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      有關(guān)高二暑假計劃2024

      發(fā)布時間:2023-12-18

      有關(guān)高二暑假計劃2024(精選35篇)

      有關(guān)高二暑假計劃2024 篇1

        第一,要盡可能與課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容相結(jié)合。

        第二,課外學(xué)習(xí)活動的內(nèi)容和時間要適當,不要影響正常的課堂學(xué)習(xí),身體鍛煉和社會活動。要注意勞逸結(jié)合。

        第三,在課外學(xué)習(xí)活動中,要盡力做到學(xué)練結(jié)合,手腦并用,把學(xué)習(xí)和實踐結(jié)合起來。

        第四,要爭取老師的指導(dǎo)提高課外學(xué)習(xí)活動的效果。

        在運用上述學(xué)習(xí)方法的時候,應(yīng)注意下面幾點:

        第一,要扎扎實實地按每個學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)的要求去進行學(xué)習(xí)實踐。

        第二,開始運用時,不要要求過高、過急對學(xué)生來說,有計劃學(xué)習(xí)要比無計劃學(xué)習(xí)好得多,其好處是:

        (一)學(xué)習(xí)的目標明確,實現(xiàn)目標也有保證。學(xué)習(xí)計劃就是規(guī)定在什么時候采取什么方法步驟達到什么學(xué)習(xí)目標。短時間內(nèi)達到一個小目標。長時間達到一個大目標。在長短計劃指導(dǎo)下,使學(xué)習(xí)一步步地由小目標走向大目標。

        (二)恰當安排各項學(xué)習(xí)任務(wù),使學(xué)習(xí)有秩序地進行,有了計劃可以把自己的學(xué)習(xí)管理好。到一定時候?qū)φ沼媱潤z查總結(jié)一下自己的學(xué)習(xí),看看有什么優(yōu)點和缺點,優(yōu)點發(fā)揚,缺點克服,使學(xué)習(xí)不斷進步。

        (三)對培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣大有幫助。良好習(xí)慣養(yǎng)成以后,就能自然而然地按照一定的秩序去學(xué)習(xí)。有了計劃,也有利于鍛煉克服困難、不怕失敗的精神,無論碰到什么困難挫折也要堅持完成計劃,達到規(guī)定的學(xué)習(xí)目標。

        (四)提高計劃觀念和計劃能力,使自己成為能夠有條理地安排學(xué)習(xí),生活、工作的人。這種計劃觀念和計劃能力,學(xué)生都應(yīng)該學(xué)習(xí)和具備,這對一生都有好處。

        有些學(xué)生學(xué)習(xí)毫無計劃。"腳踩西瓜皮,滑到哪里算到哪里",這是很不好的。高爾基說:"不知明天該做什么的人是不幸的。"有的學(xué)生認為,學(xué)校有教育計劃,老師有教學(xué)計劃,跟著老師走,按照學(xué)校要求辦就行了。何必自己再定計劃,這種想法不對。學(xué)校和老師的計劃是針對全體學(xué)生的,每個學(xué)生還應(yīng)該按照老師要求針對自己的'學(xué)習(xí)情況制定具體的個人學(xué)習(xí)計劃,特別是修學(xué)以后的自學(xué)部分,更要有自己的計劃。

        由于學(xué)習(xí)計劃有必要又大有好處,所以有計劃地學(xué)習(xí)成為優(yōu)秀生的共同特點。學(xué)習(xí)好和學(xué)習(xí)不好的差別當中有一條就是有沒有學(xué)習(xí)計劃。這一點越是高年級越明顯。

      有關(guān)高二暑假計劃2024 篇2

        高中暑假學(xué)習(xí)計劃應(yīng)該包括:某科補課計劃、假期自學(xué)計劃、考前復(fù)習(xí)計劃、課外閱讀計劃、社會調(diào)查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃,不僅有利于促進學(xué)習(xí)目標的實現(xiàn),也有利于在實施學(xué)習(xí)計劃的過程中磨煉自己的意志,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

        1、目標

        列計劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進行監(jiān)督和檢查。

        高一,高二學(xué)年,應(yīng)把重點放在課本上、課堂內(nèi)。因為高考雖強調(diào)淡化課本的考查,其實處處有課本的影子。“課內(nèi)知識課外考”的測試方式,就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實,否則無法完滿地解答課外考題。當然,重點放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養(yǎng)能力。

        高三學(xué)年,既是中學(xué)時代的最后一年,也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹,“牽一發(fā)而動全身”,做到由一個知識點可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后,技巧也就“水到渠成

        2、知己

        作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學(xué)習(xí)計劃,必須要“知己”。“知己”包括三層含義:明確學(xué)習(xí)奮斗的目標,了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計劃了。

        3、要求

        列計劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。

        首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計劃自己的學(xué)習(xí)和生活,做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習(xí)題,看哪些筆記都應(yīng)當有,這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實”,就是一定要符合自己的實際情況,適當?shù)馗咭恍┮部梢裕^不可過高或過低。太低了,計劃的內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒有計劃;但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高,開始還能拼一拼堅持一下,但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃,常常完不成,那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),讓你的能力得到最好的發(fā)揮。

        4、注意

        ①必須強調(diào)的是,制訂計劃必須按自己的特點自己制訂,不能仿制別人的計劃,別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。

        ②列計劃只是一種手段,絕不要為了列計劃才去列計劃,只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候,列計劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。

        ③剛開始列計劃的同學(xué),可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計劃過高過低都是自然的,只要不斷調(diào)整,不斷改進,很快就會適應(yīng)這種方法。

        ④任何學(xué)習(xí)計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難,但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計劃是保證你的遠程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。

      有關(guān)高二暑假計劃2024 篇3

        1、正確理解物理基本概念,熟練掌握物理基本規(guī)律。

        基本概念和基本規(guī)律是學(xué)習(xí)物理的基礎(chǔ),首先必須很好地掌握基本概念和規(guī)律。必須做到如下幾點:

        (1)每個概念和規(guī)律是怎樣引出來的?

        (2)定義、公式、單位或注意事項各是什么?

        (3)其物理意義或適用條件是什么?

        (4)與有關(guān)物理概念、規(guī)律的區(qū)別和聯(lián)系是什么?

        (5)這些概念和規(guī)律在高中物理中的地位和作用是什么?

        (6)適度訓(xùn)練。

        2、注意在閱讀、語言表達及觀察動手三個方面進行有效訓(xùn)練,制定合理目標。

        (1)在閱讀能力訓(xùn)練上,能獨立閱讀教材,找出主要內(nèi)容,寫出讀書筆記

        (2)在語言表達能力訓(xùn)練上,能用正確的物理術(shù)語描述物理概念及規(guī)律,能把一般的物理過程表達出來;

        (3)在觀察動手能力訓(xùn)練上,能細致觀察物理現(xiàn)象,歸納出物理規(guī)律,能獨立寫出實驗報告,處理實驗數(shù)據(jù)。

        3、獨立主動地歸納總結(jié)。

        除課上認真聽講,做好課堂筆記外,課下還要在復(fù)習(xí)基礎(chǔ)上重新整理課堂筆記,加強印象和記憶。每學(xué)完一章后,都要總結(jié)出詳細的知識結(jié)構(gòu),從中掌握知識的內(nèi)在聯(lián)系和區(qū)別及其來龍去脈、縱橫關(guān)系,建立起完整的知識體系,有助于同學(xué)們在分析物理過程中全面考慮問題,克服片面性。

        4、重視建立物理模型,提高對物理問題分析能力。

        建立物理模型是研究物理問題的基本方法,是典型的“分析綜合”思維方法的訓(xùn)練。同學(xué)們必須要善于學(xué)習(xí),勤于思考,從教師講解的典型例題和自己所做的習(xí)題中,歸納出各種物理模型,并明確其產(chǎn)生的條件和特征。當同學(xué)們頭腦中有了建立物理模型的主觀意識時,復(fù)雜的物理現(xiàn)象分解成的若干簡單物理過程與物理模型聯(lián)系起來,便使復(fù)雜的物理問題演變成一幅幅生動形象的物理畫面,這樣既豐富了同學(xué)們的想像力,也使問題迎刃而解,從而培養(yǎng)了同學(xué)們良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

        5、掌握各種物理思維分析方法的模式,進行正確思維。

        經(jīng)常聽到學(xué)生反映“老師講課時聽著都明白,自己做題時卻不知從哪兒下手”,究其原因,就是學(xué)生還沒有一個正確的思維方法。要想進行正確的思維,要做到以下三點:

        (1)弄清物理基本概念和規(guī)律,使思維活動建立在概念和規(guī)律的基礎(chǔ)上;

        (2)要按物理內(nèi)在規(guī)律進行思維,學(xué)生遇到一個問題,要弄清物體在什么條件下,遵從什么規(guī)律。需用什么公式,只要物理過程搞清楚了,題目就會容易做了;

        (3)積累和總結(jié)幾種物理思維分析方法模式,諸如受力分析法、等效代替法、運動狀態(tài)分析法、能量狀態(tài)分析法、電路等效變換法、電路中電勢變化分析法等。我們所遇到的物理習(xí)題中有很多同類的習(xí)題,可以用類似的方法和步驟去解決。

        6、強化“比較”和“類比”的思維方法訓(xùn)練。

        在學(xué)習(xí)中要經(jīng)常做到,在表面上差異大的概念和規(guī)律通過“比較”找出他們的共性;對一些表面上相似的概念和規(guī)律,通過“比較”找出他們的差異,加深對概念和規(guī)律及物理現(xiàn)象的認識。例如“重力場”和“靜電場”,表面看來存在著很大的差異,但它們之間有著共同點(同為勢場),即重力和電場力做功與路徑無關(guān),因而可以引出重力勢能和電勢能的概念。再例如動量和功率,它們所具有的單位表面看來相似,但它們是根本不同的物理量。

        另外對抽象的概念和規(guī)律的學(xué)習(xí),還可采用“類比”法。例如電場、磁場像風(fēng)一樣,是看不見、摸不著的,但卻是客觀存在的。研究風(fēng)時,可以從樹枝擺動的方向、幅度來反映風(fēng)力的方向和強弱;研究電場時引入檢驗電荷,研究磁場時引入通電導(dǎo)體,根據(jù)受力的大小、方向來研究電場,磁場的強弱和方向。用“類比”法可分解概念的難度,發(fā)展學(xué)生抽象思維能力。

        7、強化思維訓(xùn)練。

        物理概念和規(guī)律建立之后,還要進行強化訓(xùn)練。強化思維訓(xùn)練是對基礎(chǔ)知識的進一步加深鞏固,是思維方法的具體應(yīng)用,是使同學(xué)們靈活運用物理規(guī)律解決問題的有效手段。同學(xué)們要適量地多做一些物理練習(xí)題,特別要敢于做一些綜合性較強、物理過程較復(fù)雜的練習(xí)題。通過不斷訓(xùn)練,不斷歸納總結(jié),才能提高解決問題的能力。在訓(xùn)練中要注意“一題多解”和“一題多變”,運用“一題多解”可以達到“弄清一道題,明白一串理”的目的;運用“一題多變”可以培養(yǎng)同學(xué)們應(yīng)用知識,靈活解決問題的應(yīng)變能力。

      有關(guān)高二暑假計劃2024 篇4

        這個暑假是高中的最后一個暑假,對即將升高三的學(xué)生來講,這五十多天可以說是時間寶貴,必須做好計劃,找到最適合的學(xué)習(xí)方法提高成績。為得到較好的高三復(fù)習(xí)效果,必須在放假之初就為自己精心制訂詳細的學(xué)習(xí)計劃和作息安排。

        不同時段 學(xué)法各異

        對高二學(xué)生而言,這個假期是高中最后一個長假期,高中課程、內(nèi)容已基本學(xué)完,為迎接高三的全面復(fù)習(xí)。可以自主學(xué)習(xí)、自己安排,如果把假期學(xué)習(xí)時間安排得太零散,感覺挺可惜。根據(jù)自己的實際情況,按時段安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。

        早上精力比較充沛,學(xué)習(xí)效率最高,適合進行集中訓(xùn)練。利用整塊的時間,主要進行套題訓(xùn)練(題),要求所有科目都要在規(guī)定的時間內(nèi)完成,不斷熟悉狀態(tài)。

        長時間的學(xué)習(xí)容易疲勞,必須穿插一些調(diào)整和休息的時間。在這段零散的時間里,可以念念單詞、看看基礎(chǔ)知識,不必強迫記憶,熟悉熟悉即可。

        晚上的學(xué)習(xí),主要針對白天各科學(xué)習(xí)中遇到的問題,對照標準答案和筆記逐一解決、分析,適當總結(jié)梳理,寫出試題特點,類型。

        不同學(xué)科 各有妙招

        英語學(xué)科,每天都要保證做2-3篇閱讀,培養(yǎng)語感。復(fù)習(xí)前四冊英語書的詞匯,推薦一個好辦法就是,先背一個單元單詞,再聽對應(yīng)的課文,單詞記得快而且聽力也有提高。如果還有時間,建議大家多閱讀或朗讀課文。

        理科學(xué)習(xí),要重視平時出錯的題目,往往能暴露出學(xué)習(xí)中的問題,要認真分析原因。如果是由于知識的遺忘或模糊,一定要把這一部分相關(guān)的知識重新復(fù)習(xí)一遍。一個不錯的方法是,針對錯題的相關(guān)概念進行歸納和小結(jié)。強化運算訓(xùn)練,要求必須有解題過程(并規(guī)范表達)。

        假期學(xué)習(xí)計劃和作息安排

        早上 6:30起床,6:40--8:40套題訓(xùn)練

        上午 9:00-12:00學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)和外語;中間休息半小時;

        晚上 19:30-22:30學(xué)習(xí)生物,整理這一天學(xué)習(xí)當中的問題、改錯并歸納。

        23:00上床,聽20分鐘外語,然后休息。

        8.十二點半—一點四十 午睡

        9.一點四十—五點半 學(xué)古箏(注意:五點五十前回家)

        10.五點半—六點 幫媽媽做家務(wù)

        11.六點—六點半 開餐了!

        12.六點半—七點 看電腦(不玩久了,要學(xué)會控制自己)

        13.七點—八點 練琴

        14.八點—八點半 洗澡

        15.九點準時睡覺。

      有關(guān)高二暑假計劃2024 篇5

        為上高中考大學(xué)做準備、物理以數(shù)學(xué)為基礎(chǔ),首先要學(xué)好數(shù)學(xué)、

        學(xué)習(xí)要安排一個簡單可行的計劃,改善學(xué)習(xí)方法、同時也要適當參加學(xué)校的活動,全面發(fā)展、

        在學(xué)習(xí)過程中,一定要:多聽(聽課),多記(記重要的范文,記重要的題型結(jié)構(gòu),記概念,記公式),多看(看書),多做(做作業(yè)),多問(不懂就問),多動手(做實驗),多復(fù)習(xí),多總結(jié)、用記課堂筆記的方法集中上課注意力、英語多看重要課文,熟悉詞匯及用法、

        其他時間中,一定要保證學(xué)習(xí)時間,保證各科的.學(xué)習(xí)質(zhì)量,不能偏科、

        每天要保證足夠的睡眠(8小時),保證學(xué)習(xí)效率、

        安排適當?shù)淖杂蓵r間用于與家人和朋友的交往及其他活動、

        通過不懈的努力,使成績一步一步的提高和穩(wěn)固、對考試盡力,考試時一定要心細,最后沖刺時,一定要平常心、考試結(jié)束后要認真總結(jié),以便于以后更好的學(xué)習(xí)、

        眼下:放下包袱,平時:努力學(xué)習(xí)、考前:認真?zhèn)鋺?zhàn),考試時:不言放棄,考后:平常心、切記!

        成功永遠來自于不懈的努力,成功永遠屬于勤奮的人、祝你成功、

        我將我自己寫的評論介紹給你,希望對你有用、

        忙碌了一個學(xué)期終于可以放松一下了,但放松的同時千萬不能丟下學(xué)習(xí),應(yīng)該為你的暑假制定一個周密的學(xué)習(xí)計劃,這樣你的暑假才會過的充實。由于每位高中生都是獨一無二的,而且對自己的學(xué)習(xí)情況,最了解的還是你自己,所以高中暑假學(xué)習(xí)計劃安排還是應(yīng)該有同學(xué)們自己來定,這里只是給大家一些建議:

        高中暑假學(xué)習(xí)計劃應(yīng)該包括:某科補課計劃、假期自學(xué)計劃、考前復(fù)習(xí)計劃、課外閱讀計劃、社會調(diào)查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃,不僅有利于促進學(xué)習(xí)目標的實現(xiàn),也有利于在實施學(xué)習(xí)計劃的過程中磨煉自己的意志,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

      有關(guān)高二暑假計劃2024 篇6

        新高二的同學(xué)們不能因為離高三還有一年就松懈了你們的學(xué)習(xí),高二的學(xué)習(xí)對于高考是非常重要的,在這個暑假我們應(yīng)該做好高一知識的總結(jié)、查漏補缺,同時也要做好高二知識的預(yù)習(xí),很多剛升上高二的學(xué)生反應(yīng)不能一下子適應(yīng)過來,有些同學(xué)猛然間覺得高二物理難學(xué)。如何搞好高一物理的銜接?如何盡快適應(yīng)高二物理教學(xué)特點?下面是幾點建議,一起學(xué)習(xí)一下吧。

        1.正確理解物理基本概念,熟練掌握物理基本規(guī)律。

        基本概念和基本規(guī)律是學(xué)習(xí)物理的基礎(chǔ),首先必須很好地掌握基本概念和規(guī)律。必須做到如下幾點:(1)每個概念和規(guī)律是怎樣引出來的?

        (2)定義、公式、單位或注意事項各是什么?

        (3)其物理意義或適用條件是什么?

        (4)與有關(guān)物理概念、規(guī)律的區(qū)別和聯(lián)系是什么?

        (5)這些概念和規(guī)律在高中物理中的地位和作用是什么?

        (6)適度訓(xùn)練。

        2.注意在閱讀、語言表達及觀察動手三個方面進行有效訓(xùn)練,制定合理目標。

        (1)在閱讀能力訓(xùn)練上,能獨立閱讀教材,找出主要內(nèi)容,寫出讀書筆記;(2)在語言表達能力訓(xùn)練上,能用正確的物理術(shù)語描述物理概念及規(guī)律,能把一般的物理過程表達出來;(3)在觀察動手能力訓(xùn)練上,能細致觀察物理現(xiàn)象,歸納出物理規(guī)律,能獨立寫出實驗報告,處理實驗數(shù)據(jù)。

        3.獨立主動地歸納總結(jié)。

        除課上認真聽講,做好課堂筆記外,課下還要在復(fù)習(xí)基礎(chǔ)上重新整理課堂筆記,加強印象和記憶。每學(xué)完一章后,都要總結(jié)出詳細的知識結(jié)構(gòu),從中掌握知識的內(nèi)在聯(lián)系和區(qū)別及其來龍去脈、縱橫關(guān)系,建立起完整的知識體系,有助于同學(xué)們在分析物理過程中全面考慮問題,克服片面性。

        4.重視建立物理模型,提高對物理問題分析能力。

        建立物理模型是研究物理問題的基本方法,是典型的“分析綜合”思維方法的訓(xùn)練。同學(xué)們必須要善于學(xué)習(xí),勤于思考,從教師講解的典型例題和自己所做的習(xí)題中,歸納出各種物理模型,并明確其產(chǎn)生的條件和特征。當同學(xué)們頭腦中有了建立物理模型的主觀意識時,復(fù)雜的物理現(xiàn)象分解成的若干簡單物理過程與物理模型聯(lián)系起來,便使復(fù)雜的物理問題演變成一幅幅生動形象的物理畫面,這樣既豐富了同學(xué)們的想像力,也使問題迎刃而解,從而培養(yǎng)了同學(xué)們良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

        5.掌握各種物理思維分析方法的模式,進行正確思維。

        經(jīng)常聽到學(xué)生反映“老師講課時聽著都明白,自己做題時卻不知從哪兒下手”,究其原因,就是學(xué)生還沒有一個正確的思維方法。要想進行正確的思維,要做到以下三點:

        (1)弄清物理基本概念和規(guī)律,使思維活動建立在概念和規(guī)律的基礎(chǔ)上;

        (2)要按物理內(nèi)在規(guī)律進行思維,學(xué)生遇到一個問題,要弄清物體在什么條件下,遵從什么規(guī)律。需用什么公式,只要物理過程搞清楚了,題目就會容易做了;

        (3)積累和總結(jié)幾種物理思維分析方法模式,諸如受力分析法、等效代替法、運動狀態(tài)分析法、能量狀態(tài)分析法、電路等效變換法、電路中電勢變化分析法等。我們所遇到的物理習(xí)題中有很多同類的習(xí)題,可以用類似的方法和步驟去解決。

        6.強化“比較”和“類比”的思維方法訓(xùn)練。

        在學(xué)習(xí)中要經(jīng)常做到,在表面上差異大的概念和規(guī)律通過“比較”找出他們的共性;對一些表面上相似的概念和規(guī)律,通過“比較”找出他們的差異,加深對概念和規(guī)律及物理現(xiàn)象的認識。例如“重力場”和“靜電場”,表面看來存在著很大的差異,但它們之間有著共同點(同為勢場),即重力和電場力做功與路徑無關(guān),因而可以引出重力勢能和電勢能的概念。再例如動量和功率,它們所具有的單位表面看來相似,但它們是根本不同的物理量。

        另外對抽象的概念和規(guī)律的學(xué)習(xí),還可采用“類比”法。例如電場、磁場像風(fēng)一樣,是看不見、摸不著的,但卻是客觀存在的。研究風(fēng)時,可以從樹枝擺動的方向、幅度來反映風(fēng)力的方向和強弱;研究電場時引入檢驗電荷,研究磁場時引入通電導(dǎo)體,根據(jù)受力的大小、方向來研究電場,磁場的強弱和方向。用“類比”法可分解概念的難度,發(fā)展學(xué)生抽象思維能力。

        7.強化思維訓(xùn)練。

        物理概念和規(guī)律建立之后,還要進行強化訓(xùn)練。強化思維訓(xùn)練是對基礎(chǔ)知識的進一步加深鞏固,是思維方法的具體應(yīng)用,是使同學(xué)們靈活運用物理規(guī)律解決問題的有效手段。同學(xué)們要適量地多做一些物理練習(xí)題,特別要敢于做一些綜合性較強、物理過程較復(fù)雜的練習(xí)題。通過不斷訓(xùn)練,不斷歸納總結(jié),才能提高解決問題的能力。在訓(xùn)練中要注意“一題多解”和“一題多變”,運用“一題多解”可以達到“弄清一道題,明白一串理”的目的;運用“一題多變”可以培養(yǎng)同學(xué)們應(yīng)用知識,靈活解決問題的應(yīng)變能力。

      有關(guān)高二暑假計劃2024 篇7

        作為一名新高二的學(xué)生,如何開好這個“頭”呢?用好暑假的時間就是一個絕佳的機會!

        過了暑假,新高二就要迎來緊張的高二生活了,但不少學(xué)生假期只顧玩兒,開學(xué)后收不回心。在這里提醒新高二的同學(xué)們,合理安排假期生活,在放松身心的同時,不能徹底放棄學(xué)習(xí)。

        一個新高二的學(xué)生怎樣安排自己的假期學(xué)習(xí)呢?

        關(guān)鍵要尊重學(xué)習(xí)規(guī)律和成長規(guī)律。每一科都有它們內(nèi)在的規(guī)律,會學(xué)習(xí)的學(xué)生善于從老師那里學(xué)會這些規(guī)律,并能在這些規(guī)律的指導(dǎo)下愉快的學(xué)習(xí)。比如說英語單詞,誰都會忘,只不過要懂得記憶的規(guī)律,反復(fù)地去認識它,才能牢牢地記住它。學(xué)習(xí)沒有定法,但是學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成對一個剛?cè)氤跞耐瑢W(xué)來說非常非常重要。你要弄 明白你學(xué)習(xí)的時候?qū)W什么?“學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識,基本方法”慢慢地才會形成能力。你有了這個目標,進步會很大喲,特別是數(shù)學(xué),你可以試試呀!

        【物理】根據(jù)學(xué)習(xí)情況對癥下藥

        新高二生暑假復(fù)習(xí)物理時,要根據(jù)自己高二的學(xué)習(xí)情況“對癥下藥”。

        物理學(xué)科在初三階段的學(xué)習(xí)與復(fù)習(xí)非常重要,第一學(xué)期還要學(xué)習(xí)一些新課,第二學(xué)期開始復(fù)習(xí)。高二生要充分利用好這個暑假復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí),提前為新學(xué)年做好準備。

        對于高二物理成績較好的學(xué)生來說,可以根據(jù)教材,把已經(jīng)學(xué)過的一些零碎知識點利用暑假做鞏固復(fù)習(xí)。比如力學(xué)和電學(xué)部分是重要考點。有能力的學(xué)生可以做一些力學(xué)、電學(xué)綜合性的往年中考題。通過做試題,查缺補漏,看看自己還有哪些知識點沒有掌握。

        對于基礎(chǔ)較弱的學(xué)生,最好把高二的筆記拿出來,重新復(fù)習(xí)一遍,這樣在將來面對新的知識時就不會陌生。如果自主學(xué)習(xí)能力較差,盲目上輔導(dǎo)班也不一定有效,不如 在假期根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況做一些練習(xí)題,或者從以前的錯題中汲取經(jīng)驗,以求達到不留漏洞,提前預(yù)熱的效果,以飽滿的信心迎接新學(xué)期的到來。

        【化學(xué)】預(yù)習(xí)從現(xiàn)在開始

        作為一門即將開始學(xué)習(xí)的新課,化學(xué)需要記背的知識較多,高二生利用暑假提前預(yù)習(xí)一些簡單的知識點,既可以在新學(xué)期對化學(xué)課不太陌生,也可以為以后的緊張學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)打好基礎(chǔ)。

        高二生在預(yù)習(xí)時要訂好計劃,可以分章節(jié)學(xué)習(xí),比如熟悉化學(xué)元素周期表、了解化學(xué)儀器的使用要求或?qū)⑼逶胤殖砂鍓K,簡單地了解元素性質(zhì)、方程式等基礎(chǔ)知識。先要將課本上的內(nèi)容初步理解,提前背一些需要記憶的內(nèi)容。

        化學(xué)知識比較零散、抽象,但也有章法可循,初中化學(xué)知識并不難掌握。通過化學(xué)基本概念和理論的預(yù)習(xí),高二生要找準哪些知識點對今后的學(xué)習(xí)有幫助,并加強記憶理解;選擇一些有解題思路的指導(dǎo)書,根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況適當做一些習(xí)題,同時多理解題中公式的運用;通過做一些習(xí)題和練習(xí)可以發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)中的問題,用筆記本把問題集中起來,這樣可以使開學(xué)后的學(xué)習(xí)更有針對性。

        只要在暑假做好預(yù)習(xí),開學(xué)后認真聽講,根據(jù)老師的要求勤看書、勤動手,每個初三生都可以學(xué)好化學(xué)。

        物理方法:跳出題海 提高解題能力

        許多同學(xué)為了提高自己的物理解題能力。能跳出“題海”而不懈努力追尋。有不少同學(xué)認為,學(xué)好物理只要記住物理定律、定理或公式,多做題就行。殊不知,未深入理解基本概念、基本規(guī)律,未建構(gòu)起完整的知識體系,題做得再多,知識還是支離破碎,以致一些同學(xué)越學(xué)越?jīng)]信心。下面,小編將物理老師在教學(xué)和研究中的體會、感悟、經(jīng)驗總結(jié)出來,奉獻給同學(xué)們,可作為學(xué)好物理,提高物理解題能力的助推器。

        一、 善其事,必先利其器

        從心理學(xué)的角度看,物理解題的過程是一個信息加工的過程,這些信息來自兩方面:

        一是來自題目本身,通過審題而獲得;

        二是來自我們大腦,包括物理的概念、規(guī)律、思維方法和已經(jīng)解過的問題及結(jié)論等。

        它們貯存在解題者大腦的記憶中,要通過回憶提取出來,這就是“聯(lián)想”。解題就是解題者這個信息處理系統(tǒng)與問題的相互作用,也是題目信息與大腦中的貯存信息的相互溝通、相互結(jié)合的過程,當我們面對一個物理試題時,成敗的關(guān)鍵就在于能否將頭腦“記憶庫”中的相應(yīng)知識與題目建立正確的聯(lián)系,并進一步應(yīng)用這些知識分析、推理,最后完成解題。

        提高物理解題能力的前提是加深對基本概念的理解,熟練掌握基本規(guī)律的應(yīng)用,強化知識間的綜合聯(lián)系。這就要重視教材,認真閱讀教材,構(gòu)建學(xué)科的知識網(wǎng)絡(luò)。因為教材是專家們根據(jù)教學(xué)大綱精心編寫出來的,教材是同學(xué)們學(xué)習(xí)物理的基本依據(jù)。是物理知識的“寶藏”,是獲取物理知識的重要資源之一。讀教材時要重視物理概念、規(guī)律的建立過程,弄清每一個概念、規(guī)律是怎樣引入或得出的,它們的內(nèi)容、物理意義如何。對相互關(guān)聯(lián)的概念,要辨析其異同。對于物理規(guī)律,要掌握它的公式表達、適用條件,用來解決什么問題等,邊看書邊思考,把讀、劃、批注相結(jié)合,所以讀教材時,不僅要記住知識結(jié)論,更要重視知識的形成過程,了解科學(xué)的研究方法,了解人類對于自然界的認識過程是怎樣一步一步深入的。在此基礎(chǔ)上,要善于根據(jù)物理學(xué)科特點,從整體上把握物理主干知識之間的相互關(guān)系,構(gòu)建物理學(xué)科的知識結(jié)構(gòu),使離散的知識形成彼此緊密聯(lián)系的網(wǎng)絡(luò),以便于解題時能準確定位,迅速提取。

        二、 分析,建構(gòu)物理模型

        高考命題側(cè)重能力的考查,以問題的變化為切人點。千變?nèi)f化的物理命題都是根據(jù)一定的物理模型,結(jié)合某些物理關(guān)系,給出一定的條件,提出要求的物理量。而我們解題的過程,就是將題目隱含的物理模型識別、還原的過程。因此,我們要學(xué)會分析并善于分析,通過對具體物理問題的分析。即分析題目涉及的物理情景、物理過程和狀態(tài),分析各種條件下可能出現(xiàn)的結(jié)果和變化,以及導(dǎo)致這些結(jié)果和變化的原因。通過這些分析,把一個復(fù)雜的物理問題分解成若干個相互聯(lián)系的子問題,判定各個問題的特點,建構(gòu)起相應(yīng)的物理模型,結(jié)合(對象)模型所遵循的物理規(guī)律,根據(jù)需要尋求的關(guān)系,寫出符合題意的物理方程。只有在分析基礎(chǔ)上的解題才能做到透徹、自覺、主動,正確地分析具體問題,建構(gòu)物理模型是一種能力。我們應(yīng)該在平時的學(xué)習(xí)中多注意培養(yǎng)和鍛煉這種習(xí)慣,通過訓(xùn)練逐步形成“物理頭腦”。

        三、 養(yǎng)成良好的解題習(xí)慣

        要提高解題的能力,養(yǎng)成良好的解題習(xí)慣十分重要。

        1.形成正確的解題程序

        無論是何種題型的物理習(xí)題,解題過程一般都要有以下幾個基本的環(huán)節(jié):讀題、審題、情景、(對象)模型、規(guī)律、方程、求解討論。一些同學(xué)解題時習(xí)慣于讀題,找已知條件,找出要求的物理量,確定所用公式、定律,最后列出方程。其實用這種解題思路來解決物理問題是相當費時費力的。實踐證明,只有規(guī)范地按照解決一般物理問題固有的解題程序,或者按照物理解題的基本模式進行操作,才有助于增強自己思維的條理性,最終達到解題程序自動化,有效地提高解題能力的目的。

        2.養(yǎng)成畫圖的習(xí)慣

        畫示意圖(力學(xué)中的受力圖、運動情景圖、v-t圖,電學(xué)中的電路圖,光學(xué)中的光路圖等)是解決物理問題的重要方法和手段,是解答物理習(xí)題的一大法寶。示意圖能直觀清晰地展示物理情景,可將復(fù)雜的物理問題變得形象具體。畫示意圖的過程本身就是一種把握題意的思維過程,一條簡單的線段,一幅簡單的圖象,往往就是打開思路的金鑰匙,很多同學(xué)問老師問題,當老師畫出了示意圖時,待求問題往往也就迎刃而解便是明證。所以同學(xué)們從審題開始就應(yīng)一邊讀題一邊畫圖,養(yǎng)成習(xí)慣,這是學(xué)好物理、做好物理習(xí)題的“秘笈”之一。

        3.學(xué)會題后反思

        學(xué)好物理貴在領(lǐng)悟和理解,重在掌握物理解題思想和方法。解完題后,不能只管答案的對錯,還應(yīng)解后思考:題目涉及哪些知識點(模塊)?解題的關(guān)鍵是什么?有哪些解法?能否將題目變通一下?經(jīng)過這樣反復(fù)思考和總結(jié),同學(xué)們解決物理問題的能力定會不斷提高。

      有關(guān)高二暑假計劃2024 篇8

        整理過去一年的試卷.把過去的錯題做一遍.還不會做的就用一個錯題本記起來.爭取在暑假把自己的知識點不懂得地方找出來.(你們升高三的暑假要補課.下學(xué)期開學(xué)一輪復(fù)習(xí)也將開始.你把自己還不懂的知識點整理出來了.一輪復(fù)習(xí)就很有針對性!這樣你就走在同學(xué)前面.!也會過得很充實!空虛感就會沒了!).還有高三一年是很累的你要做好心理準備!你現(xiàn)在就要調(diào)整自己.慢慢改掉這些貪玩的習(xí)慣!(你自己想想:高三就一年.是愿意玩一年辛苦一生還是愿意辛苦一年幸福一生呢?)所以在這個暑假你要養(yǎng)成個好的習(xí)慣!還有就是高考改卷是電腦掃描.所以字跡一定要好!不知你的字還不好?假如不好現(xiàn)在就要加緊練!你說你想看電視和貪玩.我也有這個毛病!在家里總?cè)滩蛔∪ラ_電腦!你就要克制住自己!我當時就搬到學(xué)校去住.那里沒有電腦和電視就想看也沒看了.日子長了也就沒那么想看了.你暑假在家就可以叫家人把電腦和電視的線路關(guān)掉!叫家人幫忙監(jiān)督你.還有一個最重要的就是放開手機.手機是你和他人聯(lián)系的工具!可現(xiàn)在的你如果從電話中聽到別人的一點信息那么可能引起你的心緒不穩(wěn)!學(xué)習(xí)就不能專心.玩的念頭又會長出來!還有手機是滋生(青春“朦朧”愛的幼床).只有拿掉手機你的學(xué)習(xí)才能專心!我記得我高三一年沒打一個電話(除了和家人.老師).以前的同學(xué)也理解我.知道我讀高三要專心沒時間高其它的!

        對于你這個準高三的`同學(xué)來說.這個暑假是你跟上或超越的最佳時機!改掉你的壞習(xí)慣.找到好的學(xué)習(xí)方法!

        加入你還有什么疑問!.我會盡力幫助你的!

        為上高中考大學(xué)做準備. 物理以數(shù)學(xué)為基礎(chǔ),首先要學(xué)好數(shù)學(xué).

        學(xué)習(xí)要安排一個簡單可行的計劃, 改善學(xué)習(xí)方法.同時也要適當參加學(xué)校的活動,全面發(fā)展.

        在學(xué)習(xí)過程中,一定要:多聽(聽課),多記(記重要的范文,記重要的題型結(jié)構(gòu),記概念,記公式),多看(看書),多做(做作業(yè)),多問(不懂就問),多動手(做實驗),多復(fù)習(xí),多總結(jié).用記課堂筆記的方法集中上課注意力. 英語多看重要課文,熟悉詞匯及用法.

        其他時間中,一定要保證學(xué)習(xí)時間,保證各科的學(xué)習(xí)質(zhì)量,不能偏科.

        每天要保證足夠的睡眠(8小時),保證學(xué)習(xí)效率.

        安排適當?shù)淖杂蓵r間用于與家人和朋友的交往及其他活動.

        通過不懈的努力,使成績一步一步的提高和穩(wěn)固.對考試盡力, 考試時一定要心細,最后沖刺時,一定要平常心.考試結(jié)束后要認真總結(jié),以便于以后更好的學(xué)習(xí).

        眼下:放下包袱,平時:努力學(xué)習(xí).考前:認真?zhèn)鋺?zhàn),考試時:不言放棄,考后:平常心.切記!

        成功永遠來自于不懈的努力,成功永遠屬于勤奮的人.祝你成功.

        我將我自己寫的評論介紹給你,希望對你有用.

        忙碌了一個學(xué)期終于可以放松一下了,但放松的同時千萬不能丟下學(xué)習(xí),應(yīng)該為你的暑假制定一個周密的學(xué)習(xí)計劃,這樣你的暑假才會過的充實。由于每位高中生都是獨一無二的,而且對自己的學(xué)習(xí)情況,最了解的還是你自己,所以高中暑假學(xué)習(xí)計劃安排還是應(yīng)該有同學(xué)們自己來定,這里只是給大家一些建議:

        高中暑假學(xué)習(xí)計劃應(yīng)該包括:某科補課計劃、假期自學(xué)計劃、考前復(fù)習(xí)計劃、課外閱讀計劃、社會調(diào)查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃,不僅有利于促進學(xué)習(xí)目標的實現(xiàn),也有利于在實施學(xué)習(xí)計劃的過程中磨煉自己的意志,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

        1、目標

        列計劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進行監(jiān)督和檢查。高一,高二學(xué)年,應(yīng)把重點放在課本上、課堂內(nèi)。因為高考雖強調(diào)淡化課本的考查,其實處處有課本的影子。“課內(nèi)知識課外考”的測試方式,就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實,否則無法完滿地解答課外考題。

        2、知己

        作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學(xué)習(xí)計劃,必須要“知己”。“知己”包括三層含義:明確學(xué)習(xí)奮斗的目標,了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計劃了。

        3、要求

        列計劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。

        首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計劃自己的學(xué)習(xí)和生活,做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習(xí)題,看哪些筆記都應(yīng)當有,這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。

        4 輔導(dǎo)

        選擇一個合適的暑期學(xué)習(xí)輔導(dǎo)機構(gòu)可以起到事半功倍的效果, 通過專業(yè)的1對1輔導(dǎo)短時間內(nèi)找到學(xué)習(xí)中存在問題對癥下藥進行補差提高。而且在家庭中的學(xué)習(xí)環(huán)境受到外界影響非常明顯,所以效率比較低。

        學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程,今天的努力,并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,最浪費時間與精力,并對人的自信心有很大的動遙所以在實施計劃時,一時看不到進步不要心焦,更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產(chǎn)生奇跡。

      有關(guān)高二暑假計劃2024 篇9

        轉(zhuǎn)眼間,高二學(xué)習(xí)生活已結(jié)束,假期回校時,將變成那個不管世態(tài)炎涼,隔絕世界的高三奮斗一族,那時,我們的世界就只有學(xué)習(xí),其它的一概都與我們無關(guān)。因為,我們也只有暫時的隔絕一切,不顧一切的奮斗一年,我們的夢想才有可能實現(xiàn),所以,我們別無選擇,只能硬著頭皮走下去。

        親眼看過兩屆的高三學(xué)長學(xué)姐為大學(xué)奮斗的日子,那是多么的忙碌,好像恨不得把全部的時間都放在學(xué)習(xí)上,再累再困也還是學(xué)習(xí)著,看著這樣子的他們,心里有的只是害怕,害怕自己不能像他們那樣堅持,害怕奮斗后換來的失敗和他人的嘲笑,所以在這之前,我選擇的只是一味的退縮,和那些有著同樣感受的朋友盡情揮灑青春,肆無忌憚的歡笑,整天無所顧忌的玩,熱衷于電視劇,小說,打球……而對待學(xué)習(xí),我們都無所謂的一笑而過。這樣的生活持續(xù)到高二下學(xué)期的第二次月考才宣告結(jié)束,成績的一落千丈,家人熱情的期待讓我無法再那樣的放縱,原以為逃避是最好的辦法,至少不必背負那么大的壓力,不用那樣不要命的學(xué)習(xí),把自己困在一個只有學(xué)習(xí)的枯燥世界里實在是件難耐的事。然而這些以為讓我錯的離譜,這些以為沒有讓自己過得開心,反而讓自己充滿愧疚和悔恨。我無法放棄家人的期待,無法無視家人的失望,看到家人為我心寒,我心里無比難受,所以,我不能放棄,為了那些在乎我的人,我唯有好好努力,真的不顧一切的去奮斗。

        因此,我放棄了所謂的友誼,一個人默默的奮斗著,開始了高三那種忙碌的生活,把時間安排得滿滿的,和她們交流的話題也是關(guān)于學(xué)習(xí)的,但是,落下的知識是那樣的多,要補回來并非易事,有時候還是想要放棄,但又想想自己以前的放縱而造成的悔恨就又咬牙的堅持下來了,有時候也會覺得很孤單,但是在求學(xué)路上有哪個不是孤行俠呢?其實也該感謝孤單,因為只有孤單了才可以那樣專注于學(xué)習(xí),所以慢慢的也就習(xí)慣了孤單。

        或許真的是‘天道酬勤’吧!成績真的慢慢好轉(zhuǎn)了回來,對待那些張牙舞爪的題目也不再恐懼,退縮了,找到了做題的感覺就會讓人充滿斗志,漸漸的會因為解決一道題目而興奮不已,那時的我才發(fā)現(xiàn),原來學(xué)習(xí)也可以是這么開心的事,原來學(xué)習(xí)帶給人的快樂是那樣的彌足珍貴,讓人留戀不已。

        高二期考成績出來,回報給我的是成績上的不斷進步,我達到了自己要奮斗的那個目標,雖然離我的大學(xué)夢還有很大的距離,可是至少我還在翻越一個又一個階段,我相信,只要努力,就有希望。“一分耕耘一分收獲”,又或許付出了不一定得到回報,但是若不付出就絕不會有回報。所以,無論怎樣,好好的奮斗吧,高三了,還能在迷茫嗎不能了,時間有限,你若不去奮斗,別人就會將你打敗,而你也只有被遺棄在那群不斷奮斗的人潮后面,那時就再也無法補救了。

        記住,既然我們選擇了這條路,那么就該不顧一切的走下去,放棄不是我們高中生應(yīng)有的標簽,我們的夢得由我們自己去實現(xiàn),高三了,就讓我們隔絕一切,不顧一切的為大學(xué)奮斗吧!讓自己有一個無愧于己的高中!

      有關(guān)高二暑假計劃2024 篇10

        期末考試結(jié)束后,迎來了我們的暑假生活。我已是初一年級的學(xué)生,這一個暑假,是至觀重要的,如果整天懶懶散散,打游戲,不復(fù)習(xí),不認真做作業(yè),那么就白白浪費了一個假期,還會影響到下學(xué)期的學(xué)習(xí);如果合理安排時間,認真做作業(yè),復(fù)習(xí),將玩耍和學(xué)習(xí)的時間安排恰當,那么就能做到勞逸結(jié)合。

        為了讓我的暑假生活充實而有意義,我制定了一個暑假計劃:

        1.整體作息計劃。

        早上8:00起床,快速刷牙洗臉,做半小時的晨練早操,活動活動筋骨,讓自己精神一些。

        9:00左右開始做暑假作業(yè),要求認真,細心,高質(zhì)量完成。大約一個小時完成今天的.任務(wù)。

        10:00開始聽半小時英語錄音。

        休息15分鐘,放松放松。

        11:00至12:00練習(xí)鋼琴。

        12:00至13:00內(nèi)吃完午餐。

        13:00至14:00睡午覺。

        14:00左右起來練習(xí)羽毛球動作。(因為快要比賽,所以要空出多一些時間練習(xí))

        15:30出發(fā)去訓(xùn)練羽毛球。

        18:30回家吃晚飯。

        晚上自由活動。

        10:30前睡覺。

        2.學(xué)習(xí)篇。

        數(shù)學(xué)作業(yè):七張測試卷,把數(shù)學(xué)書上所有的計算題寫一遍。

        平均每天:兩張測試卷,兩個單元的計算題。(細心,認真,勤思考)

        語文作業(yè):中山小學(xué)暑假作業(yè)表。(新年畫,新年“全家福”,點題作文……)

        讀十篇優(yōu)秀作文(話題)

        寫兩篇作文。

        安排:第一項作業(yè)放到最后完成,每天讀一篇作文(概括主要內(nèi)容,中心思想,寫作方法),兩天背一冊的課文,古詩有70首,每天背十首,作文先起稿,反復(fù)修改,然后抄正。

        英語作業(yè):每天讀一冊單詞表和句型(18日——28日)。

        預(yù)習(xí)下學(xué)期的單詞和重點句型。

        認真讀背熟知識點(18日——28日)。

        用A4紙做一份雙語小報。

        3.娛樂篇。

        1.課外活動。

        假期里每天下午4點參加羽毛球訓(xùn)練,1月25日——26日參加第二站比賽。

        1月18日——1月23日早上跟隨畫畫班老師同學(xué)去寫生。

        2.自由娛樂。

        每天在做完作業(yè)的情況下,可以自由活動兩小時(上網(wǎng),看電視,出去玩耍……)

        和小伙伴,爸爸媽媽進行智力游戲,鍛煉反應(yīng)力和腦力。(跳棋,撲克牌……)

        聽歌,音樂,放松心情。

        4.生活篇。

        在生活中,我要做一個勤勞,懂事的好孩子。

        1.利用空閑時間,幫助爸爸媽媽做力所能及的家務(wù)活,為他們分擔(dān)。(洗碗,掃地,拖地,洗衣服……)

        2.爸爸媽媽一天上班回來很辛苦,還要堅持做許多家務(wù),我會為他們捶背,倒茶,和他們分享發(fā)生的趣事,以此為他們緩解疲勞。

        3.爸爸媽媽也會有些煩心事,我會乖乖聽話,不讓他們操心,努力安慰他們。

        暑假時間很短,但是只要合理分配學(xué)習(xí),玩耍時間,便會收獲許多。在家中,沒有老師的監(jiān)督,我同樣要做個好學(xué)生,認真學(xué)習(xí);做個懂事的好孩子,是爸爸媽媽的貼心小棉襖。我要認真執(zhí)行暑假計劃,過一個充實而有意義的暑假!

      有關(guān)高二暑假計劃2024 篇11

        炎熱的夏季,不知不覺又來臨了,帶來了暑假的生活。我已經(jīng)高二了,高考的時間不多了,下學(xué)期就是高三,將面臨百萬人過獨木橋,不想被人流擠下去,只有充分利用暑假時間學(xué)習(xí)武裝自己,讓我能夠從容面對激烈的競爭。

        首先針對自己學(xué)習(xí)弱的科目進行加強訓(xùn)練。我的英語成績不怎么好,一直在及格線上徘徊,總是上不去,所以在暑假期間利用這段時間,努力的記單詞,背語法,多閱讀英語相關(guān)的書籍,做十套試題,以此相互鞏固練習(xí),從而達到學(xué)習(xí)提高的目的。把以前的做過的試卷題目在翻出來把錯誤進行統(tǒng)計歸納發(fā)現(xiàn)自己的錯誤和缺陷,然后針對這些問題一一解決,針對性學(xué)習(xí),這樣才能夠很好的學(xué)習(xí),能夠快速的提升自己。其他科目也是相同的處理方式用這樣的方式補足自己的短板。

        其次了解高三需要學(xué)習(xí)的知識,為自己上高三提前鋪路。通過向老師詢問了解高三需要學(xué)習(xí)那些知識有哪些課本這類的,抓緊預(yù)習(xí),向高三年級的學(xué)長學(xué)姐們請教,借書,把難點首先拿下,從容面對高三,在通過網(wǎng)絡(luò)搜索做好準備,俗話說的好,知己知彼,才能夠百戰(zhàn)百勝,做到運籌帷幄,決勝千里。更何況機會總是留給那些知道提前準備的人,我自己并不夠聰明,能做到的就是勤奮,花比別人多的時間,學(xué)習(xí)更多的知識,笨鳥先飛,我自己不提早起飛,輸在起跑線上,又怎么會甘心呢。我不愿作懶豬,等到了刀口架在脖子上了還不知,我要做那早起的鳥,只有這樣我才能偶更好的適應(yīng)高三的生活。

        再次就是溫習(xí)高二所有知識,溫故知新。把以前學(xué)到的知識多次溫習(xí)復(fù)習(xí),以免自己忘卻,時間總是匆匆,帶走了什么,很多時候連自己都不知道,所以為了避免等到暑假結(jié)束知識忘得一干二凈,還不如利用暑假的時間充分溫習(xí),讓我們在高三的時候有個好的基礎(chǔ)能夠銜接到高三的課程,從而贏在起跑線上,對自己不能夠太過放心,因為失敗就是自傲,太自以為是,認為學(xué)過了就不需要在學(xué),這是錯誤的,還需要我們溫習(xí)鞏固。

        最后閱讀課外的相關(guān)知識讓自己的視野更開闊,掌握更多的知識。知識不怕多就怕不夠用,每天寫一篇日記把自己的學(xué)習(xí)所得,感受都寫出來這樣既練習(xí)的作為,有可以作為總結(jié)充分的把每一次的學(xué)習(xí)效果展現(xiàn)出來。這就是我對暑假的學(xué)習(xí)計劃。

      有關(guān)高二暑假計劃2024 篇12

        第一、目標要明確、適當。因為每位同學(xué)的基礎(chǔ)各異,接受新知識的能力不同,所以選擇目標一定要切合自己的學(xué)習(xí)實際,

        要正確估計自己的知識和能力、估計能夠自己支配的時間,了解自己學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞。目標既不能定得過高,也不能過低,“跳一跳就能摘到果子”,便是最佳目標。

        第二、要合理安排常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間。常規(guī)學(xué)習(xí)時間主要是用來完成老師當天布置的學(xué)習(xí)任務(wù),消化當天所學(xué)的新知識。自由學(xué)習(xí)時間是指完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后歸自己支配的時間,這一時間可用來預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)功課,查缺補漏和進行課外閱讀、訓(xùn)練等。

        第三、計劃要全面,要符合素質(zhì)教育的基本要求。中學(xué)生不能成天只講讀書,智育只是人追求全面發(fā)展的一個方面,除此,還有德、體、美、勞等。因此,在制定計劃時還要安排鍛煉身體的時間、娛樂的時間以及充足的睡眠時間等。

        第四、要做到“長計劃,短安排”。在一段較長時間內(nèi)應(yīng)當有個大致安排,每星期、每天干什么,也應(yīng)有個具體計劃,長遠計劃可以使具體計劃有明確的實現(xiàn)目標;短安排,則可以使長計劃的任務(wù)逐步落實。

        第五、計劃要留有余地,不要定得太死,太滿,太緊,要留出機動時間,可作必要的補充和安排。

        另外,需提醒同學(xué)們的是,學(xué)習(xí)計劃不是制定給老師或家長看的,更不是用來裝璜門面的,而是指導(dǎo)自己學(xué)習(xí)行為的準則。計劃一旦制定,就要嚴格執(zhí)行。計劃執(zhí)行一段時間后,一定要檢查計劃內(nèi)的任務(wù)是否完成,沒有完成計劃的原因是什么……通過檢查,

        立即采取相應(yīng)措施,調(diào)整補充計劃或排除干擾計劃執(zhí)行的因素等。

        高二暑假學(xué)習(xí)計劃可以把一天分成幾個時間段來安排。

        早上可以多睡一會,7點起床,讀20分鐘英語。到室外活動20分鐘,然后早餐。這是一天的前奏,做了這些一天才算完整。

        8點開始安排一天。上午的時間比較好,通常不會太炎熱,最適合用來安排學(xué)習(xí)。可以把上午的8點-11點這三個小時用來學(xué)習(xí),

        每學(xué)習(xí)45-50分鐘,休息10-15分鐘。這樣學(xué)習(xí)效率高,又能保護視力。

        中午11點后,可以幫家人做做家務(wù),幫忙打個醬油買個菜。會做飯的也能順便練習(xí)一下廚藝。

        然后就是午飯時間。13點可以午睡一會,愛睡覺多睡會兒,不愛睡覺就少睡會兒。放假嘛,要對自己好一點。

        睡醒14:00--14:30,再學(xué)習(xí)兩個小時,到16:30。如果你有業(yè)余愛好,繪畫啊或者書法什么的,也可以從中擠出一個小時來做這些。

        16:30以后可以去室外活動活動,打個籃球,游游泳。女孩愛逛街的還能出去逛逛。

        晚上自由安排啦,看個偶像劇、綜藝節(jié)目,上上網(wǎng),也讓自己時尚時尚。

        24:00前一定要睡覺

        堅持幾天可以放松一天,適當邀同學(xué)一起聚一下,逛街或者外出玩。

      有關(guān)高二暑假計劃2024 篇13

        一、指導(dǎo)思想:

        以國家《基礎(chǔ)教育課程改革綱要(試行)》和《英語課程標準》為指導(dǎo),認真學(xué)習(xí)新課標各理念及精神。按照新課標和新教材的理念,用心進行"先學(xué)后導(dǎo),當堂訓(xùn)練"的課堂教學(xué)模式的運用和探索,優(yōu)化課堂教學(xué)過程,重視對學(xué)生潛力的培養(yǎng),不斷提高學(xué)生的綜合素質(zhì),使每位學(xué)生自信且成功地成長。

        二、具體措施:

        1、師德方面

        我將繼續(xù)學(xué)習(xí)《教師職業(yè)道德規(guī)范》、《教育法》《未成年人保護法》等法律法規(guī),提高自我的師德修養(yǎng)。嚴于律己,以身作則,時時處處為學(xué)生做表率。

        2、教學(xué)方面:

        ①本學(xué)期實踐"先學(xué)后導(dǎo),當堂訓(xùn)練"的課堂教學(xué)模式。認真?zhèn)湔n,使各個環(huán)節(jié)都緊密的銜接。明確學(xué)習(xí)目標、自學(xué)指導(dǎo),讓學(xué)生學(xué)會自學(xué)。以學(xué)習(xí)為中心,采用群眾、個人、同伴、小組等多種活動形式,引導(dǎo)學(xué)生參與,進行有效的課堂教學(xué),提高效率。對于小組的評價要及時到位,并且將每節(jié)課的評價要及時的總結(jié)和記錄,起到一個長期激勵的作用。盡量做到單元清。

        ②作業(yè)的資料要形式多樣,而且體現(xiàn)分層作業(yè),加大讀背的力度。作業(yè)做到人人面批,及時改正,提高書寫的質(zhì)量。

        ③課堂上照顧好"兩頭",采用"兵教兵"的方式,讓學(xué)生互相學(xué)習(xí),互相幫忙,使每個學(xué)生都有所提高。

        3、學(xué)習(xí)方面

        多讀書,讀好書,利用課余時光學(xué)習(xí)生活教育理論以及研究"先學(xué)后導(dǎo),當堂訓(xùn)練"的教學(xué)模式。隨時記錄教學(xué)心得和教學(xué)反思。用心聽課,以提高自我的業(yè)務(wù)水平。參加校園組織的.培訓(xùn),并做好筆記。

        4、教研方面

        準時參加校園的教研活動,并認真學(xué)習(xí)和記錄。主動參與討論,對于學(xué)習(xí)目標、自學(xué)指導(dǎo)以及訓(xùn)練題等,要用心研究,取長補短,以提高自身的教育教學(xué)水平。

        5、紀律方面

        嚴格執(zhí)行校園的各項管理制度。提前侯課,按時下課。不坐課,不隨意調(diào)課。嚴格履行校園的請假制度。認真的完成校園交辦的各項任務(wù)。

        總之,本學(xué)期要方設(shè)法的調(diào)動學(xué)生的用心性,提高課堂效率,盡量在有限的時光里完成教育教學(xué)任務(wù),使學(xué)生在思想和學(xué)習(xí)上都能更上一層樓新的學(xué)期,我根據(jù)本班的學(xué)生情況,特制定班主任計劃如下:

        1、加強干部隊伍的建設(shè)和培養(yǎng),凝聚核心,發(fā)揮模范帶頭作用。班干部是班主任的左膀右臂,是一個班級的頂梁柱,是溝通班主任和同學(xué)之間關(guān)系的重要紐帶,由此可見班干部在班級管理中的重要性,所以加強干部隊伍的建設(shè)是構(gòu)建良好班級、形成良好學(xué)風(fēng)的關(guān)鍵。

        2、做好學(xué)生的德育工作,以疏導(dǎo)為主線。

        ①繼續(xù)加強愛國主義教育。

        ②狠抓文明習(xí)慣養(yǎng)成教育。

        ③加強公民道德教育。

        ④加強學(xué)生心理健康教育和青春期教育。

        ⑤關(guān)心學(xué)生的生活,做學(xué)生的朋友,經(jīng)常找學(xué)生談心,了解他們的煩惱,盡早發(fā)現(xiàn)問題,處理在萌芽狀態(tài),做好穩(wěn)定工作。

        3、強化常規(guī)訓(xùn)練,為班級營造良好班風(fēng)。

        良好的常規(guī)是進行正常的學(xué)習(xí)和生活的保障,因此,要扎實有效地進行常規(guī)訓(xùn)練。訓(xùn)練內(nèi)容包括新《守則》《行規(guī)》要求的常規(guī),還有就是出勤常規(guī)、課堂常規(guī)、課間常規(guī)、衛(wèi)生常規(guī)、勞動常規(guī)等等。

        ①、緊抓班級紀律,營造一個良好的學(xué)習(xí)氛圍。

        ②、做好考勤工作。讓紀律委員專門負責(zé)點名,每星期匯報一次。對于一些經(jīng)常遲到的同學(xué)分別對待,做好轉(zhuǎn)化工作。

        ③、衛(wèi)生工作專人專管,并實行包干,誰值日誰負責(zé)。

        ④、做好課堂外的秩序工作。要堅決禁止上課睡覺的現(xiàn)象,下課打鬧的情況,老師、學(xué)生齊抓共管,堅決杜絕故意損壞公物的現(xiàn)象,杜絕了違法犯罪的不良行為。

        4、樹典型,培養(yǎng)優(yōu)良學(xué)習(xí)風(fēng)氣。

        作為高二學(xué)生,形成良好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣尤為重要,這就要求學(xué)生能明確學(xué)習(xí)目的,端正學(xué)習(xí)態(tài)度增強主動學(xué)習(xí)的意識。對此本班有如下具體措施:

        ①、召開班級經(jīng)驗交流會在班級進行學(xué)習(xí)方法的互相交流。本學(xué)期我班將進行學(xué)習(xí)方法的交流,讓一些在學(xué)習(xí)上表現(xiàn)優(yōu)秀的同學(xué)談感想,介紹方法,以此帶動其他同學(xué)。

        ②、繼續(xù)樹立典型對考試有進步的同學(xué)給予一定的獎勵,樹立典型,形成學(xué)習(xí)核心,起到先鋒模范作用。本學(xué)期將評選一批學(xué)習(xí)積極分子和三好學(xué)生,并利用宣傳板地進行宣傳,營造良好氛圍。

        5、加強學(xué)校與家長的聯(lián)系,做好鞏生工作。

        經(jīng)常跟家長聯(lián)系,就會及時交換學(xué)生的有關(guān)情況,家長對孩子會有更多的了解,同時老師容易讓學(xué)生家長積極參與對學(xué)生的教育和管理。支持班級管理工作。

        ①、建立家校聯(lián)系本,經(jīng)常與家長商談。

        ②、定期召開家長會,把家長請進學(xué)校來,認真聽取家長的有意義的建議,認真的做好學(xué)生的思想工作,立足本校,服務(wù)本校。

      有關(guān)高二暑假計劃2024 篇14

        整理過去一年的試卷.把過去的錯題做一遍.還不會做的就用一個錯題本記起來.爭取在暑假把自己的知識點不懂得地方找出來.(你們升高三的暑假要補課.下學(xué)期開學(xué)一輪復(fù)習(xí)也將開始.你把自己還不懂的知識點整理出來了.一輪復(fù)習(xí)就很有針對性!這樣你就走在同學(xué)前面.!也會過得很充實!空虛感就會沒了!).還有高三一年是很累的你要做好心理準備!你現(xiàn)在就要調(diào)整自己.慢慢改掉這些貪玩的習(xí)慣!(你自己想想:高三就一年.是愿意玩一年辛苦一生還是愿意辛苦一年幸福一生呢?)所以在這個暑假你要養(yǎng)成個好的習(xí)慣!還有就是高考改卷是電腦掃描.所以字跡一定要好!不知你的字還不好?假如不好現(xiàn)在就要加緊練!你說你想看電視和貪玩.我也有這個毛病!在家里總?cè)滩蛔∪ラ_電腦!你就要克制住自己!我當時就搬到學(xué)校去住.那里沒有電腦和電視就想看也沒看了.日子長了也就沒那么想看了.你暑假在家就可以叫家人把電腦和電視的線路關(guān)掉!叫家人幫忙監(jiān)督你.還有一個最重要的就是放開手機.手機是你和他人聯(lián)系的工具!可現(xiàn)在的你如果從電話中聽到別人的一點信息那么可能引起你的心緒不穩(wěn)!學(xué)習(xí)就不能專心.玩的念頭又會長出來!還有手機是滋生(青春“朦朧”愛的幼床).只有拿掉手機你的學(xué)習(xí)才能專心!我記得我高三一年沒打一個電話(除了和家人.老師).以前的同學(xué)也理解我.知道我讀高三要專心沒時間高其它的!

        對于你這個準高三的同學(xué)來說.這個暑假是你跟上或超越的最佳時機!改掉你的壞習(xí)慣.找到好的學(xué)習(xí)方法!

        加入你還有什么疑問!.我會盡力幫助你的!

        ---------------

        為上高中考大學(xué)做準備. 物理以數(shù)學(xué)為基礎(chǔ),首先要學(xué)好數(shù)學(xué).

        學(xué)習(xí)要安排一個簡單可行的計劃, 改善學(xué)習(xí)方法.同時也要適當參加學(xué)校的活動,全面發(fā)展.

        在學(xué)習(xí)過程中,一定要:多聽(聽課),多記(記重要的范文,記重要的題型結(jié)構(gòu),記概念,記公式),多看(看書),多做(做作業(yè)),多問(不懂就問),多動手(做實驗),多復(fù)習(xí),多總結(jié).用記課堂筆記的方法集中上課注意力. 英語多看重要課文,熟悉詞匯及用法.

        其他時間中,一定要保證學(xué)習(xí)時間,保證各科的學(xué)習(xí)質(zhì)量,不能偏科.

        每天要保證足夠的睡眠(8小時),保證學(xué)習(xí)效率.

        安排適當?shù)淖杂蓵r間用于與家人和朋友的交往及其他活動.

        通過不懈的努力,使成績一步一步的提高和穩(wěn)固.對考試盡力, 考試時一定要心細,最后沖刺時,一定要平常心.考試結(jié)束后要認真總結(jié),以便于以后更好的學(xué)習(xí).

        眼下:放下包袱,平時:努力學(xué)習(xí).考前:認真?zhèn)鋺?zhàn),考試時:不言放棄,考后:平常心.切記!

        成功永遠來自于不懈的努力,成功永遠屬于勤奮的人.祝你成功.

        我將我自己寫的評論介紹給你,希望對你有用.

        -----------

        忙碌了一個學(xué)期終于可以放松一下了,但放松的同時千萬不能丟下學(xué)習(xí),應(yīng)該為你的暑假制定一個周密的學(xué)習(xí)計劃,這樣你的暑假才會過的充實。由于每位高中生都是獨一無二的,而且對自己的學(xué)習(xí)情況,最了解的還是你自己,所以高中暑假學(xué)習(xí)計劃安排還是應(yīng)該有同學(xué)們自己來定,這里只是給大家一些建議:

        高中暑假學(xué)習(xí)計劃應(yīng)該包括:某科補課計劃、假期自學(xué)計劃、考前復(fù)習(xí)計劃、課外閱讀計劃、社會調(diào)查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃,不僅有利于促進學(xué)習(xí)目標的實現(xiàn),也有利于在實施學(xué)習(xí)計劃的過程中磨煉自己的意志,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

      有關(guān)高二暑假計劃2024 篇15

        高一下學(xué)期的期末考試已經(jīng)結(jié)束了,雖然成績還沒有出來,但是不出我所料的話,英語成績一定沒有及格。這已經(jīng)不知道是第幾次因為英語成績太差導(dǎo)致拉低整體成績了,再這樣下去可怎么辦才好?雖然接下來便是暑假,但是我一點也高興不起來,我想我應(yīng)該盡早行動起來,趁現(xiàn)在還有這樣一個暑假的時間可以利用,應(yīng)該制定一份英語學(xué)習(xí)計劃,不然接下來高二的學(xué)習(xí)乃至以后的高考都會受到嚴重的影響。

        學(xué)習(xí)英語最笨也是最有效的方法就是提高詞匯量,畢竟學(xué)習(xí)是沒有什么捷徑可走的,必須要打好扎實的基礎(chǔ)。因此在做完暑假作業(yè)以后,每天我都會花費兩個小時的時間用來抄、背并默寫單詞,英語單詞是學(xué)習(xí)英語的基礎(chǔ),只有將這些單詞徹底記憶到腦海之中,或者說理解了這些單詞的意思并且不出現(xiàn)遺忘的情況的話,那么就能夠在看懂英語試題的大概意思的基礎(chǔ)上進行答題,這樣的話試題正確率也能夠提高很多。其實很多初中生已經(jīng)能夠做到這一點了,但是我的英語基礎(chǔ)實在太差,因此才會先采取這樣的方式學(xué)習(xí)。

        另外一個不可不提的問題是英語聽力,不知道是學(xué)校廣播有問題還是說我在聽力方面實在太差,每次英語考試中的聽力部分我都沒有聽懂,或許還是自身的原因吧,畢竟聽力中也有學(xué)生獲得滿分的。在聽力方面我應(yīng)該先理解每個單詞的讀法,除了每天聽英語課程以外,我還會在早上的時候大聲讀英語文章,要做到發(fā)音清晰,多讀幾遍,熟練以后再嘗試背誦,在學(xué)校的時候我跟不上大家讀課文的速度,只能選擇一頓亂喊并假裝自己會讀,難道在家一個人讀課文我還會有什么顧慮嗎?

        解決詞匯量與聽力部分以后,剩下的難題就是語法方面了,考試中對這一要素可是很嚴格的,因此對待這一問題我會選擇購買教輔資料、找英語成績好的同學(xué)借筆記以及報英語補習(xí)班的方式進行學(xué)習(xí)。這三種學(xué)習(xí)方式是相輔相成的,因此這段時間我要好好學(xué)習(xí),爭取在高二開學(xué)時能夠?qū)⒆陨碛⒄Z水平提升到普通程度,這樣我也就能夠滿足了。學(xué)好了英語語法不但能夠在前面的選擇題獲得相應(yīng)的分數(shù),還能夠在后面的完形填空和英語作文中獲得一定的優(yōu)勢。

        其實制定這樣一份學(xué)習(xí)計劃并沒有什么值得驕傲的地方,正常來說如果上課認真聽講的話是不會出現(xiàn)這樣的問題的,對于這份學(xué)習(xí)計劃的效果如何我也不敢保證,正如老師所言,你能指望一個平時上課都不認真的學(xué)生在放假的時候能好好學(xué)習(xí)?這樣就能追上其他學(xué)生?他們可不會停下前進的腳步等你。不過我覺得制定并執(zhí)行了一份學(xué)習(xí)計劃總比假期的時候什么都不做要強的多。

      有關(guān)高二暑假計劃2024 篇16

        畢竟,學(xué)期中的學(xué)習(xí)大家都在學(xué)校進行,差別不太大,但是到了假期,學(xué)一個假期和玩一個假期直接影響學(xué)生對相關(guān)知識的掌握程度,必然對高考成績產(chǎn)生影響。利用暑假不僅可以有時間調(diào)整作息,還有機會進行必須的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)。要知道,對于一個希望在高考中有所作為的同學(xué)來說,高中的任何一個假期都是不應(yīng)當浪費的。

        更何況,高二是整個高中階段知識容量最大的一年,高二學(xué)年知識總量占高考考核知識量的70%,也是決定高考取勝與否的關(guān)鍵性一年。可惜往往等到了高考復(fù)習(xí)的緊張階段很多學(xué)長才察覺到這一點。為了以后不蹉跎這個黃金學(xué)習(xí)階段,在新高二暑假,就應(yīng)當領(lǐng)先進入高二學(xué)習(xí)的狀態(tài)為高二的學(xué)習(xí)積累打好堅實的基礎(chǔ)。

        語文

        暑期課程主要安排重在知識點積累和閱讀能力的培養(yǎng)。

        數(shù)學(xué)

        高一主要的內(nèi)容為函數(shù),這也是高中最重要的一種解題思想:函數(shù)思想,高二上學(xué)期的內(nèi)容主要為數(shù)列,向量,矩陣、行列式,算法。其中數(shù)列是主要內(nèi)容,在高考中經(jīng)常考壓軸題,但是分析數(shù)列其中一種很重要的思想就是函數(shù)思想,因為數(shù)列的通項本身也是一個函數(shù),所以可以從函數(shù)的性質(zhì)進行分析。

        所以暑期課程建議:前期鞏固高一的函數(shù)內(nèi)容,加大難度,增加學(xué)生對綜合問題的分析能力,如何把復(fù)雜問題分解成簡單問題。接著上數(shù)列內(nèi)容,主要是等差等比數(shù)列的性質(zhì),然后對一些復(fù)雜的數(shù)列如何將其轉(zhuǎn)化為等差等比數(shù)列。

        建議:一方面把高一的內(nèi)容打扎實,這樣在分析一些綜合問題的時候不會沒有思路,另一方面學(xué)好數(shù)列,在開學(xué)的測試中考出好成績,建立學(xué)好數(shù)學(xué)的自信

        英語

        高一重點是詞匯語法復(fù)習(xí)提高,高二的重難點是語法。

        建議:一方面把高一的內(nèi)容打扎實,并學(xué)著總結(jié)各種題型的解題技巧,切盲目題海。平時可以以不同形式多接觸英語,電影,美劇,英劇,英文歌曲等等。背單詞不要死記硬背,詞根法,同義反義辨析法,形近法,以及在閱讀中累計單詞為佳。

        物理

        高一內(nèi)容的復(fù)習(xí)補充及高二的電磁學(xué)

        高一兩個學(xué)期的主要內(nèi)容為力學(xué),這是整個高中物理的核心部分,所以針對力學(xué)的復(fù)習(xí)很有必要,此外,很多學(xué)校高一時未加的拓展課程,如力矩,曲線運動,動量等,由于其在高考和自主招生中均占較大比例,故在復(fù)習(xí)高一物理的同時會補充這些知識點。

        新課程方面,高二物理的核心是電磁學(xué),包含電場,電路,磁場和電磁感應(yīng)四章,暑期會就這四個章節(jié)進行一些預(yù)習(xí)和訓(xùn)練,同學(xué)在開學(xué)之后的分科選擇中不至于盲目。

        建議:高二下學(xué)期多數(shù)同學(xué)面臨加一科目選科問題(有的學(xué)校在高二上學(xué)期),而由于學(xué)校里的物理教學(xué)普遍以會考難度為主要參照,雖有一些好的學(xué)校有所拓展,但相比于高考也尚屬不足,相比于自主招生的要求就更加不夠,所以高二之前的這個暑假在物理上多花一些功夫,可以在開學(xué)后的測驗和選擇中更加從容順利。高一復(fù)習(xí)補充以及高二預(yù)習(xí)的部分加起來在高考中所占比例約為80%。

      有關(guān)高二暑假計劃2024 篇17

        1.計劃要有明確的目的。

        或者說按照目的制定計劃。例如某人數(shù)學(xué)基礎(chǔ)較差,他就制定數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計劃,目的就在于加強數(shù)學(xué)基礎(chǔ),提高教學(xué)成績。某人英語單詞記不牢,他就要制定一個目的在于掌握單詞的復(fù)習(xí)默寫計劃。計劃的目的是根據(jù)各人自己的學(xué)習(xí)情況確定的。

        2.要有學(xué)習(xí)內(nèi)容和完成時間,也就是自己規(guī)定自己在某段時間內(nèi)要做哪些事情。例如某人在自己的數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計劃中,規(guī)定自己在初一升初二的暑假中,把小學(xué)數(shù)學(xué)和初一數(shù)學(xué)全面復(fù)習(xí)一遍,于是他就要把復(fù)習(xí)的內(nèi)容排成序列,假期的時間也排成序列,然后再把這兩個序列合成一張復(fù)習(xí)進度表。

        3.要有保證完成學(xué)習(xí)任務(wù)的方法和措施。

        例如怎樣保證時間和精力的使用,如何避免干擾和克服困難等等。要想訂好計劃,還應(yīng)注意以下問題。

        (1)個人學(xué)習(xí)計劃應(yīng)服從于學(xué)校、班級的大計劃。

        兩個計劃的目的是一致的,在時間安排上可能有矛盾,個人計劃活動時間只能在集體活動以外的時間安排。

        (2)堅決保證常規(guī)學(xué)習(xí)時間,充分利用自由時間。

        常規(guī)學(xué)習(xí)時間主要用來完成老師當天布置的學(xué)習(xí)任務(wù),“消化”當天所學(xué)的新知識,在這部分時的內(nèi),由于任務(wù)驅(qū)使,一般同學(xué)基本上是能保證完成任務(wù)的,自由學(xué)習(xí)時間是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時間。在自由學(xué)習(xí)時間內(nèi),一般可以做兩件事:補課和提高。補課,指彌補自己學(xué)習(xí)中的不足;提高,指深入鉆研,發(fā)展自己學(xué)習(xí)的優(yōu)勢和特長。對學(xué)習(xí)較差的學(xué)生來講,開始自由學(xué)習(xí)時間幾乎沒有或很少,以后隨著學(xué)習(xí)水平的提高,常規(guī)學(xué)習(xí)時間會逐漸減少,自由學(xué)習(xí)時間會逐漸增加。由于開始時自由學(xué)習(xí)時間比較少,同學(xué)們往往不容易抓住它,這也正是他們學(xué)習(xí)被動局面難以改變的原因。一旦抓住并體會到自由學(xué)習(xí)時間給學(xué)習(xí)帶來的好處,他們就會努力提高常規(guī)學(xué)習(xí)時間的效率,來增加自由學(xué)習(xí)時間,使自己掌握學(xué)習(xí)的主動權(quán)。

        (3)長計劃和短安排。

        由于實際的學(xué)習(xí)生活千變?nèi)f化,往往不好預(yù)測,所以長遠計劃不能訂得太具體,不可能這個月就把下個月每天干什么全都列出來。但是,下個月在學(xué)習(xí)上應(yīng)解決哪幾個主要問題,心中應(yīng)當有數(shù)。而本月的第一個星期要解決什么問題,第一個星期每天干什么,就應(yīng)當具體些。這樣安排以后,在每天學(xué)習(xí)時,心中就會明白今天的學(xué)習(xí)任務(wù)在學(xué)習(xí)全局中的地位,有了具體的短安排,長遠計劃中的任務(wù)可以逐步得到實現(xiàn);有了長遠計劃,又可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時,具有明確的學(xué)習(xí)目的。

        (4)制定計劃要從實際出發(fā)。

        在制定汁劃時不要脫離學(xué)習(xí)的實際情況。不少學(xué)生在制定計劃時滿腔熱情,往往忽略了實際情況,結(jié)果實行起來就感到緊張、困難。什么是學(xué)習(xí)的實際呢?首先是自己的知識基礎(chǔ)。基礎(chǔ)好,就要拓寬加深進一步提高,基礎(chǔ)差,就要查漏補缺鞏固基礎(chǔ)。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度,任務(wù)不能太多,要求不可太高,應(yīng)做到量力而行。第三是時間的實際。每個階段,能提供自由學(xué)習(xí)的時間有多少,應(yīng)量時而訂。第四還要結(jié)合老師的教學(xué)進度而訂,很多學(xué)生個人學(xué)習(xí)計劃的“破產(chǎn)”,就是因為不了解老師教學(xué)進度的實際,而使自己安排的學(xué)習(xí)任務(wù)不是過緊就是過松,還會出現(xiàn)自己安排的學(xué)習(xí)內(nèi)容和老師的教學(xué)內(nèi)容相脫節(jié)的現(xiàn)象。

        (5)計劃要留有余地。

        計劃的活動內(nèi)容和時間安排往往與后來的實際不完全吻合。例如,某個階段有的學(xué)科難度大,作業(yè)多,這樣計劃中的常規(guī)學(xué)習(xí)時間就會增加,而自由學(xué)習(xí)時間就會減少。計劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)就可能完不成。再如,有時集體活動比計劃估計的多,占用了較多的時間,也會影響學(xué)習(xí)計劃的落實等等。所以,為了保證計劃的實現(xiàn),在訂計劃時必須留有余地。否則,在實施過程中受到?jīng)_擊時,會因沒有辦法調(diào)整而使計劃落空。時間長了,就會對訂計劃的必要性產(chǎn)生懷疑而不訂計劃,成為無計劃行事了。

        (6)經(jīng)常對照,及時調(diào)整。

        計劃訂好之后,要貼在顯眼的地方,經(jīng)常對照,檢查自己的執(zhí)行情況。如果完成任務(wù)很輕松,余地較大,可以考慮進度加快一點。如果沒有按計劃完成任務(wù),要分析是什么原因,對癥下藥,采取措施。必要時可調(diào)整計劃,降低標準,減慢速度,使計劃切實可行,為學(xué)習(xí)服務(wù)。

        時間運籌的原則

        制訂一份學(xué)習(xí)的時間表也有一些基本的原則。下面是所有的學(xué)習(xí)時間表都適用的一些總的原則:

        消除無所事事的時間。

        使每一小時都變成富有成效的時間單位,我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時的時間內(nèi)學(xué)到的。利用白天時間。研究結(jié)果證明,白天學(xué)習(xí)一個小時等于晚上學(xué)習(xí)一個半小時。

        背誦型課程在課前要進行復(fù)習(xí)。

        一門要求背誦或討論的課程,在上課前復(fù)習(xí)會有很大的好處,這樣做,可以使你對所學(xué)的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習(xí)。對于一個講座課來說,最后馬上復(fù)習(xí)筆記,可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容。

        按事情的重要性排先后次序。

        把首要的事排在首位,你就肯定可以把最重要的事準時做好。避免過多的細節(jié)。在一周的時間表中排入過多的細節(jié)是浪費時間。

        有兩個理由:

        第一,制訂這樣一個時間表所花的時間不如用來直接學(xué)習(xí)一個科目;

        第二,你要想按這份時間表來工作學(xué)習(xí)是不大可能的。

        弄清楚自己在什么時候需要睡眠。

        我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、課程和情況允許的話,在困倦的時候就睡覺,在自然清醒時就學(xué)習(xí)。

        弄清楚自己應(yīng)該學(xué)習(xí)多長時間。

        你上一小時課,就應(yīng)該復(fù)習(xí)兩小時,這個粗略的統(tǒng)計至多只在大體上有指導(dǎo)意義。學(xué)習(xí)時間實際上要根據(jù)不同的課程和不同的學(xué)生而有所變動。但是你可以從上課一小時復(fù)習(xí)兩小時開始,在你搞清楚做完每門作業(yè)需要多少時間后,再根據(jù)你的實際情況來調(diào)整時間。

        安排好時段。

        每段安排一小時,你就會得到最高的效率;你可以用五十分鐘來學(xué)習(xí),用十分鐘來休息。

        要有足夠的睡眠時間。

        醫(yī)學(xué)研究證實每人每天必須有八小時的睡眠。我們應(yīng)該清楚這一點,即學(xué)習(xí)質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。

        要均衡進餐。三餐要吃得從容,吃得好。一般來說,大部分時間吃油膩的或其它低蛋白質(zhì)的食物,對身體和大腦都是沒有好處的。飲食不足會導(dǎo)致煩躁、疲倦以致沒有干勁。

        加倍估計時間,費時的事要提前做。

        大多數(shù)人都會低估工作所需的時間。為了避免你在交作業(yè)的前一天晚上終于發(fā)覺在三小時內(nèi)趕不出一篇一千五百字的文章,你就應(yīng)盡可能早地著手寫作,這樣冰就會有更多的時間。

        別把你的時間安排得太緊。

        計算時間要精確,但你也得為在最后一分鐘冒出來的問題留下解決的時間。制訂一份生活計劃,而不僅僅制訂一份學(xué)習(xí)計劃。生活是多方面的,你必須認清它的多面性。

      有關(guān)高二暑假計劃2024 篇18

        一、制定一個學(xué)習(xí)計劃

        高二是銜接高一和高三的重要一年,特備是高二暑假,即將邁入高三畢業(yè)班了,因此根據(jù)自己的身體狀態(tài),確定每天學(xué)習(xí)時間看書,這是非常重要的。把掌握的知識點復(fù)習(xí)牢固,這是高二學(xué)習(xí)的重要目的。

        二、制定學(xué)習(xí)計劃的基本原則

        1.具體。比如,計劃多少天看完多少本書,甚至一天看多少頁;每天寫1000字作文一篇、一個月內(nèi)背完英語1000個單詞、每天物理仔細讀完20頁課本、歷史背完5章內(nèi)容等。

        2.合理。制定自己能夠完成的計劃,不要使自己閑著,也不要使自己過于緊張。

        3.循序漸進。隔一段時間,就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度。

        關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí),首先是公式,對公式要非常熟悉,公式中每個字母的含義,公式的`推導(dǎo),公式的使用對象,這些是很重要的,從現(xiàn)在開始,把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍,做題的時候強化這些公式的記憶與使用,做到看到題目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母對應(yīng)的數(shù)字,在平時做練習(xí)題時,就要要求自己寫出題目已知什么,未知什么,求什么,相關(guān)公式,這些都清楚了在解答。考試時當然不用寫出來,但自己必須清楚。

        關(guān)于數(shù)學(xué):整理方程,公式,不是整理出來就可以,主要是熟知如何使用他們,熟悉函數(shù)圖像,能準確的畫出圖像,并靈活運用圖像,有時不會計算畫個圖就能知道答案。

        前提是:晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進入高中不用太苛求自己,因為還有一些課程還沒有學(xué)完,不用急于轉(zhuǎn)入復(fù)習(xí)階段,高一上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會學(xué)牢。另外就是鞏固基礎(chǔ),有空就看看以前學(xué)過的東西,積少成多,并且在這一學(xué)期中,對自己進行一個查漏,看看自己在哪些知識點上是不牢靠的,自己心里要明白,復(fù)習(xí)與學(xué)習(xí)才有一個方向和方法。

        高中學(xué)習(xí)量比較大,學(xué)生都應(yīng)該做好作息安排,這樣一來學(xué)習(xí)效率才會提高,要養(yǎng)成這樣的習(xí)慣:學(xué)習(xí)壓力越大,作息時間越有規(guī)律!那么,這就是強人了。

      有關(guān)高二暑假計劃2024 篇19

        完成目標

        1.學(xué)科作業(yè):復(fù)習(xí)并完成各學(xué)科作業(yè),爭取下學(xué)期各門功課成績有所提高,名次力爭進班級前八,級部前五十;

        2.身體訓(xùn)練:達到身材健美標準。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運動和無氧運動交叉,使體能更充沛,耐力更強,爆發(fā)力有所提高;

        每日任務(wù)

        體育項目

        1. 早晨.跑山頭公園5000米;

        2. 上午:啞鈴擴胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組,上述訓(xùn)練每次各3組; (備注:其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目,還要納入政治思想的改造)

        3. 下午:3點半以后和同學(xué)去大海暢游2小時。

        文化學(xué)習(xí)

        1.語文:每天學(xué)習(xí)30分鐘, 以做作業(yè)為主

        2.數(shù)學(xué):每天學(xué)習(xí)30分鐘,以做作業(yè)為主

        3.英語:每天學(xué)習(xí)30分鐘, 以做作業(yè)為主;同時要上網(wǎng)觀摩若干英文電影;

        4.其它:每天學(xué)習(xí)20分鐘;

        5.上網(wǎng)收集學(xué)習(xí)資料,強烈督促自己每天 上網(wǎng)時間不少于180分鐘;

        6.課外閱讀:屬機動時間視情況決定;

        7.作文每周一篇(網(wǎng)上完成);

        尊老愛幼

        1.每天應(yīng)抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣,或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。

        機動備用

        1.機動時間用來完成未盡的事項。

        作息表

        07:00—07:10 起床;

        07:10—07:30 洗漱、便便;

        07:30—08:30 跑山;

        08:30—09:00 早餐、看新聞;

        09:00—09:30 做語文作業(yè),并 上網(wǎng)搜集相關(guān)資料;

        09:30—09:40 撒尿、喝水、 鍛煉身體;

        09:40—10:10 做數(shù)學(xué)作業(yè);有必要的話 上網(wǎng)搜搜數(shù)學(xué)課堂;

        10:10—11:30 爭取完成英語作業(yè),看英文版大片訓(xùn)練聽力提高口語;

        11:30—13:30 午餐、午休、看當天專刊報紙;

        13:30—14:30 上網(wǎng)放松

        14:30—15:00 室內(nèi)體育鍛煉:俯臥撐、仰臥起坐等

        15:00—15:20 寫其它學(xué)科作業(yè)

        15:30—18:00 吃水果零食,游泳;

        18:00—18:30 享受晚餐同時對爸爸、奶奶的烹飪技藝進行 友好點評;

        18:30—19:00 和爸爸 探討人生;

        19:00—19:30 看新聞聯(lián)播或者上網(wǎng)瀏覽新聞(奧運會最新消息);

        19:30—20:10 看其他電視節(jié)目;

        20:10—20:50 輔導(dǎo) 爺爺奶奶電腦知識并實踐;

        21:00 —21:10 簡單室內(nèi)運動,吃水果或喝酸奶,看電視或上網(wǎng)瀏覽;

        21:10—22:30 上網(wǎng)玩游戲 ;

        22:00—07:00 洗澡睡大覺做美夢 至次日。

        隨著課程改革的深入,素質(zhì)教育的全面推進,教師現(xiàn)有的文化知識、教育思想和教育理念、現(xiàn)代教育技術(shù)的運用等方面,已跟不上高質(zhì)量的推進素質(zhì)教育的需要。學(xué)校立足崗位,以集體備課、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和課堂教學(xué)研究為業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)載體,腳踏實地的抓好教師業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),作為教師我要也要通過自主學(xué)習(xí)來滿足現(xiàn)代教育的需要,全面提高教學(xué)質(zhì)量。

      有關(guān)高二暑假計劃2024 篇20

        基本要點:

        第一,要盡可能與課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容相結(jié)合。

        第二,課外學(xué)習(xí)活動的內(nèi)容和時間要適當,不要影響正常的課堂學(xué)習(xí),身體鍛煉和社會活動。要注意勞逸結(jié)合。

        第三,在課外學(xué)習(xí)活動中,要盡力做到學(xué)練結(jié)合,手腦并用,把學(xué)習(xí)和實踐結(jié)合起來。

        第四,要爭取老師的指導(dǎo)提高課外學(xué)習(xí)活動的效果。

        在運用上述學(xué)習(xí)方法的時候,應(yīng)注意下面幾點:

        第一,要扎扎實實地按每個學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)的要求去進行學(xué)習(xí)實踐。

        第二,開始運用時,不要要求過高、過急對學(xué)生來說,有計劃學(xué)習(xí)要比無計劃學(xué)習(xí)好得多,其好處是:

        (一)學(xué)習(xí)的目標明確,實現(xiàn)目標也有保證。學(xué)習(xí)計劃就是規(guī)定在什么時候采取什么方法步驟達到什么學(xué)習(xí)目標。短時間內(nèi)達到一個小目標。長時間達到一個大目標。在長短計劃指導(dǎo)下,使學(xué)習(xí)一步步地由小目標走向大目標。

        (二)恰當安排各項學(xué)習(xí)任務(wù),使學(xué)習(xí)有秩序地進行,有了計劃可以把自己的學(xué)習(xí)管理好。到一定時候?qū)φ沼媱潤z查總結(jié)一下自己的學(xué)習(xí),看看有什么優(yōu)點和缺點,優(yōu)點發(fā)揚,缺點克服,使學(xué)習(xí)不斷進步。

        (三)對培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣大有幫助。良好習(xí)慣養(yǎng)成以后,就能自然而然地按照一定的秩序去學(xué)習(xí)。有了計劃,也有利于鍛煉克服困難、不怕失敗的精神,無論碰到什么困難挫折也要堅持完成計劃,達到規(guī)定的學(xué)習(xí)目標。

        (四)提高計劃觀念和計劃能力,使自己成為能夠有條理地安排學(xué)習(xí),生活、工作的人。這種計劃觀念和計劃能力,學(xué)生都應(yīng)該學(xué)習(xí)和具備,這對一生都有好處。

        有些學(xué)生學(xué)習(xí)毫無計劃。"腳踩西瓜皮,滑到哪里算到哪里",這是很不好的。高爾基說:"不知明天該做什么的人是不幸的。"有的學(xué)生認為,學(xué)校有教育計劃,老師有教學(xué)計劃,跟著老師走,按照學(xué)校要求辦就行了。何必自己再定計劃,這種想法不對。學(xué)校和老師的計劃是針對全體學(xué)生的,每個學(xué)生還應(yīng)該按照老師要求針對自己的學(xué)習(xí)情況制定具體的個人學(xué)習(xí)計劃,特別是修學(xué)以后的自學(xué)部分,更要有自己的計劃。

        由于學(xué)習(xí)計劃有必要又大有好處,所以有計劃地學(xué)習(xí)成為優(yōu)秀生的共同特點。學(xué)習(xí)好和學(xué)習(xí)不好的差別當中有一條就是有沒有學(xué)習(xí)計劃。這一點越是高年級越明顯。

      有關(guān)高二暑假計劃2024 篇21

        高二學(xué)生要想學(xué)好英語,首先需要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,學(xué)習(xí)英語只要掌握聽、說、讀、寫四個知識點就很容易了,那到底如何才能徹底掌握這四個知識點呢?想知道答案的同學(xué)們,趕緊跟上來吧。

        1、經(jīng)常使用英漢雙解詞典的習(xí)慣

        高二學(xué)生閱讀面擴大,需要補充詞匯量。學(xué)生應(yīng)備一本英漢詞典,如牛津中、高階英漢雙解詞典,在學(xué)習(xí)中隨時查閱。這在很大程度上能解決學(xué)生的疑惑,幫助理解詞的用法,詞匯量也就隨之不斷擴大。

        2、良好的朗讀背誦習(xí)慣

        朗讀是在課文所提供的語境中對語音、語調(diào)、意群、句型等基礎(chǔ)知識的綜合練習(xí),同時培養(yǎng)純正的語音語調(diào)和好的用語習(xí)慣以及為聽力打下堅實的基礎(chǔ)。對學(xué)過的句型、詞組、對話、課文進行朗讀和背誦,形成流利的語感,也培養(yǎng)了理解能力,為說、讀及英語寫作打好基礎(chǔ),這是提高英語水平的根本方法。

        3、常做到良好的書寫習(xí)慣

        養(yǎng)成書寫規(guī)范、字跡工整、卷面整潔的習(xí)慣也很重要。高中相當一部分學(xué)生的字體書寫不好,難以辨認,大小寫不分,詞距若有若無,標點符號亂用,給老師批改作業(yè)和試卷造成極大的麻煩。這在高考閱卷評分中會吃大虧,白白丟分。因此,高二學(xué)生平時要養(yǎng)成書寫規(guī)范的習(xí)慣,對大小寫、標點符號和詞距等一定要一絲不茍,力求規(guī)范化、整齊美觀。

        4、常常保持記錄糾正錯題的習(xí)慣

        每次練習(xí)或考試后,應(yīng)該把自己做錯的具有代表性的題目抄下來,收集匯編,然后把老師對錯題講解后的正確語句熟讀牢記,保留錯誤的答案,用紅筆寫上正確的答案,眉批上理由分析,這樣就形成新的語言習(xí)慣。平時和臨考前翻看,加深印象,引起注意,大大減少了錯誤率。既鞏固了知識,又提高了應(yīng)試能力,發(fā)揮了最佳的水平。

        5、常常練習(xí)英語聽力的習(xí)慣

        聽英語是對英語詞匯,語法,理解能力的一種測試,無論你是聽標準的英語聽力題,還是英語歌曲,只要你能聽明白,理解了,那就說明你對這段聽力所含的單詞,語法都掌握了,所以要保持聽英語的習(xí)慣。

      有關(guān)高二暑假計劃2024 篇22

        1、目標

        列計劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進行監(jiān)督和檢查。高一,高二學(xué)年,應(yīng)把重點放在課本上、課堂內(nèi)。因為高考雖強調(diào)淡化課本的考查,其實處處有課本的影子。“課內(nèi)知識課外考”的測試方式,就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實,否則無法完滿地解答課外考題。

        2、知己

        作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學(xué)習(xí)計劃,必須要“知己”。“知己”包括三層含義:明確學(xué)習(xí)奮斗的目標,了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計劃了。

        3、要求

        列計劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。

        首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計劃自己的學(xué)習(xí)和生活,做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習(xí)題,看哪些筆記都應(yīng)當有,這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。

        4 輔導(dǎo)

        選擇一個合適的暑期學(xué)習(xí)輔導(dǎo)機構(gòu)可以起到事半功倍的效果,市面上的暑期輔導(dǎo)機構(gòu)非常多,其中不乏優(yōu)秀的天材教育等,咨詢電話 通過專業(yè)的1對1輔導(dǎo)短時間內(nèi)找到學(xué)習(xí)中存在問題對癥下藥進行補差提高。而且在家庭中的學(xué)習(xí)環(huán)境受到外界影響非常明顯,所以效率比較低。

        學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程,今天的努力,并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,最浪費時間與精力,并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時,一時看不到進步不要心焦,更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產(chǎn)生奇跡。

        結(jié)束語:相信有了詳細可行的暑假計劃,這個暑假你一定有意外的收獲。

      有關(guān)高二暑假計劃2024 篇23

        這個暑假是高中的最后一個暑假,對即將升高三的我來講,這五十多天可以說是時間寶貴,必須做好計劃,找到最適合的學(xué)習(xí)方法提高成績。為得到較好的高三復(fù)習(xí)效果,必須在放假之初就為自己精心制訂詳細的學(xué)習(xí)計劃和作息安排。

        不同時段,學(xué)法各異。對高二學(xué)生而言,這個假期是高中最后一個長假期,高中課程、內(nèi)容已基本學(xué)完,為迎接高三的全面復(fù)習(xí)。可以自主學(xué)習(xí)、自己安排,如果把假期學(xué)習(xí)時間安排得太零散,感覺挺可惜。根據(jù)自己的實際情況,按時段安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。

        早上精力比較充沛,學(xué)習(xí)效率最高,適合進行集中訓(xùn)練。利用整塊的時間,主要進行套題訓(xùn)練(高考題),要求所有科目都要在規(guī)定的時間內(nèi)完成,不斷熟悉高考狀態(tài)。

        長時間的學(xué)習(xí)容易疲勞,必須穿插一些調(diào)整和休息的時間。在這段零散的時間里,可以念念單詞、看看基礎(chǔ)知識,不必強迫記憶,熟悉熟悉即可。

        晚上的學(xué)習(xí),主要針對白天各科學(xué)習(xí)中遇到的問題,對照標準答案和筆記逐一解決、分析,適當總結(jié)梳理,寫出高考試題特點和類型。

      有關(guān)高二暑假計劃2024 篇24

        時間如流水,雖然緩緩的流淌但是日夜不停。兩個月前我還在為結(jié)束高一生涯不舍,如今高二邁著微步朝我走來。暑假,在不知不覺中流淌過去了。雖然當初豪云壯志的制定了“暑假計劃”,但是卻一項都沒有完成,真是慚愧慚愧。暑假里我回到了村子,陪伴爺爺奶奶。寫了些日記,摘抄幾篇有意義的吧。

        相比上一年我回來的時候,這里的交通方便多了。以往顛簸的路也變得平坦了。雖然已經(jīng)是下午一點,頂著烈日我依稀還能聞到鄉(xiāng)村特有的大自然的氣息。爺爺顯得老態(tài)龍鐘,奶奶倒顯得年輕了些許,也許是干農(nóng)活的成果吧。看到我到了,都露出一個安心的笑容。我不免有小小的感動,世界上有多少個人能這樣為我如此擔(dān)心操勞呢?我收起舟車勞頓的疲憊,揚起笑容對著他們燦爛的笑著。奶奶特意為我煮了雞湯,也許是因為暈車的緣故,我沒什么胃口。于是讓老人家們把雞湯留到晚上吃。睡了一個下午,精神也都回來了。傍晚跑去廚房幫奶奶燒火,感覺又回到了小時候。吃完飯,我搬了幾張凳子到地堂,陪爺爺奶奶看星星,雖然飽受蚊子的侵略,但是心底猶然升起一種幸福的感覺。一邊扇著扇子,一邊仰頭看星星,別有風(fēng)味。雖然只回來沒多久,但是我真有點不想回去了。

        還有三天我就要回惠州了。好舍不得,不過天下沒有不散的筵席,這點我倒是能看得開。回來那么久,就去了外婆家,今天奶奶準備帶我去拜訪親戚,畢竟難得回來一趟。我們先去的是干爺爺家,爺爺家有個小調(diào)皮,大概五六歲。我剛到的時候,他還有一絲絲的靦腆,不過我老是逗他笑,也就混熟了。據(jù)說他已經(jīng)上幼兒園了,還挺聰明的。

        緊接著我們到了二舅公家,對于這個舅公我印象很深刻,原因有二。一是他的小孫子洋洋很可愛,二是逢年過節(jié)舅公給的紅包很大個。舅公家后面有茉莉花,我?guī)е笱蠼o茉莉花拍了好多照片。

        望著相機、日記里記錄的暑假時光,每一次回味都有不同的感受。下一個暑假,要過的更加精彩!

      有關(guān)高二暑假計劃2024 篇25

        期末考試結(jié)束了,當我們還來不及喜或悲的時候,暑假就要來臨了。經(jīng)過一個學(xué)期的努力,有些同學(xué)覺得很有收獲,對于高考充滿信心;也有同學(xué)會覺得對與上學(xué)期所學(xué)的知識還有欠缺,對于高考會有些許畏懼。

        在這里,黃岡中學(xué)網(wǎng)校很想對網(wǎng)校上所有的高中生說些什么。 如果把高考備考比作是一場馬拉松比賽,可以說賽事已經(jīng)進行了2/3。想想在你長跑時既看不到終點,又已經(jīng)筋疲力盡時,你是什么心情?所以你現(xiàn)在的緊張,彷徨,憂慮是很正常的心理狀態(tài),千萬別覺得天塌下來了。

        人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實現(xiàn)的,我們也不可能改變所有的事,但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。這是多么好的一件事呀。在18歲的時候,我們終于可以做自己的主,選擇自己的生活了。還有,我們并不孤獨。在這關(guān)鍵時刻,我們有同樣的奮斗目標,還有你們老師和家長的關(guān)心更有我們黃岡網(wǎng)校的鼓勵和陪伴。這種感覺是無比幸福的,所以真的應(yīng)該好好珍惜。

        說了這么多,希望我們能夠以愉快的心情迎接暑假的到來。另外,為了讓大家的暑假過得充實而有意義,給大家提幾點建議,制定暑假學(xué)習(xí)計劃。

        1、每天有效學(xué)習(xí)時間最少保持在5~6小時

        2、學(xué)習(xí)時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。

        3、制定自己的學(xué)習(xí)計劃,大家應(yīng)該知道在黃岡網(wǎng)校上最下面一個區(qū)域的“工具欄”里有個“學(xué)習(xí)計劃”。請大家根據(jù)自己的實際情況制定一個適宜自己的學(xué)習(xí)計劃。結(jié)合我們教你們的“四步學(xué)習(xí)方法”——知識強化,名師面授,智能測評,名師答疑來進行暑假的學(xué)習(xí)。合理利用時間,統(tǒng)籌規(guī)劃。但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。例如:你數(shù)學(xué)定的是2個小時,但2小時過后任務(wù)還沒有完成,建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。

        4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時建議把安排設(shè)置為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下。可以把知識點沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面,做一個歸納,方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。

        5、每天至少進行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。避免偏科現(xiàn)象。

        6、不要前趕或后補作業(yè)。記住,完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補漏,復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

        7、有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,進入我們“學(xué)習(xí)區(qū)”里面的“名師答疑”讓我們黃岡網(wǎng)校為你解答吧!

        8、每天晚飯前后和父母散散步,既鍛煉了身體,呼吸了新鮮空氣,又增進了溝通。

        真心的希望你們每個高中生都能將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳,高效率、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)計劃!風(fēng)雪再大,黃岡中學(xué)網(wǎng)校與你一起進步!

      有關(guān)高二暑假計劃2024 篇26

        盼星星,盼月亮,終于盼望到快樂暑假生活來臨了。這幾天我總在自己的心里打著小鼓,這個暑假,我想要盡情的玩,我想要快樂的度過,我想要到各個地方去旅游,我還想打算去體驗一下快樂的打工生活,我還想。各種各樣的暑假生活不由自主的從我大腦冒出,暑假如何安排才合理。

        真想馬上開始實行我的暑假生活。但是媽媽告訴我,想法很好,但我必須要有一個切實可行的暑假計劃,貪圖太多可不行。所以我要在借鑒去年暑假生活的基礎(chǔ)上,制定出一個合理的計劃來,那樣才能讓我的暑假過的豐富多彩些。才能真正做到我的暑假我做主。

        游泳是我的首要任務(wù)。去年我已經(jīng)學(xué)會了一些初級的知識,大體的理論我也都懂。但是就是自己太膽怯,不夠大方,心里顧慮太多,怕自己游得不好讓周圍的同伴笑話。僅僅是局限于陸地上學(xué)的理論,真正要到游泳池里了,就膽怯了。總是往后退,自己給自己打退堂鼓。這個毛病我一定要在這個暑假徹底的改正。媽媽告訴我,只有自己戰(zhàn)勝了我自己,我才是一個真正的強者。游泳是我的首要任務(wù)。去年我已經(jīng)學(xué)會了一些初級的知識,大體的理論我也都懂。但是就是自己太膽怯,不夠大方,心里顧慮太多,怕自己游得不好讓周圍的同伴笑話。僅僅是局限于陸地上學(xué)的理論,真正要到游泳池里了,就膽怯了。總是往后退,自己給自己打退堂鼓。這個毛病我一定要在這個暑假徹底的改正。媽媽告訴我,只有自己戰(zhàn)勝了我自己,我才是一個真正的強者。所以我要強迫自己到水里去,而且媽媽還跟我說了,只要我學(xué)會了兩三種游泳的基本方法,而且可以在游泳池里來回自如的游了,那么離我們?nèi)デ鄭u海灘也就不遠了。這個對我來說,太具有誘惑力了,要知道去青島那可是我打小就有的夢想啊。高高的天,藍藍的海水,自由飛翔的海鷗。愜意的我舒服的躺在海灘上,享受著日光浴。還有比這更幸福的事嗎!為了這個幸福的時刻,我要讓自己大膽的走進水里,跟大海來一次最親密的接觸。

        旅游那更是我的暑假生活里不可缺少的。自從我們上學(xué)期學(xué)習(xí)了《黃山奇松》我便一直對黃山不能忘懷。黃山到底是怎樣的一種景色啊!徐霞客的“五岳歸來不看岳,黃山歸來不看山”又是怎樣的一種境界啊!我想親身去體會這種心情。黃山的奇松是不是真的事千姿百態(tài)呢。“迎客”“陪客”“送客”三個名松對我的誘惑簡直太大了。我想要去抱抱那么飽經(jīng)滄桑的松樹,我想跟玉屏樓說說話,我想站在黃山頂峰大聲的呼喊。

        為了做好一個充足的暑假生活,我會努力奮斗,并且要求自己做好,做好,在做好。紙上談兵不實行,一切都空談。我愛暑假,更愛一個充實而有豐富的暑假生活。

      有關(guān)高二暑假計劃2024 篇27

        一、時間安排

        1、 每天的四個“1小時保障”

        每天保障做一小時的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);

        每天保障一小時的無負擔(dān)課外閱讀;

        每天保障一小時的英語自學(xué);

        每天保障一小時的戶外活動或運動。

        2、 計劃與非計劃

        如無特殊情況,每天必須完成以上計劃;

        每天的計劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;

        如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時不予執(zhí)行;

        可以偶爾睡懶覺,但不要影響當日計劃的實施。

        二、學(xué)習(xí)計劃

        1、 不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請家教,相關(guān)課程自己獨立完成。

        2、 語文課程計劃

        7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;

        把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;

        假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;

        把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

        3、 數(shù)學(xué)課程計劃

        7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;

        假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。

        自己注意計算細心化的糾正。

        4、 英語課程計劃

        英語學(xué)習(xí)能力和成績一般,要重點加強學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);

        把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅持聽劍橋英語的磁帶,時間不限;

        假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;

        若有興趣、有機會,可以把語音和音標接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標準。

        三、活動安排

        1、 隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;

        2、 至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;

        3、 每天保障一小時的戶外活動或運動,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;

        4、 每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單做飯等;

        5、 一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨立招待;

        6、 每周玩電腦2小時左右,重點加強打字能力的提高;

        7、 嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務(wù)安排1-2天,當1-2天家長;

        8、 其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。

        附:另一份暑假學(xué)習(xí)計劃,歡迎比較。

        小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃

        每天日程安排:

        8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)

        8:30~9:00做老師布置的作業(yè)

        9:00~10:00做課外作業(yè)

        10:00~13:00玩

        13:00~14:00做課外作業(yè)

        14:00~15:00玩

        15:00~16:00做課外作業(yè)

        16:00~21:00玩

        從另一個角度寫的:

        1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動…….

        2.做有意義的公益勞動……

        3.學(xué)會一項家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)……

        4.改掉一個壞毛病、缺點..

        5.讀一部好書,寫出讀后感…….

        6.根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認為好的文章,鍛煉自己的寫作能力…….

        7.看一部好的電影,試著寫出觀后感……

        8.學(xué)一首好歌…….

        9.試著克服一個自己曾經(jīng)不敢/會做的(好)事

        10.完成假期作業(yè),并努力做到最好……

        11. 要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料.字體要工整.

        12. 一個星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完.最好看一些自己喜歡的\有益的書本.當然也不要忘了讀一讀本學(xué)期的科目書哦!第三, 每天要做適量的運動,不要因為天氣寒冷躲13.天天看電視新聞報道,知多點國家大事,知多點交通防范安全,知多點走歪道的后果.

        14.多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能.

      有關(guān)高二暑假計劃2024 篇28

        距離高考只有短短的一年了,剛進高中的時候,聽見老師說三年的時間是很短暫的,那時的我還只是不屑地笑了笑,然而轉(zhuǎn)眼間,就已經(jīng)過了兩年的時間。這不禁讓我有些慌亂,我的成績并不算很好,在班級里也只是中游,以我目前的成績,考個一本學(xué)校是沒什么希望的,但是考二本我又不甘心,所以這剩下的一年里我就要好好的努力了。首先,就是要抓住這個暑假的機會。

        高三的課程,老師已經(jīng)提前給我們上了一部分的課程了,由于我高中選讀的是理科,所以這個暑假也是要以數(shù)學(xué)、物理已經(jīng)化學(xué)這三課的學(xué)習(xí)為主。

        數(shù)學(xué)是理科的基礎(chǔ),基本上化學(xué)和物理這兩門科目都是以數(shù)學(xué)為基礎(chǔ)建立起來的。這也是老師和我們說的,把數(shù)學(xué)學(xué)好,那么對于另外兩門的學(xué)習(xí)會有很大的幫助。我對此也深信不疑。數(shù)學(xué)的輔導(dǎo)班是必須要參加的,為期一個月的數(shù)學(xué)輔導(dǎo)班,每天上午大概花費三個小時的時間,從九點到中午十二點。我數(shù)學(xué)比較弱的方面是幾何,之前的考試常常在幾何題上掉分,很多時候都是些簡單的題目,然而思路打不開,就難以解題。所以跟著老師學(xué)習(xí)的時候,我主要是學(xué)習(xí)老師的解題思路,只要掌握了解題思路,題目就會迎刃而解了。

        物理這門學(xué)科不算難,但我常常在小題目上掉分,大題目往往都能解答的很好,只能說這是我太輕視這些小題目了,沒有引起自己重視,而且答題的時候做完就不檢查了。這一點一定要改,暑假里我要多做一些選擇填空題,練練手。

        化學(xué)是讓我很頭疼的一門科目,上午三個小時的數(shù)學(xué)補習(xí),下午花一個半小時參加化學(xué)的補習(xí)。我的化學(xué)考試基本上只有70多分,有時候只有60多分,分數(shù)常常在班級平均線左右徘徊,我對課本的掌握還不太熟,化學(xué)只能靠多多記憶才行了。

        生物相比理科,我認為更加偏向于文科一些,因為要記憶的很多都是文字,而不是只靠理解。但是實際上題目又是實驗題,這一點上又需要我們根據(jù)記憶的內(nèi)容去理解了。我的生物就往往是敗在了實驗題上。我認為還是我自己對于這樣的題目接觸的太少,而我本身也不喜歡做這樣的題目。之前除了老師布置的作業(yè)外,基本是不做這樣的題目的,但這樣的方法明顯是錯的,接下來的時間里,我要每天做5道實驗題,自己做,自己對答案。這樣才能更好的進步。

        暑假是我最后的機會了,要追上其他人的腳步,我只有更努力才行。

      有關(guān)高二暑假計劃2024 篇29

        高二暑假過后就要進入高三了,為了更好的迎接高考,我選擇了去旅游放松心情。

        五月中旬,烏魯木齊還下了一場冰雹,今年的天氣真是反常啊。不過夏令時還是如常到來,早晨六點多天亮,下午九點多天黑(到了七八月份會延遲到十點多的),作息時間也調(diào)整了。夏季的熱浪隨著六月的到來也翻滾起來,也就是說,馬上就要放暑假啦!

        這些天,我也開始為這個假期的旅行開始著手一些具體的準備了,為了這個思想上預(yù)謀了一年多的大project!昨天在超市買了個65升的登山包,“登高者”的,才160,在超市里買個有牌子的,感覺挺劃算。正考慮著買帳篷,卻無意中發(fā)現(xiàn)“會長”有一個,跟他套了會兒近乎,給弄過來了。對于我這種無產(chǎn)階級,主要的硬件準備也就這樣了。

        然后就是最重要的軟件準備,我在之前看過的一些書里摘錄了一些有用的信息,不過到時我還是想把它們帶上,這幾本書特別喜歡--《遲到的間隔年》—使我最終確定本次旅行計劃的書;《喀什噶爾》—新疆人文風(fēng)情的盛宴,是我進入南疆的精神指南;《西藏一年》—在關(guān)于西藏琳瑯滿目的`書籍中,讓我眼前一亮,算是我對藏文化一個有機認識的開始;《尼泊爾的香氣》—盡管此書價格不菲,但它的精美卻然我一度愛不釋手,也讓我對尼泊爾零零散散的認識變得統(tǒng)一。

        這次旅行在我心中是這些年來一次真正意義上的旅行。從烏魯木齊出發(fā),沿著鐵路向西南進發(fā),途徑庫爾勒,庫車,阿克蘇,喀什,葉城,重點拜訪庫爾勒附近的博斯騰湖,比鄰阿克蘇的塔里木河,喀什古城,英吉沙鎮(zhèn)。然后,我會從葉城出發(fā),走上世界上海波最高的公路--新藏線,踏入我魂牽夢繞的西藏。進藏后,到阿里,納木錯,日喀則,江孜然后到達拉薩。到了拉薩之后便開始申請尼泊爾的簽證,接著從樟木出境尼泊爾。首都加德滿都附近有一個由香港女孩創(chuàng)辦的義工團體“未來村”,再去佛祖得道成佛的地方-藍毗尼,還有博卡拉。從尼泊爾回來,這趟旅行基本上也就差不多了。最后坐青藏線列車,回到新疆。用時兩個月,啟動資金1800。主要,也希望盡可能用徒步和搭便車的交通方式來完成。路上會更多地涉足野外和一些偏遠的小鎮(zhèn),實地了解一下新疆落后地區(qū)的醫(yī)療現(xiàn)狀,體驗淳樸的民族生活風(fēng)情。另外還要給一些醫(yī)療機構(gòu)和一共團體做義工,特別是加德滿都的未來村。

        這趟旅程讓我期待的不僅是他的路線,還有不一樣的方式,遠離塵囂,真實深入地去體驗一些東西,而非流連酒色,看一些取樂游客的東西。而實在的工作,則讓我的旅行更具意義。我不希望漫無目的地走,害怕陷入迷惘,就像《遲到的間隔年》里說的那樣—如果你想在旅途中找到什么,那你只會在更多的選擇面前迷惑。

        以上是我的暑假旅游計劃,希望旅游回來能調(diào)整好心態(tài),迎接高考。

      有關(guān)高二暑假計劃2024 篇30

        暑假就要來了,忙碌了一個學(xué)期終于可以放松一下了,但放松的同時千萬不能丟下學(xué)習(xí),應(yīng)該為你的暑假制定一個周密的學(xué)習(xí)計劃,這樣你的暑假才會過的充實。由于每位高中生都是獨一無二的,而且對自己的學(xué)習(xí)情況,最了解的還是你自己,所以高中暑假學(xué)習(xí)計劃安排還是應(yīng)該有同學(xué)們自己來定,這里只是給大家一些建議。

        高中暑假學(xué)習(xí)計劃應(yīng)該包括:某科補課計劃、假期自學(xué)計劃、考前復(fù)習(xí)計劃、課外閱讀計劃、社會調(diào)查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃,不僅有利于促進學(xué)習(xí)目標的實現(xiàn),也有利于在實施學(xué)習(xí)計劃的過程中磨煉自己的意志,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

        1、目標

        列計劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進行監(jiān)督和檢查。

        高一,高二學(xué)年,應(yīng)把重點放在課本上、課堂內(nèi)。因為高考雖強調(diào)淡化課本的考查,其實處處有課本的影子。“課內(nèi)知識課外考”的測試方式,就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實,否則無法完滿地解答課外考題。當然,重點放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養(yǎng)能力。

        高三學(xué)年,既是中學(xué)時代的最后一年,也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹,“牽一發(fā)而動全身”,做到由一個知識點可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后,技巧也就“水到渠成

        2、知己

        作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學(xué)習(xí)計劃,必須要“知己”。“知己”包括三層含義:明確學(xué)習(xí)奮斗的目標,了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計劃了。

        3、要求

        列計劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。

        首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計劃自己的學(xué)習(xí)和生活,做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習(xí)題,看哪些筆記都應(yīng)當有,這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實”,就是一定要符合自己的實際情況,適當?shù)馗咭恍┮部梢裕^不可過高或過低。太低了,計劃的內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒有計劃;但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高,開始還能拼一拼堅持一下,但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃,常常完不成,那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),讓你的能力得到最好的發(fā)揮。

        4、注意

        ①必須強調(diào)的是,制訂計劃必須按自己的特點自己制訂,不能仿制別人的計劃,別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。

        ②列計劃只是一種手段,絕不要為了列計劃才去列計劃,只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候,列計劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。

        ③剛開始列計劃的同學(xué),可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計劃過高過低都是自然的,只要不斷調(diào)整,不斷改進,很快就會適應(yīng)這種方法。

        ④任何學(xué)習(xí)計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難,但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計劃是保證你的遠程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。

        ⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程,今天的努力,并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,最浪費時間與精力,并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時,一時看不到進步不要心焦,更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產(chǎn)生奇跡。

        附:暑假每日學(xué)習(xí)作息時間表 (可以根據(jù)個人的情況調(diào)整)

        7:21 起床

        7:40 洗漱完畢

        7:40--8:00 聽一篇英語聽力

        8:00 吃早飯

        8:20---9:05 做作業(yè)【第一節(jié)課】

        9:15—10:00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)

        10:10---10:55 復(fù)習(xí)【第一科】

        11:05--- 11:50閱讀 【包括語文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文范文等】

        12:00 吃午飯

        12:30---13:30 午休 【午睡,實在睡不著的話休息會】

        13:40—14:25做作業(yè)【第三節(jié)課】

        14:35---15:20復(fù)習(xí)【第二科】

        半小時自由時間【閱讀,體育活動,或娛樂】

        15:50---16:35做題【做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空,閱讀理解等】(雙周)

        16:45---吃晚飯 自由時間【看報紙,電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)

        晚飯后---21.:30進行一天的總結(jié),檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè),并聽錄音,背單詞或古詩古文等

        10:00 睡覺

      有關(guān)高二暑假計劃2024 篇31

        這個暑假是高中的最后一個暑假,對即將升高三的學(xué)生來講,這五十多天可以說是時間寶貴,必須做好計劃,找到最適合的學(xué)習(xí)方法提高成績。為得到較好的高三復(fù)習(xí)效果,必須在放假之初就為自己精心制訂詳細的學(xué)習(xí)計劃和作息安排。

        不同時段 學(xué)法各異

        對高二學(xué)生而言,這個假期是高中最后一個長假期,高中課程、內(nèi)容已基本學(xué)完,為迎接高三的全面復(fù)習(xí)。可以自主學(xué)習(xí)、自己安排,如果把假期學(xué)習(xí)時間安排得太零散,感覺挺可惜。根據(jù)自己的實際情況,按時段安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。

        早上精力比較充沛,學(xué)習(xí)效率最高,適合進行集中訓(xùn)練。利用整塊的時間,主要進行套題訓(xùn)練(高考題),要求所有科目都要在規(guī)定的時間內(nèi)完成,不斷熟悉高考狀態(tài)。

        長時間的學(xué)習(xí)容易疲勞,必須穿插一些調(diào)整和休息的時間。在這段零散的時間里,可以念念單詞、看看基礎(chǔ)知識,不必強迫記憶,熟悉熟悉即可。

        晚上的學(xué)習(xí),主要針對白天各科學(xué)習(xí)中遇到的問題,對照標準答案和筆記逐一解決、分析,適當總結(jié)梳理,寫出高考試題特點,類型。

        不同學(xué)科 各有妙招

        語文學(xué)科,建議大家要注意基礎(chǔ)知識的儲備整理,包括字音、字形、成語等,“要想得高分,高考語文試卷的前四道選擇題是不能失分的”;文言文的18個虛詞必須要熟練掌握,每個意思還應(yīng)記住幾個例句。假期做套題時,每個作文題目都要認真思考,可以簡單列出提綱,從每個角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及名言。

        英語學(xué)科,每天都要保證做2-3篇閱讀,培養(yǎng)語感。復(fù)習(xí)前四冊英語書的詞匯,推薦一個好辦法就是,先背一個單元單詞,再聽對應(yīng)的課文,單詞記得快而且聽力也有提高。如果還有時間,建議大家多閱讀或朗讀課文。

        理科學(xué)習(xí),要重視平時出錯的題目,往往能暴露出學(xué)習(xí)中的問題,要認真分析原因。如果是由于知識的遺忘或模糊,一定要把這一部分相關(guān)的知識重新復(fù)習(xí)一遍。一個不錯的方法是,針對錯題的相關(guān)概念進行歸納和小結(jié)。強化運算訓(xùn)練,要求必須有解題過程(并規(guī)范表達)。

        假期學(xué)習(xí)計劃和作息安排

        早上 6:30起床,6:40--8:40套題訓(xùn)練

        上午 9:00-12:00學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)和外語;中間休息半小時;

        下午 3:00-17:30 學(xué)習(xí)語文和物理或化學(xué);中間休息半小時

        晚上 19:30-22:30學(xué)習(xí)生物,整理這一天學(xué)習(xí)當中的問題、改錯并歸納。

        23:00上床,聽20分鐘外語,然后休息。

        8.十二點半—一點四十 午睡

        9.一點四十—五點半 學(xué)古箏(注意:五點五十前回家)

        10.五點半—六點 幫媽媽做家務(wù)

        11.六點—六點半 開餐了!

        12.六點半—七點 看電腦(不玩久了,要學(xué)會控制自己)

        13.七點—八點 練琴

        14.八點—八點半 洗澡

        15.九點準時睡覺。

      有關(guān)高二暑假計劃2024 篇32

        暑假是漫長的,今年的暑假又要來了,作為一名高中生了,怎樣去過好暑假,怎樣去在暑假中充實自己,也是我們現(xiàn)在要想的問題了,在暑假到來之前,要做好準備,迎接暑假,學(xué)習(xí)是暑假中少不了的,往往在暑假就會想到玩,這么長的假期是應(yīng)該好好的玩一玩,但是也不能疏忽了自己的學(xué)習(xí),我們在暑假在家里玩的同時也要隨時的提醒自己的學(xué)習(xí),暑假肯定會有很多的作業(yè),我們在暑假中要好好的去完成,雖然老師布置的作業(yè)會很多,但是想一想和這么久的假期一比倒也不多,那么在即將到來的暑假我應(yīng)該為自己做個學(xué)習(xí)的計劃。

        在各科老師布置作業(yè)的時候,我都是拿了本子記下來,作業(yè)時很多,這學(xué)期暑假的作業(yè)主要還是復(fù)習(xí),刷題,各科的卷子都很多,拿語數(shù)外來說,這三科的作業(yè)是最多的,我是計劃著在暑假分階段去完成,每天早上起來首先當然是記單詞,英語單詞當然是早上記比較好,效率比較高,我計劃著每天給自己二十個單詞的目標,看上去二十個單詞不多,但是主要還是為了追求效率,單詞記得太多反而會給自己太多的壓力,主要還是在效率最重要。

        在記完單詞的之后要學(xué)作文,每天的作文不能少,語文是一門理解,但是也要記還有寫作的能力的一門科目,在暑假中老師布置的語文作業(yè)當然就是作文,作文是很重要的在考試中占的分數(shù)是最多的,暑假的作業(yè)就是要以作文為首要,所以在作文方面要給自己定一個目標,每天上午在記完單詞之后當然就是開始作文了,作文花的時間要多一點,主要還是為了質(zhì)量,質(zhì)量最重要,時間花多一點把作文的質(zhì)量提高,我堅決不以完成目標的心態(tài)去寫作文,那樣是沒效果的。

        上午主要就是記單詞,寫作文,寫完作文應(yīng)該休息,上午給自己制定這么多任務(wù)就差不多了,不要都擠在一起,那樣子的效果反而不好我覺得,下午主要就是刷歷史,地理題目歷史其實沒什么別的訣竅就是死記硬背,誰記得多誰就能考的好,就是這么簡單,當然還有地理,每天下午就給自己分配歷史作業(yè),跟地理作業(yè),用三個小時的時間完成,沒科一個半小時的時間完全夠了,在暑假過完之后是能夠完成作業(yè),晚上就寫一篇日記這樣一天就結(jié)束了。

        以上的就是在暑假中我制定的學(xué)習(xí)計劃,當然在暑假當中還是要不斷的去復(fù)習(xí),在暑假中去復(fù)習(xí)好各科因為即將迎來的是緊張的高三,當然要好好的去復(fù)習(xí),這樣也能給自己一點壓力去適應(yīng)高三的緊張學(xué)習(xí),在暑假中一定好好的執(zhí)行這些計劃。

      有關(guān)高二暑假計劃2024 篇33

        1. 規(guī)劃好整個暑假的大致時間:

        暑假總共一個半月,這一個半月的你能用來學(xué)習(xí)的時間一定要提前計算好,刨去旅游,親戚竄門,課外社會活動的時間等,剩下你可用的時間就是可以按照計劃實行的學(xué)習(xí)時間。這一點要總體把握,建立你的時間概念。雖說暑假要勞逸結(jié)合,但是我個人建議,這個時間一定不要小于一個月,不然復(fù)習(xí)效果不大。

        2. 總結(jié)考試,根據(jù)自己學(xué)習(xí)上的漏洞,制定學(xué)習(xí)計劃:

        根據(jù)考試中出現(xiàn)的某些現(xiàn)象,找出平時心態(tài)、身體、學(xué)習(xí)狀態(tài)上的缺點和漏洞。,補弱項還是增強項?一般的,彌補弱項,比起強化強項,更容易進步。

        原因之一是使用在強項中總結(jié)出的好的學(xué)習(xí)方法往往可以用于弱項的學(xué)習(xí)。

        例如,如果你的英語處于中級階段,語文處于初級階段,那么,你就可以把已經(jīng)證明有效的英語的學(xué)習(xí)方法用于語文,如把英語背單詞方法用于背語文字詞,把英語閱讀的解題技巧用于語文閱讀題等。

        其次,學(xué)習(xí)差的課程,使用相對低級的學(xué)習(xí)方法就能取得進步,而越低級的學(xué)習(xí)方法越容易掌握。

        3. 每天學(xué)習(xí)時間的確定:

        根據(jù)上面分析出的漏洞的嚴重程度、及對目前學(xué)習(xí)影響的程度,確定最先彌補的漏洞。彌補自己的漏洞,是制定學(xué)習(xí)計劃的核心。集中優(yōu)勢兵力、首先解決最大的漏洞。在一個確定的時期內(nèi),你只能做好一件事情!

        對于需要入門或者需要突破的課程,你每天必須分配更多的時間。例如平均計劃安排數(shù)學(xué)每天平均學(xué)習(xí)1個小時,你為了突破數(shù)學(xué),你每天就要用3個小時、4個小時。

        必要時候,必要做法:請個家教,或者報個補習(xí)班吧,家教和補習(xí)班是因人而定的,看你需不需要的問題。當然這個時間你也要計算進去。

        4. 具體的時間規(guī)劃表:

        第1~2個星期:可以報個補習(xí)班。總體的補下各科不足的地方。

        第3~5個星期:具體的按照以下每天的時間安排,自主復(fù)習(xí):

        7:30 -8:30起床梳洗吃早飯

        8:30-9:00背書背單詞

        9:00-12:00數(shù)學(xué)

        12:00-14:00吃飯午休

        14:00-16:00物理

        16:00-18:00化學(xué)/生物

        18:00-19:00晚飯

        19:00-21:00英語/語文

        21:00準時休息

        時間表一式兩份,一份貼在你家門上,一份放在你錢包里,不是提醒自己。

        第6個星期:

        恢復(fù)上學(xué)時的作息,調(diào)整生物鐘。整理開學(xué)前需要的東西。調(diào)整心態(tài)。

      有關(guān)高二暑假計劃2024 篇34

        升上高二了,12年的含辛茹苦,不能在最后的兩年付之東流,兩年的奮斗,就應(yīng)成為12年濃縮的精華!

        要學(xué)習(xí)好,首先要制定一個切實可行的學(xué)習(xí)計劃,用以指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)。古人說:“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。”因為有計劃就不會打亂仗,就能夠合理安排時間,恰當分配精力。

        時間安排:

        ①每周的周六全天(務(wù)必保證上午至少3小時,下午2小時,晚上至少2-3小時的學(xué)習(xí)量,因為這是你暗中積蓄力量的絕佳時機,更重要的是,周六的一天8小時的學(xué)習(xí)量相當于一周每一天增加了2課時的學(xué)習(xí)量,那是很了不起的!)

        ②每一天的完整時間:

        早上6:30-7:15(又是一節(jié)課時間!務(wù)必做到,當然,一開始可能會艱難些,但只要堅持,不到一個月就能夠調(diào)整好生物鐘。切記,這個時間很重要,要排除萬難得到保證)

        中午1:00-2:00務(wù)必午休,能夠保證下午和晚上的狀態(tài)。

        下午5:10務(wù)必立刻去吃飯,爭取在6:20以之后到教室。

        6:20-7:00之間又有一節(jié)課!任務(wù)是完成老師布置的作業(yè),加上第一節(jié)晚自習(xí),大概差不多了。

        晚自習(xí)第二節(jié)課開始:按自己的學(xué)習(xí)計劃學(xué)習(xí)。記住,誰在一天內(nèi)除完成作業(yè)外能騰出更多的時間給自己,誰的學(xué)習(xí)效率就是最高的,就可盡可能的取得進步,追趕先進!但前提是務(wù)必把當天的作業(yè)獨立完成并搞懂。

        零散時間:

        每節(jié)課間應(yīng)盡力的走出教室換換腦筋,進行休息。或者讀一讀《讀者》或《青年文摘》。手邊應(yīng)隨手放著《新華字典》,經(jīng)常不經(jīng)意的翻看,久而久之,你會累積很多的文字和語文的基礎(chǔ)。

        每一天下午6:20來教室之前,應(yīng)先在校園里走走。稍作休息。

        語數(shù)英學(xué)習(xí)推薦:

        一、語文

        1、在背誦方面必須要加強。透過反復(fù)背誦,默寫來加深印象。

        2、在語基方面,以學(xué)校發(fā)的練習(xí)為主,在字詞等方面過關(guān)。做好練習(xí),不能夠應(yīng)付了事。還能夠有計劃做一些高考題。

        3、在作文方面,平時多看一些書(推薦《今世的五百次回眸》),記誦下優(yōu)美詞句化為己用。在考場上寫作文為保分數(shù),寫成一般式的就好,不必異想天開。

        二、數(shù)學(xué)

        1、平時的作業(yè)認真完成,并及時做好錯題摘入,分析做解的原因,并反復(fù)拿出來看一看,練一練。

        2、在此基礎(chǔ)上,每個周末安排時間看一些課外書籍,精講精練加深印象,進一步有規(guī)律提高數(shù)學(xué)解題的水平。

        3、定期對已學(xué)的知識進行復(fù)習(xí),整理,找出不足之處改善,裝訂好試卷,以便復(fù)習(xí)。

        三、英語

        1、利用好早讀與晚讀時間練習(xí)聽力與熟識課文,運用好手頭的資料。

        2、做好錯題訂正,適當做一些課外閱讀。

        3、對重點語句進行背誦,單詞短語定時定期默寫以減輕(半)期考的復(fù)習(xí)負擔(dān)。

      有關(guān)高二暑假計劃2024 篇35

        1.制定一個學(xué)習(xí)計劃

        根據(jù)自己的身體狀態(tài),確定每天學(xué)習(xí)時間

        看書,就要把能掌握的知識點搞清楚。

        2.制定學(xué)習(xí)計劃的基本原則:

        一、具體。例如,三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內(nèi)背完英語1000個單詞、每天物理仔細讀完20頁課本、歷史背完5章內(nèi)容等。

        二、合理。制定自己能夠完成的計劃,不要使自己閑著,也不要使自己過于緊張。

        三、循序漸進。隔一段時間,就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度

        前提是: 晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進入高二不用太苛求自己,因為還有一些課程還沒有學(xué)完,不用急于轉(zhuǎn)入復(fù)習(xí)階段,高二上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會學(xué)牢。另外就是鞏固基礎(chǔ),有空就看看以前學(xué)過的東西,積少成多,并且在這一學(xué)期中,對自己進行一個查漏,看看自己在哪些知識點上是不牢靠的,自己心里要明白,復(fù)習(xí)與學(xué)習(xí)才有一個方向和方法,

        轉(zhuǎn)入正題,下面這些平時就可以開始練習(xí)了,到高三就一定要熟練了,還有平時就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng),哪也是一個得高分的關(guān)鍵!

        關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí),首先是公式,對公式要非常熟悉,公式中每個字母的含義,公式的推導(dǎo),公式的使用對象,這些是很重要的,從現(xiàn)在開始,把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍,做題的時候強化這些公式的記憶與使用,做到看到題目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母對應(yīng)的數(shù)字,在平時做練習(xí)題時,就要要求自己寫出題目已知什么,未知什么,求什么,相關(guān)公式,這些都清楚了在解答。考試時當然不用寫出來,但自己必須清楚。

        關(guān)于化學(xué):把整本書的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上,有時間就寫一寫,要能相當熟練的寫出他們,記住并熟悉那幾個特殊的,同時知道每個化學(xué)反應(yīng)的現(xiàn)象,包括顏色,氣味,形態(tài)等的變化,還有就是記住化學(xué)物的顏色,狀態(tài),氣味,比如哪些物質(zhì)是固體,白色沉淀有哪些..

        關(guān)于數(shù)學(xué):整理方程,公式,不是整理出來就可以,主要是熟知如何使用他們,熟悉函數(shù)圖像,能準確的畫出圖像,并靈活運用圖像,有時不會計算畫個圖就能知道答案。

        關(guān)于物理:分類整理公式,熟悉并能運用,做題時要理解題目描述的過程.

        科學(xué)的、實際的個人學(xué)習(xí)計劃。

        團委工作主要有演講賽,,征文比賽,十大歌手比賽,黑板報評比,書法比賽,志愿者活動,等一系列活動。看起來活動較多,較散,但是只要你仔細觀察,就會發(fā)現(xiàn)他們都有一個共性,就是都需要我們同學(xué)積極參與,需要從同學(xué)中找出他們各自的特長和閃光點,有的同學(xué)懷才不露,那就需要你和他多交流,給他搭建展現(xiàn)自我的平臺,有的同學(xué)文采較好,那就讓他多參加征文活動,有的同學(xué)比較積極,那么就讓他踴躍參加志愿者活動,有的同學(xué)有書法等特長,那么就讓他參加書法比賽,有的同學(xué)德才兼?zhèn)洌拖蛲扑]她參加學(xué)生會,并且有兩位同學(xué)擔(dān)任學(xué)生會部長,上進的但還沒入團的同學(xué),要求他入團等。 暑假計劃 重在堅持 并不是說一定很嚴格

        簡單的日程 只要每天都做到就可以了

        下面是為你制定的計劃~ 呵呵 不知道怎么樣

        6:30 起床 (夏天是最漂亮的季節(jié),早上的空氣也最新鮮,雖然六點半早了點,

        但是為了新鮮的生活值得付出,呵呵~)

        6:40--7:30 晨練 (想減肥的話 晨練是最重要的 跑步也好打球也好 一定要堅持~~)

        8:00--9:30 早讀 學(xué)習(xí)時間 (我是英語專業(yè)的學(xué)生 相信我

        如果想學(xué)好英語 早讀很重要

        會鍛練你的語感發(fā)音口語等各方面

        從下面的計劃可以看到 我為你暑期安排的學(xué)習(xí)時間不多

        但這個如果堅持下來的話一定會收獲不小)

        9:30--12:30 自由活動 (畢竟是暑假時間 主要還是放松自己嘛

        這段時間可以上上網(wǎng)見見朋友 反正自己安排吧)

        12:00--2:00 睡覺 (夏天最熱的時間還是留下來睡覺 一來避暑二來養(yǎng)神)

        2:00--5:00 自由安排 (還是想做什么就做什么吧 這段時間

        打打球 看看電視上上網(wǎng) 依你而定吧)

        5:00--5:30 晚飯 (想減肥的話就要提前吃晚飯了)

        6:00--8:00 讀書 (這段時間感覺比較舒服 好好利用一下讀一些喜歡的書啊

        或者干脆就學(xué)學(xué)習(xí)不是很好嗎)

        8:00--9:00 靠墻站立一小時 (這是瑜伽的一種 減肥很有效

        不過會很累 堅持住啊~)

        10:00 睡覺

        ps。 計劃里早飯是中飯沒有寫進去 這個是依你個人而定的

        不過不管什么時候吃 飯后一定要站立半小時之后再活動

        有利于你的減肥

        其實計劃這種東西 不管做得怎么樣 還都是要靠自己堅持的

        否則再好的計劃也只是一張白紙~

        呵呵 最后加油~~~ 把玩的時間多安排一點,一天又4,5個小時學(xué)習(xí)就好了,不要太緊,但是不能都玩,最好早上一起來就學(xué)習(xí),然后中午或者下午的時候看看雜志什么的休閑一下

        學(xué)習(xí):

        7月

        每周2、4、6、7上超前學(xué)習(xí)課。

        下午3小時作業(yè)。

        其余天數(shù)每天3小時寫作業(yè)+2小時自主超前學(xué)習(xí)。

        8月

        每天2小時寫作業(yè)+3小時自主超前學(xué)習(xí)。

        體鍛:

        7月每天堅持跑1000米,30分鐘跳繩8月隔天限時跑800米,30分鐘羽毛球。

        閱讀:

        讀完語文書上推薦名著(你們初一可能是《湯姆索亞歷險記》蘇教版的)

        堅持每天讀報,其余時間自己閱讀感興趣的書。

        家務(wù):

        隔天在家掃地,每天自己整理床鋪,房間。

        幫助洗、曬、收衣物。

        娛樂:

        每天看電視或上網(wǎng)時間小于等于3小時

        每周外出娛樂時間小于等于12小時

        這只是我的計劃,我覺得你最好自己制定比較好。

        自己按實際制定的最適合自己,

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