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      一年級(jí)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃

      發(fā)布時(shí)間:2023-12-19

      一年級(jí)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃(通用31篇)

      一年級(jí)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1

        上午7:30起床

        7:30~8:30洗臉?biāo)⒀莱燥?/p>

        8:30~9:00聽(tīng)半個(gè)小時(shí)英語(yǔ)——具體內(nèi)容,請(qǐng)媽媽寫

        9:00~9:30休息

        9:30看課外書——作文類書籍

        10:00寫小作文、背古詩(shī)——古詩(shī)三天背會(huì)一首

        13:00休息

        2:30看動(dòng)畫片

        下午3:20練田字格——課外書、作文、古詩(shī)中不認(rèn)識(shí)的字

        4:00休息

        4:30背古詩(shī)、乘法口訣——加深記憶

        5:00看課外書——理解《成語(yǔ)故事》內(nèi)容

        5:30休息

        6:30寫日記、看課外書——學(xué)寫《小學(xué)生日記》

        7:30休息

        8:00體育活動(dòng)

        20:00睡前準(zhǔn)備

        20:30古詩(shī)、乘法口訣、英語(yǔ)——加深記憶

      一年級(jí)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2

        一年級(jí)結(jié)束了,本次期末考試我考的還可以,語(yǔ)文考了100、數(shù)學(xué)考了100、就是英語(yǔ)因?yàn)槁?tīng)力題我沒(méi)聽(tīng)清楚考了97,下次我要做到不緊張、認(rèn)真聽(tīng),可是我能取得這樣的成績(jī)還是很高興的。暑假已經(jīng)到了,看到了同學(xué)們假期里的計(jì)劃,我也準(zhǔn)備給自己的假期制定一個(gè)計(jì)劃,所以,在媽媽的幫助下,我制定了這樣一個(gè)計(jì)劃,快來(lái)看看吧!

        假期預(yù)定目標(biāo):

        一、學(xué)習(xí):完成暑假作業(yè)、復(fù)習(xí)和背頌《古詩(shī)八十首》、練鋼筆字、復(fù)習(xí)英語(yǔ)單詞、練一些數(shù)學(xué)題。

        二、寫作:參加校訊通第六屆“書香班級(jí)”和第三屆“博客之星”活動(dòng),多讀書,多寫博文,煅練自已的寫作能力。

        三、鋼琴:參加鋼琴考級(jí),在考級(jí)中能取得優(yōu)異的成績(jī)。

        四、游泳:假期游泳班15天的時(shí)間里學(xué)會(huì)游泳。

        五、快板:繼續(xù)學(xué)習(xí)和練習(xí)好快板,比以前有一定進(jìn)步。

        六、做家務(wù):洗一些自己的小衣服,整理自己的房間,幫媽媽打掃家里的衛(wèi)生。

        除此之外,有時(shí)間的話出門游玩,還有做一些有意義的事情,比如賣東西之類。

        每日計(jì)劃:

        早上:6:30起床;跑步30分鐘、背古詩(shī)或英語(yǔ)30分鐘;

        上午:寫暑假作業(yè)(每天每門各3頁(yè))、彈琴1小時(shí)、寫鋼筆字2頁(yè);

        中午:午飯后讀書1小時(shí)、午休1小時(shí);

        下午:練習(xí)快板40分鐘、 4:30—6:30游泳(游泳班結(jié)束后可自由安排);

        晚上:晚飯后彈琴1小時(shí);散步或出去玩;9:00—10:00親子共讀;10:00睡覺(jué)。

        注:中間空閑時(shí)間可自由安排。

        每周計(jì)劃:

        1、背詩(shī):每周背誦《古詩(shī)八十首》10首。

        2、寫日記:每周寫3-5篇日記或讀后感

        3、做家務(wù):每周收拾自己的房間1-2次,并幫助家長(zhǎng)收拾家里的衛(wèi)生1—2次。

      一年級(jí)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3

        熟悉單詞發(fā)音

        周一的親子活動(dòng),主要目的是幫助寶貝建立單詞與發(fā)音的聯(lián)系。家長(zhǎng)們可以先給寶貝看一些有圖案的單詞卡片,示范每張圖對(duì)應(yīng)的單詞發(fā)音,比如,"It'sa monkey"、"It's a tiger"……

        當(dāng)寶貝兒對(duì)卡片上的單詞發(fā)音建立了初步印象后,爸爸媽媽就可以通過(guò)趣味親子游戲,幫助寶貝加深印象啦!在此,推薦兩個(gè)有趣的游戲:

        拍卡片游戲

        爸爸媽媽可以將3-4張印有圖案的單詞卡平鋪在桌上或貼在墻上,隨機(jī)說(shuō)出一個(gè)單詞,讓小朋友們指出或拍出相應(yīng)的圖案。之后可以轉(zhuǎn)換角色,讓小朋友們讀,家長(zhǎng)來(lái)拍。這樣孩子們不會(huì)覺(jué)得枯燥,同時(shí)也提高了聽(tīng)力和口語(yǔ)能力。

        跳房子游戲

        爸爸媽媽可以將單詞卡放在地上,家長(zhǎng)報(bào)一個(gè)單詞,孩子踩一個(gè)格子。

        注意

        在這個(gè)活動(dòng)中,家長(zhǎng)不必強(qiáng)求寶貝記住每個(gè)單詞的拼寫,只要讓孩子記住發(fā)音即可。

        暑假學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)計(jì)劃

        根據(jù)一年級(jí)學(xué)習(xí)的重點(diǎn)、難點(diǎn),以及今后學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的需要,我們還安排了兩項(xiàng)選做作業(yè),請(qǐng)家長(zhǎng)協(xié)助孩子完成。家長(zhǎng)可以根據(jù)自己的能力和實(shí)際情況幫助孩子選擇一項(xiàng)或兩項(xiàng)交叉進(jìn)行,讓孩子在作業(yè)本上寫上每次完成作業(yè)日期,暑假累積完成20~25次(平均兩天完成一次)。

        (1)口算訓(xùn)練。一年級(jí)孩子學(xué)習(xí)的計(jì)算方式主要是口算,它可以培養(yǎng)孩子的聽(tīng)力、記憶力、和快速判斷的能力,也是今后孩子繼續(xù)學(xué)習(xí)計(jì)算的重要基礎(chǔ),家長(zhǎng)在出題時(shí)盡量不要超出本冊(cè)教材的范圍,建議以書本上的口算題為主,讓孩子先聽(tīng)家長(zhǎng)報(bào)題,并記錄下所有的題目,再開始計(jì)算,每次20-30題,計(jì)算時(shí)間控制在3-5分鐘內(nèi)完成。

        (2)趣味數(shù)學(xué)思維訓(xùn)練。我們將在學(xué)校網(wǎng)站論壇上的教育教學(xué)專區(qū)《數(shù)學(xué)時(shí)空》版塊上定期發(fā)布,由數(shù)學(xué)老師在線指導(dǎo),家長(zhǎng)可以登錄論壇,查看題目和解法指導(dǎo)。

        暑假學(xué)習(xí)語(yǔ)文計(jì)劃

        一、 ABCDEFG的熟練運(yùn)用

        二、 識(shí)字一二的單詞注音及聽(tīng)寫

        三、 每課課文背出

        四、 古詩(shī)及簡(jiǎn)短詩(shī)歌的默寫

        五、 完成練習(xí)卷

        六、 二年級(jí)上冊(cè)課文的學(xué)習(xí)

        以上一至五項(xiàng)用一個(gè)月時(shí)間,第六項(xiàng)用一個(gè)月時(shí)間

        學(xué)習(xí)內(nèi)容和方式:

        一、 背誦課文(簡(jiǎn)單的需默寫),控制在15分鐘內(nèi);

        二、 每課課文所有生字注音并聽(tīng)寫,時(shí)間控制10分鐘內(nèi);

        三、 做課文練習(xí)卷一張,時(shí)間控制在15分鐘;

        四、 以上方式每天復(fù)習(xí)2課,語(yǔ)文園地跟單元卷算一課時(shí);

        五、 每一單元復(fù)習(xí)完后做試卷一張,時(shí)間控制在40分鐘內(nèi)。

        以上共計(jì)54課,剛好一個(gè)月完成,星期天休息一天。

        時(shí)間 項(xiàng)目 內(nèi)容

        7:00 起床

        7:00-7:20 洗漱打掃衛(wèi)生 掃地,擦家具等,學(xué)會(huì)做人

        7:20-7:40 吃早飯

        7:40-8:00 休息

        8:00-8:45 第一節(jié)課 晨讀

        8:45-9:00 休息 做體操

        9:00-9:45 第二節(jié)課 學(xué)習(xí)下冊(cè)語(yǔ)文和數(shù)學(xué)

        9:45-10:30 休息 戶外活動(dòng)和做體操、喝牛奶

        10:30-11:15 第三節(jié)課 暑假作業(yè)和寫日記

        11:15-12:00 自由活動(dòng) 做游戲和看電視

        12:00-12:30 吃午飯

        12:30-14:30 午休

        14:30-15:15 第四節(jié)課 練字

        15:15-15:30 休息 吃水果

        15:30-16:15 第五節(jié)課 復(fù)習(xí)一年級(jí)語(yǔ)文和數(shù)學(xué)

        16:15-16:30 休息 做游戲

        16:30-17:15 第六節(jié)課 背古詩(shī),讀故事并講給父母聽(tīng)

        17:15-18:00 休息 戶外活動(dòng)

        18:00-18:45 自由活動(dòng) 看電視

        18:45-19:00 休息

        19:00-19:30 看“新聞聯(lián)播” 并記錄國(guó)內(nèi)外主要大事

        19:30-20:00 吃晚飯

        20:00-20:45 上網(wǎng) 學(xué)會(huì)應(yīng)用,搜集資料和收發(fā)郵件

        21:00 睡覺(jué)

      一年級(jí)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4

        上午時(shí)間安排表

        7:00——7:30

        1、背古詩(shī)、《小學(xué)生必備古詩(shī)80首》(每?jī)商煲皇?

        背會(huì)15首

        2、背乘法口訣口訣一個(gè)月內(nèi)要做到熟讀成誦

        3、背語(yǔ)文下冊(cè)要求背的內(nèi)容

        7:30——8:00

        吃早飯、洗漱、整理房間

        8:00 ——11:30

        1、特長(zhǎng)班

        2、暑假作業(yè)語(yǔ)文2頁(yè),數(shù)學(xué)2頁(yè)。(家長(zhǎng)判、改)

        3、預(yù)習(xí)下冊(cè)語(yǔ)文數(shù)學(xué)書,語(yǔ)文以讀熟課文、認(rèn)識(shí)要求會(huì)認(rèn)的字和要求背會(huì)的內(nèi)容為主,數(shù)學(xué)以書上的練習(xí)題為主。

        下午時(shí)間安排表

        12:00——3:00

        午飯、午休

        3:30——5:30

        1、特長(zhǎng)班。

        2、練字30分鐘。必須按照字的筆順認(rèn)真寫。(學(xué)校發(fā)的字帖)

        3、課外閱讀40分鐘

        7、8月份每周一到周五

        4、數(shù)學(xué)口算每天30道。以進(jìn)位加法退位減法為主。

        (準(zhǔn)備一個(gè)口算本或買一本口算書)

        5:30——7:30

        戶外活動(dòng)、幫媽媽做家務(wù)

      一年級(jí)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5

        上午7:30起床

        7:30~8:30洗臉?biāo)⒀莱燥?/p>

        ☆ 8:30~9:00聽(tīng)半個(gè)小時(shí)英語(yǔ)——具體內(nèi)容,請(qǐng)媽媽寫

        9:00~9:30休息

        ☆ 9:30看課外書——作文類書籍

        ☆ 10:00寫小作文、背古詩(shī)——古詩(shī)三天背會(huì)一首

      一年級(jí)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6

        制定計(jì)劃

        期末考試科目多,內(nèi)容龐雜,很多同學(xué)復(fù)習(xí)起來(lái)感覺(jué)到千頭萬(wàn)緒,無(wú)從下手。

        所以同學(xué)們要根據(jù)學(xué)科特點(diǎn),制定出適合于自己的切實(shí)可行的復(fù)習(xí)計(jì)劃,對(duì)后幾天的學(xué)習(xí)作出詳細(xì)、科學(xué)、合理的安排,以便心中有數(shù)。

        光有計(jì)劃還不夠,還需要同學(xué)們集中精力,充分利用時(shí)間保證計(jì)劃的落實(shí)。

        我們要充分利用點(diǎn)點(diǎn)滴滴的時(shí)間,爭(zhēng)取多記幾個(gè)公式,多背一段文章,多溫習(xí)一遍老師在課上講的重點(diǎn),保持這樣的的恒心與韌勁,才能把有限的時(shí)間變成無(wú)限的力量。

        梳理教材

        平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候,大腦中接受的是相對(duì)單一的知識(shí)點(diǎn),一學(xué)期下來(lái),許多同學(xué)會(huì)感到頭腦里裝了很多東西,而且很亂。

        所以在考前我們應(yīng)該將平時(shí)所學(xué)習(xí)的知識(shí)進(jìn)行整理、歸納,理清教材的思路,完整地把教材看一遍。這樣我們才能夠在頭腦中構(gòu)建起一個(gè)知識(shí)體系,便于知識(shí)的提取。

        平時(shí)要認(rèn)真上好每一節(jié)復(fù)習(xí)課,認(rèn)真做好每一道練習(xí),認(rèn)真完成每一次作業(yè),扎扎實(shí)實(shí)地進(jìn)行全面和系統(tǒng)的復(fù)習(xí)。

        在全面復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上,再找準(zhǔn)自己的薄弱點(diǎn),抓住每門功課的關(guān)鍵點(diǎn),每個(gè)單元、章節(jié)的重點(diǎn)和難點(diǎn),并盡可能在實(shí)際中進(jìn)行運(yùn)用。

        對(duì)于難點(diǎn)則要努力攻破,一方面可以結(jié)合教材中的內(nèi)容進(jìn)行理解,另一方面同學(xué)之間可以加強(qiáng)交流,在交流中解決這些難點(diǎn),查漏補(bǔ)缺。

      一年級(jí)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7

        1、每天完成一張數(shù)學(xué)單元測(cè)試卷,鞏固上學(xué)期數(shù)學(xué)知識(shí)。

        2、每天語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)寒假作業(yè)加在一起,不能少于15頁(yè)。

        3、每天復(fù)習(xí)學(xué)過(guò)的英語(yǔ)課文。

        4、每周堅(jiān)持發(fā)表一篇博文,內(nèi)容一定要突出重點(diǎn),語(yǔ)句優(yōu)美,爭(zhēng)取每次都能給我的博文戴上“小紅帽”。

        一、閱讀計(jì)劃

        1、每周五組織一次家庭讀書會(huì),做一份閱讀存折,向大家介紹自己喜歡的圖書,朗讀自己喜歡的詞句,歡迎大家跟我聯(lián)系。

        2、“小學(xué)生必背古詩(shī)三十首”每天堅(jiān)持復(fù)習(xí)1-2首。

        3、每天堅(jiān)持聽(tīng)半小時(shí)作文、故事或詩(shī)歌。

        二、健康計(jì)劃

        1、每天跳繩一百個(gè)以上,倒立10個(gè),戶外活動(dòng)1-2小時(shí)。

        2、不亂吃垃圾食品,按時(shí)吃飯,幫助媽媽洗碗筷;

        3、打掃整理自己的房間和學(xué)習(xí)用品;

        同學(xué)們,你們的寒假生活一定很有意義吧,會(huì)怎樣度過(guò)呢?趕快寫下來(lái)與我一起分享吧!

      一年級(jí)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8

        一、作息時(shí)間

        上午 7:30起床

        7:30~8:30洗臉?biāo)⒀莱燥?/p>

        8:30~9:00聽(tīng)半個(gè)小時(shí)英語(yǔ),具體內(nèi)容,請(qǐng)媽媽寫

        9:00~9:30休息

        9:30看課外書,作文類書籍

        10:00寫小作文、背古詩(shī),古詩(shī)三天背會(huì)一首

        11:00休息

        12:30看動(dòng)畫片

        下午 13:20練田字格,課外書、作文、古詩(shī)中不認(rèn)識(shí)的字

        14:00休息

        14:30背古詩(shī)、乘法口訣、加深記憶

        15:00看課外書,理解《成語(yǔ)故事》內(nèi)容

        15:30休息

        16:30寫日記、看課外書、學(xué)寫《小學(xué)生日記》

        17:30休息

        18:00體育活動(dòng)

        20:00睡前準(zhǔn)備

        20:30古詩(shī)、乘法口訣、英語(yǔ)加深記憶

        21:00睡覺(jué)

        每天七點(diǎn)半起床,七點(diǎn)半到八點(diǎn)洗臉?biāo)⒀莱燥垼它c(diǎn)半到九點(diǎn)聽(tīng)半個(gè)小時(shí)英語(yǔ),九點(diǎn)到九點(diǎn)半休息,九點(diǎn)半到十點(diǎn),背古詩(shī)一首并會(huì)默寫,十點(diǎn)到十二點(diǎn)自由安排

        十二點(diǎn)到十二點(diǎn)半吃午飯,十二點(diǎn)半到兩點(diǎn)半午休,兩點(diǎn)半到三點(diǎn)半寫暑假作業(yè),三點(diǎn)半到五點(diǎn)自由安排,晚飯后每天讀課外書一個(gè)故事

        完成目標(biāo)

        1.學(xué)科作業(yè):復(fù)習(xí)并完成各學(xué)科作業(yè),爭(zhēng)取下學(xué)期各門功課成績(jī)有所提高,名次力爭(zhēng)進(jìn)班級(jí)前八,級(jí)部前五十;

        2.身體訓(xùn)練:達(dá)到身材健美標(biāo)準(zhǔn)。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運(yùn)動(dòng)和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)交叉,使體能更充沛,耐力更強(qiáng),爆發(fā)力有所提高;

        二、每日任務(wù)

        體育項(xiàng)目

        1. 早晨跑山頭公園5000米;

        2. 上午:?jiǎn)♀彅U(kuò)胸18個(gè)/組、俯臥撐36個(gè)/組、仰臥起坐60/組,上述訓(xùn)練每次各3組; (備注:其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項(xiàng)目,還要納入政治思想的改造)

        3. 下午:3點(diǎn)半以后和同學(xué)去大海暢游2小時(shí)。

        三、文化學(xué)習(xí)

        1.語(yǔ)文:每天學(xué)習(xí)30分鐘, 以做作業(yè)為主

        2.數(shù)學(xué):每天學(xué)習(xí)30分鐘,以做作業(yè)為主

        3.英語(yǔ):每天學(xué)習(xí)30分鐘, 以做作業(yè)為主;同時(shí)要上網(wǎng)觀摩若干英文電影;

        4.其它:每天學(xué)習(xí)20分鐘;

        5.課外閱讀:屬機(jī)動(dòng)時(shí)間視情況決定;

        6.作文每周一篇(網(wǎng)上完成);

      一年級(jí)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9

        親愛(ài)的孩子們,盼望已久的暑假即將來(lái)臨,小朋友們一定要和爸爸媽媽一起制定一個(gè)暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃,在輕松之余,別忘了學(xué)習(xí)!當(dāng)然,假期里,最重要的是自己的安全,沒(méi)有家長(zhǎng)的陪伴切勿私自結(jié)伴外出!最后,祝你有一個(gè)快樂(lè)、充實(shí)的暑假!

        上午

        7:00——7:30

        1、背古詩(shī)、《小學(xué)生必備古詩(shī)80首》(每?jī)商煲皇?

        2、背乘法口訣 口訣一個(gè)月內(nèi)要做到熟讀成誦

        3、背語(yǔ)文下冊(cè)要求背的內(nèi)容

        7:30——8:00

        吃早飯、洗漱、整理房間

        8:00 ——11:30

        1、特長(zhǎng)班

        2、暑假作業(yè)語(yǔ)文2頁(yè),數(shù)學(xué)2頁(yè)。(家長(zhǎng)判、改)

        3、預(yù)習(xí)下冊(cè)語(yǔ)文數(shù)學(xué)書,語(yǔ)文以讀熟課文、認(rèn)識(shí)要求會(huì)認(rèn)的'字和要求背會(huì)的內(nèi)容為主,數(shù)學(xué)以書上的練習(xí)題為主。

        12:00——3:00

        午飯、午休

        3:30——5:30

        1、特長(zhǎng)班。7月份

        2、練字30分鐘。必須按照字的筆順認(rèn)真寫。(學(xué)校發(fā)的字帖)

        3、課外閱讀40分鐘

        4、數(shù)學(xué)口算每天30道。以進(jìn)位加法退位減法為主。

        5:30——7:30

        戶外活動(dòng)、幫媽媽做家務(wù)

        注:報(bào)特長(zhǎng)班建議以寫字、音樂(lè)、美術(shù)、舞蹈、跆拳道為主。最多兩種。放假了盡量不要學(xué)習(xí)讓孩子報(bào)班學(xué)文化課。

        在父母的帶領(lǐng)下外出游玩一次,拍下一些有意義的照片,下學(xué)期開學(xué)交電子版照片一張,與同學(xué)分享。

      一年級(jí)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇10

        1、每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在5~6小時(shí)

        2、學(xué)習(xí)時(shí)間固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺(jué),也不要開夜車。

        3.每天堅(jiān)持寫150個(gè)正楷或行楷字。三年下來(lái)我就可以寫一手好字了。

        4.養(yǎng)成語(yǔ)文學(xué)習(xí)的好習(xí)慣

        (1)隨時(shí)攜帶使用工具書的習(xí)慣,老師不定時(shí)檢查。

        (2)朗讀、背誦的習(xí)慣。好文章把它有感情放聲的讀出來(lái),努力記住它。

        (3)寫日記、寫讀書筆記、做摘抄的習(xí)慣。

        (4)做課堂筆記的習(xí)慣。

        (5)獨(dú)立思考,勤學(xué)好問(wèn)的習(xí)慣。

        (6)珍惜時(shí)間的習(xí)慣。

        (7)課前預(yù)習(xí)、課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣。

      一年級(jí)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇11

        2、7:50——8:00洗漱。

        3、8:10——8:30讀讀背背《論語(yǔ)》至少一面。

        4、8:40——9:20做讀書摘記至少兩篇。

        5、9:30——9:50完成數(shù)學(xué)報(bào)紙至少兩面。

        6、10:00——10:30預(yù)習(xí)下冊(cè)教科書。

        7、10:40——11:00默寫上冊(cè)英語(yǔ)書的單詞表星號(hào)詞和粗體詞,至少兩個(gè)單元?从⒄Z(yǔ)故事視頻,練習(xí)口語(yǔ)。

        8、11:00——11:25吃午飯。

        9、11:30——12:20看課外書。

        10、12:30——13:00讀熟古詩(shī)。

        11、13:20——13:50讀讀背背《弟子規(guī)》至少五面。

        12、14:00——14:50讀讀背背《知識(shí)大全》至少一面。

        13、15:00——15:50練毛筆字或鋼筆字。

        14、16:10——17:10騎自行車或打羽毛球。

        15、17:20——17:50吃晚飯。

        16、18:00——19:00幫爸爸媽媽做一些力所能及的事。

        17、19:20——8:10洗漱。

        18、8:10——10:00看電視。

        19、10:00睡覺(jué)。

      一年級(jí)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇12

        完成目標(biāo)

        1.學(xué)科作業(yè):復(fù)習(xí)并完成各學(xué)科作業(yè),爭(zhēng)取下學(xué)期各門功課成績(jī)有所提高;

        2.身體訓(xùn)練:達(dá)到身材健美標(biāo)準(zhǔn)。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運(yùn)動(dòng)和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)交叉,使體能更充沛,耐力更強(qiáng),爆發(fā)力有所提高;

        每日任務(wù)

        體育項(xiàng)目

        1. 早晨:跑步路程20__米;

        2. 上午:仰臥起坐30個(gè)

        3. 下午:跑步路程20__米。

        文化學(xué)習(xí)

        1.語(yǔ)文:每天學(xué)習(xí)30分鐘, 以做作業(yè)為主

        2.數(shù)學(xué):每天學(xué)習(xí)30分鐘,以做作業(yè)為主

        3.其它:每天學(xué)習(xí)20分鐘;

        4.上網(wǎng)收集學(xué)習(xí)資料,強(qiáng)烈督促自己每天

        5.上網(wǎng)時(shí)間不少于180分鐘;

        6.課外閱讀:每天讀一篇;

        7.日記每周一篇。

      一年級(jí)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇13

        暑假既要玩得開心,又不能放下學(xué)習(xí),不然等到開學(xué),自己就會(huì)非常盲目,所以在這個(gè)暑假里,我特意制定咯暑假計(jì)劃,做到勞逸結(jié)合,為高二上半學(xué)期的學(xué)習(xí)生活作好生理心理準(zhǔn)備。

        學(xué)習(xí)計(jì)劃:

        1、語(yǔ)文:作業(yè)適量,會(huì)有少量文言文、現(xiàn)代文練習(xí)卷與若干篇作文,要求作好文言知識(shí)整理,作文素材積累。

        2、數(shù)學(xué):以書面作業(yè)為主,要求在保質(zhì)完成的基礎(chǔ)上回顧以往知識(shí)進(jìn)行針對(duì)性梳理。

        3、外語(yǔ):作業(yè)要求鞏固語(yǔ)法、閱讀、翻譯,加強(qiáng)聽(tīng)力練習(xí),要做好知識(shí)梳理,繼續(xù)背誦高考詞匯。

        4、物理、化學(xué):以書面作業(yè)為主,應(yīng)學(xué)會(huì)對(duì)以往知識(shí)進(jìn)行總結(jié)整理,更不可因?yàn)檫x課意向已定而有所偏廢。

        5、其它學(xué)科基本沒(méi)有作業(yè),但政治、生物、地理將在高二下半學(xué)期進(jìn)行會(huì)考,有精力的話應(yīng)當(dāng)適當(dāng)翻閱教材進(jìn)行復(fù)習(xí)。

        6、本階段會(huì)有“四地”征文賽,開學(xué)還會(huì)有時(shí)政競(jìng)賽等各競(jìng)賽活動(dòng),有所特長(zhǎng)的同學(xué)應(yīng)積極參與及準(zhǔn)備。

        社會(huì)實(shí)踐:

        1、假期中繼續(xù)開展精彩的活動(dòng),可豐富課余生活,鍛煉提高自身能力。

      一年級(jí)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇14

        一、 ABCDEFG的熟練運(yùn)用

        二、 識(shí)字一二的單詞注音及聽(tīng)寫

        三、 每課課文背出

        四、 古詩(shī)及簡(jiǎn)短詩(shī)歌的默寫

        五、 完成練習(xí)卷

        六、 二年級(jí)上冊(cè)課文的學(xué)習(xí)

        以上一至五項(xiàng)用一個(gè)月時(shí)間,第六項(xiàng)用一個(gè)月時(shí)間

        學(xué)習(xí)內(nèi)容和方式:

        一、 背誦課文(簡(jiǎn)單的需默寫),控制在15分鐘內(nèi);

        二、 每課課文所有生字注音并聽(tīng)寫,時(shí)間控制10分鐘內(nèi);

        三、 做課文練習(xí)卷一張,時(shí)間控制在15分鐘;

        四、 以上方式每天復(fù)習(xí)2課,語(yǔ)文園地跟單元卷算一課時(shí);

        五、 每一單元復(fù)習(xí)完后做試卷一張,時(shí)間控制在40分鐘內(nèi)。

        以上共計(jì)54課,剛好一個(gè)月完成,星期天休息一天。

        暑期作息時(shí)間表

        起床:7:00

        7:45——8:00 讀組詞本

        8:30——9:00 做暑假作業(yè)本

        9:10——9:20 按計(jì)劃復(fù)習(xí)語(yǔ)文計(jì)劃一內(nèi)容

        9:25——9:50 按計(jì)劃復(fù)習(xí)語(yǔ)文計(jì)劃二三內(nèi)容

        10:00——10:20 練口算

        10:30——10:45 讀組詞本

        吃飯:11:00

        午睡:12:30——1:30

        1:40——2:20 做數(shù)學(xué)練習(xí)卷

        2:30——2:40 按計(jì)劃復(fù)習(xí)語(yǔ)文計(jì)劃一內(nèi)容

        2:45——3:15 按計(jì)劃復(fù)習(xí)語(yǔ)文計(jì)劃二三內(nèi)容

        3:30——3:50 學(xué)習(xí)英語(yǔ)

        4:00——4:30 練字

        晚上8:30必須睡覺(jué),睡前閱讀30分鐘。

        2:45——3:15 按計(jì)劃復(fù)習(xí)語(yǔ)文計(jì)劃二三內(nèi)容

        3:30——3:50 學(xué)習(xí)英語(yǔ)

        4:00——4:30 練字

        晚上8:30必須睡覺(jué),睡前閱讀30分鐘。

        學(xué)習(xí)計(jì)劃制定的重要性

        學(xué)習(xí)計(jì)劃是每個(gè)人學(xué)習(xí)工作中會(huì)遇到的問(wèn)題,制定切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃是必須的,按照自己實(shí)際制定合適的學(xué)習(xí)計(jì)劃并且持之以恒的堅(jiān)持下去,過(guò)上一段時(shí)間你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的進(jìn)步和變化。凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。做什么事有了計(jì)劃就容易取得好的結(jié)果,反之則不然。有沒(méi)有學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)你的學(xué)習(xí)效果有著深刻的影響

      一年級(jí)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇15

        計(jì)劃一:放假初始,先痛快的睡個(gè)好覺(jué),把一學(xué)期的倦氣除去,健康可是第一位的。

        計(jì)劃二:養(yǎng)足了精神后,可就得想想這個(gè)寒假要怎么過(guò)了,這不我訂了一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃表做到心中大致有數(shù)?汕f(wàn)暈暈乎乎的,開學(xué)了,才發(fā)現(xiàn)好多事都沒(méi)做,后悔晚矣。

        計(jì)劃三:去借幾本諸如《感動(dòng)小學(xué)生的365個(gè)真情故事》的故事,花幾天時(shí)間將這些書看完,并將書中感動(dòng)地方摘錄下來(lái),留作紀(jì)念。

        計(jì)劃四:帶上我的旅游卡。把紹興的幾個(gè)旅游景點(diǎn)好好游一游,這不,我作為紹興人,還有好些地方?jīng)]去過(guò)呢?

        當(dāng)然,我也不會(huì)忘記做作業(yè)?傊,今年寒假我可是要行動(dòng)起來(lái),你有目標(biāo)了嗎,有沒(méi)有想制訂計(jì)劃呢,如果有,那就趕快行動(dòng)吧。

      一年級(jí)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇16

        一、學(xué)習(xí)不放松。

        1、在網(wǎng)上學(xué)習(xí)象棋。

        2、看五本有益的課外書,每星期去圖書館一次。

        3、每天早上大聲朗讀十五分鐘的唐詩(shī)。

        4、每個(gè)晚上復(fù)習(xí)背誦唐詩(shī)83首。

        5、將一年級(jí)的知識(shí)進(jìn)行系統(tǒng)復(fù)習(xí),將所學(xué)生字過(guò)關(guān)達(dá)標(biāo)。

        6、爭(zhēng)取盡快完成語(yǔ)、數(shù)暑假作業(yè),計(jì)劃大概每天要完成的暑假作業(yè)。

        7、暑假練習(xí)鍵盤盲打,每天一次,每次一個(gè)完整的進(jìn)程。

        8、在體育中心游泳館的專業(yè)教練指導(dǎo)下認(rèn)真學(xué)習(xí)游泳。

        二、勞逸結(jié)合過(guò)暑假,適當(dāng)?shù)耐嫠#】档挠螒。不要死讀書,做過(guò)快樂(lè)讀書人。

        1、每天玩游戲三十分鐘。超過(guò)時(shí)間從第二天的時(shí)間里扣,守時(shí)的話,可以再第二天獎(jiǎng)勵(lì)五分鐘,守時(shí)一個(gè)星期,可以額外獎(jiǎng)勵(lì)四十分鐘。

        2、 隨父母至少省內(nèi)旅游一次,爭(zhēng)取省外旅游去一次。至少去周邊縣市兩次短程旅游。

        3、 每天在網(wǎng)上瀏覽社會(huì)新聞,挑一條有意思的講給爸爸媽媽聽(tīng)。

        4、 每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、找小朋友玩等。

        5、邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩,能把朋友招待好,做個(gè)合格的小主人。

        6、培養(yǎng)個(gè)人的生活能力,比如幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等。掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點(diǎn)東西等等。

        7、爸爸媽媽不在家,不能給陌生人開門,不跟陌生人講話,要保護(hù)好自己。

      一年級(jí)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇17

        我的暑假已經(jīng)開始了!我要度過(guò)這個(gè)美好的假期,首先我和爸爸制定了一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,詳細(xì)計(jì)劃如下:

        1. 認(rèn)真完成學(xué)校老師留的作業(yè)。

        2. 每天必須完成當(dāng)天的作業(yè)后再玩兒。

        3. 預(yù)習(xí)三年級(jí)的數(shù)學(xué)、語(yǔ)文、英語(yǔ)。

        4. 在假期里把這學(xué)期沒(méi)學(xué)會(huì)的課程都學(xué)會(huì)。

        5. 我報(bào)名了的“清爽一夏”的課程, 劍橋少兒英語(yǔ)基礎(chǔ) 和 國(guó)際音標(biāo):從零到精通 ,我要認(rèn)真的上好每一節(jié)課,并且完成老師留的作業(yè)。

        6. 每天把我的學(xué)習(xí)情況記錄在我的范文網(wǎng)上,讓老師和同學(xué)們監(jiān)督。讓老師和同學(xué)們夸我頂呱呱!

      一年級(jí)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇18

        1、成語(yǔ)的學(xué)習(xí),采取先看動(dòng)畫片,然后家長(zhǎng)解釋,最后結(jié)合實(shí)例造句,進(jìn)一步加深孩子對(duì)成語(yǔ)的理解。

        2、古詩(shī)的背誦,采取事先做好的幻燈片,結(jié)合華三川的古詩(shī)畫意反復(fù)聽(tīng)專家朗讀,最后自己獨(dú)立背誦。

        3、課外書的閱讀,可以利用家中的書籍進(jìn)行,繪本,注音讀物皆可,好句好段可進(jìn)行背誦。

        一、數(shù)學(xué)

        數(shù)學(xué)方面的復(fù)習(xí)主要圍繞口算進(jìn)行,按照老師的要求每天盡量做一套口算,3分鐘完成,準(zhǔn)確率要達(dá)到100%。除此以外,每周做一份試卷,對(duì)上半學(xué)期的內(nèi)容進(jìn)行鞏固和復(fù)習(xí)。寒假完成一份8k的手抄報(bào)。

        二、其它

        1、孝德行為:每天堅(jiān)持讓孩子做一件孝順父母長(zhǎng)輩的事情。

        2、鋼琴:寒假期間熟悉五線譜,把以前的曲子再?gòu)?fù)習(xí)一遍。

        3、畫畫:畫一幅古詩(shī)意境的畫,遇到有意思的題材也可以用筆畫下來(lái)。

        4、親子活動(dòng):做一項(xiàng)親子實(shí)驗(yàn),娛樂(lè)時(shí)間親子游戲,比如石頭剪子布、抽烏龜?shù)取?/p>

        5、體育活動(dòng):堅(jiān)持每天跳繩,感統(tǒng)課時(shí)認(rèn)真進(jìn)行器械訓(xùn)練。

        6、認(rèn)真完成《過(guò)年小記錄》,家長(zhǎng)可以幫忙。

      一年級(jí)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇19

        一、每天足量學(xué)習(xí)四小時(shí),內(nèi)容包括:寒假作業(yè)語(yǔ)文閱讀數(shù)學(xué)練習(xí)英語(yǔ)聽(tīng)力

        回答者:

        二、每日英語(yǔ)聽(tīng)力三零分鐘

        三、中午保證兩小時(shí)睡眠,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(dòng)

        參觀計(jì)劃

        去印度尼西亞巴厘島旅游,體驗(yàn)熱帶雨林風(fēng)光。去天文,地質(zhì),生物等博物館參觀學(xué)習(xí)

        社會(huì)活動(dòng)計(jì)劃

        去訪問(wèn)成功人士中國(guó)風(fēng)險(xiǎn)投資第一人——王功權(quán)的經(jīng)歷,為自己的理想做楷模。

        學(xué)做家務(wù)

        學(xué)會(huì)煮飯,炒菜,包餃子關(guān)于秋天的作文

        感恩計(jì)劃

        天天早晨為家人做早飯,增長(zhǎng)自己的廚藝

        鍛煉計(jì)劃經(jīng)典英文臺(tái)詞

        每天做俯臥撐一零個(gè),蹲起五零個(gè),縱跳一零零個(gè),每周去練一次跆拳道。強(qiáng)健體魄,增長(zhǎng)個(gè)子。

        回答者:

        本人個(gè)人認(rèn)為不用在小學(xué)一年級(jí)時(shí)給自己的孩子過(guò)大的壓力。寒假的生活最好還是以玩為主,多帶孩子去走走玩玩,開闊一下視野也好。現(xiàn)在我給你一個(gè)較合理的安排(一天上午的):

        九:零零以前——活動(dòng),鍛煉,呼吸新鮮空氣。一年級(jí)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃

        九:零零——九:四零——教育孩子學(xué)習(xí)一些中國(guó)的文化。(成語(yǔ)故事、寓言故事、三字經(jīng)、識(shí)字)

        以后至午餐——玩耍。

        九:四零—一零:二零——孩子自己消化。

      一年級(jí)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇20

        1、早上6點(diǎn)半起床(媽媽的建議:7點(diǎn)到7點(diǎn)半前起床就可以);

        2、晚上10點(diǎn)前睡覺(jué);

        3、一周四次練鋼琴(媽媽的建議:每周至少五次練鋼琴,每次時(shí)間半個(gè)小時(shí)左右);

        4、周一到周五每天1個(gè)小時(shí)的寒假作業(yè)時(shí)間(媽媽的建議:每周還有小哈佛英語(yǔ)時(shí)間每周至少三次);

        5、我和媽媽一起讀《笑貓日記》6本;

        6、我自己獨(dú)立讀一本書《海底兩萬(wàn)里》;

        7、一周最多看五天的電視,每天最多1小時(shí);

        8、一周做3次應(yīng)用題;

        9、假期和媽媽一起去旅游,去巴厘島每天日記,和好朋友分享。

        媽媽:以上的計(jì)劃是陽(yáng)陽(yáng)自己訂的,媽媽希望你能按計(jì)劃完成,開學(xué)前我們是要總結(jié)的噢!媽媽提出建議的'幾項(xiàng),英語(yǔ)作業(yè)部分是你平時(shí)都能做到的,應(yīng)該是你忘記列啦,其它建議做參考。媽媽祝你有一個(gè)愉快的寒假生活。

      一年級(jí)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇21

        一、時(shí)間安排

        1、每天必須保障完成”

        每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文寒假作業(yè);

        每天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀;

        每天保障一小時(shí)的數(shù)學(xué)寒假作業(yè),

        每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)。

        每天保障一次書法作業(yè)。

        每天保障寫一句話。

        2、計(jì)劃與非計(jì)劃

        如無(wú)特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;

        每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;如果因外出等安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;

        可以偶爾睡懶覺(jué),但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。

        二、學(xué)習(xí)計(jì)劃

        1、不參加語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請(qǐng)家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。

        2、語(yǔ)文課程計(jì)劃

        春節(jié)前完成完成寒假作業(yè),春節(jié)后檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;

        把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,假期可以自己買一至三本自己喜歡的任何書籍。

        3、學(xué)習(xí)態(tài)度及注意事項(xiàng)

        自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。書寫工整,拼音規(guī)范

        三、活動(dòng)安排

        1、春節(jié)可以隨父母到親戚家串門一到兩次,可以找同學(xué)玩一到兩次。

        2、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜

        3、每周玩電腦2小時(shí)左右

        4、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。

      一年級(jí)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇22

        1.上課認(rèn)真聽(tīng)講,不要小動(dòng)作,不要和同學(xué)說(shuō)話,上課做筆記。

        2.課后不要和同學(xué)吵架,好好打游戲。

        3.回家認(rèn)真做作業(yè),把字寫對(duì)。完成作業(yè),和父母一起檢查。

        4.周六周日在家復(fù)習(xí)課文,多讀課外書籍。

        總而言之,新學(xué)期,我會(huì)更加努力,爭(zhēng)取更好的成績(jī)。

      一年級(jí)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇23

        早讀課按語(yǔ)文、英語(yǔ)老師要求讀書,嚴(yán)禁早讀課補(bǔ)做前一天未完成的作業(yè),初一學(xué)習(xí)計(jì)劃。

        1、課前認(rèn)真預(yù)習(xí),上課注意聽(tīng)講,課后認(rèn)真復(fù)習(xí),再高質(zhì)量完成老師布置的作業(yè),認(rèn)真搞懂并訂正第一次做錯(cuò)的作業(yè)。

        2、每天抽出兩個(gè)小時(shí)把今天上的課程認(rèn)真復(fù)習(xí)、鞏固。具體要求是用較“零散”的時(shí)間復(fù)習(xí)當(dāng)天上的政治、歷史、地理、生物,較“完整”的時(shí)間復(fù)習(xí)語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)。

        3、要求學(xué)有余力的同學(xué)每天做一篇語(yǔ)文課外閱讀,每學(xué)期讀一部“名著”,每周寫兩篇周記,兩周寫一篇作文,每天隨手收集一些優(yōu)美的句、段。

        4、英語(yǔ)要加強(qiáng)聽(tīng)、讀、說(shuō)、寫的能力訓(xùn)練,學(xué)會(huì)總結(jié)歸納,每天聽(tīng)一篇短文,每天和同學(xué)交流幾句常用語(yǔ)。

        制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的步驟

        1、認(rèn)清優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)

        分析自身的實(shí)際學(xué)習(xí)情況,不要看別人定什么目標(biāo),自己也給定什么目標(biāo)。不適合自己的目標(biāo),結(jié)果不是半途而廢,就是喪失了對(duì)學(xué)習(xí)的興趣和信心。所以,分析的強(qiáng)項(xiàng)弱項(xiàng),明確自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,找到需要加強(qiáng)、提高的地方。是制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的第一步。

        2、確定目標(biāo),由易到難

        簡(jiǎn)而言之,學(xué)習(xí)計(jì)劃就是規(guī)定在什么時(shí)候采取什么方法、步驟,達(dá)到什么學(xué)習(xí)目標(biāo),按部就班的完成,完成預(yù)期的結(jié)果。

        但在制訂目標(biāo)時(shí),也不能“一口吃個(gè)胖子”,可以把一個(gè)學(xué)期的大目標(biāo)分解為一個(gè)個(gè)階段性的小目標(biāo)。

        另外,有效的計(jì)劃應(yīng)該清晰闡明行動(dòng)的細(xì)節(jié)、地點(diǎn)以及方法。簡(jiǎn)單,清晰,目標(biāo)明確。

        學(xué)會(huì)利用零碎的時(shí)間也是非常重要的,碎片時(shí)間積累的力量和作用也是很可觀的,學(xué)會(huì)用一點(diǎn)一滴的時(shí)間完成最終的目標(biāo),這樣就更加有利于把大目標(biāo)分解成小任務(wù)。

        3、約束自己,持之以恒

        計(jì)劃定下來(lái)一定要堅(jiān)持,執(zhí)行計(jì)劃的過(guò)程,同時(shí)也是訓(xùn)練自己遵守規(guī)則、養(yǎng)成良好習(xí)慣的過(guò)程。

        有的計(jì)劃是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的。比如每天抽出一定的時(shí)間背單詞的練習(xí)。這種訓(xùn)練可能持續(xù)兩三個(gè)星期都不會(huì)看到十分明顯的效果,但是堅(jiān)持半年到一年,詞匯量會(huì)有驚人的提高。

        拖延癥很多人都有,因此在計(jì)劃中進(jìn)行詳細(xì)的時(shí)間規(guī)劃,也能對(duì)自己起到限制約束的作用,努力培養(yǎng)抓緊時(shí)間、提高學(xué)習(xí)效率的好習(xí)慣。

        比如制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃后,準(zhǔn)備一個(gè)小本子,把當(dāng)天需要完成的任務(wù)及時(shí)間安排寫在上面,做完一項(xiàng)就在后面打一個(gè)鉤。

        4、階段評(píng)估,增加動(dòng)力

        開學(xué)一段時(shí)間以后,可以階段性地回顧學(xué)習(xí)計(jì)劃的完成情況。如果計(jì)劃完成得較好,看到自己的進(jìn)步,會(huì)更有動(dòng)力,并以此為依據(jù)調(diào)整制訂更適合的新的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

      一年級(jí)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇24

        從現(xiàn)在開始,我要利用一切時(shí)間來(lái)開始刻苦學(xué)習(xí),爭(zhēng)取在下次考試中,減少不必要的失分。排名無(wú)論是班里排名還是年級(jí)排名一定會(huì)比上次有所提高絕,不能后退。從現(xiàn)在開始我要—發(fā)奮識(shí)盡天下字,立志讀盡人間書。向我理想中的學(xué)校沖刺。

        學(xué)習(xí)計(jì)劃:

        1、合理安排好學(xué)習(xí)時(shí)間。

        每天回家先把當(dāng)天的作業(yè)完成,再利用剩下的時(shí)間預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)。而且,要充分利用零星時(shí)間。零星時(shí)間積少成多,集合起來(lái),就是寶貴的整段時(shí)間。在學(xué)校,要安排好自習(xí)課時(shí)間。不能把完成作業(yè)作為自己自習(xí)課上的唯一任務(wù)。在還沒(méi)有真正弄懂所學(xué)知識(shí)時(shí)不急于做作業(yè)。

        2、要注重預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。

        每次預(yù)習(xí)不用太多,一節(jié)內(nèi)容即可。通過(guò)預(yù)習(xí),找到暫時(shí)無(wú)法理解的問(wèn)題,待老師講過(guò)后看看是否已經(jīng)被解決。否則,就向老師請(qǐng)教。除了預(yù)習(xí),還要做好復(fù)習(xí)。每節(jié)課后,利用一兩分鐘的時(shí)間快速回憶課堂上老師所講的主要內(nèi)容;每天中午,利用半個(gè)小時(shí)的時(shí)間回憶上午所學(xué)幾門課程的主要內(nèi)容;到了晚上,把一天所學(xué)知識(shí)內(nèi)容都復(fù)習(xí)一遍。周末把一周所學(xué)知識(shí)復(fù)習(xí)一遍。

        3、注意課堂聽(tīng)講效率。

        在預(yù)習(xí)的基礎(chǔ)上,課上專心聽(tīng)講,不開小差,沿著老師的思路,認(rèn)真地聽(tīng)講、思考、領(lǐng)會(huì),全面正確地理解和把握所學(xué)內(nèi)容。并且做好筆記。尤其是老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的、相似知識(shí)的對(duì)比、課文內(nèi)容與現(xiàn)實(shí)相聯(lián)系的知識(shí)點(diǎn)、分散知識(shí)的歸納綜合等等都好筆記。

        無(wú)論怎樣,不能把自己所指定的目標(biāo)計(jì)劃當(dāng)作一句空話。我要踏踏實(shí)實(shí),持之以恒地向著自己的目標(biāo)前進(jìn)。

        讀書學(xué)習(xí),一定要注重效率,只有高效的學(xué)習(xí)才能事倍功半。學(xué)習(xí)效率的高低取決于:學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)計(jì)劃。

       。1)學(xué)習(xí)能力。學(xué)習(xí)能力主要體現(xiàn)在:閱讀、理解、歸納分析能力;記憶力;注意力;思維、創(chuàng)造力;寫作能力;自我管理能力?等方面。我們學(xué)校有個(gè)假期速讀記憶訓(xùn)練班,用來(lái)幫助學(xué)生激發(fā)大腦潛能,提高閱讀、記憶、注意力、思維等方面的能力。我用里面的《精英特全腦速讀記憶軟件》堅(jiān)持練習(xí)了半年多的時(shí)間,后面也時(shí)不時(shí)的練習(xí)鞏固一下,我目前的閱讀速度在1萬(wàn)字左右每分鐘,記憶、理解、思維等方面的能力也很不錯(cuò)。學(xué)習(xí)效率低下的同學(xué)可以參考看一下。

       。2)學(xué)習(xí)計(jì)劃。計(jì)劃也就是目標(biāo),計(jì)劃主要是為了提高學(xué)習(xí)的有效性,同時(shí)也有利于要成一個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。制定計(jì)劃時(shí):首先要學(xué)會(huì)對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行自我分析,根據(jù)自己的學(xué)科情況、薄弱科目等;其次確定學(xué)習(xí)目標(biāo);再者,合理規(guī)劃時(shí)間,進(jìn)行查缺補(bǔ)漏、復(fù)習(xí)提升;最后,要學(xué)會(huì)定期檢查計(jì)劃的實(shí)行情況。

        最后要學(xué)會(huì)階段性的總結(jié),了解自己最近的學(xué)習(xí)情況,進(jìn)行調(diào)節(jié)和完善。學(xué)習(xí)中的總結(jié)也就是檢查自己近期學(xué)習(xí)成果的一個(gè)過(guò)程,一般一個(gè)月總結(jié)一次就可以了。如果是正在考試或者正在忙著備考的學(xué)生,可以學(xué)習(xí)一下《精英特》,能夠提高記憶力和學(xué)習(xí)效率

      一年級(jí)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇25

        隨著素質(zhì) 教育的不斷深入,我們已經(jīng)從更深的層次面上認(rèn)識(shí)到學(xué)校這個(gè)特殊的社會(huì)環(huán)境對(duì)培養(yǎng)全面合格的人才的核心作用。學(xué)校的教育內(nèi)容和方法,直接制約學(xué)生德智體美勞 等方面的全面發(fā)展。為了逐步規(guī)范一年級(jí)學(xué)生的日常行為,提高其自理能力,形成良好的道德品質(zhì),結(jié)合我校實(shí)際,制定本計(jì)劃。

        一、目的意義

        教育德為先。養(yǎng)成教育是德育工作中的基礎(chǔ)工程。更是一年級(jí)新生德育工作的重點(diǎn),通過(guò)系列有效地常規(guī)養(yǎng)成教育,培養(yǎng)學(xué)生文明禮貌,自立自強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì),豐富我校關(guān)于《加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)》的工作內(nèi)容,促進(jìn)學(xué)校德育工作的深入開展。

        二、具體內(nèi)容

        根據(jù)一年級(jí)學(xué)生的年齡特點(diǎn)和心理特點(diǎn),養(yǎng)成教育的內(nèi)容分為下列幾個(gè)板塊:

        (一)禮儀常規(guī)

        1、自學(xué)生入學(xué)起,著重讓學(xué)生懂得:

       、偕蠈W(xué)穿戴要整潔;

       、谏险n鈴聲響立即有序的進(jìn)教室坐好,不打鬧、不講話,能唱歌,在班干部指揮下朗讀或背書。

        ③上、下課時(shí),起立向老師致敬問(wèn)好。站立正直、聲音自然洪亮、整齊。

        ④上學(xué)遲到,應(yīng)在教室門口先向老師報(bào)告,經(jīng)老師同意后才可進(jìn)入,進(jìn)教室時(shí),腳步要輕捷,入座時(shí)不要發(fā)生較大響聲,并立即集中精神聽(tīng)課。

        ⑤懂禮貌,在校內(nèi)外見(jiàn)到老師主動(dòng)問(wèn)好,會(huì)用“請(qǐng)”、“您好”、“對(duì)不起”、“沒(méi)關(guān)系”、“謝謝”等禮貌用語(yǔ)。

       、拚n間如有緊急情況需要離開課堂,須向老師請(qǐng)假,經(jīng)老師同意后才可出去。

      一年級(jí)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇26

        從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看,一學(xué)期或一學(xué)年都可以,但一般一學(xué)期比較合適。計(jì)劃的內(nèi)容可以包括以下兩個(gè)方面:

        1、擬考的排名,包括一個(gè)名次或多幾個(gè)名次;

        2.總成績(jī)和各科成績(jī)的階段要求。這樣可以讓你在短時(shí)間內(nèi)有一個(gè)目標(biāo),在每次小考和單元測(cè)試中更接近設(shè)定的目標(biāo),但是要記住目標(biāo)不要定得太高,否則離目標(biāo)太遠(yuǎn)的話結(jié)果會(huì)對(duì)自信心打擊很大。

        短期來(lái)看,制定一周到一天的計(jì)劃可以讓你更好地掌握所學(xué)知識(shí)。對(duì)于一周的計(jì)劃,每周可以有一兩個(gè)重點(diǎn)科目。如果你對(duì)知識(shí)的渴望超過(guò)了你對(duì)深造的熱情,你可以在計(jì)劃中有更多的自由時(shí)間,反之亦然。對(duì)于一天的計(jì)劃,要注意為老師說(shuō)的話安排消化時(shí)間,留出適當(dāng)?shù)臅r(shí)間進(jìn)行調(diào)整。對(duì)新生來(lái)說(shuō),全面掌握是非常重要的?傊L(zhǎng)短期計(jì)劃要符合自身情況,并要根據(jù)學(xué)習(xí)情況進(jìn)行調(diào)整,才能達(dá)到其效果。

        以下是評(píng)審計(jì)劃的制定。復(fù)習(xí)計(jì)劃的制定完全是針對(duì)高考的。在學(xué)完所有的內(nèi)容后,老師通常會(huì)帶領(lǐng)學(xué)生按照他的計(jì)劃進(jìn)行復(fù)習(xí),但是對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō),在課余時(shí)間沒(méi)有必要按照老師的想法去做。首先,計(jì)劃中要有足夠的時(shí)間用于基礎(chǔ)知識(shí)。無(wú)論哪門學(xué)科,基礎(chǔ)知識(shí)往往被考生忽略。其實(shí)這是高分的基石,一定要實(shí)用。其次,訓(xùn)練考題,熟悉高考,消除動(dòng)手的感覺(jué),巧解題。第三,留出時(shí)間放松,這是學(xué)生在考試前必不可少的。很多考生在沖刺階段毀了自己的身體,以致不能正常發(fā)揮。最后,臨近考試的時(shí)候,復(fù)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)和以前的考題應(yīng)該是計(jì)劃的主要內(nèi)容。這個(gè)時(shí)候計(jì)劃不能太緊,要提精神準(zhǔn)備考試。

        以上是我個(gè)人做計(jì)劃的經(jīng)驗(yàn)。當(dāng)然,最重要的不是制造它,而是實(shí)現(xiàn)它。只要你堅(jiān)持不懈,我相信你們都能取得好成績(jī)。

      一年級(jí)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇27

        學(xué)習(xí)目標(biāo):

        1.上課認(rèn)真聽(tīng)講,積極思考老師的問(wèn)題并敢于表達(dá)自己的想法,做好筆記。有不懂的知識(shí)點(diǎn),及時(shí)問(wèn)老師,讓當(dāng)天的知識(shí)都能吸收。

        2.作業(yè)認(rèn)真完成,沒(méi)有馬虎。如果有錯(cuò)的問(wèn)題,看你是不是認(rèn)真的。如果不嚴(yán)重,就不是榜樣;如果沒(méi)有,甚至問(wèn)老師。

        3.復(fù)習(xí)當(dāng)天學(xué)過(guò)的知識(shí),第二天預(yù)習(xí)要學(xué)的內(nèi)容。

        4.在每周的休息日,當(dāng)你完成作業(yè)時(shí),你應(yīng)該總結(jié)一周內(nèi)所學(xué)的所有知識(shí),再次鞏固,并在一周內(nèi)寫下自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。

        5.每天聽(tīng)30分鐘英語(yǔ),訓(xùn)練聽(tīng)力。

        6.對(duì)于數(shù)學(xué)、語(yǔ)文、英語(yǔ)等主干課程,上課一定要認(rèn)真聽(tīng)老師的分析,每天做幾道練習(xí)題,提高做題水平,找出自己的不足,及時(shí)背熟內(nèi)容,直到全部學(xué)會(huì)為止。

        7、比如歷史、地理、生物、政治,每節(jié)課結(jié)束后,我們都要及時(shí)復(fù)習(xí)背熟重點(diǎn),做練習(xí)題,并找出不足之處直到?jīng)]有做不到的地方。

        8.每次考試后,如果自己的試卷有錯(cuò)誤,老師在分析試卷時(shí)要認(rèn)真聽(tīng)講,找出自己錯(cuò)誤的原因,進(jìn)一步加深理解,找出不足,加強(qiáng)鞏固。

        9.如果你有自己的想法,你應(yīng)該及時(shí)和你的老師討論。

        10.利用業(yè)余時(shí)間讀一些有用的課外書籍,開闊眼界。

        行為習(xí)慣目標(biāo):

        1、學(xué)習(xí)態(tài)度端正,認(rèn)真改正自己不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣,對(duì)待大小考試成績(jī)要有正確的認(rèn)識(shí),深刻的自省,不可自大。

        2.積極參加學(xué)校、班級(jí)組織的各種活動(dòng),團(tuán)結(jié)同學(xué),樂(lè)于助人。

        3.與同學(xué)和睦相處,體貼尊重老師,熱愛(ài)自己的學(xué)校,遵守學(xué)校的一切規(guī)章制度

        4.上學(xué)不要遲到或早退。

        5.不受壞學(xué)生誘導(dǎo),可以控制自己,不與壞學(xué)生有密切接觸。

        6.不要貪慕虛榮,做最真實(shí)最簡(jiǎn)單的自己。

        最終目標(biāo):

        無(wú)論哪場(chǎng)考試,保持班級(jí)前十,年級(jí)前五十。

        第二部分:高一的學(xué)習(xí)計(jì)劃改變了新的環(huán)境,讓我不太舒服,做任何事情都感到迷茫。一下子加了幾個(gè)科目,平時(shí)不可能預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)。因此,我決定制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃。

        首先,我想建立一個(gè)好的班級(jí)群,所以我應(yīng)該和同學(xué)們有相同的目標(biāo)。我們也應(yīng)該盡力而為,發(fā)揮我的長(zhǎng)處,為集體做貢獻(xiàn)。最重要的是團(tuán)結(jié)合作,互相幫助,共同前進(jìn)。

        那么,我應(yīng)該采用不同的方法和策略來(lái)學(xué)習(xí)自主學(xué)習(xí)。我想擺脫對(duì)父母和老師的依賴,成為一名獨(dú)立的學(xué)習(xí)者。每次做完作業(yè),都要有意識(shí)地學(xué)習(xí)本周的新內(nèi)容,記憶新知識(shí)點(diǎn)。

        我想提高我的學(xué)習(xí)效率。只有把握好課前認(rèn)真準(zhǔn)備、課上認(rèn)真聽(tīng)講、課后及時(shí)復(fù)習(xí)等各個(gè)環(huán)節(jié)的質(zhì)量,才能從整體上提高學(xué)習(xí)效率。想復(fù)習(xí)的時(shí)候,不要想著推遲。請(qǐng)記住,學(xué)習(xí)后短時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)內(nèi)容的數(shù)量是不同的。剛學(xué)完可以記住很多內(nèi)容,但是學(xué)完忘記的速度也很快。一段時(shí)間后,遺忘程度開始減緩,最終保持在一定水平。因此,及時(shí)復(fù)習(xí)所學(xué)知識(shí)是非常重要的。

        最后,我想科學(xué)安排我的時(shí)間。隨著學(xué)習(xí)科目的增加和難度的加深,科學(xué)安排學(xué)習(xí)時(shí)間非常重要。各科學(xué)習(xí)時(shí)間要平均,不能有偏科。做一科作業(yè)時(shí),不能想另一科。所謂勞逸結(jié)合,不留時(shí)間,不能只是一味的學(xué)習(xí),而是懂得適當(dāng)?shù)姆潘勺约骸?/p>

        學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí),提高學(xué)習(xí)效率,科學(xué)安排時(shí)間。這些方法和策略可以讓我們感到舒服,事半功倍。

      一年級(jí)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇28

        這一學(xué)期中要更加努力的學(xué)習(xí)了,嚴(yán)格要求自己,那就必定需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃表,爭(zhēng)取成為優(yōu)秀的學(xué)生。

        新學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃表

        1.早上起床后,聽(tīng)英語(yǔ)磁帶,讀英語(yǔ)書,或背數(shù)學(xué)概念,(養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣)。

        2.放學(xué)后立刻回家,不能貪玩。

        3.每天除了完成老師布置的作業(yè),還要做一些其它的練習(xí),而且作業(yè)要干凈,字跡要工整。

        4.平常不看電視,周末可以看一些對(duì)少兒有益的電視節(jié)目,多看書看報(bào),了解課外知識(shí)和國(guó)家大事。

        5.盡量每三天寫一篇作文,多向報(bào)社投稿,提高寫作水平。

        6.周六和家人一起去活動(dòng)中心,打打球,踢踢毽子,運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。

        7.認(rèn)真對(duì)待每一項(xiàng)科目、每一次考試,爭(zhēng)取在大考小考中都能取得好成績(jī)。

        8.上課專心聽(tīng)講,下課文明活動(dòng),爭(zhēng)做“五好小公民”。

        9.假期上網(wǎng)不要光玩兒游戲,要合理利用電腦,用它來(lái)查資料、了解信息等,讓它成為我學(xué)習(xí)的好幫手。

        10.不能受外界的影響,把精力用在學(xué)習(xí)上,不做壞事,多為別人著想。

        11.平時(shí)不浪費(fèi)糧食、水電,不亂花錢,和同學(xué)建立友誼。

        12.在家里當(dāng)父母的好幫手,做力所能及的事。

        二年級(jí)新生學(xué)習(xí)計(jì)劃

        1 上課認(rèn)真聽(tīng)講,積極回答老師提出的問(wèn)題,遵守課堂紀(jì)律。

        2 認(rèn)真完成作業(yè),做好每節(jié)課  的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)工作。

        3 多讀一些課外讀物,豐富自己的詞匯,開闊視野,為寫好作文打好基礎(chǔ)。

        4 積極參加體育鍛煉,要德智體美勞全面發(fā)展。

        5 積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)。

        6 為班級(jí)體多做好事,團(tuán)結(jié)同學(xué)。

        7、聽(tīng)課要特別注重“理解”。

        8、筆記要簡(jiǎn)明扼要;

        9、課堂上做好筆記后,還要學(xué)會(huì)課后及時(shí)整理筆記。

      一年級(jí)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇29

        1.早讀課按照中英文老師的要求讀。晨讀課嚴(yán)禁補(bǔ)齊第一天未完成的作業(yè)和學(xué)習(xí)計(jì)劃。

        2.課前認(rèn)真準(zhǔn)備,上課注意聽(tīng)講,課后認(rèn)真復(fù)習(xí),高質(zhì)量完成老師布置的作業(yè),第一次認(rèn)真理解并改正錯(cuò)誤作業(yè)。

        3.每天抽出兩個(gè)小時(shí)認(rèn)真復(fù)習(xí)鞏固今天的課程。具體要求是在“零散”時(shí)間內(nèi)復(fù)習(xí)當(dāng)天的政治、歷史、地理、生物,在“完整”時(shí)間內(nèi)復(fù)習(xí)語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)。

        4.要求有余力的同學(xué)每天做一次語(yǔ)文課外閱讀,每學(xué)期讀一本“名著”,每周寫兩篇周筆記,兩周寫一篇作文,每天收集一些優(yōu)美的句子和段落。

        5.英語(yǔ)要加強(qiáng)聽(tīng)、讀、說(shuō)、寫的能力訓(xùn)練,學(xué)會(huì)總結(jié)歸納,每天聽(tīng)一篇短文,每天和同學(xué)交流幾個(gè)常用詞。

        6.各科單元完成后,學(xué)會(huì)列出知識(shí)樹圖,第一次對(duì)錯(cuò)誤的題目進(jìn)行分類總結(jié),找出錯(cuò)誤的原因并改正。

        7.每周一總結(jié)知識(shí),每個(gè)月總結(jié),兩個(gè)月檢查,重復(fù)。

        8.每個(gè)學(xué)生都要樹立學(xué)習(xí)趕超的目標(biāo),從而提高每學(xué)期中期末考試的平均分、通過(guò)率和優(yōu)秀率。

      一年級(jí)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇30

        1、每天不能放松。對(duì)于知識(shí)不能馬虎的問(wèn)題,要好好思考,如果真的不會(huì)再問(wèn)老師或者同學(xué)了。

        2.每節(jié)課都要認(rèn)真聽(tīng)講,尤其是老師分析題目的時(shí)候,要認(rèn)真聽(tīng)講,不要心不在焉地備課。

        3.上課認(rèn)真聽(tīng)講,認(rèn)真做筆記,回家認(rèn)真做作業(yè)。另外,你要復(fù)習(xí)當(dāng)天學(xué)過(guò)的所有課程,預(yù)習(xí)第二天要學(xué)的課程。

        4.寫作業(yè)是一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié)。認(rèn)真完成作業(yè)可以發(fā)現(xiàn)不足,鞏固知識(shí)。語(yǔ)文作業(yè)要寫得工整,認(rèn)真分析;數(shù)學(xué)作業(yè),不能馬虎,認(rèn)真檢查并檢查后再寫;英語(yǔ)作業(yè),書寫規(guī)范,字跡工整。

        5.作為一名少先隊(duì)員,你不僅要尊老愛(ài)幼,尊重老師,還要樂(lè)于助人,別人永遠(yuǎn)記得遵守規(guī)則。

        6.弘揚(yáng)文明誠(chéng)信的美德。如果你想成為一名合格的學(xué)生,你必須文明誠(chéng)實(shí)。一個(gè)學(xué)期很辛苦,但我不能害怕辛苦。如果別人能做到,我相信我自己也能做到。所謂“辛苦來(lái)了”,只要努力,就一定會(huì)有回報(bào)。在這學(xué)期里,我們不僅要努力學(xué)習(xí),還要文明誠(chéng)信。

        7.學(xué)年成績(jī)計(jì)劃:語(yǔ)文:95分?jǐn)?shù)學(xué):100分英語(yǔ):98分科學(xué):分道德與社會(huì):90分信息技術(shù):95分

      一年級(jí)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇31

        第一,調(diào)整作息時(shí)間,一定要養(yǎng)成早起早睡的習(xí)慣,能夠堅(jiān)持晨練,以保持充沛的精力;

        第二,調(diào)整情緒,多和同學(xué)親友溝通交流,保持良好心態(tài);

        第三,如果有寒假作業(yè)的話,在吃完早飯后用一個(gè)小時(shí)的。時(shí)間做作業(yè),中午看一些有益的課外書籍、電視節(jié)目或上網(wǎng);

        第四,下午幫助父母做點(diǎn)家務(wù),分擔(dān)他們的壓力,如洗碗掃地擦家具;

        第五,晚上陪父母一起看電視,以增強(qiáng)彼此間的感情。但電視不能夠看的太晚。

      一年級(jí)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃(通用31篇) 相關(guān)內(nèi)容:
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      • 暑假計(jì)劃
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