘗試掌管家里經濟和家務安排1-2天，當1-2天家長；
8、 其他：根據具體情況，靈活安排。
3年級小學生暑假計劃表 篇27
早上 6：00 6：15 6：45 7:00 8：00 9:00 10：00
起床 晨運 吃早餐 學習語文 學習數學 學習英語 看書
中午 12：00
吃飯
下午 12：15 14:15 16: 15 18:15 19：00~20
：00
學習語文 學習數學 學習英語 戶外活動 屬于私人時間，要干嘛干嘛去
晚上 20：00 21：00 21：00
3年級小學生暑假計劃表 篇28
小學生20xx暑假學習計劃安排表
1、每天可以安排兩到三個時間段來學習。比如上午8—9點寫作業或練字。晚上7點30分到8點讀書。時間不要長。其它可以安排下每天起床、看電視、午覺的時間。
2、制定時間安排表應讓孩子自己選擇時間段和時間長短，以提高他們的積極性，家長只能建議。
3、制定中可以說明，每周可以有2天，也可以是周末，孩子可以選擇不學習，完全放松。但要保證其它時間段的正常學習。
4、安排表最主要的目的是讓孩子養成良好的學習、生活習慣。對于一年級孩子來說，自控能力較差，因此，對于一段時間表現較好的，家長要多鼓勵，甚至合適的獎勵，包括外出游玩。讓孩子自信地堅持下去。但不要在孩子沒有完成自己的安排計劃下，給與獎勵。特別說明，獎勵應該由家長在孩子表現較好的情況下，視情況而定（包括禮物、買衣服、外出進餐、郊游等）。不能由孩子自己隨意提出要求，當然合理的可以參考。
5、時間安排表開學帶來，進行評比。主要是表揚堅持自己的計劃，能說到做到的孩子。與安排學習時間的多少和學習的態度和效果無關。但不做強制要求，可以放棄參加。
時間表：
6點50：起床并朗讀詩歌一首。
7點20分：洗臉、刷牙，吃早飯。
8點—8點半：完成暑假作業。
12點—1點：午睡。
晚上7點—7點半：閱讀半小時。
晚上8點半：準時睡覺。
補充說明：
1、每天幫助家里做一件力所能及的家務活。
2、每天看電視時間不超過1小時。
3、每周固定兩天，自由安排時間，但要晚上和爸爸媽媽溝通。
4、一周考察一次，根據表現情況，爸爸媽媽決定獎勵或處罰。
3年級小學生暑假計劃表 篇29
一年一度的暑假已到，在假期中，我希望能為自己制定一個合理的暑假生活計劃表。
暑期，還要按以前早睡早起的好習慣，不能因為看電視或者做其它的事影響睡眠時間。
我們小學生正處在身體迅速發育階段，日常飲食要有足夠的份量，不挑食，要每天保證均衡、合理的營養。
為了能增加體質，我還要有適量的運動，例如：爬山、游泳、羽毛球、跑步等，這些運動都可以促進自己的生長發育，并且，在運動中情緒愉快，可以快速增加食欲。
同時，我每天要靜下心來，溫習功課，認真完成老師布置的各項作業。這樣高中優秀作文 原創分享 ，我就不會在開學的最后幾天倉促趕暑假作業，臨時抱佛腳的`學習效果肯定欠佳。
總之，暑假期間，要體育鍛煉與溫習功課相結合，做到學習、娛樂兩不誤。有空，還能讓爸爸媽媽帶我去游覽祖國的名勝古跡，愿自己能過個愉快、有意義的暑假！
3年級小學生暑假計劃表 篇30
為了我的學習著想，我決定定制暑假學習計劃：
1.八點—八點半起床（中間洗臉刷牙等）
2.八點半—九點早餐時間
3.九點—九點半看書（因為早上讀書看書對記憶力有好處哦！）
4.九點半—十點寫暑假作業
5.十點—十一點看課外書，輔導書，練琴
6.十一點—十一點半看電視（注意：要養成好習慣！距離哦）
7.十一點半到十二點半幫媽媽干活（包括吃中餐）高中中學生暑假學習計劃：
這個暑假是高中中學的最后一個暑假，對即將升高三的學生來講，這五十多天可以說是時間寶貴，必須做好計劃，找到最適合的學習方法提高成績。為得到較好的高三復習效果，必須在放假之初就為自己精心制訂詳細的學習計劃和作息安排。不同時段學法各異
對高二學生而言，這個假期是高中中學最后一個長假期，高中中學課程、內容已基本學完，為迎接高三的全面復習。可以自主學習、自己安排，如果把假期學習時間安排得太零散，感覺挺可惜。根據自己的實際情況，按時段安排學習內容。
早上精力比較充沛，學習效率最高，適合進行集中訓練。利用整塊的時間，主要進行套習題訓練（高考習題），要求所有科目都要在手冊的時間內完成，不斷熟悉高考狀態。
長時間的學習容易疲勞，必須穿插一些調整和休息的時間。在這段零散的時間里，可以念念單詞、看看基礎知識，不必強迫記憶，熟悉熟悉即可。
晚上的學習，主要針對白天各科學習中遇到的問習題，對照規范答案和筆記逐一解決、分析，適當總結歸納梳理，寫出高考試習題特點，類型。
不同學科各有妙招
語文學科，建議大家要注意基礎知識的儲備整理，包括字音、字形、成語等，“要想得高分，高考語文考試試卷的前四道選擇習題是不能失分的”；文言文的18個虛詞必須要熟練掌握，每個意思還應記住幾個例句。假期做套習題時，每個精選作文習題目都要認真思考，可以簡單列出提綱，從每個角度聯想出相關的事例及名言。英語學科，每天都要保證做2-3篇閱讀，培養語感。復習前四冊英語書的詞匯，推薦一個好規定就是，先背一個單元單詞，再聽對應的課文，單詞記得快而且聽力也有提高。如果還有時間，建議大家多閱讀或朗讀課文。
理科學習，要重視平時出錯的習題目，往往能暴露出學習中的問習題，要認真分析原因。如果是由于知識的遺忘或模糊，一定要把這一部分相關的知識重新復習一遍。一個不錯的方法是，針對錯習題的相關概念進行歸納和小結。強化運算訓練，要求必須有解習題過程（并規范表達）。
假期學習計劃和作息安排
早上6：30起床，6：40--8：40套習題訓練
上午9：00-12：00學習數學和外語；
中間休息半小時；
下午3：00-17：30學習語文和物理或化學；
中間休息半小時23:00上床，聽20分鐘外語，然后休息。
十二點半—一點四十午睡；
一點四十—五點半學古箏（注意：五點五十前回家）；
五點半—六點幫媽媽做家務；
六點—六點半開餐了！
六點半—七點看電腦（不玩久了，要學會控制自己）
七點—八點練琴；
八點—八點半洗澡；
九點準時睡覺。
3年級小學生暑假計劃表 篇31
進入**小學的第一個暑假來臨了，為了使自己的暑假生活快樂而有意義，我制定了第一個暑假計劃。
第一，繼續阿斯頓英語的學習（每周六上午一節課），并且按時完成作業；
第二，古箏從放假開始每周一節課增加為每周二節課，爭取在八月份古箏考級中四級通過；
第三，完成數學、語文、英語的暑假作業。
第四，加強體育鍛煉，同時在家要學著做家務。
第五，安排短距離旅游1—2次，計劃八月中旬川西十日游。
為了完成學習任務，現將作息時間安排如下：
8:00 — 8:30 起床、洗臉、刷牙、吃飯
8:30 — 9:30 彈古箏
10:00— 11:00 學習（數學算式20題、數學課奧a、英語、）
2:30 — 3:30 彈古箏
4:00 — 5:00 學習（閱讀《十萬個為什么》、《看圖說話寫話》、《少年百科》《伊索寓言》等）
8:00 — 9:30 逢星期二、五、六時，安排彈古箏或學習。
以上學習作息時間表要嚴格遵照執行，如果出現學習、彈琴時間不夠時，對其予以處罰，處罰是所缺時間的二倍。希望爸爸、媽媽、奶奶嚴格監督，除以上規定外的時間由我自由支配。
3年級小學生暑假計劃表 篇32
早上 6：00 6：15 6：45 7:00 8：00 9:00 10：00
起床 晨運 吃早餐 學習語文 學習數學 學習英語 看書
中午 12：00
吃飯
下午 12：15 14:15 16: 15 18:15 19：00~20
：00
學習語文 學習數學 學習英語 戶外活動 屬于私人時間，要干嘛干嘛去
晚上 20：00 21：00 21：00
3年級小學生暑假計劃表 篇33
一、學習不放松。
1、在網上學習象棋。
2、看五本有益的課外書，（要明確下是哪五本書）每星期去圖書館一次。
3、每一天早上大聲朗讀十五分鐘的唐詩（暑假背誦唐詩83首）
4、每個晚上復習背誦唐詩83首
5、將一年級的知識進行系統復習，將所學生字過關達標。（能夠全部聽寫訓練包括拼音）
6、爭取盡快完成語、數暑假作業。計劃大概每一天完成面暑假作業。
7、暑假練習鍵盤盲打，每一天一次，每次一個完整的進程。
8、在體育中心游泳館的專業教練指導下認真學習游泳。
二、勞逸結合過暑假。適當的玩耍，健康的'游戲。不“死讀書”，做過歡樂讀書人。
1、每一天玩游戲三十分鐘。超過時間從第二天的時間里扣，守時能夠再第二天獎勵五分鐘，守時一個星期能夠額外獎勵四十分鐘。（午時以后才能夠玩游戲）
2、隨父母至少省內旅游一次，爭取省外旅游去一次。至少去周邊縣市兩次短程旅游。
3、每一天在網上瀏覽社會新聞，挑一條有意思的講給爸爸媽媽聽。
4、每一天保障一小時的戶外活動或運動，散步、找小朋友玩等。
5、邀請同學或者小朋友在家玩，能把朋友招待好，做個合格的小主人。
6、培養個人的生活本事，比如：幫父母干一些力所能及的家務活，洗衣服、擇菜、簡單做飯等；掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點東西等等。
7、爸爸媽媽不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話，要保護好自我。