針灸實(shí)習(xí)心得體會(huì)

針灸實(shí)習(xí)心得體會(huì)（通用16篇）

針灸實(shí)習(xí)心得體會(huì) 篇1

　　在針灸科的一個(gè)月就這么過(guò)去了，感覺(jué)時(shí)間過(guò)的還真是快呢，下周也就是明天就要去中內(nèi)報(bào)到了。

　　還記得剛?cè)メ樉目聘�著老師時(shí)，什么都不懂，也不知道自己該干什么，就傻呆呆地站在那看看;后來(lái)慢慢地也就習(xí)慣了，能夠在一邊幫幫小忙，做些自己力所能及的事，雖然有時(shí)候會(huì)有點(diǎn)辛苦，但是感覺(jué)還是不錯(cuò)的。我覺(jué)得吧，給病人拔針也是有技巧和講究的，看著容易做起來(lái)不一定容易。針拔得快，讓病人不感覺(jué)痛才好;不過(guò)貌似我的速度還是不夠快，有時(shí)候害病人蠻痛的。有時(shí)候遇到比較好的病人，雖然痛，但是他也還會(huì)好好跟我講，還教我該怎么拔。偶爾也會(huì)遇到難相處的病人，記得有一次給病人拔針，我拔一針?biāo)�叫一下，還邊拔邊躲，后來(lái)我就盡量躲著她。

　　一個(gè)月的見(jiàn)習(xí)，雖然不能說(shuō)自己學(xué)會(huì)了什么，但還是有不少收獲的。見(jiàn)習(xí)讓我們走上臨床，不僅僅拘泥于書(shū)本上的理論知識(shí)，還提高了我們的實(shí)踐動(dòng)手能力，理論與實(shí)踐相結(jié)合。老師有時(shí)候會(huì)讓我扎手上、腳上那些常見(jiàn)的穴位，剛開(kāi)始給病人扎針還是挺憂郁的，下不了手，生怕把別人扎壞了;后面慢慢的稍微好點(diǎn)了，不過(guò)動(dòng)作和手法上還有待加強(qiáng)。以前一直覺(jué)得頭上是蠻危險(xiǎn)的部位，頭皮針也看的我心驚，覺(jué)得挺危險(xiǎn)的，不過(guò)聽(tīng)老師說(shuō)，打頭皮是最安全的，因?yàn)橛蓄^蓋骨。也教我應(yīng)該怎么打，我也試著給病人打過(guò)。

　　今天是在針灸科的最后一天，也是冬病夏治三伏最后一伏的第一天，來(lái)帖膏藥的人還蠻多的，整個(gè)上午一直在忙，到中午12點(diǎn)半的樣子才結(jié)束。不過(guò)看著被自己貼膏藥的病人，心里還是挺充實(shí)的呢。

　　明天就要去另外一個(gè)科室了，希望自己繼續(xù)加油。

針灸實(shí)習(xí)心得體會(huì) 篇2

　　從x月x號(hào)那天進(jìn)科實(shí)習(xí)，感慨萬(wàn)千。先是殘酷的臨床現(xiàn)實(shí)讓我不得不對(duì)西醫(yī)低頭，對(duì)西醫(yī)妥協(xié)。所以我在實(shí)習(xí)這段時(shí)間會(huì)看西醫(yī)的書(shū)，不會(huì)執(zhí)著于只看中醫(yī)，看神經(jīng)病學(xué)或者神經(jīng)解剖及神經(jīng)定位診斷才知道，針灸學(xué)其實(shí)并不難，并不那么難懂，神經(jīng)這塊可真是不好學(xué)，到現(xiàn)在我對(duì)神經(jīng)的理解和認(rèn)識(shí)還是一塌糊涂，腦子里像漿糊一樣，始終沒(méi)有形成體系，知識(shí)始終是零散不系統(tǒng)。每天去科里回來(lái)就會(huì)覺(jué)得我有必要閉關(guān)一段時(shí)間好好看看書(shū)，但是看書(shū)的時(shí)候還是沒(méi)有成效，所以去科里是有必要的，回來(lái)沒(méi)有那股沖勁和斗志接著好好看書(shū)，不能像之前那段時(shí)間那樣高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)。晚上在寢室就白天遇到的問(wèn)題看點(diǎn)是點(diǎn)，第二天遇到新問(wèn)題再回來(lái)找答案。說(shuō)實(shí)話，這不是我要的實(shí)習(xí)效果，針灸科和神經(jīng)內(nèi)科是一體的，所以針灸占得比例并不是傳統(tǒng)意義上那么大，但是神經(jīng)學(xué)與針灸的結(jié)合，在現(xiàn)代臨床，是必然趨勢(shì)，是我們針灸學(xué)習(xí)者必經(jīng)之路。所以我多少在心里是接受的，并不那么排斥西醫(yī)了，我只是心有余力不足，始終學(xué)不好西醫(yī)。

　　老師人非常熱心非常認(rèn)真，對(duì)學(xué)生很好，所以我喜歡這樣的老師，作為女性，我也是很欣賞老師那樣的女人。我愿意跟著老師后面學(xué)習(xí)，老師看患者都會(huì)給我講解，然后叫我回來(lái)看什么書(shū)。老師的知識(shí)儲(chǔ)備很充足，很適合講課，她講課很有耐心，不管什么樣的學(xué)生，她都會(huì)耐心講解給學(xué)生，教會(huì)學(xué)生想學(xué)習(xí)的內(nèi)容，對(duì)學(xué)生請(qǐng)教的問(wèn)題，說(shuō)的很是仔細(xì)。其實(shí)很多時(shí)候，我都聽(tīng)不懂老師講的東西，然后就回來(lái)k書(shū)，才能理解老師所講的，只怪我基礎(chǔ)太差，中西醫(yī)結(jié)合的結(jié)局就是啥都不會(huì)。

　　師兄呢，名x，x縣人，大我三歲，身高呢一米八吧，研究生一年級(jí)，老師叫我跟著師兄學(xué)學(xué)，他也教我一些臨床技能，寫(xiě)病歷下醫(yī)囑查體，師兄人很好，很風(fēng)趣，聽(tīng)他說(shuō)話很開(kāi)心，我很喜歡這樣的兄長(zhǎng)，他總能讓我想起我哥，兩位表哥給我的感覺(jué)都和師兄給我的感覺(jué)是一樣的。第一天進(jìn)科的時(shí)候老師向我介紹說(shuō)：這是師兄的時(shí)候，第一眼就覺(jué)得很親切，像是家里親人一樣，雖然他瘦高并不魁梧，但是呢，感覺(jué)就像是自家兄長(zhǎng)那樣，并沒(méi)有其他的什么想法，雖然我沒(méi)有另一半，師兄也是單身，但是我就希望他只是兄長(zhǎng)，所以和師兄在一起我覺(jué)得很自在，我很喜歡這樣的感覺(jué)，沒(méi)有約束沒(méi)有壓力，這種感覺(jué)跟對(duì)小眼睛的那種感覺(jué)完全不同，雖然我現(xiàn)在已經(jīng)徹底放下對(duì)小眼睛的那份感情了，但是偶爾回首，還是感慨萬(wàn)千。和師兄一起吃過(guò)兩次飯，很自然，沒(méi)有覺(jué)得不自在，我就像和自己哥哥吃飯一樣，我回寢室就會(huì)對(duì)豬類(lèi)說(shuō)師兄要是我哥就好了，真希望他是我家的孩子，這樣就可以一起玩了。有時(shí)候我倒希望自己有一絲邪念，其實(shí)我是有邪念的，但是不會(huì)付諸行動(dòng)，就算我喜歡師兄，我們沒(méi)有可能，所以我也就不會(huì)想太多，這種若有若無(wú)的邪念呢，在一天天的相處中就變成了對(duì)兄長(zhǎng)的依賴(lài)或者對(duì)兄長(zhǎng)的那份情感，相比之下，我更珍惜對(duì)兄長(zhǎng)而不是對(duì)另一半，這樣我很輕松，大家都輕松。

　　人這一輩子能遇見(jiàn)很多人，其實(shí)很多都是過(guò)客，很多人能聊的很歡，也許都不問(wèn)姓甚名誰(shuí)卻互相很熟悉，但是分別之后就不相往來(lái)了，一生也許就那一面吧。很多過(guò)客，我們熱烈歡迎人家走進(jìn)我們自己的世界，熱情款待，但是卻不要求任何結(jié)果不期盼任何的回報(bào)，不是說(shuō)男人與女人之間只有愛(ài)情而不能有別的情感，至少自己心里很清楚地定位誰(shuí)在自己的生命里扮演什么樣的角色，我很清楚，所以我不會(huì)被感情負(fù)累，這一生有許多東西都該珍惜，情感其實(shí)分成很多類(lèi)別，除了愛(ài)情，很多都尤其珍貴，只要遇見(jiàn)對(duì)的人，不管是愛(ài)情還是友情還是親情，都難能可貴。

　　這讓我想到了復(fù)試之后錄取結(jié)果出來(lái)那天，我在qq上給小學(xué)的周老師留言，我感謝老師，沒(méi)有老師我就不會(huì)走到現(xiàn)在這樣，也許我的生命的軌跡會(huì)是另一番模樣了，我一直感激老師曾經(jīng)的鼓勵(lì)和認(rèn)可肯定，讓我有了前進(jìn)的動(dòng)力和信心走到現(xiàn)在，我告訴老師我初試加復(fù)試總成績(jī)第一考上天津中醫(yī)藥大學(xué)的針灸研究生，我就是想讓老師也高興，老師的學(xué)生可以在這條路上一直堅(jiān)持走下去，我必須堅(jiān)持著有所成就，這樣才是對(duì)老師最好的報(bào)答。老師并不求回報(bào)，我只在心里永遠(yuǎn)感恩。

針灸實(shí)習(xí)心得體會(huì) 篇3

　　每個(gè)人都要經(jīng)歷實(shí)習(xí)生涯，同時(shí)在實(shí)習(xí)結(jié)束之際，也要進(jìn)行實(shí)習(xí)時(shí)的自我鑒定。所實(shí)習(xí)的工作不同，實(shí)習(xí)收獲也不一樣。兩個(gè)月的實(shí)習(xí)瞬息即過(guò)，總結(jié)了自己表現(xiàn)，有欣慰也有不足，希望這篇大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)可以讓我警醒自己的過(guò)往。

　　此次實(shí)習(xí)的主要內(nèi)容是研發(fā)制圖，參與新產(chǎn)品的研發(fā)和大樣圖繪制了解家具制作的流程零部件裝配以及內(nèi)部結(jié)構(gòu)的整合。

　　通過(guò)此次實(shí)習(xí)，主要有一下幾點(diǎn)體會(huì)：

　　首先是個(gè)人角色的轉(zhuǎn)換及整個(gè)人際關(guān)系的變化——學(xué)校里成績(jī)不錯(cuò)的學(xué)生變成了未知領(lǐng)域里從頭學(xué)起的實(shí)習(xí)生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業(yè)單位，身邊接觸的人同樣改變了角色，老師變成了領(lǐng)導(dǎo)，同學(xué)變成了同事，相處之道完全不同，在這樣的轉(zhuǎn)變中，對(duì)于溝通的認(rèn)知顯得非常蒼白。于是第一次覺(jué)得自己并沒(méi)有本以為的那么善于溝通。當(dāng)然，適應(yīng)新的環(huán)境是需要過(guò)程的，所以我相信時(shí)間和實(shí)踐會(huì)讓我很快完成這種角色轉(zhuǎn)換，真正融入到工作單位這個(gè)與學(xué)校全然不同的社會(huì)大環(huán)境中。

　　在心理上努力去適應(yīng)全新環(huán)境的同時(shí)，最大的體會(huì)莫過(guò)于實(shí)際工作方面的收獲。特別是在十一過(guò)程中，我親眼看到工作師傅們對(duì)工作的認(rèn)真負(fù)責(zé)、精益求精、無(wú)私奉獻(xiàn)的工作作風(fēng)。在實(shí)習(xí)過(guò)程中使我感受最深、受益最大的就是這種工作作風(fēng)。大家都很用心的在改進(jìn)產(chǎn)品，大家都知道做歐式家具最重視的就是家具的線條感，為了使曲線盡量完美，工作人員一次又一次的改進(jìn)，沒(méi)有半句怨言。通過(guò)這次實(shí)習(xí)，工人師傅們這種精神很值得我在今后工作中很好的學(xué)習(xí)、繼承和發(fā)揚(yáng)。

　　走出校門(mén)，踏入社會(huì)，不能把自己要求的太高。因?yàn)槠谕�越大，失望可能就越大，但適當(dāng)?shù)钠谕�還是非常有必要的。不能認(rèn)為學(xué)校里 讀了多少本書(shū)、寫(xiě)了都少萬(wàn)字、聽(tīng)了多少堂課，自己就了不起了。我畢竟還是個(gè)初出茅廬的學(xué)生，沒(méi)有任何實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)這是事實(shí)，所以一定要好好學(xué)習(xí)，不能自視過(guò)高。

　　學(xué)校的生活暫時(shí)告一段落，社會(huì)生活剛剛起步，應(yīng)該在步入社會(huì)后，繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷增長(zhǎng)和擴(kuò)展知識(shí)面，才能使自己在社會(huì)占有一席之地。總之，畢業(yè)實(shí)習(xí)使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經(jīng)驗(yàn)，雖然步入社會(huì)后，還有很多東西要學(xué)習(xí)，很多教訓(xùn)要吸收，但我想我已經(jīng)做好足夠的準(zhǔn)備，無(wú)論是心態(tài)上還是技能上。現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)是殘酷的，但只要努力地付出，我的職業(yè)生涯就必定會(huì)開(kāi)出希望的花，結(jié)出成功的果——我堅(jiān)信。

針灸實(shí)習(xí)心得體會(huì) 篇4

　　實(shí)習(xí)是讓我們更好的認(rèn)識(shí)到工作是該如何去做的，同時(shí)也讓我意識(shí)到，要做好一名會(huì)計(jì)，不但需要認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜プ鍪虑椋�同時(shí)也需要不斷的去學(xué)習(xí)，去進(jìn)步才行，這次實(shí)習(xí)，我也是收獲很大，有一些感悟體會(huì)。

　　會(huì)計(jì)的工作讓我明白，要去做好，需要付出的很多，同時(shí)也是會(huì)學(xué)到很多的東西，以前覺(jué)得會(huì)計(jì)的工作是比較輕松的，但是在學(xué)校的時(shí)候我也是感受到，要做好會(huì)計(jì)不簡(jiǎn)單，真的下到崗位就發(fā)現(xiàn)，的確是挺難的，我也是不斷的去跟著同事學(xué)，積極的去做好本職工作，來(lái)讓自己有更大的收獲，同時(shí)也是在工作里頭發(fā)現(xiàn)，和學(xué)校實(shí)操是有一些區(qū)別的，每個(gè)公司的情況是不同的，而且做事情的過(guò)程之中，一些對(duì)接，一些流程會(huì)有一些區(qū)別，我也是漸漸在熟練之后，才能把工作做得好。開(kāi)始的時(shí)候還是會(huì)犯一些小的錯(cuò)誤，也是同事幫忙指出來(lái)，讓我也是清楚學(xué)習(xí)中可能粗心了一點(diǎn)再學(xué)就好了，但是工作中錯(cuò)了，那么后果自己要承擔(dān)，同時(shí)可能造成的影響還會(huì)很大的，所以每一件事情都是要嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜プ龊谩?/p>

　　學(xué)習(xí)不能停止，自己的經(jīng)驗(yàn)不足，那么就要多和同事去交流，不懂的問(wèn)題也是要多去問(wèn)，我也是在實(shí)習(xí)期間同事教我的時(shí)候，認(rèn)真的去聽(tīng)，不太清楚，或者有疑惑的地方會(huì)多問(wèn)，并且我也是在實(shí)習(xí)里感受到，如果自己停止了學(xué)習(xí)，可能以前會(huì)的事情能做好，但是遇到新的就不行了，而且一些問(wèn)題的出現(xiàn)也是處理不了，不能覺(jué)得在學(xué)校學(xué)習(xí)了那么多就夠了，其實(shí)還有很多的方面是可以去提升的，特別是實(shí)際的工作方法，以前在學(xué)校其實(shí)并沒(méi)有學(xué)到那么的多，更多的是理論，而工作里頭理論并沒(méi)有運(yùn)用的那么多，更多的是讓我認(rèn)識(shí)到會(huì)計(jì)的工作是怎么樣做的，但是要做好就是需要有方法。

　　實(shí)習(xí)而今也是結(jié)束了，回顧實(shí)習(xí)里頭所經(jīng)歷的，我也意識(shí)到，在職場(chǎng)上，做了多少，付出了多少并沒(méi)有那么的重要，最重要的是你做出來(lái)的成績(jī)?nèi)绾危�只有結(jié)果是好的，那么之前的付出才是真的有用的，我也是通過(guò)學(xué)習(xí)，通過(guò)自己認(rèn)真的工作，得到了大家的認(rèn)可，讓我也感受到，做好一份會(huì)計(jì)工作，不簡(jiǎn)單，但積極的去做了，也是能做出成績(jī)來(lái)的，也是要在今后繼續(xù)的去努力進(jìn)步。

針灸實(shí)習(xí)心得體會(huì) 篇5

　　自從上次大三的暑假實(shí)習(xí)動(dòng)員大會(huì)之后，給我印象最深刻地就是--推銷(xiāo)自己，連自己推銷(xiāo)不出去;以后怎么找工作啊!聽(tīng)到這句話，我感觸很大。回顧過(guò)去的三年，的確是這樣的。有哪一次是自己主動(dòng)出擊推銷(xiāo)自己呢?你沒(méi)真正努力過(guò)，怎么知道很難呢?看來(lái)這次，我真的要?jiǎng)诱嫫饋?lái)了，把自己推銷(xiāo)出去;確實(shí)不行的話就去香江一本實(shí)習(xí)。

　　經(jīng)過(guò)幾天的努力奮斗，終于找到了隱雪公司實(shí)習(xí)單位;7月5日過(guò)去面試，面試成功之后辦理一系列的手續(xù);8號(hào)過(guò)去實(shí)習(xí)培訓(xùn)---品控。我跟那個(gè)經(jīng)理談了之后，8號(hào)--11號(hào)先試下，17號(hào)再過(guò)去上班。結(jié)果去公司之后的四天實(shí)習(xí)培訓(xùn)里，給我?guī)��?lái)了很大的收獲。記得面試那天我很早就到公司外邊，默默地準(zhǔn)備面試的自我介紹;第一天是先了解流程，連續(xù)的三天操作，基本上搞定了，最后一天就是報(bào)表的填寫(xiě)。總共四天的學(xué)習(xí)，整個(gè)流程和操作過(guò)程都懂了。每天的下班之后，我還要回憶當(dāng)天的情況是怎樣的，該注意些什么，哪些是比較難記的都要復(fù)習(xí)一遍;第二天就加深理解。由于我是在王老吉生產(chǎn)線上，所以我更加了解了王老吉的生產(chǎn)與關(guān)鍵點(diǎn)控制的閾值。我也深信了一句“干哪行的，就不敢吃那樣了;員工都不喝王老吉的。”

　　這幾天的實(shí)習(xí)培訓(xùn)讓我有新的領(lǐng)悟，第一：對(duì)每一種東西，你了解過(guò)，看過(guò);那個(gè)印象是很重要的。工作的時(shí)候能讓你更快，更好的掌握好。第二：你不懂的問(wèn)題要敢于問(wèn)，弄懂為止。第三：你要善于接受比你厲害的人的建議和教訓(xùn)。第四：禮貌待人，善于溝通。第五：腳踏實(shí)地干事。第六：善于總結(jié)，學(xué)會(huì)做筆記。

　　回來(lái)之后還要忙于考試，考完試之后真的要放暑假了，最后的一個(gè)暑假就是這樣。真的越來(lái)越感覺(jué)到在大學(xué)里的自由和輕松。

針灸實(shí)習(xí)心得體會(huì) 篇6

　　實(shí)習(xí)生活似彈指一揮間，從剛踏出學(xué)校大門(mén)時(shí)的失落與迷茫，到現(xiàn)在走上工作崗位的從容，坦然。我知道，這又是我人生中的一大挑戰(zhàn)，角色的轉(zhuǎn)換。

　　實(shí)習(xí)期間，對(duì)于任何工作一貫謙虛謹(jǐn)慎、認(rèn)真負(fù)責(zé)。如今的我在現(xiàn)任部門(mén)多次受到主任的稱(chēng)贊。我想這除了有較強(qiáng)的適應(yīng)能力和積極向上的心態(tài)以外，更重要的是得益于大學(xué)兩年多的學(xué)習(xí)積累和技能的培養(yǎng)。

　　在這段時(shí)間里，我學(xué)到了很多在學(xué)校了學(xué)不到的東西，也認(rèn)識(shí)到了自己很多的不足，實(shí)習(xí)讓我感覺(jué)受益匪淺。

　　首先對(duì)于實(shí)習(xí)的認(rèn)識(shí)。實(shí)習(xí)是一種對(duì)用人單位和實(shí)習(xí)生都有益的人力資源制度安排。對(duì)接受實(shí)習(xí)生的單位而言，是發(fā)展儲(chǔ)備人力資源的措施，可以讓其低成本、大范圍的選擇人才，培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)真正符合用人單位要求的人才，亦可以作為用人單位的公關(guān)手段，讓更多的社會(huì)成員了解用人單位的文化和理念，從而增強(qiáng)社會(huì)對(duì)該組織的認(rèn)同感并贏得聲譽(yù)。

　　對(duì)學(xué)生而言，實(shí)習(xí)可以使每一個(gè)學(xué)生有更多的機(jī)會(huì)嘗試不同的工作，扮演不同的社會(huì)角色，逐步完成職業(yè)化角色的轉(zhuǎn)化，發(fā)現(xiàn)自己真實(shí)的潛力和興趣，以奠定良好的事業(yè)基礎(chǔ)，也為自我成長(zhǎng)豐富了閱歷，促進(jìn)整個(gè)社會(huì)人才資源的優(yōu)化配置。所以我們想要更清楚的認(rèn)清自己，認(rèn)清自己的方向，實(shí)習(xí)就是非常有必要的一段過(guò)程。

　　對(duì)于我們學(xué)生，我想學(xué)習(xí)的目的不在于通過(guò)結(jié)業(yè)考試，而是為了獲取知識(shí)，獲取工作技能，獲取在社會(huì)上生存的能力。換句話說(shuō)，在學(xué)校學(xué)習(xí)是為了能夠適應(yīng)社會(huì)的需要，通過(guò)學(xué)習(xí)保證能夠完成將來(lái)的工作，為社會(huì)作出貢獻(xiàn)。然而步出象牙塔步入社會(huì)是有很大落差的，能夠以進(jìn)入公司實(shí)習(xí)來(lái)作為緩沖，對(duì)我而言是一件幸事，通過(guò)實(shí)習(xí)工作了解到工作的實(shí)際需要，使得學(xué)習(xí)的目的性更明確，得到的效果也相應(yīng)的更好。

　　從小學(xué)到大學(xué)，每個(gè)不同的階段，我們所扮演的角色就會(huì)不一樣，雖然我們一直都在不斷的成長(zhǎng)。工作后不再像在學(xué)校里學(xué)習(xí)那樣，有老師，有作業(yè)，有考試，而是一切要自己主動(dòng)去學(xué)去做。只要你想學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經(jīng)驗(yàn)來(lái)指導(dǎo)你工作，讓你少走彎路;集團(tuán)公司、公司內(nèi)部有各種各樣的培訓(xùn)來(lái)提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。只有有了方向，我們?nèi)松�的那搜船才能順利的到達(dá)成功的彼岸。

　　工作并不是一個(gè)人的事情，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)在完成一個(gè)項(xiàng)目，在工作的過(guò)程中如何去保持和團(tuán)隊(duì)中其他同事的交流和溝通也是相當(dāng)重要的。要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)合作，配合默契，共赴成功。個(gè)人要想成功及獲得好的業(yè)績(jī)，必須牢記一個(gè)規(guī)則：我們永遠(yuǎn)不能將個(gè)人利益凌駕于團(tuán)隊(duì)利益之上，在團(tuán)隊(duì)工作中，會(huì)出現(xiàn)在自己的協(xié)助下同時(shí)也從中受益的情況，反過(guò)來(lái)看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。

　　這次的實(shí)習(xí)，讓我體會(huì)到了其極重要的團(tuán)隊(duì)精神，和一顆好學(xué)的心，還有自己的人生方向。

針灸實(shí)習(xí)心得體會(huì) 篇7

　　轉(zhuǎn)眼間，20__年的春節(jié)已過(guò)去了一個(gè)多月了。隨著時(shí)間的推移，我的實(shí)習(xí)也進(jìn)入了第四個(gè)階段，現(xiàn)在即將面臨的不再是實(shí)習(xí)生的頂崗實(shí)習(xí)了，而是要真正地投入到社會(huì)，真正地工作，發(fā)展的事業(yè)。

　　回顧前月的生活與工作，在生活上，總算結(jié)束了入不敷出的窮困生活了，在生活上慢慢地學(xué)會(huì)了精打細(xì)算，對(duì)工作所獲得的報(bào)酬進(jìn)行規(guī)劃、安排，在日常生活中慢慢地學(xué)會(huì)理財(cái)（簡(jiǎn)淺的），不再是人們所說(shuō)的“月光一族”了。這是件值得慶祝的事情，更是值得安慰的事。回顧在深圳的這大半年時(shí)間，感覺(jué)自己真的改變挺多了，雖然每天都一樣的上班、下班、吃飯、睡覺(jué)，感覺(jué)日子過(guò)得很平淡無(wú)奇的，但若是細(xì)細(xì)的回味，總會(huì)有很多感動(dòng)和感謝。說(shuō)到這兒，頭腦中就浮現(xiàn)了店長(zhǎng)時(shí)常掛在嘴邊的一句話：不管我們做什么事，也不管事情是成是敗，在它的背后總有一份默默的祝福在祝福著我們，我們要時(shí)刻抱著一顆感恩的心來(lái)對(duì)待生活、對(duì)待周邊的每一個(gè)人、每一件事。

　　在這兩個(gè)月的工作中，其實(shí)也沒(méi)什么特別的事，這兩個(gè)月的工作重點(diǎn)主抓客戶(hù)管理、開(kāi)發(fā)新的市場(chǎng)來(lái)促進(jìn)業(yè)績(jī)?cè)鲩L(zhǎng)。由于上個(gè)月的業(yè)績(jī)不理想，收到了區(qū)域經(jīng)理的店名批評(píng)，所以整家店要重新進(jìn)行整頓，同事有的要調(diào)到別的分店去學(xué)習(xí)，別家店的同事到我們店來(lái)做交流，相互學(xué)習(xí)，提高質(zhì)量。在新來(lái)的同事身上，我感受到了作為一名銷(xiāo)售人員該具備的語(yǔ)言技巧與銷(xiāo)售技巧，特羨慕她能與每一位進(jìn)店的消費(fèi)者都能交流得很愉快。雖說(shuō)自己也比剛進(jìn)公司的時(shí)候好多了，但還是達(dá)不到想要的效果，看來(lái)還得多多的努力、學(xué)習(xí)，提高自己的能力。

　　在這兩個(gè)月里，上班有時(shí)很忙碌，忙得連坐下來(lái)喝口水的時(shí)間都沒(méi)有，出去送趟貨回來(lái)了，吃個(gè)飯，又有事做了，店長(zhǎng)又安排了事。要做售后回訪、做客戶(hù)跟蹤，了解、分析客戶(hù)近來(lái)的消費(fèi)情況等，做總結(jié)、找原因，不是一個(gè)“忙”字就說(shuō)得完的。有時(shí)忙得暈頭轉(zhuǎn)向的，有時(shí)呢？卻是整天都沒(méi)事做，不是和同事跳跳手語(yǔ)舞，就是坐下來(lái)一起品茶、聊天，聊最近的生活、工作狀況等。人家都說(shuō)：三個(gè)女人一臺(tái)戲，而我們是五個(gè)妙齡少女一臺(tái)戲，幾個(gè)人坐在一起嘰里呱啦的說(shuō)個(gè)不停，話匣子一打開(kāi)就受不住了。如果不去想等到拿工資、業(yè)績(jī)的話，這樣的日子過(guò)得倒是挺愜意的。

　　這兩個(gè)月的工作重點(diǎn)就是要提高整家店的服務(wù)質(zhì)量，提高個(gè)人的銷(xiāo)售技巧和管理好客戶(hù)的資料與了解客戶(hù)。服務(wù)質(zhì)量主要就是要讓每一位進(jìn)店的客人都能感受到被重視和我們想要真心的為他們服務(wù)的感覺(jué)，再者就是加強(qiáng)我們的服務(wù)意識(shí)，進(jìn)而更好的介紹產(chǎn)品。在平時(shí)呢，我們都會(huì)通過(guò)接待好每一位顧客和與同事們相互的模擬接待來(lái)加強(qiáng)自己的應(yīng)變能力和語(yǔ)言銷(xiāo)售技巧。有時(shí)間也會(huì)看些新聞、雜志，多了解其他領(lǐng)域的知識(shí)，像汽車(chē)行業(yè)的、手表、服飾方面的，這些不僅可以增加與顧客的話題外，還間接地拓寬了知識(shí)面。通過(guò)對(duì)這些方面的了解，又可以粗略的判斷顧客的消費(fèi)水平，在深圳這個(gè)大城市里，如果不想被淘汰，就得不斷地充實(shí)自己，豐富自己的知識(shí)，提高自己的能力。

針灸實(shí)習(xí)心得體會(huì) 篇8

　　大學(xué)的最后一個(gè)學(xué)期，我去x檢察院實(shí)習(xí)，時(shí)間是從x月x日至x月x日。實(shí)習(xí)期間，我努力將自己在學(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)向?qū)嵺`方面轉(zhuǎn)化，盡量做到理論與實(shí)踐相結(jié)合，在實(shí)習(xí)期間能夠遵守工作紀(jì)律，不遲到、早退，認(rèn)真完成領(lǐng)導(dǎo)和檢察人員交辦的工作。

　　此次實(shí)習(xí)的崗位是在偵查監(jiān)督科。

　　在實(shí)習(xí)期間，我陪同公訴科室的檢察人員參加了幾起案件的開(kāi)庭審理，認(rèn)真學(xué)習(xí)了正當(dāng)而標(biāo)準(zhǔn)的司法程序，真正從課本中走到了現(xiàn)實(shí)中，從抽象的理論回到了多彩的實(shí)際生活，細(xì)致的了解了公訴起訴的全過(guò)程及法庭庭審的各環(huán)節(jié)，認(rèn)真觀摩一些律師的整個(gè)舉證、辯論過(guò)程。

　　在基層檢察院中，由于案件多，人員少，我作為一名實(shí)習(xí)生，做的最多的就是跟隨檢察干警提審，與犯罪嫌疑人面對(duì)面的核實(shí)犯罪事實(shí)，并通過(guò)對(duì)話探詢(xún)其犯罪的心理、動(dòng)機(jī)。

　　以前我并沒(méi)有感受到談話的作用，但當(dāng)犯罪嫌疑人開(kāi)始并不承認(rèn)犯罪行為，卻因?yàn)闄z察人員的訊問(wèn)技巧而露出馬腳不得不承認(rèn)罪行的時(shí)候，我總是羨慕不已，事后向檢察官學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的時(shí)候，他告訴我這不僅是一次談話，更是一場(chǎng)心理博弈，要攻破犯罪嫌疑人的防線，必須要知道他在想些什么，有什么顧慮，或是有什么僥幸心理，這樣才能有的放矢的訊問(wèn)。

　　在平時(shí)接觸案件中，我覺(jué)得有很多的青少年犯罪案件，他們很多都是16、17歲的青少年，本應(yīng)該在學(xué)校里接受知識(shí)，卻失足變成了犯罪的人。盜竊、搶劫這些事對(duì)他們來(lái)說(shuō)并沒(méi)那么嚴(yán)重，這讓我感到很憂慮，反思是什么讓這些年輕的孩子變成了這樣，我想原因是多方面的，有社會(huì)不良風(fēng)氣的因素也有家庭教育的缺失，但不管怎樣，我們意識(shí)到問(wèn)題后就應(yīng)該解決問(wèn)題。對(duì)于這些已經(jīng)犯罪的青少年，我們更多的應(yīng)該做出努力挽救。

　　在我實(shí)習(xí)期間，我就很高興的看到，檢察人員正在做著這些事情，他們對(duì)犯罪的青少年進(jìn)行教育，讓他們理解犯罪對(duì)他們自身和家庭、社會(huì)的危害，并且找到這些孩子的監(jiān)護(hù)人，對(duì)其進(jìn)行談話，告誡他們要好好盡好自己作為父母的責(zé)任。

　　到了月末的時(shí)候，我就會(huì)幫著科里的內(nèi)勤人員整理卷宗，雖然事情很單一，但我覺(jué)得這是真正了解和熟悉了我國(guó)的批捕和公訴程序的機(jī)會(huì)，可以知道一個(gè)案件需要經(jīng)過(guò)哪些程序，需要哪些文書(shū)，文書(shū)是什么樣的格式等。

　　在實(shí)習(xí)期間，我也很幸運(yùn)的參與了院里舉辦的崗位練兵活動(dòng)，讓我印象深刻的是辯論比賽。以前雖然在電視里看過(guò)，但真正參與其中才能體會(huì)到唇槍舌戰(zhàn)的感覺(jué)。

　　這次實(shí)習(xí)對(duì)我來(lái)說(shuō)是難得的機(jī)會(huì)，可以努力工作，嚴(yán)格要求自己，虛心向領(lǐng)導(dǎo)和檢察干警求教，認(rèn)真學(xué)習(xí)法律、法規(guī)等知識(shí)，并利用空余時(shí)間認(rèn)真學(xué)習(xí)一些課本內(nèi)容以外的相關(guān)知識(shí)，掌握了一些基本的法律技能，從而進(jìn)一步鞏固自己所學(xué)到的知識(shí)，為自己以后真正走上工作崗位打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

針灸實(shí)習(xí)心得體會(huì) 篇9

　　我叫_，從一九年從事汽車(chē)駕駛工作至今。在多年的駕駛工作中，我能夠時(shí)刻緊繃安全這根弦，安全行車(chē)三十五萬(wàn)公里無(wú)事故，較好地完成了運(yùn)輸任務(wù)，連續(xù)多年被評(píng)為局優(yōu)秀駕駛員、局級(jí)先進(jìn)工作者。下面就安全行車(chē)工作，談一點(diǎn)自己的體會(huì)：

　　一、認(rèn)真參加安全學(xué)習(xí)，時(shí)刻繃緊安全弦

　　作為一名司機(jī)，最最根本的是要保證行車(chē)安全。保證不了安全，及時(shí)送貨，提高運(yùn)輸效益，增加收入都是空談。因而，我認(rèn)為只有在安全學(xué)習(xí)上一絲不茍，積累行車(chē)經(jīng)驗(yàn)，才能做到隨機(jī)應(yīng)變，及時(shí)處理突發(fā)事件。因此，我十分重視部門(mén)每周一的安全教育會(huì)。我認(rèn)為安全會(huì)不但要參加，而且要理解安全教育的重要好處，事故關(guān)系著貨物、車(chē)輛和自己的生命安全，不能拿國(guó)家財(cái)產(chǎn)和自己的生命開(kāi)玩笑，透過(guò)例會(huì)，擺事實(shí)、講道理、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，到達(dá)安全行車(chē)的目的，只帶耳朵聽(tīng)，不往心里記，是極其危險(xiǎn)的，所以每次安全學(xué)習(xí)，我都認(rèn)真聽(tīng)，會(huì)后反復(fù)琢磨，虛心向別的駕駛員學(xué)習(xí)，力求不斷提高自己的駕駛水平。

　　二、中速行車(chē)，謹(jǐn)慎駕駛。

　　“駕車(chē)如駕虎”，駕車(chē)上路，不能有絲毫馬虎，多年實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)告訴我，只要一上車(chē)，就要全神貫注，同時(shí)，要針對(duì)所駕車(chē)型的特點(diǎn)，中速行駛，我的做法是：

　　1、注意觀察：在駕駛車(chē)輛過(guò)程中，駕駛員的觀察力很重要，集裝箱卡車(chē)，車(chē)長(zhǎng)、超高，道路上有很多電線不貼合標(biāo)準(zhǔn)，個(gè)性是農(nóng)村橫過(guò)街道的線路，千萬(wàn)不能盲目透過(guò)，每當(dāng)這時(shí)，我便抬一下踏油門(mén)的腳，然后再掃一眼車(chē)速表，然后細(xì)心觀察，當(dāng)線路不夠高時(shí)，就下車(chē)請(qǐng)過(guò)路人幫忙，決不盲目透過(guò)。

　　2、中速行駛：道路交通狀況復(fù)雜多變，既要依法行車(chē)，又要個(gè)性注意車(chē)速，持續(xù)中速行駛，并與前車(chē)持續(xù)必須的安全距離，沒(méi)有把握不強(qiáng)行超車(chē)、不緊急剎車(chē)，做到掌握路況、掌握車(chē)況、遇事不慌。記得_年_月的一天晚上，我從青島回到，當(dāng)車(chē)行至煙青一級(jí)公路萊陽(yáng)段附近時(shí)，心想，盡管夜深人靜，但前方的幾個(gè)立交橋附近，由于兩側(cè)有許多條小路穿越一級(jí)路，是事故多發(fā)地段，想到那里，我把車(chē)輛速由50碼降到了30碼，突然，前面有一輛無(wú)燈的農(nóng)用三輪車(chē)搶穿公路，我緊急制動(dòng)。停下一看，只見(jiàn)那駕駛?cè)�輪�?chē)的人因無(wú)證駕駛沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，早已嚇得目瞪口呆不知所措地將車(chē)停在距我的車(chē)頭不到一米的路面上。一場(chǎng)事故化險(xiǎn)為夷。因此，我把這樣一句話當(dāng)作為開(kāi)車(chē)時(shí)的座右銘：“回家心切莫超速，親人盼你平安歸”。

　　3、仔細(xì)應(yīng)付路面狀況，適應(yīng)復(fù)雜駕駛環(huán)境。由于天氣及路面狀況復(fù)雜多變，給安全行車(chē)工作帶來(lái)很大的困難。因此，在這種狀況下，我始終堅(jiān)持謹(jǐn)慎駕駛，不盲目開(kāi)車(chē)的原則，選取適當(dāng)車(chē)速，安全行車(chē)。比如：雨雪天謹(jǐn)慎駕駛防路滑;市區(qū)行車(chē)留意慢行防行人和自行車(chē)橫穿;霧天低速行駛防碰撞。由于措施得當(dāng)，留意謹(jǐn)慎，我曾成功的避免了一齊重大交通事故。

　　三、搞好車(chē)輛日常檢查維護(hù)，杜絕病車(chē)上路。

　　駕駛員都明白，行車(chē)時(shí)要注意做好車(chē)輛的“一日三檢”工作，那就是：行車(chē)前、行車(chē)中、收車(chē)后的檢查，這三檢必不可少，它關(guān)系到我們每次行車(chē)安全，因此，每次出車(chē)前，都仔細(xì)的檢查車(chē)輛，有問(wèn)題立即修理;行車(chē)中，我根據(jù)載貨的重量及路面狀況，及時(shí)停車(chē)檢查車(chē)輛的安全部位，如輪胎螺絲、輪胎氣壓、傳動(dòng)軸螺絲、馬鞍螺絲及剎車(chē)系統(tǒng)各部件是否安全可靠等，這樣的檢查在收車(chē)后再重復(fù)一次，以確保下次任務(wù)的順利完成。今年四月份，我駕車(chē)赴淄博拉貨，出車(chē)前依照慣例檢查車(chē)輛沒(méi)有發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，裝貨回到時(shí)，由于貨物較重，我在謹(jǐn)慎駕車(chē)的同時(shí)，更加注意隨時(shí)認(rèn)真地檢查車(chē)輛的狀況，行至濰坊高速公路，我在停車(chē)檢查時(shí)，突然發(fā)此刻后輪輪轂出現(xiàn)了十幾公分的裂縫，并且已經(jīng)有2根輪胎螺絲斷裂，我頓時(shí)驚出了一身冷汗，如果不及時(shí)停車(chē)檢查發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，一旦上了高速公路，車(chē)速一快，后果不堪設(shè)想。我立即聯(lián)系單位派人搶修，避免了一齊行車(chē)事故的發(fā)生。由于三檢工作做的認(rèn)真，即便是保鐘點(diǎn)的活因修車(chē)耽誤了一點(diǎn)時(shí)間，貨主也會(huì)對(duì)自己的貨物能安全運(yùn)到目的地而諒解。

　　在做好車(chē)輛“一日三檢”工作的同時(shí)，務(wù)必注意做好車(chē)輛的維護(hù)保養(yǎng)工作，車(chē)輛對(duì)駕駛員來(lái)說(shuō)就如同眼睛一樣，保護(hù)好了，開(kāi)起來(lái)情緒舒暢，顯得路面格外寬廣，因此，每次出車(chē)回到，即使是再累，我總是堅(jiān)持一要洗車(chē)，二要修車(chē)的原則，清理完車(chē)輛后再回家。在洗車(chē)上，我為自己定的原則是：“長(zhǎng)途歸來(lái)必洗車(chē)，兩天行車(chē)后必洗車(chē)，短途歸來(lái)后必擦車(chē)”。每次跑長(zhǎng)途或雨天行車(chē)后，我總是要用上一個(gè)多小時(shí)的時(shí)間，對(duì)車(chē)輛進(jìn)行徹底沖洗，因此，我是公司“沖車(chē)臺(tái)”上的常客;同時(shí)，出車(chē)歸來(lái)后，我總是根據(jù)車(chē)輛在公路上的行駛狀況，發(fā)現(xiàn)故障部位，及時(shí)進(jìn)場(chǎng)修理，在車(chē)輛進(jìn)行修理時(shí)，我一般狀況下是換上工作服，看修理工修車(chē)，對(duì)不懂的地方就問(wèn)，掌握車(chē)輛的結(jié)構(gòu)，積累修車(chē)經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)，我主動(dòng)給車(chē)輛的潤(rùn)滑部位打黃油，確保各潤(rùn)滑部位潤(rùn)滑良好。由于虛心向修理工學(xué)習(xí)，認(rèn)真研究車(chē)輛構(gòu)造，使我具備了排除一般鼓掌的潛力，在公司舉辦的汽車(chē)排故比賽中，多次獲獎(jiǎng)。

　　四、不疲勞開(kāi)車(chē)，不違章行駛

　　因違章駕駛，疲勞開(kāi)車(chē)而導(dǎo)致發(fā)生交通事故的案例比比皆是，且觸目驚心，作為一名駕駛員，應(yīng)個(gè)性注意這一點(diǎn)，我是一名長(zhǎng)途車(chē)司機(jī)，長(zhǎng)途運(yùn)輸有時(shí)為了保點(diǎn)，往往需要長(zhǎng)時(shí)間超負(fù)荷作業(yè)，這樣似乎與不能疲勞駕車(chē)的交通法規(guī)相抵觸，怎樣才能既做到保證多拉快跑，又不使身體過(guò)度疲勞呢我認(rèn)為，應(yīng)根據(jù)自身的身體力行，自行調(diào)節(jié)，始終持續(xù)旺盛的精力來(lái)開(kāi)車(chē)，當(dāng)感到身體疲倦時(shí)，應(yīng)及時(shí)尋找安全地帶靠邊停車(chē)，下車(chē)放松一下，必要時(shí)睡上一會(huì)兒，感覺(jué)精力充沛，再上路行駛。在不行車(chē)時(shí)，要注意休息，遠(yuǎn)離賭桌、牌桌等耗費(fèi)時(shí)間和精力的場(chǎng)所，保證充足的睡眠，以便工作時(shí)精力充沛，不打瞌睡。

　　以上是我工作中的一些做法和體會(huì)。雖然我在工作中取得了一些成績(jī)，但離單位和領(lǐng)導(dǎo)的要求還是有很遠(yuǎn)的差距。今后，我將更加嚴(yán)格要求自己，加強(qiáng)車(chē)輛的維護(hù)保養(yǎng)，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，注意做好本職工作。

針灸實(shí)習(xí)心得體會(huì) 篇10

　　一、實(shí)習(xí)的主要內(nèi)容。

　　我經(jīng)過(guò)在商業(yè)學(xué)校的兩年學(xué)習(xí)充分認(rèn)識(shí)到實(shí)踐的重要性，與家人商議決定外出到xx酒店實(shí)習(xí)，學(xué)習(xí)東北菜加強(qiáng)理論知識(shí)與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，我在后廚，是一個(gè)打荷的，大致是切小料、擺盤(pán)、雕刻、保證菜品的美觀與衛(wèi)生。

　　二、實(shí)習(xí)中的工作表現(xiàn)。

　　上班時(shí)積極工作，盡量讓菜品美觀，沒(méi)有菜時(shí)到砧板練練刀工，上灶臺(tái)練練翻勺，保持樂(lè)觀向上的心態(tài)。我們下午兩點(diǎn)時(shí)會(huì)下班休息三個(gè)小時(shí)，那時(shí)我會(huì)到書(shū)店，翻閱一下書(shū)籍，增長(zhǎng)一下見(jiàn)聞。與同事相處關(guān)系還算融洽，(畢竟別人什么想法我也不知道，呵呵)結(jié)交了幾個(gè)好兄弟，組建了一個(gè)和諧社團(tuán)，不是黑社會(huì)性質(zhì)的哦，每月發(fā)完工資的某天會(huì)一起吃飯，增進(jìn)一下感情，放松心情，這樣也更有利于工作。我們廚師長(zhǎng)對(duì)我要求也不是很?chē)?yán)格，一些事情也是對(duì)我以一種朋友之間的口吻談話，他是我在xx酒店尊敬的人之一。單位的趙經(jīng)理，對(duì)我也不錯(cuò)，整天笑呵呵的，不過(guò)他可能因?yàn)橐恍┦抡?qǐng)，認(rèn)為我的脾氣有一些暴躁，我自己也這么認(rèn)為，我也盡量在改掉這個(gè)壞毛病。總的來(lái)說(shuō)，我自己感覺(jué)我的表現(xiàn)應(yīng)該是中等偏上吧!呵呵!

　　三、實(shí)習(xí)中的體會(huì)、收獲，實(shí)習(xí)工作的認(rèn)知、感想。

　　(1)經(jīng)過(guò)在xx酒店短短一年的實(shí)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到了自己烹飪技藝，性格，工作經(jīng)驗(yàn)的等等不足之處，并且在工作中逐步改進(jìn)，相當(dāng)于對(duì)我進(jìn)行了一次深加工，回鍋重新翻炒了一遍，使我變得更加成熟。我也深刻的體會(huì)到了父母工作的艱辛，也更加思念和熱愛(ài)我的家鄉(xiāng)。我在廣州也認(rèn)識(shí)了各種工種的各種人，熱心助人的，埋頭苦干的，口硬心軟的，尖酸刻薄的，愛(ài)吹牛的等等，我與他們發(fā)生過(guò)爭(zhēng)執(zhí)，也有令我真情流露的，現(xiàn)在回想起來(lái)，往事一幕幕好似過(guò)眼云煙，大部分只是人生的過(guò)客，只有一小部分會(huì)令我埋藏在內(nèi)心深處，永不忘懷!

　　(2)因?yàn)閤x酒店經(jīng)營(yíng)的是東北菜，我本身也是東北人，這也就更加加深了我對(duì)東北菜的理解。東北菜是指在東北，包括黑龍江、吉林、遼寧、內(nèi)蒙古東部的烹飪菜系，東北菜的特點(diǎn)是價(jià)廉量大，用料廣泛，火候足，滋味濃郁,以燉菜為主。我認(rèn)為xx酒店應(yīng)該把主食再加上一些粗糧，由于加工簡(jiǎn)單，粗糧中保存了許多細(xì)糧中沒(méi)有的營(yíng)養(yǎng)。比如，含碳水化合物比細(xì)糧要低，含膳食纖維較多，并且富含b族維生素，吃粗糧也成為了現(xiàn)在人的一種時(shí)尚。熱菜應(yīng)該在加上幾個(gè)更加有東北特色的菜，如狗肉火鍋，殺豬菜，關(guān)東煮，烤玉米。因?yàn)楣啡舛�吃�?qū)寒，夏吃避暑，滋補(bǔ)強(qiáng)身，延年益壽。殺豬菜，關(guān)東煮等，也是很久遠(yuǎn)，經(jīng)過(guò)歷史與大眾考驗(yàn)的經(jīng)久不衰的東北菜。

　　四，存在問(wèn)題。

　　我在對(duì)待學(xué)習(xí)和工作的問(wèn)題上還是不夠積極，不能更好的投入到學(xué)習(xí)與工作中去。性格有一些易燥，不能以平常心面對(duì)一些問(wèn)題。我會(huì)繼續(xù)在外闖蕩，并且加深我各方面的素質(zhì)。我的第一個(gè)五年計(jì)劃是，做到某家三星級(jí)酒店的主灶，并且有二十萬(wàn)可流動(dòng)資金，為我下一個(gè)五年計(jì)劃做奠基。

針灸實(shí)習(xí)心得體會(huì) 篇11

　　生產(chǎn)實(shí)習(xí)是很多大學(xué)生必不可少的教學(xué)環(huán)節(jié)之一，下面我要給大家推薦兩篇生產(chǎn)實(shí)習(xí)心得體會(huì)，希望對(duì)將要實(shí)習(xí)的朋友提供參加學(xué)習(xí)。

　　生產(chǎn)實(shí)習(xí)心得體會(huì)

　　這次能有機(jī)會(huì)去工廠實(shí)習(xí)，我感到非常榮幸。雖然只有兩個(gè)禮拜的時(shí)間，但是在這段時(shí)間里，對(duì)于一些平常理論的東西，有了感性的認(rèn)識(shí)，感覺(jué)到受益匪淺。以下是我在實(shí)習(xí)期間的一些總結(jié)以及心得體會(huì)。

　　首先，來(lái)實(shí)習(xí)的短短兩個(gè)星期時(shí)間里，使我在思想上有了很大的轉(zhuǎn)變。

　　以前，在學(xué)校里學(xué)知識(shí)的時(shí)候總是有老師往我們的頭腦里灌知識(shí)，自己根本沒(méi)有那么強(qiáng)烈的求知欲，大多是逼著去學(xué)的。然而到這里實(shí)習(xí)，確使我的感觸很大，自己的知識(shí)太貧乏了，工廠里那種緊張的工作氣氛特別在無(wú)形中給我營(yíng)造了一個(gè)自己求知的欲望。

　　其次，第一次親身感受了所學(xué)知識(shí)與實(shí)際的應(yīng)用。

　　傳感器在生產(chǎn)設(shè)備的應(yīng)用，電子技術(shù)在機(jī)械制造工業(yè)的應(yīng)用，精密機(jī)械制造在機(jī)器制造的應(yīng)用等等理論與實(shí)際的相結(jié)合，讓我們大開(kāi)眼界,也是對(duì)以前所學(xué)知識(shí)的一個(gè)初審.通過(guò)這次生產(chǎn)實(shí)習(xí)，進(jìn)一步鞏固和深化所學(xué)的理論知識(shí)，彌補(bǔ)以前單一理論教學(xué)的不足,為后續(xù)專(zhuān)業(yè)課學(xué)習(xí)和畢業(yè)設(shè)計(jì)打好基礎(chǔ).

　　第三，在實(shí)習(xí)中，我深深體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，并勇于展現(xiàn)自我。

　　自從來(lái)到這里，我為人處事的方法有所改變，最明顯的是我轉(zhuǎn)化了做事的方法，原來(lái)是學(xué)完了再干，現(xiàn)在是邊干邊學(xué)。

　　第四，了解了當(dāng)代機(jī)械工業(yè)的發(fā)展概況。

　　生產(chǎn)目的、生產(chǎn)程序及產(chǎn)品供求情況，機(jī)械產(chǎn)品生產(chǎn)方法和技術(shù)路線的選擇，工藝條件的確定以及流程的編制原則，機(jī)械產(chǎn)品的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)、技術(shù)規(guī)格、包裝和使用要求。在企業(yè)員工的指導(dǎo)下，見(jiàn)習(xí)生產(chǎn)流程及技術(shù)設(shè)計(jì)環(huán)節(jié)，鍛煉自己觀察能力及知識(shí)運(yùn)用能力。另外，社會(huì)工作能力得到了相應(yīng)的提高,在實(shí)習(xí)過(guò)程中，我們不僅從企業(yè)職工身上學(xué)到了知識(shí)和技能，更使我們學(xué)會(huì)了企業(yè)中科學(xué)的管理方式和他們的敬業(yè)精神。感到了生活的充實(shí)和學(xué)習(xí)的快樂(lè)，以及獲得知識(shí)的滿足。真正的接觸了社會(huì)，使我們消除了走向社會(huì)的恐懼心里，使我們對(duì)未來(lái)充滿了信心，以良好的心態(tài)去面對(duì)社會(huì)。同時(shí)，也使我們體驗(yàn)到了工作的艱辛，了解了當(dāng)前社會(huì)大學(xué)生所面臨的嚴(yán)峻問(wèn)題，促使自己努力學(xué)習(xí)更多的知識(shí)，為自己今后的工作奠定良好的基礎(chǔ)。

　　第五，在實(shí)習(xí)中為我提供了與眾不同的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)機(jī)會(huì).

　　讓我從傳統(tǒng)的被動(dòng)授學(xué)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)求學(xué)，從死記硬背的模式中脫離出來(lái)，轉(zhuǎn)變?yōu)樵趯?shí)踐中學(xué)習(xí)，增強(qiáng)了領(lǐng)悟、創(chuàng)新和推斷的能力。掌握自學(xué)的方法，使學(xué)習(xí)、生活都能有成熟的思考。這些方法的提高是我終身受益的。我認(rèn)為這次的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)是難得的，讓我真正懂得了工作和學(xué)習(xí)的基本規(guī)律。

　　通過(guò)工廠的實(shí)習(xí),了解了目前制造業(yè)的基本情況,只是由于機(jī)械行業(yè)特有的技術(shù)操作熟練性和其具有的較大風(fēng)險(xiǎn)性,很遺憾地,不能多做一些具體實(shí)踐的操作,但是觀察了一臺(tái)機(jī)床的各個(gè)零件的生產(chǎn)加工過(guò)程及其裝配過(guò)程,使許多自己從書(shū)本上學(xué)的知識(shí)鮮活了起來(lái),明白了本專(zhuān)業(yè)在一些技術(shù)制造上的具體應(yīng)用. 在實(shí)習(xí)中, 極大地豐富了自己關(guān)于零件加工工藝的知識(shí),拓展了自己的知識(shí)面.在這次實(shí)習(xí)中,感觸最深的是了解了數(shù)控機(jī)床在機(jī)械制造業(yè)中的重要性,它是電子信息技術(shù)和傳統(tǒng)機(jī)械加工技術(shù)結(jié)合的產(chǎn)物，它集現(xiàn)代精密機(jī)械、計(jì)算機(jī)、通信、液壓氣動(dòng)、光電等多學(xué)科技術(shù)為一體，具有高效率、高精度、高自動(dòng)化和高柔性等特點(diǎn)，是尖端工業(yè)所不可缺少的生產(chǎn)設(shè)備.

　　我這兩個(gè)星期里的實(shí)習(xí)，有輔導(dǎo)老師，工廠工程師的講解、自己的努力，自感收益不小。這次實(shí)習(xí)把我從學(xué)校純理論學(xué)習(xí)中拉到了實(shí)踐中學(xué)習(xí)的環(huán)境。一進(jìn)入工廠，我意識(shí)到，該把學(xué)生時(shí)代的野性收斂了。沒(méi)有規(guī)矩不成方圓，雖然公司沒(méi)有老套的束縛，它有不可違反的規(guī)定。我就該嚴(yán)于律已。這樣不僅可以遵守工廠的規(guī)矩，對(duì)我們自己更有好處。這兩個(gè)星期是我用金錢(qián)都買(mǎi)不到的機(jī)會(huì)，無(wú)論從工作、學(xué)習(xí)、做人上，我都有很大的收獲。這兩個(gè)星期我沒(méi)有白費(fèi)。

　　總之，現(xiàn)在的實(shí)習(xí)時(shí)期是給予我轉(zhuǎn)折性的機(jī)會(huì)。

針灸實(shí)習(xí)心得體會(huì) 篇12

　　我對(duì)社會(huì)充滿了信心和對(duì)我自己充滿自信，參加了多場(chǎng)的招聘會(huì)、面試了多家的公司、但是一次又一次的失落快把我剛叢那學(xué)校里出來(lái)的一腔熱情磨滅了，自己好懷念當(dāng)時(shí)在學(xué)校讀書(shū)的時(shí)光，但是時(shí)間是不可能倒流的，根本就無(wú)法回到過(guò)去，每天拖著沉重的腳步穿梭在這個(gè)繁華的城市間。就像一個(gè)沒(méi)有頭的蒼蠅到處亂撞，沒(méi)有目標(biāo)更沒(méi)有方向，時(shí)間是那樣的殘酷，一個(gè)月就這樣過(guò)去了，沒(méi)什么成功的收獲，有的只是失敗與無(wú)奈。

　　地球總是在轉(zhuǎn)的，時(shí)間在一秒一秒的過(guò)去，而我還是在為工作的事在發(fā)愁，天天去面試，去網(wǎng)吧上網(wǎng)投簡(jiǎn)歷，重復(fù)的做同一樣事情，結(jié)果都是一樣。但是我還是沒(méi)有放棄，而是繼續(xù)在尋找符合自己的工作。終于工夫不負(fù)有心人，讓我找到一份工作。

　　來(lái)到公司陌生的環(huán)境、陌生的人和事，讓我感覺(jué)有點(diǎn)拘謹(jǐn)，努力讓自己的微笑減少言語(yǔ)上的笨拙。第一天并不像我想象的那樣，由人事經(jīng)理帶我們熟悉公司的環(huán)境，結(jié)識(shí)新的同事。大家似乎都很忙，可能現(xiàn)在是業(yè)務(wù)的旺季吧。

　　經(jīng)過(guò)一個(gè)月的實(shí)習(xí)，對(duì)公司的運(yùn)作流程也有了一些了解，雖然還沒(méi)有具體的操作過(guò)，但是在接觸到新的事務(wù)不再不知所措，學(xué)會(huì)了如何去處理一些突發(fā)事件。懂得從中學(xué)到一定的處理事情的發(fā)那個(gè)發(fā)，而且從工作地過(guò)程中明白了主動(dòng)出擊的重要性，在你可以選擇的時(shí)候，就要把主動(dòng)權(quán)握在自己手中。

　　相信大家剛開(kāi)始實(shí)習(xí)的時(shí)候，都做過(guò)類(lèi)似復(fù)印打字、匯編文檔等的“雜活”，因?yàn)閯傞_(kāi)始對(duì)于公司的工作內(nèi)容、流程還不了解，所以做“雜活”成了實(shí)習(xí)工作必做的工作。雖然工作比較繁雜但是從中也學(xué)到不少的東西。所以說(shuō)事情是不分大小，只要積極學(xué)習(xí)積極辦事，做好份內(nèi)事，勤學(xué)、勤問(wèn)、勤做，就會(huì)有意想不到的收獲。

　　俗話說(shuō)的好一年之季在于春，一天之季在于晨，早上起來(lái)呼吸著窗外的新鮮空氣，來(lái)到廠里開(kāi)始新的工作，經(jīng)過(guò)幾天的奮斗，修改和檢查這個(gè)工作快臨近尾聲了。

針灸實(shí)習(xí)心得體會(huì) 篇13

　　作為一名大學(xué)生，我很榮幸能到小學(xué)參加教師實(shí)習(xí)，這次安排的實(shí)習(xí)時(shí)間雖然不長(zhǎng)，但是卻讓我收獲了非常多的知識(shí)，都是書(shū)本上所學(xué)不到的知識(shí)，是一次珍貴的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。 信息源于實(shí)習(xí)吧

　　在小學(xué)教師實(shí)習(xí)期間，我記得最清楚的就是有幸去聽(tīng)了指導(dǎo)老師的數(shù)學(xué)課，老師用游戲的方式導(dǎo)入，整節(jié)課又有不同的游戲穿插其中。分別使用了紙條、氣球、粉筆、小圓片等做媒介。順利的、成功的將個(gè)位數(shù)的減法教給這些可愛(ài)的小寶貝們。一年級(jí)的孩子剛走進(jìn)正式的課堂，如何讓他們安靜下來(lái)，實(shí)屬不易。指導(dǎo)老師用游戲的方式進(jìn)行導(dǎo)入，吸引孩子的有意注意力。這正是對(duì)小孩子心理的正確判斷，這樣就可以將孩子的注意力引導(dǎo)到課堂上來(lái)，以便教學(xué)的順利進(jìn)行。通過(guò)反復(fù)創(chuàng)設(shè)不同的情景，反復(fù)的練習(xí)減法。對(duì)于低年級(jí)的學(xué)生，反復(fù)是個(gè)不錯(cuò)的選擇，熟能生巧。蒙老師的課堂掌控能力也是很強(qiáng)的，能根據(jù)學(xué)生、課堂的發(fā)展趨勢(shì)靈活的進(jìn)行教學(xué)，很值得我借鑒。

　　小孩子天真的童音感染著每一個(gè)聽(tīng)課的老師，我很想用手摸一摸這些小寶貝的臉蛋，又怕別把小孩嚇著。看到他們，所有的煩惱都風(fēng)消云散了。在純真面前我們的虛偽總是傷的體無(wú)完膚。今年的一年級(jí)小孩子特別膽大，面對(duì)著全班30多位同學(xué)和10幾位聽(tīng)課的老師一點(diǎn)都不畏縮，老師讓唱歌，一人起頭，其他會(huì)唱的都回去認(rèn)真的去附和。至今那首歌還縈繞在我的耳邊。

　　實(shí)習(xí)期間我發(fā)現(xiàn)，和孩子們溝通是一件很快樂(lè)，很開(kāi)心的事情，有許多事情如果能說(shuō)開(kāi)，就會(huì)避免很多不必要的猜測(cè)和誤會(huì)，對(duì)小學(xué)生也是如此，要對(duì)他們敞開(kāi)心扉。我告誡自己要試著和孩子們多溝通交流，我說(shuō)了要“拼”一下，我做了，我收到了我想的結(jié)果，我的小學(xué)教師實(shí)習(xí)越來(lái)越好了，我也會(huì)將它一點(diǎn)一點(diǎn)的完善。

　　在實(shí)習(xí)期間我發(fā)現(xiàn)自己在很多時(shí)候，總是那么的膽小，因?yàn)槟懶。�我失去了很多很多，不能再失去了。我告誡自己要勇敢，要自信，要對(duì)得起教師這個(gè)行業(yè)，對(duì)得起小學(xué)實(shí)習(xí)教師的身份，在實(shí)習(xí)生活中好好表現(xiàn)，把理論知識(shí)充分的運(yùn)用到實(shí)踐教學(xué)中去，把自己的價(jià)值體現(xiàn)到最大化。

　　以上就是我這個(gè)大學(xué)生小學(xué)教師實(shí)習(xí)期間的心得體會(huì)，總的來(lái)說(shuō)，這次實(shí)習(xí)讓我受益匪淺。

針灸實(shí)習(xí)心得體會(huì) 篇14

　　實(shí)習(xí)心得，就是把自己參加過(guò)的實(shí)習(xí)工作進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的總檢查、總分析、總研究，分析成績(jī)、不足、經(jīng)驗(yàn)，做到揚(yáng)長(zhǎng)避短。心得體會(huì)是應(yīng)用寫(xiě)作的一種，是對(duì)已經(jīng)做過(guò)的工作進(jìn)行理性的思考，寫(xiě)作模式?jīng)]有固定的方法，只要達(dá)到了有所思，有所悟，就算達(dá)到了目的。

　　二、基本要求

　　1、心得必須有情況的概述和敘述，有的比較簡(jiǎn)單，有的比較詳細(xì)。這部分內(nèi)容主要是對(duì)工作的主客觀條件、有利和不利條件以及工作的環(huán)境和基礎(chǔ)等進(jìn)行分析。

　　2、成績(jī)和缺點(diǎn)。這是總結(jié)的中心。總結(jié)的目的就是要肯定成績(jī)，找出缺點(diǎn)。成績(jī)有哪些，有多大，表現(xiàn)在哪些方面，是怎樣取得的;缺點(diǎn)有多少，表現(xiàn)在哪些方面，是什么性質(zhì)的，怎樣產(chǎn)生的，都應(yīng)講清楚。

　　3、經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。做過(guò)一件事，總會(huì)有經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。為便于今后的工作，須對(duì)以往工作的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)進(jìn)行分析、研究、概括、集中，并上升到理論的高度來(lái)認(rèn)識(shí)。

　　4、今后的打算。根據(jù)今后的工作任務(wù)和要求，吸取前一時(shí)期工作的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，明確努力方向，提出改進(jìn)措施等。

針灸實(shí)習(xí)心得體會(huì) 篇15

　　自從多媒體進(jìn)教室后，我們?cè)诮虒W(xué)方式上有了很大的變化，可以說(shuō)隨著科技的發(fā)展，現(xiàn)代信息技術(shù)的廣泛應(yīng)用正在對(duì)數(shù)學(xué)課程內(nèi)容、數(shù)學(xué)教學(xué)、數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)等方面產(chǎn)生深刻的影響。數(shù)學(xué)新課程標(biāo)準(zhǔn)提出要恰當(dāng)運(yùn)用現(xiàn)代信息技術(shù)，改進(jìn)教與學(xué)的方式，提高教學(xué)質(zhì)量。而多媒體教學(xué)以其聲形并茂、圖文兼顧、動(dòng)靜結(jié)合等靈活多樣的表現(xiàn)形式，大容量、直觀性強(qiáng)和易接受等特點(diǎn)深受師生們的青睞，而我們?cè)诮虒W(xué)中應(yīng)用多媒體教學(xué)也越來(lái)越廣泛。那么如何才能最大限度發(fā)揮多媒體優(yōu)勢(shì)，優(yōu)化數(shù)學(xué)課堂教學(xué)效能呢？下面談?wù)勎以谑褂枚嗝襟w教學(xué)中的一些體會(huì)。

　　一、在課堂教學(xué)中多媒體課件要突出重點(diǎn)。所以說(shuō)在用多媒體課件時(shí)，不一定是課件越漂亮越好，場(chǎng)面越壯觀越好，關(guān)鍵在務(wù)實(shí)而且重點(diǎn)突出。課堂上，如果學(xué)生都把注意力放在了畫(huà)面的瀏覽上，那對(duì)課堂上該掌握的重點(diǎn)就會(huì)拋之腦后了。因此，制作多媒體課件要?jiǎng)?wù)實(shí)，讓實(shí)用性課件成為多媒體教學(xué)的主流，課件要求不必特別美觀，涵蓋的知識(shí)不必很多，只要能使抽象、難懂的內(nèi)容變得直觀、易懂，有利于學(xué)生更好地接受和內(nèi)化所學(xué)知識(shí)就夠了。

　　二、黑板板書(shū)與多媒體電子板書(shū)相結(jié)合在教學(xué)內(nèi)容時(shí)，除了用幻燈片等課件外，板書(shū)可以起到畫(huà)龍點(diǎn)睛的作用，用電子板書(shū)可以給孩子們一個(gè)動(dòng)態(tài)的視覺(jué)，而黑板板書(shū)確能突出教學(xué)的重點(diǎn)，濃縮整節(jié)課的精華。如在導(dǎo)入新課、揭示課題時(shí)，教師要板書(shū)課題；在引入概念時(shí)，要板書(shū)定義；在探究規(guī)律、研究性質(zhì)時(shí)，要板書(shū)定理推論；在分析解題思路時(shí)，要板書(shū)主要的思考路徑；在證題或解題時(shí)，要板書(shū)證明或解題的過(guò)程；在復(fù)習(xí)與總結(jié)時(shí)，要板書(shū)知識(shí)的結(jié)構(gòu)及其內(nèi)在的聯(lián)系，以及主要的結(jié)論和注意之處。雖然這些層面有的是可以用多媒體來(lái)代替的，不過(guò)板書(shū)是學(xué)生模仿的藍(lán)本，是完美地實(shí)現(xiàn)一堂精彩課堂的步驟。

　　三、注意節(jié)奏避免走馬觀花式的多媒體教學(xué)。所以，在多媒體教學(xué)中老師該知道使用的技巧，懂得不該使用時(shí)不用，避免急于向?qū)W生展示自己高超的制作技巧，一下子把課件從頭到尾象播放電影一樣演示給學(xué)生，學(xué)生因此而入迷，可一堂課下來(lái)，學(xué)生只感到迷惑，而沒(méi)有學(xué)到真正的知識(shí)。

　　四、使用多媒體教學(xué)的目的要明確多媒體教學(xué)在當(dāng)今課堂上的作用是很重要的，但是要看老師怎樣去發(fā)揮它的效率。我發(fā)現(xiàn)在實(shí)際教學(xué)中不少教師對(duì)多媒體教學(xué)的目的不明確，認(rèn)為在教學(xué)過(guò)程中使用了多媒體，自己的教學(xué)就先進(jìn)、教學(xué)手段就現(xiàn)代化、學(xué)生就能學(xué)得好，這樣恰恰忽略了多媒體只是教學(xué)的一種輔助手段、是為教學(xué)服務(wù)的這一特性。因此在多媒體教學(xué)中目的要明確，切忌不考慮教學(xué)實(shí)際，把課件制作得變化多端，讓人眼花繚亂，使用各種聲音輪番上陣，極大地影響學(xué)生的注意力和思維的延續(xù)性，這樣的效果就有違多媒體使用的初衷。

　　五、激勵(lì)學(xué)生積極參與到課件的制作和操作過(guò)程中來(lái)自從多媒體進(jìn)教室，老師的課堂都靠制作幻燈片等課件來(lái)完成教學(xué)，教師一直是課件的操作者，學(xué)生雖然開(kāi)闊了視野和受到了多重感官的刺激，但是學(xué)生的動(dòng)手操作能力還是沒(méi)有得到充分的發(fā)揮。所以，要盡量讓學(xué)生積極參與課件的操作和制作過(guò)程，如此會(huì)使學(xué)生不僅是學(xué)習(xí)者更是研究者，這樣的課堂效果會(huì)徹底改觀，學(xué)生的參與意識(shí)會(huì)空前高漲，對(duì)學(xué)到的知識(shí)當(dāng)然會(huì)留下深刻的印象。教師和學(xué)生一起制作、一起操作、一起研究，課堂教學(xué)效果可想而知。

　　所以，如何跟很好的將多媒體教學(xué)運(yùn)用到語(yǔ)文教學(xué)中，仍是我們需要考慮的問(wèn)題。

針灸實(shí)習(xí)心得體會(huì) 篇16

　　我在廣州文星連鎖酒店實(shí)習(xí)的崗位是酒店前臺(tái)，在這個(gè)崗位上我所掌握的是酒店的總臺(tái)接待、客房收銀、房務(wù)中心及兼酒店的商務(wù)中心，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)廣州文星連鎖酒店的金鑰匙就在前臺(tái)，客人有任何需要前臺(tái)人員是首當(dāng)其沖的。其實(shí)在一個(gè)系統(tǒng)完善人員配備齊全的酒店里總臺(tái)分工是很明確的，總臺(tái)接待人員就只負(fù)責(zé)接待，收銀的也只用負(fù)責(zé)收銀，而廣州文星連鎖酒店的總臺(tái)在我看來(lái)就是例外。總臺(tái)的工作顯的比較繁忙，在文星酒店總臺(tái)學(xué)習(xí)的東西有很多。在每天的跟班學(xué)習(xí)中都可以了解不少的前臺(tái)工作技能，回過(guò)頭看看當(dāng)初的生疏和膽怯現(xiàn)在都消減了不少，如何和陌生的客人溝通、如何站在客人的角度為他們訂房、如何報(bào)房?jī)r(jià)、如何接聽(tīng)客人的電話。在一方面上說(shuō)我們學(xué)的是在前臺(tái)的技能，可縱觀全局前臺(tái)也練就了我們與客人的溝通的能力。磨刀不誤砍柴工，之前的鍛煉也就是為迎接上崗所準(zhǔn)備。初嘗當(dāng)班是提著心吊著膽的，可是當(dāng)你站在總臺(tái)看見(jiàn)客人對(duì)你謙和的微笑的時(shí)候那就是一種滿足、一種很莫名的成就感。雖然我的崗位是前臺(tái)，但是在文星酒店我學(xué)會(huì)的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不只有前臺(tái)的知識(shí)。在最初的跟班中，我們的工作涉及了客房的包床、房間除塵和清理盤(pán)點(diǎn)房間物品。如果要盤(pán)點(diǎn)自己做的事情那還真是不少。

　　回想實(shí)習(xí)中最累的一天，一大早起床上班要整理前臺(tái)，上午去客房學(xué)做房間、下午做前臺(tái)的培訓(xùn)學(xué)習(xí)。前臺(tái)作為酒店的第一接待部門(mén)，是最先對(duì)客人產(chǎn)生影響并做出服務(wù)的部門(mén)。一家酒店的效率以及利潤(rùn)的創(chuàng)造，基本上都是從這里開(kāi)始的。廣州文星連鎖酒店，作為經(jīng)濟(jì)型商務(wù)連鎖酒店，擁有在當(dāng)時(shí)比較先進(jìn)的設(shè)備和住宿條件。擁有足夠的商務(wù)客人，其中很大一部分是長(zhǎng)期選定文星酒店作為下榻酒店，并和酒店簽訂有長(zhǎng)期公司合作協(xié)議。這些商務(wù)客人的住宿成為廣州文星連鎖酒店的重要盈利點(diǎn)。前臺(tái)的工作主要分成接待及客房銷(xiāo)售，登記入住，退房及費(fèi)用結(jié)算，客人答疑及服務(wù)要求處理，電話轉(zhuǎn)接，及飛機(jī)票訂票業(yè)務(wù)。另外前臺(tái)作為客人直接接觸的部門(mén)，所以客人的很多要求并不會(huì)直接向樓層服務(wù)員提出，而是選擇他們最先接觸的部門(mén)--前臺(tái)，因此前臺(tái)還要作為整個(gè)酒店的協(xié)調(diào)中心進(jìn)行工作，這一點(diǎn)，在酒店尤為的體現(xiàn)出來(lái)。酒店的前臺(tái)分為早班、中班和通宵班三個(gè)班，輪換工作，最重要的是，這樣的工作方式，可以很快讓新人獲得經(jīng)驗(yàn)，在工作量小的時(shí)候由帶班同事指導(dǎo)，工作量大的時(shí)候又可以更多的吸收經(jīng)驗(yàn)，迅速成長(zhǎng)。從各地的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，這樣是可以有效的提高前臺(tái)接待和其他工作的效率，并且可以給客人以整齊，有秩序的感覺(jué)。根據(jù)消費(fèi)心理學(xué)的相關(guān)內(nèi)容，我們知道，有秩序的環(huán)境，會(huì)給人以質(zhì)量的提高感，有優(yōu)越感，自然會(huì)加深對(duì)經(jīng)營(yíng)單位的好感，這個(gè)時(shí)候再配合以?xún)?yōu)質(zhì)的客房服務(wù)，酒店在客人眼中的地位會(huì)迅速提升。

　　實(shí)習(xí)的時(shí)間是有限的，在這九個(gè)月的時(shí)間里我們要學(xué)會(huì)不喪氣、不放棄、堅(jiān)持就是勝利。