小學一年級暑假計劃（精選3篇）
小學一年級暑假計劃 篇1
上午 7:30起床
7:30~8:30洗臉刷牙吃飯
☆ 8:30~9:00聽半個小時英語--具體內容，請媽媽寫
9:00~9:30休息
☆ 9:30看課外書--作文類書籍
☆ 10:00寫小作文、背古詩--古詩三天背會一首
11:00休息
12:30看動畫片
下午☆ 13:20練田字格--課外書、作文、古詩中不認識的字
14:00休息
☆14:30背古詩、乘法口訣--加深記憶
☆ 15:00看課外書--理解《成語故事》內容
15:30休息
☆ 16:30寫日記、看課外書--學寫《小學生日記》
17:30休息
18:00體育活動
20:00睡前準備
☆ 20:30古詩、乘法口訣、英語--加深記憶
21:00睡覺
每天七點半起床，七點半到八點洗臉刷牙吃飯，八點半到九點聽半個小時英語，九點到九點半休息，九點半到十點，背古詩一首并會默寫，十點到十二點自由安排
十二點到十二點半吃午飯，十二點半到兩點半午休，兩點半到三點半寫暑假作業，三點半到五點自由安排，晚飯后每天讀課外書一個故事
完成目標
1.學科作業:復習并完成各學科作業，爭取下學期各門功課成績有所提高，名次力爭進班級前八，級部前五十;
2.身體訓練:達到身材健美標準。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運動和無氧運動交叉，使體能更充沛，耐力更強，爆發力有所提高;
每日任務
體育項目
1. 早晨.跑山頭公園5000米;
2. 上午:啞鈴擴胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組，上述訓練每次各3組; (備注:其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目，還要納入政治思想的改造)
3. 下午:3點半以后和同學去大海暢游2小時。
文化學習
1.語文:每天學習30分鐘， 以做作業為主
2.數學:每天學習30分鐘，以做作業為主
3.英語:每天學習30分鐘， 以做作業為主;同時要上網觀摩若干英文電影;
4.其它:每天學習20分鐘;
5.上網收集學習資料，強烈督促自己每天 上網時間不少于180分鐘;
6.課外閱讀:屬機動時間視情況決定;
7.作文每周一篇(網上完成);
尊老愛幼
1.每天應抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網玩游戲。
機動備用
1.機動時間用來完成未盡的事項。
作息表
07:00-07:10 起床;
07:10-07:30 洗漱、便便;
07:30-08:30 跑山;
08:30-09:00 早餐、看新聞;
09:00-09:30 做語文作業，并 上網搜集相關資料;
09:30-09:40 撒尿、喝水、 鍛煉身體;
09:40-10:10 做數學作業;有必要的話 上網搜搜數學課堂;
10:10-11:30 爭取完成英語作業，看英文版大片訓練聽力提高口語;
11:30-13:30 午餐、午休、看當天專刊報紙;
13:30-14:30 上網放松
14:30-15:00 室內體育鍛煉:俯臥撐、仰臥起坐等
15:00-15:20 寫其它學科作業
15:30-18:00 吃水果零食，游泳;
18:00-18:30 享受晚餐同時對爸爸、奶奶的烹飪技藝進行 友好點評;
18:30-19:00 和爸爸 探討人生;
19:00-19:30 看新聞聯播或者上網瀏覽新聞(奧運會最新消息);
19:30-20:10 看其他電視節目;
20:10-20:50 輔導 爺爺奶奶電腦知識并實踐;
21:00 -21:10 簡單室內運動，吃水果或喝酸奶，看電視或上網瀏覽;
21:10-22:30 上網玩游戲 ;
22:00-07:00 洗澡睡大覺做美夢 至次日。
小學一年級暑假計劃 篇2
一、學習不放松。
1、在網上學習象棋。
2、看五本有益的課外書，(要明確下是哪五本書)每星期去圖書館一次。)
3、每天早上大聲朗讀十五分鐘的唐詩(暑假背誦唐詩83首)
4、每個晚上復習背誦唐詩83首
5、將一年級的知識進行系統復習，將所學生字過關達標。(能夠全部聽寫訓練包括拼音)
6、爭取盡快完成語、數暑假作業。計劃大概每天完成 面暑假作業。
7、暑假練習鍵盤盲打，每天一次，每次一個完整的進程。
8、在體育中心游泳館的專業教練指導下認真學習游泳。
二、勞逸結合過暑假。適當的玩耍，健康的游戲。不“死讀書”，做過快樂讀書人。
1、每天玩游戲三十分鐘。超過時間從第二天的時間里扣，守時可以再第二天獎勵五分鐘，守時一個星期可以額外獎勵四十分鐘。(下午以后才可以玩游戲)
2、 隨父母至少省內旅游一次，爭取省外旅游去一次。至少去周邊縣市兩次短程旅游。
3、 每天在網上瀏覽社會新聞，挑一條有意思的講給爸爸媽媽聽。
4、 每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、找小朋友玩等。
5、邀請同學或者小朋友在家玩，能把朋友招待好，做個合格的小主人。
6、培養個人的生活能力，比如:幫父母干一些力所能及的家務活，洗衣服、擇菜、簡單做飯等;掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點東西等等。
7、爸爸媽媽不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話，要保護好自己。
小學一年級暑假計劃 篇3
上午
7:00——7:30
1、背古詩、《小學生必備古詩80首》(每兩天一首) 7月份 背會15首
2、背乘法口訣 口訣一個月內要做到熟讀成誦 8月份
3、背語文下冊要求背的內容 8月份
7:30——8:00
吃早飯、洗漱、整理房間
8:00 ——11:30
1、特長班 7月份
2、暑假作業語文2頁，數學2頁。(家長判、改) 7月份
3、預習下冊語文數學書，語文以讀熟課文、認識要求會認的字和要求背會的內容為主，數學以書上的練習題為主。 8月份
12:00——3:00
午飯、午休
3:30——5:30
1、特長班。7月份
2、練字30分鐘。必須按照字的筆順認真寫。(學校發的字帖)
7月份
3、課外閱讀40分鐘 7、8月份每周一到周五
4、數學口算每天30道。以進位加法退位減法為主。7、8月份每周一到周五 (準備一個口算本或買一本口算書)
5:30——7:30
戶外活動、幫媽媽做家務