體育策劃方案（通用12篇）
體育策劃方案 篇1
游戲名稱：紅燈、綠燈、馬上開燈
游戲目標：
1.鍛煉幼兒跑步的速度，培養幼兒的反應能力。訓練幼兒的反應力和走跑跳的'能力。
2.強化幼兒的交通規則意識，紅燈停路燈行。
游戲材料：
紅綠燈牌各一個，平地上畫兩條相距適宜的平行線，分別為起點線和終點線。
游戲規則：
綠燈牌兒，眾幼兒朝著終點走跑或跳。若舉的是紅燈牌兒，眾幼兒則必須立刻如木頭人一般靜止站立。
游戲玩法：
1.一幼兒站在場地的終點線后面朝眾幼兒做開燈者，開燈者兩手分別拿著紅綠燈牌兒，眾幼兒站在起點線端。
2.游戲開始，開燈者說紅燈綠燈馬上開燈"時任意舉一燈牌，若舉的是綠燈牌兒，眾幼兒朝著終點走跑或跳。若舉的是紅燈牌兒，眾幼兒則必須立刻如木頭人一般靜止站立，在此期間如果有人控制不住而動了，將被請出。
3.開燈者反復說紅燈綠燈馬上開燈并換舉燈牌，最先到達終點的幼兒為勝者，并由勝者當開燈者，游戲又重新開始。
游戲注意事項：
1.如果舉的是紅燈牌兒，眾幼兒則必須立刻如木頭人一般靜止站立，在此期間如果有人控制不住而動了，將被請出。
2.幼兒做好由易到難先走，后跑跳。舉燈牌的幼兒有規則的變化到不規則的變化。
體育策劃方案 篇2
游戲名稱：拉繩
游戲目標：
1、通過游戲進一步培養幼兒不怕困難，勇于拼搏的精神及活潑開朗的性格。
2、引導幼兒初步探索繩子的奧秘，培養幼兒玩繩的興趣，鼓勵并激發幼兒在玩繩游戲中的創造性。
3、體驗參與玩繩游戲活動帶來的快樂。
游戲準備：
繩子、鼓（加油助威，增加氣氛用）、彩色的塑料圈（充當戰利品）
游戲過程：
一、教師出示繩子，引發幼兒玩繩的愿望
師：繩子可以怎么玩？
二、幼兒人手一根繩子，自由探索繩子的不同玩法。
三、個別幼兒講述自己的玩法與大家分享。
四、教師小結：
玩法一，跳繩；
玩法二，平放在地上，走鋼絲；
玩法三，大成對折，大U型是大河，小U型是小河，123，跳過河！
玩法四，拉起一端，在地上抖一抖，就是一條蛇；
玩法五，用繩子在地上擺出各種圖案，例如水果，山等等。
五、探索新玩法：拉繩。
介紹游戲規則
（1）游戲以小組形式進行，每組有四人參加，將兩條繩子纏成"十"字，四個繩端各結一個環扣，以便用手握住。
（2）四個幼兒背對背站立，用手握住繩端的環扣，事先在每個人的前方兩米處，各放一個彩色的塑料圈。
�。�3）等信號發出后，四名幼兒各自用力向前拉繩子，盡全力去抓正前方的彩色的塑料圈，首先拿到彩色的塑料圈的為勝。
（4）游戲開始，一部分幼兒為拉繩的幼兒擊鼓助威。
六、拉繩幼兒與擊鼓幼兒進行交換游戲，重復游戲。
七、師幼互動：每一個拉繩的幼兒請一位客人老師做為自己的合作伙伴，進行比賽。
八、游戲結束。
游戲延伸：
可以將《拉繩》游戲在日常的戶外游戲進行延伸操作。
體育策劃方案 篇3
一.開幕式
【1】主持宣布校運會開幕
【2】入場.
1.候場安排
高一，高二年級各班運動員在7點鐘與操場集合，7：20集合完畢在足球場分塊排隊。其中包括國旗隊，會旗隊，管樂團，彩旗隊，特殊方陣，裁判方陣，教師方陣。
2..入場順序
國旗隊-會旗隊-管樂團-特殊方陣-裁判方陣-教師方陣。備注；高一高二各班運動員按順序入場，每班由運動員組成方陣，人數不定方陣形式不定。在主席臺前不停留，于變陣區變為2列縱隊，回候場位置�！驹谛＿\會開始前兩天進行班級方陣表演，各年級得分最高前6個班于開幕式表演，要表演的高一高二班級方陣站在最后】
3.國旗隊到升旗臺前空地集中，會旗隊。管樂團。特殊方陣。航天小組方陣。裁判方陣、教師方陣表演結束后在足球場中央（高一高二中間）
【3】升國旗，奏國歌，校歌
所有學生面向國旗臺，管樂團演奏國歌，校歌，國旗隊升國旗，校旗
升旗儀式結束，國旗隊，管樂團原地候場，所有學生面向主席臺
【4】開幕
校領導致賀詞-嘉賓致賀詞
運動員代表發言
總裁判長發言，代表全體裁判員發誓
紀檢部部長宣讀第41屆校運會【體育節】會風會紀規則
舞蹈隊節目表演-.
航天小組表演
會歌表演
【5】退場
管樂團步操表演，各班按順序退場
二.比賽日程
第一天9:30-12:00 2:00-5:00
第二天與第三天 8:00-12:00 2:00-5:00
三.校運會白天活動
【1】籃球場游戲（秘書處負責）
【2】紀念品出售（實踐部負責）
【3】銷售零食類（生活部負責）
四.會風會紀
紀檢部派人分布全場預防隨便走動人員
在校運會期間紀檢部到各班核實班級名單一天2次定時抽查 1次突擊檢查
衛生部與下午結束后檢查衛生
組干部干督負責投訴處以及監督監察工作
五.各部門校運會白天工作
【體育部】白天賽事 裁判員等
【學習部】書寫獎狀等
【信息部】廣播 音樂等
六.校運會晚上安排
第一晚
7:00-9:20游園會 【實踐部 學習部負責攤位。秘書處負責兌獎處 組干蓋章及處理突發事件 紀檢部維持秩序 工作人員6:30就位】
地點：勝券在握
游戲攤位：
發申請表。收表，批復，公布通過攤位
訂主攤位聯系方案，場地
定工作人員人手分配
準備印花，蓋章，獎品
聯系各部門開攤主大會
猜燈謎：
準備材料，確定燈謎類型，內容
搜集材料
寫燈謎
布置燈謎區
義賣：
收集高一各班攤位征集表（所收錢捐獻，義賣物品健康向上）
布置各班位置，開會通知攤主位置及相關事宜
7:30-9:30歌舞大賽【文娛部 社團部總負責】
進行海選定下決賽名單
準備人手，物資及比賽順序
紀檢部輔助維持秩序
第二晚
7:00-10:00“我是冠軍”頒獎晚會【由社團部 文娛部總負責 社團展示 工作人員6點就位】
社團部審核節目 進行彩排
七.閉幕式
時間：下午5點
地點：足球場
流程：會旗傳遞-方陣表演訓練-統計評比結果
備注：校運會比賽結果與會風會紀，班牌評比結果在星期一升旗儀式宣布
八.校運會期間成立醫療小組 機動小組負責應急
醫療小組由生活部及各班志愿者組成，在校運會前進行培訓
九，第41屆校運會組委
13各部門所有部長（41人）
主策劃成員：z
體育策劃方案 篇4
一、活動主題：“陽光體育與全民健身同行”
二、指導思想：
以實際行動積極響應教育部、國家體育總局和共青團中央的號召，以深入貫徹落實中央有關文件、廣泛開展陽光體育運動為宗旨，以宣傳實施《全民健身條例》為契機，繼續在校園開展第三屆億萬學生陽光體育冬季長跑活動，培養我校學生熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好習慣，逐步形成我校強身健體、陽光運動的'校園長跑活動氛圍和文化，不斷提高我校學生身體素質和意志品質。
三、參加對象：全體師生。
四、活動時間：2x*年11月1日至2x10年4月30日
五、組織機構：
為了加強對“冬季長跑活動”的領導，保證活動的順利、有效地開展，我校特成立冬季長跑活動組織機構。
組長：*
副組長：*
組員：*。
宣傳員：*及各班體育委員
醫務人員：*
六、活動方案：
�。ㄒ唬┗顒悠鹋軆x式：2x*年11月9日早上8：00正式啟動，舉行*市育才小學陽光體育冬季長跑啟動儀式暨“繩毽飛揚”系列活動。
（二）長跑基數：五、六年級學生每天長跑距離（參考）基數為：1000米，其他年級學生跑走結合每天堅持5分鐘。學校在法定工作日每天以班級為單位組織學生完成跑步里程，節假日和寒假期間要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。
（三）場地劃分：根據我校班級多、人數多、場地小的實際情況，我校決定分時間段定場地長跑，具體如下：
第一場雛鷹樓前四（5）四（4）四（3）四（2）四（1）四（9）六（2）
勵志樓前一（7）一（8）一（1）一（2）一（3）一（4）
育才樓前二（5）二（6）二（7）二（8）
學校大操場三（2）三（7）三（8）三（6）五（1）
三（12）五（5）五（4）五（3）五（2）
第二場雛鷹樓前四（8）四（7）四（6）六（4）六（3）六（1）六（5）六（6）
勵志樓前一（5）一（6）一（9）一（10）一（11）一（12）
育才樓前二（1）二（2）二（3）二（4）
學校大操場二（9）二（10）二（11）三（1）三（3）
三（4）三（5）三（9）三（10）三（11）
體育策劃方案 篇5
設計意圖：
近來，我班開展了科學活動“奇妙的世界”，認識了太陽系大家族等等，接著又看了《藍貓淘氣三千問》，孩子們對宇宙、星球、流星、外星人產生了各種遐想。根據《綱要》精神“培養幼兒對體育活動的興趣，是體育活動的重要目標，根據幼兒的特點，組織生動有趣、形式多樣的體育活動，吸引幼兒主動參與”。我用襪子做游戲器械，根據他們動作發展水平，特設計《多變的流星球》這一活動。其目的在于培養幼兒主動參與的興趣，發展動作的靈敏性和協調性
活動目標：
1、讓幼兒感受參加體育游戲的樂趣，嘗試自制器械流行球的多種玩法。
2、通過活動，提高幼兒動作的靈敏性和協調性。
3、培養勇敢、不怕困難的意志品質。
活動重點：培養幼兒參與體育活動的興趣。
活動難點：能創造出流星球的多種玩法。
活動準備：流星球若干、大型玩具活動區、分組標志。
活動過程：
（一）開始部分
教師帶領幼兒，以游戲形式在音樂聲做準備動作。（爬山、跨河等）
（二）基本部分
1、幼兒自己想辦法，用走、爬、滾、縱跳、攀登或其它動作技能，取下懸掛或擱放在大型玩具上的流星球。
2、自由嘗試流星球的多變玩法。
3、集中討論、交流玩法。并幫助他們將有趣的玩法推廣。
4、引導幼兒合作玩流星球游戲《飛向地球》
幼兒按標志分組，用流星球搭成一串山洞。然后手持一個流星球，鉆過山洞，向距離5米遠的“地球”投去。
（三）結束部分
聽音樂，隨教師做放松動作下山，走出場地，結束活動。
體育策劃方案 篇6
為促進足球學院、運動系學生自覺鍛煉，營造學生自覺提升專項技術能力的積極氛圍，提高運動系、足球學院學生專項技能水平，增強學生未來就業競爭能力，同時也為檢驗運動系、足球學院教師專項教學、訓練水平，特此舉辦本次活動。具體安排如下：
一、組織機構
為保證本次活動的順利進行，運動系、足球學院成立本次比賽的競賽組委會，以便加強對學生技能比賽的組織與管理。競賽組委會成員名單為：
主任：袁野
副主任：
成員：
二、參與對象
足球學院、運動系全體學生。
三、比賽辦法
1.分組：學生以各專項分組。
2.競賽：各教研室組織牽頭，制定專項學生大比武方案（含大一、大二、大三），并經教研室主任審議，報教學秘書王豫寧老師備案。本次學生專項技能大比武由各教研室組織實施，比賽結果由教研室匯總報足球學院、運動系。
3.表彰：
足球學院、運動系將聯合對各專項前三名同學予以表彰，頒發榮譽證書。
四、時間安排及要求
1.時間安排
20xx年11月15日—11月26日，各教研室制定各專項競賽方案，報運動系、足球學院。
20xx年12月1日—12月15日，各教研室組織實施。
20xx年12月15日前，教研室上報比賽結果。
2.相關要求
�。�1）各專項教師應給學生詳細闡述比賽方案、辦法。
（2）各專項教師應對比賽過程做好詳細記錄。
�。�3）各專項教師應組織本專項學生做好觀摩工作。
體育策劃方案 篇7
一.比賽目的：
1、弘揚國球文化，支持08奧運，提高競技水平，展現古交蓬勃向上的精神風貌，營造古交和諧發展氛圍。
2、倡導企業文化，宣傳銀昌精神，達到提高銀昌公司知名度的廣告效應，讓贊助單位感到物有所值。
二、比賽組織 ：
主辦方：古交市文體局(暫定)
協辦方：古交市乒乓球協會
單位：古交市銀昌煤焦有限公司
比賽時間：_年 3月 2日17日
比賽地點：市工人文化宮永輝俱樂部(暫定)
參賽對象：全市企事業單位、駐地單位、各鄉鎮政府、街道辦事處以及在古交居住的居民。
報名時間：_年(2)月(20)日至(2 )月(27 )日
三、比賽項目：
男子團體，男單、女單、老年單打，少年單打。
四、比賽規則：
1、此次比賽為團體賽，比賽采取國際通用的11分制，比賽用球為40㎜白色球，
比賽執行中國乒協最新審定的《乒乓球競賽規則》。
2、團體、單打比賽均采取五局三勝制。男團第一階段分四組采取單循環賽，每組取前二名;第二階段小組出線的八個隊進行淘汰賽，即A1/B2、A2/B1、C1/D2、C2/D1，決出前三名(3、4并列)。
3、單打均采用淘汰賽。男子取前八名，少年、女子、老年各取前三名(3、4并列)。
五、獎項設置：
男子團體獎前三名(三、四名并列)、男子單打獎前八名、少年、女子、老年單打獎各前三名(三、四名并列)。
六、組織機構：
1、組委會：(主任、副主任、成員)負責對外聯系，落實贊助經費，決定比賽費用的使用項目，對比賽的費用進行籌劃，組織比賽的頒獎活動及比賽總結會。公示活動經費使用情況，整理比賽資料并做好封裝工作。
2、比賽工作祖：(秘書長、副秘書長、顧問)在賽前對本次比賽進行策劃。組織比賽報名工作，核對選手的會員身份。做好比賽選手在循環階段抽簽工作，宣布比賽最后名次。
3、宣傳報道組：(組長、副組長、組員)負責第七項所列宣傳策劃全部工作。
4、會務組：(組長、組員)負責比賽報名表、比賽成績單及比賽獲獎證書及獎杯的制和整理。準備乒乓球、記分牌、等比賽用品，對比賽場地進行布置。另外負責比賽中物品的看管。
5、裁判組：(裁判長、副裁判長、裁判員)為比賽分組及比賽進程進行研究。根據報名名單對參加團隊進行隨機分組。另外做好裁判培訓工作，將比賽規則細化，在比賽期間做出正確裁判。
七、宣傳策劃：
1、冠名宣傳：本次比賽經費為銀昌公司第六次贊助，則冠名為《古交市第六屆“銀昌杯”乒乓球比賽》。
2、廣告宣傳：
(1)、橫幅宣傳：可以由乒協制作的常規橫幅，也可由贊助公司提供的專用橫幅(建議采用專業橫幅)，在比賽開始的前一周，懸掛在市主要大街和工人文化宮的醒目地點。內容根據需要，可為：
“熱烈祝賀古交市舉辦第六屆銀昌杯乒乓球比賽”、
“古交銀昌公司全體員工祝乒乓賽事取得圓滿成功”
(2)、贊助單位宣傳：鼓勵銀昌公司制作海報，宣傳企業文化，企業精神。限定時間掛在文化宮比賽場外醒目地點。(具體內容另行策劃，或參照“銀昌杯與銀昌精神”一文)
(3)、比賽通知：比賽前半月，由古交市政府、古交乒協聯合以文件形式向各基層單位下發《古交市乒乓球協會關于舉辦第六屆“銀昌杯”乒乓球比賽的通知》，(通知包括要求各基層工會領導帶隊、組團隊員服裝統一內容)并同時在市區廣告欄內張貼比賽通知，讓市民廣而告之。
(4)、電視廣告宣傳：比賽前半月，聯系古交電視臺在黃金時段飛播字幕：古交市第六屆銀昌杯乒乓球比賽將于 月日舉行，歡迎古交市所有乒乓球愛好者報名參賽和觀看。報名地點：市人大203室，聯系電話：。
(5)、制定《古交市第六屆“銀昌杯”乒乓球大賽秩序冊》(內容比照第五屆秩序冊，名稱也可為“乒乓球大賽文件匯編” 或“乒乓球大賽策劃書”)。
(6)、比賽期間場館宣傳：
a、場地外懸掛醒目標語，內容可參照(1)。
b、主席臺懸掛橫幅：古交市第六屆銀昌杯乒乓球比賽
c、賽場兩側分別懸掛橫幅標語：兩幅即可，內容參考以下口號：
“和諧古交、友誼乒乓”、
“團結友愛，禮貌爭先、賽出風格，賽出水平”
“展示古交風采”、
“賽出奧運激情放飛古交夢想”
“、賽球技、展乒乓魅力促和諧、比奉獻、弘銀昌精神”
d、音響宣傳：開幕、閉幕式，要有音樂《運動員進行曲》烘托氣氛。團體、單打決賽，要普通話廣播報出參賽隊、運動員姓名、裁判員姓名。比賽完畢要報出勝負方。
(7)、服裝宣傳：裁判長、副裁判長、裁判員要求統一著裝，上衣背面和胸口應印有“銀昌公司贊助”字樣。
(8)、獎品宣傳：所有獲獎獎品上應印有“銀昌公司贊助”字樣。并隨獎品贈發刊有宣傳銀昌公司企業形象的《古交文藝》一冊。
(9)、傳媒宣傳：
邀請古交電視臺對賽事進行新聞報道，同時協會比賽宣傳組也要自行進行攝像，拍照，為協會留取賽事歷史資料，并向太原報，山西報等傳媒發稿。照片、影像資料可上傳古交政府網站、以擴大宣傳力度，樹立古交形象。(這些我認為在現有的條件下都容易做到)
(10)、賽后宣傳：協同組委會對本次比賽進行經驗性總結，積累我們的經驗及總結本次比賽暴露的問題。
八、商業回報形式：
1、授予銀昌公司總冠名權，在所有宣傳中都將出現總冠名字樣;
2、根據場地情況，在不影響安全的情況下，為銀昌企業提供最突出、最醒目、
量的廣告位置。
3、在開幕式上(或閉幕式)安排新聞媒體采訪銀昌公司企業負責人;
4、在開幕時，邀請銀昌公司領導在主席臺就座并講話;
5、閉幕時邀請銀昌公司領導為運動員頒發證書、獎杯等;
6、裁判人員服裝、獎品印有銀昌公司贊助字樣;
7、買斷屆期《古交文藝》封2、3、4版面，刊登銀昌公司經營照片;同時刊內有一兩篇報告文學，專題介紹銀昌公司創業史、企業文化，以及富而思源，贊助公益事業的事跡。(具體寫作內容另行策劃)
8、其他根據銀昌公司要求，協商未能列出的回報事宜。
九、比賽經費預算：(暫按5萬籌劃，考慮實際變化，有的僅列項目)
1、場地費：
2、會務就餐費：
3、獎品費用(包括印字)：獎杯，證書、錦旗、獎金;
4、宣傳橫幅費：場內外共計6條
5、電視飛播字幕廣告費：
6、裁判員服裝(包括印字)費：150元_ 15人==2250元(估算)
7、《古交文藝》版面費(包括30本雜志)：約20__元。(估算)
8、比賽用球費：
9、秩序冊制作費，裁判記錄表、胸標、碳素筆、以及賽場其他費用:
10、有關工作人員勞務補助費;
11、贊助單位海報廣告費(可由贊助方資助);
12、拍照，攝像費：
13、其它;
以上共計： 元 (銀昌公司需提供贊助費： 萬元)
體育策劃方案 篇8
100米起點處（女）測試人
6、排球測試場地：南面排球場地測試人（1）（2）（3）
7、長跑場地：塑膠跑道1000米測試人
800米測試人
8、跳繩場地：北區籃球場測試人：九年級體育教師
協調統籌
五、注意事項：
1、各班主任負責帶領學生做好整隊工作，準備活動，吩咐學生隨機到各個測試點測試。各班表格一式兩份，以班級分組，班主任負責，測試時測試人及時記錄成績。
2、測試順序：（各班主任與體育老師協調）
�。�1）武術集中輔導，以班級集中展示。
�。�2）九（1）九（2）九（3）先測試“三選一”項目。
九（4）九（5）九（6）測試排球。
�。�3）九（1）九（2）九（3）測試排球。
九（4）九（5）九（6）先測試“三選一”項目。
�。�4）長跑項目，跳繩項目測試。
4、各班主任負責檢查核對學生選項測試情況，以及測試的參與情況。測完后把測試表交給任教體育老師。模擬測試各測試員、學生必須嚴格按照考試要求，不得虛報成績，把學生成績如實填寫在成績單內。
5、各班主任對近期不能參加劇烈體育運動，特別是患心血管、呼吸系統疾病的學生，堅決實行免測試。
6、各班提醒自愿測試的學生測試前要充分做好準備活動，防止發生傷害事故。
7、學生第二節下課由各班主任集中點名，各測試點測試人到崗到位。
8、如遇雨天，本時段模擬測試暫停！
六、準備工作：
提前準備器材（九年級體育老師）
七、各班帶隊老師安排：
由各班班主任帶隊。
體育策劃方案 篇9
一、教學目標
1、在學生已有的學習知識經驗的基礎上，通過嘗試練習，鞏固雙手正面墊球的動作技術。
2、學習和掌握排球的基礎知識、基本技術和簡單戰術，安全地進行排球運動。
3、發展學生的速度、耐力、靈敏等身體素質，培養學生自信、進取精神和合作交往能力。
二、教學內容分析
九年級學生排球的正面雙手墊球動作可分3次課進行教學，本次為第2次課，教學內容為嘗試兩人配合完成正面雙手墊球的動作。該動作的學習要求學生對球的飛行速度、方向、路線、在瞬間作出判斷后，有效地站位、準確地擊球。
本課讓學生嘗試兩人配合完成正面雙手墊球，能高效激發學生的運動興趣，提高學生的運動能力，幫助學生增強克服困難的信心和勇氣，體驗體育活動帶給他們的快樂，培養頑強的進取精神，促進學生身心健康成長。
三、學情分析
本課的授課對象為九年級學生，這個學段的學生身體處于青春發育期，具有一定的身體靈敏素質，學生自己也具有一定的自我組織、管理能力，好奇、好學心強，模仿能力也教強，學習興趣容易得到激發，他們對體育活動有廣泛的興趣，喜歡學習運動技能、技巧，排球就是他們喜歡的運動項目之一。由于學生在靈敏、速度等身體素質存在差異，以及心理品質的不同，需要根據學生的實際情況設計不同的學練情景，因而本課在練習上采用不同的難度設計，幫助他們在原有的基礎上有所收獲，有所提高。
四、教學策略選擇與設計
以促進學生健康成長為指導思想，遵循“健康第一”的基本理念，《以體育與健康標準》為理論依據，重視培養學生的運動興趣，始終把學生參與、全面發展放在主體地位，堅持面向全體學生，關注學生個體差異，以切實促進每位學生身體素質，提高運動能力為主旨，試圖通過教師引導，學生的學、練、討論探索、合作交流等方式，學會排球正面雙手墊球技術，讓學生在教師有效的調控下積極參與學習，達到預定的教學目標，獲得教學效果。在教法上，既運用了傳統的`講解法、示范法，又引入了比較法、預防和糾正錯誤法、比賽法等教法，引導學生學會學習，以此提高學生自學、自練的能力。并在此基礎上，給學生營造合作學習的氛圍，為學生提供機會，培養他們的創新和實踐能力。在學法上，改變了過去學生只是一味地模仿教師動作做練習，而是通過教師的啟發誘導，培養學生觀察、體驗、比較、判斷以及合作互動的學習能力，從而調動學生的積極性和主動性。
五、教學重點及難點
重點：一插、二夾、三抬、四蹬
難點：擊球手形和擊球部位
六、教學過程
一、課堂常規：
1、“同學們好”
2、宣布本課教學內容和目標。
3、檢查服裝，安排見習生。
教師首次出示女排明星卡片引出本次課的學習內容，用女排“五連冠”激發學生的學習興趣
二、準備部分
徒手體操
1、口令指揮
2、動作示范
3、復習準備姿勢和移動。
(1)準備姿勢動作要點。兩腳稍分前后開立比肩寬，腳尖稍內扣朝前。重心下降并前傾，腳后跟稍提起，重心落在前腳掌，膝關節適當彎曲。兩臂放松置于腹前，兩眼注視前方。
(2)移動動作要點。正確判斷來球，使身體快速啟動并保持重心傾向來球方向，移動中重心相對穩定。
集體練習
1、側滑步移動
2、前后交叉步移動
四、結束部分：
教師語言提示，并說明放松的重要性帶領學生進行放松
小結本次課的學習情況
學生聽教師講解跟隨教師放松
調節呼吸，使肌肉得到充分放松。
體育策劃方案 篇10
一、活動目的
旨在提高學生的體育熱情，豐富課余生活，提高學生對乒乓球的興趣，加強師生之間的互動交流，為學生提供一個可以發揮特長、增進友誼的平臺，也為了增強學生體魄、普及體育基礎知識與技能和挖掘院內優秀乒乓人才。
二、活動主題
燃放乒乓熱情，打出敏銳節奏
三、活動時間
待定
四、活動對象
華南師范大學信息光電子科技學院全體師生
五、主辦單位
華南師范大學信息光電子科技學院學生會
華南師范大學信息光電子科技學院研究生會
六、活動安排
(一)、比賽項目
本次比賽分乒乓球男子團體賽(每個年級各出2支隊，每個班1支，每支隊伍不超過4人，分a、b兩組，每組前2名出線，獎前4名)、男子單打(可自由報名)、女子單打(自由報名)。
(二)、報名工作
4月初開始做前期宣傳工作，主要由學生會所有成員、班級班干部負責，同時接受報名，由班級體育委員負責報名工作，教師的報名由研究生級負責，并于4月20號前上交到學生會文體部。
(三)、賽事安排
(1)比賽場地定在體育館2樓(乒乓球體育課上課之處)
(2)比賽一律采取常規比賽規則來進行，團體賽每組前2名出線，單打在8強之前一律采取淘汰賽
(3)其他
裁判方面，邀請華南師范大學乒乓球協會的干事來擔任，每張臺一名，記分員則有學生會干事或者各班體委或者對乒乓規則有所了解的人擔任。
另外設維持秩序2名，由學生會文體部成員擔任，主席臺3名(2名全權負責當天場館秩序和比賽結果的統計，1名技術顧問，可由乒協干事擔任)
(四)、比賽規則
1、團體賽一律采取每局3盤2勝的11分制，哪一隊大分先到3分哪一隊勝出，每隊派出3名選手參賽。組內采取循環比賽，決出前2名，出線四支隊伍有a組第一名對b組第二名，b組第一名對a組第二名，每組隊伍名次決定采用積分制，勝出記1分，負方0分，如遇同分，則看兩隊交戰情況作決定。
2、個人單打賽在淘汰賽一律采取每局3盤2勝的11分制，決出8強后采取5盤3勝的11分制，總決賽采取7盤4勝制的國際標準賽，在前8強出來前一律采取淘汰賽，決出8強后采取排名賽。
(以上比賽的得失分一律采取國際慣例來進行，球臺才用體育館內標準高質量球臺，乒乓球采用雙魚3星正式比賽用球，或由參賽選手一方提供，不過需征求雙方同意，球拍建議自帶，暫停次數理論每位選手每場比賽都有一次機會，團體賽則每隊僅有2次機會，時間最短1分鐘，最長3分鐘，如時間緊迫，暫停時間由裁判定。)本次比賽最終解釋權歸主席臺所有。
(五)、獎項設置
獎團隊獎前4名，個人單打獎前8名，前3名可獲精美禮品一份
團隊賽第一名：獎團體錦旗一張，每人一份榮譽證書，每位參賽隊員2桶雙魚3星乒乓球(3球裝)
團體賽第二名：每人榮譽獎狀一張，每位參賽隊員1桶雙魚3星乒乓球
團體賽第三名：每人榮譽獎狀一張，每位參賽隊員筆記本一本
團體賽第四名：獎班級榮譽獎狀一張，每位參賽隊員簽字筆一支
男女子個人單打第一名：個人榮譽證書一本，雙魚三星乒乓球2桶，乒乓球拍套及保護套裝一份
男女子個人單打第二名：個人榮譽證書一本，雙魚三星乒乓球2桶
男女子個人單打第三名：個人榮譽證書一本，雙魚三星乒乓球1桶
其余選手獲個人榮譽證書一本
(六)、注意事項
1、各裁判需堅持“公平、公正、公開”原則。
2、如遇爭議球，需聽從裁判決定，如裁判難以決定，可向主席臺反映情況，由主席臺決定，主席臺一經決定，結果不能再更改。
3、團體賽分組一律采取抽簽制，時間待定，如遇一組有事不能前來，學生會文體部有權代其抽簽。
4、個人賽按隨機排序方式配對，配對過程工作人員一定堅持公平公正原則。
5、如選手出現侮辱對手、攻擊他人身心的行為，一經裁定，馬上取消參賽資格，對方馬上進入下一輪比賽。
6、維護秩序的工作人員應該注意觀眾與選手距離不能太近。
7、如遇時間緊迫問題，一輪比賽結束后選手的休息時間會相對減少，由主席臺宣布每位選手下一輪比賽時間，一經宣布，理論上如該名選手超過10分鐘不到，視為自動棄權處理。
8、比賽完畢各裁判注意對比賽用球的回收。
七、可行性分析
(一)舉辦時期甚好
夏天將至，運動又是減輕壓力，鍛煉身體的一個好方式，乒乓運動能夠鍛煉人的反應能力，又有一定的運動量，不容易受傷，想必老師們。同學們的。運動積極性會因此增加了許多，同時這也是一個調動更多的老師。同學參加體育鍛煉的機會。
室內場地，環境基本不受影響。
(二)活動意義及影響深遠
本次比賽的一個重要目的是加強本院師生的交流，這無疑給許多的同學提供一個了解社會信息及如何學習的平臺，增加了參賽的積極性及意義。這是一個長遠的想法，對將來學院的師生工作的開展也是有一定的影響的。
注：由于個人愛好不同，球拍與飲用水需由選手自帶。
體育策劃方案 篇11
為進一步活躍職工體育文化活動，“增強全民體質，秉承構建和諧社會”宗旨，管理處工會定于5月中旬在宜昌舉辦“和諧杯”職工乒乓球比賽(分男、女組)，現制定國電松木坪電廠管理處20__年“和諧杯”乒乓球比賽方案：
一、參賽對象
管理處宜昌社區身體健康的職工(含在職、內退、退休、新元職工)均可報名參賽。
二、參賽報名
報名地點：宜昌社區部。
報名截止時間：20__年5月11日。
三、分組抽簽、比賽時間及地點
分組抽簽時間：5月14日上午10點，過時不候。
比賽時間：5月14日至5月18日，每天比賽時間為下午2點半至5點半，晚上如需安排比賽由裁判組提前通知。
比賽地點：職工活動中心乒乓球室
四、比賽辦法
男子組先采用抽簽的方式將參賽人員分成a、b、c、d四組，小組采用循環賽的方式取前兩名，第二階段比賽采用a對b、c對d小組前兩名交叉比賽，勝者進半決賽，半決賽采用上述ab組、cd組交叉賽勝者對陣，勝者決一、二名，負者決三、四名。
女子組采用抽簽的方式將參賽人員分成a、b二組，小組循環賽的方式取前兩名，半決賽采用a、b前二名交叉比賽，勝者決一、二名，負者決三、四名。
小組比賽、第二階段比賽、半決賽采取五局三勝制，決賽階段采取七局四勝制。
五、名次及獎勵
男女組各取三名給予名次獎勵，男子四至八名、女子第四名給予紀念獎。
六、組織機構
1、成立《20__年“和諧杯”乒乓球比賽活動》組委會。
組委會主任：
成員：
宜昌社區部負責活動報名、場地準備、賽事通知工作。
2、成立比賽裁判組、仲裁組
裁判長：
裁判員：
仲裁組：
體育策劃方案 篇12
一、活動主題
陽光體育與祖國同行，舞動青春伴健康成長
二、指導思想
全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，廣泛開展全國億萬學生陽光體育運動為宗旨，以宣傳實施《全國健身條例》為契機，通過開展冬季長跑活動，磨練青少年學生的意志品質，培養良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，促進我校體育工作深入開展，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。
三、領導小組
為了加強對“冬季長跑活動”的領導，使此項活動順利、有效地開展，我校特成立“冬季長跑活動”領導小組。領導小組的組成如下：
組長：*
副組長：*
成員：*
協調：*
宣傳：*
技術指導：*
四、參加對象：全校學生
五、活動時間：20*年11月1日至20xx年3月30日。
六、組織方案
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1.活動起跑儀式安排在20*年12月14日上午9：40，首先由董強校長進行“*中學陽光體育冬季長跑活動”宣傳發動，進一步宣傳冬季長跑的目的、意義。
2.學生代表發言。
3.第一次開跑：按照學校行政隊伍、初三年級教師、初二年級教師、初一年級教師的順序進行，各班班主任跟隨各班學生隊伍進行；學生隊伍順序為初三年級、初二年級、初一年級。
（二）長跑基數
每天每人跑1500米。標準總里程為每人180公里。在法定工作日，以慢跑的形式完成跑步里程，若遇下雨安排其他活動。節假日和寒假期間要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。
�。ㄈ⿻r間安排
1.初一、初二年級下午課外活動課進行。
2.初三年級在課間操上進行。
（四）活動方式
冬季長跑活動與早操、大課間體育活動、課外體育活動和體育課有機結合。
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1.初三年級課間跑從學校到東百尺再返回。
2.初一、初二下午課外活動從學校到東百尺再返回。
3.班主任統計出患有不能參加長跑疾病的'學生名單，交由本班體育老師為其安排適當的體育活動。
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以班為單位，班主任負責組織；體育教師總體指揮并巡視指導。
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各班級由班主任督促體育委員認真填寫“*中學冬季長跑活動學生記錄冊”，做好每日長跑活動情況記錄，每周把統計結果報體育組；在冬季長跑活動結束后，統計每個學生冬季長跑的總里程。
（八）節假日和寒假期間安排
倡導學生在節假日能自覺堅持長跑并做好記錄。
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1.開辟“*中學陽光體育冬季長跑活動宣傳欄”。傳播陽光體育運動知識，發布相關陽光體育活動的通知，宣傳陽光體育運動，弘揚體育精神，使其成為精神文明的宣傳陣地和我校學生展示精神風貌的窗口，成為校園文化建設和校園人文景觀的新平臺。
2.學校在搜狐網專題網站上注冊并參加網站各種活動，宣傳、報道我校開展長跑活動情況，統計、發布學校參與數、學生參與數、跑步公里數、長跑日記評比等相關信息。組織落實相應的活動要求。
七、安全保障
1.學校成立陽光體育長跑領導小組，由張衍利副校長具體負責，體育組組織落實，各級部主任、各班班主任全力協助，學校衛生室、政教處、教務處、總務處全力支持，共同合作完成體育長跑活動。
2.衛生室向各班班主任提供學生體檢情況反饋表，對于心臟等器官有病的同學，在建議去醫院復查的同時暫時不參加長跑活動。
3.向全體家長發一封開展“冬季長跑”活動的告家長書，請家長支持、配合。對于生病的學生及時向班主任老師請假。
4.體育組和總務處協同做好場地的維護工作，保障長跑活動順利進行。
八、評選表彰
學校要對各班開展的冬季長跑活動全程跟蹤檢查，對在活動中表現突出的優秀班級、學生和教師進行表彰，對學生的表彰記入中小學生綜合素質評價手冊。對于特別突出的班級、班主任和學生，學校將擇優推薦參加縣、市、省、全國先進評比。
（一）優秀班級
評選條件：
1.冬季長跑活動組織健全，措施具體；
2.長跑時紀律良好，全體參與，充分發動班干部和任課老師共同參與管理和組織；
3.冬季長跑普及率高，學生普遍完成長跑里程，鍛煉效果顯著；
4.活動記載完整。記錄表每天填寫，準確記錄，實事求是，班長和體育委員簽名完整。抽查均符合要求；
5.活動期間沒有發生不安全的事故，班級每月一次總結。
6.及時將本班參加長跑的相關信息上報教育局。其中在班級交流發布有效文章（400字以上）累計200篇以上；組織2次以上“陽光體育與祖國同行”主題班會，并有圖文材料上傳。
說明：獲校陽光體育冬季長跑的優秀班級，將在評比學年校先進班級中酌情給予加分。
（二）評選出陽光體育長跑先進個人
評選條件：
1.積極參加陽光體育長跑活動，積極刻苦；
2.能帶動和影響全班同學共同參加長跑活動；
3.本人能完成每天1500米的基數。
九、注意事項
1.注重安全教育和體育衛生教育，按順序開始跑步。
2.班級前后距離保持3米，后面班級不允許超越前面的班級。
3.在跑步過程中每個學生應聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊，步調一致，學生嚴禁說話、打鬧，推、擠、撞等現象發生。
4.班主任要做好學生身體素質情況的調查，對因身體原因而不能參加長跑的學生，可以實行免跑，或安排其它可行的練習。
5.各班級要重視學生的安全教育與安全工作，體育組要制定科學合理、循序漸進的長跑計劃，加強長跑活動的技術指導。
6.鼓勵學生堅持寫長跑日記或感言，并把文字材料上傳到活動專題網站。