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      戶外活動計劃書范文

      發布時間:2024-07-28

      戶外活動計劃書范文(精選30篇)

      戶外活動計劃書范文 篇1

        一、風景指數;

        二、活動強度:

        三、體力消耗

        四、線路難度

        五、課程目標

        1.大團隊意識、小團隊管理。

        2.磨.煉意志,實現個人突破。

        3.掌握有效溝通與有效執行。

        六、活動要求

        學員背負各自的裝備,合力共進,克服困難,共同完成行程。

        此項野外活動,在磨煉個人意志、提升耐力、增強自信心的同時,

        使參與者切身感受到大團隊的意識與小團隊的管理模式,有效溝通

        與有效執行在團隊行動活動中的重要性。

        七、實施細則

        1.地點介紹:

        2.日程安排:

        (1)第一天:早晨7點從學校籃球館出發,經過3個多小時的行程,中午到達大石湖溝口,背包進山。途中在駱駝峰下簡單午餐,下午沿清澈的溪流進山、。一路風景,一路歡歌,3個多小時后到達一號營地(五七干校舊址),卸下包后簡單休息,宿營,開展游戲。

        (2)第二天早飯后,收拾營地,原路出山,在溝口開展巖降。出山后在農家午餐。餐后返程。

        3.裝備

        (1)學校提供的裝備:背包、睡袋、防潮墊、帳篷、巖降裝備、營燈、GPS、繩索、扁帶、爐頭、套鍋、應急藥品、急救包、對講機、營鍬、開山刀、氣罐、野炊用具。

        (2)個人準備:個人衛生用品、洗漱用品、沖鋒衣、沖鋒褲或運動服裝、保暖衣物、 備用內衣、手套、帽子、護目鏡或太陽鏡、寬大的垃圾袋、個人餐具、個人飲用水,另外自己準備3餐(早、午、晚)。

        4.食品計劃:

        (1)戶外食品配給采購原則:遵循衛生、足量、營養、方便食用、方便運輸與保存、產生垃圾少、經濟實用的原則。

        (2)戶外食品科學配備原則:早、.午、晚三餐分別20%、50%、30%。

        (3)按人體每天消耗的能量與熱量(60%-65%來自碳水化合物,20%- 25%來自蛋白質,10%-15%來自脂肪)進行食物搭配。

        5. 個人食品計劃:根據個人不同口味自行配備,個人食品由行動糧、路餐糧與緊急備用糧組成。

        (1)行動糧:在登山徒步過程中一點一點放入口中的食物,通常稱為行動糧。行動糧以巧克力、果仁、糖果、餅干等為上,可放于背包、防雨袋或者上衣口袋。

        (2)路餐糧:徒步過程中,中午休息時間較長,午餐通常稱為路餐糧。路餐糧以方便食用與保存的烤馕、面包、火腿腸、榨菜等最為合適。最為合適。通常路餐糧補充都會選擇山頂等風景優美的地點來進行,并可適當加熱后食用。

        (3)緊急備用糧:在徒步過程中,于緊急情況下食用的食物,通常稱為緊急備用糧。活動順序正常,緊急備用糧一律不動用。

        (4)選擇性攜帶品:飲用水3升、口香糖、巧克力、面包、方便面、牛肉干、果汁飲料(含維生素類)、壓縮餅干等能量高、體積小、重量輕的食品。

        6.藥品計劃:個人的特殊藥物可根據自身需要攜帶。學校提供兩個野外緊急醫療藥包,由老師、領隊或具備現場救護資格人員攜帶。

        7.注意事項

        (1)要有團隊精神,活動中務必服從教練、領隊的安排與指揮,不能獨自離開團隊。

        (2)個人裝備務必齊全,若有缺少應自行借取或添購。活動裝備不全者將被拒絕參與活動,絕不能把任何可能導致團隊不安全的非意外因素帶進活動里。

        (3)穿越途中應注意自身身體狀況,若有不適應立即告知領隊或較有經驗的同伴,切務勉強穿越。

      戶外活動計劃書范文 篇2

        一、活動方案

        活動時間:20xx年X月X日

        活動地點:龜山公園

        活動人員:敏盛營銷策劃公司同事18人

        活動目的:加強公司兩地(玉林與博白)項目同事之間的交流與學習,增進理解與溝通,努力培育協作向上的團隊精神,減輕工作壓力,鍛煉體質,為下一期物業預約、認購做調整好精神狀態,以飽滿的工作狀態投入到工作中。

        活動內容:

        1、戶外自助燒烤

        2、分團隊的氣排球、羽毛球

        3、成語接龍(歌曲接唱)、有獎搶答、踩氣球等互動小游戲,

        4、(自由安排)“沖向高峰”爬山登頂活動等

        活動組織者:敏盛公司銷售部經理

        活動要求:活動參加者請遵守相關紀律,嚴禁個別人脫離群體獨自活動,著裝穿鞋要易于爬山參加戶外活動為佳。活動過程注意人身安全和財產安全,不允許在林區縱火,不提倡以個人為單位獨自活動。各組隊長負責監督本組隊員是否掉隊。

        活動內容安排:

        集合時間為:X年11月10早上8:30到龜山公園正門集合,分組,將人員劃分為9人/組的兩小隊,選出隊長、起隊名,做好出發準備。出發過程中思考,等到達公園時各對長進行介紹,介紹所在的隊,以及為什么選用這個名字作為隊名,游戲過程中要以隊名稱呼。

        進發時間暫定為:8:00準時出發,約30分鐘即可到達,全咳嗽痹詮晟焦園門口集合,買票再進入公園?

        游戲時間暫定為9:00——11:00

        開始戶外游戲活動(相繼開展PK活動),氣排球、羽毛球、成語接龍、有獎搶答,擠爆氣球等互動游戲

        燒烤時間暫定為11:10——13:00

        領取燒烤工具和食物,開始第一輪PK,最先烤熟食物的前三位同事獲勝,每人可獲得禮品一份;勝者可獲禮品一份。

        爬山登頂活動時間暫定為15:30——16:30:

        全體同事以頂峰為目標,最先三位到達者有精美禮品贈送!

        二、游戲安排及相關規則

        互動小游戲:開展游戲的目的就是要讓大家消除工作疲勞,放松心情培養團結協作的團體精神,增強凝聚力。因此,在設計互動游戲的時候我考慮可以多增加幾個切實可行的、操作簡單的游戲,原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛,爭取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂。

        游戲之一:成語接龍(歌曲接唱)

        游戲目的:

        1、使小組充滿活力,增進大家的知識面。

        2、培養大家的參與意識,鍛煉大家的思維能力。

        游戲時間:約30分鐘左右。

        游戲規則:

        1、按賽前分組,兩組所有的隊員都可以參與,甲組任選數字(單位)個字,讓乙組說出一個包含此字的成語,乙組方說出成語之后,甲組要接龍下去,組員都可以搶答,在規定時間(5秒)內說不出的告負。下一輪負方出題,不可借助網絡科技手段。

        2、比賽采用3打2勝制,勝方每人可獲筆記本一份(8份),落后方每人可獲筆一支(8支)。

        3、休息5分鐘進入下一項游戲。

        游戲之二:氣排球

        游戲目的:

        1、友誼第一,比賽也第二,培養團結協作精神和活躍團隊氣氛。

        2、讓隊員們都能夠親身參與和配合,加強體質鍛煉,消除害羞和忸怩感。

        道具:氣排球、球網,一處寬敞的運動場。

        游戲準備:事先標出運動場的邊界線。

        游戲時間:30分鐘

        游戲規則:

        1、按賽前的`分組進行,每隊派5人首發,每局局分15分,按3打2勝制進行,每局結束休息2分鐘,中途可以換人,爭取做到每組隊員都得到上場參與。

        2、場下隊員加油助威,戰術指導,勝利一組的參與隊員每人都獲1份獎品嘉獎(射燈8份),落后一方參賽隊員每人可獲1份獎品鼓勵(筆8支)。

        3、休息5分鐘進入下一項游戲。

        游戲之三:擠爆氣球

        游戲時間:30分鐘

        游戲目的:

        1、“男女搭配,干活不累”,工作中如此,游戲中也是一樣,鍛煉協作配合能力

        2、消除隔閡心理,害羞感,鍛煉親近、信任和膽量。

        道具:充氣氣球N個,充氣筒。

        游戲規則:

        1、按賽前分隊,每隊男女各3人分成3個小組,在規定的時間(5分鐘)擠爆氣球多者獲勝。

        2、比賽采用3打2勝制,勝方參賽隊員每人可獲一份獎品獎勵(筆記本6本),落后方參賽隊員每人可獲一份獎品鼓勵(筆6支)

        3、休息5分鐘進入下一項游戲。

        三、人員具體分工

        準備工作:

        活動方案策劃:策劃部

        物品采購:譚權、馮英、曾思琴、楊雷(9日列出需采購清單,領取采購費用,分兩組開始采購(盛世百匯、工業品),當日完成采購任務,確認所有物資到位)

        場地預約:柒總

        10日分工:

        集合負責人:楊雷(確認參加人員出席情況,確保所有人員按時集合)物資托運:譚權各領部分物品(負責將所有物品在活動當天運送到活動場所)

        活動主持:黃建文

        現場協調:楊雷

        拍照:楊總、甘總

        四、相關物資及價格

        (見附表)

      戶外活動計劃書范文 篇3

        一、活動名稱:

        親近大自然,探幽古粵山

        二、活動背景

        20xx年x月x日,公司成功組織了第一期店連店春季戶外拓展活動,豐富了員工的文化生活,增強了團隊協作能力和企業的凝聚力,展示了團隊蓬勃向上的精神風貌。

        進入四月,公司按照招聘培訓工作計劃于第一周順利開展了新一批員工培訓工作,提高了公司新進員工的總體素質,提升了公司的知名度,在社會上取得良好影響。按照公司工作計劃,也為了貫徹加強公司精神文明建設的宗旨、理念,經公司領導研究決定,于4月18日,開展第二期大型戶外拓展活動----親近大自然,探幽古粵山

        三、活動目的和意義

        古路接悠遠,山氣入青嵐。溪澗聽天籟,飛瀑落幽潭。空山不見人,但聞流水音。這次活動我們將走進深圳梧桐山風景區,遠離工作生活的煩擾,欣賞自然美麗的風景。同時開展一些拓展活動,放飛我們的心情,舒緩員工們的緊張和壓力,也讓員工們在活動中增強合作精神,帶來刺激和挑戰,體會成就感。

        山水、藍天白云,地上的花花草草,都能讓人們感到大腦更加輕松,胸懷更加寬廣、精神更加振奮,忘卻愁情煩事,帶著發自內心的自信,精神煥發神采奕奕更加投入的回到工作中去,游戲活動不僅能帶來樂趣和挑戰,更能增加員工間的感情和合作精神,激發工作積極性。

        四、活動工作安排

        1、活動時間:4月18日(周一)(如遇天氣原因,順延至周二或下周)

        2、活動地點:梧桐山風景區

        3、活動參與對象:公司全體成員(值班人員除外)

        4、活動人員配置:

        4.1本次活動成立活動領導小組,配置如下:

        組長:田柏遜(活動總指揮)

        成員:歐陽于堅(負責統籌、交通、后勤保障)李本海(負責安全、團隊紀律)

        4.2所有參與人員共分三個小組:

        安全組組長:王維;

        營運組組長:劉洋;

        新員工組組長:李森;

        5.活動內容:共7個節目

        5.1新進員工自我介紹 (項目教練:曹鑰焮)

        5.2對歌比賽(項目教練:歐陽高運、李本海)

        5.3成語接龍(項目教練:歐陽高運)

        5.4頂氣球比賽(項目教練:劉春李廣要)

        5.4.1道具:氣球一個、繩子一條

        5.4.2參加人員:隨機抽取兩組對抗(每組5人)

        5.4.3游戲規則:游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開,然后雙方排開用頭頂球,哪方先落地為輸,雙方輪流發球。體現配合能力和競爭能力。注意只能用頭,不能用身體的其它部位,輸的隊接受集體懲罰(天旋地轉)。

        5.5五毛和一塊(項目教練:王德超曹鑰焮)

        5.5.1裁判:尹磊,負責發號施令

        5.5.2規則如下:在游戲中,男生就是一塊錢,女生則是五毛錢。游戲開始前,大家全站在一起,裁判站邊上。裁判宣布游戲開始,并喊出一個錢數(比如3塊5、6塊或8快5這樣的),裁判一旦喊出錢數,游戲中的人就要在最短的時間內組成那個數的小團隊,打比方說喊出的是3塊5,那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。沒有組合成功的人接受懲罰(為大家表演節目,內容自選)

        5.6異地傳書: (項目教練:曹培劉歡歡)

        5.6.1項目簡介:各隊排成一排,開始游戲時除每隊的第一個人之外全體向后轉。首先由每隊的第一個人抽取字條,然后用肢體語言傳達給下一個人,如此類推,直到傳達到最后一個人,由最后一個人說出字條上的內容。

        5.6.2規則:在傳遞過程中不能發出聲音,不能用手機等通訊工具,也不能用手寫字,只能表演。在傳遞過程中已傳遞過的人不準說話,否則取消該隊的評比資格。用時最少且答案準確的一隊獲勝。輸的隊接受集體懲罰(跳兔子舞).

        5.7齊心并力:(項目教練:張賓李召陽)

        5.7.1項目簡介:

        1、教練規定用1代表向前跨一步,

        2代表向后跨出一步,

        3代表向左跨出一步,

        4代表向右跨出一步,由教練隨便說出一個數字,各組用最短時間做出正確的反應。

        5.7.2規則:各組隊員做出動作后不允許再更改。出錯的隊第一次做2個俯臥撐。如果該組再次受罰將改為4個俯臥撐,俯臥撐的個數以2倍的數量增加。

        6懲罰項目

        6.1卡通跳:分為男式和女式,相同的是都是跳起時大腿和膝蓋要并攏,小腿要分開,就像漫畫中的姿勢。不同在于:男式的向上跳起時左右腳前后分開,雙手自然前后擺,同時嘴里咬發出呦吼的聲音;女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開,雙手食指和中指在胸前做V的姿勢,同時嘴里要發出耶的聲音。

        6.2天旋地轉:接受懲罰的人,就地閉眼睛,左轉三圈,右轉三圈,再睜開眼睛,走回自己的座位。

        6.3跳兔子舞

        6.4俯臥撐

        7活動所需物資:

        7.1氣球5個,扎氣球所用繩子5條;

        7.2烹飪用具,餐具。

        7.3午餐由后勤安排。

        五、活動行程安排

        1、上午8:00全體在辦公室外集合整隊,宣告活動紀律及注意事項;上午8:10分出發,坐車前往梧桐山;

        2、下車后徒步走向山頂,欣賞梧桐山自然、人文風光;

        3、中午12:00進餐,其后穿插節目表演及游戲活動,促進員工間互相交流。

        4、游玩途中做好環保工作,自行帶走垃圾;

        5、下午返回;

        6、做好活動總結工作。

        六、關于活動安全問題

        1、在出發前召開活動安全說明會(要求毎名出游的成員均要到場,內容附后:關于拓展活動安全細則及措施),各組長全程做好提醒工作。

        2、組長隨時關注本小組成員狀況并做清點,防止人員掉隊。

      戶外活動計劃書范文 篇4

        一、活動安排

        活動時間:20xx年x月x日

        活動地點:龜山公園

        活動人員:敏盛營銷策劃公司同事18人

        活動目的:加強公司兩地(玉林與博白)項目同事之間的交流與學習,增進理解與溝通,努力培育協作向上的團隊精神,減輕工作壓力,鍛煉體質,為下一期物業預約、認購做調整好精神狀態,以飽滿的工作狀態投入到工作中。

        活動內容:

        1、戶外自助燒烤

        2、分團隊的氣排球、羽毛球

        3、成語接龍(歌曲接唱)、有獎搶答、踩氣球等互動小游戲,

        4、 (自由安排)沖向高峰爬山登頂活動等

        活動組織者:敏盛公司銷售部經理

        活動要求:活動參加者請遵守相關紀律,嚴禁個別人脫離群體獨自活動,著裝穿鞋要易于爬山參加戶外活動為佳。活動過程注意人身安全和財產安全,不允許在林區縱火,不提倡以個人為單位獨自活動。各組隊長負責監督本組隊員是否掉隊。

        活動內容安排:

        集合時間為:x年11月10早上8:30到龜山公園正門集合,分組,將人員劃分為9人/組的兩小隊,選出隊長、起隊名,做好出發準備。出發過程中思考,等到達公園時各對長進行介紹,介紹所在的隊,以及為什么選用這個名字作為隊名,游戲過程中要以隊名稱呼。

        進發時間暫定為:8:00準時出發,約30分鐘即可到達,全部人員在龜山公園門口集合,買票再進入公園。

        游戲時間暫定為9:0011:00

        開始戶外游戲活動(相繼開展PK活動),氣排球、羽毛球、成語接龍、有獎搶答,擠爆氣球等互動游戲

        燒烤時間暫定為11:1013:00

        領取燒烤工具和食物,開始第一輪PK,最先烤熟食物的前三位同事獲勝,每人可獲得禮品一份;勝者可獲禮品一份。

        爬山登頂活動時間暫定為15:3016:30:

        全體同事以頂峰為目標,最先三位到達者有精美禮品贈送!

        二、游戲安排及相關規則

        互動小游戲:開展游戲的目的就是要讓大家消除工作疲勞,放松心情培養團結協作的團體精神,增強凝聚力。因此,在設計互動游戲的時候我考慮可以多增加幾個切實可行的、操作簡單的游戲,原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛,爭取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂。

        游戲之一:成語接龍(歌曲接唱)

        游戲目的:

        1.使小組充滿活力,增進大家的知識面。

        2.培養大家的參與意識,鍛煉大家的思維能力。

        游戲時間:約30分鐘左右。

        游戲規則:

        1、按賽前分組,兩組所有的隊員都可以參與,甲組任選數字(單位)個字,讓乙組說出一個包含此字的成語,乙組方說出成語之后,甲組要接龍下去,組員都可以搶答,在規定時間(5秒)內說不出的告負。下一輪負方出題,不可借助網絡科技手段。

        2、比賽采用3打2勝制,勝方每人可獲筆記本一份(8份),落后方每人可獲筆一支(8支)。

        3、休息5分鐘進入下一項游戲。

        游戲之二:氣排球

        游戲目的:

        1.友誼第一,比賽也第二,培養團結協作精神和活躍團隊氣氛。

        2.讓隊員們都能夠親身參與和配合,加強體質鍛煉,消除害羞和忸怩感。

        道具:氣排球、球網,一處寬敞的運動場。

        游戲準備:事先標出運動場的邊界線。

        游戲時間:30分鐘

        游戲規則:

        1.按賽前的分組進行,每隊派5人首發,每局局分15分,按3打2勝制進行,每局結束休息2分鐘,中途可以換人,爭取做到每組隊員都得到上場參與。

        2.場下隊員加油助威,戰術指導,勝利一組的參與隊員每人都獲1份獎品嘉獎(射燈8份),落后一方參賽隊員每人可獲1份獎品鼓勵(筆8支)。

        3.休息5分鐘進入下一項游戲。

        游戲之三:擠爆氣球

        游戲時間:30分鐘

        游戲目的:

        1、男女搭配,干活不累,工作中如此,游戲中也是一樣,鍛煉協作配合能力

        2、消除隔閡心理,害羞感,鍛煉親近、信任和膽量。

        道具:充氣氣球N個,充氣筒。

        游戲規則:

        1、按賽前分隊,每隊男女各3人分成3個小組,在規定的時間(5分鐘)擠爆氣球多者獲勝。

        2、比賽采用3打2勝制,勝方參賽隊員每人可獲一份獎品獎勵(筆記本6本),落后方參賽隊員每人可獲一份獎品鼓勵(筆6支)

        3、休息5分鐘進入下一項游戲。

        三、人員具體分工

        準備工作:

        活動方案策劃:策劃部

        物品采購:譚權、馮英、曾思琴、楊雷(9日列出需采購清單,領取采購費用,分兩組開始采購(盛世百匯、工業品),當日完成采購任務,確認所有物資到位)

        場地預約:柒總

        10日分工:

        集合負責人:楊雷(確認參加人員出席情況,確保所有人員按時集合)物資托運:譚權各領部分物品(負責將所有物品在活動當天運送到活動場所)

        活動主持:黃建文

        現場協調:楊雷

        拍照:楊總、甘總

        (見附表)

        四、相關物資及價格

        

      戶外活動計劃書范文 篇5

        一、活動名稱:親近大自然,探幽古粵山

        二、活動背景

        20xx年x月x日,公司成功組織了第一期店連店春季戶外拓展活動,豐富了員工的文化生活,增強了團隊協作能力和企業的凝聚力,展示了團隊蓬勃向上的精神風貌。

        進入四月,公司按照招聘培訓工作計劃于第一周順利開展了新一批員工培訓工作,提高了公司新進員工的總體素質,提升了公司的知名度,在社會上取得良好影響。按照公司工作計劃,也為了貫徹加強公司精神文明建設的宗旨、理念,經公司領導研究決定,于4月18日,開展第二期大型戶外拓展活動----親近大自然,探幽古粵山

        三、活動目的和意義

        古路接悠遠,山氣入青嵐。溪澗聽天籟,飛瀑落幽潭。空山不見人,但聞流水音。這次活動我們將走進深圳梧桐山風景區,遠離工作生活的煩擾,欣賞自然美麗的風景。同時開展一些拓展活動,放飛我們的心情,舒緩員工們的緊張和壓力,也讓員工們在活動中增強合作精神,帶來刺激和挑戰,體會成就感。

        山水、藍天白云,地上的花花草草,都能讓人們感到大腦更加輕松,胸懷更加寬廣、精神更加振奮,忘卻愁情煩事,帶著發自內心的自信,精神煥發神采奕奕更加投入的回到工作中去,游戲活動不僅能帶來樂趣和挑戰,更能增加員工間的感情和合作精神,激發工作積極性。

        四、活動工作安排

        1、活動時間:4月18日(周一)(如遇天氣原因,順延至周二或下周)

        2、活動地點:梧桐山風景區

        3、活動參與對象:公司全體成員(值班人員除外)

        4、活動人員配置:

        4.1本次活動成立活動領導小組,配置如下:

        組長:田柏遜(活動總指揮)

        成員:歐陽于堅(負責統籌、交通、后勤保障) 李本海(負責安全、團隊紀律)

        4.2所有參與人員共分三個小組:

        安全組組長:王維;

        營運組組長:劉洋 ;

        新員工組組長:李森;

        5.活動內容:共7個節目

        5.1 新進員工自我介紹 (項目教練:曹鑰焮)

        5.2 對歌比賽 (項目教練:歐陽高運、李本海)

        5.3 成語接龍 (項目教練:歐陽高運)

        5.4 頂氣球比賽(項目教練:劉春 李廣要)

        5.4.1 道具:氣球一個、繩子一條

        5.4.2 參加人員:隨機抽取兩組對抗(每組5人)

        5.4.3 游戲規則:游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開,然后雙方排開用頭頂球,哪方先落地為輸,雙方輪流發球。體現配合能力和競爭能力。注意只能用頭,不能用身體的其它部位,輸的隊接受集體懲罰(天旋地轉)。

        5.5 五毛和一塊(項目教練:王德超 曹鑰焮 )

        5.5.1裁判:尹磊,負責發號施令

        5.5.2 規則如下:在游戲中,男生就是一塊錢,女生則是五毛錢。游戲開始前,大家全站在一起,裁判站邊上。裁判宣布游戲開始,并喊出一個錢數(比如3塊5、6塊或8快5這樣的),裁判一旦喊出錢數,游戲中的人就要在最短的時間內組成那個數的小團隊,打比方說喊出的是3塊5,那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。沒有組合成功的人接受懲罰(為大家表演節目,內容自選)

        5.6 異地傳書: (項目教練:曹培 劉歡歡)

        5.6.1項目簡介:各隊排成一排,開始游戲時除每隊的第一個人之外全體向后轉。首先由每隊的第一個人抽取字條,然后用肢體語言傳達給下一個人,如此類推,直到傳達到最后一個人,由最后一個人說出字條上的內容。

        5.6.2規則:在傳遞過程中不能發出聲音,不能用手機等通訊工具,也不能用手寫字,只能表演。在傳遞過程中已傳遞過的人不準說話,否則取消該隊的評比資格。用時最少且答案準確的一隊獲勝。輸的隊接受集體懲罰(跳兔子舞).

        5.7 齊心并力:(項目教練:張賓 李召陽)

        5.7.1項目簡介:1、教練規定用1代表向前跨一步,2代表向后跨出一步,3代表向左跨出一步,4代表向右跨出一步,由教練隨便說出一個數字,各組用最短時間做出正確的反應。

        5.7.2 規則:各組隊員做出動作后不允許再更改。出錯的隊第一次做2個俯臥撐。如果該組再次受罰將改為4個俯臥撐,俯臥撐的個數以2倍的數量增加。

        6 懲罰項目

        6.1卡通跳:分為男式和女式,相同的是都是跳起時大腿和膝蓋要并攏,小腿要分開,就像漫畫中的姿勢。不同在于:男式的向上跳起時左右腳前后分開,雙手自然前后擺,同時嘴里咬發出呦吼的聲音;女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開,雙手食指和中指在胸前做V的姿勢,同時嘴里要發出耶的聲音。

        6.2天旋地轉:接受懲罰的人,就地閉眼睛,左轉三圈,右轉三圈,再睜開眼睛,走回自己的座位。

        6.3 跳兔子舞

        6.4 俯臥撐

        7 活動所需物資:

        7.1 氣球5個,扎氣球所用繩子5條;

        7.2 烹飪用具,餐具。

        7.3午餐由后勤安排。

        五、活動行程安排

        1、上午8:00全體在辦公室外集合整隊,宣告活動紀律及注意事項;上午8:10分出發,

        坐車前往梧桐山;

        2、下車后徒步走向山頂,欣賞梧桐山自然、人文風光;

        3、中午12:00進餐,其后穿插節目表演及游戲活動,促進員工間互相交流。

        4、游玩途中做好環保工作,自行帶走垃圾;

        5、下午返回;

        6、做好活動總結工作。

        六、關于活動安全問題

        1、在出發前召開活動安全說明會(要求毎名出游的成員均要到場,內容附后:關于拓展活動安全細則及措施),各組長全程做好提醒工作。

        2、組長隨時關注本小組成員狀況并做清點,防止人員掉隊。

        一、出發前的準備

        1、身體狀況自我審查

        有下述情況的成員應及時向指揮小組請求退出:患急性病未愈者;患有較嚴重的心血管、肝、肺、腎等重要臟器疾病者;處于各種傳染病和炎癥發作期的患者;患有慢性疾病正處于急性發作期或活動期者;各種原因所致的嚴重貧血患者;新近發生腦血管意外病情尚未穩定者,以及大中型手術后,處于恢復期的病人等。

        2、活動前搜集活動日天氣情況。攜帶好必要用具,給娛樂的心情帶來一份安全感。

        3、出游前做好必備藥品的準備

        (1)解熱、鎮痛類藥物,如阿司匹林。

        (2)防暑藥,如藿香正氣丸、清涼油等。

        (3)外傷藥,如正紅花油、碘酒、創口貼、繃帶等。有備無患,出發前做好藥品準備,同時檢查使用日期,在活動過程中由專人保管。

        二、注意旅游中的人身安全,在出發前及活動過程中做好以下提醒工作

        1、著裝注意事項。本活動主要是徒步及登山,在穿著上,建議穿寬松而便于運動的衣服,為避免扭傷,便于活動,建議不要穿著高跟鞋,及緊身衣物。不提倡穿著打扮上有金屬物品及尖銳的物品

        2、預防旅游中走失。向參加活動的人員通報全天的活動日程、時間安排、抵達時間和逗留時間、以及集合時間地點。

        3、預防發生治安事故。活動過程中,嚴格遵守活動的組織性和紀律性,不與人發生口角、糾紛。

        4、預防中毒及動物傷害事項發生。

        三、登山的安全注意事項

        (1)上山時要輕裝,少帶行李,以免過多消耗體力,影響登山。

        (2)登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋為宜,穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌。

        (3)山高路陡,游山時以緩步為宜,不可過速。一定要做到走路不看景,看景不走路,邊走邊看往往比較危險。

        (4)為防止火災,在吸煙時應自覺將煙頭熄滅,不可隨意亂丟。

      戶外活動計劃書范文 篇6

        一、活動方案

        活動時間:20xx年x月x日

        活動地點:龜山公園

        活動人員:敏盛營銷策劃公司同事18人

        活動目的:加強公司兩地(玉林與博白)項目同事之間的交流與學習,增進理解與溝通,努力培育協作向上的團隊精神,減輕工作壓力,鍛煉體質,為下一期物業預約、認購做調整好精神狀態,以飽滿的工作狀態投入到工作中。

        活動內容:

        1、 戶外自助燒烤

        2、 分團隊的氣排球、羽毛球

        3、 成語接龍(歌曲接唱)、有獎搶答、踩氣球等互動小游戲,

        4、 (自由安排)沖向高峰爬山登頂活動等

        活動組織者:敏盛公司銷售部經理

        活動要求:活動參加者請遵守相關紀律,嚴禁個別人脫離群體獨自活動,著裝穿鞋要易于爬山參加戶外活動為佳。活動過程注意人身安全和財產安全,不允許在林區縱火,不提倡以個人為單位獨自活動。各組隊長負責監督本組隊員是否掉隊。

        活動內容安排:

        集合時間為:x年11月10早上8:30到龜山公園正門集合,分組,將人員劃分為9人/組的兩小隊,選出隊長、起隊名,做好出發準備。出發過程中思考,等到達公園時各對長進行介紹,介紹所在的隊,以及為什么選用這個名字作為隊名,游戲過程中要以隊名稱呼。

        進發時間暫定為:8:00準時出發,約30分鐘即可到達,全部人員在龜山公園門口集合,買票再進入公園。

        游戲時間暫定為9:0011:00

        開始戶外游戲活動(相繼開展PK活動),氣排球、羽毛球、成語接龍、有獎搶答,擠爆氣球等互動游戲

        燒烤時間暫定為11:1013:00

        領取燒烤工具和食物,開始第一輪PK,最先烤熟食物的前三位同事獲勝,每人可獲得禮品一份;勝者可獲禮品一份。

        爬山登頂活動時間暫定為15:3016:30:

        全體同事以頂峰為目標,最先三位到達者有精美禮品贈送!

        二、游戲安排及相關規則

        互動小游戲:開展游戲的目的就是要讓大家消除工作疲勞,放松心情培養團結協作的團體精神,增強凝聚力。因此,在設計互動游戲的時候我考慮可以多增加幾個切實可行的、操作簡單的游戲,原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛,爭取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂。

        游戲之一:成語接龍(歌曲接唱)

        游戲目的:

        1.使小組充滿活力,增進大家的知識面。

        2.培養大家的參與意識,鍛煉大家的思維能力。

        游戲時間:約30分鐘左右。

        游戲規則:

        1、 按賽前分組,兩組所有的隊員都可以參與,甲組任選數字(單位)個字,讓乙組說出一個包含此字的成語,乙組方說出成語之后,甲組要接龍下去,組員都可以搶答,在規定時間(5秒)內說不出的告負。下一輪負方出題,不可借助網絡科技手段。

        2、 比賽采用3打2勝制,勝方每人可獲筆記本一份(8份),落后方每人可獲筆一支(8支)。

        3、 休息5分鐘進入下一項游戲。

        游戲之二:氣排球

        游戲目的:

        1.友誼第一,比賽也第二,培養團結協作精神和活躍團隊氣氛。

        2.讓隊員們都能夠親身參與和配合,加強體質鍛煉,消除害羞和忸怩感。

        道具:氣排球、球網,一處寬敞的運動場。

        游戲準備:事先標出運動場的邊界線。

        游戲時間:30分鐘

        游戲規則:

        1. 按賽前的分組進行,每隊派5人首發,每局局分15分,按3打2勝制進行,每局結束休息2分鐘,中途可以換人,爭取做到每組隊員都得到上場參與。

        2. 場下隊員加油助威,戰術指導,勝利一組的參與隊員每人都獲1份獎品嘉獎(射燈8份),落后一方參賽隊員每人可獲1份獎品鼓勵(筆8支)。

        3. 休息5分鐘進入下一項游戲。

        游戲之三:擠爆氣球

        游戲時間:30分鐘

        游戲目的:

        1、男女搭配,干活不累,工作中如此,游戲中也是一樣,鍛煉協作配合能力

        2、消除隔閡心理,害羞感,鍛煉親近、信任和膽量。

        道具:充氣氣球N個,充氣筒。

        游戲規則:

        1、按賽前分隊,每隊男女各3人分成3個小組,在規定的時間(5分鐘)擠爆氣球多者獲勝。

        2、比賽采用3打2勝制,勝方參賽隊員每人可獲一份獎品獎勵(筆記本6本),落后方參賽隊員每人可獲一份獎品鼓勵(筆6支)

        3、休息5分鐘進入下一項游戲。

        三、人員具體分工

        準備工作:

        活動方案策劃:策劃部

        物品采購:譚權、馮英、曾思琴、楊雷(9日列出需采購清單,領取采購費用,分兩組開始采購(盛世百匯、工業品),當日完成采購任務,確認所有物資到位)

        場地預約:柒總

        10日分工:

        集合負責人:楊雷(確認參加人員出席情況,確保所有人員按時集合) 物資托運:譚權 各領部分物品(負責將所有物品在活動當天運送到活動場所)

        活動主持:黃建文

        現場協調:楊雷

        拍照:楊總、甘總

        (見附表)

        四、相關物資及價格

      戶外活動計劃書范文 篇7

        為鼓勵廣大小學生走進自然,在跟大自然密切接觸的過程中培養“人類與自然和諧共存”的意識,使各學校小學生形成學科學、愛科學的良好氛圍,本學期舉辦廣州市小學生自然觀察(野外植物識別)活動。

        本活動的目的,一是為了提高科學教師的學科知識水平和科學活動的指導能力,二是引導學生走進自然,推動學生積極參與實踐性活動,提高科學學習的能力和應用能力。

        活動分為兩個階段。第一階段由各區組織。各區根據本區實際情況選擇合適的方式,組織區級的學生自然觀察活動,并通過適當的方式(可質性評價和量的評價相結合,如參考各校參與活動的積極性、持續性、規模;問卷調查和現場識別能力表現;或者結合區域名額分配等等)進行選拔或推選優秀小組參加第二階段的活動。

        第二階段為市統一進行的學生野外植物識別能力評價活動,采用現場識別方式進行。

        第二階段活動的具體辦法如下:

        一、名額分配

        增城、番禺、海珠:各35組

        從化、白云、天河:各30組

        越秀、荔灣、花都:各25組

        黃埔、蘿崗、南沙:各20組

        協和小學:3組

        請填寫“推薦表”,在11月20日前通過電子郵件報送市教研會聯系人。

        二、活動形式及地點

        活動采取野外觀察和室內現場識別相結合的方式進行。

        廣州市市區及郊野綠地為觀察、學習區域,以常見野生植物和綠化植物為觀察對象。

        評價環節在室內進行,采取辨認植物新鮮枝葉標本判斷植物種名的形式,進行植物識別能力評價。

        室內評價環節的地點設在海珠區江南新村第一小學紫龍校區。

        三、活動時間

        室內評價環節的日期為:20xx年12月6日,第14周星期六。

        各校按通知要求分批參加室內評價環節的活動(具體時間安排另行通知)。

        四、操作辦法

        每位參加活動的學生獨立進行植物識別能力測試。各組成績為參加活動的5位學生的個人成績的總和。

        識別能力測試在教室內進行。每個測試室共安排45個測試位,每個測試位放置1種植物新鮮枝葉標本(共45種),按次序編號。每位參加活動的學生在規定時間內辨認指定的45種植物(每種植物識別的時間為30秒鐘),并準確寫出每種植物的中文名。

        五、注意事項

        本活動鼓勵各校師生利用各種條件進行野外植物觀察。在進行觀察活動和植物識別訓練時,應注意保護環境、愛護綠化,不能隨意踐踏綠地、采摘植物。

      戶外活動計劃書范文 篇8

        一、活動目標

        培養孩子們的學習愛好,開闊視野、增長見識,在潛移默化中進步農村孩子的藝術素養,減少城鄉差距。進而改善農村教育的內部環境和外部條件,全面加強農村未成年人思想道德建設,促進農村未成年人的全面發展和健康成長,為進一步進步農村未成年人的整體素質做出我們應有的貢獻。

        二、組織機構

        主任:

        副主任:

        專業教師:(退休教師)

        三、組織機構職責

        1、主任全面負責少年宮的各項工作。

        2、少年宮副主任負責少年宮的各項具體活動的安排、輔導及各種演出、比賽、安全教育及后勤保障等工作。

        3、專業教師負責制定學習計劃,學生的輔導及總結等具體工作,協助學校組織各種比賽,演出等活動。。

        四、活動內容

        1、文體科技類:優秀影片觀賞、籃球、乒乓球;

        2、技能培訓類:繪畫、舞蹈小養殖、小種植

        3、學科類:數棋培訓。

        五、活動要求

        1、面向全體少年兒童,讓每一個孩子學有所長,學有所用。

        2、根據本單位師資配備、設施配備、學生狀況等情況選擇適合本校的特色項目,真正做到有品牌,有特色,每個活動項目有特色。

        3、要選擇、制定適合本學校特點的教學形式、教學目的、教學內容、評價機制。

        4、師資來源以本單位教師為主,結合學校內外有特長的教師和人力、物力資源,聯合辦學,使少年宮事業能順利開展。

        5、學校要經常組織教師和學生"走出去"、"請進來",以開闊自己的視野,實現中心內教師資源的共享。

        6、學校要定期組織部分有經驗的退休老教師或家長來學校參觀指導工作,為"鄉村少年宮"建設營造良好的氛圍。

        7、實行責任負責制,責任到人,項目到人,學校還要制定相應的賞罰措施,保證"鄉村少年宮"的良性發展。

        六、活動時間

        主要以下午第三節課及節假日為主要的活動時間。

        七、安全管理

        1、設立專門的少年宮安全治理領導小組,制定各項規章制度,并由專人對少年宮的活動場地、活動設施、器材等進行檢查、維修等。

        2、每個少年宮活動小組設負責人一名,負責學生的日常治理和安全工作,認真組織,精心安排,杜絕安全事故的發生。

      戶外活動計劃書范文 篇9

        一、指導思想

        近幾年來,隨著幼兒園課程改革的深人進行,一種新的"全語言"教育思想被引人幼兒園的語言教育。 一、語言的核心是交流、溝通。 語言活動的目的是什么?是交流,是溝通,是人與人之間進行聯系。把語言作為一種工具來認識,就會全方位地考慮語言活動:它包含著聽、說、讀、寫,以及身體動作、面部表情等。在幼兒的語言發展過程中,聽、說、讀、寫、身體動作、面部表情是一個整體,它們是與幼兒的發展共同發展的,只不過在某一時期某個方面表現得比較突出而已。

        我們在貫徹落實《綱要》的實踐工作中深深體會到,良好的習慣是較好的開展幼兒閱讀的基礎。在進行閱讀時,我們觀察到有的幼兒在看書的時候,東翻一下,西翻一下,有的幼兒把書打開,忽地一下翻到中間,又忽的一下翻到前面,個別幼兒有拿倒的現象,這阻礙了幼兒閱讀的開展,因此引導幼兒形成良好的閱讀習慣尤為重要。早期閱讀是積極自主的視覺刺激,給兒童以積極的語言刺激,加快大腦的發展與成熟。圖書是幼兒理解圖畫符號到文字符號,從學習口頭語言向書面語言過渡的有效工具。因此在幼兒語言發展的關鍵期內,應及早為幼兒提供完整語言的學習機會,積極培養幼兒的早期閱讀能力。

        二、本年齡段實施目標

        1、培養幼兒閱讀的興趣,引發幼兒閱讀的愿望。

        2、創設適宜閱讀的環境。

        3、培養基本的早期閱讀常規,如:翻書的方法以及如何取放圖書,愛護圖書等;

        4、豐富幼兒的生活經驗,為幼兒的閱讀做好物質準備。

        5、愿意與小朋友與老師簡單交談。

        三,內容安排

        1、《你幾歲》1

        2、《你幾歲》2

        3、《愛吃水果的牛》

        4、《沒有聲音的運動會》

        5、《長長的》

        6、《好吃的水果》

        7、《晚上》

        8、《老鼠偷吃我的糖》

        9、《荷花開》1

        10、《荷花開》2

        11、《小馬過河》

        12、《老鼠嫁女兒》

        13、《好看的花》

        14、《有趣的魚》

        15、《多多什么都愛吃》

        16、《小兔乖乖》

              幼兒園閱讀活動計劃書篇(二)

        一、情況分析

        幼兒期是語言發展的最佳時期,而提高幼兒語言思維能力的最有效途徑就是閱讀。親子閱讀,就是父母與孩子共同分享多種形式的閱讀過程,父母和孩子一起閱讀,養成共同閱讀的習慣,體驗親子閱讀的樂趣,從而營造和諧的親子關系,從而幫助孩子提高閱讀能力和閱讀興趣。但目前我們在親子閱讀方面存在的這一些問題,如:家長對閱讀重視程度不夠、閱讀環境創設是否合適、圖書選材是否恰當、閱讀時間能否保證、閱讀指導方法正確與否等等。特別是我們小班幼兒,可能大部分家長比較注重孩子吃好,玩好,身體健康,覺得孩子還小,買玩具的概率較大,買圖書的相對要少,至于要不要和孩子共同閱讀,以及如何與孩子共同閱讀,相信很多家長還沒引起足夠的重視,為此,我們圍繞親子閱讀課題有計劃、有目的制定自己年齡段孩子的閱讀指導工作,將落腳點放在親子閱讀的指導上。

        二、主要目標

        1. 幫助家長認識親子閱讀的重要性,樹立正確的閱讀觀。

        2. 幫助家長提升親子閱讀教育水平,激發幼兒的閱讀興趣。

        3.培養幼兒良好的閱讀習慣,指導家長根據孩子的年齡特征,有針對性的選擇圖書。

        4.指導家長掌握一些親子閱讀的方法。

        5. 組織家長開展親子閱讀活動,體驗親子閱讀帶來的樂趣。

        三、具體措施:

        1.了解家庭親子閱讀的情況,有針對性地實施指導。

        2. 在班級qq群上提供一些親子閱讀指導性的文章。

        3.發動家長共同尋找、推薦,選擇一些適合小班幼兒閱讀的繪本。

        4. 在自主性游戲中有意識地為孩子創設閱讀環境。

        5. 鼓勵家長配合班級開展“圖書漂流”活動。

        6.教孩子學會講3—5個故事或看圖閱讀,作為孩子才藝展示。

        7. 利用向家長開放半日活動的機會,組織家長參與一次親子繪本閱讀中的數學活動。

        8. 鼓勵家長積極撰寫親子閱讀日志,推薦好的文章,并利用網絡平臺進行交流。

        9.結合園部組織開展親子閱讀活動。評選班級“小書蟲”“書香家庭”等。

              幼兒園閱讀活動計劃書篇(三)

        一、計劃目標

        1、激發孩子的閱讀興趣,讓他喜歡讀書,和書成為好朋友,童年時時與好書相伴!

        2、通過閱讀,使孩子增長知識,拓展視野,提高閱讀能力!

        3、讓孩子在閱讀中養成愛讀書的習慣,陶冶情操,獲得愉悅,感受成長!

        4、讓孩子透過書本,探究生活,完善人格!

        5、通過親子共讀,增進父母與兒子間的情感交流!

        二、指導思想

        閱讀是兒童思想、精神啟蒙的過程,是他們的精神、情感、態度、價值觀等整體人格生長生成的過程。培養孩子廣泛的閱讀興趣,擴大閱讀面,增加閱讀量,提倡多讀書、好讀書、讀好書、讀整本的書,鼓勵孩子自主選擇閱讀材料。著眼于孩子的終身發展,激發孩子讀書的興趣,讓孩子想讀書、愛讀書、會讀書,從小養成熱愛書籍,博覽群書的好習慣,并在讀書實踐活動中陶冶情操,獲取真知,樹立理想!

        三、實施方法

        1、讓孩子每天晚上在家里保證20~30分鐘的閱讀時間,閱讀地點可隨意,沙發上、床上、小木凳上都可;閱讀形式也可多樣化:可誦讀,可默讀,也可要求背誦。雙休日、節假日,更要做到讀書、休息兩不誤,使讀書成為一種習慣,一種樂趣。

        2、閱讀方式。家長陪伴孩子一起閱讀,采用指讀法給孩子講解閱讀文本內容,結合插圖讓孩子理解故事內容。

        3、汲取豐富營養,引導孩子學會積累,更重要的是活學活用!通過故事的講解讓孩子學會一些為人處事的道理。

        四、具體書目

        1 “人文科學圖畫書”系列 王曉明 著 華東師范大學出版社 圖畫書

        2 巴巴爸爸經典系列 [法]安娜特•緹森

        德魯斯•泰勒 著謝逢蓓 譯 接力出版社 圖畫書

        3 “我真棒”幼兒成長圖畫書系列 黃蓓佳、李娜等 著 江蘇少年兒童出版社 圖畫書

        4 “京劇貓”系列 熊亮 著 連環畫出版社 圖畫書

        5 “棒棒仔心靈之旅”圖畫書系列 肖定麗等 著 海燕出版社 圖畫書

        6 “嘟嘟和巴豆”系列 [美]霍利•霍比 著 [美]霍利•霍比 圖 彭懿等 譯 二十一世紀出版社 圖畫書

        7 一本關于顏色的黑書 [委]梅米娜•哥登 文 [委]露莎娜•法利亞 圖 朱曉卉 譯 接力出版社 圖畫書

        8 一塊披薩一塊錢 郝廣才 文 [意]朱里安諾 圖 汕頭大學出版社 圖畫書

        9 七只瞎老鼠 [美]楊志成 著 王林 譯 河北教育出版社 圖畫書

        10 14只老鼠系列 [日]巖村和朗 著 彭懿 譯 接力出版社 圖畫書

        11 三個笨學生 冰波 文 費肖夫 圖 少年兒童出版社 圖畫書

        12 大拇指無字故事書 集體創作 接力出版社 圖畫書

        13 “大熊和小睡鼠”系列(4冊) [日]福由美子 編繪 崔維燕 譯 教育科學出版社 圖畫書

        14 小烏龜富蘭克林系列 [加]波萊特•布爾喬亞 文 [加]布倫達•克拉克 圖 白鷗 譯 接力出版社 圖畫書

        15 小兔子啟蒙認知圖畫書系列 [美]瑞克•沃爾頓 文 漪然 譯 接力出版社 圖畫書

        16 小黑魚 [美]李歐•李奧尼 文/圖 彭懿 譯 南海出版公司 圖畫書

        17 “小暖爐”系列 王早早 著 雪娃娃 繪 晨光出版社 圖畫書

        18 云朵面包 [韓]白嬉娜 著

        陳艷敏 譯 上海人民美術出版社 圖畫書

        19 五歲老奶奶去釣魚 [日]佐野洋子 著 唐亞明 譯 接力出版社 圖畫書

        20 火焰 朱成梁 編繪 二十一世紀出版社 圖畫書

      戶外活動計劃書范文 篇10

        一【活動內容】

        1.20xx年5月20日,下午兩點半在學校門口集合,專線大巴車來接送,為安全起見,建議家長和小朋友統一乘坐統一安排的車輛,特殊情況如您要自駕前往,請一定要與老師或者相關負責人員提前協商溝通;

        2.下午3點左右到達目的地,由專業拓展訓練教練,帶領家長和小朋友們,一起開展當天的娛樂活動;

        二[游戲環節]

        1.下午15:10-15:50,團隊組建,破冰

        活動要求:

        ①家長和學生分成兩隊,分別組建自己的團隊,并確定隊名、 隊標、隊呼、隊歌、代號等;

        ②團隊確立后,開始 團隊展示;

        ③展示團隊風采,增強團隊意識。

        2.一圈到底(16:00-17:00)

        量比長繩【賽器材】等圈

        【比賽方法】比賽開始前,參賽隊員分別在各自限制線后站好。教練喊開始后,每個隊員按各自的內容完成要求。

        3.動力火車(17:00-18:00)

        【參賽人數】每隊10人,男女不限

        【參賽器材】氣球

        【比賽方法】使用氣球,讓所有參賽人員組成一隊,氣球不允許掉落的情況下,讓我們的小火車開起來。

        4.晚間加油站(18:30-20:00)

        各隊家長和小朋友,分別開始準備晚餐:集體燒烤野炊

        不能劇透太多啦……

        4.下午20:00點左右開始準備集合返程,約20:30返回學校,結束當天美好的行程。

        三【活動設備】

        音響、麥克風、炭以及燒烤爐、一次性餐具、燒烤食材等用品。

        四【注意事項】

        1.服裝:外出旅行,需注意天氣變化,給孩子穿著舒適的戶外或運動服,建議另備一套衣服攜帶,可根據情況在準備帽子、太陽鏡、傘、防曬用品……

        2.外出旅行,請家長及小朋友都要注意安全防范意識,配合工作人員,一起快樂的進行我們的活動。

        3.當天游戲內容以拓展老師實際為準。

      戶外活動計劃書范文 篇11

        一、設計意圖:

        大班幼兒已經能夠自主的跑,跳,并能參加一些基本的體育活動,傳球這個游戲很受幼兒的喜愛,幼兒在游戲中能夠手腳并用,達到全身的協調運動。在游戲中能獲得很大的樂趣,它既增強了幼兒的體質,又強化幼兒的競爭意識和動作的協作能力。

        二、活動目標

        1、鍛煉幼兒的快速反映能力,鍛煉幼兒手的敏捷度。

        2、增強了幼兒的合作意識,培養了幼兒的集體主義感。

        3、安靜傾聽同伴的講話,并感受大家一起談話的愉悅。

        4、初步培養幼兒用已有的生活經驗解決問題的能力。

        三、活動準備:

        籃球若干

        四、活動過程:

        教師帶幼兒到戶外操場,帶領幼兒慢跑一圈,做簡單的`熱身動作。

        1、導入游戲老師今天和大家一起來做個傳球游戲,好不好?(幼兒回答,好)看老師怎么傳,教師和一名幼兒做示范,其他幼兒觀看。

        教師首先說明游戲的規則和過程,第一種玩法把幼兒分成兩隊站好不動,兩隊的排頭各拿一個球,當老師發出命令后,拿球的幼兒快速的把球傳給下一名幼兒,(可以從頭上傳,腿下傳或者側身傳),以此類推,看哪一個隊最先傳完為勝。

        第二種玩法把幼兒分成兩隊站在起點站立,教師發出口令后有每對的排頭將球傳給下一名幼兒,自己快速的站到隊尾,以此類推,按照一定的路線移動,看哪一個隊最先傳完為勝。

        注意事項在傳球的過程中,幼兒的間隔距離要適當,相鄰幼兒要互相配合,避免落地,幼兒要注意安全。

        2、游戲分組將全班幼兒分成兩個小組,站成兩隊四排,每組的第一個幼兒發一籃球,

        3、開始游戲幼兒準備好以后,哨聲一響,游戲就開始。

        兩個游戲輪流嘗試進行

        4、活動結束,對表現好的小組成員給予表揚鼓勵,教師做及時總結活動反思傳球給幼兒帶來了快樂,鍛煉了幼兒的身體機能,幼兒都能積極主動的參與到游戲中去,在配合中增長了知識,鍛煉了身體,養成了守規則好習慣,更進一步感受了集體的合作意識的重要性。

        五、活動反思:

        傳球給幼兒帶來了快樂,鍛煉了幼兒的身體機能,幼兒都能積極主動的參與到游戲中去,在配合中增長了知識,鍛煉了身體,養成了守規則好習慣,更進一步感受了集體的合作意識的重要性。

      戶外活動計劃書范文 篇12

        一、活動準備:

        1.在春游前一天對幼兒組織一次春游安全教育活動,使教師和幼兒時刻將安全裝在心中。

        2.活動前對幼兒進行徒步活動時的安全教育,提出具體要求。

        3.要求每位幼兒穿園服,帶紅色園帽,穿運動鞋,不要穿皮鞋。

        4.因為孩子回幼兒園午餐,家長只需準備少量零食即可(一瓶水、一種水果、一些小零食)。

        5.每個孩子準備一個雙肩包,書包中備有垃圾袋、報紙、紙巾。

        二、活動安排:

        (一)活動時間:20xx年4月17(周二)上午8:15——10:15(如遇到雨天活動順延

        (二)活動地點:海軍艦艇基礎保障大隊(離幼兒園300米)

        (三)活動過程:

        1.8:15在幼兒園門口集合整隊,強調活動具體要求。

        2.8:25步行出發。

        3.9:00到達目的地,各班級組織活動。結合《青青小草》的主題活動,教師組織相應的活動內容。

        4.10:00活動結束,步行原路返回。

        三、安全注意事項 :

        1.自由活動時,如班級遇到受傷事件,提示班級教師不要慌張,第一時間內與保健醫生取得聯系,及時處理。

        2.來去途中及時清點本班人數上報,并及時上報給段長。引導幼兒不做危險的動作,及時制止不安全行為。

        3.活動結束后,請班級教師關注幼兒的精神狀態和身體情況,特別是要加強返程途中由于幼兒疲勞可能引發的危險,教師勤觀察給予提示。

        4.要注意飲食安全,不要讓幼兒食用不衛生的食品等。

        20xx年4月13日

      戶外活動計劃書范文 篇13

        一、活動目標

        1、通過活動,讓幼兒知道六月一日是國際兒童節,是小朋友自己的節日,體驗節日的快樂。

        2、用演出的形式,讓每個幼兒都有表現自己的機會。從而提高幼兒的表現力和參與集體活動的積極性,大膽的向大家展現所學的本領。

        3、增進親子感情交流和融合,讓家長有進一步了解自己孩子的機會,加深家園情、師生情、親子情。活動地點:大二班教室

        二、活動時間

        5月31日(周二)

        三、活動準備

        1、幼兒統一服裝(園服)

        2、家長進行親子游戲前熟悉游戲安排與游戲規則

        3、各親子游戲道具、獎品等

        四、活動內容

        (一)幼兒表演節目讓家長觀看

        (二)家長與幼兒的互動親子游戲

        五、活動過程

        (一)7:40-8:50幼兒化妝

        (二)9:00――10:00幼兒表演節目

        1、歌曲大連唱

        2、舞蹈:心愿便利貼

        3、舞蹈:我的真的很不錯

        4、舞蹈:老師的目光

        5、舞蹈:天使

        6、舞蹈:好媽媽

        7、舞蹈:十分鐘

        8、歌曲表演:讓愛住我家

        9、親子舞蹈:快樂崇拜

        (三)10:00—11:00親子游戲

        1、游戲名稱:螞蟻背寶寶

        游戲規則:4個家庭為一組,

        孩子面對面坐在家長的身上,家長坐在地上,游戲開始時候,家長手撐地從起點挪到終點,最先到達的為勝利。

        2、游戲名稱:拋接樂

        游戲規則:4個家庭為一組,孩子站在起點,家長手持小筐站在終點,游戲開始時,孩子將紙球丟向家長的框中,在規定時間內接到的球最多的為勝利。

        3、游戲名稱:穿大鞋游戲規則:4個家庭為一組,家長將鞋子脫下后,給寶寶穿上,寶寶穿著家長的鞋子站在起點,家長赤腳站在終點。游戲開始,孩子穿著家長的鞋跨過障礙物跑到家長身邊,家長穿上自己的鞋子,抱著孩子跑回起點,并幫助孩子穿好鞋子,先穿好的一組為勝利。

        4、游戲名稱:搶椅子游戲規則:12人為一組,游戲時用的椅子的'數量要比參加游戲的人數少三把。游戲開始時家長隨著音樂抱起幼兒圍著椅子轉圈兒,音樂聲音結束時,大家就爭搶著坐椅子。沒有坐到椅子的人被淘汰出局,同時帶走三把椅子,這樣人與椅子漸漸減少,最后只搶得椅子的家庭為勝利。

        5、游戲名稱:踩氣球游戲規則:12人為一組,游戲時家長抱起幼兒。將氣球綁在家長的腿上,家長圍成一圈,游戲開始時,家長互相踩別人的氣球,并且保護好自己的氣球不被踩破,最后自己的氣球保護的最好的家庭為勝利。

      戶外活動計劃書范文 篇14

        一、活動時間:

        20xx年4月

        二、活動地點:

        澉浦城墻

        三、參加人員:

        小班幼兒、教師、其余年段老師和保安

        四、活動目標

        1、學習徒步走路,鍛煉孩子的意志。

        2、通過春游活動,讓孩子與大自然的親密接觸,感受春天的美麗。

        3、知道要跟著老師和同伴,不能擅自離開集體。

        4、了解澉浦文化。

        五、活動準備:

        1、做好春游通知工作。

        2、著裝準備:穿輕便鞋子、適量的衣服。

        3、教師準備垃圾袋、紙、照相機等。

        六、春游過程:

        1、出發前先對孩子進行安全教育,聽從老師的指揮,不隨意離開集體,不跟陌生人走,走路要靠右邊走、學習兩兩拉手跟著走。(這里主要是為了防止孩子自由的跑,或是跟著別人跑,注意出行時的安全。)

        2、尋找,觀察春天的景色。

        (1)摸一摸草地,感受春天嫩綠的草地。

        (2)找一找哪些花開了,說一說是什么顏色的。(這里是為了培養幼兒的觀察能力,讓孩子們對幾種菜花的形狀、顏色等進行對比,并感受春天的氣息,及時進行愛護花草的教育。)

        3、走走南小街,逛逛北小街,初步了解南小街,北小街文化。

        4、參觀澉浦城墻,初步了解城墻悠久歷史。

        5、食物分享,拍照留念。

        3、清理場地,整理幼兒物品,清點幼兒的人數。(培養幼兒有基本的衛生習慣,并有初步的安全意識,能跟隨自己的老師,不到處亂跑。)

        4、活動結束,回幼兒園。

        七、安全保障措施:

        1、加強管理和監督措施。本班教師全面負責幼兒出游的安全工作,組織好幼兒活動,配班老師幫助維持紀律,其余老師負責照顧好幼兒出游的護理工作,保安負責安全工作。

        2、班級老師對幼兒進行春游活動安全教育,增強幼兒安全防范意識和自我保護能力。

        3、春游活動期間一切行動聽指揮,準時出發,準時返校。

        4、全體幼兒必須背好小書包。

        5、春游活動時要做到井然有序,教育幼兒不擁擠、不追跑、不打鬧。

        6、注意言行文明,花草樹木,不隨地亂扔垃圾。

        7、班主任老師在每一次集合時一定要清點好幼兒人數,確保幼兒安全。

      戶外活動計劃書范文 篇15

        一.活動主題:

        _職業技術學院信息工程系網工1101班戶外燒烤聚會活動,團結互助,增進友誼

        二.活動目的:

        開學以后,經過兩個多月的相處,同學們關系已將基本融洽,但男生與女生.寢室與寢室之間還是存在不同程度的隔閡,增進班級團結,進一步增強班級凝聚力.親和力和戰斗力,同時,本活動也有助于增進同學之間的交流,培養大家的動手能力和團隊合作意思,豐富大家的課余生活,為此,我們網工1101班班委決定組織一次集體燒烤活動。

        三.活動時間:

        20__年_月_日

        四.活動地點:

        森林公園柚子樹農莊

        五.策劃人_

        六.參加人員:

        網工1101班全體人員

        七.組織方式:

        班級集體活動

        八.具體活動方式:

        全體一寢室為單位分為若干組(寢室長為組長,單獨寢室的另行安排)

        九.活動流程:

        1.提前聯系好燒烤地點與用具,提前一天到市場預訂燒烤食物,并在出發當天清晨去購物(由后勤組負責)

        2.出發的預訂時間在早上9:00,請同學們在8:45之前在校門口集合

        3.各組長組織帶領同學們安全有序的地前往目的地,到達目的地后由班長負責點名,確保無誤。

        4.到達目的地之后自由活動一小時,參觀活動景點,后勤組利用空閑時間布置場地。

        5.自由活動完,大約11:30,燒烤活動開始

        6.視當時的氣氛.條件而定,中場可以組織大家玩一些相互互動的游戲

        7.大約在15:30-16:00返校

        十.經費預算:

        精肉.火腿腸.蔬菜等燒烤原料若干,水果若干,飲料若干,紙巾一抽,燒烤爐兩個,調料若干,油一瓶

        十一.可行性分析:

        本次活動整體預算900元,在我們的承受范圍之內,集體活動不存在大的安全隱患,目的地離學校比較近,周圍有森林公園,此次活動我們做了充分的準備,能確保活動的安全進行。

        十二.活動注意:

        1.所有成員必須有強烈的時間感和記錄觀念,準時集合

        2.各成員必須服從安排,聽從各組長和負責人的指揮

        3.各班干部要以身做責,起到帶頭作用

        4.注意安全

        5.班內活動,請勿帶家屬

        6.各成員以集體為單位,勿個人行動

        7.各負責人認真負責的做好本職工作

        8.活動過程中注意衛生,愛護身體,不亂扔食物,不飲生水

        9.保護環境,所有垃圾全部帶回學校處理

        十三.人員安排:

        主持人:_

        負責人:_

        后勤組:_

        系主任簽字:班主任簽字:

      戶外活動計劃書范文 篇16

        活動目標:

        學會一個跟著一個走,并遵守游戲規則;培養幼兒身體的協調能力和自制能力。

        活動時間:

        xx年xx月xx日

        活動準備:

        開闊場地棉繩

        活動過程:

        1、介紹游戲規則:

        老師坐火車司機,幼兒一個跟在一個后面,左手隨兒歌的節奏前后擺動,腳踩著棉繩前進,聽口令游戲開始,一起邊念兒歌《火車火車轟隆隆》便向前走,前后的幼兒要配合好,必須踩著棉線。

        2、“我是小火車”

        教師扮火車頭帶領幼兒開火車,后面幼兒拉著前面幼兒的衣服往前走,待聽到“火車到站了”的.口令后,即可自由走動。火車繼續開始,每人要迅速找到自己的位置,繼續往前走。

        3、增加游戲難度:開火車,鉆山洞。

        火車鉆山洞時,幼兒必須半蹲前進,增加活動難度。

      戶外活動計劃書范文 篇17

        一、活動目的:

        秋天,是萬物生長成熟的季節。到處瓜果飄香,吸引著孩子們品嘗。秋天,是豐收的季節。沉甸甸的稻穗在農田里壓彎了腰,等著農民伯伯去收割。秋天,是多彩的季節。樹葉們不約而同地穿上了彩色的裝束,裝點著秋天的大地。在這美好的季節里,我們中三班家委會將組織班級“親子野餐活動”,讓孩子們感受野餐的趣味,讓家長回味兒時的記憶!

        二、活動主題:“走進自然,擁抱秋天”親子野餐活動

        三、活動時間:20__年__月9日(周六)上午9:00-----14:00

        四、活動地點:下管東里溪邊

        五、活動策劃:家委會成員

        六、活動形式:以3—4戶家庭為小組,進行野餐(現場進行燒菜燒飯)或燒烤。有家委會成員擔任組長分配工作。(小組成員由班級老師根據報名家庭分配而定)各組準備一個特色菜參加評比。

        七、活動準備:

        1.野餐用的各種材料(米、菜、調料、餐具、水果、飲料等)由家委會成員分組購買。每戶家庭也可自備少許的干糧備用。

        2.各組的特色菜材料自己準備。

        2.出行工具:集體租用一輛大巴

        3.事先勘察場地:張老師

        4.備注:A給孩子準備一雙雨鞋,玩水時可穿B家里有帳篷、野餐墊的也可以帶上便于休息遮擋。C帶好適當的雨具

        八、活動經費:大人小孩每人80元。家委會財務張洋媽媽收取

        九、具體活動流程:

        1.11月9日上午9:00在幼兒園門口集中,坐大巴出發至下管。

        2.到達目的地后,各組組長領取所需材料。分頭進行野餐。

        3.家委會成員評比“廚藝獎”。

        4.游戲:孩子尋寶活動,親子游戲。

        5.拍集體照。

        6.坐大巴集體回程。

        十、活動安全:

        1.一切行動聽指揮。

        2.在活動中以孩子和自身的安全為主,并管理好自己的孩子,以防燙傷、走散。

        3.注意安全用火。

        4.凡參加活動的家長,請務必在安全協議承諾書上簽字!

        注:請將回執和安全承諾書于明天上交班級老師!

      戶外活動計劃書范文 篇18

        一、活動名稱:歡樂行

        二、活動目的:打造高效團隊、豐富員工業余生活,提高員工穩定性及歸屬感,旨在提高企業團隊的質量,增加集體核心力和向心力,通過活動,使組織成員更多的增強了解,體驗團結協作的重要性,增進員工感情。

        三、活動時間:20xx年5月19日(星期天)、5月25日(星期六)、6月1日(星期六)

        四、參加人員: 公司全體員工

        五、活動地點:(可選待定) 富陽東洲島、新沙島、東洲島、安吉、青山湖、九溪

        六、活動項目 :

        1)燒烤:富陽東洲島、九溪、

        2)采摘:采櫻桃、桑葚釣龍蝦、富陽采葡萄、臨安:浙西大峽谷、櫻桃采摘

        3)真人CS:安吉、臨安

        活動計劃安排一:(人均費用400元左右)

        上午:采摘、燒烤等

        下午:真人CS

        地點可選擇:富陽新沙島、東洲島、安吉、青山湖

        優點:活動豐富多彩。要公司全體人員參與方顯活動的目的。

        缺點:要花較大的精力組織安排。費用較高。

        活動計劃安排二:(人均費用150元左右)

        上午:登山、燒烤

        下午:自由活動、棋牌。

        地點可選擇:九溪、轉塘靈山洞

        優點:活動輕松,費用省。

        缺點:沒有什么團隊活動的意義。活動現場軟散。

        活動計劃安排三:(人均費用300元左右)

        上午:全日計劃真人CS

        下午:4:00左右回杭州

        地點可選擇:安吉、臨安、青山湖等

        優點:能轉好的體現活動的意義,增進員工感情。

        缺點:安排活動細節及車輛等,費用及時間安排

      戶外活動計劃書范文 篇19

        一、活動簡介

        (一)活動背景

        秋高氣爽,正是同學們外出的好時候,也是我們社既新助理見面會之后的;社團的又一次社團的集體活動。燒烤活動(二)活動目的及意義:

        為豐富各社團成員的課外生活,加強各部門成員之間的.了解,聯系以增進彼此之間的感情,促使我們社成為一個更加和諧更加有凝聚力的大家庭,特此開展了這次的燒烤活動。

        (三) 、活動時間:20xx-12-5

        (四) 、活動地點:園

        (五) 、活動對象:社所有員助理和理事(六) 、活動內容:進行燒烤活動和小游戲

        二、活動流程

        (一).活動前期:

        (1)活動組織者要進行人員安排,分配好活動各個部分的有關負責人以確定活動可以有序的進行。 1.燒烤用具負責人員(李金敏) 2.燒烤有關食物負責人員(史雪婷) 3.游戲安排負責人員(唐宏宇) 4 .拍照負責人員(黎水德)

        5.資金的收集(東區:唐宇宏,吳洪婷;堯山:韋漢仕) 6.飛信通知和有關人數統計,人員名單負責人(廖青,李春杰) 7.場地的預訂和場地的提前整理。(廖青。韋漢仕)

        (2)星期三之前有關的人員發飛信通知所有的成員,星期三晚上確定好要去參加活動的人數并進行相關的統計。 (3)選擇好活動的具體地點,進行場地的預定。

        (5)提前一天買好燒烤用具,燒烤當天早上安排好人員去購買所需的燒烤食物

        (6)在活動開始前半個小時有關人員先進行場地的整理和布置(二)活動過程:

        (三).活動后期1.踩點(確認燒烤場地)

        2.人員確認:活動人員:青年人

        3.物品采購

        4.食品采購

        5.車輛準備(統一出發)

        6.節目準備(每人準備一個節目,烤完玩游戲,總結)

      戶外活動計劃書范文 篇20

        一、全年活動總綱

        二、活動方案簡案:

        上半年:復活節/母親節活動—班級戶外活動 兒童節活動:宣傳活動 下半年:萬圣節活動—面具展

        圣誕節—賀十年校慶喜迎新年大聯歡 三、活動方案計劃

        A、 七彩復活節、母親節活動

        活動時間:5月初

        活動主題:Happy Easter Day

        活動目的:讓學生深入了解復活節的由來和時間 讓學生了解復活節的人、事、物和歌曲 體驗復活節的活動和游戲

        宣導感恩、知恩的美德,孝敬父母、尊敬師長、懂得孝親養德,

        培養感恩心

        活動形式:戶外課 B。 歡樂兒童節活動:宣傳活動

        活動時間:6月1日

        活動形式:散發宣傳冊、氣球、設置招生專席 C。 百變萬圣節:萬圣節面具展

        活動時間:10月份

        活動目的:通過自制面具的活動讓學生深入了解萬圣節的相關知識 感受萬圣節的節日氣息 D。 圣誕節嘉年華:喜迎十年校慶大型聯歡活動

        活動時間:12月末

        活動目的:全校共慶十年校慶,喜迎新年大聯歡 四、上半年活動詳案 A、 復活節、母親節活動方案 活動形式:班班組合的戶外親子課 活動步驟:

        1。 開場熱身:教師頭戴兔子頭飾帶領學生共唱一首關于兔子的歌曲 并宣導活動目的和注意細則 2。 活動安排:第一階段 Games 第二階段 Super show 第三階段 Eggs hunting 第四階段 Rabbit dance 第五階段 愛的.祝福 3。 活動實施 第一階段 Games

        第二階段 Super show 各班學生展示所學成果

        形式:學生描述主題故事、歌曲接龍、見詞造句等形式 第三階段 Eggs hunting

        教師準備8個彩蛋背板,某一個背板后面藏有禮物,可讓學生進行選擇,猜到的贈送禮物,

        猜不到的可以讀出相關的單詞卡 第四階段 Rabbit dance 教師帶領學生共跳“兔子舞”。 第五階段 愛的祝福

        母親節即將到來,在家長到戶外地點接學生的時候,可以讓學生們共同表演舞蹈和歌曲獻給母親,并送出愛的祝福。 E。 兒童節活動:宣傳活動

        活動形式:散發宣傳冊、氣球、設置招生專席 活動準備:宣傳冊、氣球、桌椅、學校教材、彩旗 活動細則:教師共分為兩個團隊,每個團隊7人

        設置兩處招生專席點兒,招生點固定人員為3人,其余4人為流動發放人員 五、下半年活動詳案 A。 萬圣節活動方案—面具展

        活動形式:全校學生自制萬圣節面具,材料和題材不限,上交材料后進行評選和展出 活動時間:九月份收集面具并編號,十月份展出并投票

        活動規則:全校性投票評選出 一等獎 2人 二等獎 4人 三等獎 6人 凡參與學員均發放紀念獎 積分卡

        活動準備:校園走廊展板展出獲獎面具;其余面具均展放在走廊 B。 圣誕節—賀十年校慶喜迎新年大聯歡

        活動形式:外租場地全校大聯歡;聯歡會主要形式:節目、游戲、 活動時間:12月末

        活動目的:全校共慶十年校慶,喜迎新年大聯歡 聯歡會主要形式:節目、游戲、 『前期準備』

        音響組負責:負責音響設備,包括調音設備、話筒、墊場音樂及節目伴奏音樂等,

        負責人:冬妮、小倪

        舞美組負責:負責舞臺及會場的美術裝潢設計,

        負責人:全校教師

        秘書組負責:負責文案策劃,包括主持詞、互動游戲設計、會場背景PPT等,

        負責人:羅老師、美玲

        后勤組負責:負責聯歡會所需道具及相關用品的準備和采買,如氣球、彩帶、小禮品。

        負責人:丹丹、孟洋、小強

        表演節目編排:各班節目由自班任課教師自行編排和設計(伴奏、道具自己準備) 現場紀律管理:按年齡組隊/ 全校教師 活動安排:

        開場熱身: 全校共唱圣誕歌曲 第一階段 采集各班表演節目單 第二階段 設計游戲環節以及有獎問答

        有獎問答:圍繞我校建校十年提出若干問題,現場找家長或學生回答,答對贈送精美禮品 活動備注:

      戶外活動計劃書范文 篇21

        在此期間我們將舉辦一些游藝活動并拍照留念。

        燒烤時間:12:00—15:00

        善后工作由班委收拾掉燒烤留下的殘渣,并由組織委員清點好人數準備驅車返回學校。

        返回學校后班級同學將于17:00在富貴軒(醫專)聚餐

        用餐時間:17:00—19:00

        用餐過后同學們于19:30在a88ktv唱歌。

        本次活動于22:30結束由班委帶隊返回學校

        活動經費預算(初步預算,多退少補)

        車費:一輛中巴車預計往返共120元

        燒烤費用:800元

        富貴軒聚餐:預定三桌,每桌十二人300元一桌共計900元

        a88ktv:兩個包間,酒水包房費共計750元備用費:230元

        預計總費用:2800元

        活動負責人

        車輛預定:王世陽餐館預定:石凱ktv預定:田一鳴燒烤材料采購:管慶龍,胡瓊,楊亞非,周苗組織人員:鐘巧云,繆小明

        注意事項:

        1.在乘車的過程中不許打鬧注意交通安全.

        2.請同學們務必記住不要靠近野外河灘,更不能下河游泳.

        3.在餐桌上一切從簡盡量以水代酒,不允許有喝醉的'情況.

        4.由于是在戶外燒烤必須事先做好防火準備.

        5.最后所有同學必須遵循班委安排,不擅自離開,應結伴而行.

      戶外活動計劃書范文 篇22

        設計意圖:

        晨間活動時,我鼓勵幼兒用紙板來鍛煉身體,如頂紙板走、跨跳紙板、雙腳并攏跳紙板等。為了充分發揮材料的作用,我試圖引導幼兒探索紙板的更多玩法,于是結合中班幼兒的特點設計了“運送蛋寶寶”這一活動。在該活動中,紙板經歷小小的“變身”,變成了運蛋的小拖車。在“幫助雞媽媽運蛋”這一游戲情境中,幼兒用紙板練習拖物走以及按一定路線拖物走,發展了身體控制能力和動作的協調性。

        活動名稱: 運送蛋寶寶

        適合班級:中班

        活動時間:

        活動人數:10-15人

        活動目標

        1.學習玩紙板,嘗試用紙板拖物走,發展身體控制能力。

        2.體驗與教師、同伴游戲的快樂。

        活動準備:

        1.人手一塊紙板,有紅、黃、綠色;用報紙做的紅、黃、綠色紙蛋若干;系有繩子的小夾子人手一個。

        2.錄音機,音樂磁帶。

        3.情境創設:紅、黃、綠三條不同顏色的路。

        活動過程:

        一、師幼聽音樂共同做紙板操

        師:老師要和你們一起做游戲了。請每個人去拿一塊喜歡的紙板,我們先來鍛煉一下身體吧!

        二、幼兒自由玩紙板

        師:紙板不光好看還好玩呢!請你們玩一玩,看誰想出的玩法多。

        1.自由探索玩紙板。

        2.交流、分享玩紙板的方法。

        師:你們剛才是怎么玩的?(幼兒每說一種玩法,教師就引導其他幼兒一起做一做。)

        幼:將紙板放在地上,雙腳并攏從上面跳過去。

        幼:輕輕把紙板向上拋,然后接住。

        幼:將紙板頂在頭上,慢慢往前走。

        三、幼兒多人合作玩紙板

        師:剛才我們每個人都只玩了自己的紙板。現在請你們把紙板合起來一起玩,可以怎么玩呢?

        師:剛才有的小朋友是將一塊紙板放在地上當小溝,然后從上面跳過去。要是我們把兩塊、三塊、四塊紙板隔一點距離放在地上做成許多小溝,你們能跳過去嗎?

        師:現在請你們按紅、黃、綠色紙板分成三組,把紙板間隔放在地上做小溝,然后從許多小溝上跳過去。(跳2~3次。)

        師:現在我們把紙板鋪成一條小路,大家從紙板小路上快速走過,小心不要走到小路外面去。(幼兒分紅、黃、綠三組練習。)

        師:三條小路太短了,現在我請大家把三條小路連成一條長長的路,然后快速走過小路,好嗎?

        四、運送蛋寶寶

        1.紙板大變身。

        師:現在我要變魔術了!我用大拇指和食指捏住小夾子用力一摁,它就張大嘴巴“啊嗚”一口咬住紙板了。紙板變成小拖車了!拖過來,拖過去,好不好玩?(教師示范。)

        師:你們想不想把紙板變成小拖車?也像老師這樣來變個魔術吧!(幼兒“變魔術”,教師個別指導。)

        師:你拿的是什么顏色的小拖車?拖著你的車走一走吧!

        2.創設情境,幼兒初次運蛋。

        師:雞媽媽生了許多蛋,兇狠的老鷹想把蛋寶寶搶去吃掉,雞媽媽可著急了!她想請我們幫她把蛋寶寶運回家,你們愿意嗎?

        師:等會兒你們去找一找雞媽媽的蛋在哪里。如果是紅色的小拖車,就運一個紅色的蛋;如果是綠色的小拖車,就運一個綠色的蛋;如果是黃色的小拖車要運什么顏色的蛋呢?你們一定要小心一點,可不能把雞媽媽的蛋掉在地上摔壞了。

        3.簡單交流,幼兒再次運蛋。

        師:你們真能干,沒有把雞媽媽的蛋掉到地上去。你們是怎么運才沒有讓蛋掉到地上的?

        師:雞媽媽還有很多蛋,我們還要運兩次。地上有紅、黃、綠三條路,你們的車是什么顏色的就去運什么顏色的蛋,而且要走在同樣顏色的路上,千萬不能讓車開到路外面去。

        4. 師幼共同慶祝運蛋成功。

        活動規則:

        地上有紅、黃、綠三條路,你們的車是什么顏色的就去運什么顏色的蛋,而且要走在同樣顏色的路上,千萬不能讓車開到路外面去。最后沿著路線拖物走。

        活動反思:

        通過出示漂亮的紅、黃、綠紙板一下子吸引了幼兒的注意,節奏明快的紙板操既達到了熱身的目的,又提高了幼兒活動的興趣,更為后面的活動打下了基礎。 在【幼兒多人合作玩紙板】這一環節中,由于之前幼兒已有玩紙板的經驗,所以教師創設了相應情境,既幫助幼兒梳理已有經驗,又增強了玩紙板的趣味性。在玩紙板的過程中,教師始終以玩伴身份參與其中,激發了幼兒的活動興趣。孩子們初步體驗了玩紙板的樂趣,也充分活動了身體,發展了跨跳、平衡等能力。 在【紙板大變身】這一環節中,教師以“變魔術”的方式激發了幼兒的好奇心和參與熱情。生動形象的講解使幼兒較容易地掌握了“變魔術”的要領。雖然有的幼兒需要在教師的幫助下完成夾夾子的動作,但是幼兒的情緒是積極、愉悅和主動的。而讓幼兒分辨自己小拖車的顏色,則是為下一環節“運相同顏色的蛋”作了鋪墊。

        通過創設情境,幼兒初次運蛋。游戲化的情境設計符合中班幼兒的年齡特點。活動中師幼融為一體,在充滿童趣的游戲情境中相應的教育目標和要求得以滲透,如:拖物走、按顏色分類、感知數量等,體現了教育的整合性。

        最后沿著路線拖物走對幼兒提出了新的挑戰,充分鍛煉了幼兒身體的控制能力和平衡能力。這樣的設計避免了重復游戲的枯燥乏味,使幼兒始終對活動保持濃厚的興趣。

        幼兒園中班戶外活動方案設計意圖:晨間活動時,我鼓勵幼兒用紙板來鍛煉身體,如頂紙板走、跨跳紙板、雙腳并攏跳紙板等。為了充分發揮材料的作用,我試圖引導幼兒探索紙板的更多玩法,于是結合中班幼兒的特點設計了“運送蛋寶寶”這一活動。在該活動中,紙板經歷小小的…

      戶外活動計劃書范文 篇23

        一、活動主題:

        一個都不能少,忘記職位不同,忘記崗位不同,忘記摩擦,只記憶美好。

        二、活動目的:

        豐富員工文化生活,促進同事之間的合作意識、協作能力,增進同事之間的友誼,著重提高團隊精神、進取精神,提高營業部凝聚力,展現方正人的集體素質和文化風采。

        三、活動時間及地點:

        時間:20xx年7月21日———20xx年7月22日地點:大埠橋辦事處中陽村白鷺山莊

        四、活動對象:

        營業部全體員工

        五、活動流程:

        1、7月20日,第一、二組負責野外燒烤食物等相關飲料等其他物件的采購,第三、四組負責食物的清洗。

        x月21日上午8:30準時在營業部召開年中工作會議,午餐前到達白鷺山莊。

        3、12: 30——14:00在白鷺山莊就餐。

        4、14:30——17:00午休及自由活動。:30——19:00戶外露天燒烤。

        : 30——21: 00戶外拓展活動,晚上宿于山莊.x月21日8:00可自助早餐,或睡到自然醒,返程。

        六、經費預算:(單位/元)

        1.餐費:20xx(中餐400元x4桌,早餐45人x10元)

        2.住宿費:3565(155元x23間)

        3.燒烤費用:4000(食物采購:1000元;烤全羊:1200元x2只、燒烤爐:180元;木炭120元;酒水:300)

        經費預算總計:9615x120%=元

      戶外活動計劃書范文 篇24

        活動名稱:呼啦圈

        活動目標:鍛煉幼兒的身體協調能力、與同伴之間的協作能力

        活動過程:

        第一階段

        認識呼啦圈,知道呼啦圈要緊貼身子轉

        學會用腰轉呼啦圈

        第二階段

        在用腰轉的基礎上邊走邊轉,提高孩子的身體協調能力。

        兩人合作,滾動呼拉圈

        第三階段

        用手、腰、膝轉呼啦圈,再用手轉時,可邊走邊轉

        第四階段

        在腰上用兩根呼啦圈轉,自己可以邊轉邊分為腰上一個圈,膝上一個圈一手拿呼啦圈,一個在腰上轉,一個在手上轉

        常規玩法:用腰轉、腿轉、手轉呼啦圈

        創新玩法:

        1、在腰上邊走邊轉

        2、用手、腰同轉

        3、轉兩根呼啦圈,自己分為腰上一根,腿上一根,同轉。

        4、用呼啦圈擺房子,跳房子

        活動名稱:玩輪胎

        活動目標:增強幼兒體制,鍛煉幼兒的身體協調能力和同伴間的合作能力

        活動過程:

        第一階段

        學會滾動輪胎,向前向左、向右滾動輪胎,兩人合作共滾一輪胎

        第二階段

        學會直線滾動輪胎,在東涌路沿白色跑道線向前滾動輪胎

        第三階段

        教師在前領路,孩子按教師步伐S線滾動

        常規玩法:滾動輪胎向前邊滾動邊跑

        創新玩法:

        1、滾動輪胎走線

        2滾動輪胎跨障礙

        輪胎擺房子,跳房子

      戶外活動計劃書范文 篇25

        一、活動身體:

        聽歌曲《馬蘭花開》引導幼兒跟著音樂自由活動四肢,激發幼兒玩游戲的興趣。

        二、游戲《馬蘭花開》:

        讓幼兒先在繩內圍城一個圈,教師在圈中講述游戲玩法:

        1、全體幼兒圍成一個圓圈,手拉手邊念兒歌邊向右手方向走。

        2、念兒歌:馬蘭花,馬蘭花,風吹雨打都不怕,勤勞的'人們在說話,請你馬上就開花。

        3、當念到:請你馬上就開花。幼兒問:幾瓣花?教師回答:×瓣花。幼兒快速反應,相應數量的幼兒抱在一起。

        4、數量不符或沒有及時找到同伴的幼兒就要表演一個節目,游戲重新開始。

        集體游戲:馬蘭花開

        師幼一起玩游戲《馬蘭花開》:

        在玩游戲的過程中,教師可以先說兒歌,三遍后師幼一起說兒歌,等幼兒能夠熟練說兒歌后,讓幼兒自己說兒歌,

        互換角色,也可以是幼兒與幼兒之間進行游戲。

        三、創編兒歌、繼續游戲:

        馬蘭花,馬蘭花,風吹雨打都不怕,在說話,請你馬上就開花。

      戶外活動計劃書范文 篇26

        一、活動方案

        活動時間:20xx年04月30日(具體時間暫定為:14:30——00:30)

        活動地點:梅山石房灣

        活動人員:朋友20人左右

        活動費用:自助每人繳費150元(多退少補,其中包含第二天另一景點尖峰嶺游玩費用)

        活動目的:加強朋友之間的交流與學習,增進理解與溝通,努力培育協作向上的團隊精神。

        活動內容:野外自助燒烤,分團隊的互動小游戲,自由活動(內容的具體形式文中將詳細說明)

        活動組織者:吳淑思、張瑤等

        活動要求:活動參加者請遵守相關紀律,嚴禁個別人脫離群體獨自活動,同時必須注意安全,安全第一。

        活動內容安排:

        集合出發時間暫定為04月30日14:30

        14:30分到暫定在明珠廣場車站前集合,做好出發準備

        到達目的地路途時間暫定為14:30~15:50

        14:30分準時出發,約80分鐘即可到達

        準備時間暫定為16:00~19:30(自由活動和炒菜比賽等,自由活動時要切記安全,不提倡以個人為單位獨自活動)

        19:30自助燒烤活動正式開始。

        步驟:

        1.將人員劃分成若干個由4~5個人組成的小組(根據我們的人數大致可以分成4組,1、2報數法,每組配備一只手電筒)。

        2.各組在3分鐘內給自己的團隊起一個名字,名字可以有實際意義,也可用符號代替。

        3.各組長進行自我介紹,介紹他們的隊名以及為什么選用這個名字。

        4.各組做好自我介紹之后用30分鐘做比賽看誰撿的木材多誰就獲勝,獲勝者將得到其他隊員的駝背待遇(撿木材是用來燒烤滴)

        5.游戲過程中各個組長要負責隊員的安全,安全第一。

        燒烤開火篝火時間暫定為20:30——00:30

        領取燒烤工具和食物,開始第一輪pk,最先烤熟食物的組獲勝,每人可獲得隊員女生的親吻,哈哈:)開玩笑滴……肯定有勝利品

        游戲時間暫定為21: 30——23:30

        開始戶外游戲活動(相繼開展pk活動)

        二、游戲安排及相關規則

        互動小游戲:開展互動小游戲的目的就是要讓大家消除距離,減少因為彼此之間的不熟悉而產生的尷尬與局促。因此,在設計互動游戲的時候我考慮可以多增加幾個切實可行的、操作簡單的游戲,原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛,爭取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂。

        游戲之一:超級病毒

        游戲目的:

        1.活躍團隊氣氛。

        2.讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合,消除害羞和忸怩感。

        道具:在沙灘上畫一個大圈,即是一個水果(超級病毒感染源)。

        游戲準備:事先畫出活動圈的邊界線。

        游戲時間:15--20分鐘

        游戲步驟:

        1.告訴隊員這個游戲類似于捉迷藏。

        2、事先劃定一個區域圈,不允許隊員跑到區域以外,否則視為感染病毒。

        3、首先讓一名隊員當捕手,其他的人盡量避免被抓住。任何隊員只要被捕手接觸,就算被抓住。然后他的手就和捕捉者的手拉在一起,成為一個新捕手,繼續捕捉其他隊員。

        4、重復前面的過程,直到所有人連成一片為止。

        游戲之二:縮小包圍圈

        游戲目的:

        1.使隊員充滿活力。

        2.創造融洽的氣氛,為后續活動的開展奠定良好基礎。

        3.讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合,更能消除害羞和忸怩感。

        游戲時間:約10分鐘左右。

        游戲步驟:

        1.讓隊員們緊密地圍成一圈。

        2.讓每個隊員把自己的胳膊搭在相鄰同伴的肩膀上。

        3.告訴大家我們將要面臨一項非常艱巨的任務。這項任務是大家要一起向著圓心邁3大步,同時要保持大家已經圍好的圓圈不被破壞。

        4.等大家都搞清楚了游戲要求之后,讓大家一起開始邁第一步。邁完第一步后,給大家一些鼓勵和表揚。

        5.現在開始邁第二步。稍停3秒直至邁完第三步完成任務,你可能就不必挖空心思去想入非非了,因為,目前的處境已經使大家忍俊不禁了。

        互動游戲之三:歌曲接唱歡唱

        游戲目的:

        1.使隊員充滿活力。

        2.培養大家的參與意識。

        游戲時間:約30分鐘左右。

        游戲步驟:

        互動游戲之四:信任背摔(學會相信同伴)

        游戲時間:15分鐘

        游戲目的:體驗站在下面看上面的人時和自已站在上面時完全不同的感覺,從而理解每個人在生活工作中的位置不同,也感受著不同的道理。同時學會戰勝自已和敢于相信同伴、彼此信任。

        游戲步驟:背摔又叫“信心跌”做此項目的人站在一座1.6米高的矮墻上(哎:(沙灘那只有大石頭,將就),為了防 止摔下去時手臂傷人,要將雙手綁在自已胸前,然后背朝墻下,身體站直,直挺挺地向后倒下去。下面有8人面對面站成兩排,每個人都伸出雙臂將上面倒下的人接住。

        互動游戲之五:猜字表情游戲

        游戲目的.:

        1.促進小組成員間溝通與交流及默契。

        2.引發大家的笑聲。

        游戲時間:約30分鐘

        1.每個人找好一個搭檔,要有相當的默契的搭檔

        2. 一個人背對著字,一個人面對著字

        3.面對者的同志做出能形容該字的任何表情形態直至他的搭檔猜出字來,時間規定為2分鐘超時算輸甘愿受罰

        互動游戲之六:青蛙哇叫游戲

        1. 各位隊員按順序蹲著圍成一個小圈圈

        2.一個人開始叫:如2只青蛙噗通噗通接著下一個就叫3只青蛙噗通噗通噗通接著4只……(噗通一次代表一只青蛙),一直叫直至有人叫錯,叫錯者甘愿受懲罰:(

        互動游戲之七:分組玩塞子喝酒游戲

        游戲目的:增進更刺激的玩法

        游戲時間:約n分鐘

        游戲步驟:……

        本次互動游戲設置暫時確定為7項,如隊員有新的游戲點子可以隨時更改或多加。目的只要大家能玩得很high。總計耗時約2小時(大致上從21:30——23:30)。

        另附游戲活動中所需要的道具盡量準備齊全,如蒙眼布,口哨等……

        為調動大家的參與積極性和明早的螃蟹粥早餐欲望接著是大集體抓海螃蟹時間23:30—12:30。完事回住處洗洗睡覺等待第二天的行程(第二天7點半準時起床出發)。

        三、相關物資準備

        【野外燒考必備物品清單】

        裝備:

        1、燒烤爐、插、鏟、鐵夾子、尖針、木碳、錫紙等等

        2、小刀、剪子、打火機(火柴)、竹簽、刷子(用來刷油和醬之類的東西)、牙膏牙刷、香皂及洗發水(洗手洗澡用的)等等……

        3、舊報紙、紙皮、塑料野餐布

        4、鋁鍋、鏟子、湯勺

        5、刀、砧板、紙巾、濕紙巾、一次性筷子、碗等等

        食物:

        牛肉、羊肉、雞肉、豬肉、生魚、雞翅、雞腿、玉米、茄子、地瓜、饅頭、海鮮等等

        調味料:

        基本調料:鹽、孜然粉、椒鹽、胡椒粉、辣椒粉,辣椒醬(滿足喜歡吃辣的朋友)、調和油(考雞翅時不刷油會沒法吃的)、蜂蜜等等,還可以根據個人喜好選不同口味的燒烤醬、調味醬(刷在雞翅上非常非常的好吃,分為很多種)。

        飲料: 可樂、果粒橙、雪碧、啤酒等

        礦泉水:一定要多帶點水,大桶水2桶。

        水果: 西瓜、蘋果、香蕉、梨、桔子等

        四、人員具體分工

        準備工作:

        報名登記:已基本完成

        總協調:吳淑思同志

        向導 :張遙

        活動方案策劃組織:吳淑思、張瑤同志等

        物品采購:吳淑思、張瑤、麥明錦同志協助(28日列出需采購清單,領取采購費用,開始采購,30日上午之前完成采購任務,30日下午14:30準時出發)

        集合負責人:吳淑思、張瑤、麥明錦同志確認參加人員出席情況,確保所有人員按時集合

        物資準備:吳淑思、張瑤、麥明錦同志負責將所有物品運送到活動地點

        活動主持:吳淑思、張瑤、麥明錦、林偉同志等

        后勤保障:吳淑思、張瑤、麥明錦、黎經緯同志負責(燒烤設備、食物、水果、飲用水等物品的分發)

        拍照:吳淑思、張瑤、麥明錦、陳小鏗同志等。

      戶外活動計劃書范文 篇27

        活動目標:

        1.知道不能從矮墻、高臺、陡坡等過高的地方向下跳。

        2.培養幼兒的傾聽能力及自我保護能力。

        3.學習向下跳的正確方法,加強自我保護。

        4.加強幼兒的安全意識。

        5.探索、發現生活中的多樣性及特征。

        活動準備:

        多媒體教學資源:《受傷的棟棟》錄音、《這些地方能跳嗎》及《往下跳的動作要領》圖片,筆(每人一只)、小椅子若干,幼兒用書28-29頁。活動方式:集體、個別相結合

        活動過程:

        (一)導入

        組織幼兒聽多媒體教學資源《受傷的棟棟》,了解從高處往下跳的危險。提問:棟棟為什么會受傷?

        小結:從高處跳下來很危險,很容易受傷。

        (二)展開

        1.播放多媒體教學資源《這些題方能跳嗎》圖片,引導幼兒說說哪些地方是危險,不能跳。為什么?

        提問:這些地方能跳嗎?為什么?還有哪些地方是不能跳的?

        小結:超過自己腰部的高度就很危險了;不能隨便從矮墻、高臺、陡坡、攀爬架等過高的地方往下跳。

        出示禁止攀爬的標志,請幼兒觀察,討論可以怎樣設計禁止跳下的標志。引導幼兒知道在紅色圓圈中畫出跳下的動作后,可以再加上或“x”來表示禁止。

        3.示范講解向下跳的基本動作要領,組織幼兒進行練習。

        播放多媒體教學資源《往下跳的動作要領》,教師講解示范動作要領,幼兒站在小椅子上練習。

        小結:從較高的地方向下跳的時候,首先要向上起跳,用前腳掌先著地,同時屈膝半蹲,輕輕落地。這樣能起到保護自己的作用,避免受傷。

        (三)結束

        活動延伸:

        在體育活動或戶外時安排練習向下跳的活動,鞏固基本動作,強調不能從太高的地方往下跳。

      戶外活動計劃書范文 篇28

        一、目標:

        1、能有序開展游戲,會自主選擇和遵守游戲規則。

        2、體驗玩沙游戲帶來的樂趣。

        二、準備:

        1、沙中淘寶:沙箱兩只、篩子、動物吃的食物埋與沙中,八套小動物操作材料。

        2、灌沙灌沙《貪吃的小動物》:貼有各種動物形象的空瓶、漏斗、勺子、沙子。

        3、火球沙拓印游戲《海底世界》:水里動物拓印模具、火球沙。

        4、沙畫游戲《小魚游游》:托盤、沙子。

        二、過程:

        1、以談話引起幼兒活動興趣。

        師:小朋友們,現在又到了我們玩沙游戲的時間了。咦,教室里有這么多的沙箱,沙里會有些什么寶貝呢?(幼兒自由猜)

        師示范篩到食物,送給小動物吃(只要篩一個)。到另一個沙箱示范篩到小動物喜歡吃的各種形狀的餅干。

        師:哇,老師篩到了一條小魚,誰最愛吃呀?(幼:小貓)小魚,小魚,送給小貓吃。還有許多小動物們愛吃的食物等著小朋友來淘寶哦。

        師:這個沙箱里會有些什么呢?哇,老師淘到了一個形狀的餅干,我來看看哪個小動物喜歡吃形狀的餅干,

        幼:形狀的餅干送給小動物吃。寶貝可真多,等下小朋友記得多淘些餅干出來給小動物吃哦。

        2、討論玩沙游戲的.游戲規則。

        師:今天的玩沙游戲除了有“沙中淘寶”,還有灌沙游戲“喂小動物”,拓印游戲“海底世界”沙畫游戲“小魚游游”。用到的工具也比較多,用到了篩子、鏟子、漏斗、勺子等等,那么我們在玩沙的過程中應該注意什么?

        (1)篩沙時篩子應該平放,不要把沙鏟到沙箱外面去。

        (2)玩沙游戲時要保持地面的干凈整潔。

        (3)拓印時不要把沙弄散,要按結實了。

        (4)喂小動物時到紅線就不要再喂了,小動物飽了。

        (5)聽到《小小一粒沙》的音樂,你們就開始整理自己玩的區角的材料。

        3、幼兒開展游戲,教師巡回指導。

        (1)幼兒分組拿卡插卡,自主進入游戲區。

        (2)游戲中,教師觀察幼兒的游戲情況并適當進行指導。

        4、幼兒在音樂聲中收拾整理游戲材料。

        5、評價游戲。

        師:今天你玩了什么游戲?你覺得誰在游戲中的表現最棒?為什么?

      戶外活動計劃書范文 篇29

        財務管理負責人:

        物品采購負責人:(三人以上負責)

        鐵網每組一張

        不銹鋼叉以參加人數定(質量都不好適中的多買點)

        小刀每組一把

        軟刷子(油,醬油,鹽,辣椒粉,蜜糖等)每組三把

        垃圾袋N個

        盒裝餐紙(抽取式)每組三盒

        餐具

        竹簽N把

        一次性手套杯子盤子視參加人數定廢報紙

        燒烤炭(每次二箱)點火用:固體酒精或炭精

        洗潔精2瓶

      戶外活動計劃書范文 篇30

        為培養我校學子戶外運動的習慣,緩解學習壓力,引導大學生積極鍛煉身體。經研究決定,特舉辦師范學院首屆“拔河跳繩 踢毽子”戶外運動,具體事項如下:

        一、活動對象

        我校全體學生

        二、活動主題

        運動與我同在

        三、活動時間

        學院戶外運動時間:11月20日---12月6日

        學校戶外運動時間: 12月7日 14:00

        四、活動地點

        新校區運動場

        五、活動項目:

        跳繩、踢毽子、拔河

        六、獎項設置

        1、跳繩:取前6名

        2、踢毽子:取前6名

        3、拔河:取前6名

        所有參與活動的學生都有一份精美禮品

        七、比賽項目及規則

        1、跳繩

        各學院推薦選拔出一個6人(3女3男)代表隊參加校級戶外跳繩,跳繩采用接力方式,時間為6分鐘,每人至少跳一次,累計總跳數為排名依據。

        2、踢毽子

        各學院選拔出一個6人(4女2男)代表隊參加校級戶外踢毽子,踢毽子采用接力方式,時間為6分鐘,每人至少踢一次,累計總踢數為排名依據。

        3、拔河

        各學院選拔出兩個25人代表隊(女子代表隊1個,男子代表隊1個)參加校級戶外拔河,男女代表隊實行小組循環賽.

        注:十五個院系分為A,B,C三個組,A組八支隊伍,B組六支隊伍,C組一支隊伍,比賽開始前,十五個院系到主席臺前抽簽,確定各自分組,A組中八個隊伍分別記作A1,A2,A3...A8,B組中六個隊伍記作B1,B2,B3…B6,A、B兩個小組內每兩隊進行淘汰賽,A組中四個勝出的隊伍,B組中三個勝出的隊伍和C隊晉級八強賽,分別記作A,B,C,D,E,F,G,H。八強采取淘汰賽,決出前四強。被淘汰四隊一組,前四強一組,再進行組內單循環賽,贏一場2分,輸一場0分,按積分決出前六名,積分相同時采取淘汰賽決出名次。

        A1—A2勝出隊記作A

        A3—A4勝出隊記作B

        A5—A6勝出隊記作D

        A7—A8勝出隊記作E

        B1—B2勝出隊記作F

        B3—B4勝出隊記作G

        B5—B6勝出隊記作H

        八強淘汰賽:

        場地一 場地二 場地三 場地四

        A—B C—D E—F G—H

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