體育計(jì)劃書(shū)（精選3篇）
體育計(jì)劃書(shū) 篇1
一、以作為求有位，牢牢占領(lǐng)地位。
體育工作是學(xué)校發(fā)展中十分重要的組成部分，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我校體育工作十分重視。每位體育教師應(yīng)努力做好課堂、廣播操、大體煅、陽(yáng)光樂(lè)園、運(yùn)動(dòng)隊(duì)、比賽等六大項(xiàng)活動(dòng)。廣播操可以提升學(xué)校窗口的形象，作為窗口展示，展現(xiàn)學(xué)生精神面貌。3月份學(xué)校將邀請(qǐng)?bào)w育界專(zhuān)業(yè)人士到我校參觀和指導(dǎo)廣播操，體育組也將全面開(kāi)展本次活動(dòng)，使廣播操成為學(xué)校一道亮麗的風(fēng)景線。4月份努力做好畢業(yè)班體育加試開(kāi)始工作，5月份開(kāi)展有特色的二中附校體育節(jié)活動(dòng)，6月份完成學(xué)生學(xué)期考核和考評(píng)的系列工作。
二、講求質(zhì)量、不斷提升。
課堂教學(xué)是教師工作的陣地，如何提高教學(xué)質(zhì)量，做到有效教學(xué)。加強(qiáng)備課組建設(shè)，備課中做到“五個(gè)精”，關(guān)注教師備課與上課質(zhì)量，提高課堂教學(xué)實(shí)效性。有計(jì)劃開(kāi)展教研組活動(dòng)，教研活動(dòng)要做到“四定”原則：定目標(biāo)、定時(shí)間、定內(nèi)容、定地點(diǎn)。進(jìn)一步強(qiáng)化體育課堂安全教育，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全知識(shí)的培養(yǎng)，并落實(shí)好安全措施。通過(guò)優(yōu)質(zhì)課評(píng)比，論文評(píng)比，教學(xué)基本功比賽，教學(xué)能手比賽等活動(dòng)，相互學(xué)習(xí)、相互討論相互提高。本學(xué)期我組將和曹楊中學(xué)體育組建立兩校友好交流關(guān)系，通過(guò)系列“同課異構(gòu)”的課堂教學(xué)活動(dòng)，進(jìn)一步提升我組體育教師教學(xué)能力。抓好運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練和比賽，我校足球、將棋、乒乓、健美操等運(yùn)動(dòng)隊(duì)已取得了一定的成績(jī)，希望其他運(yùn)動(dòng)隊(duì)也全面發(fā)展。
三、把學(xué)校體育工作真正變成學(xué)校建設(shè)的窗口。
加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)、提高質(zhì)量、團(tuán)結(jié)凝聚，把體育工作當(dāng)成事業(yè)來(lái)做，做學(xué)生良好體質(zhì)的奠基人，真正為學(xué)校發(fā)展增添一份力量。
體育組全體教師更加明確了自己的責(zé)任，體育組同心協(xié)力扎實(shí)做好和提升學(xué)校各項(xiàng)體育工作，努力使各項(xiàng)體育工作都成為精品。張校長(zhǎng)的講話讓我們充滿了信心和動(dòng)力，把體育工作當(dāng)成事業(yè)來(lái)做，全面提升體育組在區(qū)、校的形象和地位，讓體育成為二中附校的展示窗口，為學(xué)校全面發(fā)展貢獻(xiàn)一份力量。
體育計(jì)劃書(shū) 篇2
一、主要教材
(一)跳躍：跨越式跳高(新授)。
(二)雙杠：杠端跳起成分腿坐――分腿坐前進(jìn)至遠(yuǎn)端，前擺轉(zhuǎn)體90度下(新授)。
二、教學(xué)任務(wù)
(一)發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。打好身體素質(zhì)的基礎(chǔ)：初步學(xué)習(xí)助跑和起跳的技術(shù)及過(guò)竿動(dòng)作。
(二)增強(qiáng)學(xué)生上肢、肩帶、胸部、腰腹肌肉群的力量，促進(jìn)韌帶和骨骼的發(fā)展。增強(qiáng)身體的協(xié)調(diào)性。
(三)培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、頑強(qiáng)果斷等優(yōu)良品質(zhì)。
三、課的進(jìn)行
(一)思想動(dòng)員
(二)實(shí)際練習(xí)
1、隊(duì)列、隊(duì)形、基本體操
(1)隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)
向左(右)轉(zhuǎn)，用并步法散和密集隊(duì)形。
第三節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)(預(yù)備姿勢(shì)立正)
1、 兩手半握拳，兩臂經(jīng)前至胸前平屈后振(拳心向下)。
2、 兩臂經(jīng)前伸直(拳心相對(duì))至側(cè)舉后振。
3、 兩臂經(jīng)前(拳心向下)至胸前平屈后振。
4、 兩臂伸直經(jīng)前入下，自然后擺(拳心向后)。
5、 左腳向前跨出成弓步，同時(shí)兩臂經(jīng)前(拳心相對(duì))至側(cè)舉后振。
6、 兩臂經(jīng)前(拳心向下)向下后振。
7、 兩臂經(jīng)前(拳心相對(duì))至側(cè)舉后振。
8、 左腳收回，兩臂經(jīng)前放下，自然后擺(拳心向下)。
第二、四個(gè)八拍的5-8出右腳做。第四個(gè)八拍的最后一拍還原成直立。
要求：
1、 剛健有力，富有彈性。
2、 擴(kuò)胸時(shí)臂要平，上體保持正直。成弓步時(shí)腳跟不要提起。
第四節(jié)：踢腿運(yùn)動(dòng)(預(yù)備姿勢(shì)立正)
1、 左腿前踢(與上體約成90°)，同時(shí)兩手叉腰。
2、 左腿還原。
3、 右腿前踢。
4、 還原成直立。
5、 左腿后踢，同時(shí)兩臂經(jīng)前至上舉后振(掌心向后)。
6、 左腿還原，同時(shí)兩臂經(jīng)前落下，自然后擺(掌心向后)。
7、 同5，換右腿做。
8、 還原成直立。
體育計(jì)劃書(shū) 篇3
一：學(xué)生分析
本學(xué)期我繼續(xù)擔(dān)任一年級(jí)和二年的體育教學(xué)工作，針對(duì)這個(gè)年齡段的學(xué)生，我將嚴(yán)格按照學(xué)生的心里特征來(lái)針對(duì)學(xué)生的體育教學(xué)工作，一年級(jí)和二年級(jí)的學(xué)生本身就是比較小愛(ài)玩是他們的天性，所以本學(xué)期我將游戲教學(xué)引入到課堂上，讓學(xué)生在玩的過(guò)程中學(xué)到教學(xué)內(nèi)容。
二、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)
教學(xué)目標(biāo)：
1、一年和二年的學(xué)生我將繼續(xù)讓他們進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，培養(yǎng)好的身體形態(tài)。
2、每節(jié)課都要讓游戲進(jìn)入課堂，讓他們對(duì)體育課產(chǎn)生濃厚的興趣。
3、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是柔韌素質(zhì)和力量素質(zhì)。
4、通過(guò)體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
教學(xué)重點(diǎn)：
1、培養(yǎng)好的身體形態(tài)和運(yùn)動(dòng)技能。
2、二年級(jí)的體育教學(xué)的重點(diǎn)主要側(cè)重于投擲和跳躍，所以在教學(xué)活動(dòng)中要有意識(shí)的進(jìn)行投擲方面和跳躍項(xiàng)目的練習(xí)，譬如投準(zhǔn)投遠(yuǎn)練習(xí)和跳上跳下練習(xí)。
教學(xué)難點(diǎn)：
針對(duì)一年級(jí)學(xué)生的的特點(diǎn)，培養(yǎng)他們的耐久度，和艱苦訓(xùn)練的精神。
三、教材分析
二年級(jí)的體育教學(xué)內(nèi)容，改變了從開(kāi)始就以運(yùn)動(dòng)技術(shù)體系為目標(biāo)，每個(gè)教材內(nèi)容都為運(yùn)動(dòng)技術(shù)的發(fā)展打基礎(chǔ)的寫(xiě)法，而是以學(xué)生為本，選擇以發(fā)展基本活動(dòng)能力為主的鍛煉活動(dòng)和游戲。教材內(nèi)容強(qiáng)調(diào)學(xué)生的興趣，并能有效地落實(shí)小學(xué)體育的目標(biāo)。具體的教學(xué)內(nèi)容，以游戲?yàn)橹鳎譃榛净顒?dòng)和游戲。在基本活動(dòng)中有一些簡(jiǎn)單的技術(shù)動(dòng)作，也大都以游戲作為手段和方法進(jìn)行教學(xué)。其中包括：基本活動(dòng)：排隊(duì)活動(dòng)、基本體操（徒手的和使用輕器械的）、走、跑、跳躍、投擲、攀爬、跳繩、踢毽子、滾翻、韻律活動(dòng)（包括簡(jiǎn)易舞蹈）、自我表現(xiàn)活動(dòng)等。游戲：奔跑游戲（多種移動(dòng)、躲閃、急停）、跳躍游戲（各種跳躍等）、投擲游戲（各種揮動(dòng)、拋擲等）和小球類(lèi)游戲等。這些內(nèi)容強(qiáng)調(diào)“活動(dòng)”，所有教材內(nèi)容均以示例性為主，教師都可以自行選擇和組合，創(chuàng)造性地進(jìn)行教學(xué)。